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总结是一种提高思维能力的有效方法。在写总结之前，我们可以先梳理一下已经取得的成果和遇到的问题。以下是权威机构发布的心理健康管理指南，对提高生活幸福度很有帮助。
定格在记忆中的画面作文600字初中篇一
有些画面已经泛黄，但终抹不去，让人怀念。总有些事，总有些人，并不是想忘就能够忘掉的，总有一些完美的画面定格在记忆里。
那时候，我还在上小学，有一个十分要好的朋友，我们每一天都在一齐，就像连体婴儿一样，可是突然有一天我们的关系渐渐疏远了。那天我们像往常一样一齐上学，到教室门口的时候，有几个我不认识的女生把她叫出去了，我也没有在意径直走进了教室，可是我终究抵可是我的好奇心悄悄地跟了上去。这一次我宁愿没有听见，因为我听见她们在讨论我的坏话，并且她也在其中。我低着头跑到厕所最终放声痛哭，一整天我的状态都没有在线。放学的时候我赶紧收拾完书包想自我一个人回家，走在路上的时候，我听见后面有一阵急促的脚步声离我越来越近，突然有人抓住了我的手臂，我猛地一回头发现原先是她。我用力地把她的手甩开，她充满疑惑地看着我，问我：‘你怎样了？突然发什么脾气？’我生气地对着她说：“你自我说了什么，干了什么你自我不清楚嘛。”我转过身离开了，我以为她会追上来跟我道歉，相反，她并没有，我彻底绝望了。
几天后，我们的关系依旧没有缓解，那天外面天气就像我此刻的心境一样的糟糕透顶，放学后，我没有带伞我们俩的关系也没有和好，我跑进了雨里任凭雨水拍打在我的脸上。突然有一个身影站在我的面前，我抬起头，满是雨水的眼镜已经看不清楚前面的人，但我依然能感受到是她。我模糊的看见一双手出此刻我的面前，我擦了擦眼镜，我看清了，那是她的手，她在冲着我笑，那个笑容温暖而明亮，我真期望时间能够停下来，期望画面能够停住。在那之后，她向我解释了所有的误会，我们又恢复了以往的欢乐。
那时候，为了记住你的笑容，我拼命地按下心中的快门，记忆停留在了那个微笑中。
定格在记忆中的画面作文600字初中篇二
感动是一缕阳光，让你的心灵即使在寒冷的冬天也能感到温暖如春;感动是一泓清泉，让你的情感即使蒙上岁月的风尘依然纯洁明净。
最美妈妈。
年7月2日下午1点半左右，杭州滨江区的闻涛社区的一处住宅小区内，两岁女孩突然从10楼高空坠落，眼看一出悲剧即将上演。刹那间，刚好路过的吴菊萍毫不犹豫冲过去，徒手接了女孩，自己的左臂瞬间被巨大的冲击力撞成粉碎性骨折。但是，由于她奋不顾身的这一接，女孩稚嫩的生命得救了。
最美教师。
年5月8日20时38分，在佳木斯市胜利路北侧第四中学门前，一辆客车在等待师生上车时，因驾驶员误碰操纵杆致使车辆失控撞向学生，危急之下，教师张丽莉将学生推向一旁，自己却被碾到车下，造成双腿截肢，另有4名学生受伤。据张丽莉老师的同事回忆“我当时离得比较远，根本没反应过来。这时候，只见正要过马路的张老师迅速冲上前去，用屁股顶出一个学生，一只手将另一个学生扯到路边，她却被大客车撞翻在地，双腿被车轮碾过，人昏死过去。”李金茹回忆起当时车祸现场的情形，几度哽咽不能自已。
最美司机。
2012年5月29日11时40分左右，车辆行驶至锡宜高速公路宜兴方向阳山路段时，突然一铁块从空中飞落击碎车辆前挡风玻璃再砸向吴斌的腹部和手臂，导致吴斌肝脏破裂及肋骨多处骨折，肺，肠挫伤。在危急关头，他强忍剧烈的疼痛将车辆缓缓停下，拉上手刹、开启双闪灯，以一名职业驾驶员的高度敬业精神，完成一系列完整的安全停车措施，之后，他又以惊人的毅力，从驾驶室艰难地站起来告知车上旅客注意安全，然后打开车门，安全疏散旅客。当做完这些以后，耗尽了最后一丝力气的他，瘫坐在座位上。吴斌，他没有把最宝贵的第一时间留给自己拨叫120，而是留给了车上的24名旅客。
像他们这样许许多多的雷锋事迹已越来越感染着我们那颗已经冷漠了的心!中国正因为像他们这些许许多多的最美人物的存在而变得更加美好更加和谐!雷锋精神已经永远驻扎在我们的心中，在我们的心中留下他们最美的里程碑!
