科目名称

运动生理学

编号

815

考试专业

绪 论

运动生理学内涵、运动生理学研究方法、稳态及其调节、兴奋与兴奋性、反应与适应；稳态及其调节、兴奋与兴奋性。

第一章 肌肉与运动：肌肉的神经支配、肌肉收缩的原理和过程、肌肉收缩形式与力学特征、肌纤维类型与运动；

第二章 呼吸与运动：外呼吸的活动规律及功能评定、气体交换与运输、呼吸运动的调节机制以及运动对呼吸运动影响；气体交换原理、氧解离曲线及影响因素；

第三章 血液与运动：血液的组成与功能、血液的理化特性与功能、运动对血液的影响；血细胞的组成和功能；血液的载氧功能；

第四章 血液循环与运动：心肌生理特征、心动周期、心输出量及影响因素、动脉血压形成及影响因素、心血管活动的调节、运动时循环系统功能变化；心肌生理特征；心输出量及影响因素；

第五章 胃肠道和肾的功能与运动：消化、吸收、排泄的概念及过程，肾脏的泌尿功能，肾脏在维持人体酸碱与水平衡中的作用，运动对肾泌尿功能的影响；

第六章 能量代谢：能量代谢及其能量的来源与去路、肌肉活动供能的三个基本能量系统及其相互关系、人体安静和不同运动时的能量消耗；

第七章 内分泌与运动：内分泌、激素等概念，激素作用特征和激素作用的机制；几种主要激素的功能和激素在肌肉运动中的作用；

第八章 神经系统对运动及其学习的调控：神经系统基础知识，几种感觉器官在获取外界信息中的作用，中枢神经系统对躯体运动的调控，运动技能学习与记忆，躯体运动的整合；

第九章 运动训练的生理学分析：运动训练原则的生理学分析、训练各阶段的生理学分析、训练效果的生理学评价；

第十章 肌肉力量：肌肉力量概论、肌肉力量分类、影响肌肉力量的因素、肌肉力量检测与评价方法及肌肉力量的训练方法和手段；

第十一章 有氧与无氧运动能力：需氧量、吸氧量、氧亏、运动后过量氧耗、最大吸氧量、无氧阈等的概念，有氧工作能力与无氧工作能力的生理学基础及评价；

第十二章 运动性疲劳和恢复过程：运动性疲劳产生的部位、原因及可能机制，诊断方法和常用的监控指标，恢复过程及多种恢复手段；

第十三章 儿童少年与体育运动：儿童少年的生理特点与体育运动；身体素质发展的规律；女子的生理特点与体育运动；

第十四章 体适能与运动处方：体适能的组成、评价；运动处方的要素、内容、运动处方的制定与实施；体适能与健康；

第十五章 身体组成、肥胖与运动减肥：肥胖、超重的定义、危害、分类诊断，体成分和体重的测评与控制，运动减肥的原理与措施。