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《运动训练学》考试大纲
适用专业：040303体育教育训练学
045202运动训练【专业学位】
一、考查目标及要求
考查目标主要包括：掌握运动训练有关的基本理论和基本方法，熟悉运动训练各个环节及基本要求，了解概念，并能在理论的指导下，灵活运用，分析和解决运动训练实例。
二、考试内容
1.竞技体育与运动训练
1.1竞技体育概述
1.2运动训练与运动训练学
2.项群训练理论
2.1项群训练理论总论
2.2各项群训练基本特征概述
3.运动成绩与竞技能力
3.1运动成绩及其决定因素
3.2运动员竞技能力及其构成因素
4.运动训练的基本原则
4.1竞技需要原则
4.2动机激励原则
4.3有效控制原则
4.4系统训练原则
4.5周期安排原则
4.6适宜负荷原则
4.7区别对待原则
4.8直观教练原则
4.9适时恢复原则
5.运动方法与手段
5.1运动训练方法与手段概述
5.2运动训练的整体控制方法
5.3运动训练的具体操作方法
5.4运动训练的常用手段
6.运动员体能及其训练
6.1 运动员体能训练概述
6.2身体形态及其训练
6.3力量素质及其训练
6.4速度素质及其训练
6.5耐力素质及其训练
6.6柔韧素质及其训练
6.7灵敏素质及其训练
7.运动员技术能力及其训练
7.1运动技术与运动员技术能力
7.2影响运动技术的因素
7.3技术训练常用方法
7.4运动技术训练的基本要求
7.5运动技术评价
8.运动员战术能力及其训练
8.1竞技战术与运动员战术能力
8.2战术训练方法
8.3战术方案的制定
8.4战术训练的基本要求
9.运动员心理能力与运动智能及其训练
9.1运动员心理能力及其训练
9.2运动智能及其训练
10.运动员多年训练的计划与组织
10.1制定多年训练计划的必要性
10.2全程性多年训练计划
10.3区间性多年训练计划
11.运动员年度训练的计划与组织
11.1年度训练中的周期安排
11.2大周期训练计划的基本构成模式
11.3年度训练过程中比赛系列及负荷的动态变化
11.4赛前中短期集训的训练安排
11.5年度训练计划的规范化用表
12.周课训练的计划与组织
12.1训练周的计划与组织
12.2训练课的计划与组织
三、试卷结构
●简答题
●论述题
●材料分析题
四、参考书目
1.《运动训练教学导论》杨桦、李宗浩主编，北京体育大学出版社2007年9月
2.《运动训练学》田麦久主编，人民体育出版社2012年6月
3.《体育竞赛学》王家宏、熊焰、石岩主编，高等教育出版社2019年4月
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