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2025年健康管理工作计划(实用20篇)
  • 时间:2024-01-12 08:19:16
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2025年健康管理工作计划(实用20篇)

格式:DOC 上传日期:2024-01-12 08:19:16
2025年健康管理工作计划(实用20篇)
    小编:花花的花花呀8

制定计划可以帮助我们更好地组织和管理自己的时间。制定计划时应该充分考虑各种可能出现的情况和变动因素。通过阅读以下范文,我们可以深入了解计划的核心要素和写作技巧,提升自己的计划能力。

健康管理工作计划篇一

随我国社会和经济的高速发展,人们的饮食起居和生活习惯发生巨大改变。20xx年中国居民营养与健康状况调查和20xx年国民体质监测结果表明,与膳食不平衡和身体活动不足等生活方式密切相关的慢性疾病及其危险因素水平呈快速上升趋势,已成为威胁人们健康的突出问题。响应国家卫生部的号召,为促进公共卫生服务均等化,玉百、律花作为试点开展健康管理项目,为新区居民提供疾病预防,自我保健及伤害预防的指导,减少健康危险因素,有效预防和控制慢性病等后续健康管理项目推广实施提供依据和经验。特依据《国家公共卫生服务规范》制定20xx年的工作计划,并严格按着计划要求开展工作。

1.以孕产妇、0-3岁儿童、老年人、残疾人、重症精神病人、慢性病人、肿瘤病人等人群为重点,为辖区常住居民建立统一、规范的居民健康档案,以健康档案为载体,为居民提供连续、综合、适宜和经济的基本医疗卫生服务。健康档案要及时更新,确保居民健康档案建档率50%以上、健康档案合格率70%以上、健康信息系统管理率80%以上。

2.跟踪、评价病人病情,记录各项理化指标及其变化趋势;处理繁杂的膳食营养素摄入计算及营养配餐工作;根据运动、膳食、平衡原则向病人提供个体化的运动和膳食分析处方,确保居民危险因素下降率50%以上。

3.加大宣传教育力度和培训力度,努力提高被管理人员健康知识知晓率和依从性,并提高社区健康服务中心防治责任医生的专业知识、业务管理水平以及重视度,以求提高社区就诊病人的登记、管理率。

4.及时反馈工作情况、及时纠正问题,提高管理质量。

(7)接待上级领导部门的检查和督导及上报数据。

1)以每年健康体检数据为基础,设计统一调查表对个体生活习惯、行为方式、心理因素以及家族史等进行调查,建立电子健康档案,并形成统一调查库。

2)定期宣传提高服务对象的健康意识和健康行为的形成率。

3)根据健康评估分类结果,针对不同人群采取不同指导措施。

4)根据效果评估综合结果对多种健康组合进行评估,寻找最适合的健康指导组合,并广泛实施。

健康管理工作计划篇二

1.完成辖区常住居民健康档案的建立和电脑信息录入。以妇女、儿童、60岁以上老年人、慢性病人、残疾人、精神病人为重点人群,逐步扩展到一般人群。建立统一、科学和规范的健康档案,并录入电脑实行微机化管理。

2.使健康档案及电子健康档案建档率达到70%以上,健康档案合格率达到100%以上。健康档案使用率达到60%以上。

组织领导:成立健康档案工作领导小组,全面负责居民健康档案建立工作的组织、实施、协调工作。领导小组定期检查如有不能达到规定的数量将列入年底绩效考核中。

2.培训宣传:

居民健康档案工作领导小组定期组织各站相关人员进行培训,培训内容包括居民健康档案的科学建立、有效使用和规范管理,同时,采用多种方式在各社区范围内进行相关宣传,取得广大群众的支持配合。

3.建档方式:

4.建档要求:

(1)建立健康档案以及老年人、高血压患者、2型糖尿病患者和重性精神疾病患者的健康档案;(2)坚持循序渐进,从重点人群起步,逐步扩展到一般人群;(3)健康档案记录内容应齐全完整、客观真实准确、书写规范、字迹工整、基础内容无缺失。

5.信息录入:

20xx年12月15日。

健康管理工作计划篇三

根据九项公共卫生服务文件精神,为0-36个月婴幼儿建立档案,开展新生儿访视,正确对婴幼儿进行体格检查和生长发育监测及评价;并提出合理的健康指导。2019年新生儿、儿童保健系统管理率90%以上。我制定了对本村内0-36个月婴幼儿健康管理工作计划:

1.有专人负责辖区内新生儿、婴幼儿、托幼园所儿童保健工作以及生命监测等工作。

2.掌握辖区内0-3岁儿童基本情况和健康状况。

总结。

并制定年度散居和托幼园所儿童保健工作计划。4.完成各项儿童保健工作指标,接受上级部门的监督指导和考核评估。5.按时参加上级的工作例会和业务培训,不断提高专业水平。6.及时、准确完成儿童保健信息的统计和上报工作。7.配合上级部门,完成好儿童保健科研工作。8.做好0-3岁儿童的健康宣教工作。

9.有专人负责居住在本村内新生儿的访视工作,及时掌握新生儿出生情况、出院时间,及时访视。

10.新生儿访视用品齐全,功能完好,符合卫生消毒要求。

11.访视内容完整,认真做好新生儿体检,指导家长做好新生儿喂养、护理和疾病预防等工作。

12.发现新生儿异常情况,及时给予处理或转诊。

13.对具有高危因素的新生儿,增加访视次数,一般不少于三次。14.访视后,规范填写“新生儿访视记录”,做好信息统计、上报工作。15.按照0至1岁6次、1岁2次、2岁2次、3岁1次、每年体检一次的体检原则,对每名儿童定期进行健康检查,并对体检结果进行综合评价。16.6个月以上儿童每年至少测查一次血红蛋白,对结果异常者进行登记管理和治疗。

17.8-12月龄儿童进行一次智力测查,对具有智力高危因素的儿童全部进行智力监测。对智力可疑、异常儿童进行登记、转诊和追踪。

18、.按照体弱儿管理常规,对在儿童定期健康体检中发现的维生素d缺乏性佝偻病、小儿营养性缺铁性贫血、营养不良和肥胖儿全部进行登记和管理。19.根据儿童的年龄特点和体检结果,有针对性地对家长进行母乳喂养、辅食添加、智能发育、疾病预防等方面知识的宣传。

20.规范填写“儿童保健体检记录”及相关登记表、册,认真做好儿童健康体检资料的信息收集、统计和上报工作。

2019年1月5日。

健康管理工作计划篇四

为进一步落实好中医治末病,根据国家新增的基本公共卫生服务项目规范中《中医药健康管理服务规范》内容,制定20xx年度辖区内重点人群、65岁以上老年人、儿童中医药健康服务工作计划:

完善中医药健康管理制度建设,规范各项中医药健康管理的技术操作规范,加强对中医药健康管理。

20xx年开始开展中医药健康管理工作,重点做好辖区人群中65岁以上老年人档案中增加中医辨识内容,同时逐步开展高血压、糖尿病、儿童中医药保健服务内容,具体完成发下工作指标:

