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在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
我爱打篮球初一作文600字篇一
暑假前，我和班级里的几位同学报名参加了一个篮球培训班，在学习的那么多课中，给我印象最深的要数“三步上篮”了。
学习三步上篮的那天，骄阳似火，阳光似利箭般刺眼。我们做完了各种基本动作之后，教练神秘地对我们说：“今天我们要学一项新的动作!”大家听了，都非常好奇，可是当教练说出了要学习的内容后，我就有些不屑一顾了，哼，不就是三步上篮么!这么简单，谁还不会，还用学么?
一开始，教练先让我们每人先试试看，轮到我时，我十分认真地做了一遍，自认为很满意，我满以为教练会表扬我一下，谁知道教练嬉皮笑脸地对我说：“你做的是什么动作啊，看起来太别扭太丑了。”边上同学听到这话都笑了起来，我很纳闷，三步上篮难道不就是拍几下球然后走两步再跳起来投篮么?我做的很对啊。带着深深的疑惑，我看了教练的示范。只见他拿着球拍了两下然后双手抓着球走了两步，最后一只手托着球跳起来，根本就没有投篮，而是十分柔和的把球送了上去，球也十分听话乖乖地进了篮筐。我看了之后，终于明白了自己的错误，我是一直用投篮的方式，动作十分僵硬。
看完教练的示范，我决定再来一次。于是我学着教练的样子，先拍两下球，然后双手抱球快走两步，然后右手臂伸出去把球往篮框那儿一勾，可惜球似乎不肯光临篮筐，在篮筐上跳了几下后，没进!虽然如此，教练依旧挖苦我说：“动作是对了，但是依旧很丑。还要再柔和点。”我再做一次，终于得到了教练的肯定，随后教练再提醒我，不能跑到篮筐下再上篮，要在离篮筐45度角那里开始起步。我再练，但是球依旧不进。教练再次指导我们：“三步上篮是一定要投进球的，这个技巧就是要尽量要打板，打在篮板上的白框内。我听了，恍然大悟，原来一直不容易进球是这个原因。
这次三步上篮的练习过程，是我懂得了做什么事都要有技巧，在学习的过程中要不断掌握规律，力争精益求精，这样才能把事情做好。
在经过30天的篮球训练中，我头顶酷暑、挥汗如雨，也不觉苦累，虽然晒得如同一条黑鱼，但从训练中磨砺了我的耐力和意志，使我终生难忘。
我爱打篮球初一作文600字篇二
我课余生活中最喜欢的部分是打篮球。
有一天，我们上体育课的时候，老师让我们打篮球。
超脱之初，我的心因紧张而怦怦直跳。很快老师分了队，我被选为队员。
正式开始了！老师先发球，球一发出，一队疯狂抢球。大家都在互相争夺，场上的热情很高。
过了一会儿，我们队终于拿到了球。我们一传球，就迅速向前传球。但是他一到达对方的边界，就被对方抢走了。我们目瞪口呆，以为要赶紧把球抢回来，可是对方球员跑得太快，追不上。我们决定组成一个小组进行拦截。我在他面前拦住他，逼他把球扔出去。其他球员去捡球，很快就拿到了。我们太兴奋了，很快就把球传到了对方的领地。所有人都冲向我，球进了！
场上响起了一阵掌声，我们赢了！
我的感觉是，最后是他们队赢还是我们队赢都无所谓。最重要的是我们得到了快乐，友谊和经验。
我爱打篮球初一作文600字篇三
打篮球,是我最喜欢的运动。只要有一天不打,我心里总是不舒服,不踏实。?
每周一电视上播放的《篮球公园》节目我都要看,我最爱看的还是nba的篮球比赛,在nba的篮球比赛中,巨星汇萃,每一场比赛都打得十分精彩,引人入胜。我崇拜很多篮球明星,比如篮球飞人迈克尔·乔丹,篮板_尼斯·罗德曼等。?
是从1年级开始打篮球的。那时,我投篮命中率非常低,更别说什么控球技术一类的了。由于我在这两年中的不懈努力,我的篮球技术提高了很多。我经常与一些初中生一起打篮球。
我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先,打篮球是一种集体运动,是几个队员组成一组和另一个组比赛,所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的相互配合的精神。?
篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后,身体一天天强壮有力,再也不像从前那样经不起风吹雨打,经常感冒。在家中,我经常可以帮助妈妈干一些重体力的家务活。妈妈常常自豪地向邻居们说:“我的儿现在已成我的好帮手了。”?
