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总结是对自己的成长和进步的肯定和鼓励。写总结是对自己的一种负责和自律，能够培养我们的自我管理能力。总结范文可以帮助我们更好地理解总结的要点和重点。
三跳运动会作文400字篇一
在杂乱的人群里，我捂着耳朵，不停地叫道：“十六班加油！十六班加油！”但是，交杂的吵闹声把我的声音盖住了，仿佛人群里的人都不知道加油鼓励是对同学的一种尊重。
我在这个三跳运动会上只有一个项目，大绳。只有一个项目，我当然想把这个项目做到极致，因为，这个世界上，只有不敢，没有不能！身为志愿者的我，不停的在场地穿梭，累得满头大汗。不过，这让我熟悉了场地，可以和场地“热情的对话”。当到了烈日炎炎的下午，大绳比赛马上就要开始了，我不得不紧张的心惊肉跳，脑袋里的神经“鸡飞狗跳”的。当我怀着担忧的心情时，裁判员却说：“预备。”，我不得细想，只能做好准备。“1、1、2、2！”随着比赛哨声响起，同学们个个都怀着一颗充满恐惧的心，开始了跳绳。虽然紧张，但是同学们还是一个个为了拿上前三，拼了命的去跳。在比赛的过程中，没有人抱怨，没有人说话，一个个都锁紧眉头的跳着。终于，经过同学们的努力，我们跳完了。
跳完之后，同学们没有欢呼雀跃，也没有失落不堪，只是一个个默默地走了回去。我相信，同学们已经预估了比赛的成绩，倒数。我的眼泪不尽一拥而上，但是，我忍住了，我知道，经过一次次的磨炼，一滴滴的汗水流过脸颊，却没有一丝收获，同学们的心都在“流泪”。
不过，做人要坚强、勇敢，不能气馁，一旦放弃，你的努力就白费了。
三跳运动会作文400字篇二
今天是高新一小第十八届三跳运动的第二天，也是我上学以来参加的第一次运动会。
参加运动会的同学非常多，有高年级的大哥哥大姐姐们，有我们一年级的小弟弟小妹妹，还有家长志愿者帮助老师管纪律。比赛有三十多组的裁判，大家跳的都非常棒，都想得第一。
我参加的是三十秒竞速技术跳，跳的时候我中间断了一次，跳了九十三下。没到我的时候我给比赛的同学们加油把我喊的嗓子都喊哑了。我希望明天的比赛比今天更精彩。
三跳运动会作文400字篇三
今天是阳光明媚的好日子，也是我们三跳运动会比赛的第一天，同学高兴地来到操场上，那里可热闹了，有跳大绳、有踢毽子的、还有一带一的……我参加的项目是前挽花，半分钟跳了50，获得了第8名的'奖项，别提我有多高兴了。
我为班级争了光，真想明天的比赛中再次获奖，那该多好啊！
三跳运动会作文400字篇四
20xx年11月14日是我们学校举行三跳比赛的'日子，我们班的朱承启、黄彦兮、邵睿希、郑蕴馨同学参加了比赛，他们一共得了62分，他们还要继续加油得个100分！
这次我没有被选拔上，我要继续每天练习，争取明年参加我们班的三跳比赛。
三跳运动会作文400字篇五
今天，暖暖的阳光一扫冬日的严寒，我们高高兴兴地迎来了第三届三跳运动会。
三跳运动会是趣味性、运动性为一体的运动会，是我校一项独具特色的运动会。我们知道，三跳运动会主要运动项目有三级跳、跳绳、跳方，而我们学校只进行跳绳比赛，为了丰富同学们的知识，开阔同学们的视野，锻炼同学们的体能，从二零零九年开始，每年秋天举行一次。
开幕式上，校长首先做了热情洋溢的动员讲话，然后宣布比赛开始。
看哪！同学们放下沉重的书包，老师们放下沉重的教案，大家都来到赛场上自由的拼搏。
同学们现在正在比正向单摇，只见跳绳从运动员们的脚下“唰唰”地飞过，使人眼花缭乱，根本数不清有多少个。跳得好的同学1分钟能跳上百个呢！除此之外，还有很多项目：双摇、交叉……跳交叉的同学跳得更漂亮，像一只只翅膀一张一合的蝴蝶。跑跳也很精彩，运动员们像一只只轻盈的燕子飞来飞去。裁判员们公正严明一丝不苟的工作着。
