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社会是一个综合性的概念，涵盖了人类社会各个领域的方方面面。医疗工作写总结时需要注意哪些要点？有没有一些成功的案例可供参考？如果你正在写总结，不妨参考以下这些范文，或许会有些灵感。
打篮球作文300字左右篇一
今天星期天，我们休息。于是，我约了周彬、沈佳彬等同学去篮球场打篮球。大家集中在一起以后，我就把人分成了两队。然后，我们就打起了篮球来了。
比赛开始，沈佳彬发球。他拿起篮球扔给了王帅。王帅带着篮球跑到了篮球架下面。他正要往上投篮的时候，我向上一扑，把他给罩住了，给我来了一个盖火锅！我很快就把篮球从他的手里夺了过来。我返身向后用力一扔，扔给了自己一方的同学。他接过了篮球就迅速往对方的球篮跑去。我迅速跟着他往前冲。他很快看到有人在前面拦截。于是，他找了一个好机会，把篮球扔给了我。我跳起来接住篮球。看到，位置已经与篮球架不远了。于是，我来了一个三大步。纵身一跃，随着身子向上跳动，把手轻轻一翻。篮球从我的'手上飞了出去，进入了篮框里面。“好，孙铭鸿打了一个漂亮的三步上篮！”我高兴得跳呀蹦啊。
沈佳彬他们不多说话，趁我高兴的时候，迅速向我方发起了进攻。很快，沈佳彬也一个三分球，投进了篮中。双方打成了平局。后来，对方又打了一个漂亮的三分球，而我们只打了一个二分球。现在我们落后一分，时间也不多了，只剩下一分钟了。周彬也想来一个三分球，可惜球被弹了出来。我立刻跳起来抢球。沈佳彬毫不示弱，也跟着跳起来，把我罩住了。球被我拿到了，可是，不幸的是却被沈佳彬抢走了。时间又过去了，只剩下三十秒钟了，眼看他要投篮，又要给他们得分了。周彬看准机会从沈佳彬手里把球抢到了手。他又迅速投篮。可是，他的力气不足，投得太低了，连篮框板都没有碰到。我马上飞身跳起来把球抢到了手。时间还剩五秒。我立刻跳起来来了一个大扣篮。篮球进框，时间也正好到了。啊，我们终于险胜他们赢得了冠军。沈佳彬他们气得火冒三丈，可是都不管用了！
篮球比赛结束以后，我们就谈论着各自回家去了。
打篮球作文300字左右篇二
每一天下午，我都要去风雨操场打篮球，这天也是一样。
我准时来到风雨操场，其他人也准时到了，开始分队。我方队长是许泽鹏，队员有我，许泽恒，赵宇航，以及锅巴综合实力4，对方是实力超强的胡海炜，会“九阴白骨爪”的菜容楠，周翔宇，抢篮板潜力能和我一战的吴启源，以及他们的队长“战神”吴仔。综合实力3.5，比赛开始！
一开始许泽鹏就立即来了一个跳投，许泽鹏炯炯有神的双眸紧紧地盯住了篮筐，跳了起来，球却打在篮板上，飞向赵宇航，难道许泽鹏是故意的？就当赵宇航准备以一个潇洒的动作接球时，吴仔突然从地上跳了起来，抢到了球。这么多动作都在一瞬间完成，实力较差的菜榕楠都看呆了！吴仔乘着没有人防他，犹如彗星一般冲了过去。我立刻回过神去，想去阻挡吴仔，但吴仔巧妙的把球从我身旁运走，然后投篮，但是没中，许泽鹏刚准备去抢篮板，但却被吴启源抢先了！吴启源将球传给吴仔，但是用力太大，出界！许泽鹏笑着接过了球。许泽鹏将球发给了我，我将球传给最近的锅巴，锅巴投篮，没进，球随即被“金雕”赵宇航抢到，但是菜榕楠来了！
他施展九阴白骨爪，就是乱抓，搞得赵宇航“遍体鳞伤”，赵宇航连忙把球传给我，我投篮，没进。吴仔用它最快的速度抢到了球，然之后了一个凌空后仰，投篮！中，比分0：3，吴仔队领先，吴仔发球，吴仔将球发给吴启源，吴启源发给了锅巴！锅巴给了我，我传给许泽鹏，许泽鹏立马以一个标准投篮回敬了吴仔刚才的3分。比分2：3。！许泽鹏接到球后，直接跳投，干净利落。4：3！我们真是开心啊！后面比赛越来越精彩，我也进了一球！最终比分为25：24，吴仔队1分饮败，嘻嘻，吴仔，你们要加油啊。
