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演讲稿的朗读和背诵是提高演讲效果的重要环节，需要进行充分的练习。演讲稿的结尾应该简洁有力，给听众留下深刻的印象和反思。撰写演讲稿时，可以参考一些著名的演讲家的技巧和风格，如马丁·路德·金、乔布斯等。
青年说的演讲稿篇一
光阴似箭，百年时光如白驹过隙，“五四”运动早已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。“爱国、进步、民主、科学”这由五四运动带来的不可磨灭的精神，却激励着一代又一代的青年们不断前进、不断奋斗、不断拼搏。
回望过去，外敌入侵、鸦片战争、八国联军侵华、火烧圆明园、各种不平等条约的“被迫”签订……中国在“风雨”中飘摇，内忧外患。而今的中国，“神舟”飞天、“北斗”组网、“嫦娥”探月、“蛟龙”入海、“天眼”巡空……中国一系列重大科技成果引领全球瞩目和热议;来自“一带一路”沿线的20国青年评选出的中国的新“四大发明”——高铁、扫码支付共享单车和网购，世人所称赞……如今的中国，经济实力、科技实力、国防实力、综合国力、国际影响力和人民获得感都有着显著的提升。
往昔国难当头时，青年学生们不惧压力献其力。如今国家昌盛时，青年们更应弘扬五四精神，创造出青春辉煌。十九大报告中强调了“青年兴则国兴，青年强则国强”。梁启超的《少年中国说》亦有过“少年强则国强，少年智则国智，少年富则国富，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。”
青春是奋斗的，青春是拼搏的，青春是敢于向前，青春是志存高远;青春是热血的，青春是敢为天下先。青春年华正当时，理想追逐正当时。青年是一个民族和一个国家的未来与希望。“历史车轮滚滚向前，时代潮流浩浩荡荡”，青年人，肩负起时代所赋予的重任吧!志存高远，脚踏实地，坚定自己的理想信念，珍惜青春这个美好年华，失志奋斗拼搏，既展青春风采，激扬青春梦，强大祖国，也让自己无悔于青春。
青年说的演讲稿篇二
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好！
195月4日的“五四运动”它虽然已成为过去，但青春的气息仍是激励我们年轻一代前进的巨大动力，它仍将会延续。它就像一首战歌，是激动人心的号角，是慷慨激昂的；他鼓舞着所有的青年，激励着所有的青年，引领着所有的青年。它让我们明白了：青春，就应该奋斗，拥有青春就应该让她大放异彩。
青春是热情的聚合点，希望的芳草地；它是令幼小羡慕，衰老妒忌的，然而我们现在青春，我们正在成长，成长在这个生命力最旺盛的时候。那么我们就应该抓住这个时刻好好的拼一把。纵使，我们现在可以尽情嬉戏，但我们不能忘记做事要有一个度；纵使，我们现在可以当时尚的追星族，但不能永远活在别人的梦想中；纵使，我们可以透支现在，但决不能透支自己的未来。
青春是什么？青春可以是携子之手，浪漫而温馨地漫步于桃红柳绿之中；青春可以是把头发染成五颜六色，在大街上旁若无人地大跳千奇百怪的街舞；青春可以是无休止地泡吧，疯狂地蹦迪，如果还嫌不够刺激的话，那就去蹦极，开飞机。
难道，难道青春仅仅就只剩下这些了吗？青春也可以是潜心于科学研究，十年磨一剑；青春还可以是扎根于边疆，一心谋发展；青春更可以是手擎炸药包炸碉堡时那一声惊天动地的呐喊声。
青春是整个人生旅程中最绚丽的一站，最奇妙的一站，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。人生的根本目的就是对于人生价值的认识、诠释，乃至于实现，而青春正是我们实现人生价值的黄金时期。青春需要实现人生价值。
青年说的演讲稿篇三
1.很多人说90后很散漫很自由，工作不负责任，我觉得其实这跟年龄没有很大的关系。
2.从小到大我都比别人花出十倍二十倍的努力，我要做一个不一样的。人。
3.高二那年我赚得了我人生的第一桶金：一百万人民币。
4.但有时候孤独让我成长得特别快，因为我知道只有靠我自己，我才能很努力、很努力地跑下去。
5.你要野、要够野性，因为我们都是野孩子，我们必须生存。所以在我们公司，我跟我员工说，遇到问题解决不了就吵，超不了就打，住院了我出钱。
6.一家企业的文化其实是老板的性格，国内没有一家企业的老板敢像我这么做，因为他们没有我这种魄力。
7.我心里只有一句话：余佳文，你真牛！
8.什么叫年轻呢？我依稀记得我幼稚园的时候，老师问一个问题，说哪个小朋友懂啊？我们都会举手说，老师我懂我懂。但是今天在座很多人其实不敢的，为什么？你怕答错，怕答错被人冷落、被别人否认。我觉得就是一些枷锁让你变得一点都不年轻，真正的年轻就是把你的枷锁去掉。
9.勇者无畏，没有枷锁，你就更有冲劲、更有勇气，去干更多更多更多的失去。
10.我从来不称呼自己为90后，我说我是个年轻人、年轻的头脑、年轻的思想一直会流行，但90后一定会过去。
青年说的演讲稿篇四
青年节是青少年的节日，我们应该继承和弘扬五四精神，做社会主义接班人。下面给大家分享一些关于五四运动100周年的。
演讲稿。
供大家参考。
今天，是“五四运动”xx周年的日子，我们再次记起它、纪念它，它是一场爱国运动。
1920xx年11月11日，延续4年之久的第一次世界大战以英、美、法等国的胜利和德、奥等国的失败而告结束。1920xx年1月，获胜的协约国在巴黎凡尔赛宫召开和平会议。中华民国作为战胜国参加会议。中华民国代表在会上提出废除外国在华特权，取消二十一条等正当要求，均遭拒绝。会议竟决定日本接管德国在华的各种特权。对这丧权辱国的条约，中华民国代表居然准备签字承认。消息传来，举国震怒，群情激愤。以学生为先导的五四爱国运动就如火山爆发般地开始了。
5月4日下午，北京3000多名学生在天安门前集会游行，。这一运动得到的工人和各阶层人士的声援和支持，上海、南京等地的工人纷纷举行罢工或示威。在全国人民的压力下，北洋政府被迫释放被捕学生，罢免曹汝霖等人的职务，并指令巴黎参加会议的代表拒绝在和约上签字。
为了继承和发扬“五四”运动以来中国青年光荣的革命传统，1939年，陕甘宁边区的西北青年救国联合会规定5月4日为青年节。1949年12月，中央人民政府政务院正式宣布这一规定。
同学们，我们面临着社会主义物质文明和精神文明建设新的历史时期，面临着率先基本实现社会主义现代化。因此，摆在我们面前的任务是艰巨的。
回首过去，壮怀激烈，展望末来，任重道远。站在这充满希望和令人向往的新世纪的起跑线上的我们，有许多光荣而又艰巨的任务等待着我们去创造，去奋斗。“五四”的历史经验告诉我们，只有不甘落后，奋起拼搏，才能振兴中华。“五四”的精神告诉我们，只有用自已的双手，才能建设美好的新生活。
我们的青春因奉献而充实，我们的人生因奉献而飞扬。我们迎着五四青年节那飘扬的旗帜走来，迎着风，迎着朝阳，飞向更高更远的天空。奉献，这不仅仅是一个。
口号。
更是一个信念我们唯有将这个词牢牢记在心里并督促自己去实现才能真正的做到奉献青春飞扬人生。
奥斯特洛夫斯基曾经说过的举世。
名言。
：“人生最宝贵的是生命，生命每人只有一次。人的一生应该这样度过：回首往事，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。这样，临死的时候我能够说：我的整个生命和全部精力都献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”我们同样如此。
我希望等我们终有一天年华老去，青春不再的时候，会因我们曾奉献过自己的力量而没有丝毫遗憾。如果我们是帆，那奉献的精神就是扬帆远航的风，推促我们加速前进。在此，我呼吁各位，人生苦短，怎能虚恍度日?积极奉献，充实自己，发展自我，才是新一代青年人的我们，最深远的目标。
奉献青春，飞扬人生。我们在努力，我们从不停歇!