定格在记忆中的画面作文600字初中篇三
那天，我拖着疲惫的身体回到家，一个熟悉而又陌生的身影，艰难地走过来迎接我，我愣了愣，这是我刚刚上大学的漂亮小表姐，随即内心涌起了难以言喻的惊喜与敬佩。
原本漂亮的小姐姐的额头上多了一条8厘米长的红色的疤痕，这条刺眼的疤痕张牙舞爪的肆意生长，她的右大腿上一条约莫20厘米的手术留下的暗红色伤疤，狰狞着朝我耀武扬威。她的身材半就瘦小，此刻住着辅助行走的双拐杖，在我眼中顿时显得“弱不禁风”。
可令我惊讶的是，她还在朝我微笑！
那是一个常人看来很寻常的微笑，可在我眼中又是那么不同：这是一个倔强的微笑，满怀着对战胜伤痛的不屈与自信。
她是我的表姐，一个勇敢、坚强、不向困难低头的“勇士”。
几个月前，她不幸遭遇了一场车祸，当救护车赶到现场时，她被甩到了撞人小车的几米外，一辆摩托车压在她的右大腿上。
因为手术中的麻醉意外使他的那条健康的左腿膝盖以下全部失去了知觉，完全失去了运动能力。
我的小姨（她的妈妈）急得直哭，她却没有哭，反而不停地安慰着妈妈说，一切都会好起来的，我没有那么容易倒下的。
的确，她在接下来的两个多月的康复治疗中都很坚强，受到的疼和痛苦都咬紧牙关，忍住不哭，靠自己的坚强度过了难关，大有“关羽疗毒”之势。
正是他的顽强不屈才有幸让她的腿很快地向好发展，从不能直立到现在可以举着拐杖行走，伤得如此重，却能如此快的恢复功能，连她的主治医生都说她的腿恢复得这么快，是她自己的坚强和努力训练，创造了一个奇迹。
从她的经历中，我联想到我们的学习生活，是不是也应该像她一样直面困难，战胜自己呢？
我想是的。
在今后的学习生活中，我一定会在遇到困难的时候记起这一个画面，我会将它铭记于心，让它来激励我不懈奋斗和努力。
定格在记忆中的画面作文600字初中篇四
伴随着一声哨响，我们便开始起跑。“女子800米”，对我而言，是一个生死考验。望着一个个“后起之辈”纷纷落我而去，看着他们灵动的辫子和渐渐变小的身影，我再一次发起了追击。可是，伴随着重心不稳，便重重地摔倒在地。我试着爬起来，可是脚踝一阵剧痛，使我软软地瘫倒在地。望着一个个弃我而去的身影，使我几乎要哭出声来。紫儿在我面前停了下来，却又开始向前跑去;雪儿轻蔑地瞥了我一眼，头也不回地冲向终点。身后的人寥寥无几，我感觉我已无疑的成为了倒数第一。
身后，只剩下了颖。她是我们班上跑步最慢的女生。跑步时，身上的肉都一颤一颤的，还伴随是时不时地喘息声。她见到了我，脸上一怔，随即，她蹲了下来，轻轻地将我拉起。我的脚踝此时仍是一片剧痛。伴随着一声呻吟，我又瘫倒在地上。
他连忙也蹲了下来，又尝试着，用最轻的动作，一手轻拉着我，一只手轻轻地托着我的腰，将我拉了起来。“试着走一走。”她轻轻地说。并稳稳地扶着我，让我一拐一拐地慢慢走。我也乖乖地，任她温柔地搀扶着我，一步一步地走向了中点。每一步都是那么轻柔、那么温暖。操场上，多了两个人互相搀扶着的`背影。
颖的关怀，为我平复了内心的伤口。或许，这是一件普通的小事，却维护了一个女孩柔嫩的心灵。那一幕，永远定格在记忆里，成为青春中最美的胶片。
