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健康饮食和适量运动是保持身体健康的关键。在总结的过程中，我们可以通过对自己的评价和反思，找到提升自己的方法和途径。阅读以下总结范文，可以帮助大家更好地理解总结的要点。
我心中的那一道阳光作文600字篇一
当你身患绝症，突然恢复健康的时候；当你饥贫交加，突然被告知彩票中奖的时候；当你身陷囹圄，突然被判无罪释放的时候；当你坠落低谷，有人向你伸出援助之手的时候，那道阳光会照射进来，进入你的心房，给予你温暖和勇气——那道阳光。
依稀记得，幼儿园的时候，我是众多教师心目中的顽童。
调皮，任性，挑食，不听话，不乖乖在规定的时间里躺在规定的小床上睡午觉，这些坏习惯统统都集中在了我身上。老师也经常用惩罚的方式试图控制我，让我做一个百依百顺的“乖乖女”，可我依旧那样。每当教室里出现了玩具坏了或丢了的情况，老师仍然会向我的方向投来不自然的目光。那目光就像菜花娘子，抑或是嚼得黏黏的泡泡糖，依附在我身上，甩也甩不掉。到后来，老师也就懒得管我了。
“反正是个没有希望的孩子。”他们说。大约在大班的时候，原先教我们的老师有事请假几天，在这期间由另一个新老师来给我们上课。
与其说是一个老师，不如说更像是一个平易近人、温柔善良的大姐姐。她的眼睛乌黑发亮，像两颗水灵灵的大葡萄。她的头发很长，束成一个高高的“马尾”，十分年轻漂亮。
隔壁班的老师正在给她介绍着我们。当她介绍到我的时候，则表现出了厌恶的神情，说：“这小丫头调皮、挑食、不听话，你最好不要去管她。”
新老师疑惑地眨了眨她美丽的大眼睛，然后又转向我，招了招手：“来，到老师这儿来。”
我照办了，没有表现出任何情绪。
她凝视着我的眼睛许久，忽然笑了。浅浅的弧度，宛若晨曦中沾着晨露的百合花。
“你是个好孩子！”她一字一顿地说，缓缓地，像是怕我听不清。说完，她笑得更灿烂了。
我吃惊地愣了一下，反应过来后，就同她一起笑，笑得像个傻瓜。
从那天开始，同学们发现我变了。变得听话懂事，在午餐时强行咽下讨厌甚至憎恨的胡萝卜，积极参与小游戏，安静地躺在小床上，就算没睡着也牢牢地闭着眼睛。
原先的老师回来后，以为我开窍了。实际上，是那个老师的那句称赞，使我紧闭的心口照进一道阳光，照亮了我这个被所有老师认为无可救药的孩子。
我心中的那一道阳光作文600字篇二
这些日子感觉很不好，总觉得累，再加上感冒，一直在低烧，头晕晕的，老大老大，总不见好，整个人更是从里到外疲惫不堪，心沉沉的，郁闷得不行。
将所有的感觉倾倒给老公，身边那个一起生活十多年的人好一阵沉默之后，只回了我一长串“？”你爱你的工作吗？你喜欢做这些事情吗？如果真让你也那么闲了，你能保证自己真正“闲”下来吗？不会因“闲”得发慌而更累？你内心？“不平”就能真正让自己活得平衡起来吗？你就会快乐吗？？答案不言自明，一切都是无疑而问。我知道，是我的心被困住了，失重了，阳光和色彩挤没了，快乐和闲适就飞走了，远离了我。
怎么办？
背着苦涩与失落忙忙碌碌吗？只有傻瓜才那么自虐。我有足够的智商培养自己生产快乐的能力。那就积极调节心境吧，在失衡中平衡自己。在沿着多年的职业惯性兢兢业业奔走的同时，努力学会从容坦然地为自己争取权益，让付出与收获趋于平衡。是的，名利和权益是两码事呵！我不为功利而活，但我并不拒绝我该享有的权益。我不欣赏绝对的奉献，也没有绝对的奉献。牛吃的是草挤的是奶，但它首先也得有草吃呵！我是人，是人就有人的七情六欲，我不把自己修行为神，让自己活得那样累那样苦，那样悲哀，那样无奈！是的，我爱事业，我乐此不疲地去为它付出我所有的激情、才智与心血，但我拒绝为了事业去做苦行僧。