“我们是五月的花海，用青春拥抱时代;我们是初升的太阳，用生命点燃未来。“五四”的火炬，唤起了民族的觉醒。壮丽的事业，激励着我们继往开来。光荣啊!中国共青团，光荣啊!中国共青团，母亲用共产主义为我们命名，我们开创新的世界”
每当唱着这首歌曲的时候，青春的热血总是沸腾不已，有一个坚定的信念涌上心头，那就是——传承五四精神，放飞青春梦想。传承五四精神，放飞青春梦想就要——乐于奉献。
“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”当听见水龙头在哗啦啦地流眼泪时，应伸伸手拭去它的泪;当地上有垃圾时，应弯弯腰捡起来，还大地一片清洁;当朋友有困难时，应伸出援助之手，帮他度过难关，传承五四精神，放飞青春梦想就要——勤奋学习。但是，在当今社会独生子女越来越多的年代，他们都是温室里的的花朵经不起风霜，该怎么样勤奋呢?不妨翻开历史书籍，有车胤的囊萤映雪、苏秦的悬梁刺股、匡衡的凿壁借光，他们都有一种“滴水穿石、磨杵成功的毅力”让我们向他们学习，树立远大的理想、勤奋学习、立志报效祖国，为自己的美好明天而努力。
传承五四精神，放飞青春梦想就要——争朝夕、与时间赛跑。
时间是宝贵的，正如“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”我们要好好珍惜时间，规定自己1分钟内背熟一个单词，3分钟走到某个地方，6分钟完成一篇短文。
传承五四精神，放飞我们的青春梦想，就要乐于奉献、勤奋学习、争朝夕，与时间赛跑。让我们一起用青春点燃未来，用行动弘扬五四精神吧!
有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。
1920xx年的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四运动”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五四运动”的精神。在这种精神里，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。
我们每个人在这里求学，都有一个追求，都有一个理想，都有一个志向，如果说学校是一片沃土的话，我们要在这里把我们的耕作变成果实，实现我们的追求;如果说学校是一支拐杖的话，我们要拄着这支拐杖攀登高峰，实现我们的志向;如果说学校是一只展翅飞翔的巨鸟的话，那她会承载着我们的希望去实现我们的理想。我们要学做一个文明的人，一个诚实的人，一个勤学的人，一个守纪的人，做一个“脱离了低级趣味，一个高尚的人”。
一个社会的文明程度取决于人的素质，一个城市的文明程度取决于市民的素质，一个学校的文明程度取决于我们每位同学。同学们，你们是否想过我们的文明与否，不仅代表着我们个人的形象，也代表着学校的形象。因此，从现在起，我们应坚决摒弃掉我们身上的缺点;做一个真诚友爱、礼貌待人、品德高尚的学生;做一个勤奋学习、积极向上的学生;做一个文明、健康向上的21世纪的“四有”新人。
梁启超先生在《少年中国说》一文中提到：“故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。”
同学们让我们携起手来，共建一个文明、美丽的校园，让我们九台一中的每一名学生都成为一个文明之人，让文明之花开遍校园的每个角落。
青年说的演讲稿篇五
当其他的小伙伴们还在喜欢玩游戏、还在喜欢看动漫的时候，我就已经对烟花产生了独特的钟爱。我会把烟花的炮仗全部拆下来，然后自己去调配、组合。听到“砰”的一声，我就会非常非常地有成就感。曾经有一种炸药把我的脚直接炸穿，我的整个手被烧得皮是皮、肉是肉，但我觉得一点点受伤对于我去探索这个东西是起不到任何阻力的。可是没有想到的是，在后来一次实验中却惊动了公安局。父母竟然在我的床底下找到了炸药，所以当时丝毫没有犹豫立即拨打了110，大义灭亲地把我送到了公安局。于是就在那天晚上九江市的爆破队队长连夜赶过来去销毁这个炸药。第二天他对我父母说，你这些炸药足以把你整栋楼给夷平。我们学校的校长说，这个学生绝对不允许在我们学校，他给我们学校带来太多隐患。但是那一天我非常非常地幸运，我竟然得到了公安局长的“认可”，他说，这孩子如果流入社会更危险。所以后来在反复的前进中，我们遇到了很多困难。老师会说，你不是学这个专业的，那你做这个事情，以后熬得出头吗?父母会对我说，你这样再折腾下去，你可能连自己养活自己一口饭的钱都赚不到。也有同学会说，这个东西这么危险，你研究它到底是做什么意义?你可能一不小心就把自己的命给玩丢了。
其实他们说的这些东西我都懂，但是我就是非常非常单纯地去喜爱这个东西。我们的这枚探空火箭在去年的七月，在内蒙古科尔沁左翼后旗成功地进行第一次的发射。
我觉得过程中有多少阻烧、有多少阻拦、有多少困难、有多少艰辛、有多少辛酸、有多少不认可，在最后这按下点火器发射的一瞬间，都证明它值了，所以这就是我今天站在这里的目的。今年我成立了自己的公司，也在这个过程中收获了第一份来自科研院所的订单。我觉得我的爱好，终于等到了今天，终于可以把它变成我毕生的事业。所以我今天站在这里，就是想告诉大家：熊孩子只要坚持自己的理想，也有一番大作为。谢谢!