1.掌握辖区内65以上老年人口现状,根据规范要求,每年为65岁以上老年人提供1次中医药健康管理服务,内容包括中医体质辨识和中医药养生保健指导,管理率暂定80%以上。

2.中医体质辨识。按照老年人中医药健康管理服务记录表前33项问题采集信息,根据体质判定标准进行体质辨识,并将辨识结果告知服务对象。到年底完成中医药体质辨识占辖区65岁以上老年人80%的计划,并将结果录入电子档案系统。

3.中医药保健指导。根据不同体质从情志调摄、饮食调养、起居调摄、运动保健、穴位保健等方面进行相应的中医药保健指导,健康干预。

4.对辖区0--6岁儿童进行健康状态辨识与评估、健康干预(包括健康咨询与指导)等中医药健康指导,具体内容包括:

(1)向家长提供儿童中医饮食调养、起居活动指导;

(2)在儿童6、12月龄给家长传授摩腹和捏脊方法;在18、24月龄传授按揉迎香穴、足三里穴的方法;在30、36月龄传授按揉四神聪穴的方法。

5.所有中医药服务,均做好资料收集与录入告知服务人等工作,对查出的疾病进行分析与治疗指导。

健康管理工作计划篇五

1.完成辖区常住居民健康档案的建立和电脑信息录入。以妇女、儿童、60岁以上老年人、慢性病人、残疾人、精神病人为重点人群,逐步扩展到一般人群。建立统一、科学和规范的健康档案,并录入电脑实行微机化管理。

2.使健康档案及电子健康档案建档率达到70%以上,健康档案合格率达到100%以上。健康档案使用率达到60%以上。

1.组织领导:成立健康档案工作领导小组,全面负责居民健康档案建立工作的组织、实施、协调工作。领导小组定期检查如有不能达到规定的数量将列入年底绩效考核中。

2.培训宣传:居民健康档案工作领导小组定期组织各站相关人员进行培训,培训内容包括居民健康档案的科学建立、有效使用和规范管理,同时,采用多种方式在各社区范围内进行相关宣传,取得广大群众的支持配合。

3.建档方式:

(1)门诊接诊:采用患者前来就诊,填写健康档案,健康档案的首页、第1页、第2页、第3页中的查体(妇科除外)接诊人员必须填写,带有*号的是选填的(如辅助检查,如果患者有化验结果就必须填写)。

(2)在各村委会领导下,与各村委会配合,到。

辖区采集居民个人基本信息等,取得健康档案建立的第一手材料。其中包括居民个人基本信息。

(3)入户调查:采用下乡到村民家中采集方法。在入户采集的时候,为了得到辖区居民的配合,应加多宣传,加深辖区居民之间的沟通了解。同时,可以在村委会的配合下,与村干部、村医一起到家中采集信息。

4.建档要求:

(2)坚持循序渐进,从重点人群起步,逐步扩展到一般人群;

(3)健康档案记录内容应齐全完整、客观真实准确、书写规范、字迹工整、基础内容无缺失。

健康管理工作计划篇六

为进一步落实好中医治末病,根据国家新增的基本公共卫生服务项目规范中《中医药健康管理服务规范》内容,制定20xx年度辖区内重点人群、65岁以上老年人、儿童中医药健康服务工作计划:

完善中医药健康管理制度建设,规范我院各项中医药健康管理的技术操作规范,加强对中医药健康管理的组织领导,由马正林同志任中医药健康管理领导小组组长,冯廷兵同志任中医药健康管理工作责任人,各包村医生以及村卫生所负责人为具体工作执行人,负责中医药健康服务日常工作的落实。

今年4月份开始开展中医药健康管理工作,重点做好辖区人群中65岁以上老年人档案中增加中医辨识内容,同时逐步开展高血压、糖尿病、儿童中医药保健服务内容,具体完成发下工作指标:

1、掌握辖区内65以上老年人口现状,根据规范要求,每年为65岁以上老年人提供1次中医药健康管理服务,内容包括中医体质辨识和中医药养生保健指导,管理率暂定80%以上。

2、中医体质辨识。按照老年人中医药健康管理服务记录表前33项问题采集信息,根据体质判定标准进行体质辨识,并将辨识结果告知服务对象。到年底完成中医药体质辨识占辖区65岁以上老年人80%的计划,并将结果录入电子档案系统。

3、中医药保健指导。根据不同体质从情志调摄、饮食调养、起居调摄、运动保健、穴位保健等方面进行相应的中医药保健指导,健康干预。

4、对辖区0——6岁儿童进行健康状态辨识与评估、健康干预(包括健康咨询与指导)等中医药健康指导,具体内容包括:

(1)向家长提供儿童中医饮食调养、起居活动指导;

(2)在儿童6、12月龄给家长传授摩腹和捏脊方法;在18、24月龄传授按揉迎香穴、足三里穴的方法;在30、36月龄传授按揉四神聪穴的方法。

5、对辖区人群中高血压、糖尿病患者进行中医药健康服务不少于一次,每年进行一次中医药健康管理随访,进行证候辨识,传授简单的中医药保健技术,对不同证型的高血压、糖尿病针对性的提供中医干预方案或给予健康指导。

6、所有中医药服务,均做好资料收集与录入告知服务人等工作,对查出的疾病进行分析与治疗指导。

我院将根据绩效考核方案,不定期对包村人员以及辖区村卫生所中医药健康管理服务工作进行督导检查,对发现的问题及时整改,并要求及时时完成全年任务,年度进行2次考核,结果与年度经费挂钩。

健康管理工作计划篇七

通过本学期的学习,让学生知道重要选择健康的生活方式,并能正确对待竞争,正确对待挫折,以及树立人际交往关系的新观念,保持健康的心理状态。了解青春前期的生理变化,知道美与健康,酗酒与健康之间的关系,以及知道吸烟对青少年的危害,注意熏烤,油炸和腌制食品的卫生,养成良好的饮食习惯。

1、教学中运用多种教学手段,因材施教,如录像、投影、挂图、表演等激发学生的学习兴趣,指导学生进行实际操作训练,巩固教学效果,促进能力的培养。

2、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传,为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。

3、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育,促进同学们提高社会适应能力,突发事件的应变能力。

4、利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式,了解学生在家中的生活学习情况,家庭与学校共同培养学生的健康行为。

健康教育计划第二周健康教育计划第一课选择健康的生活方式。

健康教育计划第四周健康教育计划第二课正确对待竞争。

健康教育计划第六周健康教育计划第三课正确对待挫折。

健康教育计划第八周健康教育计划第四课树立人际交往关系的新观念。

健康教育计划第十周健康教育计划第五课青春前期的生理变化。

健康教育计划第十二周健康教育计划第六课美与健康。

健康教育计划第十四周健康教育计划第七课酗酒与健康。

健康教育计划第八课吸烟对青少年的危害。

健康教育计划第十六周健康教育计划第九课熏烤,油炸和腌制食品的卫生。

健康教育计划第十八周健康知识检测。

健康管理工作计划篇八

一、指导思想:

认真贯彻《中华人民共和国传染病防治法》、《食品卫生法》、学校《卫生工作条例》,切实加强学校卫生工作,提高学生健康水平。从学校实际出发,立足学生良好的卫生行为习惯培养,推动学生身体和心理素质的不断提高,加强对学生的健康状况监测,及时做好传染病、常见病的预防和治疗工作,促进学校卫生工作再上新台阶,创出新业绩。

二、工作重点:

(一)加强健康教育。

1、按照铁岭市小学《学校卫生工作条例》检查评估细则要求,做好各项卫生工作。

2、认真上好健康教育课,做到有教师、有课本、有课时、有评价,确保学生健康知识合格率达90%以上。

3、开展形式多样的健康教育宣传活动,尤其是做好防传染病宣传及预防艾滋病教育。

4、重视学生心理、生理健康教育,开展青春期卫生讲座,并配合录像、挂图等,使讲座内容丰富多彩,通俗易懂。

5、着力培养学生卫生习惯,做到常洗澡,勤换衣,勤剪指甲,不喝生水,不随地吐痰等,确保学生健康行为形成率达80%以上。

(二)做好学校卫生监督工作。

1、按《学校卫生档案》要求,做好学生病假统计工作,提高上报数据的准确性。

2、做好教学卫生管理与监督,逐步使学生课桌椅及采光照明等符合卫生工作要求。

3、认真监督学校饮水卫生及食品卫生,开展经常性的食品卫生检查,杜绝食品卫生事故发生。

(三)开展学生常见病防治。

1、继续开展防近工作,及时掌握学生视力动态,对近视新发病率及假性近视及时督促矫正,随堂纠正学生读写姿势(一尺一寸一拳),不疲劳用眼,按时下课,保证学生课间休息时间,学生每天在校时间不超过6小时。

2、提高眼保健操质量,保健教师要每天检查学生眼保健操情况,对穴位按压不准确的及时予以纠正。

3、根据传染病在不同季节的流行特点,认真做好预防宣传工作、消毒隔离工作。

4、做好学生计划免疫工作。

5、配合防疫站广泛开展对近视、沙眼、龋齿、肠道蠕虫、肠道传染病、贫血等疫病的防治,加强对残疾体弱学生的医学照顾和心理卫生工作。

6、积极开展对口腔卫生知识的宣传,每学期组织学生观看口腔保健录像,组织学生采用氟化泡沫防龋,进一步减少龋病的发生率。

(四)积极做好创建工作。

1、按照学校卫生工作要求,认真积累健康宣传资料,为创建工作提供可靠的依据和准确的数据。

2、继续通过红领巾值岗对各班进行卫生评分,评流动红旗(一周一次),室外继续划分责任包干区,定班定人负责,保持室内外清洁整齐。

3、组织相关人员对教师办公室的卫生情况进行评分,并公布成绩。

三、具体防病措施。

近视、沙眼、蛔虫、龋齿、营养不良、贫血等常见病的预防是学校卫生工作的中心任务,这学期将继续督促患有近视眼、龋齿以及营养不良、贫血等疾病的学生尽早治疗和矫正。

1、近视:对4.8、4.9近视学生、督促他们做好眼保健操,纠正不良的读写姿势,不疲劳用眼,注意饮食,多食蔬菜、水果,减少肉及糖的摄入。对4.8以下的近视学生除注意以上几点外,还要及时督促到医院治疗。

2、龋齿、使用保健牙刷、氟化牙膏,注意刷牙方式,养成睡前刷牙习惯;少吃甜食,坚持氟化泡沫治疗,做好体检后恒牙龋齿修补的督促工作。

3、沙眼:培养学生良好卫生习惯,不与家人共用生活用品,一经诊断出患有沙眼,即督促学生到医院治疗。

4、肠道蠕虫:督促学生饭前便后洗手,注意饮食卫生,一经查出便为其进行驱虫治疗。

5、营养不良:建议家长调整饮食结构,荤素搭配,重视早餐,多参加体育锻炼。

6、贫血:铁是构成血红蛋白的重要成份,人体缺铁,可引起缺铁性贫血,而动物的肝脏、肾,瘦肉、血,以及蛋黄、豆类里均含有丰富的铁,因此经常督促患儿多摄入这方面的食物。

四、主要工作安排:

1、开展对流感、水痘等的预防宣传工作;增强学生防冻御寒意识,以防疾病侵袭。

2、加强对学生用眼卫生,眼保健操的检查督促工作。

1、继续开展对流感、流脑、水痘的预防宣传工作。

2、搞好室内外环境卫生,杀灭早春蚊蝇。

3、利用图片开展对结核病的防治宣传工作。

1、做好春季食堂、厕所、环境卫生、四害消杀工作。

2、开展爱国卫生月活动,加强对学生卫生习惯的培养。

3、对高年级学生进行青春期卫生知识讲座。

4、做好春季食堂、厕所、环境卫生、四害消杀工作。

1、开展碘缺乏症预防宣传和吸烟危害健康的宣传工作。

2、认真组织学生进行乙脑疫苗接种,力争接种率达100%。

加强对夏季常见病的预防宣传工作,预防胃肠道疾病的发生。

健康管理工作计划篇九

为进一步落实好中医治末病,根据国家新增的基本公共卫生服务项目规范中《中医药健康管理服务规范》内容,制定20xx年度辖区内重点人群、65岁以上老年人、儿童中医药健康服务工作计划:

一 .完善制度,细化管理:完善中医药健康管理制度建设,规范各项中医药健康管理的技术操作规范,加强对中医药健康管理。

二 落实好中医药健康管理管理工作:20xx年开始开展中医药健康管理工作,重点做好辖区人群中65岁以上老年人档案中增加中医辨识内容,同时逐步开展高血压、糖尿病、儿童中医药保健服务内容,具体完成发下工作指标:

1. 掌握辖区内65以上老年人口现状,根据规范要求,每年为 65岁以上老年人提供1次中医药健康管理服务,内容包括中医体质辨识和中医药养生保健指导,管理率暂定80%以上。

2. 中医体质辨识。按照老年人中医药健康管理服务记录表 前33项问题采集信息,根据体质判定标准进行体质辨识,并将辨识结果告知服务对象。到年底完成中医药体质辨识占辖区65岁以上老年人80%的计划,并将结果录入电子档案系统。

3. 中医药保健指导。根据不同体质从情志调摄、饮食调养、起居调摄、运动保健、穴位保健等方面进行相应的中医药保健指导,健康干预。

4. 对辖区0---6岁儿童进行健康状态辨识与评估、健康干预(包括健康咨询与指导)等中医药健康指导,具体内容包括: (1)向家长提供儿童中医饮食调养、起居活动指导; (2)在儿童6、12月龄给家长传授摩腹和捏脊方法;在18、24月龄传授按揉迎香穴、足三里穴的方法;在30、36月龄传授按揉四神聪穴的方法。