“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”我向往这样的做人境界，也倾力让自己的生命向着此岸扬帆。但在我还没能彻底摆脱世俗羁绊之前，我会包容了自己的成长，给自己一个时间和空间。
每一天都给自己阳光，让生命季节在一种阳光的心境下走过。这，应该成为我对自己的承诺，也是给那些深爱着我的亲人和朋友们的承诺。
我心中的那一道阳光作文600字篇三
整个世界都需要阳光，所以才有了天上的阳光。而我需要心灵上的温暖，所以才爱上了你的微笑。你的微笑就像一道明亮而温柔的阳光，静静的照亮我的心房。
悲欢离合是充斥着我们生命的主旋律。没有哪个人会理智到不为感情而流泪。我也不例外。
还记得那一天，我收到了朋友发来的短信，上面是这样写的：我要离开我们共同拥有的城市了，可能永远也不回来。但请记住无论我们的距离有多远，心的距离为零。我的泪水随着曾经的山盟海誓一起坠落，我的心在一点点零碎完，夕阳在天边逐渐消失，就像许下的诺言一样快要看不见。风粗暴地吹过我的头发和脸，划伤了我的心。我一个人握着手机流泪，一点点靠着墙坐下来。
就在我绝望的看着残阳退没时，一个温润的声音响起了：站起来，无论发生什么事，总有一刻会好起来。我惊慌地抬起头，看到了你坚定的脸。你把我轻轻地拉起来，双手搭在我的肩膀上，凝望着我的双眼说道：我不过问发生了什么，但请记住；什么都有过去的一天。我似懂非懂地睁大了眼睛，你额头上渗出了一点焦急紧张的汗珠。你说了一句让我铭刻一生的话：宝贝，别哭，因为我会一直陪你。说完这句话的你如释重负的呼了口气，冲着我灿烂的笑了。时间被定格在了那一秒。你弯弯的眉毛，眯着的眼睛，上扬的嘴角。夕阳全部落下，但在那一瞬间，我的心中出现了一道美丽的阳光，在我心中释放出灼眼的热度。
我终于不再害怕离别。做到珍惜花开，不怕花落。
你的微笑永远是那般动人的模样。在我难过流泪时，你用盛开的微笑抚平我心头的伤口。在我认真努力时，你用甜美的微笑鼓励我坚持不懈。在我灰心丧气时，你用安静的微笑消除我心头的乌云。你的'微笑总让我在一刹那之间感觉到温暖，我想它已化作我心中的那一道阳光了。
我不怕风风雨雨，坎坎坷坷，因为有你的陪伴。你的微笑会始终如一的跟着我，照亮我，温暖我。
我不会感觉到寒冷。因为心中有一道阳光，安静的，温柔的，暖暖的，它一直在那里照耀着我。我的心会一直温暖而闪耀。你的微笑就是我心中的一道阳光。
我心中的那一道阳光作文600字篇四
——赣南民谣。
“春风依旧，著意隋堤柳。搓得鹅儿黄欲就，天气清明时候。”阳春三月，我的心经历过失败的浓云，迎来了一道阳光。
明天有一场舞蹈比赛。
“加油，今天好好练习，明天证明自己的实力！”妈妈叮嘱。去了练功房，老师也是同样地鼓励。回家的路上，太阳炙烤着我，虽已是金秋送爽的十月，但天气还是同样地熏风拂拂。虽耳畔仍存千言万语，但还质问：“我能行吗？”欣喜，又夹杂着不安。
转朱阁，低绮户，照无眠。望着满天星斗，心，若有所思。
不知何时我已换好了演出服，来到了比赛现场。望着熙熙攘攘的选手们，不禁身上一寒：“我能行吗？”…依稀听见广播在叫我的号码，我来到了台前。灯光打向我，旁边选手身上的亮片深深地刺痛了线的眼。我茫然，不知所措。