青年说的演讲稿篇六
我们第一次认识是在医院里，当时我是陪朋友去看望他们的朋友，朋友跟我说，医院里有个美女，你去不去?我就说去。一进病房我就看见了一个挺奇怪的女孩儿，她蜷缩在病床的最角落里面，从她表情上能感觉到，其实她是挺痛苦的，但是她跟我们聊起天来，又特别乐观。我认识她两个星期的时候，医院确诊说她患的是皮肤癌，说剩下的时间可能不超过三个月了。可是让我没想到的是，她竟然还乐呵呵地打电话给自己联系墓地。我鼓励她去了专门的医院再次检查。没想到奇迹就发生了，大夫竟然说，她患的只是严重的皮肤感染而不是皮肤癌。
后来我们就谈恋爱、结婚还有了我们的孩子，小馒头。
如果故事到这里就结束，那就太完美了，但是命运总是会捉弄人。橙子又病了，这一次她病得更严重。橙子持续高烧了八个月的时间，体重下降了三十斤，几次住进了重症监护室。我们去了很多家医院，看了几十位专家教授，却一直找不到她的病因，更没有办法去对症治疗。但是到最后，我们还是知道了她的病因。mds是一种恶性的血癌，它还有个更可怕的名字，叫做白血病前期。那一天，橙子知道了这个消息，她叹了口气，然后她居然笑了。她跟我说：“我怎么觉得自己像是韩剧的女主角?”在她病得最厉害的那段时间，她的生命的指标下降得非常地厉害。我很担心她再也坚持不下去了，我会失去她。于是我从家里翻出了我们平时不怎么戴的结婚戒指，带到医院病房里，我给她戴在手上。我跟她说，我说：“老婆，我把戒指给你戴上了，你不要害怕，我把你套住了，你就走不掉了。”我想给她希望，也想给自己坚持下去的力量。
作为病人她不一定能记得清楚，所以每次到她吃药的时间，我必须要把她叫醒，无论是夜里十一点也好，还是凌晨三点也好，然后喂她吃那些药。
为了更好地照顾橙子，最后我没有办法，我辞去了我原本自己的工作。有很多人曾经问过我，你为了这些，已经彻底地改变了你原先所有的生活方式，你停滞了你的事业、疏离了你的朋友、没有办法照顾孩子，甚至让自己连一丝喘息、休息和放松的时间和机会都没有。整个那一年大部分的时间，我不是在医院，就是在去医院的路上。他们问我：你觉得这样值得吗?其实我自己也有无助和失落的时候，也有内心压抑、无法释放的时候，但是让我感受最深刻的，却是那种一个人的孤独。在照顾橙子的间隙，有时候我会一个人去过街天桥上抽烟，就为了看看远处的车来车往，看看身边的'人行色匆匆。但是只要让我回到病房，我看见橙子还在那儿，我还能和她说上几句话，还能和她相视一笑，我觉得这一切都是值得的，因为对我来说，最重要的，就是留住她。前一段时间，橙子刚刚做了一次光疗手术，她已经不是第一次做这样的手术了。每次做这样的手术的时候，我都特别担心，因为这种手术实在太痛苦了。你可以想象一下，在你原本一个伤口上，放上一个烧红的烙铁，要放三十到四十分钟。整个过程里，你要保持一个固定的姿势在那儿，完全不能动。到最后，你眼睁睁地看着你的皮肤烂掉。手术结束以后，我特别担心地去手术室的门口接她。推开那个手术室的门，我看见她在冲我苦笑。她竟然还在笑。这个场景，就让我回想起跟她刚刚相识的时候，那个痛苦地蜷缩在病房一角，却还能面带笑容的女孩儿。我试着写了一首歌，来描述我们对爱情的理解，送给我的橙子，也送给所有面对爱情的中国青年。
这个冬天最温柔的阳光。
把我们影子拉得好长。
你挽着我的手偷偷地笑了。
说还能活着真好。
你说这一年的剧本太糟糕。
虽然演了韩剧女主角。
结果连续八个月高烧。
吃了几吨不知名“毒药”
我们不知道何时会分离。
我们想一直这样在一起。
我们在努力。
让离别的那一天远去。
馒头简介：
馒头，中国内地最具人文色彩创作歌手、音乐人。同时也是最具社会影响力的视频播客之一。其作品情感真挚、常直面社会现实和生活本质，言辞犀利但不乏幽默、旋律流畅，且mv画面极富视觉冲击力。被乐评人誉为“音乐鲁迅”、“灵魂歌者”。代表作品《给力三部曲》、《悲催姊妹篇》、《梁霞仙》、《愤怒的小鸟》等。更因作品《小夫妻大战白血病》获选“中国网事，感动”第一季度十大人物、获“2013北京榜样”十大人物称号、第三届“幸福榜样”称号。
青年说的演讲稿篇七
我要分享的故事从三年前开始，三年前我那叫个拽，那个时候刚刚大学毕业，我是从新加坡最好的大学毕业的，而且是拿全额奖学金毕业，还没有毕业，我就拿到很多个录用通知，最后选择了去新加坡最高大上的银行里做项目管理，我记得当时我有一个很私密的办公区，在新加坡最繁华的一个商业中心，最昂贵的一栋楼里的高层，坐在那里，每天可以俯瞰整个新加坡。我觉得真的好像步入了上流社会，我记得当时领到第一份工资，我就马上去满足我以前的愿望：去买苹果。我买了苹果电脑、ipad、mp3、手机，一下就全买了，然后拎一个小包，去星巴克往那一坐，一摆，我在想可能别人看到我，觉得可傻，这人装吧。然后我就说，你还装不成！
直到我的身边被物质包满，我的时间全部都分给了工作。我完全没有一点点的时间和空间去问我自己，这真的是你想要的吗？一年之后的某一天，早上睡觉醒来看着玻璃，看着我自己的`脸，我突然对自己说，我怎么开始讨厌你？你现在就像一个傀儡，一个城市里面的傀儡，非常好看、非常光鲜，但是把你剥开来，你有心脏吗？然后我对自己说，好，现在我给你一点勇气，给你一点时间，你必须要对现在的生活去做出一个改变。
