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总结是归纳经验、提炼核心的重要工作。在总结中，我们可以适当地引用一些相关的研究或专家观点来支持自己的结论。在这里，小编为大家分享了一些总结的佳作，希望能给大家带来一些启发。
我的第一次演讲作文400字篇一
当学习委员的手触碰到写上我学号的签子，宣布出明天是我演讲的时候。我的心缩了一下，心情很复杂，有紧张、有激动、还有一股骄傲......
已经准备了一月半了，盼望的心情早已变得迫不及待。但高兴中还夹有一丝紧张。
“叮铃铃”上课铃响了，我深吸了一口气，想道：“今天就是我演讲了，一定要加油！”我自信地走向讲台前，听到同学们为我加油，我更加坚定了自己的脚步向前走去。我读准了每一个重音，背好了每一处容易出错的词语和句子。这次演讲，我给自己打了99分。
同学们认真仔细地评论着我的演讲，指出了我背稿熟练，重音突出，有演讲气质等方面的优点。还提出了在发表自己的见解时，感情不需要太充沛，有点儿吓人等方面的缺点。
我将大家的意见一一深记在心中，我的优点一定会延续，缺点一定会改正，我一定要更加地完善自己，努力地靠向完美，相信经过磨练，我一定会变得更加完美，做最好的自己！
我
我的第一次演讲作文400字篇二
经过这些天的努力，不知不觉，时间飞逝而过。上周星期四，就是英语口语演讲的日子。其实，我也没抱多大希望能得奖。一来我想我上台会很紧张，变得语无伦次，二来我就算是不紧张，但我词汇量太少，想表达的却表达不出来。
这些演讲是考参选者的随机应变的能力的，因为这是现场抽图片，抽到什么就是什么，重要的是只给你十分钟准备，那十分钟不许大家交流，十分钟到了就得去演讲。
到了星期四，我们坐车赶往演讲场地。刚去我们就听见了话筒的声音，有一个小男孩正在演讲。进入一楼，我们看见了那位男孩，他从容镇定，讲得井井有条。我真佩服他！我多么希望我也能这样流利地演讲！
真不知道时间老人为什么走那么快。一会儿就该我们学校和另一个学校演讲了。我们来到二楼抽取了演讲图片。到了三楼，我们知道了那张图片的内容。画的是一个图书馆。在这十分钟里，我将这张图片用英语做了描述。这时，我又觉得时间很慢，但是我又很开心，时间越慢越好。
十分钟到了，我们来到三楼等待演讲。为了调节我紧张的心情，我故意往操场上望。很快到我了，我走上台子，开始了我迄今为止的第一次演讲，对我来说，这是一次新的尝试。没想到我上去就没多紧张了，做完自我介绍，我开始描述图片，这是，我基本不紧张了。
走下台，我一下轻松了许多，看看天，我感觉天格外蓝。
等所有同学都演讲完了，十多分钟后，结果贴在了墙壁上。老师。同学都蜂拥而至，我挤到里面，看到了我们学校四名同学得到的分别是几等奖。我得了三等奖。我觉得三等奖，不枉我每天起早贪黑地练习英语，每天我都十点钟睡觉，六点钟准时起床，妈妈看着都很心疼，还不枉老师辛辛苦苦地教我么英语。
这次演讲，我又获得了经验，这是第一次英语口语的演讲，也是一次顺利的演讲。
我的第一次演讲作文400字篇三
昨天，杨老师布置了一项作业，要求我们每人写一篇演讲稿，主题为“不忘国耻，振兴中华”，时间不少于两分钟。
下午放学一回家，我就开始构思内容，搜集资料。我搬来了《话说中国·清二》—《枪炮轰鸣下的尊严》，阅读了几遍，进一步了解屈辱、黑暗的中国近代史，还从书中“筛”出了十九个不平等条约以及清末革命家陈天华的警世大作《猛回头》中诗一首、歌一首，作为演讲的资料。
写完演讲稿后，我把稿子读得滚瓜烂熟，然后就睡下了。
今天早上，我一来到学校，就听见同学们七嘴八舌地议论着今天语文课上的演讲比赛。
“哎呀，糟了，我忘记背演讲稿啦!”我有些心慌。
这时，一位同学说：“杨老师昨天不是说了嘛，背过的可以脱稿演讲，实在背不过的，也可以照着稿子念。”
啊，谢天谢地，可以拿演讲稿演讲，况且我已经读得很熟了，到时候，把讲稿放在讲桌上，想不起来了，就瞥一眼，反正可以看嘛!我心里的一块大石头终于落了地。我对自己的“妙计”还有点儿沾沾自喜呢!