定格在记忆中的画面作文600字初中篇五
记忆中漂浮着许多的画面，有些如梦般转眼即逝，有些却如影子挥之不去。在记忆的画廊中，每一个记忆的背后都有不一样故事。当一幅幅画面浮此刻你的眼前，也许你会扬起嘴角，露出笑容;也许你会紧锁眉头;又或许你的眼中早就饱含泪水。
很多时候，我们以为我们一辈子都不会忘掉的事情，就在我们念念不忘的日子里被我们所遗忘，然而每个人都在回忆着过去，在那短短消失的时光里，去怀念那定格在记忆中画面。
还记得那年冬天，一个异常的冬天。很庆幸在这个冬天里见到了“传说中”的雪，尽管不像书中写得那样大雪纷飞，没有那么纯正，但还是亲身体验过了下雪的滋味，真的是非同凡响啊!站在窗前，拉开窗帘，看着雪花慢慢地从天空飘落，像翩翩起舞的小精灵，她是那样的纯洁，完美。看着她们缓慢地落在屋顶，大地，大树，慢慢地覆盖了这个大地，偶尔星星点点的雪花会飘落在窗台，仔细观察它的形状，每一片都十分精致，美得像种艺术品，伸出手掌迎接雪花带来的冰冷，而在我的心中却觉得温暖，毕竟在南方是看不到下雪的。
我想正是有了雪的存在，北风呼啸的寒冬才不会感到寂寞;也不会让走在街头的人们感到孤独;给整个冬天增添了一丝生机。
对于孩子们来说打雪仗是最开心的事情了，脱掉手套感受冬天的冰冷，迎接大雪的洗礼。“啪!”雪球从身上绽放，完美的画面定格在这一刻。
时光如梭，不定的流逝，这完美的画面只能靠我们自我去抓住。我尝试着把记忆中的画面串成一串，发现这些画面如同生活的交响曲，奏出属于每个人的精彩人生!
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定格在记忆中的画面作文600字初中篇六
翻看心灵的相册，一幅幅定格在记忆中的画面记录下了成长的点点滴滴，那一个个各不相同的神情让我至今难以忘怀。
画面一：领奖台上，我高兴地双手接过奖状，灿烂的笑容浮现脸上,嘴角处,竟然出现了两处“小酒窝”。一旁的妈妈也高兴地为我鼓掌。这是一幅我九岁时的照片。那是我上三年级，出于好奇，我参加了区文艺大赛。第一次怀着忐忑之心参加比赛，我万万没想到，只学了一年长笛的我居然得了一等奖。当得知这个令人欣喜的消息时，我如神舟十号成功对接一般兴奋。这次获奖的经历还让我鼓起了自信的风帆勇往直前。
然而，生活并不是一帆风顺的。这不，我又看到很特别的一幅画面。
画面二：一个人流密集的广场，一个穿着溜冰鞋的小男孩仰面躺在地上，手、膝盖等处流出了鲜红的鲜血，地上，泪水和血水融成一片这是我十岁的一幅画面。我初学滑旱冰，自以为技艺娴熟，速度快得惊人。终于，悲剧发生了————我不幸摔倒了!那种因伤痛而紧皱眉头的表情让我至今难以忘怀。一丝悔意从心中升起，后悔我的鲁莽，早知如此，何必当初。现在，每当我看到腿上的那个伤疤时，我总会感到心中一阵疼痛。
有时，画面上还会出现两个人。
