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运动是一种通过身体活动来提升健康和增强体能的活动。总结应该具备一定的逻辑性，从整体到局部，从问题到解决方案。通过阅读这些总结范文，我们可以发现总结的风格和思路各异。
等待作文400字高中篇一
一初秋的晚风徐徐吹来。
吹落满树枯黄的枝叶，为大地缀上数抹金黄的秋意。我一手拿着背包，嘴里叼着吃了一半的羊角面包，顾不得扣子扣错的窘迫快步走到门前。“天凉了，记得加件外套。回头别冻感冒了。”耳边传来你熟悉的声音，有着不容置疑的坚定。“知道了知道了。”当时的我总是这样敷衍着，然后便一个箭步冲出门去赶补课时搭乘的公交车。只想着怕迟到挨骂头也不回的我，从来也不曾注意到你紧紧攥着外套的那双僵硬的手，和你那微微皱起的眉头和盈满失落的眼眸。当时的我却从未曾了解，那是你不变的等待——等待年幼的我改掉那些陋习。
二冬末的夜晚。
寒风无情地挂着高楼笔直的身躯，伴着声声撕心裂肺的怒吼。那时刚放寒假的头两天，放松休息的好时节。我坐在书桌前与作业厮杀得水深火热，不知不觉间竟已过午夜十二点。“早点睡，我把热牛奶给你放在书桌上，喝完了睡个好觉。”耳边传来你熟悉的声音，含着几丝隐隐的心疼。而在凌晨一点终于完成功课的我，伸伸懒腰躲进温暖的被窝，然后便继续打开电视看自己最热衷的电视剧，因跌宕起伏引人入胜的剧情熬到深夜。临睡时倦意来袭哈欠连连的我，从来也不曾注意到书桌上那杯已经冷却了一层薄膜的牛奶，杯口上方那几丝飘散着好闻的牛奶味的微热，早已全然不见踪影。当时的我却未曾了解，那是你温柔地等待——等待粗心的我学会正视你的关心。
三仲夏的夜晚。
温度宜人，褪去白天浓厚燥人的闷热，清新凉爽的晚风扑面而来。接到好友打来的电话，我便换上轻便的外出服，哼着明快的曲调来到客厅，准备去离家不远的电影院看新上映的喜剧，予你一声匆匆交代便转身离去。“妈妈把晚饭热着，不回来吃饭给我打个电话——”耳边传来你熟悉的声音，带着展露无遗的慌乱。然而被电影的逗趣情节逗得捧腹大笑的我，早已把你的叮嘱抛掉九霄云外，从来也不曾想到你在家早已做好了饭菜，焦急地一次次看望墙上的时钟。
等待作文400字高中篇二
时光变迁，年复一年，多少个三百六十五日的轮回；四季的变换，各有千秋，因为四季明白，有无数花朵静静的等待它的花季，而在花季到来之前，选择无言的等待与期盼。
春．迎春
不知道你有没有注意过，有没有见到过那种漫山遍野的迎春花，老实说，单株的它们并不美丽，只是几朵小小的，并不鲜艳的黄色组合成的而已，不过，如果低工资有幸看见过满山的迎春花，你就会知道它们身上的“奇迹“的力量有多强，它们在没开前默默等待，不管过去多久，它仍毫无怨言，也许它没有”千树万树梨花开“的惊异；没有樱花纷飞时的绝然，但它对春天的等待，守护春天、期待春天的心意都是不能磨灭的，只是因为一点，春天是它的等待。
夏．荷