我就是想要去体验更多，我以前梦想体验的东西。
很快我回到了印度，去了仁爱之家，里面住满了垂死的老人。刚进去我就被震撼了，我看到轮椅上一排一排的老人被义工扶下来，把他们平摊在水泥板上，把他们的衣服剥光了，用水管直接冲刷他们的身体，特别是黏附在他们下体的一些粪便。那时候那些老人，他们唯一的动作就是想要用他们微弱的手，去把他们的下体盖住，因为旁边都是人。他们连这么简单的动作他们都做不到，当时我看着我就在想，这些老人可能拼了一辈子、争了一辈子、他们有这么长的人生，而到头来他们可以拥有什么？他们连最基本的一点尊严都没有了，你还谈什么以前拥有过的物质、名声，这一切的一切？然后我问自己，我的人生还没有完全展开，我要追求什么？所以接下来，我留在那里做义工，做了很长一段时间，每天就是很简单的给他们擦屁股、给他们做按摩、在粪水里面洗衣服、扫地，做这些简单的工作。他们很多时候不会用言语去表达说，我谢谢你，但是他们会尝试用他们的手来碰我，用他们的眼睛来看我。我第一次发现，这个世界上居然有这么纯真美好的情感，它可以是存在于陌生人和陌生人之间的，我爱你，你爱我。
之后我又去了东非的肯尼亚，内罗毕的贫民窟，有我从来没有见过的贫穷，基本上没有一栋砖房，都是铁皮房子。然后我去到贫民窟，找到当地的一个学校，可以说都不能叫学校，因为就是一个更破的一个铁棚子，漏风、漏雨、地板塌得像马蜂窝一样。他们放学之后，他们要背着背篓去街上乞讨、要去垃圾堆里面捡吃的，不仅要喂饱自己，还要喂饱他们的家人。我当时就心酸了，我找到校长跟他说，我想要发起一个全球的筹款，给这里建一个有砖的学校。然后我每天自己上网去筹款，每天在火舌底下奔跑、去买材料、联系工人。6月9日，我记得这个日子非常特殊，倒不是因为那天我27岁了，而是因为那天是筑梦工程完成的日子，我记得我站在校门口，等着那些孩子们过来欢呼雀跃，他们拽着我的手，我就任凭他们拽着我的手，拽着我的手，在那个瞬间我竟然流泪了，我被自己也吓到了，这是我20多年的经验里面，从来没有发生过的事情。因为我以前也经常哭，但是那些哭是因为我自私，我总觉得别人欠我的，那次哭是我第一次因为觉得我得到的太多而别人得到的太少。那天之后，我感觉我跟这个世界连通了，我看到了这个世界，它是一面玻璃墙，你在这个玻璃墙里面，看到的所有的人都是你自己的影子，所以只要你向外付出爱，这个爱它就会汩汩地流回到你心里面，谢谢大家。
青年说的演讲稿篇八
张超：朴实在奢华面前，永远不用卑微!
首先感谢现场这么多朋友听过《最炫民族风》，这首歌我知道，很多人把它称为“神曲”，它就是山寨手机的标配，它是雷人庸俗、品位不高的代表。但是，我今天要说一说，我的歌曲不简单，一点也不简单。
我琢磨这些、研究出这些东西，我花了整整十年的时间。十年前我辞掉了当老师的工作，瞒着家里，我给自己暗暗许下：我要用两年的时间去做音乐。如果这两年的时间，音乐养活不了我自己，我就该干嘛干嘛去。当时的压力特别大，大家知道音乐是一个奢侈的行业，还要买很多设备，要花很多钱。怎么办呢?我从哪儿去弄这么多钱来?我只有去打短工，找那种最脏、最累、最危险的活来干。第一份工作是到一个生产电池的车间，那里是计件生产的，你干的越多，你拿的钱越高。第一个月，我辛辛苦苦干，挣了四千多块钱，就买了第一块声卡。第二个月我又去，听说有一个高空作业的工作，就是架着梯子去布线，那个工作挺危险的，又去干，拿了六千多块钱，买了一台合成器。后来又到餐厅里面去端盘子，买了一个话筒，录音的话筒。等我把这些设备攒齐了过后，我就在家里面把我写的歌制作成小样，在网上一家家地找唱片公司，前后发了可能有五百多封电子邮件，却纷纷石沉大海。好不容易等到了有一封回信的时候，然后对方就说，你不要再给我们投歌曲来了，你的歌不行，太垃圾了。这回复让我的心凉透了，但是我不管，我还有时间，我要坚持，我就是喜欢音乐，我就要做音乐。
我就坐在那儿把这首歌听完，听完我才一拍大腿：哎呀，这是我写的歌!这个歌可能大家都熟悉，叫《不要在我寂寞的时候说爱我》。那种激动是很难言语的，你就觉得所有这些东西都值了。那些东西都不算什么，那些是在你追逐青春的.梦想过程中，你应该去经历的东西。
然而万万让我想不到的我人生最大的坎是在歌曲走红以后，有乐评人说我的歌曲垃圾、庸俗、低级，甚至有乐评人在节目里当着我的面，说我的歌让中国乐坛倒退二十年。这个对一个音乐人的打击是非常残忍的。我当时用了很长一段时间来质疑我自己，到底坚持的这个音乐道路、音乐风格是不是对的?直到后来有很多的歌迷来挺我，他们给我寄来很多小礼物鼓励我，甚至有的还发来一些视频，是他家里的三岁的小孩儿唱我的歌、八十岁的老奶奶在唱我的歌，让我非常感动。看到他们朴实的笑容，我想起了那句话：朴实在奢华面前，永远不用卑微!
所以我会坚持，坚持我的民族风、坚持我的百姓音乐，因为改变艺术走向了审美，从来都诞生于江湖，而不是庙堂!谢谢!