上课了，杨老师一跨进教室门，就宣布了演讲比赛的规则和步骤。杨老师说：“这次演讲比赛有五个标准：第一，表情自然;第二，举止大方;第三，口齿清晰;第四，语言流畅;第五，情感充沛。每个标准20分，总分100分。全班听演讲的同学都是评委，请同学们根据情况适当加减分。”
最后，杨老师讲道：“可以脱稿，可以照读，但拿稿子的同学将从得分中扣除五分。”
我一下子慌了神，但已经开赛了，只好临时抱佛脚了。幸好有十分钟练习时间，我快马加鞭地背完了讲稿，匆匆练了两遍，比赛就正式开始了。
不知不觉已有两个同学演讲过了。第三个演讲的是方千之。方千之没有脱稿，但是演讲得很生动，语言很流畅，感情也很充沛，篇幅更不用提，白纸黑字三大页，要是脱了稿，第一名肯定非她莫属!
正当同学们对方千之的演讲啧啧称赞时，我突然想起自己以前在网上看过的“教学系列范文精品”里的一篇范文。怎么和方千之的讲稿这么像呀!
这时，又有细心的同学看出了“破绽”。
“这怎么是复印件呀。”
“就是。”
……。
真相大白,方千之的演讲稿是网上下载的。同学们纷纷把指责的目光投向方千之。下课后,嘁嘁喳喳的同学把方千之的座位围得水泄不通。
“方千之，你怎么能这样呢?”
“是呀，是呀，别人的讲稿都是自己写的呢。”
马文远挤了过来，吓唬似的说：“我给你得了负五分哟。”
方千之再也忍不住了，泪水像断了线的珠子，一颗一颗往下蹦。我们哄了好一会儿，她才止住哭。
又一节语文课上，第四组的演讲代表演讲完后，就轮到了我。
我是第一个脱稿的演讲者，自然信心百倍。我“大摇大摆”地上了讲台，滔滔不绝地讲起了清政府的无能，旧中国的困苦。
可是，越是圆月，就越容易发生月食。不知怎的，到了演讲的“压轴戏”—最出彩的《猛回头》，我居然忘词儿了!我想了好久，才憋出一句儿“改条约，复政治，完全独立”来，但还是丢了最重要的“百兽惊，龙蛇走，魑魅逃藏”。一首激昂的爱国说唱词被我讲得走了味儿，变成了一个缺胳膊的模特儿，乍一看蛮漂亮，再端详端详，可就别扭了。我不好意思的下了讲台。
这次比赛，我没有发挥好，但这次演讲比赛恰恰成了我磨练宝剑的砥砺石，锻炼了我表现自己的勇气，让我认识到了我的不足之处，使我有了一面能照出自己缺点和优点的明镜。再说了，竞赛贵在参与，参加了这此比赛，我也乐在其中。
我的第一次演讲作文400字篇四
我们的人生就好似一杯饮品，有时如平淡无奇的白开水，有时如散发着清香的普洱茶，有时如甜甜的草莓汁，有时也会如冲劲十足的啤酒，这些饮品都会让我们的生活丰富多彩，但仅仅靠这些酸甜苦辣也是无法谱写出优美的人生旋律，最动听的音符，应当是那一次次的挑战，一次次的比赛。
前几天，班主任老师让我去竞选学生会委员，我心里是既紧张，又兴奋，成为学生会的一员是我一直以来的理想，没想到这次竟然有机会参加竞选，我仿佛一下步入了云端，开心似乎包裹了我每个细胞。回到家，我就迫不及待地准备演讲稿，我将以前所演讲过的内容挑出最好的部分，全部都集中在这张稿上。
盼星星，盼月亮，终于该演讲了。我的编号是十七，比较靠后。第一个演讲的也是个七年级的同学，她的演讲可谓是糟糕透顶，这时我的心里也开始打鼓，我会不会和她出现同样的状况，会不会忘词，干脆不要背了，就像小学国旗下演讲一样，拿出稿读一遍好了，既然有机会参加竞选，她自然是班上老师和同学公认的好学生，她都演讲成这样我会不会……不行，我不能再这样想了，这样下去只会打磨我的意志，减少我的勇气和信心。
我不能够胆怯，不能因为她的失误就认为自己差，拿出些实力来，证明自己不比别人差，你们不如我，想想小学当着全校两千多师生是怎么做的吧，那时都没有失利，现在仅仅只有二十多人，你怎么可以失利，怎么能不拿出些实力，怎么能落后!