我喜欢篮球运动,我愿篮球伴随着我的一生。
我爱打篮球初一作文600字篇四
所有课余时候，我最喜欢待的地方便是篮球场了。在那里不用担心作业，不用思考学校里的事，自由自在，没有烦恼，可以做自己喜欢的事情，还很刺激。光是想想就令人兴奋不已。
今天，我又去了那个令我迷恋的地方。
一进门，我就以百米冲刺的速度冲进了篮球场里，捧起让我沉迷的东西――篮球。接着，就沉浸在打篮球的欢乐之中。
开始练习投球了。我先走到三分线的位置，开始练习“三步上篮”了，先运运球，接着，猛地往前一冲，一步、两步、三步，投!双手将球往上一托，借着那股力，球像飞上去一样，径直飞向篮筐，“这次到底能不能进去呢?”我在心里想着。虽然只有那短短的几秒钟，我却像有一百年一样难熬，脸上的汗珠也在不停地往下滴。
“oh yean!进了!进了!”我高兴地大叫起来。
又练了几个“三步上篮”之后，开始练习“两分球”了。站在两分线上，用右手托着篮球，左手扶着球的左半部分，把球往前一投，第一次，没进，第二次也没进，第三次还是没进……“我就不相信了，就进不了了!”我赌气般地说了一句。到了第十个球时，我终于进了，我心想：也许这就是篮球吧，进不了，不能气馁，进了，觉得很开心、很刺激!短暂的开心过后，就是长久地训练。
有一天，我和我的好朋友陈劲安一起去篮球场打篮球，在玩了将近一个小时之后，我突然灵机一动，想到了一个好点子，我立刻去找陈劲安，问他：“你还想不想多玩一会儿?”“当然想!”“那好，我俩的妈妈马上就来了，我们藏起来，她们在里面找不到我们，就会去外面找，我们趁机多玩一会儿，怎么样?”陈劲安立刻就同意了。我们找到了一个既可以隐藏自己，又可以看到整个篮球场的地方，观察起来，果然不出我所料，她们很快就来了，但是狐狸在精也斗不过老猎人。我们的妈妈一下子就猜到了我俩的意图，我们又静静地待了十分钟，她们却依然没有要找我们的意思，我们只好垂头丧气地走出来，依依不舍地离开，离开了这个我很喜欢待着的地方。
以后每周不管有多忙，我都会抽出一段时间去篮球场，体验篮球的乐趣，待在这个我喜欢“藏”着的地方。
我爱打篮球初一作文600字篇五
每天电视上都播放的nba篮球比赛节目我都要看，我最喜欢nba上篮，在nba的篮球比赛中，每个队员都表现的不错，每一场比赛都打得十分精彩，我也学着玩玩假动作。有很多篮球明星，比如篮球飞人迈克尔·乔丹，篮板_尼斯·罗德曼，乔丹等。
是从2年级开始爸爸买了个篮球。那时，我投篮命中率非常低。就是双手投，由于那时候我个子不高，篮球很难投进去。那时后吃完晚饭我经常和爸爸去打篮球。
我觉得打篮球是一种很有健身的活动。首先，打篮球是一种集体运动，是几个人组成一组和另一个组比赛，所以篮球很值得你玩。
篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后，身体算是还行，再也不像小时候，经常感冒生病、
我小时候本来就体弱多病，爱感冒，很难受。有时候在家没事干可以给妈妈干点儿家务什么的，反正是没事干，干点儿家务也没什么。
我喜欢打篮球，希望我再长高一点儿，这样我篮球上篮就没问题了！
我爱打篮球初一作文600字篇六
我是个运动迷，我喜欢的运动有足球、跳绳、跑步等。但令我最着迷的是篮球。
每到中午午休时间，我就迫不及待地拿起篮球，疯狂地向篮球场跑去。到了篮球场时，我面对着篮筐投中了一个完美的三分球时，它发出那“啪”的一声，听着就让人高兴，因为只有投中空心球时，它才会发出那种声音。
比赛开始时，裁判吹口哨的声音，是那么的清脆，那么的洪亮，好像是战场上号角齐鸣的声音，因此，我只要听到这种声音就会精神百倍。
