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阅读是提高语文能力和开拓视野的重要手段，我们可以通过阅读名著、报纸杂志等不同类型的文本来提升自己的写作水平。怎样写一篇完美的总结？这其中存在着技巧和方法，让我们一起探索吧。%20那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？
选择坚持作文400篇一
一年一度的运动会来临了，这次的运动会是我在小学里最后一次参加运动会，我可要好好表现，不要被别人嘲笑。在这次的运动会的项目都取得好成绩。
最让人痛苦的就是400米长跑了，平时我跑个一圈已经是气喘吁吁，更别说400米了，如果跑了400米，那就是“苟延残喘”了，我站在起跑线上，等待着裁判下令，我看了看竞争的对手，在以前他们几个都是我的手下败将，对付他们，简直就是易如反掌，可是，现在的我，已经败北了。
只听裁判一声令下，运动员们像一只离弦的箭，冲向标杆，姚民和黄之鹤脱颖而出，两个人不分上下，我和潘天乐两个人被远远地甩在后面，我加快了速度，使劲全身力气想追上他们，好不容易跟“大部队”相差一点，可是，好景不长，我的鞋子好像要脱离我的双脚，我赶紧减慢了速度，跟他们拉开了云泥之别，姚民和黄之鹤已经是两个来回了，我们几个还只是一个半来回，唯有潘天乐一个人孤零零追着我们。
我努力加快了速度，奋力向前跑，终于只剩下两个来回了。这时候的我，已经是筋疲力尽了，汗水湿透了校服，根本就没有丝毫力气跑了，“要不中途放弃？不行，好不容易跑了只剩下两个来回了，就这样前功尽弃，那不是半途而废，我不要受到一点挫折，就失去信心，我在心里默念：坚持就是胜利！坚持就是胜利！
眼看汁剩下一个来回了，两只脚又累又麻，像在腿上锁了个枷锁，拖也?a>。
虽然我身体像一坨泥，但是我的心里很轻松，因为我战胜了自我。
选择坚持作文400篇二
古今中外，选择无处不在，帮助爸爸抄签条，帮家庭分担困难是叙利奥的选择，不怕困难，研究杂交水稻是袁隆平的选择，做事坚持不懈，永不放弃是我的选择。
“三十四号”主持人的声音虽然不大，却像一道惊雷，炸开了我心中的波澜，我迈着已经发酸，棉花糖般的腿走上了舞台。
我站在雨中，任凭雷声充斥着我的双耳，任凭狂风割着我的脸颊，任凭雨水敲打着我的肩膀，我永远忘不了我下台时，人们幸灾乐祸的笑容和讽刺的话语，“完了，一切都完了！”我不禁低下了头。
雨停了，我在家门口徘徊着，紧锁着眉头，心里不禁冒起了放弃的想法，纠结万分，不知怎么办，突然，我瞧见了一只小蚂蚁朝着远在千里的家跑去，我当时正在气头上，正好找到了一个发泄对象，我用小树枝把它拖到更远的地方顺便向它狠狠地踩了几脚，看着它在空中无力地挥动着四肢，我不禁冷笑一声“哼！”就知道你那么弱不禁风！
但接下来的事即让我惊讶万分，不经意间，小蚂蚁已经来到了洞门边，钻了进去，小蚂蚁虽然拖着伤残的身子，却仍然坚持不懈，一步步地向家爬去，望着它，我好像懂了些什么。选择放弃的念头不知怎么的，就烟消云散了。
从此，我开始努力了，为下一次演讲做着准备，黑夜阻止不了我拿起讲稿的决心，疲劳阻止不了我念稿的动力，失败也阻挡不了我对成功的信心，每当我想放弃时，就凝望天空，那只小蚂蚁好像在天空中对我微笑:“加油！你可以的！”
鸟儿，选择了坚持，才学会了飞翔，猎豹，选择了坚持，才会奔跑，而我选择了坚持，才会成功。
选择坚持作文400篇三
古人云“锲而不舍，金石可镂”坚持让不可能变成可能，坚持是成功的基石，坚持……这一次，我选择坚持。
是夜，万籁俱寂，窗外黑漆漆一团，只有远方几点灯火在幽幽地闪烁着。窗内，我正伏案疾书，为一道数学题绞尽脑汁。当白纸被密密麻麻的公式填满，我写下了最终答案。满怀信心的我一定能在明天的课上大放异彩！这么想着，我睡下了。