我拼命的告诉自己要冷静，深深地呼吸了一下，现在好多了，我终于平静了一些。十四，十五，十六，下一个就是我了，在演讲之前，我没有再去熟悉一遍稿，而是就静静的坐在哪，让自己那忐忑不安的心收敛一点。
人生没有彩排，只有现场直播，机不可失，失不在来，把握住机会。该我了，我不能失利，我走上台，就像平时讲课一样，不去想坐在下面的评委，只想下面是自己班的同学，下面又不是妖魔鬼怪，何必胆怯，何必紧张。就这样，我流利的读出了自己的演讲稿，没有胆怯，没有紧张。
这是我进入初中以来，第一次当这领导演讲，通过这次演讲，我明白了，人的敌人就只有自己而已，战胜了自己，就战胜了一切，如果我真的没有选上，我不会伤心，因为我问心无愧，至少，我对得起自己。
每个人的第一次，都会留下深刻的印象，我也有同感，因为我有一个与众不同的第一次，它是那么的新颖，也是我成长中的阶梯，让我踏着它一直勇往直前。
为庆祝祖国的61岁生日我校举办《我爱祖国》演讲比赛活动每班只限两个名额经过在班上的筛选晋欣雨我俩被选为我们班的演讲代表我特别兴奋也特别珍惜老师对我的信任和给我这个锻炼自己胆量、展示自己能力的机会。
演讲前几天，让我感动的是妈妈专门从她单位为我请来了专业主持人为我指导，我一直极力配合学习，并努力背演讲稿。为了不辜负老师和妈妈的期望，我准备的比较充分，。演讲的日子在我一天天的期盼中终于到来了。我既激动又紧张，还夹杂着一丝兴奋感，演讲时间快到了，可我却找不到演讲稿，最后把书包翻了个遍，也没看到演讲稿的影子，这可把我急得像热锅上的蚂蚁，心里想着：这可怎么办，演讲稿找不到了，难道我的辛苦就白费了吗?一阵紧张过后，我突然想起妈妈的话和老师那殷切的'希望，心情上马上镇静了下来。坚定地给自己打气，对，靠现场发挥!
演讲开始了，伴随着国歌的旋律，该我上场了，那天的我，穿着漂亮的蓝色校服，胸前佩戴的鲜艳的红领巾，看上去很靓，可我无暇顾及自己的外表，嘴抿的紧紧的，心砰砰直跳。演讲砸了怎么办?失败了会……这时老师和同学们向我投来了鼓励的眼光。对，我一定要相信自己，我一定会演讲出色。我自信地走上台阶，开始了演讲，我把自己的感情融入在演讲内容里，声音洪亮如钟，还不时做出各种动作，讲到国家的磨难时，我紧握双拳，讲到快乐时，我也绽放微笑……我声情并茂的演讲结束时，老师给我投来赞许的目光，同学们的掌声一浪高过一浪，我笑了。功夫不负有心人，最终我得到了《我爱祖国》演讲比赛全校特等奖的好成绩。我真的成功了。
后来我才知道演讲稿是妈妈在我演讲那天中午专门给藏起来的，好多同学都是拿着稿子上台的，有了我的脱稿才使我发挥的那么好，那么投入。这次成功的里面包含着妈妈辛苦的付出和老师倍大地鼓励。
我的第一次演讲给了我一个启示，只要勇于尝试，相信自己，对自己有足够的信心和勇气，那么恭喜你，成功之种开始发芽了。
我的第一次演讲作文400字篇五
那天我的心情洲激动万分，就像十五个吊桶打水——七上八下一样紧张。在姜老师的带领下，我们来到了比赛地——城南中学，这所学校好漂亮，可此时的我哪顾得上它呀！
比赛很快就开始了，我看到前面几位选手声情并茂的演讲，又加速了我的心跳，怎么会这么紧张呢？徐可心，没关系，台上的选手也是紧张的，老师相信你，你的声音是最美的。在姜老师的鼓励下，我几乎不那么紧张了。时间过的很快，该我上场了，我自信地走上了舞台，我演讲的题目是《红色的`党旗，多彩的希望》，在伴奏与幻灯片的影响下，慢慢地把我带入了故事当中，党的光辉形象、英勇事迹，给了我无穷的力量，我的演讲顺利的结束了。
终于要公布比赛成绩了，我的心砰砰直跳，仿佛有一只小兔子在我心中跳来跳去。三等奖……、二等奖徐可心……当主持人叫到我的名字时，我沾沾自喜道：哈哈，妈妈我得了二等奖太开心了……你别这么骄傲，你看人家一等为什么一等奖，而你却是二等奖呢？妈妈问道。于是我脸红了，低下了头，沉思了片刻，天外有天，人上有人，我可不能做井底之蛙呀！
我的第一次演讲作文400字篇六
前几天，我接到一个任务：参加学校的法制故事演讲比赛。