画面三：炎炎的烈日灼烤着大地，令人汗如雨下。阵阵的热浪在地面上翻滚。房间外，一丝凉气由内而外的飘出，空调外机发出嗡嗡的噪音。房间里，我幸福地躺在床上，黑色的药均匀地洒在伤口处，妈妈则坐在一旁，双手不住地在我身上按摩，豆大的汗珠布满了她的额头。这是我十二岁时的一幅画面。那年，我先天性的皮炎竟然复发了!全身上下体无完肤，奇痒无比。妈妈不知从何处求来了一种“灵丹妙药”，涂于伤口处并加以按摩，皮炎便会消去。妈妈决定试一试。从那以后，这样的画面便重复了好几十次。有时，我也曾说过：“妈，你休息会儿吧”，可妈妈却说：“我不累，只要你的皮肤好了我就高兴了”
“有一种叫爱”
定格在记忆中的画面作文600字初中篇七
有一种特别的声音，细致入微却深印我的脑海中。
那轻细无声的动作爸爸默默为我做了许多年，过了许久我才发现那若有似无的关门声。
又临近了一年一度的父亲节，人们常常将要回报父母，感恩父母。挂在嘴边，却不知在日常中体谅父母、帮助父母。有年到了父亲节，我想好为父亲做些什么，表达些什么，也精心准备了礼物，可不善表达的我连句感恩的话都说不出口，就连礼物也没好意思送出手。在那之后，我没有再重视过父亲节。就这样，我给父亲的关心与父亲给予我的简直不成正比!
原来每一次都是父亲为我关上的门，是那么小心翼翼,不露声色，多年来父亲细如尘埃的爱是那样悄无声息却无处不在的包围着我。
定格在记忆中的画面作文600字初中篇八
出门，往外看去，星星点点地雨点打在了地面上，它与地面相拥，不时还能听见它打在池塘荷叶上的相撞声，他又与路上的行人融为一体，它又击打在人们的雨伞上。听，它又唱起了噼里啪啦的歌谣。我打开手中的雨伞，踏上了遥远的路途。刚走了几步，寒风涌来，吹刮过我的手心，一下子手立刻变的冰凉起来，我下意识的把手缩了回去。真期望前面便是那熟悉的学校，不由地我加快了脚步的步伐，但在没有气力的影响下，又减缓了下来，真期望她能出现，真期望能有她的陪伴。
定格在记忆中的画面作文600字初中篇九
刚一上车，一股刺鼻的香水味便扑面而来，我连忙把口袋里的姜拿出来，放到鼻子下面嗅着，防止晕车。刚开始还好，可后来不知为什么就不管用了，我只好忍着，也没心情欣赏车窗外的风景了。只是听见妈妈一直说：“看那座山，这么绿。油菜花真漂亮，金灿灿的。看，那就是牧羊人!”
“啊，好舒服!”终于到了山脚下，我急忙下车呼吸新鲜空气，好像一条岸上的小鱼终于又重新回到水里一样。天空下着蒙蒙细雨，不过正好，这样爬山不会很热，而且还很有诗情画意呢。
我们准备好东西便向山上走去，我和小狗一会儿就玩得熟悉了，它一会儿跑到我的前面，一会儿落到我的后面，一会儿又围着我转圈。可能是因为走的是上龙门吧，走了半个多小时，就看见了粉色的桃花，没有开的花苞特别含蓄，而开放了的花朵又特别张扬，真是美极了!于是我便抱着小狗在这里照了第一张照片。我们走走玩玩，玩玩歇歇，还不时地按一下照相机的快门键。不知不觉已经爬到了半山腰，刚走到一个很险的地方，下面便传来了狗叫声，引得我们的小狗也着急往下看，我怕它掉下去，急忙抓住它的尾巴，妈妈用相机记录下了这一瞬间。
定格每一个瞬间，让快乐定格!
