考研考试时如果过于紧张会对考生的临场发挥带来很大的影响，甚至倒至考研失利。所以在考场中考生一定要克服紧张，方法可以从平时练习中获得。

首先，考生可以采用考前充分对考试进行模拟演练。在进行模拟演练时，考生的时间安排与考试时间一致，地点也要尽量选一个和考场差不多的教室，周围最好也有人学习。或者可以选择图书馆一个安静的角落，氛围比较接近真实考场；其次是考试时要用到的各种材料要准备好，比如铅笔、橡皮、小刀还有答题用的笔等，提醒大家要多准备几支答题用笔，书写时要保证干净流畅；再者就是生活上的安排了，尽可能从衣食住行各方面按照考试时的可能情况进行模拟，复习、吃饭、休息时间都要有比较合理的安排，且每项都要保质保量完成，具体到了考试时照做就可以，既节省时间又可有效缓解紧张心理，从而保证自己可以精神饱满地坚持到考试结束。考生不仅要通过模拟发现问题，重要的是针对出现的问题加以解决，让自己能力得到真正提高。
　　另外，重视专业课的复习。在专业课复习方面，考生不仅要巩固基础，也要重视真题。考生应该留一两套考研真题作真实考试情景模拟，严格遵守考试时间，将自己逐渐调整到实战状态。专业课的命题非常灵活，有的题目在书上未必能找到现成的答案。为了保证答案的正确，除了自己总结答案外，还要查阅一下笔记或者辅导书上是否有答案，或者直接去找命题、授课的老师进行咨询，这样得来的答案可信度也高。在向老师咨询的过程中，除了能够获得试题的回答要点，更重要是能够从中掌握分析试题的方法，掌握如何运用已掌握的知识来正确回答问题。
　　考场出现紧张，重要的原因之一就是对结果过于重视，害怕失败，所以考生在平时的复习中，考生除了提高自身做题技巧和能力，也要提高自己的应对挫折、失败的心理承受能力，让自己从心理、和技巧上都变得强大。使得考场上能够有更出色的发挥，最终赢得考研的胜利。