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电影是一种生动形象的艺术表现方式，它可以给观众带来丰富的情感体验。写总结时，我们要注重逻辑和结构的合理性，使读者能够清晰地理解我们的意思。掌握一些写总结的技巧和方法，可以帮助我们更好地撰写一篇高质量的总结。
阳光活动作文500字篇一
这个星期我们学校开展了一次阳光体育活动。其中有：过河拆桥、袋鼠跳、拔河等项目，最为激烈的那就是拔河比赛。
拔河比赛是在一个炎热的下午举行的，那时，随着比赛的一声哨响，拔河队员们便使劲拉，青筋都突起来了，我们啦啦队员们也不示弱，在那喊，不！与其说喊不如说是吼，啦啦队员们在吼！“五1班--加油！”。
终于在我们啦啦队员们的`鼓励下，第一场比赛我们胜了。
可是第二场就不那么顺利了，交换场地后，拔河队员们好象使不出劲了，一下子就被拉过去了，所以第二场比赛我们输了。
最后一场，关系到五1班荣誉的比赛开始了，随着裁判员一声令下，拔河队员和啦啦队员几乎同一时间一起行动了，拔河队员使劲拉，啦啦队员使劲喊，可是，就算我们怎么努力，红带还是僵持在中间，我们想这回我们肯定输了，谁知道，后来，对方好象拉不动了，有点轻心，我们班看准机会一拉，红带就被拉过来了，最后我们班以二比一大胜五2班。
阳光活动作文500字篇二
今天是我们六（8）班红领巾阳光团队最后一次活动的日子，一个值得纪念的日子。
九点钟我参加吴中区中小学生规范字书法比赛回来，发现8名队员都在等我哩！大家说了一会儿话，九点半，我们乘车前往吴江海关参观学习。海关，是对出入国境的一切商品和物品进行监督、检查并照章征收关税的国家机关，在我们心目中是一个庄严神圣的地方。
来到目的地，同学们在吴江海关陈强科长的带领下来到了武警的营房。这是一个英雄的连队，指导员向我们介绍了连队在战争时期和抢险救灾中建立的战功，同学们心中对战士们充满了敬佩之情。
跟随着指导员，我们走进战士的宿舍，先参观内务。一进门，我们就被武警战士摆放物品的整齐所折服。橱柜里，衣物挂得整整齐齐；床上，被子叠得四四方方、棱角分明，像一块块豆腐干。每床被子都刚好摆在床的正中央。军帽则规整地放在被子的中央。整张床真像一件艺术品，只给人一个感觉：整齐，太整齐了，一丝不苟的军人素质跃然而出！武警叔叔还现场给我们表演了叠被子的全过程。武警叔叔一边叠，一边耐心地跟我们讲解要领。一遍被子叠下来，同学们也有些感觉了。武警叔叔让我们也来试试。我和张煜哲、顾朱熠自告奋勇，要求试一试。谁知，叠这被子还真不是什么容易事，幸亏有武警叔叔在一旁帮忙，总算叠好了，不然咱们可真要出洋相了。
参观完内务，我们又来到操场观看了武警战士的训练。指导员向姜副关长报告后，开始了操练。看到武警叔叔们那整齐的步伐、矫健的身姿，我们只有自叹不如了。更令我们佩服的是武警战士打的一套擒拿拳，那勇猛、整齐、有力的动作令人惊叹。
带着对武警战士的敬佩，我们又参观了海关的报关大厅，了解了海关的工作。在这里，我们亲眼目睹了海关关员的敬业、奉献精神，目睹了叔叔阿姨热情细致的工作态度和废寝忘食的工作精神。接着，我们又来到吴江海关关史荣誉室，记载着荣誉的奖状、奖杯和照片，让我们见识了吴江海关每一个辉煌的瞬间和它背后海关叔叔阿姨年复一年的辛勤、智慧和奉献，对吴江海关的崇敬之情油然而生。
参观结束，海关领导和接待我们的叔叔阿姨把我们领进了“贵宾厅”，并和我们一起午餐。这顿便饭很配大家的.胃口，都是我们非常喜欢吃的菜，可见海关领导对我们这次参观学习精心周到的安排，我们的心中装满了感恩。
这次参观学习，让我走近了海关，见识了海关叔叔阿姨工作的热情和敬业精神，海关武警战士勇猛顽强的军人素质。这一切都深深教育了我。