虽然这次我没有参赛，但是我和运动员一样快乐。
三跳运动会作文400字篇六
11月6日上午，阳光明媚，万里无去，我们学校一片欢腾，呐喊声、比赛声、鸣哨声，此起彼伏，这里正在举行第四届三跳运行会。
三跳运动会是趣味性、运行性为一体的运行会，是我校独具特色的运行会，主要运行项目有三级跳、跳绳、跳方。从二零零四年开始，每年秋天举行一次。目的是丰富我们的业余生活，在娱乐间达到锻炼身体的目的。
11月6日早上，同学们早早来到操场，迎接运行会开始。随着校长致词，开幕式正式开始，开幕式上，老师为我们表演了英姿飒爽的武术，欢快的健美操等，一个个精彩的演出博得了阵阵掌声。
随着多彩的开幕式结束，比赛开始，此时，上操场在举行毽子比赛，他们一个劲投入到比赛中，毽子在他们脚上上下飞舞，像一只只五颜六色的彩蝶，下操场在进行跑步比赛，随着一声口令，运行员们像离弦的箭一样冲出起点，一眨眼就到终点了，此时的啦啦队也不甘示弱，这边喊加油！那边在鼓掌。有的同学恨不得自己上去也跑一程。这时的校园也成了欢闹的海洋。大家笑着、喊着、叫着，个个脸上都挂着喜悦。
最引人注目的要属跳绳比赛了！它花样多，有一摇、二摇、挽花、大绳，丰富多彩。跳一摇的像一只轻巧的小燕子，跳多得能跳几百个呢！挽花的更是五花八门，像一只只蝴蝶，一会儿张开双翅，一会儿又合上了。跳大绳的样子多像一条条小鲤鱼一次又一次跳过龙门，他们的动作多么敏捷啊！
经过两天的角逐，每个班都取得了不错的成绩，我们班摇摇领先，获得了全年级第一名，我非常高兴。
虽然这次我没有参赛，我只是一名观众，但我没有一丝遗憾感，因为我的心和运行员一起参赛了，我为他们助威了，加油了，同时也感到了运行的快乐！
三跳运动会作文400字篇七
周五，虽然天气有些寒意，但我们学校的操场上却是一派生机勃勃的景象。你听，哨声、助威声、鼓掌声，此起彼伏。原来一年一度的“三跳”比赛正在如火如荼地进行。同学们经过一个多月的刻苦训练，今天终于能在赛场上一决高低了。
操场上挤满了人，操场的中间正在进行跳绳比赛。只听裁判员一声哨响，小运动员们上下挥舞着跳绳，动作轻如飞燕，绳子像彩环似的飞舞着，打在地上，发出清脆的“啪啪”声。紧接的是踢毽子比赛。五彩缤纷的毽子像一朵朵一上一下的花朵，一会儿上去，一会儿落下；又如一只只上下飞舞的蝴蝶，真让人眼花缭乱。他们蓬勃向上的气势感染了在场的同学，为他们欢呼喝彩。
“跳长绳”是今天比赛的压轴项目，它把整个活动推向了高潮。比赛一开始，我和我们班的同学们一起鼓足了劲，挥舞着胳膊，扯着嗓子喊：“五（1）班！加油！五（1）班！最棒！”听到加油声，运动员们跳得更起劲了，我的眼睛紧紧盯着她们，连呼吸都快忘记了。
他们就像鱼儿在水中穿梭，又像一只只轻巧的燕子，跳得那么有节奏，我们随着节奏数着：“九十七、九十八、九十九……”同学们兴奋得连脸都红了。我多希望我们班能取得第一名，让其他班级刮目相看。可我们的对手也并不示弱，最终经过我们的努力拼搏，夺得了第一名的好成绩。
我运动、我快乐、跳出健康、跳出活力，让我们大家一起跳起来吧！
三跳运动会作文400字篇八
今天我们举办了一年一度的三跳运动会。
一入场，我就被那种热情的气氛感染了：每个人的脸上都洋溢着兴奋的表情，队伍上方的加油棒与加油牌狂舞，不时能听见同学们激昂的加油声。这一切都令人激动不已。
运动会开始了！随着主裁判员的一声哨响，运动员们在指定的范围内开始发挥，伴着同学们的加油声，他们努力拼搏，尽力为班级争光。一声尖锐的哨响，运动员们立即停止，迅速回到班级，等待获奖的好消息。
在队伍后方，还未上场的运动员们做着热身运动，还在努力练习，不浪费一分一秒。
