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总结是在一段时间内对所学习、工作和生活等方面的成果进行归纳和总结的一种重要方式。确定总结的目标和范围，明确要达到什么效果。以下是健身教练总结的保持健康的的方法和技巧，请大家按部就班。
拥抱明天作文500字篇一
有人这样问过：“幸福是什么？”也有人这样回答:"幸福就是在匆匆岁月中的努力，幸福就是在永不停留的光阴里改掉错误，幸福就是在人才济济的社会中进步······”
这本书蕴含着许多道理。让我在脑海里永远挥之不去的是爸爸妈妈吵架时我该怎么办当我翻到这个内容的时候，便被书中精彩的故事所吸引，被书中深刻的道理所折服，他先讲了一两个生活镜头，分别讲了在爸爸妈妈在吵架时，同学们是如何去劝解的。
其实，爸爸妈妈吵架在我家已是家常便饭了，我呢？也跟着受罪。每次他们吵架我就像棵“墙头草”两面都不能得罪。只要我做错一点事，他两就要破口大骂我，让我成了哑巴吃黄连——有苦说不出，接着我便默默走回房间，黯然流泪。爸爸妈妈，便继续他们的“口水战”。看了这本书，我看我家的“口水战”应该会在我的“反抗”下消失得无影无踪。
在生活的点点滴滴中，只要我们坚信——自己一定行。我们在这个社会，这家庭中一定会更加健康，茁壮的成长，相信我们在学习上一定会步步向上，更上一层楼。
这本书读完后，让我觉得幸福无处不在，就连被太阳照射我也觉得很幸福。不论在哪里，一句问候，一个微笑，一句歉语······让我们通过对幸福成长的追求，健康快乐地开创出我们美好的未来。
拥抱明天作文500字篇二
童年是一个梦，梦里有我们的幸福；童年是一首歌，歌里有我们五彩的生活。让我们放飞梦想，一起自由地飞吧！
今天，阳光明媚，春回大地。敬爱的老师要带领我们一起来放飞梦想，拥抱大自然。
我们在凤凰广场上放风筝。首先，我爷爷帮我包装起了风筝。然后，爷爷帮我起飞。最后，我开始放飞了。
我第一次拼命地跑，爷爷见了告诉我，光靠跑是没用的。于是爷爷教给了我要勾着风头飞，这样它才可以飞得更高。然后，我费了九牛二虎之力才把风筝放高了。
爷爷还教给了我，如果风筝不稳，就用力地拉拉线。
天上的风筝五颜六色，好像在说：“我最美!”真可爱！
谁知半路杀出个“程咬金”，与我的风筝缠了线。正巧，集合令也吹响了。“怎么办？”我着急地问道。过了一会儿，心灵手巧的爷爷很快就解决了这个问题。
拥抱明天作文500字篇三
在这颗蔚蓝色的星球上，生活着一群无忧无虑的人类。我——一个地球之子，充满着对地球母亲的热爱。
在大自然里，我欢快的奔跑在绿色如茵的大地，和鸟儿一起追逐、打闹，和花丛中翩翩起舞的蝴蝶嬉戏玩耍，看辽阔无垠的天空如洗一样的蔚蓝。晚上，看挂在夜空中眨着眼睛的星星……。春天，我们在草地上，打滚儿，放风筝，快乐极了；夏天，我们与清澈见底的小河中的鱼，一起追逐，奔跑；秋天，我们看田野里丰收的景象，看大片张着嘴乐哈哈的菊花，是一种说不出的喜悦；冬天，看白雪纷纷飘扬，霎时，世界变的银装素裹……。我们生活在这里，就好像在无忧无虑，自由自在童话王国里一样。