海关一日，我收获了许多，许多。
阳光活动作文500字篇三
春姑娘迈着轻盈的脚步悄悄的来到我们身边，万物苏醒了。渐暖的空气，破冰的流水，渐绿的柳枝，吐芽的苞蕾，这些春的使者，驱散了料峭的寒风，送来了温暖的气息！被风簇拥着的春天，阳光和煦，万物生机勃勃。
体育项目各式各样，有跳远、长跑、篮球……其中最热烈的就是拔河了。
站在一旁的运动员胸有成竹，耐心的等待着比赛开始；有的运动员则是摩拳擦掌，迫不及待的想大显身手。
比赛开始了！场面由低潮转向高潮，同学们的欢呼声，跺脚声融成一片，好不容易挨到了我们班，男同学们马上上阵，站好了，摆好了姿势，成“工”部式，用脚顶着脚，勾住脚；身子住后倾，双手像只铁钳似的，用力抓住绳。等待哨声一响，同学们便使出吃奶的劲，像一只只猛虎似的。我们班的运动员手上的筋脉突兀。肌肉紧绷，身上的汗毛发直，头发竖起，额头上缩成一圈，手心被绳子勒得发红，有的甚至起泡了，汗珠滚滚。尽管这样，我们还是使劲地拔着，越拔手上就越“狠”，他们咬紧牙关，忍着疼痛。我心想：一定要坚持下去，不能放松，要赢，一定要赢。他们的腿不断地往后移，越挪越远，红领巾从中点慢慢地向我们这边移近。眼看我们就要胜利了，六乙班也不甘示弱，个个使出九牛二虎之力，腮帮子鼓起，面红发肿，像一个个钢铁战士。我们原本以为我们赢定了，所以不注意对方了，可六乙班的同学们趁我们不甚留意，来了个突然“袭击”。这下，可把我们班的运动员搞得晕头转向，摇摇晃晃，像是喝了似的。红领巾离对方愈来愈近，怎么办呢？这时，我方拉拉队队员急的像热锅上的蚂蚁团团转，队长带头喊：“六2班，加油；六2班，必胜！”
听了啦啦队的助威声，我方运动员顿时浑身充满了力量，用力把绳子往后拉，对方拉拉队见了，也使劲地喊，与其说是喊，不如说是吼。鲜艳的红领巾还是慢慢地向我们靠来，“赢了！”我们欢呼道。
团结合作力量大，让我们互相合作，互相配合，共同把事情做好，共同创建和谐社会，共同为社会服务，共同迎来祖国的美好明天。
阳光活动作文500字篇四
20xx年11月7日至8日，我有幸参加了“情系西部·第二届‘阳光杯’作文论坛”，观摩了九节由来自全国各地的优秀教师执教的精彩纷呈的习作课。教者先进的教学理念、精湛的教学语言、与学生的和谐互动、娴熟的驾驭课堂的能力，都让与会者赞叹不已。
我十分珍惜这次学习的机会，认真听课，详细记录，及时评价、反思。满载而归的我不由得想起一句诗：不识庐山真面目，只缘生在此山中。别人是自己的镜子，观摩了同行的教学，感受了高效的课堂，再来反思自己时，我豁然开朗。我愿将我的收获与大家分享。
重庆市渝中区第二实验小学张莉老师执教的作文课《见证奇迹》，取材于春晚刘谦的近景魔术《橡筋分离》。首先老师让学生观看录像，见证刘谦的魔术奇迹；接着在老师魔术秀，学生魔术秀的过程中见证课堂的魔术奇迹，并相机引导学生观察说片断，体验写片断；最后老师请学生阅读刘谦的博文《母亲让我快乐魔术》，见证奇迹背后的故事。这堂新颖别致的习作课激发了学生对习作的热情，引导学生从“我”的世界走向“周围”的世界，观察体验身边的社会现象，并从中得到启示——成功的背后是艰辛地付出，是永不放弃地追求，增强了学生的社会责任感。
武汉市洪山区华中师范大学附属小学的陶佳喜老师执教的习作课《奇怪的气球》，老师通过演示“气球实验”，引导学生观察，培养良好的观察习惯；学习人物内心活动和外在表现相结合的写作方法。
陶老师还要求学生将观察和思考结合起来,请学生由实验联想到生活，而并不是按惯例去揭示实验蕴含的科学道理。于是，学生对所观察的事物产生了新鲜的感受和独到的见解。这堂课带给我最深的感受是：世界是多元的，那么学生的思维也应当是开放的、多维的、创新的。执教者以独特的视角点燃了习作创新的火花。