第二天，我和妈妈准备好了演讲稿，我就开始在家里练习了。刚开始的时候，我连读都是结结巴巴的，读不通顺，而且还没有感情，背就更不用说了。后来，经过妈妈一次次又一次的指点，我开始渐渐有了演讲的感觉。原来，演讲不等同于背诵，它应该是一种讲述的感觉，但又要抓住听着的心。
等稿子复述得差不多了，妈妈就叫我脱稿，可我一紧张，有的地方竟然忘得一干二净了。妈妈告诉我：“你最好在晚上睡觉前，自己把稿子的内容背一遍，一早起来肯定不会忘记。”于是，比赛前一天，我按照妈妈说的去做了，果然全都记住了。这下，不用担心比赛的时候出丑了。
当我走上演讲台时，激动得都快说不出话来了。可是当，我看到全场观众时，我不由自主地紧张起来。脑子一片空白了。突然，我的耳旁响起了妈妈的叮嘱声：“不要紧张，大方些，自然点！”我拿起话筒开始演讲了，刚开始，语速还是挺慢的。可是，后来越讲越快。我想几次都想控制住嘴巴，可是它偏偏不听我的使唤，好像嘴巴已经不是我身体的一部分了。我讲得很投入，也忘记了自己是参加比赛。
站在台上的感觉真好！虽然有很多的不足，但是，我希望下次还有机会再站到舞台上，我一定会展示更好的自己！
我的第一次演讲作文400字篇七
“扑通，扑通，扑通”我的心里像提着十八只水桶七上八下的。老师说：“今天的十分钟队会由严佳琪同学主持。”我走到讲台上，定睛一看，下面黑压压的一片，118只眼睛都盯着我。我的心跳的更厉害了，像是从嗓子眼里就要“蹦”出来了。腿有些发软，还有些发抖。教室里非常静，连一只针掉在地上的声音都听的见。同学们的目光充满了期待，我扫视了一下大家，又看了看老师。薛老师面带笑容的望着我。她那鼓励的目光给我增添了勇气和力量。我想：我不能辜负老师和同学的期望。我开始娓娓动听的讲起来：“时间如水，一个快乐的五。一假期过去了，今天我讲的主题是车祸脱险……”
在这十分钟队会上，同学们大胆发言，各抒己见。俗话说得好：“天有不测风云，人有但息祸福……以免在危险来临之计，措手不及。”我的话音刚落，台下响起了暴风雨般的掌声。掌声告诉了我，我的这次演讲非常成功，得到了大家的认可。再会头看看薛老师眼神中流露出高兴。薛老师走上讲台把我所讲的点评了一下：“严佳琪同学的这次十分钟队会主持的非常好，希望我们班以后再多几个严佳琪……”
我的心里充满了自豪感。在这件事中，我知道了不管做什么事情，只要你努力了，一定会有成功的那一天！我索性扔下洗了一半的碗，不干了！我再一次准备出去玩时，又仿佛看见了爸爸妈妈回家以后忙碌的身影，不行！我一定要给爸爸妈妈一个惊喜记得去年暑假的一天，爸爸妈妈都不在家，我觉得无聊，正准备出去玩时，看见厨房里还没有洗的碗，我心想：爸爸妈妈天天上班已经够累的'了，回家还要洗碗，打扫家，收拾我的书房，多辛苦呀！我现在没事，不如我帮帮他们吧！
好，说干就干！我第一个目标是厨房里还没有洗的碗，我来到厨房，把碗全摞在一起，一个一个地洗，但是那些有油的盘子特别滑，也非常难洗，弄得我满身都是水，这时我已累得大汗淋淋了，怎么办呀？我索性扔下洗了一半的碗，不干了！我再一次准备出去玩时，又仿佛看见了爸爸妈妈回家以后忙碌的身影，不行！我一定要给爸爸妈妈一个惊喜，绝不可以半途而废，哪有我xxx干不成的事，我又浑身充满了干劲，我坐下来，静静的思考着，有了！妈妈以前洗碗不是要用洗洁精吗？我怎么忘了这么重要的事情，我拿着洗洁精往盘子上倒了点儿，又洗了洗，果然洗干净了，剩下的我不废吹灰二虎之力，全部搞定，耶！
我看着被我收拾过的家，心里美滋滋的。
这时，只听“丁零零”的门铃声响了，原来是爸爸妈妈回来了，看见家被我打扫的这么干净，就表扬了我。我听了心里特别高兴，我终于尝到的劳动的甜头。
我的第一次演讲作文400字篇八
演讲可以锻炼自己的口才，可以提高自己的写作能力，可以不约束自己，让自己落落大方。今天，我当着全班同学的面进行了一次演讲。
上课铃一响，我拿起。
演讲稿。
走上讲台，“尊敬的老师，亲爱的同……同学们，大家好！”我演讲得疙疙瘩瘩、断断续续，很不流畅。因为是第一次演讲，我的心里七上八下的，头上还冒出了虚汗。
读了几分钟，我偷偷地望了一眼同学们，看到了同学们认真聆听的表情和鼓励的眼神，就不再那么紧张了，演讲得也流畅起来了。