但是，不知从什么时候开始，我们的生活完全变了样。昔日，清新的空气，此时，以是混浊一片；清澈见底的小河，是又脏又臭；蝴蝶，小鱼儿，鸟儿他们再也不和我玩了，小鱼儿静静漂在水面上，鸟儿矫健的身影在猎人的枪声，倒下；蝴蝶，是连影也看不见。河水中满是农药瓶，垃圾等，工厂无休止的排放废气，废水，废渣，宽阔的马路上，大量的汽车排放尾气，人们大量的砍伐树木，笼罩在我们上空的仅是一片污浊。
黄河，我们中国的第二条大河，我们的母亲河，她是一位伟大的母亲，英勇的卫士，矫健的青年，可现在，看看，她就像一个病焉焉的老头儿，不再朝气蓬勃，不再英勇无畏，不再矫健挺拔。
一切一切的原因，一切一切的破坏，一切一切的毁灭，真正的“凶手”其实就是我们人类自己，也许地球妈妈的心碎了，也许她孕育错了儿女。也许她在哭泣......人类啊，醒醒吧，救救我们的母亲吧！
绿色，朝气蓬勃的颜色，绿色，环保洁净的颜色，我们要拥有绿色，让祖国风景怡人，让祖国的材料，能源，迅速丰富，让祖国的经济飞速发展。为了我们祖国的明天，为了我们的明天，保护我们的'生态环境，手拉手共建我们绿色的家园，美好的家园！
是啊，只有拥有了绿色，才能拥有明天！
拥抱明天作文500字篇四
当黎明来时，照样露着红脸以及带着一身温暖从山巅的另一端缓缓上升，把黑暗从天际的一边赶到另一边，于是我站起身来，张开双手与清风、日光撞了个满怀，我拥抱了我的明天。
“业精于勤荒于嬉”这是一句韩愈说的经典名句，其中着实蕴含着深刻的道理，每个人生而平等，生存机会平等，就学机会平等，但为什么有那么多人总沉于社会最底层,难以爬起？这就说明了一个人想要在某领域出众，就必须总结昨天，抓住今天，拥抱明天，只要对明天充满期待，对胜利充满信心，并用实际行动去证明自己，那么你所拥抱的明天就会给予你更大的机会和动力，反之，后果难以想象。
今天小草枯谢，太阳落山了，但明天，草仍会冒出绿芽迎来又一次新的生命旅程，太阳也仍会升起用那更耀眼的光芒去普照天下。但人若过了一天，那么他的生命便会少二十四小时，他的明天会比今天看起来更加苍老，更加无力，只不过那是中年以后。所以人们就必须在今天不懈努力，发愤图强，努力让自己不断地成长，之所谓成长，就像正处于青少年的我们，一天会比一天更有活力，用青春发芽代替老弱残花，让我们在战斗、发展下不断地变得更闪耀吧！
《目标战》中男主“老连长”说过：“昨日的胜利已经过去，切不可贪婪；而今日的荣耀也将告终，更不能依奈，心生懒惰；而现在，你唯一要做的，就是为明天做准备，因为明天的一次失败可能会掩盖过去的一切成功！”
旧月又落，晨曦再临，我会鼓起劲儿，拥抱我的明天。
拥抱明天作文500字篇五
灯光徐徐的打在书页上，盈盈的笼出一圈梨花白，点亮了疲惫的睡颜和仍旧空白的题目，嚣张而刺眼。
一个人的细水长流，一个人的平静如波，做着自缚的茧子，把灵魂和躯壳放在逼仄的空间里溃烂。以孤独为榻，以伤痛为衾，梦着醒不来的梦，寻着走不完的路。