时间是在不断地流逝，似乎让人有些手忙脚乱。但是爱却不同，爱会永驻，就算是相隔几年，甚至几十年，有一样物品，它仍然可以唤醒你沉睡你记忆。它就是――相片。
我有一个习惯，无聊时总爱翻翻那些老照片，想想照片中的故事。我以为这是一种欢乐，同时也是一种享受，可我今天，却无幸同时也有幸地翻到了一张照片，一张令人心碎的照片。那个主人翁，不是别人，正是我心爱的外公，悲痛一下子如洪水般涌上了我的心头，我不禁痛苦地回忆了起来。
那是我上小学三年级的时候，放学了老师叫我过去，用一种冷而悲的声音告诉了我一个噩耗――“外公驾鹤飞去了!”我顿时头脑一晕，什么也记不得了，只是脑袋一片空白。就这样我回到了万盛。当我再一次看见外公时，他已经不像过去那样，如孩童般拉着我的手，快快乐乐地带我去钓鱼・买东西了。他只是庄严而深沉地躺在那里，他看上去是那么慈祥。怪不得上帝都那么喜爱他，想让他脱离凡世，自由地在天上与上帝一起赏尽人间的真善美。
这时，我看见了外婆与妈妈，她俩互相扶着对方，向我走来，那一步步是那么的艰难，因为她们早已伤心得无力了。这时妈妈开口了：“儿呀，你要是早到两小时该多好呀，这样就可以再与外公谈一次心了---!”我全身冰冷，没有哭，我很残忍，我竟然没有哭?我又从她们口中听到，外公休克时，医生说已经不行了，可当她们对着外公说我快回来时，外公却奇迹般的张开了双眼，而那眼中充满了急切的期望。并且正是这股外公对我的爱的力量，又多使外公痛苦地活了两个小时，当他真的离开时，说了一句话：“畅畅，你何时来看外公!”听到这儿，我再也受不了了，泪水夺眶而出，我的悲痛压倒了我的理智，我惭愧，我痛苦。
当我平静下来时，外公对我的爱如电影般一幕幕放映在我的脑海中，是他为我祝福;是他为我创造快乐，是他教会了我真善美。
渐渐地，我停子了回忆，这时我才发现我的泪水早已打照片打湿。我连忙擦干了它，又轻轻地合上了影箱。
我不愿再多想，因为它只会唤起泪水，但我自己知道――外公的爱将永远定格在我的心房，永远!
定格在记忆中的画面作文600字初中篇十
对于每一个孩子来说，母爱总比父爱更多，母亲的关怀总比父亲的多，母亲的微笑也总比父亲多。对我而言，这一切也不例外。总之，在我的记忆中，总是母亲的笑，父亲的怒;母亲的爱，父亲的骂;母亲的夸奖，父亲的责怪。在我眼中，父亲对我总是那么冷漠。
再一次回忆起和父亲在一起的点点滴滴时，脑海中浮现的总是母亲在寒冷的夜晚给我盖被子，而父亲在炎热的夏天却很少给我零花钱去买冰棍;母亲总是在我放学回家后，为我准备香喷喷的饭菜，而父亲却是在我考试失利后，再给一次劈头盖脸的批评。
然，对待父爱的重新审判，却让我措手不及。
这一天的暖阳依旧灿烂，我与父亲一起去清晏园玩。此时正逢夏季，园子里满是莲花。父亲指着池子里的一朵，问道：“这是什么?”我回答道：“是莲花啊。”一路上，父亲都很沉默，似乎透过池子里的莲花又想到了什么。过了一会儿，父亲又拉过我，问道“这是什么?”我不禁感到奇怪，父亲怎么会不认识莲花了呢?但我还是耐着性子又重复了一遍：“这是莲花。”
可等我说完，父亲又接着问相同的问题。这下我可没了耐心，冲父亲大声吼道“是莲花。别再问了!”父亲却似乎走了神，但一点儿也没有生我气的意思，用着略带怀恋的语气讲道：“还记得几年前，在你四岁时，我牵着来到这里玩。你因为好奇而显得十分兴奋不停地问‘这是什么?’足足有11遍，但每次我都耐心地回答说‘是莲花’。想你还小，好奇心强嘛!”
我不禁怔了怔，父亲的话让我感到了一丝丝的酸楚，一时间，把我对他的不耐烦全都勾走。微风拂面，带着淡淡的莲花香，把这一幕定格在记忆中。耳边萦绕着父亲的那段话语。
我躲过他看着我的无奈目光，用袖子擦了擦眼角，眼前又恢复了清明。望着那一池的莲花，透过它们，我分明懂得了父爱。