轮到我上场了，紧张的心情突然涌上心头。这时，我听到了老师和同学们都在为班中的运动员加油。我深吸一口气，走向了比赛场地。
我的项目是三分钟踢毽子，只踢了一分多钟，我便感到有些力不从心了。但我没有放弃，还是坚持着踢完了。我感到十分灰心，因为我听说二班有一个同学踢的个数比我多五个。看来我是拿不到第一名了。老师安慰我，别灰心，重在参与。我沉重的回到座位上静静地观看比赛，为同学加油。
就在要轮到我们年级比赛二十人跳大绳时，突然下起雨来，我们只好回教室，等到下周一再比了。
这次三跳比赛总的来说挺不错。
三跳运动会作文400字篇九
期待已久的三跳运动会终于开始了，女生跳大绳的人可都是精兵强将，瞧，她们在操场跳的热火朝天。
开头畅语涵跳的向一只灵活的小鸟，正在广阔的天空中飞翔。孙景轩跳的像一只火烈鸟在水中轻巧的跳跃。李荷雨跳的像一只小猫正在灵敏的跳跃。王誉非正面带微笑的跳着大绳，那美妙的姿态真像一位美丽的芭蕾舞蹈家。我坐在操场上出神的看着这一切。我突然听到有同学在我耳边紧张的数，1、2、3、4、5、6、7、·········。她们跳的好多呀。
跳大绳的同学下场了，刚才可真是精彩的一幕呀。令我想不到的是接下来还有激动人心的一幕那。
接下来是后挽花项目，瞧，畅语涵拿着一根不粗不细的白绳子出场了。她来到操场，站到自己的场地上，拿起绳子做好准备。裁判刚宣布开始，畅语涵就开始跳了。她跳的很好，她就像会变魔术一样，绳子在她手中，就像有生命一般，上蹿下跳。
回到教室，我们才知道这些跳绳的同学有多刻苦，有多认真了。
他们刻苦的精神，值得我们去学习。
三跳运动会作文400字篇十
今天是我入学后第一次参加三跳运动会，我的心情非常激动。
这次运动会我印象最深刻的是我参加的啦啦操项目。中午十二点五十，我们来到了运动中心，我进去一看，里面人山人海的，我还看到了十六个大姐姐也在等候化妆。我先找到了席老师给我们换了演出服，然后我们就排队等候化妆了。没多久就轮到我了，第一位阿姨为我们画的是眼影和眼线，第二位阿姨为我们画上了亮点点，第三位为我们画了眉毛，第四位阿姨为我们涂了口红。虽然我看不到自己的妆容，但是我看到我的小伙伴们化完妆后光彩照人的样子，我的心里也美滋滋的。
为了避免失误，我们又排练了一遍。排练完我们来到了操场上，开始了我们的表演。同学们每个人脸上都洋溢着热情的笑容，我们的表演非常成功，在场的所有人员都给了我们热烈的掌声，我知道这和我们之前每天中午利用午休时间努力练习是分不开的，因为熟能生巧。
我印象深刻的还有一个项目就是集体大绳项目，虽然因为我脚受伤了没能参加，但是我们其他同学的表现都非常出色，我为他们感到骄傲。明年我也一定多多练习，争取能参加集体大绳项目，为班级争光。
这次参加三跳运动会，我很开心的同时也让我知道了一分耕耘一分收获的道理，期待明年三跳运动会的到来！
三跳运动会作文400字篇十一
每年的秋天，学校都要举行三跳运动会。三跳运动会最重要的两个集体项目是一男、女混合长绳竞速，二是一分钟小绳计数跳，所以从开学初老师就带着我们天天练习。
一分钟小绳计数要求全班每个人都参加，最后所有同学跳的次数累积起来排名。刚开始，有些同学会跳，但是跳的不多，有些同学没练过，就不会跳。我在幼儿园练习过，不过每次只能跳70多个，离优秀还差了好多。老师就要求我们每天7:20到学校练习，很多同学都认真练习，还有少数同学不会跳，他们就偷懒躲起来，不认真练习，后来被老师发现了，老师没有批评他们，而是一点一点的教他们，鼓励、督促他们在家里练习。通过一段时间的练习大家进步非常大，耐力得到了提升。