我很喜欢打篮球，明天下午也要去打！
打篮球作文300字左右篇三
今天是星期天。我和我的一些朋友有个约会。我今天去公园打篮球了，虽然我从来没有打过。但是哦，以前应该很容易遇到别人。
我匆忙赶到公园，看到他们都在等着。我赶紧跑过去。于是我们开始组队，开始对比。既然不太会玩，就没那么多规矩，只要不带球跑就行。于是我们开始打篮球进攻，随着比赛的进行，我投了很多球，但是在篮下打不完，突然就很厉害了。这时我的好朋友小文对我说：“打篮球不要心急，一定要稳打稳投才能得分。”听了他的话，我的心情平静下来。我们又开始玩了。这次，我没有那个样子。看着球队的位置，我也开始传球。终于，球又到了我手里。看到没人防守，我就大胆的投了进去，球进了。我立即和我们的夫妇拥抱庆祝。但是随着时间的`推移，我们都回家了。虽然我们打平了，但我很高兴，因为我今天进球了。
回来的路上，我还在想着自己的好球，觉得自己棒极了。想想，我就忍不住笑了。
打篮球作文300字左右篇四
每个星期天，爸爸都会带着我去离家不远的篮球场学习篮球。每节课耗时一个半小时，有一个中方和外籍教练固定搭配教我和我的篮球小伙伴们。
训练开始了，教练首先会让我们做一下热身，做各种各样的基础动作，比如高抬腿、运球投篮、传球投篮……有时，还会带我们做一些关于篮球的游戏。
今天，教练教了我们三步上篮，“三步”不是指要走三步，而是说有三个步骤。分别是合球、跨步和上篮。我们刚开始学的时候，错误的地方非常多，最容易出现的是走步，经过反复的练习，我慢慢地掌握了要领。
最后来到了我最喜欢的比赛环节，教练把我们分成两队，我和max是各方的核心队员。比赛开始了，首先我带球突破对方，这时对方的两个队员立马冲上来拦截，我一个转身，经过他们，但却找不到队员接应。这时，max又发起强攻，我只能带着求突破重围，来了个灌篮。max带着他们队员也发起了猛攻，他们配合默契将球从中场传到了边线，突破了我们的防守，球也进了。这是哨声响起，比赛结束了。教练让我们为做成一圈问我们篮球比赛的意义。有的人说是分出胜负，有的人说是为了展现自己的实力，教练说mj其实团队比赛的意义是团结配合。”
今天这个比赛让我明白了团结合作的意义。
打篮球作文300字左右篇五
篮球场上，一个矫健的身影飞奔过来，猛地蹲下身子，使劲把篮球向上一扔，球进了，场上响起了一片欢呼声！这是谁啊？哈哈，正是冯大侠我也！
我怎么到了球场？怎么这么帅？大家一定有很多疑问吧！别急，听我慢慢道来！
兔年来了，新一年的兴趣班报名开始了，报什么班呢？我正犹豫不决，妈妈来了个一锤定音：“我们报篮球班！”
“啊！”我大声喊：“我一点儿也不会呀！”
“没事儿，去玩玩！”
“不行，又没用！”
“打篮球能强身健体，让你长得更壮实！”
没办法，我只得无奈地报了名。
“快点，快点，要迟到了。”虽说我不大喜欢这个兴趣班，但还是很期待地催促着妈妈。终于，汽车以超快地速度甩掉行人，带着迟到的我来到学校，好不容易找到“根据地”——三（5）班，已经是14：38份了，整整迟到了18分钟。我小心翼翼地推开门，咦，这不是我们的体育老师——储老师嘛！一下子有了亲切感，挑了个第一排的位置坐下，哈哈，我看到了我的同学朱瑞琪和于浩明，害怕一下子被丢到九霄云外，我们热烈地聊了起来。
课开始了，我没带球，储老师为了让我好好学，还给予我特殊照顾——把自己的球借给我，我如获至宝，兴奋地拍了起来。