张超简介：
张超，凤凰传奇御用音乐制作人，80后中国流行乐坛创作代表人，中文系毕业，大学期间组建过“夜郎”乐队，担任吉他手及词曲创作，目前国内人气组合凤凰传奇、陶钰玉、郑源、胡歌等歌手创作了上百首流行歌曲，同时创作广告配乐、影视歌曲十余首，拥有独立音乐版权。张超创作作品《最炫民族风》《自由飞翔》《荷塘月色》;陶钰玉《不是因为寂寞才想你》;郑源《不要在我寂寞的时候说爱我》;欢子《情愿离开》;杨钰莹《你若安好便是晴天》《我在贵州等你》等众多金曲。
青年说的演讲稿篇九
今天，我终于找到了答案。
他们坚持，是因为他们常怀感激之情。我曾经问过梅寿桃主任，为什么他能够常常满怀激情，他说：“我们这些学生是真的可爱呀。你看，学习对他们来说是这么困难，他们居然个个都坚持学习，这么像一个学生。”这就是我们的老师，只要一个学生像一个学生，他们就充满了感激，迸发出无限的工作热情。
更何况，还有很多的学生，会在新年旧岁的季节里给我们捎来声声问候，在天南地北的人流中给我们送来暖暖祝福，在各行各业的岗位上延续我们的勤奋和智慧，他们，又怎么会忍心放弃一个学生呢?所以我看到许多老师，在教室里认真地传经布道，倾其所有;在运动场上拼命地呐喊助威，不不遗余力。只因为，他们心中有爱。
他们坚持，是因为他们常怀事业之心。他们把自己的工作当成事业来做，把学校真正当成自己的家。我记得袁新乔主任曾经在招生会上说，只是不愿意看到学校垮掉。平淡到有点无奈的一句话，却动人心魄，振聋发聩!只是不愿意看到学校垮掉，他头戴草帽，顶着炎炎烈日，走村访户，也是不愿意看到学校垮掉，当全校师生都酣然入梦的时候，他一个人在政教处通宵达旦地值班，度过一个又一个不眠之夜。
今天，我终于读懂了他的平淡。他曾经给我们介绍过招生的经验，说最好在正午时分和晚上去走访，那样效率高，还给我们讲过一次走访的经历，说是半路遇上了暴雨，后来直到天快黑时雨小了才找到那个学生的家，等他回来时，夜已经很深了。
我知道他的目的是想告诉我们，招生是要吃点苦的，但我更想问一问：当暴雨之后的冷风以60码的速度吹到湿透的身上时，冷不冷?当看到万家灯火之中，别人一家人团坐在饭桌边，其乐融融地享受天伦之乐时，饿不饿?我们不知道他内心的感受，他用一句平平淡淡的话抹掉了——只是不愿意看到学校垮掉。但他这种为了事业而坚持的精神却是抹不掉的。正是有了这种崇高的精神，才有了我们学校短短几年迅速发展的现实。
他们坚持，还是因为他们常怀责任之感。我们应该都还记得，今年高考之前，杨利斌主任颈上长了一个瘤。老师们、学校领导都劝他赶紧去治疗，可他却说：“马上就要高考了，现在是关键时期，我不能丢下高三学生不管。”他一直坚持到高考之后才去医院，他的眼中只有学生，但我们都知道，他的家中还有两个可爱的孪生儿子和一个女儿啊，万一他要是倒下了，叫这蹒跚学步的小孩去依靠谁呢?他爱自己的学生，难道他不爱自己的儿女吗?不，是一分强烈的责任感让他做出的选择。
这，就是我们的老师，也许，他们并不美丽，但他们阳光，也许他们并不伟大，但他们庄严，也许他们并不完满，但他们努力，也许他们并不永恒，但他们真诚!他们为了每一个学生的未来，为了千家万户的希望，为了学校的兴旺发达，默默牺牲，无私奉献。他们用自己的坚持，搭起了一座通往成功的希望之桥，让我们为他们喝彩!
一个良好的人格，应该是有一种理想主义的天空，让你可以有飞翔的翅膀，不妥协于世界上很多的规则与障碍;但是，另外一方面，你还是要有脚踏实地的能力，要能够在这个大地上去进行他行为的拓展。
一个人的视力是有两种功能的，一个是向外，去无限宽广地拓展世界，另外是向内，无限深刻的去发现自己的内心。孔夫子能够交给我们快乐的秘诀，就是去找到你内心的安宁。
有些奇迹其实就是在坚持中完成。在这个世界上，有时候做一个有信念而不太聪明的人，也许是一种选择。
在这个世界上，其实最重要的那个人，就是眼下需要你帮助，离你最近的那个人;最重要的事，就是要马上去做的事，马上把这件事给做掉;最重要的时间就是当下，一点不能拖延。
每个人的一生中，都难免要面对，一些缺憾和不如意的事情。如果你放大这种缺憾和不如意，那你将永远生活在阴影之中。也许，我们无力改变生活中的缺憾，也许我们更无法避免人生中的苦难。
其实，《论语》的精华之一，就是告诉我们，心灵的力量是无穷的，如果你用不同的心态，来对待生活中的缺憾和苦难，你就会拥有一个完全不同的人生!
化解遗憾第一个前提，是先要认可这个遗憾的存在，就是你在最短的时间内，把这件事接受下来。说，好了，这就是一种安排，我已经知道有这个遗憾了。那么第二个态度是什么呢?是尽可能的用自己所可以做的事情，去补足这个遗憾。
如何用一种方式正视你内心的遗憾并且改变它。这种改变有可能也是惊人的。
一个真正的君子，他内心的坦然与淡定，是可以让他化解生命中的，很多很多遗憾的。
如果，你的心很敞亮，你有一种仁厚，你有一种坦率，你有一种心灵的勇敢，那么你遇到的人都是机缘，每个人都愿意把美好的东西来倾心相诉。
也就是说，在这个世界上，一个人，每天行走于世间百态之中，真正要做到内心的坦然，要做到一种仁义的大胸怀，让自己没有那么多的忧伤、忧思、忧恐、担忧，全都没有，这一切来自于什么呢，来自于你内心的仁厚。由于你宽和，所以你可以忽略了很多细节而不去计较，由于你心怀大志，所以，你可以不至于纠缠于这个世界给你带来的一些小的得失。
人生有限，生也有涯，把我们有限的情感，有限的才华用在最应该使用的地方。
至于怎样才能避免心灵资源浪费呢?就是面对一件事，要迅速做出判断，选择最有价值的方式。
子曰：“不在其位，不谋其政。”一个人不要越俎代庖，在什么位置上，做好本分，不在其位，不谋其政，只要把你应该做的事情做好就可以了。这个社会不缺少锦上添花，缺少的是雪中送炭。
一个人，如果说话时，少了一些指责、抱怨，行为中，少一些后悔的经验，成功也就在其中了。人在做当下的一件事，哪怕是心情冲动时，所做的事情，都先想一想，在以后会怎么样呢?如果我们真的能掌握做事的原则、把握做事的分寸，谨言慎行，礼行天下，修身养性，我们就会少掉很多烦恼的。
对于我们当下的人来讲，我们的痛苦不是没有选择，而是选择太多。我们不能去左右，外在的世界，我们能够让自己内心的选择能力更强大，这就是让自己成为一个智者。如果我们心中有判断，有定力，很明确，我们就不至于被世界上诸多的选择所压垮。
其实，今天的读书，从小读到大，无非是想要学会一种把握幸福的能力。在这个世界上有很多事情不在于你做与不做，而在于你什么时间做是有用的。
在自然生活中，在认知内心中，你越淡定，越从容，越舍弃那样一些激烈的、宏阔的、张扬的外在的形式，而尊重安静的内心的声音，也许你就会有了更多的依据。这一切，都是为了让你走到社会角色中的时候，可以有担当，能够胜任，能够做到最好。
人怎么样可以变得无畏，可以变得淡定而不仓惶，这是需要我们每个人，在心中，找到一个符号的寄托，这个寄托，不见得是大家共同认可的一个宏大理想，也不见得是大家都共同认可的说是一种权势，一种金钱，一种情感，每一个人的生命链条中，一定有他自己最在乎的东西。但凡找到这样一个寄托，会给你这一生找到一个依凭，你会找到自己的一个内心根据地的。
什么是真正的理想，理想之道就是给我们一个起点。一个生命的起点，一个能够开拓未来的起点。
青年说的演讲稿篇十
我是___，今天我非常荣幸能够站在学术报告厅这个神圣而又庄严的地方，来表达自我主张，我也非常荣幸我能作为1号选手，在今天的比赛中第一个登上舞台。其实自从我参加了这个比赛，我就感觉每场比赛都是非常的激烈，非常的具有挑战性。然而每当我想起一句话，我就充满斗志，绝不退缩。这句话就是我今天演讲的题目——自强不息，厚德载物!