刚开始练习，我觉得还行，但是天天练也没进步，后来，我发现我的跳绳姿势有问题。总是跳两下过一个绳，跳绳老缠在一起，他、然后妈妈给我买了新的专业跳绳，我再慢慢的改正，到了比赛的时候，我跳了145下，我们班最高跳了200，我们班总体计数得了第一名。
第二个项目是3分钟男女混合长绳竞速，需要5男5女合起来跳，俗称下饺子。一开始，很多同学都不敢跳，怕被绳子打着疼。后来，我们一次次的尝试发现也不难了，反而觉得大绳也有技巧。于是我们早上早早到学校练习，下午放学接着跳，有时天黑了还不想回家，太饿了任老师还给我们准备了许多零食充饥。周六周日，我们又在小公园里练习，那一段时间是我们最辛苦最开心的时光。
通过一个月的练习，我们本以为肯定能得第一，结果前7个人太紧张了，都没跳过去，到了第八个才接上，最后我们3分钟跳了285个，总体得了第五名。
我非常喜欢跳绳这项运动，因为它可以锻炼我们的耐力和体力，让身体棒棒哒！参加集体项目能增加我们的集体荣誉感，比赛结束后同学们都信心满满，明年一定要认真练习，积极为班级争光。
三跳运动会作文400字篇十二
阴雨绵绵下了几天，太阳公公终于露出了笑脸，在同学们期待下盼望以久的三跳比赛终于在本周四下午拉开序幕。
今天下午的三跳比赛分为男女个人踢键子、男女个人跳绳、一带一混跳，集体跳长绳四个项目。各班的同学，井然有序地入场后，三跳比赛便开始了。
首先进行的是男子个人跳绳看参加比赛同学多像一只只灵活敏捷的小兔子，他们一蹦一跳地你追我赶，生怕成绩不理想。＂140、160、、130”耳旁听着同学们的赛后成绩，我心里很紧张，因为今年是我第一次参加个人跳绳比赛，我一宝不能拖后腿。＂放松，跟平时上体育课一样就行了。＂妈妈在耳边轻声叮嘱着。终于轮到我上场了，只听＂嘟＂一声哨响。一分钟计时开始了，我飞快地舞动着绳子，脚也配合着绳子的节奏跳起来。别看我脸上非常平静，其实心里紧张极了。听着同学们的呐喊助威声，我心里顿时像打了气一样，跳得更稳更快了。虽然最后的结果没有平时跳得多，心里有一点点遗憾。＂重要的不是胜利，而是参与＂想着妈妈对我说的话，内心终于平静了许多。
在经过男女踢毽子、一带一混跳绳比赛后，集体跳长绳比赛也开始了。全班45个同学排着整齐的队伍，一个接一个，个个眼睛紧盯着绳子，十分紧张，生怕断绳，受到别的同学的责备……随着又一声哨响，比赛结束了。虽然我们的成绩不是很理想，但这是我们上小学来的第一次比赛跳长绳希望下次我们能取得优异的成绩。
“我运动，我健康，我是三跳小能手，”三跳比赛在同学们的欢声笑语中终于圆满的结束了。
三跳运动会作文400字篇十三
前天，我们学校举行了三跳运动会，比赛很激烈，各个班都想拿第一，我们班也不例外，可惜最后我们只得了第三名。
我代表我们班参加了小绳竞速的比赛。上场后我特别紧张，手心不停地冒汗，心跳猛地加速。裁判哨声响起，比赛开始了，我飞快地摇动小绳，只听见绳子打地的声音和场边同学的'呐喊声。可是我越想跳好越跳不好，短短的30秒我竟然坏了四次，只跳了88个。我难过极了！
通过这次比赛，我知道了：想取得好成绩就要努力地练习，不能偷懒，上场后就把比赛当成最好的训练。明年的三跳运动会我一定要取得好成绩为班级争光！
三跳运动会作文400字篇十四
11月6日上午，阳光明媚，无路可走。我们学校充满了欢乐、叫喊、比赛和哨声，第四届三级跳远运动会正在这里举行。
三级跳远运动会是一个有趣的、可操作的跑步比赛，在我们学校是独一无二的。主要跑步项目有三级跳远、跳绳、跳方块。从2004年开始，每年秋季举办一次。目的是丰富我们的业余时间，在娱乐室锻炼。
11月6日上午，学生们早早来到操场，迎接奥运会的开始。随着校长的讲话，开幕式正式开始。开幕式上，老师为我们表演了英勇的武术和欢快的健美操，每一场精彩的表演都赢得了阵阵掌声。