第一节课，我们学的是用左右手运球。我满以为可以像拍皮球那样简单、轻松，可我想错了，篮球很重，我一不留神就把它拍到别处去了。
第二节课，我们先学了几个防止对方抢球的动作，我练锝非常好。后来，我们又学会了投篮，看着别人一次又一次地投中，我好不羡慕！我也排进队伍，试了试，可惜，调皮的球在篮框上跳开了！我不甘心，试了一遍又一遍，可球不是弹走就是被别人的球打飞。“下课了。”老师突然喊起来，在这千钧一发之时，我随手一扔，居然投进了一个！我乐得又把球扔得老高老高！
打篮球，原来真的像妈妈说的那样，很有意思哦，我越来越喜欢了，真希望下次的篮球课快点到来！
打篮球作文300字左右篇六
我是在高二的时候开始接触篮球的。那时只是跟一帮爱打篮球的人在一块玩，他们也经常叫我上场凑数，尽管那时不会打但还是玩的不亦乐乎，那时我身材不高、弹跳不行、反应不灵敏、还有好多缺点，那时根本想不到自己的一生将与篮球有关，至少现在是这样的。可以这样说现在我的最爱是篮球。我可以在烈日下打球、也可以在晚上打球、为了打球也可以不吃饭、也可不回家，在高中时已是这样。后来我就报考体育专业参加了体育队，那就更一发不可收拾，事实上我报考体育的原因有大部分是为了能更好的打球，还有是因为我的学习不咋的，我现在真怀念那美好的时光，每天能够以球为友、以球会友。打篮球真是改变了我，我的性格原来就是好内心的，是打篮球让我的性格有了外向的一面，平时在教室我可能很少说话，但一到篮球场我就变了人似的，马上就热情奔赴，那时我既开朗又富有激情。
篮球场的长度是38米、宽度是15米，这就是篮球运动员的表演舞台，当然也是象我的一样的'篮球爱好者表演场地，尽管我的篮球技艺不咋的，但是喜欢的不一定是最擅长的。篮筐的高度是3.05米，许多篮球运动员都想征服这个高度，事实上也是有许多nba的球员都能扣篮，他们在扣完篮之后的嚎叫就是一种对征服完篮筐后的兴奋。3.05米对我只有1.78米的身高的人而言只能是可望而不可及，因为我没有惊人的弹跳、也没有强劲的爆发力、也没有超长的滞空的时间。我只是一个普通的大专生，没有考入体校的原因是没有好的心里素质，还有只是对篮球有兴趣，别的项目没有加强锻炼。不过我想还是因祸得富，这样我有更多的时间打篮球，还好了只要把专业学好剩余的时间都可来球场奔跑。
说了这么多的有关篮球的，大家一定想知道我的篮球技术。我的身高：1.74米、体重：66公斤、位置：小前锋、最擅长的动作：跳投。纵跳摸高：2.85米、就这些能见人啦！你知道打篮球的好处吗？？我也不知道有哪些好处，但我知一定对身体有益、还有人体的长高、因该还有练反应、练协调性等。但我的好多同学都用来泡妞。反正我是不会，我喜欢篮球刷网的声音、还有给人火锅的啪的盖球的声音。我有一个篮球梦想就是能扣篮。
打篮球作文300字左右篇七
打篮球作者江昊（河北省玉田县开发区小学三年级）我最喜欢打篮球，每到周末或是放假的时候，我都会找上一些小伙伴们，到学校操场上去打篮球。今年暑假，刚一放假，我就迫不及待地叫上了陈光远去学校操场上打篮球。到了那里，我说：“看看谁能投进十个球。”陈光远同意了。先从我开始。我稳稳了神，先把左手放在球底下，再把右手放在球上面，又瞄准了篮板上的方块，脚用力一蹬地，手往上一举，用足了力气，往球筐一投，球不偏不移地蹦进了球网。我暗自为自己的“开门红”而高兴。按顺序，该陈光远投球了。