音乐响起，原本优美的舞步变得生疏僵硬，妈妈和老师鼓励的话语在脑海中渐渐变成了责备。
名落孙山。
丢掉了舞鞋，眼边氤氲。失败的自卑一直如乌云般笼罩着我，心中仅剩的那一点阳光早已不见踪影。为什么？窗外渐渐地下起了小雨，天气忽由炎热变得冷风习习。我第一次感觉秋天的变化。热气被何物所驱散？我不能自甘堕落，我也要变！
我下定决心，从柜底拿出舞鞋，对着镜子反复练习，不懂的就问老师和同学。秋去冬来，冬去春来，一切欣欣向荣，不知不觉已到了阳春三月。
明天仍是一场舞蹈比赛。
这次，望着熙熙攘攘的选手，我不再胆怯，自卑。灯光照向我，嘴角荡起一丝得体的笑。音乐响起，伸展。上扬的下颚勾勒出优美的弧线。旋转，最后一个动作，谢幕。观众席上响起热烈的掌声。我知道，是心中的阳充驱散了自卑的乌云，我成功了！
我永远不会忘记，我站在颁奖台上，手中拿着金色的奖杯，脖子上挂着金色的奖牌，成功的阳光照进我的心里，在那暖意融融的阳春三月！
我心中的那一道阳光作文600字篇五
怎能忘记阳光里母亲的身影，怎能忘记那枚温热的鸡蛋，那颗包裹在洁白里的慈母心！
苍白的冬日阳光，穿过街边楼宇的间隙，在地上投下一块白亮却又毫无暖意的亮斑，把一个骑着电动车的人影拉长到我的面前。我抬起头，是母亲，她匆匆地走过那块亮斑，逆着阳光看去，母亲的脸隐没在暗影里，耳畔的那缕长发从发夹里挣脱了出来，在冷风中微微扬起，蓝色的羽绒服，似乎被白亮的阳光镶上了一道边。
“发什么愣，快，你的作业。”回过神来，母亲已在离我几步远的地方停下车。她左手紧按挎包，右手向前远远地伸来，红色的塑料袋在我眼前直晃悠。我一把扯过袋子，来不及埋怨母亲，转身向校园跑去。“回来，还有……”我急忙转身往回走。母亲把挎包拉到面前，低下头去，那缕长发滑落了下来，母亲一面将飞起的头发捋到耳后，一面迅速拉开拉链，掏出一个餐巾纸团，干脆利落地塞进我的裤兜，“这下好了，快进去吧。”透过薄薄的布片，裤兜里的那团东西散出团热气，把腿外侧焐得暖暖的，我心里满是疑惑。
晨读课后，掏出那团还微微温热的餐巾纸，洁白的餐巾纸皱皱的，像一团洁白的棉花，小心翼翼地打开纸巾，一个温热的鸡蛋滑入手心。瞬间醒悟，难怪母亲让我在清冷的校门口等了那么久。我似乎看见了赶早班的母亲手忙脚乱找作业煮鸡蛋又匆匆出门的身影，一阵愧疚与感动潮水般向我胸口袭来，几乎冲过咽喉。我细细地剥开这枚鸡蛋，也细细地剥开了一颗包裹在洁白里的慈母心。
冬日的天空，太阳依然苍白，那阳光里电动车上蓝色羽绒服的身影，那枚温热的鸡蛋，化为一轮心中的冬日暖阳。温暖，在蔓延。
我心中的那一道阳光作文600字篇六
阳光，能给人多么丰富的想象啊！阳光能带来绚烂的色彩，阳光能带来扑鼻的香气，阳光能带来满身融融的温暖。我记忆中许多美好的时刻都与阳光有关。
记得在幼儿园大班时，一个艳阳高照的午后，老师带领我们在场地上吹肥皂泡玩。小朋友们嘴里含着沾满了肥皂水的吸管，把腮帮鼓得圆圆的，用尽吃奶的力气向空中吹去。刹那间，一串串美丽的泡泡腾空而起。我们非常激动，追着泡泡叫啊，跳啊，好像要和它们们一起同飞起来。泡泡们一个个晶莹剔透，绷起滚圆的薄膜，在阳光的折射下闪着彩虹般亮丽的花纹，带着我们的愉快与幻想飘向晴空。
还记得在一个冬天的晚上，当我钻进被窝时，忽然觉得被子比往常更加蓬松，更加暖和，还能闻到一股特殊的香味。我猛吸几口气，顿时觉得浑身酥软，异常舒服。我惊异地瞧瞧被子，还是昨天那条。外婆见我满脸的疑惑，就说：“上午出了半天太阳，被子晒过了。”啊，这松软暖和与扑鼻的香气原来是阳光赐予的。
