一键复制
文化多样性是社会进步的重要标志，我们应该尊重和欣赏不同文化之间的差异。注意总结的时态，一般使用过去时来描述已经发生的事情。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
防溺水的征文300字篇一
随着炎炎夏日的到来，游泳，成了很多小朋友在夏天重要的娱乐活动了，不过，却有很多同学在游泳的时候，却没做好游泳安全准备，导致自己溺水。所以，我们每一个人都要在游泳的同时，做好的准备，为此，我提出一些建议。
不去水库，河边溪边等危险的地方游泳，应该要去正规的游泳馆游泳，在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2到4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。
这些，就是我们的小方法，希望每一个要去游泳的同学都能够去注意这些，不要让自己的生命陷入危险之中。
防溺水的征文300字篇二
管充满血性泡沫。肢 体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。 溺水自救的方法：如果游泳时意外溺水，附近又无人救助时，首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拚命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢体，尽可能地保持仰位，使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。经过长时间游泳自觉体力不支时，可改为仰泳，用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上，调整呼吸，全身放松，稍作休息后游向岸边或浮于水面等待救援。 防止溺水方法 ： 为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，专家建议：
１、不要独自一人外出游泳，更不要到不熟悉水情或比较危险的地方去游泳。选择安全的'游泳场所，对游泳场所的环境卫生、水下情况要了解清楚。
２、 须要有组织地在熟悉水性的人的带领下去游泳，并指定救生员做安全保护。
３、 要了解自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；有假牙的人应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。 ４、 对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳。
５、 在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
６、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿
或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
防止溺水方法 ： 为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，专家建议：
１、不要独自一人外出游泳，更不要到不熟悉水情或比较危险的地方去游泳。选择安全的游泳场所，对游泳场所的环境卫生、水下情况要了解清楚。
２、 须要有组织地在熟悉水性的人的带领下去游泳，并指定救生员做安全保护。
３、 要了解自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；有假牙的人应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
４、 对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳。
５、 在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
６、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
防溺水的征文300字篇三
最近，随着天气炎热，越来越多的人都去游泳了，而作为小学生的我们，更是非常的喜欢游泳，不过，在游泳的时候，有多少人注意呢？其实，小学生很简单。
下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全；游泳的时候一定要有熟悉水性的大人陪伴。
同学们一定要做到这些注意事项，做好，过一个快乐的夏天。
防溺水的征文300字篇四
生命无价，生命只有一次，我们要好好珍惜生命，不要让它白白流失。
我看了中小学溺水视频，里面讲述了中小学生因溺水丧失生命，里面有一个叫小珍的人，她因在小河边，和几位同学去游泳，没有在大人的看护下，左脚被水草缠绕，挣脱不了，和他在一起的同学，因为不正确呼救，导致自己也被水草缠绕致死。