他拿起篮球，惶惶张张就投了起来，再加上他力气不足，用力不够，结果连篮球筐的边都没挨着。我为他这精彩的表现哈哈大笑起来，他却显得很谦虚的样子，说：“我的力气不足。”接着，我又拿起篮球，很熟练地采用自己总结的投球秘诀：心稳，力足，手准连续投进了四个球。我高兴得不得了，在一旁观看的.陈光远也不得不佩服地连声说：“棒！真棒！”这次投球比赛，就这样让我轻而易举地以4：0的比分大获全胜，心里真是乐开了花。对陈光远这样的对手也有点满不在乎了，心想：哪天，我非要和高手们比个高低不可。于是，我拉着光远的手，高高兴兴地走在回家的路上，成功获胜的喜悦让我忘掉了疲劳。
打篮球作文300字左右篇八
有一场篮球比赛使我终身难忘。那一次一下课，他又左手夹着球，去找他的朋友打篮球了。篮球比赛的哨子吹响啦！首先，黄星运大叫一声，“张邢豪，接住！”
说着，把球传给张邢豪，最终，黄星运双手把球抛向蓝里，还一个劲地喊：“进！进！进！”可是，那球好象不愿进去似的在蓝的边缘上滚了几圈，落了下来。
槽糕！这球居然落到彭子豪手里，彭子豪熟练地控制着活蹦乱跳的.球，做了个逼真的假动作，正要传球，黄星运像利箭一般“冲”了过去，敏捷地从彭子豪手中夺回了球，在平坦的地上拍了几下，然后像小老鼠似的在混乱的人群中窜来窜去。黄星运直起身子举起球，又一次投向蓝里。
“进了！”黄星运和他的同伴们激动地说。张邢豪飞快地跑了过来，和黄星运拥抱在一起。
“叮铃铃”上课铃打响了。“我可真希望自己是时间的神，让它再延长半个小时，那该多好啦！”黄星运一边慢吞吞地走上楼，一边泪丧地说。
爱打篮球的黄星运真能干啦！
打篮球作文300字左右篇九
昨晚我直到六点钟才到家。这是为什么？因为要和其他六个同学在鼓浪屿队部表演花式篮球，所以昨晚很晚才回家。我们的时间很短，只剩下12天，练不出什么花样。会变戏法的都是为了变戏法而设计的，只是在比赛场上没有用到而已。我们打的花式篮球，都是不来比赛的'时候可以用的，不能叫花式篮球，顶多只能说是篮球技术。即使是练技术，也一定要练得没有一点差错，不然一些练过篮球的人会去做，我们就不用表演了。最后，我觉得我们练的篮球也不是花式篮球。
打篮球作文300字左右篇十
我喜欢的运动项目有：游泳，打羽毛球，跑步……但是，让我最喜欢的是打篮球。
我7岁的时候，妈妈给我买了一个篮球，从此，我就喜欢上了篮球。今年开学，我被选入了学校里的篮球队。虽然队里只有我一个女生，但是我一点也不比男生差。老师说我不仅个子高，而且身体素质好，更主要的`是，我打球的时候用心。因为老师说过：“用心练球，如果你用心练球，比赛就会回馈你的专注；好运一定会垂青那些投入的人，这是真理，也是生活的法则！”
我喜欢运动，我喜欢篮球，更喜欢打篮球！
打篮球作文300字左右篇十一
我让哥哥充当我的篮球老师。学打篮球的第一天，我早早的'就起来了。哥哥呢？还在呼呼大睡呢！一切准备好后，哥哥开始教我第一点——拍球。我还以为什么呢！拍球谁不会啊，我可以用双手拍、单手拍，还可以跑着拍呢！唉，早知道这么容易，早晨就该让我的睡眠虫多睡会儿的。
第二天我可不想吃亏，到了上午10点钟我才起床，哎，真舒服。此时正见哥哥在操场上等我。我洗漱完毕后，哥哥开始教我——投篮。投篮的难度可比拍球难多了。看着哥哥一投就进，一投就进，我也想试试。可是我不是投轻了就是投重了，不是投高了就是投矮了。一整天也没有进一个球。
第三天，我还是没学会。于是哥哥有点儿坚持不下去了，还说我没有那个天赋。可我不信，第四天仍然练习投篮。我灰心地投着球，忽然，哐啷一声，球进了。耶，我会了！说完，我就兴奋的继续投球，又一声哐啷，球又进了。那天傍晚，我兴高采烈的把这个好消息告诉哥哥，哥哥愿意明天继续教我。