第二天下午，骄阳似火，满头大汗的我飞入教室，正急匆匆地找钱买冷饮解暑。不经意一瞥，昨天的作业正悄然躺在桌上，加了两分！我正暗暗窃喜，却发现昨天自己费尽心思得出的答案下，有一个大大的叉，红得刺眼。怎么回事？我立即坐下来验算，很快，我又得到了相同的答案。难道是我算错了？我又不信邪的翻来覆去地算了几遍，结果一模一样！难道是老师小心改错了！？我把周围卷子看了一圈，齐刷刷的一片叉。大家答案有的和我一样，也判了错，怎么，老师改错了？！怎么会呢，我为自己的想法感到可笑，还是先去买瓶可乐吧！
正想着，同学拉我一起去买可乐：“快去吧，晚了可没有了！”可乐那甜丝丝的滋味涌上喉头，课桌，凳子，课本一个个都开了腔：“去吧！快去吧！晚了可没有了！”我正要走，忽的转念一想：“不行！今天只错了一个，万一对了可是有额外分数呢！可是老师怎么会错呢？我陷入了两难的境地。
眼看可乐就要灌满我的脑袋，突然浮出数学老师的一句话来：“不要轻易怀疑自己！”我怎么能这么不相信自己呢？我肯定是对的！当下便定了主意。
于是，在同学惊异的目光中，我大步迈进了教师办公室。果然，是老师不小心改错了。出了办公室，我迈开步子狂奔起来，教室，窗户在飞快的后退，眨眼的功夫便进了教室。我拿了红笔，工工整整地写下“加三分”，又把“叉”划去，打上勾，温煦的阳光照在我脸上，我痴痴地笑了。相信自己，终会有所收获！
自此以后，我逐渐明白，不该轻易否定自己的想法，不论遇到什么困难，身陷何种境地，也应该毫不犹疑的相信自己。这一次，以及今后旅途中的许许多多次，我选择相信自己！
选择坚持作文400篇四
你看过瀑布吗？你一定会说当然看过喽！可你爬过瀑布吗？在桂林古东景区，我可是亲身体验了爬瀑布那种爽爽的感觉。
穿好草鞋，戴好安全帽之后，我便轻装上阵，顺着溪流向瀑布走去。溪水十分清澈，连水底的一根根水草都看得一清二楚。
终于到瀑布面前了，上还是不上，我犹豫了片刻之后，一向胆小的我决定要逆水而上，做一个勇敢的挑战者。
攀爬开始了，我用一只手紧紧地抓住铁链，另一只手攀着岩石，双脚踩着岩石上因瀑布的湍急的流水而若隐若现的石坑向上爬行。扑面而来的水花溅湿了我的衣裤，也溅湿了我的头发。我无法睁开眼睛，只能靠直觉来判断。我的草鞋也在当中松动了，真是雪上如霜，脚趾被磨得很痛，我却无法去系好鞋带……若在平时，我早就寻求大人的帮助了，可在这时候，我唯一坚持下去的理由只有妈妈的鼓励声，一切只能靠自已了。最终，我爬上了终点。
来到山顶，稳稳地站在瀑布上游的同时，我还看见一块巨石，上面刻着三个大字：将军石。顿时，我明白了：这块石头是用来激那些勇敢登上顶峰的人，给他们一个将军的美称。
爬上瀑布，真是充满了挑战的乐趣啊！
选择坚持作文400篇五
回想起三年前的那一个夏天，仅仅只是骑自行车，却让我终身受益。
那是一个暑假，当时我才二年级，作业不多，所以早早地做完了。在院子里，看见隔壁的朋友骑着一辆崭新的自行车在院子里转圈圈，我又好奇又羡慕，于是让爸爸给我买了一辆自行车。
学会骑车可不简单，但是会骑了，终生就忘不了。我小心翼翼地握住车头，脚慢慢地滑动着，生怕摔跤。我尝试着把脚放在踏板上，滑了滑，左脚一踩踏板，车动了起来，还没有等平稳，我就迫不及待地把右脚放在另一个踏板上，并用力一蹬。不好！车身不稳了，向右边一偏，我还没来得及伸出脚去踮，就已经连人带车摔了一大跤，手上皮肤也被擦破了一大块，好疼啊！
就这样，我连摔了三四跤。“不行，放弃吧！再这样下去，会很疼的！”我对自己说，“虽然坚持就是胜利，可是手上已经流了血。唉，算了吧。”我慢慢吞吞地想要爬起来，推着车回家。可是回过头来想想，我已经快会了，再坚持一下很快就能学会，如果现在放弃前面摔的跤就白摔了，太不值当。而且妈妈常说“胜利往往就是来自于再坚持一下”，坚持下去才是对的！
就在我低头沉思的时候，朋友的声音在我身旁响起，“加油，你很棒了！”这句话瞬间给予了我莫大的鼓励。我一下子从地上爬起来，咬咬牙又学了起来。
就这样，虽然有一点小困难，但是我仍然选择了坚持，现在我已经可以骑着车到处转圈了！这一次的坚持让我真正明白了“坚持就是胜利”的道理。
选择坚持作文400篇六
痛苦如针一般扎向我，我的咽喉、呼吸道及至肺部已经干涸，便便在这时，我的左脚又感到不适，头脑中有千万个声音在号叫着，别跑了。