随着多彩的开幕式结束，比赛开始了。这时，毽球比赛在操场上举行，他们全身心投入比赛。羽毛球像五颜六色的蝴蝶一样在脚上跳来跳去。跑步比赛在操场上举行。有了密码，操作者像离弦的箭一样冲出起点，一眨眼就到了终点。这时，啦啦队也不甘示弱。加油！有人鼓掌。有些学生迫不及待地想上去跑一圈。这时，校园变成了欢乐的海洋。大家笑着，哭着，哭着，脸上挂着喜悦。
最引人注目的是跳绳比赛！它有许多图案，如一波、两波、花和大绳，丰富多彩。像轻燕一样跳，多跳几百！花有很多种，像蝴蝶，一会儿张开翅膀，一会儿合上翅膀。跳大绳看起来像小鲤鱼一次又一次的跳过龙门。他们多敏捷啊！
经过两天的比赛，每个班都取得了不错的成绩。我们班动摇了领先地位，获得了全年第一。我很开心。
虽然这次没有参加比赛，我只是一个观众，但我没有感到任何遗憾，因为我的心和运营商一起参加了比赛。我为他们欢呼，为他们欢呼，同时感到快乐的奔跑！
三跳运动会作文400字篇十五
十一月十日，我们迎来了盼望已久的三跳运动会。
开幕式过后，一、二年级26个班的师生都围坐在操场上。总裁判发出一声长长的哨音，三跳比赛开始了。运动员们精神抖擞，纷纷跑向赛场；同学们挥手欢呼，给他们助威；老师们都用微笑的目光鼓励着运动员。
先是“小绳竞速赛”。哨声刚起，运动员的小绳就抡成一个个圆，他们像一群小猴子，跳得那么高、那么快，把我们都数糊涂了。
接着是“挽花竞技赛”。有前挽花、后挽花，一连就是一百多个花，看得我们眼花缭乱。
我们班的“下饺子跳大绳”让全场沸腾起来。魏老师和龙跃天很有节奏地甩起长绳。李俊辉像箭一般先冲进绳上，20个男女生一个接一个地钻进绳中，真好像沸腾的大锅里，翻动着一队欢快的饺子。再加上我们啦啦队的“加油”声，真是喊声雷动，不亦乐乎！
三跳运动会，既锻炼了身体，又让我们开心快乐！
三跳运动会作文400字篇十六
学校在体育馆举行了冬季三跳运动会。我们都摩拳擦掌，跃跃欲试了。
下午，最后一节课，四年级全体同学在体育馆集合。我们一个个心里紧张得要命。很快，又进入到选人的“情节”里了。
“开始!”我疯狂地跳了起来，哦!天哪!我居然在一分钟挑了163个!我被选上了!
到了正式比赛，我也同以前一样飞快地跳着，可我越跳越慢，便习惯性地往右边看了看，只见同学们比我还“累”地喊:“加油!加油!”不知道怎么回事，他们光喊我的名字，为我加油，为什么不为别的同班同学加油呢?不管这么多了!
我突然又飞快地跳了起来，希望他们能满意我的速度……
我太感动了，这是多么的“快乐”呀!
集体项目开始前，同学们都在练习。比赛开始了，大绳刚落地的时候，我们班第一名同学轻快的跑到绳落地的地方，等到大绳再次落地的时候，他轻轻一跃，就跳了过去。第二名同学跟在他后面也跳了过去。但由于第三名同学没有掌握好技巧，被绳子绊倒了，导致后面的同学都没有发挥好。别的班跳到第十个的时候，我们才跳到第八个。比赛结束后，大家都埋怨那个同学拖了班级的后腿，但mr贾却说:“没有关系，我们这一次没有取得好的成绩，不是还有下一次吗?”听了mr.贾的话，我们的心情好了很多。
是呀，成绩并不重要，关键在于你努力了没有。
三跳运动会作文400字篇十七
今天我们学校举行了三跳运动会，我好高兴啊。早上来到学校，看到同学们都开始练习了，我也得抓紧准备了。我报名的项目是前挽花，不过今天的发挥不太好，还没有我在家里跳的多呢，我想也许是因为比赛的原因，我有些紧张了。
回家妈妈说没关系的，重在参与嘛，我觉得自己能代表班里的同学参加比赛是一件特别光荣的事情，下次我得克服紧张的这个毛病，好好练习，为班集体争光。明天还有比赛呢，我希望其他的同学可以取得好成绩。
三跳运动会作文400字篇十八
