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总结是思考的过程，通过总结可以提炼出一定的规律和经验。学会适应变化，是我们在快速变化的世界中生存必备的能力。接下来是一些成功者的成功心态和方法，或许可以帮助我们实现目标。
体验为题的作文400字篇一
我原是一个不爱说话的女孩，我不敢当众说话，甚至不愿让别人听我说话，所以，在陌生人面前，我就是一个“哑巴”。也许是天意，也可能是老师的有意，我现在已由“哑巴”进化成了“八哥”。
我坐立不安，恨不得能插上翅膀一走了之。
就在我尴尬万分之际，不知在谁的带领之下，教室里突然爆出了一阵热烈的掌声。我呆住了，老师和同学们第一次送我如此贵重的礼物，我犹豫了片刻，不知哪来的勇气，在掌声中猛然站起，走到讲台前，尽管我不停地叮嘱自己不要紧张，不要害怕，可我的声音还是微微颤抖。我结结巴巴地讲述着那段枯燥无味的暑假生活。
台下出奇的安静，老师和同学都侧耳倾听，我深深地吸了一口气，慢慢地居然越讲越流畅，声音越来越响亮。终于结束了漫长的介绍，我向台下毕恭毕敬地鞠了一躬，在掌声中，轻轻松松地回到了座位上。
如释重负的我突然感觉，在陌生人面前说话也不是一件那么值得害怕的事。渐渐地，我没那么自卑了，掌声时常在我耳边响起，，有时和同学聊天的时候他们也会开玩笑问我：“你曾经的自卑去哪了？该不会是离家出走了吧？”我便风趣说：“哈哈，它已进化成为自信了。”
其实一个人一生中，实在是没有什么事是值得惧怕的，每件事只要你经历过了，勇敢面对了，那么你就离成功更近一步了。
体验为题的作文400字篇二
我有辆“宝马”出了故障，下了岗，害得我上学只好腿跑。在我的强烈要求下，妈妈不得已又给我买了辆崭新的“大奔”，这可乐坏了我。可还没享受几天，“大奔”却被姐姐横刀夺爱。哎！没办法，谁让她是姐姐呢！
我的”宝马”说起已有三来个年头了，当初银光闪闪的它现在已是老态龙钟了，除了铃不响外什么都响。今天是星期六，我费尽九牛二虎之力终于推出了那辆曾立下汗马功劳而今遍体鳞伤的“宝马”。我低头仔细检查了一番，才看出了点眉目，原来是轮轴旁有一块铁皮翘了起来，把链条卡住了。“问题不大，我自己就可以搞定。”我心中暗暗高兴，省下修车的钱就可以享用一块美味的汉堡包了。
我拿出了工具。看起来好像很简单，可做起来还真有些心烦意乱。钢板和链条之间几乎没一点空间，而且又有油污，一碰上很难洗干净。可想到那块美味的汉堡包，我心一横，立即使出了十八般武艺，投入到紧张的工作之中。可那块铁皮被链条紧紧夹住，用力方向也不顺手，再加上我那二两力气，半个钟头过去了，不仅没把我“宝马”修好，还把衣服和手上弄得惨不忍睹。我真想放弃，大不了继续发扬红军爷爷的二万五千里长征精神，可一想到姐姐知道后笑掉大牙的样子，不得不重新鼓起勇气。但尽管我干得满头大汗，那块铁皮还是稳稳的卡在链条里。正当我一筹莫展时，爸爸下班了。他走过来一看，对我说：“做什么事情都不能蛮干，你就不能想办法先取下链条吗？”“唉！生姜到底是老的辣，我怎么就想不到呢，真够笨的！”找到了方法，一切都再简单不过了，不到二十分钟，问题就解决了。
“耶！汉堡包到手了！”我顾不上满身的油污狂呼道。我真为自己感到自豪！
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体验为题的作文400字篇三
我是小记者了，星期天跟随小记者团去了农场，可好玩了！