视频里用了第二种方式，让小珍捡回了自己的命。
为了让自己有一个好的童年，我自己认为应在看护人的照看下，才能到正规的游泳馆游泳，在下水前，应该全身热身活动，这样才能保证在下水后不会抽经；在下水后，应征的大人的同意后，再到水位较深的地方去游泳，看到有人溺水，不要盲目去救援，应考虑正确的救援方式。
看了这么多，你是不是对溺水和防溺水有了一些新知识呢？
相信你看了这些，你一定会受益无穷，让自己的生命得到了保障。
文档为doc格式。
防溺水的征文300字篇五
马上就是暑假了，到了暑假，是每个学生都非常自由的时候，而在暑假，由于天气炎热，游泳就成了许多人的必备项目了，不过，在游泳的时候，我们要注意暑假。
我们不能去水库游泳。水库的水不仅深，而且上下温差大，人下水以后，很容易发生安全事故，如果没有注意安全，溺水后没有及时救治，就很可能发生安全事故。仅仅在浪坑水库，今年就发生了三起溺水事故，其中一人还带了救生圈。而近几年，不断有人在水库因游泳而淹死。虽然水库边常常有人巡逻，但也无济于事，溺水死亡的事故还是时有发生。
所以，我们要去游泳馆，游泳馆里有专门的教练及救生人员，所以，我们的安全是有保障的。但是，有的人却不想到游泳馆里去游泳，也许是为了省钱，也许是因为嫌游泳馆太挤，他们去水库游泳。
为了过一个清凉舒服的夏天，我们应该，尤其是暑假，更要做好暑假的准备。
防溺水的征文300字篇六
1、锣鼓家伙敲起来，精神抖擞上台来，少了一人怎么办？我来。 今天说段三句半，说得不好多包涵，不管说得好不好，都别跑！ 少先队员都知道，安全知识很重要，自我保护不可少，重要！ 健康成长第一条，防止溺水很重要，运用方法不可少，高招！
2、淮河流水十八湾，俺家住在淮河边，三伏天气真难熬，扑通！ 只说下去痛快洗，沉了半天不见底，心慌意乱脚乱蹬，深坑！ 咕咚咕咚喝个饱，迷迷瞪瞪胡乱飘，多亏有人来搭救，命大！ 水能载舟亦覆舟，小孩莫在水边玩，一失足成千古恨，遗憾！
3、我防溺水有高招，大人陪伴第一招，私自游泳很危险，不去！ 我防溺水有高招，泳前热身第二招，伸手踢脚弯弯腰，预备！ 我防溺水有高招，解除抽筋第三招，赶紧上岸很重要，喝杯糖水！
4、跳水游泳会受伤，伙伴不见不要慌，快喊大人来帮忙，救命！ 防止溺水要注意，不在水边玩游戏，掉进水里了不得，不得了！ 要洗衣服找浅滩，深处陡坡不安全，若遇衣物游得远，不要捡！ 河水涨了莫强过，逞强逞能必招祸，绕道行来把家还，平安！
5、冬季水面陷井多，溜冰安全要记牢，一定要找坚实地，可靠！ 目击遇险先呼救，独自营救须谨慎，呼吸停止怎么办，人工呼吸！ 自己落水别慌张，大声呼救众人帮，狼狈不堪上了岸，有惊无险！
6、假日儿童照看少，池塘马路随意跑，莫让欢乐变悲剧，记牢！ 社会安全多重要，出了事情怎么好，赶紧补上这一课，趁早！ 俺们几个话挺多，大家不要嫌罗嗦，希望都能捧捧场，鼓掌！
防溺水、六不准，牢遵守、定安稳。
看小河、多秀美，私下水、危险随。
水泥岸、直且立，力不支、无处栖。
黑淤泥、藏水底，如陷入、难逃离。
大河流、轮船行，水流急、波涛滚，
漩涡多、暗流行，被卷入、活不成。
不会游、远离水，同学邀、立拒绝。
会游泳、莫逞能，下水前、想亲人。
学救助、提技能，遵规章、享太平。
防溺水的征文300字篇七
生命诚可贵，我们要珍爱自己生命，每天我们都要做好预防的准备。现在刚进入夏季，许多小朋友都想到江河湖海里游泳、洗澡。但是你们千万不要一个人去江河湖海游泳、洗澡，也不要结伴去江河湖海游泳、洗澡。要和大人的陪同下去游泳池、游泳馆游泳、洗澡，游泳前，要做好热身运动。
前几年，我学校就有一个读三年级的学生，就是不听老师的话。放学回家时，他跑到小河里洗澡。他一下到小河里，就被河里的沙埋没了，没过多久，他就死了。是不是水很深呢？不是，是两个原因，一是：夏季雨水多。二是：现在有一些黑心的老板，为了挣钱，叫人到河里抽沙。因为河里的沙被那些黑心的老板抽得乱七八糟，只要有人一下去，就会被河里的沙埋没了。要是没有人看见，那个人面临的就是死亡。
我们要听老师的话，要珍爱自己的生命，预防。
防溺水的征文300字篇八
六月份来，我们班响应学校的号召，开展了“珍爱生命，预”的主题活动。我们是这样开展的：
首先，出一期“珍爱生命，预”的专题黑板报，大力宣传“珍爱生命，预”的重要性。
接着，同学们认真地读安全“六不准”，反复地诵《安全三字经》和《安全儿歌》。
最后，我们班召开了一个“我们爱生命，”的主题班会。在班会课上，同学们有的诵读了安全“六不准”，有的朗诵了《安全三字经》，有的朗诵了《安全儿歌》，还有的讲讲了解到的有关溺水的事情，并谈了自己的感受。
通过这些活动，全体队员了解了许多预的知识，懂得了一些预的方法，并且在以后的生活中会时刻注意。
防溺水的征文300字篇九
致中小学生家长的一封信尊敬的中小学生家长朋友：
溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。春季以后，天气逐渐变热，溺水又将进入高发季，希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，特别是加强放学后、周末、节假日期间和孩子结伴外出游玩时的管理，经常进行预防溺水等安全教育，给孩子传授相关知识和技能，不断加强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子们的避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。要重点教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。
学生安全工作需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。让我们携起手来，共同为保障广大中小学生平安健康成长而努力。
祝您的孩子平安、健康、快乐！林州市太行国际学校2018年年4月月19日回执学生已经把学校印发的《林州市太行国际学校致中小学生家长的一封信》交给我，我认真阅读了信的内容，了解了预防溺水的相关要求。，一定承担起监护责任，确保孩子的安全。
学校名称：
林州市太行国际学校班级：
学生姓名：
家长签字：
2018年年4月月19日家长保证书通过认真阅读学校防溺水宣传材料，我充分认识到了学生防溺水的重要性，我保证坚决按照上级和学校防溺水的要求去做，切实尽到家长监护人的职责，保证学生不发生溺水事故。
倘若发生溺水事件，一切责任由我承担，与学校无关。
年级班学生姓名家长姓名2018年年4月月19日致中小学生家长的一封信尊敬的中小学生家长朋友：
溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。春季以后，天气逐渐变热，溺水又将进入高发季，希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，特别是加强放学后、周末、节假日期间和孩子结伴外出游玩时的管理，经常进行预防溺水等安全教育，给孩子传授相关知识和技能，不断加强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子们的避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。要重点教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。
学生安全工作需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。让我们携起手来，共同为保障广大中小学生平安健康成长而努力。
祝您的孩子平安、健康、快乐！林州市太行国际学校2018年年4月月19日回执学生已经把学校印发的《林州市太行国际学校致中小学生家长的一封信》交给我，我认真阅读了信的内容，了解了预防溺水的相关要求。，一定承担起监护责任，确保孩子的安全。
学校名称：
林州市太行国际学校班级：
学生姓名：
家长签字：
2018年年4月月19日家长保证书通过认真阅读学校防溺水宣传材料，我充分认识到了学生防溺水的重要性，我保证坚决按照上级和学校防溺水的要求去做，切实尽到家长监护人的职责，保证学生不发生溺水事故。
倘若发生溺水事件，一切责任由我承担，与学校无关。
防溺水的征文300字篇十
人的生命只有一次，不能重来。生命的宝贵在于，他让我们来到这个神秘的世界，带领我们看见这些奇妙的事物，享受人生中的酸甜苦辣，他让我们可以思考、创造，但是一旦失去生命，所有的一切将烟消云散，不复存在，所以请珍爱我们的生命。
夏日里，对生命造成最大危险的便是。新闻上、报纸上频繁的出现身亡的事故，那些花儿一样年纪的人在还没来得及感知这个世界的时候，就被无情的水所吞噬了生命，给家人带来了无尽的伤痛。
夏日里人们最喜爱的消暑方式是游泳，那么在游泳过程中，应该怎样来避免呢？想必这是大家都关心的问题。下面我把自己学到的知识分享给大家：不要独自外出游泳，不要到不熟悉的环境游泳，选择正规的游泳场所；下水前先做好热身运动，适应水温后再入水；游泳中应适当休息，不要逞能，不要在游泳过程中互相打闹，更不要酒后游泳；如果出现身体不适，应该立即上岸休息，接受专业的救治；在游泳前，最好能学习专业的急救知识，以备不时之需。
珍爱生命，预防。从我做起，从我们每个人做起。
防溺水的征文300字篇十一
水，是没有生命的，可是水吞噬了一个又一个生命。多么令人痛心呀！
昨天，我在电视新闻里有个在勾庄的小女孩佳佳，和几个小孩子在桥上玩的时候，不小心，从桥栏中间掉了下去，其他的小朋友，看见她掉了下去，连忙去叫大人，可是当大人把它捞上来的时候，她已经永远停止了心跳。我看了这个新闻，泪水不由自主地流了下来，多么美好的生命呀！本来他以后会有美好的未来，辉煌的成绩，可现在什么也没有了。
我准备这样做：不在水库湖塘池中游泳。不在漩涡处游泳。去游泳的时候要有成人监护下。在游泳馆游泳。
“生命无价，水无罪”，水是自然界最宝贵的资源，我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到水身上，让我们行动起来，“珍爱生命预”还水一个清白吧！