我不知道如何书写璀璨的人生，描绘美好的征途，我只知道鸟儿被山神融进天空，便安谧的点缀苍穹；雨水被天公洒入草莽，就微笑着染绿大地。每一缕孱瘦的时光，都投影在一棵树上。上古的年轮相互推搡、挤压着，留有空隙让无名的小小物什蹿过，那是新时代的强音。
于是，新旧更替，人事变迁，它们以绿枝为纽带，以嫩叶为引申，最后俨然汇成了一处别样的景致。虽清凉，也动人。
初三快来了，虽不是洪水猛兽，却像一条夺目的闪电，平地一声惊雷，炸开了前方未知的蓝天大地。所有的不情愿都寄予流水，所有的小懒惰都付之一炬，就像蝴蝶振翅，无意间撒落的那么一两滴花粉；就像顽皮的孩童，下山时满口袋的青绿果子顺着土坡咕噜的滚了一地。许是无心，却把炫彩的华章镌在自己的脸上，把明媚的情愫镂刻在旁人心头。
世事难料，折煞人也。我只大抵期许它全是积极光明的，就像在炼狱中的人，遥遥远望着天边的伊甸园，希冀美好，祈祷安宁。如此我便大可信心满满的无忧前行，哪怕踉踉跄跄，哪怕荆棘缠身。原谅我一腔孤勇尽数押注于此，不赌逞一回嘴能，只求我绝不倒下。
收起扎人的目光，不要伤害了别人，戳痛了自己，对着无人的旷野放几句狠话：自己选的路，哪怕跪着，爬着，也要不卑不亢走到底。
张开双臂吧，相信你的翅膀能抵御未来的一切。让我们一起，拥抱明天！
拥抱明天作文500字篇六
一轮皎洁的明月过后，跟随来的便是一场暴风雨的袭击;一场笑谈之后的音律，后面必定是无声的沉寂。记得九号的那场细雨霏霏，柔雨绵绵的阴霾天色。我带着满怀喜悦，满心好奇，还带着一心的感奋去总部逛街，去华龙，去银座，最后一站还在百姓生活广场逛了个够。以为独自一人逛街的游乐情趣应该是雅致的，应该是赋予我最大的精神乐趣!以为是我意向所愿的静寂安然之时。其实不然，最后收获的是孤独，是喧噪，是无奈的慢拍脚步和空落。看来一个人逛街的日子是孤寂的，是失莫的，更是神色空茫的感觉!
不管十七号的那天，它带给我的是孤独还是寂寞，我都会给自己一个梦一个影一份俏丽的妙曼画面。现在我亟盼时间快速飞逝，希望每天都是细雨轻轻的从天而降，一丝丝一串串的流泻在我的发尖上，随着我的百转步伐，好让一身浮尘都洗涤在路后，洗洁出一个清新的自我。这样的异想天开只是一个想法。就如自己每天打坐修炼一样，再怎么努力再怎么奋上，还是两手尘土一地锈斑，还有滴滴点点的悲悯蜿蜒。可这些，也曾是伏笔的一面镜月。
逛街看天气，执笔看心情;走路看感觉，说话看表情。十七号的那一天，不管是何样阴晴，不论是暴雨还是无风，都是我走出家门的最佳状态。我没有读万卷书的意志，没有走万里路的韧性，可我愿意在万篇的风景起跑线上，隽永出一朵朵奇香异彩的碎花芳香自己的魂灵，哪怕十七号的那一朵是带伤的啼血杜鹃，我也愿意用最初的纯真之情去打捞，去捕获，去搜集我的那份灵觉，给自己一份无悔的短暂之旅。
现在，此时!我祈祷雨季慢速，好让我再一次祭奠自己的.快乐和希望，好让我给自己一次膜拜的机会，来一次真正的欣悦之旅!不管十七号是孤魂的游弋，还是自我调整的情趣幽曲，我都会珍惜生命中的每一天每一步印迹!