这些有关阳光的美好回忆，都离不开晴朗的天空。然而，随着年龄的增长，我却发现在雨天或者光线比较暗的房间里，也能找到阳光。
面对《阳光》这个作文题，我忽然明白了：帮助别人，能使受助的人感到温暖。帮助了别人，也给自己带来快乐，自己心中也有了阳光。心中的阳光，随时随地都能有。自然界的阳光，是我们生活不可缺少的物质条件。而心中的阳光，对我们同样重要。让我们都像雷锋那样，多多帮助别人，我们的生活就会绚丽多彩，我们的社会就能充满阳光！
我心中的那一道阳光作文600字篇七
深夜，最后一抹昏黄，从天边消逝，带来的不仅是无尽的黑暗，更是令人窒息的悲伤与孤独。
我独自坐在书桌前，一缕暗淡的月光透过窗子倾泻下来，映到我的脸上，也映在桌上的那张成绩优秀的语文试卷上。我仰头默默地望着窗外天空那抹弯月，心中突然涌起一阵暖意。
那已不知道是第几次没考好了，我努力地听课、温习，可是扑面而来的，却是一次次令我没有一丝防备的打击，看着身边的成绩优秀的朋友欢喜的神情，我的心中充满了羡慕。
记得那天上午，我怀着忐忑的心情去问老师成绩，老师笑着对我说：“考的还行，挺好的。”瞬间，我那忐忑不安的心就放松了不少，可当下午成绩发表时，我看到那么多同学的成绩都超过了我时，我的心里像打翻了五味瓶一样，怎么都不是滋味。
回到家后，我在微信上找语文老师谈心，请教了他很多问题，他每次给我的回答都是那么完美，让我很惊喜，其中给我印象最深的是这两句话：“别灰心，继续努力，老师相信你，你一直都是老师心中最优秀的学生。”我受到了极大的鼓舞，也对语文又有了强烈的兴趣。
窗外的一盏明灯亮了，成长的路上我不再觉得黑暗，此时此刻，我已循着你的灯光，穿越了黑暗，寻到了属于我的桃花源。眼前这张试卷，就是我对自己，更是对老师的一份回报。你温柔的话语，亲切的微笑，汇成一束光，引领我的脚步，照耀我前行的路，激励着我勇往直前。
我心中的那一道阳光作文600字篇八
中国，一个伟大的国家。她哺育中国五千年的文化。其中最具代表的就是唐诗宋词了。
从小到大，我背过不知多少首诗词了。有时候它也可以起到大的作用。
去年暑假，我去参加夏令营。一路上我们狂喜。一路上不时说说笑笑。可到了晚上到了目的地。全营仿佛一下寂静了许多。说话的少了，沉默的多了。不知从哪里传出一阵淡淡的抽泣，一时间好像这抽泣声从小便大。从一人到两人，从两人到三人到数不清。原来他们想家了。想父母了。可是已经出来了。回不去了。
年龄较大一点的没有哭。但可以听到他们的叹息声。他们也没有离开过父母的羽翼下。和朋友的关怀。这里都是一群新朋友。这时的我抬头看看天空，一轮明月悬挂在天空。而此时的父母也能看见这一轮明月。不管天涯海角都能看见皎洁的月光。
我不由自主的说出了：“明月几时有，把酒问青天。”心里不知是什么滋味。就是难受。“不知天上宫阙，今夕是何年。”看了看月光，月光洒在了我的脸上。都说天上一日地下一年，那么天上现在是什么年呢？是否明白地上人间的苦短？。神仙过八九十天，我们就见玉帝了。想到这我笑人生在世，100年也就是三万六千天，太短了。
“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”人生在世，不可能没有不散的宴席，有散有聚，勇闯天地。结识新朋友，不忘老朋友。新朋友有新朋友的想法。老朋友有老朋友的思想。他们是各不相同的。新朋友过后是老朋友。