在我进攻时，队友们的欢呼声，好像是齐鸣的战鼓一样给我助威，每每这时，我就会有一种胜利的喜悦把一切的忧愁都忘到了九霄云外。
有一句话说得好，“无兄弟，不篮球”，它的意思是队友之间一定要团结互助，要想让别人信任你，首先得信任他人，就算你是科比，也不能只靠你一个人赢得比赛。篮球本来就是一个团结互助的游戏，如果你不团结，你可能会输得很惨哦。所以，篮球是一种磨练你坚持不懈，永不放弃，团结互助的游戏，对你很有帮助，我也希望会有更多的人喜欢上篮球这个体育项目。哦，还有，它还可以锻炼身体，可以说是“一箭双雕”，“一举两得”。篮球可是一样非常好的运动呢！
喜欢篮球这个体育项目的人，快点拉着你的小伙伴一起去试试吧！
我爱打篮球初一作文600字篇七
暑假都开始这么多天了，我才想起自己还不会打篮球。于是，我决定学会打篮球。
我一直缠着妈妈说“我要学篮球！我要学篮球！”最终，妈妈同意了，给我报了一个篮球学习班。我和其他在篮球学习班里的小朋友一起练习，十分高兴。
老师让我们进行体能训练，让我们跑13圈。我们围着篮球场跑了好几圈，我们已经跑的上气不接下气了，可还得继续跑。
老师让我们练习投篮，他说：“每人都有5次机会，投中最多的可以拿到一根棒棒糖。”最后，我中了3个，而投中最多的中了4个，只差那么1个我就可以赢了。哎，真倒霉呀。
老师让我们练习抢球，可别人刚把球传给我，就又被其他人抢走了。
老师给我们排了7个不同的级别，分别是：最差，差，良，好，优，佳，非常好。我现在是好。但是我觉得这还不够，所以我又努力练习，几天后，我已经比原来更厉害了，已经达到了“佳”。
我决定要在暑假结束之前达到“非常好”。
我爱打篮球初一作文600字篇八
昨晚，我和爸爸妈妈一起去新城明珠小学篮球场打篮球。
我刚刚走到篮球场，一个低矮的篮球架映入我的眼帘。“咣当——啪！”篮球就“飞上”了天空。在重力的影响下，篮球与篮筐发生了猛烈地撞击，又重重地摔在了地上。
可惜，没有投进去。
接着，我又投了一球，还是没投进。就这样一球没进、两球没投进、三球、四球……当我灰心丧气时，一个球进了。“yes！球进了！”我兴奋地叫起来。
“好戏还在后头！”这句我听不懂的话让我投的力度大大降低。“唉，什么时候才能投进第二个球啊！”我暗暗思忖着。后来，我又把球往上抛。眨眼间，球已经空切入篮，落到地上。我又把球往上抛，结果，球又进了。就这样反反复复，我已经“投”进了4个球。这时，我就开始小声嘀咕：“再进一个就是王瑞麟所说的超载了。”可是，老天开始难为我：让篮球在筐上转一转，然后从外面滚下来。
就这样打着打着，时间慢慢地溜走了，我们该回家了。
我爱打篮球初一作文600字篇九
每个星期五，我都会跟同学在操场上打篮球，每次都会打一个小时以上。有一次，我看到别人投进了三分球，我很羡慕，心想，要是我也可以投进三分钟的话，那我以后就是篮球场上的厉害人物了。于是，我找人陪我练，可是没人陪我练，我只好自己练，足足练了两个小时才回家。刚开始，我连篮框都碰不到，慢慢地，我差一点点就可以进三分球了，我心里挺高兴的。
有一天，我和同学们约好一起打比赛，只有五个人，同学说：“三打二吧！”于是，我和另一个同学一组，另外三个人一组。一场看起来不是那么公平的比赛开始了。我抢到了球，传给了队友，又马上冲到篮板底下，队友把球传回给我，我一转身就投进了，得了两分。
第二回合，对方传球，我们没有防守好，他们也有了得分的机会，我们打平了。接下来我们打了好久都没有进球，大家都跑得挺累的。突然，对方看准时机，又进了两分，我们落后了。对方为了守住战果，一直挡着我，把我围住不让我进攻。我心里想：“叫你围我，我就直接投三分好了！”
我的眼睛准确地瞄准篮框，双手一抛，球飞了出去，别人都惊呆了，说：“投三分球？”大家都死死地盯着篮框。奇迹出现了，球进了，球进了，我们队得了三分！我和队友击掌庆祝，互相鼓励！