拥抱明天作文500字篇七
很荣幸今天能作为机电系学生代表站在这里，对各位新同学的到来致以最热烈的欢迎，欢迎你们在这金风送爽丹桂飘香的时节来到美丽的坦圆，你们的到来，为我们注入了新的血液，增添了新的风景。
这必将是我们坦院焕发出新的生机和活力！昨天：多少个秉烛之夜，多少次闻鸡破卷。年轻的我们用汗水和泪水开垦出了知识的绿洲，终于成功的经历了七月战火的洗礼。
勤奋铸就了我们强健的体魄……这一切，都将为我们开创辉煌打下坚实的基础！有人说；大学是天堂，高中是地狱“显然说这些话的同学对大学的学习生活还不大了解（特别是大力提倡素质几教育的今天）其实，看似漫长的四年时光却也是转瞬即失的。
大一的我们还会觉得高中三年的生活太苦、填鸭似的教学方法严重的挫伤了我们学习的积极性、机械的超负荷的题海战术淹没了我们的创造性……再加之离开父母家人师长的束缚--初出家门的我们极容易玩心大盛、乐不思学；或许我们还会发誓；坚决要把失去的青春夺回来！
他是我们将来步入社会的缓冲区；是我们开阔思维、实践知识的重要实验室。从某种意义上说；大学生活将是我们未来社会生活的一个反映，也是我们真正人生的起点！
把学贵有疑这句话真正实践好，毕竟“疑之必析，析之必明，明之求活，活之而用！再者，要改变过去那种”两耳不闻天下事，一心只读圣贤书的思想”。当今社会的多元化已是不争的事实，专业的粗放型必然导致专业间的相互交错、融合。
当然这就对我们知识多元化提出了具体的要求--收集信息就显得十分必要了！同学们；收获是奋斗的起点，奋斗是收获的基点！跨过昨天、走向明天。科罗连多的火光指引着我们啊！
当今时代新技术层出不穷，竞争更是日趋激烈。机遇和挑战同在，压力和动力共存。正视现实才能超越现实，作为似的的骄子、有为的青年，我们必须抓住机会、努力攀登。在院领导的亲切关怀下，在系领导的正确领导下，在教员和班主任的真诚帮助下，用我们的青春和汗水，去谱写明天的壮丽篇章吧！
拥抱明天作文500字篇八
每个公民都应该学习社会主义法律知识。有人认为学法是一件无所谓有也无所谓无的事。其实，这种观念是不正确的。
当今我们的家庭生活，学校生活，以及社会生活的方方面面都离不开法。我们身边的学多问题都要依法解决。所以，一个合格的公民必须是一个知法，懂法，且要守法的公民。要有法制观念，要懂法律知识。要养成依法办事的习惯。
于香港这个有名的法制社会，大家都不会陌生。可是大家知道吗？香港的法律是多么的井井有条。无论是在生活中，学习中，还是在工作中，人们都依法规范自己的行为。所以，香港的经济处于领先地位。人们的文化素质也很高。可见，法律是多么的重要！
知法，守法是青少年学生健康成长的需要。我们青少年是祖国的未来，人民的希望。祖国和人民盼望我们健康成长，成为有理想，有道德，有文化，有纪律的社会主义事业建设者和接班人。为了不辜负党和人民的期望，我们青少年学生不仅要有坚定正确的政治方向，高尚的道德情操和现代科学文化知识，而且要有法律知识和守法观念，懂得合法与非法，违法与犯罪等道理，自觉依法办事。这样才能抵制各种不良影响，促进自己健康成长。否则，就会成为法盲，就会自觉的或不自觉的做出损害国家，社会和人民利益的事情。使自己陷入歧途，甚至走上犯罪道路。
如果社会成员不懂法，不守法，大家都随心所欲，为所欲为。那社会就会陷入极端混乱之中。那样社会就无法存在和平发展。人们就无法生活，学习和工作，人民的生命，财产和各种权利就无法得到保护。因此，知法、守法是我们每个公民应尽的义务。
为了祖国的明天，也为了我们自己，去学法、了解法，让我们每一个人都做一个知法守法的合格公民吧！
法在我心中，法在你心中，法在我们的心中。让我们将“法”根植于内心，让“法”在我们的心中烙下深深的印记，让心中的法更加茁壮成长，更加根深蒂固。时代呼唤法律，让我们共同努力做遵纪守法的合格公民，让我们在物质丰富的今天，用法律充实自己的思想，让法与我们同行！让法律的痕迹在我们的心中成为永远。
拥抱明天作文500字篇九
我们的潜意识里藏着一派田园诗般的风光!我们仿佛身处一次横贯大陆的漫漫旅程之中!乘着火车,我们领略着窗外流动的景色：附近高速公路上奔驰的汽车、十字路口处招手的孩童、远山上吃草的牛群、源源不断地从电厂排放出的烟尘、一片片的玉米和小麦、平原与山谷、群山与绵延的丘陵、天空映衬下城市的轮廓,以及乡间的庄园宅第!