一个秋高气爽的早晨，大家迎来了盼望已久的三跳运动会。开幕式过后，同学们在嘻嘻哈哈的喧闹声中蹦蹦跳跳地来到大操场。清新的空气让运动员们倍添活力，满眼的绿意也让人心旷神怡。我和同学们一样，带着小凳和比赛用具到班里的指定位置。一路上，我的心里像揣了只兔子，“咚咚咚”得跳个不停，不知是兴奋还是紧张。
我在准备区紧张地注视着他们，心中默默祈祷。第二次哨声响起，第一项比赛结束了，该我们上场了。
我不时皱皱眉头，走来走去，手心攥出了冷汗。我们来到赛场，先熟悉场地。我下意识地回头望了一眼，：“嘿！快看咱们班！”在耀眼的阳光下，同学们三个一群，五个一伙，有的站在凳子上，有的跑到操场上，有的举着牌子，有的卖力呐喊，有的跳起来并向我们挥手。再看看罗老师，她那鼓励的目光像镇静剂，把我的紧张和不安统统赶走，取而代之的是信心和勇气。
哨声一响，李虹像离弦的箭，飞一般地冲进绳中。我们也挨个儿钻入绳中，啊，不好，有人绊倒了！比赛进入到白热化，各班的啦啦队都在拼命地喊“加油”，那声音如同海浪，一波推一波，总要比过别人。我心里一直重复着老师的叮咛：注意力集中，要紧跟前一个人，把握好速度，不能空绳，少绊绳，一定不能慌，如果绊绳千万不能愣住……哨声让大家悬着的心放下了，慢慢走回班里。那堵由各班啦啦队组成的“人墙”也渐渐散去。
集体项目成绩优异，个人项目更是锦上添花。
很快就到了女子一分钟小绳竞速，运动员都上场了，我加入了啦啦队。哨声刚落就扯着嗓子大喊加油，一边伸长脖子往前探，一边默数着董晓跳的个数；1个、2个、3个……她的绳抡成了一个圆，我看得眼花瞭乱，根本数不清。当她从检录处抱着耀眼的第一名时，所有人都流露出羡慕的神情。
天晴得像一张蓝纸，几片薄薄的白云像被太阳晒化了似的，随风缓缓浮游着。运动会结束了，操场上人流涌动。此时，我心中的激动、兴奋、紧张汇成两个字，那就是——幸福。
三跳运动会作文400字篇十九
今天就是我们盼望已久的了。同学们拿着巧克力和自己喜爱的书，提着椅子下楼迎接这一年一度的运动会......
“请四年级双摇跳的同学到检录处检录。”随着传来的广播声，李娜站起来走上前接过票检录去了。当我们看到她自信十足的站在场上就异口同声地喊道：“李娜，加油！”比赛开始了，李娜飞快地跳起来。她的动作轻盈的像一只小燕子，只看见绳子在眼前晃动，还有她的小辫子在一上一下的跳跃。“一个、二个、三个......”我小声的数着。李娜旁边的人接二连三的坏了，可李娜一直没坏，她的脸越来越红，速度越来越慢，我们高声的为她加油！李娜听到了，涨红着脸继续跳着。“停！”裁判员一声哨响，比赛结束。李娜用手捂着肚子慢慢悠悠的走了回来，“太棒了！李娜一次也没坏。”同学们欢呼着。李娜喘着气也露出了笑容。
轮到跳大绳比赛了，我们以最快的速度来到检录处。按照排好的次序上了场。只听“大绳启动”耳边就响起了“啪、啪”的摇绳声，我们熟练而有节奏的一个接一个钻进大绳里。一个同学坏了，另一个同学也跟着坏了。“怎么回事？”我们都有点慌了，于老师也着急的在一旁说道：“要慢点，大家沉住气，不要着急！”我们个个都跳得面红耳赤、汗流浃背，我暗暗的说：还有一轮就完了，一定要坚持到底！终于跳完了，同学们都停了下来，喘着气，等待着结果。最后我们是第五名，大家都垂头丧气的。有一个同学说：“就因为我们太紧张了，坏了几次就着急，看来我们还要多加练习呀。”大家听了都点了点头。
激烈而紧张的三跳比赛结束了。赛场上同学们奋力拼搏的一幕幕仍在我的眼前浮现。我们流了许多的汗水，我们收获了成功的喜悦，也收获了失败的泪水。我明白了一个道理：失败那成功之母。它告诉我并不是我们想象的不好！失败能激励着我们走向成功，只要我们不怕困难，就一定会成功！