我们到了农场，首先去了养公鸡的地方。瞧，公鸡头上带着皇冠似的鸡冠，小小的、尖尖的嘴巴在我手上挠个不停，可爱极了！我想它们饿了就匆匆忙忙抓了一把玉米粒，喂这些公鸡。公鸡吃后好像在说：“谢谢你，小朋友，”又好像在对我微笑点头。该走了我依依不舍地离开公鸡，只能对它们说：“再见”。
我们又来到了喂羊的地方，看着小羊们又长又尖的犄角，可爱的小嘴，长长的四条腿，真是太惹人喜欢了。我立刻拿起一些干草像闪电一样跑到了小羊面前，把干草放在小羊嘴里，它们吃得津津有味。它们吃饱后抬起头看着我好像在说：“小朋友，你对我们太好了，谢谢你。”我看了也兴奋极了。该走了，小羊望着我们，对我们是恋恋不舍，我们也有同感。
我们最后来到了掰玉米的地方。叔叔让我们三人一组开始掰，我和两个小朋友一起抬了一个筐子，兴高采烈地掰起来。我们三人齐心协力共同掰了满满一筐玉米，然后我们又掰了七筐，此时每个人都是汗流浃背，但看着我们的成果心里是无比高兴。叔叔看了直夸我们三人是“黄金组合”，我们听了脸红的像苹果一样。
通过这次去家场，不仅让我体验了农村生活，还让我学到一些知识，虽然我累得筋疲力尽，但今天玩得快乐、开心、高兴，我真是太幸福了！
体验为题的作文400字篇四
妈妈回忆说：“当你生下的时候有六斤二两呢!”我惊讶地说：“这么重，妈妈怎么做家务活呀?”为了让我有所体验，幽默的妈妈居然给我找来还剩有小半的米袋，给我绑在肚子上，立刻，我觉得好重啊!连走路都像企鹅一样左摇右摆，更难受的是我居然看不到自己的脚尖了，妈妈哈哈大笑起来，还拿扫把给我体验扫地的感觉。我只能弯下腰，才扫几分钟，就直不起来了，我觉得好累，向妈妈撒娇说：“给我松绑，我好累!”妈妈认真的说：“你还没能完全体会大人的辛苦，再试试爬楼梯吧!”我做痛苦状，慢慢走到楼梯口，直接一步一步走上楼，我走得是多么艰难，好像蜗牛一样，每走一步都要扶一下扶手，脚像灌了铅一样，每抬一步都那么吃力，好不容易要上最后一个台阶了，由于“肚子”大遮住了我的视线，脚没站稳，一滑脱差点掉下去，幸亏妈妈拉了我一把，才免“不幸”。
后来我慢慢走回房间，妈妈又说：“让你体验个够，你躺下。”我平躺着，米袋子压着我，似乎呼吸不畅了，我要求侧躺，顿时“大肚子”侧到一边去了，妈妈嘻嘻地说：“这样的话胎儿也侧到一边去了，她会踢你肚子哦!”我笑了笑说：“疼不疼?”妈妈说：“难受，不疼。”
经过这次体验，我了解到妈妈很不容易，她们付出的努力，我们要用优异的表现回报她们。
体验盲聋哑生活。
星期六下午，我做了一次盲聋哑人。
早上一起床，我闭着眼睛下床往前走。“哎呀!”我惨叫，怎么了?原来是我没有注意，所以摔了一跤，和地面来了个“亲密接触”。我狼狈地爬了起来，继续往前走。“啊!”又怎么了?这次我撞墙了，额头撞得好痛啊。妈妈也许是看不下去了，跑过来扶着我走了出来。
来到爸爸厂里，妈妈扶着我来到了办公室，就匆匆干活去了。我习惯性地从包里拿出书来，但脑袋忽然想到我现在是盲人，怎么看得了书呢?那我听音乐，可以吧。又想到现在我是聋子，就算开了音乐也听不到。我沮丧极了，心想：睡觉总可以了吧。可床在哪?我看不到!我生气了，愤怒地想：世界上怎么可以有盲聋哑人呢，这样的生活多受限制呀!我实在忍不住了，睁开眼睛，嘴巴里发出怪声。还是平常的生活好啊。
平时走路、看书、听音乐都是在简单不过的事情了，可是让盲聋哑人做却很困难。就像我一样，闭着眼睛走一小段路都要摔上两次，那还是我在熟悉不过的路了。我又想到著名作家海伦•凯勒，虽然她也是个盲聋哑人，但是她能做得比平常人更好，这是为什么呢?关键就在于她的努力。她是个盲聋哑人，所以她必须比平常人更努力，她有这颗向上的心，使她登上了顶峰。所以，当我们遇到困难时，不能退缩，要像海伦•凯勒一样勇往直前，就一定能成功。