5. 所有中医药服务,均做好资料收集与录入告知服务人等工作,对查出的疾病进行分析与治疗指导。

健康管理工作计划篇十

2011年是我中心健康教育工作收获最大,工作最细的一年,健康教育工作是社区卫生服务工作的一项重要的工作,也是社区居民喜闻乐见的活动,更是提高全民素质的一个具体体现。

中心中医健康教育工作认真按照本年度计划执行,为社区居民及慢病患者进行中医健康教育讲座12场,进入社区为居民进行义诊宣传46次,发放宣传资料16000多份,在重要的国际卫生日组织医务人员走上街头进行义诊宣传并印发健康小报共4期,全年免费健康体检达5000余人次,学生健康体检达4500余人次,义诊人数达7000余人次,全年的中医健康教育工作本着以下几点来完成的。

一、加强领导,进一步完善中医健教组织机构建设。

我中心领导高度重视健康教育工作,制定了《2011年中医健康教育计划》,完善了中医健康教育领导小组,加强了中医健康机构建设,配备了必要的设备,保证了中医健康教育工作所需的活动经费,为每位授课者安排了详细的讲座课程,每季度保证为社区居民开展中医健康教育讲座1次,是健教工作落实到实处,有力地推动了社区中医健康教育的开展。

二、注重宣传,加强中医预防保健知识宣传。

我中心医务人员定期深入到街道、花园、小区为居民进行义诊及中医宣传活动,讲解如何做好疾病的自我保健和生活中的一些预防保健常识、防病治病的中医药方法,引导居民开始健康的生活方式。并免费为居民进行健康体检,做到早期预防,早期发现,早期治疗。

三、按季节特点开展中医健教活动。

深入街道社区及学校为居民做宣传讲解,并发放传染病中医预防保健知识传单,做了中医主题健康教育讲座,使大家了解传染病的特点、流行传播方式及中医预防措施等,并为小学及幼儿园熬制了预防传染病的中医大锅汤,为减少社区季节性疾病发生做出了积极的贡献。

四、针对重点人群开展中医预防保健宣教指导。

院校保健人员。

五、联合社区,开展爱国卫生运动。

协助街道居委会开展宣传活动,指导社区居民构建卫生、舒适、健康的生活环境;指导居民消灭“四害”,并在街道的配合下搞了一次大型的爱国卫生宣传活动。

六、结合主题卫生日,普及卫生知识。

在做好社区基本健康教育工作的同时,我中心安排相关科室积极配合上级组织的各种重大卫生日的宣传工作,先后在3月24日“结核病日”、4月7日“世界卫生日”、4月25日“计划免疫宣传日”和“碘缺乏病日”、5月31日“世界无烟日”、“爱牙日”、“高血压日”、“糖尿病日”等安排了中医专题资讯活动。发放各类宣传材料近2000余份。通过这些广泛有效的宣传活动,向辖区居民普及了中医养生防病知识,提高相关保健意识,抵制不良生活行为习惯,效果明显。

七、开展体检,送健康上门。

2011年我中心为辖区居民体检6000多人。体检期间我们还认真讲解了许多居民提出关于中医保健的问题,各科室齐心协力、尽职尽责,我们的服务态度得到了广大的体验者一致好评。

八、关爱未成年人,当好健康卫士。

我中心还深入社区幼儿园、中小学开展中医健康卫生知。

识宣教并进行免费体检,及时发现健康隐患问题。良好的卫生行为养成必须从孩子抓起,学校健康教育尤为重要。我们向学生宣传中医防治传染病知识、中医健康行为方式、青春期生理知识等,培养孩子的健康意识,养好良好的健康行为。并通过孩子向家长宣传健康教育知识,家长和孩子相互进行督促,使学校与家庭紧密联系,促进家庭中医健康知识的提高和健康行为的养成,深受小朋友和家长的欢迎。

下一步,我们将认真总结经验,不断加强对中医健康教育工作的指导,落实各项措施,及时调整工作思路,切实抓紧、抓实、抓好,为提高广大人民群众利用中医保健方式的意识而努力,为将中医健康教育与众议院适宜技术健康促进工作水平提高到一个新的高度而努力。

簇锦社区卫生服务中心。

二0一一年十月二十六日。

健康管理工作计划篇十一

中心城社康中心深入贯彻落实《国家基本公共卫生服务规范(2011版)》的要求,紧紧围绕产妇中医健康管理方案,着力推进产妇中医健康管理工作,努力发挥中医药特色优势,全面推进中医药事业发展,取得了一定的成绩。

一、以创建全国基层中医药工作先进单位为契机,加快发展产妇的中医健康管理。

深入扎实开展“创建全国基层中医药工作先进单位”创建工作,把产妇中医健康管理作为中医药健康管理试点工作,制订了社康中心的实施方案,并遵照方案开展了各项工作,对产后访视人员进行了产妇中医保健的培训学习,规范了工作流程,服务用语,充分理解和掌握中医药指导处方。

二、落实产后访视和产后健康检查制度。

对分娩医院转来的产妇,保证了3~7天内到产妇家中第1次产后访视,14天第2次访视,进行了产褥期健康管理,加强母乳喂养和新生儿护理指导,进行新生儿访视。督促产妇到上级医疗卫生机构做产后42天健康检查。

三、开展产妇中医药保健指导。

根据产后汗出和产创出血,阴血骤虚,卫表不固,抵抗力下降;恶露排出,血室已开,胞脉空虚,易引起疾病特点,充分运用中医药知识指导产妇保健,重点是指导产妇在产褥期注意寒温适宜,劳逸适度,调节饮食,调和情志,正确哺乳,防止怀孕,对产后常见疾病的运用中医药进行防治。对2016年7月1日以后接收的237名产妇全部进行了中医健康管理。全年产后访视422人,接受中医药服务管理237人,占56.16%。

四、今后的工作。

2017年要加强产后访视人员的培训学习,掌握更多中医药保健知识,更好指导产妇保健,在保证服务数量同时,要努力提高服务质量。

龙岗区人民医院中心城社康。

2017年1月5日。

健康管理工作计划篇十二

20____年,总承包部为继续保持、改进质量、环境和职业健康安全管理体系,现对贯彻gb/t19001-20____《质量管理体系要求》、gb/t50430-20____《工程建设施工企业质量管理规范》、gb/t24001-20____《环境管理体系规范及使用指南》和gb/t28001-20____《职业健康安全管理体系要求》国家标准工作安排如下:

一、目标。

继续保持质量、环境和职业健康安全管理体系的正常运行,持续改进,提高管理体系的有效性。

二、组织机构及职责权限。

最高管理者:原波。

管理者代表:杨秉钧。

最高管理层:各主管领导。

分管处室:质量监管处和技术设计处(主管质量管理体系运行)、安全监管处(主管环境、安全管理体系运行)、办公室(主管职业健康管理体系运行)。

相关部门:各处室、各区域分公司、各工程经理部。

各单位员工代表由各工会小组长担任;总承包部员工代表:刘红梅。

各主管领导、各单位质量、环境和职业健康安全管理职责权限详见《质量管理手册》和《环境职业健康安全管理手册》中职责分配表。

(一)继续贯彻质量、环境、职业健康安全方针。

1、实施“全过程科学管理”,将贯彻质量、环境和职业健康安全管理标准工作与专业系统管理工作紧密结合。

2、增强为顾客服务意识,不断“追求顾客满意”。

3、推行“绿色施工”“保障安全健康”,实现环境和安全目标。

(二)继续努力完成总承包部制定的总目标。

1、质量目标。

2)合同履约率100%,由法律合约处主责,负责管理和考核;。

3)顾客满意度80%,由企划处主责,负责管理和考核。

2、环境目标和安全目标(详见附录一)由安全监管处主责,负责管理和考核。

3、职业健康目标(详见附录一)由办公室主责,负责管理和考核。

4、由企划处对各处室、各区域分公司、各工程经理部按总承包部20____年工作报告安排进行目标分解,落实责任进行考核。

5、各处室、各区域分公司、各工程经理部及项目部工程质量、环境和职业健康目标通过签订的管理目标责任书确定,进行节点、年度考核,加强对目标完成的监督检查。

1、各部门、各工程经理部及项目部继续对环境因素和危险源进行动态管理,公布20____年度重大环境因素和危险源(详见附录二)。各项目应依据环境因素、危险源的识别、评价和总承包部确定的重大环境因素、危险源,确定项目的重大环境因素和危险源,并制定管理方案加以控制。

2、各业务系统管理部门应将管理体系运行检查与业务检查相结合,加强信息沟通和重点检查,不断提高过程监视测量的有效性。

3、20____年要在内审改进实践和总结的基础上,进一步完善内审工作。

1)内审时间。

内部审核计划于20____年9月开始,于20____年12月底完成。

2)内审方式。

对总部机关的审核采取集中审核方式,对各项目部的审核采取与各业务系统检查相结合的方式进行审核。

健康管理工作计划篇十三

20xx年在院领导的支持下,通过不断的努力,完成了上级部门下达的各项任务,但仍有许多不足之处,xx年我们将更加努力,争取在各方面比去年更上一个台阶,现从本街道办事处实际出发特制定20xx年儿童保健工作计划。

1、争取在20xx年时,实现每个儿童都享有卫生保健,提高7岁以下儿童保健覆盖率和3岁以下儿童系统管理率,力争新生儿访视率95%,降低婴儿死亡率为奋斗目标。

2、做好常见病、多发病的防治工作、对佝偻病、缺铁性贫血等疾病要早防早治,提高矫治率,降低体弱儿率,体弱儿做到管理率100%。

3、对信息统计的各种报表,均做到及时、准确、无误,并做到有痕迹管理。

1、进一步加强市妇幼卫生年暨“三网”监测工作,提高信息上报的及时性和准确性。

2、认真落实市妇幼保健所工作考核目标,加强质量控制,对新生儿进行系统管理.积极开展新生儿访视工作,宣传母乳喂养及指导新生儿护理,做到三早,早发现、早管理、早干预。

3、坚持“4.2.1”体检,开展对集体儿童进行大面积体检工作,并且根据实际情况酌情增加体检项目。

4、在领导协调及带领下,开展3-6岁托幼园所儿童体检。

5、与儿童家长及时沟通,将0-3岁儿童系统管理率及体检率提高。加强宣传,加深儿童家长对儿童体检的认识。

6,加强与市妇幼保健院联系,及时掌握新生儿出生情况,提高新生儿访视率。

7、认真做好体弱儿筛查工作,加强对体弱儿的管理,专案专卡系统管理。

8、利用多种形式进行大众科普知识传播。

健康管理工作计划篇十四

1.完成辖区常住居民健康档案的.建立和电脑信息录入。以妇女、儿童、65岁以上老年人、慢性病人、残疾人、精神病人为重点人群,逐步扩展到一般人群。建立统一、科学和规范的健康档案,并录入电脑实行微机化管理。

2.使健康档案及电子健康档案建档率达到70%以上,健康档案合格率达到xx0%以上。健康档案使用率达到60%以上。

1.组织领导:

成立健康档案工作领导小组,全面负责居民健康档案建立工作的组织、实施、协调工作。领导小组定期检查如有不能达到规定的数量将列入年底绩效考核中。

2.培训宣传:

居民健康档案工作领导小组定期组织各站相关人员进行培训,培训内容包括居民健康档案的科学建立、有效使用和规范管理,同时,采用多种方式在各社区范围内进行相关宣传,取得广大群众的支持配合。

3.建档方式:

(1)门诊接诊:采用患者前来就诊,填写健康档案,健康档案的首页。

(2)在各村卫生室工作人员的配合下,到辖区采集居民个人基本信息等,取得健康档案建立的第一手材料。其中包括居民个人基本信息。

(3)入户调查:采用下乡到村民家中采集方法。在入户采集的时候,为了得到辖区居民的配合,应加多宣传,加深辖区居民之间的沟通了解。同时,可以在村卫生室工作人员的配合下,与村卫生室工作人员一起到家中采集信息。

(4)健康体检:通过下乡入户调查对居民进行简单的体格检查并做登记,利用每年的妇女检查、儿童随防、慢非病人随访、老年人健康检查等方式进行采集。

4.建档要求:

(2)坚持循序渐进,从重点人群起步,逐步扩展到一般人群;

(3)健康档案记录内容应齐全完整、客观真实准确、书写规范、字迹工整、基础内容无缺失。

5.信息录入:开始信息录入前对所有相关人员进行统一培训,使其掌握信息录入的基本操作方法及注意事项;健康档案的录入由各卫生站医生负责各自辖区内的档案录入。

并保证录入的档案合格率达到xx0% 。

秦都区马泉社区卫生服务中心

20xx年1月xx日

健康管理工作计划篇十五

中医认为女性妊娠期间脏腑、经络的阴血,下注冲任,以养胎元。因此整个机体出现“血感不足,气易偏盛’’的特点,而有“产前一盆火”之说。妊娠初期,由于血聚于下,冲脉气盛,肝气上逆,胃气不降,则出现饮食偏嗜、恶心作呕、晨起头晕等现象,一般不严重,经过20-40天左右,症状多能自然消失。另外,妊娠早期,孕妇可自觉乳房胀大。妊娠3个月后,白带稍增多,乳头乳晕的颜色加深。妊娠4-5个月后,孕妇可以自觉胎动,胎体逐渐增大,小腹部逐渐膨隆。妊娠6个月后,胎儿渐大,阻滞气机,水道不利,常可出现轻度肿胀。妊娠末期,由于胎儿先露部压迫膀胱与直肠,可见小便频数、大便秘结等现象。

一、正言行。

孕妇要端心正坐,清虚和一,以修心养性。

二、调养饮食。

孕妇在受胎之后,应该调饮食,淡滋味,避寒暑,并根据妊娠不同时期给予不同的营养以逐月养胎。

三、调畅情志。

孕妇应保持心情舒畅,稳定情绪,避免精神紧张,以影响胎儿发育。

四、起居有常。

在生活起居方面,孕妇应顺应四时气候的变化,随其时序而适其寒温,避免环境、天气等造成的损伤。另外,妊娠早期及7个月以后,应谨戒房事,以免损伤冲任、胞脉,而引起胎动不安或堕胎、小产或病邪内侵。