现在学习抢球投篮，投篮你已经学会了，你应该很容易学会抢球投篮。哥哥像教练似的对我说。抢球投篮开始了。先一开始我怎么也抢不到哥哥手上的球，于是，我对哥哥说：让我一点儿吧！哥哥竟不理睬我。真是气死我也！看招！随后我便使出一招飞龙在天。耶！抢到球了，我想他摆了个v字形手势，把他气的吹胡子瞪眼。
最后，我以4天的时间学会了打篮球，真是个天才！
打篮球作文300字左右篇十二
“赶紧，赶紧!”我欣喜若狂地催促着爸爸和我一起到篮球场去打篮球。
自从我随着爸爸一起看了“nba”，我就迷上了打篮球。
“nba”里面球员敏捷的动作，犹如闪电侠一般的速度和精准的投篮深深的吸引着我，我就是连做梦，也会梦见我在打篮球。
就这样，一颗爱打篮球的种子酒在我心中萌发滋生了。
过了不久，我也想要亲自经历一下打篮球的滋味，于是，在我的死死纠缠下，爸爸措手无策，只好甘拜下风---给我买了一个篮球。
有了篮球之后，我更是一片沸腾，在家就开始练习，弄得周围的邻居们都不能好好的休息。
虽然邻居们给我提出了意见，别在家中练习了，可我就是左耳朵进，右耳朵出，根本没有把这件事给放在眼里，反而变本加厉了---开始只在墙上“练习”投篮，现在却改为“练习”运球了，弄得整栋楼都不得安宁。
直到有一天，和我是“铁哥们”的老爸也实在受不了，对我这个“重犯”采用“强烈措施”，没收了我的篮球，从这天起，我的篮球梦就此破灭。
前一两天还好，可几天之后，我的手心就犯痒了，心中还只有一个念头;就是想打一下篮球。
碰巧，今天爸爸妈妈都不在家，“哈哈”真是天助我也。
于是，我便开始了寻找篮球的计划，我把家中的柜子都翻得乱七八糟，却还是不见篮球的踪影，就在这个千钧一发的时候，我猛地一拍脑袋，灵光在我的脑海中一闪，自言自语的说道：“储存室不就是爸爸妈妈的‘藏宝地’吗?”于是，我就兴致勃勃的到了储存室找到了我的至爱---篮球。
经过了上一次的教训，这次，我自己拿到篮球场上去投篮，练习运球。
到了篮球场，在篮球场打球的人可真是“人山人海”呀，于是，我便想在这里大显身手，让别人刮目相看，便迫不及待的拿起篮球在篮球场上投了几下，球全都没进。
“怎么了?我自己在家里都百发百中，球无虚发，怎么到了正式的场合就不行了呢?”我疑惑地喃喃道。
再拿起球投了七八次，还是没进，我这时才意识到了我自己跟本就是个“菜鸟”。
可我实在是太喜欢打篮球了。
于是，信念又激起了我想打篮球的巨大波澜。
就这样，我不知失败了多少次，流了多少汗，终于进球了，顿时，我的心中一片沸腾。
就这样，我凭着自己的坚持不懈，终于练就了一番好手。
篮球，不仅令我感受到了童年的快乐，还锻炼了我的意志，我爱打篮球。
打篮球作文300字左右篇十三
以前总觉得打篮球是件非常容易的球类运动，瞧，西山公园的同学们不就是用力一投就把它投进篮框了嘛！多容易呀！
今天，体育老师教我们学习打篮球，我异常兴奋，哈，太棒啦，终于可以打篮球了！还没轮到我，我就开始跃跃欲试起来，心里暗暗得意，呆会儿我应该能投进10个吧！谢天谢地终于轮到我了，我迫不及待地拿起篮球，大跨步地飞奔过去，两只眼睛紧盯着篮框，一投，可是调皮的篮球弟弟却从球篮架下飞了过去。
不行，再投一个，只听见“呯”的一声，篮球弟弟撞上篮框又直接反弹回来，像块坚硬的石头朝我头上猛砸了上来，砸得我眼冒金星，疼得我眼泪吧嗒吧嗒地直往下掉。我就像泄了气的皮球，已经彻底没了刚才的兴奋劲了，心想算了不学了。这时只听见体育老师说：“打篮球时要仔细，力气要用大些，最重要的是我们要瞄准的是篮板而不是篮框，还要勤学苦练，才能练好！”听了老师的`话后，我小心翼翼地拿起篮球，半蹲下身子，瞄准篮板用尽洪荒之力，篮球弟弟在篮框旁调皮地跑了几圈终于转晕了头，一头栽倒进了篮框里。“太棒了，终于进球了。我高兴地手舞足蹈起来。“不行，再来！力气还不够，一定要多练习。”我又连续的投了两次，却没有上次这么幸运，篮球弟弟怎么也不听我的使唤，不是从篮板上偷偷溜走，就是从篮框旁飞奔而去。我又开始垂头丧气起来。可体育老师一直在旁边叫道：“不行，再来，再努力再练习！”我暗自下定决心，又开始重拾信心，给自己鼓气，绝不放弃，一定要坚持到底，加油！在接下来的投篮练习中，我从刚开始的投10个进0个，慢慢地至投10个进1个，至投10个进2个，投得越来越得心应手。