体验“准妈妈”
这个星期，老师叫我们回来体验一次做“准妈妈”的辛苦，我先问妈妈我生下来时有多重，妈妈说：“5斤8两。”我心想：还好不算太重。
第二天，我早早起床。让爸爸帮我准备我的“孩子”。老爸也不知道从哪里找来了一个夏天用的水枕，上面用毛巾包上，然后用一根绳子绑在我的身上，外面还穿了一件老妈的衣服，我的“孕妇”就装成了。
哇!我的肚子简直就是一个大西瓜，难看死了，我挺着大肚子，在家里走了几个来回，还好不是很累嘛?这时老爸在旁边说：“你不干活怎么能体会到孕妇的累呢，去把家里的垃圾拿到楼下去。”“啊，我不去，人家看到我这个样子不要笑死了。”“快去，你不去怎么能知道你妈妈怀你时一趟趟走楼梯的辛苦。”
我拎着垃圾走出了家门，因为我们家住在三楼，平时走楼梯我从不扶扶手，今天可不一样了肚子太重，不扶扶手人就要摔倒。我只好小心翼翼地往下走，才走了一半腰和腿就开始酸了，心想：等会上楼怎么办，但是不管怎样也不能放弃，当初妈妈也是这样走过来的。好不容易把垃圾倒了，气喘吁吁的来到楼下，看看楼梯比登上还难啊。脚也不听话了，“孩子”好像也越来越重了。我居然歇了两三回才好不容易走完全程，回到家大口大口地喘着粗气，真累呀!
事干完了，我叫老爸赶紧帮我拿下来，顿时感觉轻松了很多，也让我感受了妈妈那辛辛苦苦的十个月是多么的累，多么的不容易呀!母爱是伟大的，“妈妈，我爱你。”
体验为题的作文400字篇五
人的一生之中有无数次的体验，有的体验价值连城，有很大的意义；而有的体验毫无意义，没有任何的回忆价值。我的体验虽然微不足道，甚至有的人根本不放在眼里，但是我却认为有很高的纪念价值，至少对我来说是很有意义的。
现在的小孩在家里都是小皇帝。小公主……是大人们的心肝宝贝，掌上明珠。事事都顺着他们。依着他们，把他们惯得像一朵花。今天我这个“小皇帝”要来改头换面一下，帮父母来担当“买菜工”这项“责任重大”的工作。
通过这次体验我改变了以前饭来张口，衣来伸手的坏习惯；体会到了父母平时的辛劳；学到了与人交往的方法；同时也培养了自己独立生活的能力。
体验为题的作文400字篇六
一次妈妈学校的作息时间临时做了调整，改为周六上班，所以妈妈带我去学校，正好我也可以体验一次教师在校的生活。
大课间时，妈妈带着小朋友们去操场，火辣辣的太阳烤着大地，同学们汗流浃背，妈妈让他们把外套脱下来，许多孩子都把衣服塞在妈妈手里，妈妈又给了我，我抱着那么多的衣服，热极了，自己的衣服贴在后背，但是却不能离开队伍半步，妈妈告诉我，小朋友们在活动时容易出现意外，所以，做老师的一定要陪在他们左右。
中午，我协助妈妈为小朋友盛饭分菜；下午，辅助妈妈继续完成课前准备的材料；放学后，妈妈再次走到教室，仔细关好门窗，我则把垃圾去扔掉了・・・・・・做完这些，我累极了，坐在椅子上直喘气。
原来，做老师是那么辛苦，老师这个职业多么崇高啊！以后，我要好好听话，努力学习，不让妈妈和老师操心了。
体验为题的作文400字篇七
今天，老师给我们布置了一项任务，那就是体验一回孕妇。
于是，我先让爸爸帮我把一个六七斤重的包系到我身上，顿时我感觉有一块石头压在身上，非常不舒服。走起路来很吃力，就好像蜗牛爬一样。然后，我尝试了跳绳，平时我能跳一百多个呢，但现在我跳十几个就累得气喘吁吁了，就像一头吃了睡，睡了吃的大肥猪在跳绳一样。接着我又尝试了扫地，扫地的时候我感觉腰根本弯不下来，但是肚子往下坠，仿佛地下长出了一只魔手使劲把我往下拉。过了一会儿，我实在是扫不动了，我就去看动画片，看动画片也不舒服，感觉肚子上顶着个大西瓜似的。