荷是淡雅，高贵的，就像?爱莲说?中说的：“出於泥而不染，濯清莲而不妖”；她的美，只需静静的，便让人无法漠视，仿佛是看破红尘，置万物于身外，不食人间烟火的仙子，可是，又有多少人真正亲眼见过荷花开放的景致辞呢？就像那种“小花才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”的美丽并不常见，可又有多少人见过开花前的荷呢？人们总会被开花后的花而吸引注目光，相反，开花前却少有人看它，它只为了夏天，夏天才是只属于它的花季，它一直便是高洁的，就是只为夏天的等待，亦是无言，它可能不如玫瑰艳丽，不如桂花飘香，但“此时无声胜有声”，它的等待，只是单纯的等待，又何需有声。
秋．菊
秋天是收获的季节，但在无数人的眼中也充满了哀伤，我亦是如此。可能更喜欢看满山红枫，静静的飘落，飞到地上，被碾成尘，不过，也有句诗写到：“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”。这句诗的意境便在菊花中体现了出来，菊花是秋天开的最美的花，不管是白的，紫的或是黄的，那种活力，会一点点的将悲秋的情绪替代，是生命力的最好体现，它的开花只为秋天，它的等待亦只为秋天，它是秋天里最美的花，任何其它花诠释的秋天，都不及它好，开花前，它经历了漫长的等待，长到无人关注，但这也掩盖不了它是秋天的代名词。
冬．梅
梅花是自傲的。记得有首歌是唱到过：“一剪寒梅，傲立雪中”， 是啊，在白雪皑皑的世界中，多出一些明媚的颜色，开花前，它任白雪将它覆盖，但开花后，无人能掩盖它的光芒，开花前的枝叉上空无一物，十分单调，它无法做到像桃花一样，开花后亦有果子，开前时一团团一簇簇的明艳。但是，冬天，是只属于它的花季，为了它其它三季的等待，所以还它一整个冬天。
不管是迎春花的希望，荷花的高洁，菊花的活力亦或是梅花的孤傲，都是因它们经过了等待，经过了酷暑炎寒的磨练，最终才有所成就，而我们，只有在等待自己的目标到来之前去努力，去坚持才能看见成功之花的开放，我一直相信， 即使成功之花的开放需要等待，但它的另一半契机在于自己，不过，等待，也是对人本身的一个考验。
等待作文400字高中篇三
“怎么还不回来”一位人坐在院子里望着门口的方向，一直嘀咕着，黄昏已经拖着自己的尾巴走了，夜幕铺天盖地的压了过来，素日里的月亮没有躲进云层，照亮了一双期盼的眼神。
这是每次吃完饭后看到妈妈的场景，每次妈妈总是让我和弟弟吃完，然后一个人独自等待着爸爸的归来，我不理解，留点饭菜给爸爸吃就行了，为什么一定要等爸爸回来吃，为此我总是劝她要她先吃，这个时候妈妈却异常的执著起来，一定要等到爸爸回来，这个时候我的心里总是冒出一个词：“女人总是这么傻”，直到有一天我才明白妈妈等妈妈的真正含义。
记得那天，同样是傍晚太阳落山时分，邻居家都早早地吃起了晚饭，我和妹妹也早己吃起来了，可妈妈还没吃。今天是例外，爸爸去打麻将了，而不是去上班，可妈妈怎么还要等啊！我真不理解妈妈的心思。
时针己过八时，爸爸悠闲地回来了，妈妈一脸严肃，爸爸装作若无其事的样子去厨房盛饭吃。妈妈故意把锅挪到她所坐的灶的一边，爸爸看了她一眼，拿碗又去盛。妈妈又往回一挪，爸爸生气了，大发雷霆：“不吃了！”说着把筷子摔到了地上。妈妈提高了嗓子：“怎么，去打麻将还有理了，家里那么多活不干。”爸爸不与之分辩扬长而去。
终于，我在妈妈的日记里找到了答案：“孩子平日里问我：‘妈妈，爸爸去上班，为什么你总要等他回来？’我知道她在外面风里雨里的很辛苦，很不容易；孩子又问我：‘为什么爸爸去打麻将的那天你还要等他回来吃饭呢？’我理解他，就那么一点儿爱好又怎么能剥夺了呢？可家里的活实在太多了，有时我。”