五、谨慎用药。

凡峻下、滑利、祛瘀、破血、耗气及一切有毒药品,都应慎用或禁用。有妊娠疾患必须选用时,请在专业医师指导下应用。

六、分期保健要点。

(一)早期养胎气。在此时期,胎未有定形,不宜服食药物,重要是调心。

(二)中期助胎气。受孕中期,胎儿成长迅速,要调养身心以助胎气。

(三)后期利生产。怀孕后期,此期孕妇衣着要宽松,不能坐浴,要行走摇身,心静不可大怒。

七、异常情况注意。

(一)妊娠呕吐。

妊娠早期,出现头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应,属于早孕反应范畴。可以通过以下几点保健方法达到减轻、缓解的目的。严重者应及时转诊。

1.含服少量鲜姜片、乌梅、陈皮等缓解或减轻妊吐,或可以连苏饮啜饮频服,若服中药即吐者,可以热汤药熏鼻以止呕。

2.生活上调配饮食,宜清淡,易消化,忌肥甘厚味及辛辣之品。鼓励进食,少食多餐,可适当食疗。

3.麦冬洋参茶:取麦冬、西洋参泡水代茶饮。

4.蔗姜饮:甘蔗汁1杯,鲜姜汁1汤匙,将两汁调匀加热,趁温服之。

5.取橘皮20克,或柚子皮9克,洗净入砂锅中,去渣取汁,代茶饮。

(二)妊娠血虚妊娠血虚。

中医认为妊娠后血聚于下以养胎,故孕妇“血感不足,气易偏盛”。临床常见面色淡黄,或少华。适时适当增加营养,注意休息,也可食疗。严重者应及时转诊。

1.阿胶粥:阿胶10克,糯米50克,红糖适量。将糯米煮粥,待粥将熟时,放入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,稍煮沸1-2次,加入红糖即可。每日分2次服,3-5日为1个疗程。连续服用可有胸满气闷的感觉,宜间断服用,脾胃虚弱者不宜多食。

2.山药山萸粥:山萸60克,山药30克,粳米100克,白糖适量。将前2味煎汁去渣,加入粳米、白糖,煮成稀粥。每日分2次,早晚温热食。

(三)妊娠便秘妊娠便秘。

妊娠期妇女易出现便秘,久之易诱发痔疮或使原有痔疮加重。便秘未予改善,导致排便时孕妇腹压增大,易致胎动不安。

妊娠便秘以预防为主,包括以下内容:

1.孕妇平素应多食富含粗纤维的蔬菜,可多食香蕉、蜂蜜等促进排便的食物。

2.保持适当运动,养成定时排便的良好习惯。

(四)胎动不安。

妊娠期妇女若出现小腹不适或隐痛,伴腰酸,或阴道极少量出血,可能为胎动不安先兆,应及早到医院就诊。

二、产妇日常中医保健适宜技术和方法。

产后经常出现下述症状:产后乳汁蓄积或缺乳、腹痛、便秘、多汗等。以下是常用的中医诊断及保健方法。

一、儿枕痛(产后官缩痛)儿枕痛(产后官缩痛)。

(一)临床表现:产后。

三、四天内,下腹部阵发性疼痛,哺乳时加重,不伴有寒热,恶露无异常。

(二)适宜技术:1.饮食调理:(1)山楂肉30克,红糖15克(冲),水煎服。(2)益母草30克,生姜3片,红糖15克(冲),水煎服。(3)红糖煮鸡蛋1-2个。2.穴位按摩:可以选用三阴交、足三里、关元、中极等穴位按压。

二、产后乳汁蓄积。

(一)临床表现:乳房胀痛、乳腺结块触痛,乳汁难出或有结块;但局部无红肿灼热感,不伴有发热恶寒等症状。

(二)适宜技术:

1.乳房按摩:由乳房四周向乳头方向按摩,保证挤压乳头每侧至少有10个乳腺管喷乳为佳。

2.外敷:(1)芒硝500克,分次纳布包内,敷于乳房处,芒硝结块后,更换。可以有效地缓解乳房疼痛的症状。(2)如意金黄散用米醋调开外敷;随干随换。(3)仙人掌去刺,捣泥外敷,一天2-3次。

三、产后缺乳。

(一)临床表现:产后哺乳时,乳汁缺乏,不足以喂养婴儿,或乳汁全无;乳房松软不胀不痛,挤压乳房,乳汁点滴而出。

(二)适宜技术:

1.饮食调理:(1)猪蹄1只,百爪鱼适量,木瓜1只,共煮汤。(2)猪蹄汤:猪蹄2只(或用鲫鱼),通草24克,同炖,去通草,食猪蹄饮汤。(3)鲫鱼汤:活鲫鱼洗净、背上剖十字花刀。略煎两面后,烹黄酒,加清水、姜、葱等,小火焖炖20分钟。丝瓜洗净切片,投入鱼汤,旺火煮至汤呈乳白色后加盐,3分钟后即可起锅。如根据口味和习惯,将丝瓜换成豆芽,效亦相仿。

2.穴位按摩:可以选用乳根、膻中、少泽、足三里等穴,手指点穴,每日一次,每次每穴3分钟。

四、产后便秘。

(一)临床表现:产后大便干燥,或解时坚涩难下,饮食如常,且无腹胀及腹痛呕吐等症状。常伴面色萎黄,皮肤不润。

(二)适宜技术:

1.饮食调理:(1)蜂蜜饮:清晨空腹顿服蜂蜜一匙,然后再饮温开水一大杯,轻症者有效。(2)黑芝麻、胡桃、松子仁等分研碎,加白糖或蜂蜜适量,分次服用。

2.穴位按摩:用双手各一指以适当的压力按压迎香穴5-10分钟。

五、产后多汗。

(一)临床表现:产后汗出过多,不能自止,动则益甚,时或恶风。

春季养生。

春季,即农历1月、2月、3月,包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气。

【生活调护】。

春季宜晚睡早起,注意调养情志,防风御寒,进行饮食调节和适度的运动锻炼。

【情志调护】。

春季养阳重在养肝,肝在五行中属木,与春相应,主升发,喜畅达,恶抑郁。春季尤重视精神调摄,保持心胸开阔,情绪乐观,以使肝气顺达,气血调畅,达到防病保健之目的。

【饮食调护】。

春季养生补五脏应以养肝为先,进补应“省酸增甘,以养脾气”。俗语说:药补不如食补,养肝也是如此,食补补肝首选的食物为谷类,如糯米、高梁、黑米、黍米;其次为红枣、核桃、桂圆、栗子;还有肉鱼类,如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝有保健作用。另外,要多吃些温补阳气的食物,如葱、生姜、香菜、大蒜、洋葱、芥菜、韭菜等,这类蔬菜既可以疏散风寒,又能够抑杀病菌。也可适当食用樱桃、菠菜、蜂蜜、山药、春笋等。