这一次的三分球给了我很大的鼓励，从此我更加努力地学习篮球了。
这就是我，一个篮球少年。
我爱打篮球02-12
我爱打篮球01-30
我爱打篮球初一作文600字篇十
今天我要和我的几个朋友去打篮球，四点多钟吧。
昨天和篮球大师学了几招简单的，看能不能用上，那位篮球大师就是我的好朋友，我还要和我那个笨蛋表弟一起去，看我不去把他打的落花流水，别看我学会了这几招，绝对能把他打败
于是，我在家苦苦练习，练得满头大汗，但我还是不见肯休息，练得熟练为止，一次一次的练习，使我对这个招数熟悉了很多。
于是我又练另一个招数，练了百遍，但还是也练习不会，于是去请教我的好朋友，问他这个招数的技巧，我练了一遍给他看，他说这个动作做错，哦，我才知道，原来如此。
我又跑回家接着练习，没想到一小会他来找我，他又教了我一个有难度极的招数，沒想到把我难住了。
我多加练习后，终于学会了。
准备去比赛吧！
我爱打篮球初一作文600字篇十一
“哈哈哈!”教室里传来一阵大笑声。看!那又矮又胖的他如肉球一般，呆呆地站在他的课桌边，露出满脸无奈，眼睛里冒着怒火，盯着嘲笑他的人。
被嘲笑的人是我的辛杰泉。他长得矮胖矮胖的，整个身子如饱胀的气球，可爱极了。他那方形的脸上嵌着一双圆溜溜的眼睛，嘴唇厚厚的。他高兴时，会缓慢地用手梳理着头侧面的黑发，然后缓缓把手放下，装出一副帅气的样子。我看着他的时候，他会不停地向我抛媚眼。他的双颊鼓鼓的，似乎含着两个球。他的双腿，那叫一个粗!像大树的树干，支撑着肥胖的身躯。
因为这矮胖的身躯，常常受到别人的欺负。我也常说“胖子”或“减肥”一类的词语来嘲笑他。每当这时，他只是盯着对方，很少反驳，很少发火。
现在，我们都上初中了。体育课上，可以打排球和篮球，只可惜我不爱运动。反而让我惊讶那胖子竟爱打篮球!一次体育课，那胖子又拿着篮球去玩了。由于我实在是无聊，又在他的央求之下我只好跟去了。我在旁边观看，一下子就明白辛杰泉这般身材吃亏的就属他了。首先，他运球，手不停地拍球，左闪右闪，奇迹般地躲过一系列人的拦截，我为他连声叫好。他听后自豪地侧着身子，可是，不了，他的前面突然蹿过来了一位接近1米7的高个子，阻止他的运行。辛杰泉愣了一下，他观察着现场的局势，想直接投球——他把球举在头顶偏右的位置，双脚使劲一蹬。
这一刻，他脸上的肥肉挥舞着，汗珠挥舞着，接着，他使出九牛二虎之力把篮球控制自己手上。这整个过程，对于他来说是很艰难的，特别是那高个子还眨巴眨巴眼睛，挠了挠头，轻松一跃，随手往上方一摆，球突然在他的手上了，胖子顿时呆了……我在一旁疯狂大笑，看他那表情，那动作，真是太猥琐了!辛杰泉十分无奈，体力也大减。这样，他的球常常被别人轻易抢走，因此，他也越来越生气。而我呢?由于过度兴奋，直冲过去一把抢了高个子手里的球，辛杰泉吓了一跳。
接着，我尽力控制住球，投篮，可是投不进。于是，我疯似乎的，球在辛杰泉手里时，我就去抢，疯狂地抢，不守规矩地抢，甚至去抱着身他的身子，扯着他的衣服，或用脚踢，总之不让他得到球，而他呢，不但不生气，反而高兴极了。而我呢，就这样渐渐地爱上了打球。
我爱打篮球初一作文600字篇十二
小朋友你知道打篮球有什么好处吗？打篮球的好处可多了。有加强体质，提高视力，长个子……
我家有一个黄色的篮球，只要爸爸一有空就会陪我打篮球，还教我投蓝的基本姿势，先一只手放在球的前面，一只放在后面，球过头顶，眼睛看着球筐，身体轻轻一跳，在跳的同时。后面的手轻轻往前往上推就行了。当我投进第一个球时，我的心就象开了花，我连续好长时间，一天爸爸说：“我们一起去打球，我答应了。”打球时爸爸投进了十几个球，我就进了三个，爸爸真厉害，我还要再多练习啊！