从学打篮球中，我明白了遇到困难决不能放弃，坚持就是胜利！”无论是在学习上还是在生活上，遇到困难，我都要坚持不懈，不向困难屈服，勇于战胜困难，不断努力，就会向成功迈进一大步！
打篮球作文300字左右篇十四
这学期的体育课，老师教我们打篮球，我们都非常高兴。我努力、刻苦地学习，累得我是“腰酸腿疼”呀！不过，我的努力没白费。过了几周我已经会运球、会投球、会三步上篮了，算是学会了打篮球的基本功了。
后来我就上网搜索关于篮球反面的知识和打篮球的方法，有时不方便，就买一些关于篮球方面的书籍，天天课后就看，就连上厕所都看。有一次，爸爸叫我烧一壶水，他说他要喝水了。我漫不经心的答应了，于是我就把壶里装满水，放到了电磁炉上，就又去看书了，过了一会儿，爸爸来喝水时发现水怎么没热。原来是我太大意了，没有按开关，所以水没热。爸爸连连称我是“篮球迷”。
有时，老师将我们分成两组，进行篮球比赛，虽然我们的技术和水平不高，常常会犯一些低级的错误，或是做出一些令人可笑的动作。但我们在场上拼抢、争夺，每投进一个球都非常开心。
在学校，同学称我为“篮球迷”；在家爸爸，妈妈称我为“篮球迷”，篮球可以让我快乐、悲伤，篮球会给我带来疼痛，但我还是会打篮球，因为，我喜欢打篮球！
【篇六：我喜欢打篮球】。
我喜欢很多体育运动，其中我最喜欢的'是打篮球。
只要我一有时间，我就打开体育频道，看篮球比赛。
我最喜欢看有关于姚明的比赛，只要有他的比赛，我一定不会错过，因为我一直想学姚明的打篮球的技术。所以我最喜欢看有关于姚明的篮球比赛。
有一天，我在家里写作业，写着写着一阵风吹过来，把我带入了梦乡。我正在梦乡练习传球。和我练习的人，居然是姚明啊。过了一会儿，教练走了过来对我们说：“还有十分钟就要比赛了。”然后，我们就抓紧时间练习，我一边练习一边想：“我居然和姚是一起打篮球。”一场紧张的比赛开始了，两队的队员激烈的你争我夺地抢着球，双方都各不相让。
机会来了，球传到了我的手中，我一转身快速的把球投到了篮板上，“咚”的一声球就投进了。我为我队夺了第一个两分球。我和姚明还有队员们的默契配合，又进了几球。时间过了一半了，现在比分是六十比五十，我们队暂时领先。
正在紧张的时侯，我听到妈妈的叫声，我一抬起来。啊！原来我在写作业的时侯睡着了。原来那是一场梦，我多么希望有那一天能和姚明一起打篮球啊！
打篮球作文300字左右篇十五
今天下午，妈妈把我领到报名篮球班的地方，说是要让我去打篮球，我刚见到篮球教练的时候，我瞬间惊呆了，篮球教练姓刘，长的`有二米高了，妈妈说，我只要坚持打篮球就一定会和刘教练一样高的，因为打篮球可以让你蹦，蹦得越多长得越高。从今天下午开始，我一定要好好打篮球，和刘教练长得一样高的。我希望有一天我能和刘教练长的一样高的，这已成为了我的愿望。我每天下午都会在刘教练的带领下，我学会了很多，比如：打比赛、三步上篮、四角传球、三角传球。
打篮球作文300字左右篇十六
浙省丽水市青田县青田县城东小学二（3）班刘楠今天，艳阳高照，晴空万里，阳光灿烂，妈妈、爸爸、姨夫、哥哥、我去青田二中锻炼身体。