学校在那天测试同学们的体育水平，其中便有跑步，在这之前，体育老师告诉我们说，同学们，跑到第二圈时会出现极点，你们会感到四肢乏力，呼吸困难，不过挺住的`话就没事了。
一声哨响，跑步开始了，第一圈果然轻松，跑到第二圈时，所谓“极点”如约而至了。
刚跑第二圈时还可以，只是突然觉得头有点晕，于是我大口将饱含着灰尘等悬浮颗粒的空气吸入肺中，不久咽喉就干了，我暂停吸气，咽下口水，以为这样会好受一点，不料身体失去了供氧后，直接崩溃，于是才有了上面那一幕。
水，喝水，坚持，迈步，跑第二圈时，我的大脑充斥着这些简单而杂乱的念头，不过第三圈时却只有千万个声音在喊着三个字，别跑了，你已经尽力了，你肺都干了，就这样往地上一躺，任凭别人怎么说都好。
我又听见了别的声音，这次不是脑海中的幻听，而是沉重的喘息声，我不情愿地分出力量，让眼皮抬起来，看见了同学们，哈！我心中苦笑，我们一样狼狈！只见他们眉头怪怪地揪在一起，半闭着双眼，超负荷地大口喘气......但他们的下半身，仍在动，他们和我一样，一边忍住想倒在地上的冲动，一边抬起腿来，准备迈出下一步，迈出下一步。
我没有倒下，也没有停，我也选择迈出下一步。终于，我看见了老师手中的秒表，看见了几米远处倒在地上的同学们......
放弃有几千万个理由，坚持的理由只有一个，那就是必须坚持。那天，我学会坚持后，就明白这不是大道理，也不是漂亮话。古今中外，不知多少信奉这句话的人，找到了自己的幸福。
选择坚持作文400篇七
梦想需要付诸行动，坚持往往是行动的“同胞兄弟”。在面对坚艰难与挫折时，我没有一蹶不振，而是选择了坚持。因为我明白“吃得苦中苦，方为人上人”。
那是一次功底的较量，那是一次沉重的打击，那是一次艰难的选择，同样，那也是一次对我毅力的磨炼。一堂看似平常的舞蹈课，却隐约有些不寻常的气氛。我们依旧是那样的方式来上课，但唯有不同是那一句“你要是再这样，就换班好了”的话，给了我坚持下去的动力，也令我记忆犹新。
一上课，我们便开始练习倒立——我最害怕的一项技巧。前面的墙就宛如一个威严的巨人，屹立在我面前。相比之下，我就是一个微不足道的小麻鹊，随时都可能毁于一旦。我面对看它，手在不停地颤抖，心里在想：为什么？为什么我要害怕它……我就那样站着，一动不动，就像一根木头，在那里久久地挺立着。
“你在干什么呢！”一个声音打破了片刻的沉静，打断了我的思绪……“站着干什么，不知道练吗？不想练就回你原来的班级里去吧！”
当听到最后一句话时，瞬间感到整个屋子有一股冷风吹过，那么地无情。但随即我想起的是，我不能放弃，一定要坚持下去。想罢，便飞开始练了起来，把恐惧、慌乱都抛到了脑后，只是在专心地想着，我一定要做到最好！我要坚持下去！
终于，功夫不负有心人，我突破了这个障碍，不再惧怕倒立，并且能轻而易举进行倒立。
自此我开始相信：批评与鞭策，其实是另一种鼓励的方式。只不过它听上去没那么好听罢了，在那一次批评中，我选择了坚持，哪怕是从头再来，我也没有气馁。因为坚持，不管过程有多么艰难，总有好的结果会离你更近一步。
选择坚持作文400篇八
"奶奶我真的不想去呀。"我一边抱怨一边穿上跆拳道道服和练功鞋。
"不行，你要不去以后永远别出去玩了。"奶奶镇定而又严肃的回答着我那不合理的要求。我望着祖母大人的脸，感觉到没有讨价还价的余地，只好点点头答应了。
奶奶骑车把我送到那熟悉的地方——音乐广场。教练说："大家今天先跑5圈，然后到小树林集合。"我挂着一张不耐烦的脸，开始了今天的晨跑训练，心情特别烦闷焦躁。
此时的音乐广场，天高云淡，空气清新，连碧绿的叶子上都有小露珠在歌舞，而我却要在这美好而又凉爽的夏日清晨，跑上2500米，真心疼我的腿，它承受了这个年纪不该承受的事情。
"一圈……两圈……三圈……四圈......"哎呀不行了，我跑不动了。眼看就剩一圈了，我却已体力耗尽。但浑身无力的我并未放弃，依旧在咬牙坚持。额头上已满是汗珠，手心里更是捏着一把汗。最后100米，我咬紧牙关，坚持再坚持，终于到达了终点。
我想起老子说过的话："胜人者有力，自胜者强。"战胜别人的固然可喜，但战胜自己的人才是真真正正的"强者"。