啊！我明白了，等待的背后是妈妈对爸爸的关心、理解、宽容。记得有句话这样说：爱，有时不需要山盟海誓的承诺，但它需要细致入微的关心与问候；爱，有时不需要梁祝化蝶的悲壮，但它需要心有灵犀的默契与投合；爱，有时不需要雄飞雌从的追随，但它需要相濡以沫的理解与支持。
等待作文400字高中篇四
被无边的黑暗和冰冷所淹没，但深埋于地下静静蛰伏的虫兽们知道，当春天来临，他们会重新沐浴到温暖的阳光；虽然冰冷的霜雪无情割裂着肌肤，但迎春花知道，严寒后的春天，他将会拥有只属于自己的辉煌；虽然在茧里的寂寞孤独难以忍受，但蝴蝶知道破茧之后迎接它的将是春暖花开、可以自由起舞的舞台。
等待是一种美丽的坚持，只要等待就有希望。虽然等待的过程可能会充满坎坷，虽然不是所有的等待都会如愿以偿，虽然不是每一天都会时来运转，然而，不论等待的漫长还是短暂，正是因为那些长长短短的短暂，才使我们的人生充满希望，才是我们有勇气走完我们漫长的旅途。等待就是我们人生的过程，我们需要这一个个过程组成我们完满的人生。
等待春天，是积蓄力量、孕育新生的过程，需要有永不言弃的恒心和毅力。著名导演李安在小的时候就立志当一个导演，他努力学习，学成后在好莱坞摸爬滚打了多年都没有一丝骄人的成绩，他的人生走进生命的寒冬——是继续坚守还是放弃理想？李安毅然选择了前者，纵然好莱坞高手如云，李安硬是凭不屈不挠的意志积蓄能量、不断奋争，终于一部《卧虎藏龙》横空出世，昭示了李安终于等到了春天的柳暗花明。努力，并不一定成功；但放弃，则一定会失败。同样，等待，并不一定柳暗花明，但放弃则一定会山穷水尽。尘埃尚未落定，一切皆有可能，坚持就是胜利。
等待的过程，往往是孤寂苦闷与希冀渴盼交织，煎熬无奈与甜蜜与梦想相伴，需要怀着一份乐观的心态，一份执着的信念。阿里巴巴ceo马云曾说过：“今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但是大多数人死在明天晚上，看不到后天的太阳！”成功往往就在于最后的坚持，所以我们在艰难时刻不要放弃信心！只看到残酷和明天的人熬不过这个冬天，更不要说迎接那个美好的春天了。也许正是马云的这种信念，使他所执掌的阿里巴巴成为民营企业中熬过寒冬的一个。人生最悲惨的是不是失败，而是丧失了对未来的希望。人生最痛苦的也不是失败，而是丧失了人生的信念。
等待春天，需要安置内心。史铁生说，自己是死亡的人质。而面对这样一种必然，他却表现得尤为淡定，他每日静看地坛的枯树，静看地坛里稀疏的人群，静候岁月的流逝，静想人生的哲理。她没有向往过世俗嘈杂的名利场，只是沉淀于着平和的内心。安，不是肤浅的形式主义，更不是躲避现实的堂皇接口，安是对生命的坦然。
冬天来了，春天还会远吗？
让我们以乐观为伴，以安闲为友，踏着信念，怀着恒心等待春天。最终，在生命的寒冬中，哀叹和寂寞的将不会是你。
等待作文400字高中篇五
与母亲的平易近人不同，父亲在印象中，一直是严肃的代名词。他不会与我一起看电视、谈天气；不会与我一同逛超市、品美食；不会和母亲那样，与我手挽着手，对商场里各种衣服，评头论足……。
父亲对我的学习和生活都很少过问，只是，很少过问，并不代表着不关心。