时间过得真快，不一会儿，演讲就结束了。我深深鞠了一个躬，同学们给了我热烈的掌声。这次演讲是成功的，我做到了落落大方，开心极了。通过这次演讲，我受益匪浅。
我的第一次演讲作文400字篇九
在我们的成长道路上，有过许许多多的第一次。有些事情，至今我已淡忘，但那次“演讲**”，我一辈子都不会忘记。
星期五那天，我们老师说下周学校会举行一场演讲比赛，让想参加的同学周末回家都积极准备。那时候，我真是又激动又犹豫。激动的是，终于有一个机会可以让我表现自己了，犹豫的是，我以前从来没有上台演讲过，自己如果怯场该怎么办？接着，老师又告诉我们，在比赛之前，会先在班里搞一个选拔，选出一个人代表我们班去比赛。我不禁在心里暗下决心：这次我一定要成功。
周末回到家后，我积极准备，先写演讲稿，再练习朗读，一遍遍地练习。终于，迎来了演讲比赛的“班级初选”。
上课铃一响，老师就开始让同学们“自告奋勇”上台演讲。眼看着同学们都一个个的上了台，我有点蠢蠢欲动。可是对于我这个内向的女孩儿来说，让我主动当着全班同学的面演讲，真的很难为我。也许是老师看透了我的心思，她特意走上前来鼓励我，她的言语让我感受到了，一个老师对于一个学生来说是多么重要啊！经过老师的鼓励，我终于鼓起勇气走上了讲台。当我用自己的演讲赢得了全体同学及老师的掌声的时候，我激动的流下了泪水，因为我第一次为自己感到了骄傲！
之后的几天，老师每天都会来辅导我，纠正我的错误，我感受到了老师对我付出的真心。
盼啊盼，终于盼到了正式比赛的那天。上台时我还是有些紧张，但我只要想到我的老师，想到她的教诲，她的用心和她慈祥的笑容，我就不自觉的变得勇敢起来，胆子大了起来。“功夫不负有心人”，在这次比赛中，我获得了第一名的荣誉，为班级争了光，也让老师的'用心得到了回报。
我的“第一次演讲”，终于在老师的陪伴下顺利而又成功的完成了。我感谢我的老师，是这一次的演讲让我找到的自信，在以后的学习和生活中我要勇敢的面对困难和挫折，乐观的度过每一天。
文档为doc格式。
我的第一次演讲作文400字篇十
五年级那一年，我第一次上台演讲，这对我来说，是一个很宝贵的经验。
在演讲前的二个礼拜，我要写三篇作文，所以，这二周，我的公克就比同学多一样，不过没关系，这也是为了班级的荣誉。我每天放学都后都会留下来练习十五到二十分钟，因此这两周，我夜以继日的努力练习，差点把功课忘掉了。
演讲当天，每位参加的学，都显得很紧张，有些人紧张到忘了台词，但也有人讲的很好，很流畅，还加上手是来表达意思，当轮到我的时候，我也很紧张，但我每人当做木头人，就像每天放学留下来练习一样，对着课桌椅讲话，这么一，来我就不用害怕了，虽然超过时间，但还是拿到了第三名。
由于有同学的加油和老师的指导，我才能拿到第三名，当我听到我第三名时，我又惊又喜，但也出现了一些问题：“我不是超过时间很久吗？”、“不是会被扣分吗？”、“难道其他人都比我低分吗？”，到现在，我还是不知道，而且我也不想知道了。
我的第一次演讲作文400字篇十一
记得那是上学期的事情，学校举行了一场演讲比赛，那是一个烈日炎炎的下午，我刚上完体育课，就急匆匆地去比赛。那天来观看的人还不算多，可我还是有点紧张的。毕竟是我第一次演讲，而且是第一个上台演讲。
开始演讲了，我走上讲台，首先向老师、评委们敬了一个队礼，然后才开始一字不漏地演讲：“尊敬的各位领导、老师、同学们，大家好!今天我演讲的题目是……”刚开始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣着一只小兔似的欢蹦乱跳。我的身上直冒汗。声音好像在发抖。但是，当我看到评委们看着我直点头，好想在鼓励我说：“别害怕，相信你自己一定能行的!”顿时，我便不再紧张起来。在演讲的过程中，我演讲的十分顺利。时间在一分一秒过去了。我终于把稿子讲完了。顿时，我松了一口气。慢慢地走下讲台。
通过这次演讲，我得到了一些启示：无论做什么事情，你都要尽自己最大的力量去完成，不管结果是否好坏。如果好，你就要继续努力，不骄傲;如果不是很理想，也不要因此而气馁，因为尽力了就是最棒的!争取下次能做得更好。并且，鼓励能够使人变得自信起来，走向成功之路!