然而我们心里想得最多的却是最终的目的地!在某一天的某一时刻,我们将会抵达进站!迎接我们的将是乐队和飘舞的彩旗!一旦到了那儿,多少美梦将成为现实,我们的生活也将变得完整,如同一块理好了的拼图!可是我们现在在过道里不耐烦地踱来踱去,咒骂火车的拖拖拉拉!我们期待着,期待着,期待着火车进站的那一刻!
"当我们到站的时候,一切就都好了!"我们呼喊着!"当我18岁的时候!""当我有了一辆新450sl奔驰的时候!""当我供最小的孩子念完大学的时候!""当我偿清贷款的时候!""当我官升高任的时候!""当我到了退休的时候,就可以从此过上幸福的生活啦!"。
可是我们终究会认识到人生的旅途中并没有车站,也没有能够"一到永逸"的地方!生活的真正乐趣在于旅行的过程,而车站不过是个梦,它始终遥遥领先于我们!
"享受现在"是句很好的箴言,尤其是当它与《圣经·诗篇》中第118页24行的一段话相映衬的时候,更是如此："今日乃主所创造;生活在今日我们将欢欣、高兴!"真正令人发疯的不是今日的负担,而是对昨日的悔恨及对明日的恐惧!悔恨与恐惧是一对孪生窃贼,将今天从你我身边偷走!
那么就不要在过道里徘徊吧,别老惦记着你离车站还有多远!何不换一种活法,将更多的高山攀爬,多吃点儿冰淇淋甜甜嘴巴,经常光着脚板儿溜达溜达,在更多的河流里畅游,多看看夕阳西下,多点欢笑哈哈,少让泪水滴答!生活得一边过一边瞧!车站就会很快到达!
拥抱明天作文500字篇十
我的梦想，既复杂，又单纯；既简单，又困难。
我的梦想——就是飞向那高高的蓝天。我只所以要飞向蓝天，是因为在我纯洁、单纯的梦里我只有轻轻一跃，就可以飞上天空与小鸟赛跑，与白云一起结伴旅行。可惜梦境不是现实的，我只能干过瘾，不能实实在在地体会飞翔和滑翔的刺激。
如果可以的话，我希望背上再插上一对洁白的翅膀。在高山和风儿的帮助下，我会慢慢学会滑翔。我想滑翔的感觉一定很棒！依着风向从高高的顶峰滑到深幽的山谷，再从山谷里重新回到明朗的天空中。
“雨过天晴白云飘，蓝天架起彩虹桥。”当最后一滴雨落到地上，当第一缕阳光进入我的视线，当最后一片乌云渐渐散去，彩虹这位不常出现的贵客也羞涩地从云朵里出现，在我的眼睛里闪闪发光，在太阳的照射下，七色彩虹闪烁着光芒，五颜六色的光圈在天蓝色的空中有规律地跳跃着，多么像一个个快乐的小精灵啊！阳光在彩虹上来回流淌着，为彩虹镀上了一层金色的保护膜。
娇小俏皮的小鸟在天空上休闲自在地飞来飞去，因为我对小鸟的了解太少太少，所以我会跟在各种小鸟的身后，了解它们的生活习性，这样我就会成为鸟类专家了!