夏天的时候只打一会儿功夫，我的衣服就象水里捞出来似的，都湿透了。汗是好东西，汗出来就是把身体的毛孔打开里面的毒气都排出来了。
每天作业做好后，打会儿球，既锻炼身体还可以放松放松。
打球时身体往上跳，经常这样做对我们长个子很有帮助。
我们平时其他的运动也要多做，都说：“生命在于运动。”
我爱打篮球初一作文600字篇十三
我爱打篮球，打篮球是我的兴趣。每个周六早晨六点钟我就起床去参加训练了，因为教练说一定要提前三十分钟到球场热身，我每次都提前赶到。
到了球场，我就开始热身了，我先跑五圈，然后就开始拉伸，拉伸完教练就来了。
然后我们我们大家就开始一些基础训练。第一项是抱球走螃蟹步，走过去又走过来。第二项是做三步跨篮，跑过去又跑过来，往返跑。第三项是左右手带球来回跑，我是第一个跑回来的。好开心！
篮球是一个团体运动。一定要看这个团体团结不团结，才能明辨是非从而取得胜利。我们的队伍叫“小飞龙”。下面就要看我们团结不团结，也就决定我们做不做的好了。
第一项是练习传球的。大家排成一个“米”字状，你接到了球就把它传给你边上的人，我传了好几次，都传的很好。
第二项是练习三步跨篮。有给球人，是把球给你，你上篮。还有一个是接球人，你上完篮，把球给到他，他又迅速地把球传给给球人。他又变成给球人了。这也就是锻炼大家的团队合作能力。
下一项就是大家都喜欢的打比赛了。我们分成红、黄和蓝三个队。打篮球是要靠大家配合的，我就说说我跟陈修立的配合吧。一发球我就拼命跑到前面，他带球如果有阻碍的话，他就传给我。我一投篮就进了，大家高兴地喊道：“球进了！球进了！”大家都为我喝彩，这球进的很棒啊！
打篮球是我最喜欢的运动之一。
我爱打篮球！
我爱打篮球初一作文600字篇十四
暑假篮球班已经有一周时间了，我逐渐喜爱上了这种运动方式，打篮球的好处更是数不胜数。
打篮球使我学到了很多球技。基本的传球、运球、绕腰，还有打比赛中的抢球等，我都进行了锻炼。这使我对打篮球的技巧进一步掌握。对关于篮球的技巧知识有了初步了解与熟悉。
打篮球锻炼了我的大脑与身体。通过篮球运动大脑中拥有了充足的氧气，并变得灵活、敏捷。各个部位都贯通了充足的血液，大脑、四肢、眼部等全身每一处都变得灵活，肺泡中的氧气进入血液，再通过血液循环输送到全身各处的组织细胞。循环畅通，整个人的身体变得精神有劲。
锻炼完毕，循环畅通，感到十分有精神，吃饭变得美味可口。读书，写作业也不再感到累了。这比以前起床后，饭菜索然无味，坐在书桌前就打哈欠好多了。一个半小时篮球运动，带动一上午的高效学习，这笔“买卖”赚大了。
打篮球可以锻炼弹跳力，有助于身体长高。昨天爸爸给我测量身高，我长高了3厘米，说不定就是打篮球的神奇功效呢！
热爱篮球，热爱运动，我会继续下去。
我爱打篮球初一作文600字篇十五
“篮球”一项我最喜爱的运动，它既能锻炼身体，又可以丰富我们课余的活动。
篮球一项充满阳光的活动，记得有一次我和朋友龚俊豪在学校打篮球，开始大家都投的很有兴致，可不一会下起雨来，但是我们没有在雨中回教室，而是戴着帽子继续打。
我想同学们都看过“篮球火”吧!那里面的元大鹰.东方翔.球魁.残都很酷吧!并且他们球技超一流的，每次播出篮球火的时候，我都守在电视机前看元大鹰怎样用亢龙不悔旋风式灌篮给敌人一个措手不及。
还有那一次，我们班打友谊赛。有余昊宇.李元.我.小龚.陈晋逸和小舒，那一场比赛虽然我们输了，但也特别高兴，因为大家都在比赛中收获了，也付出了汗水，付出了劳动。
我们爱篮球爱它可以丰富我们的课余活动，也可以让朋友更加和谐。
让我们一起来打篮球，让我们在过程中收获友谊。让我们在打篮球的时候交到朋友!
我们爱打篮球!!!