“但愿人长久，千里共婵娟”连苏轼也只是但愿人长久。我想他也应该知道人是不可能永远在一起的。总会有分散的那一天。送君千里终有一别。这是无可推翻的。总有一天我们在夏令营结识的朋友也会各奔东西。就连现在的初中同学也会奔波四海，可是我们共同看见一轮明月共同感受黑夜的月光。
我知道了，那说不出的滋味是什么了！是一缕温暖的阳光划破了我内心的阴霾。也就是这首《水调歌头》，应该是中国文化给我带来的快乐和希望。
我心中的那一道阳光作文600字篇九
手捧一本书，我坐在林荫之中，石凳之上。风在我身旁拂过，水在足下流淌。
我的心被那纯美的文字洗浴着，我的眼注视着那些文字，如饥似渴地往下看着、读着。
手捧一本好书，如同握着一把钥匙，一把开启文学大门的金钥匙。走进文学世界，里面满是稀世瑰宝，闪耀着文学之林特有的光辉。
夜晚，深沉的夜色笼罩了大地，但如水的月光与灿烂的星光打破了黑暗。这时，我坐下来，手捧一本书，我吟诵着“但使龙城飞将在，不教胡马度阴山。”体悟着诗人的豪情壮志与报国无门的失落；我细细品味：“深林人不知，明月来相照”的宁静与安祥……凝神屏息，胜似听一曲旋律优美的古曲。
书，为我打开了文学的大门，书是我的良师益友，在文学的美中，我成长着；在文学的那一道阳光中，我前进着。
文学的美是多样的，它潜藏于文字之间，透过一层轻纱，它慢慢地沁出来，香气怡人。与文学交流，与书对话，我感到书是一个生命，每本书都有它独特的风韵。
我心中的那一道阳光作文600字篇十
我觉得我的世界一片黑暗，知道她的出现。我的了猩红热，从此我一直生活在无声无色的世界里。我有时很不甘心，为什么的这种怪病的人会是我，于是这种时不时的抱怨悄然声息的变成内心的种种不安。我的脾气开始暴躁，我哭，我闹，我摔东西，因为我觉得这样才会有人意识到我的存在，尽管我听不到也看不到。
我一次次地近乎绝望。
我度过了七年岁月，可我还是摆脱不了我是个残疾人的命运——我不可以正常上学。“你好，我叫莎莉文，以后就由我来教你。”莎莉文老师向我比划着，她的笑容是那么干净，我喜欢她的笑。
学习盲文的过程是痛苦的，在残疾人学校里我每天学习着大量盲文。指尖触碰到书的时候，我突然冒出一种想法：盲文原来是带刺的。一遍遍地我熟悉了它，我抱着书，莎莉文老师突然笑着说：“以后，它就是你的朋友。”
莎莉文老师的手掌握住我的手掌，一遍遍地带着我遨游在文字的世界里。一天她在我手掌里写了一个“水”字，我怎么也学不会。一次次我试着记住它。可我就是记不住，也比划不出来。我开始局促，开始不安，我觉得他们都在取笑我，取笑我的无能。我害怕了。眼前的黑一波一波袭向大脑，我再次陷入了黑暗，他像个张牙舞爪的怪兽一点点将我吞噬。忽然莎莉文老师握住了我的手，我知道那是她的手，那个熟悉的手掌就像是忽然莎莉文老师握住了我的手，我知道那是她的手，那个熟悉的手掌就像是，莎莉文老师安慰着我，她将我带到泉水边，把我的手放进泉水里，泉水溅落在手心里，那是我就知道水就是流过我手心的一种物质，我牢记住了它——我生平第一次认识的字。
我的世界顿时明亮了那里不再是阴冷黑暗，我觉得我迎来了那种叫做“阳光”的东西。
莎莉文老师就像阳光一样温暖了我的内心，她是我内心的一道阳光。
我心中的那一道阳光作文600字篇十一
中午，从教室走出来，天色变得暗淡下来，路旁的柳树在风中疯狂的摇摆着，一只只雨燕惊慌的掠过，心也随之揪在了一起。一路默默无语，同学纷纷问我怎么了，我都摇摇头，告诉他们不要为我担心。
走出校门，过了横道，心情却异常的沉重，步子也越来越缓慢。一想到书包里那张打满红叉差的试卷，回家后要面对老妈的盘问，回学校还要接受老师的责难，我已近乎崩溃。