今天在坐的各位大多都是80，90后，我们这个时期出生的孩子与前几代出生的孩子相比，在物质精神生活方面，我们要优越很多，我们的成长过程中，根本就不会为衣食发愁，从我们出生的那一刻起，我们不知道为什么，我们就是这样的特别，全家人几乎都是围着我们转，自己想要的东西，不管什么，只要父母能够做得到的，父母都会尽全力去满足我们，在此，也许有人会说，我们必须要感谢伟大的父爱，母爱。的确，父母的爱，是这个世界上最无私，最不求回报的爱。然而我们有没有想过，是谁创造了父母这样疼爱我们的机会?是社会，是一个稳定的社会，是一个和谐的社会，是一个繁荣的社会，那么我们再思考，这个美好的社会环境，又是谁创造的呢?毫无疑问，是我们党，90年来，我们党一路走来，历经了各种艰辛与坎坷，才有了今天和平发展的大好局面，因此我们须知今天的幸福生活来之不易。如今我们已走进了大学，成为了一名大学生，我们要饮水思源，我们就应该学会思考，学会感恩!我们生活在今天这个优越的环境里，我们要感谢党，感谢社会，感谢我们的家庭。是这三者的共同努力，才有了今天的我们，那么我们应该如何感恩呢?那就是自强不息，厚德载物!
大学生常常被人们称为“天之骄子”，这充分体现了人们对我们的羡慕和赞叹。然而我们却经常看到，大学一开学，全家送一个孩子来学校，有些学生过分依赖家长，而无法独立生活。在今天的校园里，还有很多学生过着一种很堕落的生活，上课玩手机，睡觉，下课通宵达旦的游戏，上网，看电影，拿着父母的钱，买自己喜欢的东西，肆意的挥霍。难道这就是天之骄子应该做的吗?其实有时候我们想想，我们有什么?貌似我们真的什么都没有，除了那还没挥霍完的青春，和那不知长短的生命。生于忧患，死于安乐，我们在今天这样优越的环境里容易堕落，容易失去目标，容易迷失自我。在此我疾呼呐喊“自强不息，厚德载物”。
物，在做人与处世时，心胸开阔，意志高远，严于律几，宽于待人。因此厚德载物要求一个人又高尚的情操，能够关心他人，爱护他人，以正直和与人为善的态度处理好人与人之间的关系，适应社会，学会学习，学会生活，学会创新!
自强不息，厚德载物也告诫了我们人生是一个不断接受挑战的过程，任何的逃避行为都是对生命的浪费，更何况在我们有限的人生里，时间总是屈指可数，而又转瞬即逝。也许生命的出现只是偶然，但既然已经出现了就必须有所追求，或金戈铁马，破浪乘风，或战天斗地，壮志凌云，从这种意义上来讲，为理想而奋斗又是命运的必然。
此时我想到了30岁的李斯还在楚国的小城当一名仓库管理员，他看着厕所里的老鼠，突然想到了自己的卑微和生命的无常，一股改变命运的决心从他心底升起，他决定结束这碌碌无为的生活，去开创一番大事业，通过不断的努力，33年后，秦始皇搏，要奋斗，通过自己不断的努力实现自己的人生价值，统一中国，李斯成为中国历第一任宰相，权倾天下。我想到了苏秦在遇到失败与挫折时，仍心怀大志，悬梁刺股，发奋苦读，最终佩六国相印，是何等威风。我想到了青年毛泽东在外出求学时便写下了“孩儿立志出乡关，名利不成誓不还”的凌云壮志。所以我们要自强不息，因为那是生命的力量之源!
自强不息，厚德载物时刻告诫了我们要拼进而感恩，报答养育我们的党，社会，家庭。
此时我又想起了一首歌，那就是年轻的战场。播放音乐2。
我的梦想，在醒来的每个早晨，敲打我的心房，告诉自己成功的道路还很漫长。
我的梦想，在每次把握机会，表达自我主张，展现给你年轻但一样宽阔的胸膛。
我的梦想，在每个失败的时候，迎来祝福目光，懂得幸福就是彼此，依靠的肩膀。
我的梦想，在每次付出汗水，创造生命绽放，告诉世界我们这一代，自信的力量。
所有经历风雨的温柔与坚强，所有青春无悔，烦恼与成长，所有奔向未来的理想与张扬，所有冲破捆绑的热爱与癫狂，今天我终于站在这年轻的战场，请你给我一束爱的光芒，请你为我骄傲鼓掌。
亲爱的同学们，让我们自强不息，厚德载物吧!让我们告诉世界我们这一代自信的力量!让我们从此走向这胜利的远方!我们要让这世界为我们激荡!
青年说的演讲稿篇十一
大家好!