我的第一次演讲作文400字篇十二
我最难忘的就是第一次上台演讲，上去台上演讲的时候我好紧张喔！吓得皮皮剉，看到那么多评审和参赛的同学在台下，我急得想要快点下台，那时我彷彿热锅上的蚂蚁，好着急。
上台时，我就在想，我一定要表现得很好，可是却在途中一直忘词，一直说不出话来，直到现在，想起这件事，我还会自责呢！
这个难忘的经验，我把它当成一辈子的回忆，让这个回忆永远在我身旁围绕，下次如果还有机会去参加比赛，我一定要比这次更进步，为学校拿下更好更好的荣誉，不让学校的师生失望。
我的第一次演讲作文400字篇十三
在我们的一生中，每个人都有自己难忘的第一次，可能是第一次上学，第一次做饭，第一次春游等，但我最难忘的第一次是参加平江县的演讲比赛。每每想起，当天的情景就像放电影一样，那一幕幕浮现在眼前，久久不能忘怀。
上学期，李老师突然把我叫到办公室，郑重地对我说：“向奈儿，全县要开展中小学演讲比赛，你代表学校去参加这次比赛。名额只有一个，你可要好好努力！”望着老师那殷切的目光，我一口答应了下来，并暗下决心，一定要做好，不能辜负了老师对我的信任。
从接到任务开始，我的心里就像压着一块千斤巨石。别人写完作业在看电视的时候，我在写演讲稿；别人在开心玩耍的时候，我在对着镜子练习演讲；别人已经进入梦乡的时候，我还在努力背着稿子。因为我知道这次比赛非常重要，我不能让大家失望。
比赛终于来临，庄严的大讲堂里面人山人海，我的心一下子提了起来。比赛正式开始了，参赛者一个个口齿伶俐，绘声绘色，时而慷慨激昂，时而抑郁低沉，台下不时响起一阵阵热烈的掌声。听了他们的演讲，我的压力也越来越大，心跳在不断地加速，胸腔里像揣了一只受惊的兔子。妈妈感觉到了我的紧张，她轻轻地握住我的手，要我静下心来听他们演讲。我终于平静下来，观察他们的每一个细微动作，汲取他们的长处。
演讲结束，会场一片寂静，几秒钟后，台下掌声雷动。最终，我赢得评委的肯定，取得了第一名的好成绩，那颗一直悬着的心终于落了下来。
这一次演讲比赛，是我最难忘的第一次，也是我人生中一座重要的里程碑。它让我明白，做任何事情，只要充满自信，勇于挑战，付出努力，就一定会有所收获。
我的第一次演讲作文400字篇十四
说起我生命中的第一次，那可是数不胜数，印象最深的还要数第一次演讲。虽然这件事已经过去两年多了，但我仍然记忆犹新。
记得那次演讲的内容是“弘扬民族文化之爱国主义精神”，主题是“祖国在我心中”。我准备的稿子长达一千八百多字。为了演讲时能完整地、顺畅地讲完，我早在一个月前就开始背稿；为了演讲时富有感情，我天天听播音员的诗歌朗诵：为了演讲时姿态大方自然，我每天对着镜子反复练习。在一次次的背诵、排练之后，我的演讲可算是“万事俱备，只欠东风”了，我便日日夜夜地盼望着演讲比赛的到来。
那是一个阳光明媚的日子，我在老师的带领下来到操场。看见场下黑压压的人群，我的心就扑扑通通跳得厉害，就好像锅里的水要沸腾一般。随着主持人的一声“开始”，比赛拉开了序幕。一号选手小心翼翼地走上了台，显得十分拘谨。朗诵着朗诵着，一号选手突然间好像录音机卡带一般，没音了。很明显，他忘词了。操场上是死一般的静默，让人感到压抑，感到焦躁……最后，还是主持人反应快，给一号选手圆个场，让他下来了。
这时，我的心跳得更加猛烈，心里反复翻滚着这些念头：我会不会忘词呀？万一我也忘词了怎么办？想着想着手也禁不住抖了起来，全身直冒冷汗。旁边的同学看见我脸色苍白，十分紧张，便教我做深呼吸。我一边深呼吸，一边暗自鼓励自己：陈宇，你一定行！大胆地上台展示自己，展示班级的风采吧！