我就坚持了一个上午，就央求爸爸帮我解开了。这时我才体会到妈妈那时的'辛苦，我长大了一定要报答妈妈，做个懂事的好孩子，不让妈妈生气。
体验为题的作文400字篇八
今天，我们举行了“我当小厨师”的.活动。上午第二节课下课后，我们全副武装，奔向食堂，开始体验活动。
活动开始了，等了一会，饭车推过来了，我随手拿了4个抹布，分给小闯2个，并向他解释：“刚出锅的大米饭会很烫，为了防止烫伤，还是用抹布包着拿。”我还想说下去，却被小闯一瞪：“还是赶快分饭吧。”我刚想说的话又咽肚子里了。我走到饭车旁，拿出了大米饭叫小闯帮忙，可他却不知道怎么了，摔了一跤，幸好我的力气大，稳住了。终于，小闯站了起来，帮我一起把大米饭抬到了桌子上，我用锅铲把米饭横着切2下，竖着切4下，分成了15份。我开始以为15桌就一盘米饭，所以我就准备每桌一块米饭。周老师发现以后，问我：“这么点饭一桌10个人那够吃啊？又不是没有饭。”我明白了，我和小闯又去拿了一盘饭，跟之前一样分成了15块，每个盘子里分2块，有的我分得大只要1块，有的我分得小就要3块了。我负责分，小闯则在一旁帮我送饭盘，剩下的还多一些，我看到旁边那组的饭盘子里的饭很少，就把我们剩下的饭铲给了它。
最后，我们又来检查每桌饭菜、餐具是否正确。我一会儿发现这里少了一个碗，那里连勺子都没有。我看了看周围，发现同学们也在为自己负责的区域的物品而东奔西跑，在食堂的桌子与桌子之间穿梭，忙得不可开交。
不一会儿，体验活动结束了，我顿时想到了食堂阿姨的辛苦，才干了一节课时间，还有许多阿姨来帮助我，我们就已经这么累们。阿姨平时还要烧饭、分饭、洗餐具等，而我们不懂得尊重他们的劳动成果，吃饭时浪费食物，真是不应该。
体验为题的作文400字篇九
时间就这样匆匆过去了，像针尖上的一滴水滴进大海里，我的日子滴进时间的流里，没有声音也没有影子，我不禁头涔涔而泪潸潸了，然而，唯有那次出游让我每每想起，都兴奋不已。
记得2017年的五一假期，爸爸提议带我们全家来一次自驾游，我自告奋勇的告诉大家，这次的旅游计划由我来完成。
我开始了漫长的探究之旅，首先选择目的地。经过激烈的思想斗争，我把目的地定在了首都一北京，那个历史渊源流长的地方。
之后，我把想去的景点挨个查阅资料，刚开始，我满满的信心，一边查资料，一边做记录。不一会儿我就泄劲了，太繁琐了，我心烦的躺在了沙发上，玩起了游戏。爸爸进来看见我这样说：“攻略做完了吗？”“没有，不想查了，到景点听导游讲吧”我没好气地说。爸爸语重心长的告诉我：“读万卷书，行万里路。你只是简单的去看看，去听听，能记住些什么呢？到头来连地名都忘了，如果你查资料的话，你就可以像导游那样讲给我们听，讲的同时又加深了印象，一举两得，不是吗？爸爸相信你，你可以的”我看着爸爸点点头，眼神里有惊讶，有顿悟，有无奈，也暗下决心，一定要做好。
经过我的一番努力，制定并完善了旅游计划。这次旅游我们去观看了庄严的升旗仪式，去了毛主席纪念堂和故宫博物院，去了壮观的八达岭长城，去了有着强烈学习氛围的清华北大，去了激起强烈爱国情感的颐和园，品尝了北京的特色美食烤鸭……像爸爸说的那样，这些地方我都查过了资料并做了记录，所以整个游玩期间，我都在滔滔不绝地讲着现学现卖的人文历史。可想而知，我得到的是一家人对我的赞不绝口，尤其是爸爸，连连对我竖大拇指。
比起以往那些走马观花式的旅游，这次的出游的确给了我独特的体验，以至于让我久久难忘。