我们带了绳子、篮球、羽毛球。
一到青田二中，我们就拿出篮球，我不会投篮，就试一试，我就上投不来，我心里都有点心灰意懒了，后来，爸爸说：“你先学抛球。”我有气无力地说：“好吧。”我拿起篮球抛，第一次，抛的比足球还底，我不泄气，第二次，我跑的还高，我越抛越好，可以抛的上去了，就是还差一点点。我高兴极了。
我想：“以后，我不能这么怕困难了。”今天，给我学到了一个知识“有了失败，才有胜利！”
打篮球作文300字左右篇十七
他抱着一个大篮球走了过来。他沉默地开始运球，目视前方，坚定不移的目光和严肃的神情流露出他必胜的'信心。他左手在一旁放着，保护着球。右手娴熟地运着球，只见球如同与他手合二为一一般。突然他加快了速度，推、拉、拨、勾，左手换右手，右手换左手，之后将球完美地投入了篮筐。
打篮球作文300字左右篇十八
我喜欢天马行空，我的故事多少有点搞笑。今天，我就来给你们讲讲我打篮球的趣事吧！
前几天我抱着篮球下楼去玩。走到小区池塘边上的篮球场，发现篮球场已经被一群大哥哥给占了，便知趣地走开了。在小区里转来转去，也找不到一个可以打篮球的地方。正要抱着篮球回家时，我的'目光落在了小池塘里。我看着小池塘里那球篮的倒影，脑海中闪过了一个念头“如果我把水中的倒影当作真的球篮来打篮球，会不会更好玩一点呢？”
说干就干，我拿着篮球“三步并做两步”来到了小池塘前。我拿好球，对准倒影中的“球篮”狠狠砸去，“扑通”一声，篮球准确无误地打中了水中的那个篮筐，篮球也被弹到了对面的树上，“嘭”篮球向我飞来。眼看着篮球就要飞到我的脸上来了，我连忙躲开，并很快又将球抱了回来。接着又继续让水中的篮筐投去，篮球又被反弹回来，这次我躲闪不及，被球给砸中了，满眼都是“小星星”。但我很快又恢复了状态，跳起来就向水里的那个篮筐来了个完美的“二分灌篮”，结果，忘记了这是池塘不是篮筐，一头扎进了水里，我挣扎着带着篮球上了岸，只好浑身湿透地回家了。
现在想想，我在水中打“篮球”的事可真尬啊！
打篮球作文300字左右篇十九
篮球运动是我两位哥哥的最爱。
每到放假时，他们就会到外公家门前的篮球场上去比个高低。我每次都想跟着他俩"掺和"打一阵子。可气的是，因为我还小，篮球基本功不过关，在这两个"高手"眼里，我运球速度慢，又投不进球，所以总是被哥哥们嫌弃，一直都只有帮他们捡球的份！时间长了，自己更是没有了信心。
这次元旦3天小长假，一大家人都聚到了外公家，趁着大家好心情，在我死缠烂打和外公的撑腰之下，我终于有机会和哥哥们练习篮球了。
今天，两位哥哥专职当我的陪练。在他们的指点下，我一口气练了1个多小时！虽然以前也有些许基础，无奈自己总是掌握不好角度，投了n次篮，就是一球未进！
休息片刻，我们准备玩定点投篮。我和小哥哥一组，对决大哥哥。为了增加我的信心，鼓舞我的士气，哥哥把家人都拉来当我的啦啦队了。
第一局，小哥哥首先来了个"开门红",连进4球——10进4！我虽然竭尽全力，球也无限接近篮框了，但遗憾的是一球未进。轮到大哥哥了，他可不甘示弱，连进5球——回敬了一组10进5！
第二局，小哥哥6球，大哥哥7球；我？哎呀，10进0！
但是大家依然给了我大大的掌声，因为我没有放弃，每一球都很卖力。
第三局，大哥哥10进5,小哥哥10进6,战局自然进入了白热化的状态。此时，我凝神聚气，瞄准篮板的一角，奋力一砸，球在篮筐周围转了一圈，两圈，唉……唉……唉……进了！哈，进了！
"哇！球进了！程程好样的！"。
热烈的掌声和激动呐喊声，使我心中的热情瞬间澎湃起来，全身充满了力量！我掌下运着篮球，疾速奔跑起来……突然，我脚踏着二分球的线边缘，一抬手！投篮！！球又进了！！！