“叮铃铃……”一阵悦耳的铃铛声传入耳畔，不知什么时候，我已经走到了小区附近的一家超市门口。门上的铃铛左右摇晃，发出悦耳的声响。
这家超市，是我从学校往家走的必经之路，我经常穿越超市，直接走进小区，缩短了回家的路程。每一次经过这里，总能看到一位辛勤的老板娘。她个子不高，体型匀称，常梳着一条马尾辫儿，穿梭在一个个货架之间。那双大大的眼睛，面对客人时总会流露出一份自然和亲切的情感。她常会东走西走，不知疲倦的招揽客人。
“手擀面来了，在这儿呢！”“那个两块钱，这个12元！”但只要看见我，她马上就会停下手里的活儿，扬着笑脸问候一句：“回来啦？”每到这时，我也会仰起笑脸认真的点点头，有时也会和她再聊上那么几句。不知为什么，每次看到她，心中都会倍感亲切。
“回来啦？今天放学挺早啊。”又是那个亲切而又熟悉的声音。“嗯，月考了，所以就放学很早。”我挠挠头，又咬紧了嘴唇，侧过身，准备从狭窄的过道中穿行过去。“咋的，没考好啊？”她停下手中的活儿，小心翼翼的问。我轻点了一下头，刚要吐槽，却听她脆声说道：“没事，我们王菲厉害着呢！饿了吧，阿姨给你做一碗牛肉面。”我刚要推辞，肚子却“咕噜噜”的叫了一下。她把我轻按到一个座位旁，手里忙着，嘴里也不闲着：“孩子，不要松劲儿，谁也不是天生就会读书。没听说过吗？毛竹要四年才长3厘米，到了第五年，一个半月，就能长到15米。就你这小人精用上劲儿，窜得要比毛竹还会快。”说话间，一碗香喷喷的牛肉面已经摆到了我的面前。我接过面，感激地看着老板娘：“阿姨，你今天这句话，是我听到的最温暖的一句了。就冲你这句话，我也要努力。”“就是嘛，我从来不会看走眼的。”
面条丝丝缕缕，面香和肉香冲击着我的味蕾，也抚慰着我的肠胃。外面的雨不知什么时候停了，遇阳光透过窗子照进来，就像老板娘给我的那份关爱，明媚而又温暖。
又一次行走在回家的路上，我的手中捏着那张满分的试卷，跑向了超市的门口，又看到了那个熟悉的身影，听到了那句熟悉的问候：“回来了？饿么？”
一缕阳光倾洒而下，我的心中又一次涌起甜蜜的涟漪……。
我心中的那一道阳光作文600字篇十二
那是一个炎热的午后，睡梦中的我听到恍惚而又清晰的敲门声。揉着惺忪的双眼来到门前——我立刻醒了！
妈妈正在跟一个满脸胡茬、长发飘然的老人交谈，那语气好缓好慢，一改从前的暴脾气。什么人这是？我家的远房亲戚吗？没听说过哎。但是听着他们的交谈，我明白了。
“大爷，您坐这儿。您的家是哪儿的？您怎么到了这里？您还记得你家的电话号码吗？”
“哎，我...我也都忘了。”
接下来的几天，妈妈悉心地照料着老大爷：给他洗头、剪头、换衣服...——甚至让我都感到吃惊。几天过去后，这位老者像换了一个人似的。
那天，阳光很温暖，撒到我家院里的每个角落，真好！忽然，一辆车停到我家门前，几个人下来，急切地走进屋里，看到老人家安然地坐在炕上，会心地笑了。
“太感谢您了！要不是您的话...哎！总之就是谢谢您了！...”
这暖心的话像一道阳光一样照进妈妈的心里，就像她温暖别人的时候一样美好！
后来，这道温暖别人快乐自己的阳光也充满了我的心房。
那天是集。我和妈妈买些衣服，正要往回赶时，路边的一个眼泪汪汪的小女孩让我停住了脚步。
我握着她的手说：“小妹妹，你怎么在这里哭了啊？你家大人呢？你是跟他们走丢了吗？别哭了，一会妈妈就来了！姐姐在这儿陪你等妈妈！咱俩做游戏吧！呵呵！”
“嗯嗯。”眼泪流过脸颊，我用手给擦去：“小妹妹，我俩玩儿小枪吧！...”