钱塘江大潮自古以来被称为天下奇观，可我从来没见过，当钱江大潮再次“来袭”时，我会以最快的飞行速度第一个赶到钱塘江，迎接大潮的来到。当岸边的人挤得几乎不留一点儿缝隙的时候，我舒舒服服的在半空中看完了大潮的全过程。
如果有人想不开跳楼或跳崖，我会毫不犹豫地冲出去把那个人从鬼门关里抢回来，平平安安地送到地面上。
俊俏的小燕子能成为春天的音符，我也能成为雨天的记号。我会比远在太空的“天气探测卫星”更快地知道当天的天气。每天我都会准时检查白云们是不是“尿裤子”了，多不多，如果水积到一定程度时，我就会飞上天空，提醒大家今天要下雨，出门记得带伞。
我的这个梦想一定会实现，因为现在的科技十分发达，应该再等几十年就能实现了吧！
拥抱明天作文500字篇十一
我,好想握一下你的手,感受从你手心传来的温暖.。
记得妈刚分到中心聋校时，我是不太情愿的。让妈对着那些聋哑人。
工作，学习复杂的手语，还要适应这些来自郊区的学生，对妈来说真的压力很大。其实那时，在我眼中，丧失听力的他们和低能儿是一样的，直到那一天。
“她们真的很厉害，宿舍收拾得那么干净被子叠的那么整齐，衣服自己洗，画画也不错，真没想到还有学生考上了大学呢。”妈兴致很高地对我说，我笑笑，一群聋哑人有什么好夸的呢，于是不以为然。可后来，每每听到妈的赞扬声倒勾起了我的好奇心，不如去看看吧。
妈约我去中心聋校打球。一进学校门,便看到了一些晒衣服的女生,从她们的穿着上,我隐约猜到她们来自农村。果然,因为家远,她们一个月才能回一次家,有的为了省钱,中秋都要在学校里过。进入教学楼,墙上贴满了她们的作品:有服装设计图,有素描写生,有书法也有剪纸,每一幅作品都装祯地格外精美,画得也极为出彩,完全不像一个残疾人的创作,可是这些作品却的的确确是她们用手绘出来的。那一刻我惊讶地望着她们,半晌没说出话来。后来妈带我去了学校的书吧,在那里,她们安静地看书,见到我,她们毫不避讳地用手比划,脸上是“狰狞”的表情，嘴里呜呜地发着几个音，好像问我是谁，她们反复地重复那几个音，声音大得像是在咆哮，这种姿态，平生我是第一次见到。那是一种深深的渴望，不仅发自她们的声带，也是源自内心。我看着他们不停的用熟练的手语互相交流，开心地笑闹，心底是一丝欣慰但又觉得酸楚，换作是我，恐怕很难像他们那样用笑容坦然面对命运的不公。妈又带我去看她们写的教师节祝福，印象深刻的是三个邓姓姐弟，姐姐带着弟弟一起在这里上学，三个人都是聋哑人。妈指给我看姐姐写的话：“我以为我很坚强，可是每每想到老师的付出，我常常会哭，老师您辛苦了。”满满的白板上，这些孩子用朴实的语言表达着真诚的企盼，他们的字也许很难看，还夹着拼音，可是那份感情是真的，那份心是真的，她们也许没有很好的家庭环境，可是她们依旧对未来充满信心，坚强而又感激。
离开之前，我读到了一位比我小的聋哑学生写的诗：“我们跌倒了，但不要希望别人将我们扶起；我们失去了，但不要渴望别人帮我们寻回；风雨也美丽。”是啊，你失去了听力，但并没有因此失去生活的信心，在风雨中，你会找寻到属于自己的美丽人生。你要记住，越是在风雨中，你越要坚强，我会和你一起拥抱明天的阳光。
我好想握着你的手，因为从你的身上我重拾了希望。
拥抱明天作文500字篇十二
昨天已消逝，又以百倍的热情拥抱明天，未来还没有定向。
希望，就在明天的旅程。珍惜现在你所拥有的一切，过了这个村就没了这个店，所以抓住眼前的，别放手。
也许，我将继续我的学习生涯，或许，我应该要去我的工业生涯……不管怎样，都要结合实际来发展自己。不能好高骛远，要有远大的'志向和理想去拥抱明天。我……也只是一个普普通通的女孩，面对生活，有时觉的好无奈，有时觉的很煎熬，有时也……明天，我可以把握好每一分每一秒。我，还不算很失败。由于我性格不像“母老虎”那样，所以交到几个知心姐妹。我们无所不谈，因为我个人的问题，他们给了我不少建议，我也很赞同。
正因为如此，我更要懂的放弃一些不该的东西，学着去坚强。过好每一天，让别人对我另眼相看，绝不给家人丢脸，败坏家庭名声。所以，磨难是锻炼毅志的坚强信念，挫折是成功的前提。因此，我们要以百倍的热情去拥抱明天。珍惜今天，如果没有他们，我也不会懂的那么多曾经在我记忆里不存在的东西。朋友是一辈子的事，不管身在何处，都会有相逢的那天。珍惜现在拥有的所有，不要失去了才惋惜，最爱的是——朋友。尽量过好每一天，不惹朋友生气，有时只是嘴皮上的功夫吵吵，但过了一会儿就和好如初了。所谓：“打是亲骂是爱。”我要珍惜跟她们在一起的每一刻，因为我的未来不知定向。以后不知何时才能遇到我知心的朋友和姐妹。姐妹们，祝福你们!