事情发生在酷热的夏日，漫长的两个月，我并不打算在作业堆中度过，总想做些有意义的事，当看到书桌上洁白的信封，想叫一个笔友的想法浮想脑海中。
往后的每一天中，我总是早早地下楼，翻查信箱，只是除了一堆莫名其妙的广告纸，我一无所获。
在每天的空手而归中，时光飞快流逝，转眼，十几天过去了。
一个风和日丽的早晨，我打开房门，看到的却是父亲愤怒的脸。几秒后，我们父女俩肩并肩坐在客厅沙发上，那似乎是我第一次看到理智的父亲如此生气。
十几分钟后，怒气冲天的父亲终于冷静下来，也决定留给我一些反省的时间，只见他转身进了卧室。像是与他赌气一般，我迅速跑进洗手间，我知道，在早晨冲凉，是他一直的习惯。门被我反锁上了，我在其中大声地哭泣，怨他把问题看得太严重，小题大做。良久，肿着双眼的我才从洗手间里出来，一打开门，率先进入眼帘的是父亲焦急的身影，手中拿着换洗的衣物，尴尬地站在门口，眼中是满满的担心，似乎还杂夹着一丝悔恨，但所有的一切，忧虑与不安，都在看到我的那一刻，烟消云散。干燥的嘴唇轻启，依稀听见的是淡淡的一句：“没事吧！”声音是那样的沙哑……。
或许，我的哭声，他听的一清二楚，或许，我的每一声哭泣，对他而言，都是折磨……
那一刻，父亲用他的等待，证明了他的女儿的爱。这也使得，他当时身影深深地烙在了我的心房上，成为了父爱最完美的诠释。
父亲深沉、不善言语的爱，透过那次，我读懂了……
那次的等待，一个爱的种子，在父女心中发芽……
等待作文400字高中篇六
那天，阳光明媚。
孩子和爷爷去打鱼。河岸桑树上的桑葚熟了，孩子好想吃。爷爷笑笑，脱下外衣爬上树，转瞬之间便撷下一衣兜的桑葚。孩子坐在渔船上快乐地吃着，鬓发斑白的爷爷哼唱着悠扬婉转的歌谣，爷爷眼角弯弯的皱纹随着水的波纹映进孩子心里。那年夏天，天空像大海一样蓝。
晚上，凉风习习。
他们回家，走在山路上。孩子趴在爷爷宽厚的背上，闻着爷爷身上青草的气息，他睡着了。可是快到家时，远远听见父母的吵闹声，孩子醒了。回到家里，爷爷放下惊恐的孩子，默默地拿起扫帚佝偻着清理地上的碎碗片。灯光将爷爷的影子拉得很长，很长……孩子的眼里扎进一丝心痛，可是他什么也做不了，他只能躲在爷爷爱的树荫下遥望星空。那个夏天，夜风很凉。
那天，云浓雾罩。
孩子跟着母亲搬出了老屋。临走时，爷爷一句话也没有说，只用他深邃苍凉的目光紧紧追随着孩子。那天的云雾很大，孩子的眼里闪烁着泪花，他不敢看爷爷，只希望自己快快长大。从此，孩子好久没能回老屋，但那些阳光灿烂的日子烙在心灵的深处。之后的日子，云淡风轻。
那天，风雨交加。
孩子背着书包，急匆匆地往家赶。路上，他遇到一个卖桑葚的小贩，顶着风雨买了桑葚。风雨打湿了桑葚，也打湿了孩子的眉眼。回到家，听着窗外的雨声，口里甜丝丝的桑葚却混合了泪水的咸。第二天，孩子终于踏上了寻找夏天的路。站在老屋外面，孩子看见一位满头白发的老人弯腰在地里劳作。孩子冲向前一把抱住爷爷，顿时，两双眼睛四行泪如泉涌。
此后的每个夏天，孩子都会去看爷爷。不管走多远，不管有多累，永远有一份记忆让孩子充满力量，永远有一份爱使孩子看到希望。
在平平淡淡的日子里，回忆如火的夏天，等待温暖的夏天。
这个等待夏天，守望夏天的孩子，就是我。
等待作文400字高中篇七
一个重大的日子即将来临，今夜，我将用腊梅和霜露，作为欢迎你的礼服，邀请星星和夜虫参加欢迎你的仪仗，为你的到来，表达我最真诚的等待。