我开心地跳了起来！简直要疯魔了！真是不可思议，我居然连进两球！我高兴得揪住小哥哥的胳膊一个劲地手舞足蹈，落败的大哥哥也为大度地我们鼓起掌来。
通过这次打篮球，使我深刻认识到：做任何事都得有恒心和毅力，用充满激情的心去迎接，去面对，去努力，成功一定会属于坚持不懈的你，和我！
11月28日，星期二。又是一个星期二。也是在这天，我又去篮球场打球了。比较不同的是，这次大哥也有一起去。
他果然也有来，那个我喜欢很久很久的人。不知道是因为他们没有球逼不得已和我们玩还是什么，总而言之，我们就是分了组然后打起了比赛。
之后就是一连串的笑声和激战了吧！我的脚可真是造孽啊！平时好痛不痛，在我和他打比赛的时候竟然被鞋子磨破了皮，没办法跑得自如了。
可是啊，说真的，和他打起来我连自己脚痛，再怎么不舒服，我都想坚持下去。毕竟我知道，有些事不可能会有第二次了。
不过说起来，大哥和他的朋友们都很可爱啊！我记得可爱该怎么说呢......能说是一片和乐融融吧！是我很喜欢的气氛。这种气氛自从我小学毕业后就再也没有体验过了。
虽然说我身形小，不过啊，我跑到了篮板下抢篮板去了。有两个原因吧，其一是因为他也在那里，其二是因为射球状态不好，再加上脚伤我真的跑不到多块。
脚伤可真是我的克星啊！我每次一跑要停下来脚就会传来抗议，一阵有一阵的疼痛。有好几次，我和他抢篮板的时候，都差点跌倒了。
我啊，想记住他的声音都记不到，只知道我们和对方说了不知道多少次对不起和有事吗。这不是重点，真的很多次我都差点跌倒了，都是因为他扶住了我我才不至于跌倒。有时真想那个时间就直接停住。
还有一次是他要投篮的时候。不知怎么的，我是要防他还是做什么，不小心跌了下来。而他投了篮失去重心往我身上跌，可以压扁了我了。
不过啊，算我还是有点力气吧！我立马伸手挡住他背后不让他跌，而大哥也及时扶住了他。虽说我曾想过万一他当时跌倒会怎么样怎么样的，不过即便如此，我无论如何也绝不想看他受伤。所幸没事。
之后有一次想偷他的球，站在他身后伸出了手，却扑了个空。站在他身后的我，脚仿佛动不到一般，看着他的后颈，有那么一刻就想坐下来休息了。
开心的时间过得还是很快的。之后我和大哥就回家了，我也再没有机会和他打球了。真希望未来有一天，我能再次和他打篮球，即便不同队也好，我也想像今天一样，和他开开心心地打篮球。
打篮球作文300字左右篇二十
暑假里，我因为身体需要锻炼这个理由，被父母强迫着，送进了体育馆。每天早上七点到九点，再加上如此炎热的夏天中，我还没睡醒，迷迷糊糊的，就到了牧院，早上，我还要忍受着被太阳烤焦的危险，真是惨无人道啊。
教我们打篮球的教练姓李，原来，我以为他一上来就教我们打篮球，谁知他一开始却让我们拍球，七个学员拍一会球就掉了，教练颇有些不悦地说道，你们连这点小事都做不起来，还妄谈社么打篮球啊，我们被教练的话给激怒了，每个人都拼了命的拍球，不一会，就累趴到了地上。
下课的时间很快就到了，教练告诉我们，回家一定要对着镜子纠正自己拿球的`姿势，只要把这些基础的学会了，剩下的一切都可以交给你们了。
第二天，教练看时机已经差不多了，便开始教我们运球以及篮球的规则，教练说，美式篮球不同于美式橄榄球，你可以用手推，用身体撞，而篮球就不同，篮球是一种靠技术和策略的一种运动，即费体力又费脑力，接下来，教练教给了我们三步上篮，灌篮等篮球大招，老师讲解，我们一步一步琢磨体会。最后几天里，教练让我们进行真人实战，只有这样才能进一步的稳固我们的篮球技术，每一次打完后，大家都大汗淋漓。
暑假里，学会打篮球是我最大的进步。