好好的奋斗拼搏，拼搏过无怨无悔。我为自己做的事情不后悔，很庆幸认识你们，我很在乎你们，知道吗?我要珍惜你们——好姐妹，不能留下任何遗憾。因为世上没有后悔药，我要用十倍的友情爱你们，百倍的热情拥抱明天。在此，我要悄悄的告诉我的姐妹：“我爱你们，永远记的，不会忘记想你们，有你们我很幸运。”
所以，我有信心，尽情的去拥抱明天，等着吧!我坚信我的明天会划出缤纷的彩虹。
拥抱明天作文500字篇十三
连续三年来在六年级毕业前，进行国旗下讲话的内容如下。今天把它整理出书，愿与我的弟子们共勉，原他们一路走好，一路好走。
同学们即将告别母校，步入高一级的殿堂。分别时，情悠悠，思悠悠。回首往事，六年的时光，已装订成册。上紧思想的发条，让我们跟随麦收隆隆的机声上路，让我们伴随炎炎的夏日上路。让脚印长成果实，让心血谱就未来的乐章。
把往事留给甲骨，把痛苦遗在殷墟，把理想写在心田。冲刺吧！同学们，做好盛夏的习题，拥抱沉甸甸的收获。同学们，振作精神吧！用我们勤劳的双手，打开胸中郁闷的门闩，接受和风细雨的洗礼；拨去心头惰性的荒草，让理想为自己加油。也许，在你的记忆里，抹不去失败的疤痕，挥不掉挫折的烙印，擦不了痛苦的墨迹，但你应该看到新日历上泛起的曙光，新钟韵里弥漫的晨曦。
从沉睡中醒来，我们才知道，未来只有用奉献连接，过去与现在的日记只有用耕耘装订。放下包袱，轻装上阵，我们的思想不能被失意占线，踏平坎坷便是宽广的道路，挺起胸膛就是战无不胜的勇士。
我为那么的毕业留言感动，为你们即将踏上新的征程高兴。羽翼已丰的小鸟是属于蓝天的。飞吧，不要丢掉思想的钥匙；飞吧，打开集英这扇大门；飞吧，飞向属于自己的新天地，展开理想的翅膀，拥抱明天！
今天集英是我的骄傲，明天我是集英的骄傲。
拥抱明天作文500字篇十四
曾有哲人说：黎明前最黑暗，成功前最绝望。我想，成功与失败同在，黎明与黑暗相伴;每天，昼夜交替，日升日落......而我们能做的，就是拥抱明天，寻找下一个机遇，去遇见一个更好的自己。
面对失聪，贝多芬发出了我要遏住命运的咽喉的呼声，最终创作出来世界上最伟大的音乐。面对失败，爱迪生发出我已经找到一千多种不适合做灯丝的材料，最终为人类带来了光明，从此划破了夜的黑暗。看吧，伟人背后也有令人心酸的故事，我们生活中遇到的小小磨难又算什么。俗话说：人比人，气死人。而我却想说，人比人，完善自己，让自己变得更加优秀。我们并非圣人，我们能做的也就只有让自己攀登高峰了。人比人，让自己更好，我所作的努力，也和身边的人有关吧，让我认清了自己，让我有了更多向前冲的力量支撑。我们都知道周杰伦，作为一个一直很红，一直炙手可热的偶像歌手，背后也有一段辛酸往事他从小和妈妈一起生活，小小年纪却已承担起家里的重担。前路坎坷，他对音乐的热爱，让他走上了歌手之路。他所写的歌，拿给当时的当红歌手张惠妹唱被无情拒绝，没有歌手愿意唱他的歌但他却并没有就此放弃，他的得以有机会唱自己写的歌，后来一炮而红一步步靠着自己的才华走上乐坛的高峰。
和周杰伦都因生活的磨难而放弃了，又何来所有取得的成就。所以，感谢我们所遇到过的一切磨难吧，这不仅仅是磨难，更是机遇，带你去拥抱更美好的明天。