我叫王自如，今年二十六岁。__年我大学毕业，第一份工作是在香港卖保险。你要知道，当你连一句完整的广东话都说不出来的时候，你去给别人推销产品，你怎么听起来都像是个骗子。我记得有一次我去吃饭，我刚一坐下，说了两个字：“麻烦，点菜。”服务员走过来，就开始跟我说普通话你知道吗，“你要吃什么?”所以两个字就把我的广东话彻底出卖掉了。结果可想而知，一个多月以后我被公司开除了。离职之前我做的最后一件事儿，就是用公司的打印机，把我当时的人生梦想都印在了几张白纸上，贴在我的墙头。归根结底上面今天看起来，都是一些很恶俗的物质欲，比如说手机、电脑、豪宅、跑车什么的这些东西。但是坦白地讲，在金融危机的背景当中，这些东西真的就是我找下一份工作最切实的动力。
三个月之后，我找到了第二份工作，所以我迫不及待地就实现了我那个梦想墙上的第一个人生目标，那是一台苹果的台式机电脑。而我自己又是一个非常注重仪式感的人，我把它买回来，我借了台相机，把我整个拆开包装的过程全部都录成了一个视频放到了网上。可是我没想到的是，就是这个视频、就是这台电脑改变了我生活当中的一切。那个视频下面的反馈和留言给了我非常多的鼓舞和肯定，让我有了一种前所未有的成就感。所以紧接着我做了第二个、第三个视频。可是坚持谈何容易呢?电子产品动则几千、上万，我就算一个月的工资什么都不干，我也顶多只能做一个视频而已。所以为了视频规律性地、长期地更新，我基本上试了很多方法，像大家能想到的，抵押贷款啊、帮别人代购啊、刷信用卡啊，什么兼职赚外快啊，等等我都试过，但是还是没能阻止我在毕业之后的第二年，欠下了三十多万的债。所以那时候我特别讨厌别人问我一问题：就你这东西到底怎么赚钱?因为我也不知道，我没有办法在不赚钱和继续坚持做下去之间，找到一个合理的逻辑来说服所有人。所以后来我生气了：不是找不到吗?我不找了行吗?我只负责坚持下去就可以了。虽然这东西不挣钱，但是它能给我在香港的存在感。对于那个时候的我来说，够了，足够了。
我首先算了一笔账，如果我每年的每一天，平均花三小时做一件事情，一年之后我会比别人多活四十五天。我第一年里边做了一千五百分钟长的视频，竟然都是在这四十多天里边完成的。我突然发现，原来零碎的时间里面，孕育着令你敬而生畏的力量。改变自己的生活、得到快乐，代价其实仅仅只需要一个多月而已。所以后来每当我想坚持一件什么事情的时候，我都会想起这个例子。因为你每次想起它，你就顿时会有一种天晴了，雨停了，我又觉得我行了的力量感。第二件事情就是，我发现我已经录了一百多个视频，但是我竟然没有一台属于自己的相机，那台相机是我问粉丝借的。所以我就更加相信：永远不要让别人告诉你，王自如，因为你没有，所以你不能。拥有自己，实际上就是最巨大的财富!谢谢大家!
青年说的演讲稿篇十二
我们第一次认识是在医院里，当时我是陪朋友去看望他们的朋友。朋友跟我说，医院里有个美女，你去不去?我就说去。一进病房我就看见了一个挺奇怪的女孩儿，她蜷缩在病床的最角落里面，从她表情上能感觉到，其实她是挺痛苦的，但是她跟我们聊起天来，又特别乐观。我认识她两个星期的时候，医院确诊说她患的是皮肤癌，说剩下的时间可能不超过三个月了。可是让我没想到的是，她竟然还乐呵呵地打电话给自己联系墓地。我鼓励她去了专门的医院再次检查。没想到奇迹就发生了，大夫竟然说，她患的只是严重的皮肤感染而不是皮肤癌。
后来我们就谈恋爱、结婚还有了我们的孩子，小馒头。
如果故事到这里就结束，那就太完美了，但是命运总是会捉弄人。橙子又病了，这一次她病得更严重。橙子持续高烧了八个月的时间，体重下降了三十斤，几次住进了重症监护室。我们去了很多家医院，看了几十位专家教授，却一直找不到她的病因，更没有办法去对症治疗。但是到最后，我们还是知道了她的病因。mds是一种恶性的血癌，它还有个更可怕的名字，叫做白血病前期。那一天，橙子知道了这个消息，她叹了口气，然后她居然笑了。她跟我说：“我怎么觉得自己像是韩剧的女主角?”在她病得最厉害的那段时间，她的生命的指标下降得非常地厉害。我很担心她再也坚持不下去了，我会失去她。于是我从家里翻出了我们平时不怎么戴的结婚戒指，带到医院病房里，我给她戴在手上。我跟她说，我说：“老婆，我把戒指给你戴上了，你不要害怕，我把你套住了，你就走不掉了。”我想给她希望，也想给自己坚持下去的力量。
但是生活毕竟不是韩剧，总有很多残酷的现实会等着我们去经历。橙子每天要持续高烧四十度，那种随之而来的剧烈的头痛，用她自己的话来说，就是整个头要爆裂开的程度，让她完全没有办法睡觉。我为了让她能够有更多的时间去休息，我自己从网上学了一些方法，给她做头部的按摩，每次要按到两三个小时，她才能睡得着。到最后，她的头上都被我摁出了很多皮下出血，就是顺着皮肤的纹路，往外渗出的红色的血印。我每天每个小时要给她记录一次体温，尽量做到二十四个小时都不间断。我把这些记录，做了一个很长的一个体温的变化曲线表，这个是为了每次转院的时候，大夫能够更清楚地知道，她之前病情是怎样变化的。橙子每天还要吃很多种药，每一种药的服药的时间、服药的剂量、服药的方法都不一样。作为病人她不一定能记得清楚，所以每次到她吃药的时间，我必须要把她叫醒，无论是夜里十一点也好，还是凌晨三点也好，然后喂她吃那些药。