终于轮到我了，虽然此时我的心跳还是快得让人发慌，但我努力地控制自己，十分大方、镇定地走上讲台。上台后，我深吸一口气调整好自己的状态，面带微笑地开始演讲：“尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家好！我演讲的题目是……”渐渐地，我感觉到自己的心跳恢复了正常，颤抖的于也慢慢趋于平静，我开始像讲故事一般娓娓道来．，我仿佛看到了黄继光用身体堵住枪口，董存瑞舍身炸碉堡，吉鸿昌死也决不倒下……讲着讲着，我也慷慨激昂、热血沸腾起来，为那些先烈的壮举而激奋，为我是一名中国人而骄傲、自豪！
看到台下同学们那专注的眼神，激动的神情，我的心变得更加汹涌澎湃，一发不可收拾。“用你的情感去打动观众，用你的激情去点燃同学们的热情……”老师嘱咐的`语响在耳边，我知道我此刻正在实践着这些教诲……最终，在经久不息的掌声和喝彩中我结束了我人生中的第一次演讲。
我成功了，我战胜了自己，征服了观众。后来每当别人问我当时为什么演讲得那么有激情时，我总是微笑着摇摇头，其实我心里却默咏着冰心先生的那句有名的话语：成功的花儿，人们只惊慕她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。
我的第一次演讲作文400字篇十五
抬头望着蔚蓝的晴空中，好几只活泼可爱的燕子排着队往南飞。真的，那时我的欣里好开心，但又添了几丝愁，怕我昨晚的美梦会彻底地碎了。这是我们学校举办的”爱我家乡爱我校园”演讲比赛。
我相信，不久，我们六（一）班将会是全校最有能力达到成功，威风的六（一）班！同学们，加油！
我的第一次演讲作文400字篇十六
希望幸运之神亲吻我一次，让我被选上！
竞选演讲开始前，大队辅导员让我们来抽号，按号码顺序演讲。轮到我抽号，我拿起袋子，把它使劲地晃了又晃，心想：摸哪个呢？最后摸起最底下的那个号。“12号！”我兴奋地大声喊道。
演讲开始了，1号选手用他那洪亮的声音震撼了现场所有选手和观众，我觉得自己也不比他差。演讲继续着，我坐在座位上，心扑通扑通地跳，旁边的选手也激动地坐都坐不稳，选手们的实力真是一个赛一个强啊！
“12号选手请上台演讲。”
12号谁呀？我低头一看号码，“啊，原来是我！”离演讲台越来越近，我的腿不受控制地发抖，心跳越来越快，仿佛要炸开了。这时，我想到了妈妈那句话“当观众是空气就不紧张了。”我终于能强制自己镇定下来。渐渐地，我就像换了个人似的，挥洒自如，感觉越来越好。可是精彩的时刻总是那么短，我的演讲也到了尾声。台下一片热烈的掌声。我有点留恋这个方寸大的演讲台了！
激动人心的时刻到了，公布投票结果时，我闭着眼，脑子里一片空白。突然，一个声音闯入我的耳畔：“卫生委员四六班×××和四七班×××。”那不是有我的名字吗！我激动地从座位上跳起来。于是我光荣地走向主席台，心里别提多高兴了。
通过这次竞选演讲，我不仅提高了口语表过能力，还锻炼了胆量，提高了自信心。
我的第一次演讲作文400字篇十七
在这阳光明媚，春意盎然的日子里，我的心情是无比激动一一学校要举行演讲比赛啦！
中午十二点零五分，我们井然有序地进入了报告厅聆听演讲。告诉你们哦，我既是小记者，也是演讲者之一哦。演讲比赛正在紧张激烈地进行着，终于轮到我了！