我也感谢那时的自己，后来的幡然醒悟，后来的奋起直追即使高一松，高二，高三却也过的充实。
拥抱明天作文500字篇十五
在举世瞩目的广州亚残运会开幕式上，最后点燃圣火的环节，两名肢体残疾的男女运动员手脚并用，相互支撑，攀岩登上圣火塔点燃主火炬的那一幕，在广大观众的脑海中留下了十分深刻的印记。精彩的开幕式和极富内涵的点火方式，博得了出席开幕式的国际残奥委会主席菲利普克雷文的高度称赞，也引得了各国舆论的一片赞誉。那位肢体残疾的女运动员，即最后一棒主火炬手名叫张海原，一位美丽而坚强的女孩。
张海原出生在一个普通的工人家庭，5岁时因一次交通意外造成了左腿粉碎性骨折，从此失去一条腿的她，并没有因此而意志消沉，不服输的她始终没有向命运低头。一次偶然的机会，她幸运地被挑选进入了沈阳残疾人杂技团，成了一名杂技演员，充满灵气的她，通过自己的刻苦训练，练就了十分灵巧轻便的杂技艺术，在随后的4年时间里，跟随着杂技团走遍了大半个中国，参加了两百多场专业演出。
为了备战即将到来的第四届全国残运会，大连市到处招兵买马，1995年，张海原被选入了市残联，并成了市残疾人体育代表团的一员，积极地投入到了全国残运会的备战训练中。由于张海原选择的跳高和跳远项目对腿部力量要求严格，为了强化腿部力量，她开始了极为艰难的体能强化训练，她不足40公斤的瘦小身体半蹲着要举起105公斤哑铃，深蹲要举起55至60公斤哑铃，就这样一步步使自己的力量有了明显的提高。1996年在大连举行的全国残运会上，她获得了女子截肢a2级1。36米跳远冠军，一举打破了世界纪录，在20xx年全国残运会上，她再次夺得了跳高、跳远的冠军，并成功入选到了雅典残奥会的阵容，在20xx年雅典残奥会上，她以3。67米的成绩摘得女子f-42级桂冠，并将自己保持的世界纪录提高了17厘米。
这些荣誉的取得，与她身后站着的一位健全男人的默默支持是分不开的，张军既是她的教练也是她的丈夫，1995年，张海原进入大连残疾人体育代表团时，张军是她的主管教练。张海原身上的那种自强不息、拼搏进取的精神深深地吸引了他。随着两人接触越来越密切，两颗彼此真诚的心走到了一起，尽管两人的恋情曾经一度遭到张军家人的反对，但在那份伟大的爱面前，这一切都显得苍白无力，从此她运动生涯走上一条正规而有序的轨道，直到接到那个令她兴奋不已的邀请电话。
20xx年11月24日，张海原接到了广州亚残运会开幕式团队的电话，邀请其参加亚残运会的最后点火仪式排练，怀着十分激动的'心情，她来到了广州，随即就投入到了紧张的排练中去了，因为保密的需要，她和另一位火炬手，每天都得早起，清晨六点多就开始排练了，一训练就是2个小时，所有的付出与努力，终于在12月12晚上得到了完美的绽放。
在12日晚上开幕式，在万众瞩目之下，她和另外一名运动员通力合作，艰难地向上攀爬着，尽管身体有些吃力，但火炬始终是高擎着的，在两人的手中交替上升着，以一种迎难而上的姿态和不断拼搏的的毅力，攀上了最高点，点燃的主火炬，全场观众为之欢呼、欢腾，璀璨的烟花耀亮了花城的夜空。
和所有残疾人一样，张海原面对自己的不幸时，并没有放弃对理想和人生的追求，并没有因此而心灰意冷，万念俱灰，而是敞开胸怀，勇敢地拥抱明天的太阳！