北京市朝阳区实验小学王志芳老师执教的《〈西游记〉新传》是一堂充满童趣，充满想象的习作课。孙悟空是孩子们熟知并喜爱的神话人物，教师充分运用多媒体再现孙悟空个性鲜明的形象，让学生犹如置身于神话故事里，使他们在观赏图片的过程中获得写作的材料和灵感。学生面对绚丽的色彩、迷人的画面、说说议议、品评欣赏。王老师为学生大胆、尽情地想象提供了广阔的空间和丰富的资源，让学生放飞思维，彰显个性。
来自山西省太原市万柏林区第二实验小学的李爱莲老师教学严谨，语言干练，富有激情。李老师执教的习作课《爱是什么》也给我留下了深刻的印象。整堂课李老师以爱的情感为主线巧妙安排了四个大的环节：
1、灰兔故事——激发爱老师深情讲述童话故事《猜猜我有多爱你》，简短但纯真的对话中，展露无边的亲情，温馨感人。激发学生对爱的思念与牵挂。
2、亲情故事——感受爱老师请学生阅读文章《神圣的跪拜》，在阅读交流中感受母爱的神圣与伟大。
3、畅谈理解——唤醒爱老师巧设“猜猜这份爱”这个环节，创设情境，让学生畅谈自己对爱的理解，讲述生活中感受到的爱，唤起学生对爱的体验。
4、激情写作——分享爱通过师生间的交流，不仅激发了学生的写作欲望，还让学生习得了写好细节描写的'方法，将乐于表达提升到善于表达的层面，尽情享受习作的快乐。
本次习作教学研讨活动呈现给我们丰富而精彩的习作素材。每一位执教者都善于引导学生做生活的有心人，用一双会发现的“慧眼”去捕捉生活中的写作素材，让学生的习作源泉“活”起来，赋予“习作课堂”生命的活力。正如叶圣陶先生所说：“生活犹如泉源，文章犹如溪流，泉源丰盈，溪流自然活泼地昼夜不息。”是的，生活是写作的源泉，这是不辩的真理。
阳光活动作文500字篇五
这周的星期四，我们照常在网球场上阳光活动，只是场地上有很多水。
在我们跳到了对面时，我们队的叶敏头朝着后看，脚却不停地往前走，就在我和她都没注意时，“啪”叶敏不轻不重地在我的右脚上踩了一脚。我那天穿得是一双红色的球鞋，上面有一块白色的胶，她正好在胶上踩了一脚。我当时，脑子一片空白的，过了一会我才反应过来。我愤怒地说：“天哪！你踩了我一脚，我昨天刚刚才被匡雅婷踩了一脚，好不容易才快退了，你又雪上加霜了。”她十分坦然的说：“还好吧？”我说：“这很难洗掉的！”周围的人说：“回家洗洗就好了。”我无奈的说；“这很难洗掉。”
好不容易等到了自已活动的时间了，我偷偷的去洗洗鞋，可还是绿色的。回去后，过了一会就排队了。这是，我看见了班长的裤子全脏了，她也没有说什么。我想：我是不是太小题大作了，我和叶敏到个歉吧，我们以后还是好朋友。
等我们都到教室后，我和叶敏道了歉，她也和我道了歉。
回家后，我把鞋擦了一遍又一遍，虽然没有买来时干净，可我觉得它比买来更干净……。
阳光活动作文500字篇六
这个星期四，是阳光体育活动中打乒乓球的日子，其中有一件事令我难忘。
这是一个晴朗的下午，太阳在天上笑，小鸟在枝头上歌唱，蜜蜂在采蜜，我的心情也特别的好。
我们排好队来到乒乓球桌前，我好兴奋，因为我是第一个打乒乓球，拿起球拍，我狠狠得亲了一下它，并说了一声：“好好打啊，我的乖乖！”
球拍还真是争气，来去几个回合，球飞来飞去，听话极了。我非常谨慎，生怕有一点闪失。这时，旁边的同学在小声议论着什么。“无非我打得时间长了点呗，又没违反规则”。（谁输了球谁下去，这是老师规定的）我不以为然，继续打着球。忽然，后面有个人使劲推了我一下，我的球象箭一样飞了出去，打了个“死”球，结果输了。这时，我的心如同一把刀绞了一下，我恨不得狠狠地揍他一顿......