【食疗方】。

1、鸭血鲫鱼粥:鸭血性平,营养丰富,肝主藏血,以血补血是中医常用的治疗方法。取鸭血l00克,鲫鱼100克,白米100克同煮粥服食,可养肝血,辅治贫血。

2、猪血菠菜汤:取猪血500克,切成片,菠菜500克,洗净切断,共煮汤调味食用,每日或隔日1次。中医认为菠菜性甘凉,能养血、止血、敛阴、润燥,此汤是具有补而兼通功效,体弱及老人便秘、痔疮便血者最宜食用。

3、黑米粥:黑米性平味甘,含15种氨基酸及多种维生素,能益肝补脾,养胃滋肾,为春季进补佳粮。此粥适用于肝肾虚损,妇女产后体虚。

4、葱白生姜茶:大葱1根,砸扁切碎放锅内,加开水l碗,取旺火烧沸,加红茶叶1大撮,调入生姜汁1匙,冲浓茶趁热饮。随即盖被就寝,可增热御寒,防治早春风寒感冒。

5、蜜糖蒸萝卜:大白萝卜1个,清洗干净,削去外皮,挖空中心,装入蜂蜜,置于碗中,隔水蒸熟。对风热感冒,防止感冒,肺结核,支气管炎等病症效果较好。

夏季养生。

夏季,即农历4月、5月、6月,包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑6个节气。

【生活调护】。

l、应时起居:应夜卧早起。稍晚一点睡觉,是为了顺应自然阴气的不足;早些起床,是为了顺应阳气的充盛,睡眠不足可适当午睡。

2、注意防暑:夏季暑热湿盛,宜防暴晒,宜降室温,居室应尽量做到通风凉爽。

3、宜洗热水澡:夏天洗冷水澡会使皮肤收缩,洗后反觉更热,而热水洗澡虽会多出汗,但能使毛细血管扩张,有利于机体排热。

【情志调护】。

夏季养心。养生重在精神调摄,保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以免以热助热,火上加油。心静人自凉,可达到养生的目的。

【饮食调护】。

夏季应吃清淡易消化的食物,少吃油腻或煎炸的食品。最好吃些含蛋白较高的食物,如鱼、蛋、奶及豆制品等,新鲜蔬菜、水果更是不可缺少的。另外夏天因出汗多,身体失去大量的水和盐分,应注意少量多次饮水,绝不能等到口渴时再喝,但也不要过多地喝冷饮或多食冰淇淋之类的食品。

【食疗方】。

多吃凉性蔬菜,有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。常见的凉性蔬菜有:苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋、豆瓣菜等。

多吃含水分多的蔬菜:冬瓜含水量居众菜之冠,高达96%,其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜等。另外,所有瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点,有降血压、保护血管的作用。

多吃些“杀菌”蔬菜:“杀菌”蔬菜可起到预防疾病的作用,包括:大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜、蒜苗等。

1、百合杏仁粥:鲜百合、杏仁与粳米同煮,加白糖适量温服,能润肺止咳、清心安神,用于病后虚热、干咳劳咳。

2、红枣糯米粥:山药、苡仁、荸荠、大枣、糯米同煮,放人适量白糖,有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴之功效,适用于病后体弱及贫血、营养不良、食欲不振、慢性肠炎等患者食用。

3、莲米粥:将莲米发涨后,在水中用刷子将表皮擦去,抽出莲心放清水煮烂,再与粳米同煮食用,具有健脾止泻、益肾固涩、养心安神之功,适用于脾虚食少、腹虚带下、遗精尿频、心烦失眠、健忘多梦。

秋季养生。

秋季,即农历7月、8月、9月,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。

【生活调护】。

1、应时起居:秋天的气候变化较大,早秋热湿,中秋前后燥,晚秋又以凉、寒为主,所以人们在起居上应提高警惕,注意养生。睡眠应做到早睡早起。

2、秋季气候变化大,衣服的增减要及时、适时。

【情志调护】。

在精神调养上也应顺应季节特点,以“收”为要,做到“心境宁静”,这样才会减轻肃杀之气对人体的影响,才能适应秋天的特征。简单地说,就是要“清心寡欲”。私心太重、嗜欲不止会破坏神气的清静。

【饮食调护】。

秋天养肺,饮食调养应遵循“养阴防燥”的原则,饮食宜养阴,滋润多汁。

养肺为要:要多吃些滋阴润燥的食物,如银耳、甘蔗、燕窝、梨、芝麻、藕、菠菜、鳖肉、乌骨鸡、猪肺、豆浆、饴糖、鸭蛋、蜂蜜、龟肉、橄榄。此外还可适当食用一些药膳,如:参麦团鱼、蜂蜜蒸百合、橄榄酸梅汤等。

少辛增酸:秋天饮食要少食辛味食物,如:葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等。在此基础上多吃些酸味食物,以补肝气,如:苹果、石榴、葡萄、芒果、樱桃、柚子、柠檬、山楂、番茄、荸荠等。

宜多吃粥:秋天早晨多吃些粥,既可健脾养胃,又可带来一日清爽。秋天常食的粥有:山楂粳米粥、鸭梨粳米粥、兔肉粳米粥、白萝卜粳米粥、杏仁粳米粥、橘皮粳米粥、柿饼粳米粥等。

【食疗方】。

l、赤小豆粥:赤小豆50克、米100克、白糖少许。赤小豆和米同放锅中,大火煮开,改用文火熬煮,食用时,放入白糖即可,有清热利尿、止渴之功效。

2、百合杏仁粥:鲜百合、杏仁与粳米同煮,加白糖适量温服,能润肺止咳、清心安神,用于病后虚热、干咳劳咳。

3、胡萝卜粥:取新鲜胡萝卜切碎,同粳米共煮,能健胃、补脾、助消化。将胡萝卜用素油煸炒,加100克米和水煮粥。因胡萝卜中含有胡萝卜素,人体摄人后可转化为维生素a,适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。

4、梨子粥:梨子2只,洗净后带核切碎加粳米100克,和水煮粥。因梨具有良好的润燥作用,可作为秋令常食的保健食品。

冬季养生。

冬季,即农历lo月、11月、12月,包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒6个节气。

【生活调护】。

应时起居:冬三月应早卧晚起,必待日光。早睡以养人体阳气,保持温热的身体;晚起以养阴气、日出而做,以避严寒,求温暖。衣着要暖和、宽松、柔软。脚要保暖,睡前用温水洗脚,并搓脚心100-200次,以补肾健脑。总之,冬季宜养藏为本,强肾助阴,以顺应自然,御寒健身。

【情志调护】。

冬季要以安定清静为根本,以保持精神上的愉快和情绪上的稳定。在冬季应避免各种不良情绪的干扰和刺激,让心情始终处于淡泊宁静的状态,遇事做到含而不露,秘而不宣,使心神安静自如,让自己的内心世界充满乐观喜悦的情绪。