为了更好地照顾橙子，最后我没有办法，我辞去了我原本自己的工作。有很多人曾经问过我，你为了这些，已经彻底地改变了你原先所有的生活方式，你停滞了你的事业、疏离了你的朋友、没有办法照顾孩子，甚至让自己连一丝喘息、休息和放松的时间和机会都没有。整个那一年大部分的时间，我不是在医院，就是在去医院的路上。他们问我：你觉得这样值得吗?其实我自己也有无助和失落的时候，也有内心压抑、无法释放的时候，但是让我感受最深刻的，却是那种一个人的孤独。在照顾橙子的间隙，有时候我会一个人去过街天桥上抽烟，就为了看看远处的车来车往，看看身边的人行色匆匆。但是只要让我回到病房，我看见橙子还在那儿，我还能和她说上几句话，还能和她相视一笑，我觉得这一切都是值得的，因为对我来说，最重要的，就是留住她。前一段时间，橙子刚刚做了一次光疗手术，她已经不是第一次做这样的手术了。每次做这样的手术的时候，我都特别担心，因为这种手术实在太痛苦了。你可以想象一下，在你原本一个伤口上，放上一个烧红的烙铁，要放三十到四十分钟。整个过程里，你要保持一个固定的姿势在那儿，完全不能动。到最后，你眼睁睁地看着你的皮肤烂掉。手术结束以后，我特别担心地去手术室的门口接她。推开那个手术室的门，我看见她在冲我苦笑。她竟然还在笑。这个场景，就让我回想起跟她刚刚相识的时候，那个痛苦地蜷缩在病房一角，却还能面带笑容的女孩儿。我试着写了一首歌，来描述我们对爱情的理解，送给我的橙子，也送给所有面对爱情的中国青年。
这个冬天最温柔的阳光。
把我们影子拉得好长。
你挽着我的手偷偷地笑了。
说还能活着真好。
你说这一年的剧本太糟糕。
虽然演了韩剧女主角。
结果连续八个月高烧。
吃了几吨不知名“毒药”
我们不知道何时会分离。
我们想一直这样在一起。
我们在努力。
让离别的那一天远去。
延伸阅读：
馒头，中国内地最具人文色彩创作歌手、音乐人。同时也是最具社会影响力的视频播客之一。其作品情感真挚、常直面社会现实和生活本质，言辞犀利但不乏幽默、旋律流畅，且mv画面极富视觉冲击力。被乐评人誉为“音乐鲁迅”、“灵魂歌者”。代表作品《给力三部曲》、《悲催姊妹篇》、《梁霞仙》、《愤怒的小鸟》等。更因作品《小夫妻大战白血病》获选新华网“中国网事，感动”第一季度十大人物、获“2013北京榜样”十大人物称号、第三届“幸福榜样”称号。
青年说的演讲稿篇十三
我们第一次认识是在医院里，当时我是陪朋友去看望他们的朋友，朋友跟我说，医院里有个美女，你去不去?我就说去。一进病房我就看见了一个挺奇怪的女孩儿，她蜷缩在病床的最角落里面，从她表情上能感觉到，其实她是挺痛苦的，但是她跟我们聊起天来，又特别乐观。我认识她两个星期的时候，医院确诊说她患的是皮肤癌，说剩下的时间可能不超过三个月了。可是让我没想到的是，她竟然还乐呵呵地打电话给自己联系墓地。我鼓励她去了专门的医院再次检查。没想到奇迹就发生了，大夫竟然说，她患的只是严重的皮肤感染而不是皮肤癌。
后来我们就谈恋爱、结婚还有了我们的孩子，小馒头。
如果故事到这里就结束，那就太完美了，但是命运总是会捉弄人。橙子又病了，这一次她病得更严重。橙子持续高烧了八个月的时间，体重下降了三十斤，几次住进了重症监护室。我们去了很多家医院，看了几十位专家教授，却一直找不到她的病因，更没有办法去对症治疗。但是到最后，我们还是知道了她的病因。mds是一种恶性的血癌，它还有个更可怕的名字，叫做白血病前期。那一天，橙子知道了这个消息，她叹了口气，然后她居然笑了。她跟我说：“我怎么觉得自己像是韩剧的女主角?”在她病得最厉害的那段时间，她的生命的指标下降得非常地厉害。我很担心她再也坚持不下去了，我会失去她。于是我从家里翻出了我们平时不怎么戴的结婚戒指，带到医院病房里，我给她戴在手上。我跟她说，我说：“老婆，我把戒指给你戴上了，你不要害怕，我把你套住了，你就走不掉了。”我想给她希望，也想给自己坚持下去的力量。
橙子每天还要吃很多种药，每一种药的服药的时间、服药的剂量、服药的方法都不一样。作为病人她不一定能记得清楚，所以每次到她吃药的时间，我必须要把她叫醒，无论是夜里十一点也好，还是凌晨三点也好，然后喂她吃那些药。
为了更好地照顾橙子，最后我没有办法，我辞去了我原本自己的工作。有很多人曾经问过我，你为了这些，已经彻底地改变了你原先所有的生活方式，你停滞了你的事业、疏离了你的朋友、没有办法照顾孩子，甚至让自己连一丝喘息、休息和放松的时间和机会都没有。整个那一年大部分的时间，我不是在医院，就是在去医院的路上。他们问我：你觉得这样值得吗?其实我自己也有无助和失落的时候，也有内心压抑、无法释放的时候，但是让我感受最深刻的，却是那种一个人的孤独。在照顾橙子的间隙，有时候我会一个人去过街天桥上抽烟，就为了看看远处的车来车往，看看身边的'人行色匆匆。但是只要让我回到病房，我看见橙子还在那儿，我还能和她说上几句话，还能和她相视一笑，我觉得这一切都是值得的，因为对我来说，最重要的，就是留住她。前一段时间，橙子刚刚做了一次光疗手术，她已经不是第一次做这样的手术了。每次做这样的手术的时候，我都特别担心，因为这种手术实在太痛苦了。你可以想象一下，在你原本一个伤口上，放上一个烧红的烙铁，要放三十到四十分钟。整个过程里，你要保持一个固定的姿势在那儿，完全不能动。到最后，你眼睁睁地看着你的皮肤烂掉。手术结束以后，我特别担心地去手术室的门口接她。推开那个手术室的门，我看见她在冲我苦笑。她竟然还在笑。这个场景，就让我回想起跟她刚刚相识的时候，那个痛苦地蜷缩在病房一角，却还能面带笑容的女孩儿。我试着写了一首歌，来描述我们对爱情的理解，送给我的橙子，也送给所有面对爱情的中国青年。
这个冬天最温柔的阳光。
把我们影子拉得好长。
你挽着我的手偷偷地笑了。
说还能活着真好。
你说这一年的剧本太糟糕。
虽然演了韩剧女主角。
结果连续八个月高烧。
吃了几吨不知名“毒药”
我们不知道何时会分离。
我们想一直这样在一起。
我们在努力。
让离别的那一天远去。
馒头简介：
馒头，中国内地最具人文色彩创作歌手、音乐人。同时也是最具社会影响力的视频播客之一。其作品情感真挚、常直面社会现实和生活本质，言辞犀利但不乏幽默、旋律流畅，且mv画面极富视觉冲击力。被乐评人誉为“音乐鲁迅”、“灵魂歌者”。代表作品《给力三部曲》、《悲催姊妹篇》、《梁霞仙》、《愤怒的小鸟》等。更因作品《小夫妻大战白血病》获选“中国网事，感动2013”第一季度十大人物、获“2013北京榜样”十大人物称号、第三届“幸福榜样”称号。