这件事让我很生气，一直想不通，回到家里我把这件事告诉了妈妈，妈妈笑了笑说：“这很简单啊，阳光体育活动主要是干什么的？”“是呀！阳光体育活动主要是锻炼身体的，比赛只不过一种形式。一课只有30分钟，班上有45个同学，象我这样打下去，有的同学不是玩不成了吗？虽然那位推我的同学表达方式不对，但我为什么不能宽容一些呢？如果我们的同学都宽容一点，我们的学校将会更加美好！”
阳光活动作文500字篇七
下午两点的时候，同学们都迫不急待的跑到操场上。大家你一句，我一语的，渐渐的让整个操场热闹了起来。随着老师的一声令下，喧哗、热闹的场面马上就安静了下来，同学们排成了整齐的队伍。老师宣布：“比赛项目有两个，一个是转呼拉圈，二是踢毽子。按同一年级的比赛，评选前两名得奖。”老师一宣布完，同学们不约而同的喊出了：“友谊第一，比赛第二。”紧张剧烈的比赛开始了，第一轮是呼拉圈比赛，随着裁判的一声令下，操场上突然好像起了龙卷风一样，几十个呼拉圈飞快的转了起来，伴随而来的是有节奏的“加油，加油”的呼叫声，这两种声音混杂在一起，犹如一曲美妙的交响乐凑响了操场的每一个角落。我们的目光情不自禁的投向了同班的陈建，他的腰轻轻的转动，犹如老年人的太极拳，但他的腰与呼拉圈配合得无比的默切，腰的转动似乎只为了加速，所以呼拉圈转得非常快。突然不知道怎么的，他的呼拉圈滑到了臂部上，我们非常紧张，好像在说：“陈建，你要为我们班争光呀!千万不要一不小心，就把呼拉圈掉了下来!”他似乎听到了我们的声音，向下微微一蹲，呼拉圈就乖乖上升到陈建的腰上。等到裁判一声：“停止”之后，陈建气喘嘘嘘的跑回来说：“我转了365个。”同学们异口同声的说：“你可真棒呀”。
既紧张又激烈的呼拉圈比赛完了，随着裁判的一声令下，第二场踢毽比赛又开始了，五彩斑斓的毽子飞起来了。一个踢毽轻盈小女孩吸引了大家的目光，我仔细一看，原来是我们班的踢毽高手林洋佳，她的脚一勾一弯的踢着毽子，好像是在跳着芭蕾舞。突然一阵带有寒意的风儿吹来，像是要把毽子从林洋佳的脚上夺走，然而，胸有成竹的林洋佳脚一伸，又稳稳当当的接住了毽子。五钟过后，我们知道林洋佳踢了380个的优异成绩，并获得了全年级的第一名。
阳光活动作文500字篇八
阳光超市是由书本和爱心组成的一个超市。书本由我们学生提供的，根据书本的价值发给同学们购书券。当然购书券自然是由用来买书的喽！如果你的购书券不够，也可以用人民币来买！
那天下午，老师指挥我们排好桌椅，然后安排我们几位班干部做“收银员”，我就是其中之一。但我们是轮流替换得，不然我们可是损失惨重啊！―没法子买书了！我荣幸地接管了5元区。来看的人非常之多，可买的人确非常少。大概同学们认为太贵了吧！过了很长时间，我们看实在没办法了，开始大减价。
起先是5元变四元，可生意还是不见好转，只得降到三元，这一招还真起到效果了，来买的人多了起来，看到这热闹劲儿，班里的调皮蛋更加起劲了，干脆跑道门口高声喊到：“来买书喽!大减价了，又好看又便宜的好书哦!”这响彻云霄的叫喊声，把楼下的同学们都吸引了过来。教室里变的人山人海，个个都嚷着买书，我都快忙不过来了。正在我手忙脚乱的时候换班的时间到了，我钻出拥挤的人群，兴致勃勃的去挑我喜爱的书了。
忙了一天，当老师汇报各班战果时，我们全班都格外高兴。因为我们班募捐到了全年级最高的金额。这种新颖的募捐方式，我们大家都觉得非常有意义。这个活动既让我们捐了爱心，为贫困山区的孩子们造福，又让我们把闲置在家里的书变废为宝，和同学们分享每本书的乐趣，一起在书的海洋中遨游，这真是两全其美啊！
阳光活动作文500字篇九
今天下午，我们学校举行阳光体育节。
到了操场，我们排着整齐的队列。开始跳绳啦！我的心里紧张地像一只小兔子，砰砰直跳。哨声一响，我全神贯注地跳绳。结果，一分钟过去了，裁判喊停，这才知道我一口气只挑了150下，我觉得还不够。我本来可以跳162下，少了12下，我感觉跳得真差！希望下次能跳得好一点。
我真有点感到呆若木鸡啊！