玩儿得正欢呢，一个年轻女人一脸惊喜地走过来说：“宝宝，妈终于找到你了！可吓死我了啊！”
“是这位好姐姐一直在陪着我！”“哦，小姑娘，谢谢你！真的谢谢你！”“谢谢！！！”小女孩也甜甜地向我说着。
“甜甜地”，就像那道阳光一样，那道可以温暖别人快乐自己的阳光！
我心中的那一道阳光作文600字篇十三
一缕，二缕，三缕……阳光为什么数不清？没有关系，至少，我在懵懵懂懂的阴霾中会看到一道特别亮的阳光，就像我与爷爷之间的那件使我记忆犹新的事。
那大概是在我很小的时候，我已记不清是几岁了，但我清楚地记得那时的我最爱玩的，是爷爷的头屑，没错，爷爷的头屑。
很多时候我都是在爷爷坐定后开始“动手”的。比如，当爷爷理菜时。爷爷每天早上都要去卖货，所以他每天傍晚都会很安稳地坐在凳子上理菜。每当他坐定后我便开始动手。爷爷快奔七十了，他的两鬓已花白，头发中最醒目的是他头顶的那一块桃形的黑发。每当我觉着无聊，他的头屑就无法生存，因为我会在他头上抓来挠去，吹拉弹唱，爷爷也总不说什么，只是笑笑而已。
爷爷还是在读书，当看到爷爷头发中有许多细小的、白花花的头屑时，我的眼前便猛然一亮，原本无聊的我立刻便把“无聊”这一词抛到了九霄云外。我蹑手蹑脚地向爷爷的头发“进发”，随即我把爷爷的某一撮头发向旁边靠拢，用手在这间隙中挠啊挠，看着这些白花花的东西都被我从爷爷的头皮上抓开，我用力一吹，它们便“随风飘荡”，我便望着它们“渐行渐远”。当我凯旋而归，打算回去洗手时，爷爷叫住了我，说；“孙女啊，你不可以在我头上挠来挠去的，俗话‘敬人者，人恒敬之’说的也差不多是这个道理。况且我是长辈，你是小辈。你得好好记住喽！”爷爷笑着说完。年幼的我似懂非懂地点了点头。
随着年龄的增长，我对爷爷那些话的理解也愈加深刻。如今，那些话仍镌刻在我心中，时刻提醒着我“敬人”。
是的，爷爷就像我心中的那一道分外明亮的阳光，让我更好地懂得了家人的爱，懂得了要尊重长辈，懂得了“敬人者，人恒敬之”。
我心中的那一道阳光作文600字篇十四
阳光，是温暖的，人生就像一个房间有一扇窗户，当你感到迷茫的时候，就推开窗户，让阳光洒进你的心房，去温暖你的内心。我心中的阳光就是友谊。
记得那是一个炎热的下午，大家都走在去操场的路上，我也很兴奋，因为体育课是我们唯一可以放松的课了。到了楼下后，不远处传来同学议论的声音：“哎呀，一会又要长跑了，烦死了，本来以为可以歇一会呢。”刚刚那种喜悦的气氛被这突来的噩耗冲散殆尽，看来没办法了，只能硬着头皮上了。
随着一声哨响，大家纷纷的冲出跑道，我也没有落后，我的朋友更是如此，一下子冲到了队伍的前面。才跑了半圈多，队伍被就被拆散了，跑得快的在前头，还可以的在中间，平常不怎么跑就在最后跟着。对于那些经常练习的人来说一点都不难，但对于我来说却是个不小的难关。就这样，我结束了第一圈。
第二圈，大家几乎没有了队伍，都是星罗棋布的散落在跑道上，每个人之间都有距离。我感到了那种长跑的痛苦，呼吸急促。这时，我的好友在对面向我招手，在给我加油。我坚持着。到了第三圈，有几个人放弃了，假装肚子痛呆在树荫底下休息。唉，我也想要放弃，这时候我的朋友从我身边经过，还对我说：“千万别放弃，要不你刚才就白跑了。”听到他的这句话，我似乎是充满了力量，凭借着股力量我跑完了第三圈。到了第四圈，我的步伐开紊乱了，呼吸也失去了节奏。就在这个时候我的朋友超了我一圈，过来拉着我跑，他没有说话，只是把手伸了出来，一把将我的手抓起来。
最后一圈了，我实在跑不动了，觉得肯等没有希望了，他已经跑完了，远远望去，他人都不见了。我的“心理防线”终于崩溃了，我试图停下脚步，可一种力量重现了我的后背，原来是一双手托在了我的身后，这使我原本要放弃的意图破灭了。因为他都那么的努力的帮助我，要是我放弃了就不是辜负了他的期望了吗？凭借着这个信念，凭借那股力量向前跑，在不知不觉中跑到了终点。
无论受到多少挫折，多少磨难，都要意志坚定，不能因眼前那小片的阴云而抱怨，人生的路途是条直线，上面会有无数个点等着你去攻破，无论路途多么遥远，多么艰难，永远不要放弃。相信会心中的那一道阳光带给你力量。