冬雨蒙蒙，霜雾飘飘，在月明星稀的夜里，为自己等待的春天，书写赞歌。春天是值得赞赏的，值得等待的，它能像人像松柏一样活着，敢于直面自己的人生。
在冬季里等待春天，感觉很纯，先知先觉的发现春天的美好，领略万物苏醒的喜悦，放肆的享受寒风萧瑟中等待百花齐放的那种甜蜜感觉。
然而，有些时候，貌似在等待别人，等待春天，也许是在等待自己，等待希望。为了这个春天，为了这一希望，我发现身体里有着一种跟等待相似的元素，久久不能释怀。因为，春天的美是绝世的美，它以博大的爱唤醒了被寒冬尘封的万物。
每个人都有自己的春天，别忘了等待春天，点缀自己的人生，让生活如同飞逝的南国瀑布冲开的一杯香茗，飘香十里，闻者皆醉。
可是我深深的知道，等待春天，无须理由，等待春天，无须代价。
如果不是冬天太冷，我能感受到你远在千里之外的温暖：
如果不是世界太嘈，我能够听到你轻轻扬扬的那脚步声。
一滴滴的冬雨划过天空，如长长的流水，在我心中流淌，在打湿了我心中的迷茫的同时，将等待春天的这份感情拉得很长很长。
冬季的天空终于被撕开了一道裂口，最亮处是我寄往春天的这份等待和无法割舍的向往之情。
今夜，我因等待而久久不眠，在这如丝绸一样忧郁的冬夜，看着远处，等待春天，望着天空，忘了语言。
为何我的眼里常含着泪水？
因为我爱等待的春天太深。
等待作文400字高中篇八
这年的冬天，似乎漫长得没有尽头。
天空纷纷扬扬地下起了雪花，白白的，轻舞在空中，不一会儿便覆盖了整片丘陵。
“我喜欢冬天。”我喊道。
“为什么呢?”父亲坐在大门口，安静地看着我在院中蹦跳。雪落上我的身体，很快便化成冰冷的雪水。
“冬天会下雪，很美。”
“呵呵!”父亲点燃一支烟，白色的烟雾缓缓上升，和这漫天的白雪混在一起，很有人间仙境的味道。
而我却看见父亲的目光瞥向了那片隐约透着绿色的“雪”坡上。
“去山上看看吧。”我说。
近看方知，这山上还有绿色。几百棵绿影在雪中更显苍翠，像一颗晶莹的翡翠镶上雪白的肌肤，不仅美丽，更显强劲。
父亲从小是个野孩子，那时的土房门前有一棵大核桃树，父亲常常爬树打核桃。说到这，父亲总一脸骄傲和向往。那时的身手矫健，那时的无忧无虑。父亲的眉头会渐渐舒展，深邃的眼睛会发出光芒。
雪越来越大，越来越紧。
“回去吧，外头冷，”父亲摸着树干的手往袖口里缩了缩，“春天就要来了。”
父亲转身下山，步子一顿一顿，黑色的身影逐渐模糊了我的双眼。
参加工作以来，父亲的身体一直不好。年轻时为了高职高薪而奋斗，人到中年渐感力不从心，却也不得停下脚步。常见父亲坐在沙发上，一边吸烟一边改着文件，不然就是三天两头出差。母亲为了照顾父亲的身体辞了职，可父亲的病情也只是得到了维持。
我眼中的父亲一直是个强人，不论是听说还是所见，父亲都像一棵大树笔直坚挺。然而我没有想到的是，树总是有根的。父亲的根深深埋在了他成长的地方，因为那里有属于他的记忆和梦。
“你现在一定要学点真本事，不要像我这样上不上下不下的，难受。”父亲不止一次对我说过这话，这也是他唯一向我们抱怨生活的方式。
雪，还在下着，点点雪花从树身上飘落，像极了晶莹的泪，滴进我的心里，凉凉的。
也许春天里，父亲能和亲爱的妻子和女儿一起站在院前，欣赏着漫山绿影和满园花香，才叫做他的幸福吧。
然而这冬天，怎么这么漫长。