走上台时，我的心里忐忑不安，心乱如麻：这是我生平第一次参加演讲，要是我演讲不好，该怎么办呢？前面演讲的同学，有好多紧张得都忘词了，我会不会和们一样呢？唉，如果真这样，那可丢死人了！我越想心里越紧张，心里就像堵着一块大石头。这时，我猛然想起上台前语文老师鼓励我的话语：“孩子，演讲时放松点，只要深呼吸一下，就可以使自己不会那么紧张了。加油，相信自己一定可以的！”老师的话语让我鼓起了勇气，昂首走上了演讲台。
在演讲台上，我看见了我班所有的.小记者们都在台下正在为我加油助威，我更有底气了，开始伴随着配乐深情并茂地演讲起来。3分多钟过去了，我出色地演讲完了。台下响起了雷鸣般的掌声。这掌声是对我的肯定，也是对我的一种激励。
随后，我回到自己的座位，全神贯注地倾听着其他演讲者精彩绝伦的演讲，时不时还会被其中的一些精彩内容所吸引，仿佛身临其境。
演讲结束后，就是小记者们现场采访的时刻，就在我要去采访其他演讲的同学时，我们班的小记者们已经把我围得水泄不通，问着我各种的问题。我满怀着自豪的情感，一一回答他们。
告诉你们，这次演讲比赛我可是获得了四年级组的一等奖哦。这一周的辛苦总算没有白费，真是功夫不负有心人啊！我不仅给自己获了奖，还为自己的班级增光添彩，我骄傲我自豪！
我的第一次演讲作文400字篇十八
人生的第一次，总是令人新奇而难忘，每一个第一次就是我们成长足迹中的里程牌。一个个的第一次，总会给我们带来了一些启示。给我启示最大的还是第一次登台演讲。
记得那是上学期的事情，贾老师正给我们讲课。贾老师是我的口才老师，他在我心里永远是我的亲人。贾老师的知识面广，风趣幽默，非常令同学们喜欢。要下课时，贾老师对妈妈不知道说了什么，我很奇怪。
回家时，我问妈妈：“妈，贾老师对你说什么了？”妈妈笑了笑说：“大姑娘，你要上台演讲了。”我一听上台演讲了，我一听高兴起来，我说：“这是我第一次上台演讲，我太高兴了！”妈妈说道：“你要去长春演讲。”你想和电视台的哪位主持人谁同台演讲呀？”我说：“我要和漂亮的小鹿姐姐同台出场。”妈妈说：“好，好，我把你的想法向贾老师说说。”
第二天，我一到长春就去演讲比赛。到演讲比赛的现场，一到导演让我小鹿姐姐先上台，如愿以偿，这让我兴奋不已。
刚开始在后台时，我的心一直都砰砰直跳，好像心里揣了一只小兔似的欢蹦乱跳，我是身上直冒汗，身影好像在发抖。但是小鹿姐姐在一旁鼓励我说：“一开头总是困难的，但坚持就是胜利。”小鹿姐姐的话让我有了自信心。
开始演讲了，我和小鹿姐姐走上讲台。首先我说：“今年的桂花真好呀？”小鹿姐姐说：“是呀，哎，瑀函，你……”
在演讲过程中，我的演讲十分顺利，时间在一分一秒地过去了，我终于把稿子演讲完了，顿时，我松了一口气，慢慢地地走下讲台。
通过这次演讲，我得到一些启发：无论做什么事情，你都要尽自己最大的力量去完成，不管结果是否好坏。如果好，你就要继续努力，不骄傲；如果不是很理想，也不要因此而气馁，因为尽力了就是最棒的，争取下次能做得更好。并且鼓励能够使人变得自信起来，走向成功之路！
第一次的感觉真好，第一次的感觉真奇妙。细细回想：在你的生命中，有多少“第一次”值得你低回品味？有多少“第一次”给你留下不可磨灭的印象……第一次的经验不一定都愉快，但新鲜而刺激，使人回味无穷。
每个人的第一次经历不同，来源不同，我的这个第一次来源是小鹿姐姐的话：“一开头总是困难的，但坚持就是胜利。”这一句话字数很少，但意义之大，因为它把如此我的当主持人梦想之门开启了，所以我要比以前更加努力。我要成为与众不同的我，不一样的我，自信的我。