【饮食调护】。

l、以食物热气治寒:冬季阳虚阴盛,宜食温性食物,以食物热气治寒,以“和血行气,壮神御寒”。常见的温热食物有:牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、桂圆肉、枣、蛋类、山药、猪血、糯米、韭菜等。

2、养肾防寒:冬季养生调养摄取食物当以补肾温阳、培本固元、强身健体为首要原则。冬季调养摄取的食物宜温性,忌寒凉。常以鹿肉、狗肉、羊肉、麻雀、韭菜、虾仁、栗子、胡桃仁等温补肾阳,以海参、龟肉、芝麻、黑豆等填精补髓。

3、冬季宜吃“黑色食品”。如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑菇、乌骨鸡、乌贼鱼、甲鱼、海带、紫菜等。

4、冬季易进补:冬令进补养生,首先应遵循“药补不如食补”的原则,以食物之性,补机体之虚,纠阴阳之偏。

【食疗方】。

1、枸杞大枣玉米渣粥:玉米渣100克,大枣10个,枸杞15克。

做法:l、枸杞、大枣用清水淘洗干净;

2、锅中加入清水烧开。下入玉米渣慢火煮至半熟时,下入大枣和枸杞,慢火煮熟,即可出锅。此粥有补肝、肾降血糖的功效。

2、羊肉萝卜小米粥:小米150,白萝卜70克,羊肉50克,香菜15克,盐、味精、料酒各适量。

做法:l、羊肉切丁,白萝卜切滚刀块,香菜切小段。

2、锅中加入水烧开,下入羊肉、料酒汆水,撇去浮沫,捞出用水冲干净。

3、另起锅加水烧开,下入小米、羊肉丁小火炖。肉快要熟时,下入萝卜块,炖至米汤粘稠,调味即可出锅。此粥有促进食欲、健脾和胃、增温御寒、滋阴肾气、补虚清热的功效。

健康管理工作计划篇十六

1、摸清辖区内居民总户数和总人口数。

2、为辖区内居民建立健康档案,在20__年建档率30%的基础上,今年要求完成80%,力争100%。

3、通过建档,掌握0~36个月儿童、孕产妇、高血压、2型糖尿病、重性精神病以及65岁以上老年人基数,并实行分类指导和管理。

4、按照规范化管理要求,妥善记录、整理、保存、上报并及时更新各种数据资料。

二、65岁以上老年人健康管理。

1、摸清辖区内65岁以上老年人基数,各卫生所要登记、造册、保留基数并上报卫生院汇总。

2、为65岁以上老年人每年进行一次健康体检,并做好记录。

3、为65岁以上老年人每年进行一次免费血糖化验,并做好记录。

4、通过入户调查,建立健康档案,要求开展村建档率达到95%以上,力争100%,并达到规范化管理。

二、高血压病患者健康管理。

1、建立35岁以上人群首诊测血压制度,及时筛查和发现高血压病人,要求35岁以上人群首诊测血压比例达到95%以上。

2、建立35岁以上高血压患者登记册,实行分类管理,要求开展村建档率均要达到95%以上,力争100%。

3、对35岁以上高血压患者每年进行一次健康体检和免费血糖化验。

4、对于明确诊断的高血压患者每三个月上门随访一次,特殊患者根据病情及时随访,做好随访记录并及时更新档案内容,不得缺项漏项。

5、认真学习服务规范,掌握慢病患者的健康指导、行为干预等健康知识,合理对患者进行干预指导。

6、按照规范化管理要求,妥善记录、整理、保存、上报并及时更新各种数据资料。

三、2型糖尿病患者健康管理。

1、摸清和掌握辖区内2型糖尿病患者的基数。

2、建立2型糖尿病患者登记册,实行分类管理,并上报、汇总要求开展村建档率均要达到95%以上,力争100%。

3、对2型糖尿病患者每年进行一次健康体检和免费血糖化验。

4、对于一般患者每三个月上门随访一次,特殊患者根据病情及时随访,做好随访记录并及时更新档案内容,不得缺项漏项。

5、按照规范化管理要求,妥善记录、整理、保存、上报并及时更新各种数据资料。

四、重性精神病患者健康管理。

1、摸清和掌握辖区内重性精神病患者的基数,并登记造册上报汇总。

2、通过入户调查,建立健康档案,要求开展村建档率达到95%以上,力争100%。

3、对重性精神病患者每年进行一次健康体检和免费血糖化验。

4、对于一般患者每三个月上门随访一次,特殊患者根据病情及时随访,做好随访记录并及时更新档案内容,不得缺项漏项。

5、按照规范化管理要求,妥善记录、整理、保存、上报并及时更新各种数据资料。

健康管理工作计划篇十七

为了加强建立和完善基本公卫服务质量,推进基本公共卫生服务逐步均等化,完善基本公共卫生服务项目管理制度,结合实际情况特制定以下计划。

一、业务学习和专业培训。

接受上级卫生机构的技术指导、培训和工作评估,不断改进工作中存在的问题。积极参加各种业务学习和专业培训,从而提高儿童健康管理服务保健工作人员的业务水平。加强宣传,向儿童监护人告知服务内容,使更多的儿童家长愿意接受服务。

 二、完善0-6岁儿童花名册: 。

前期整理好儿童档案中0-6岁以内儿童花名册名单,备注好近1年内的体检日期。与妇产科进行及时有效的信息沟通,及时掌握儿童的资料收集,提高新生儿访视率。

三、现有0-6岁儿童居民档案:

1.做好新增人口和漏建儿童档案建立及电子信息录入工作,及时更新档案。

2.在领导协调及带领下,开展3-6岁托幼园所儿童体检。

3.从3月份开始到3月尾,公卫儿童小组将每月需要随访的档案,分村分年归类。由防疫科室进行每个月的电话或者面对面随访,公卫儿童小组协助防疫科完成纸质工作,积极进行指导和跟进,互助完成儿童随访和电脑录入工作,用于检查迎检(动态管理)。

4.从体检中继续筛查出体弱儿人数和档案,如早产儿、低出生体重儿、中度营养不良等体弱儿档案和花名册的建立,进而完善体弱儿建档工作。

5.各村档案分村分年管理,做好档案归类归档工作,以便检查容易查找资料。

四、工作要求。

1.从20xx年2月15日至12月底力争完成5000户0-6岁儿童建档和随访工作,争取0-6岁儿童建档率和随访率达到85%。

2.每季度建档1250份,每月建档417份,每日建档16份。

3.0-6岁儿童每人可免费享受13次健康检查,在婴幼儿6、8、18、30月龄分别进行1次血红蛋白检测,6、12、24、36月龄时分别进行1次听力筛查免费服务。

4.因公卫其他特殊性,如下乡体检开会检查等,其他人员共同协作完成剩下工作。

五、评价标准。

六、工作量汇总和上报:

每月27日进行工作量汇总和上报,于29日前将工作量报表及完成情况说明报送主任。每季度再进工作量汇总计算工作。

健康管理工作计划篇十八

依照健康教育工作规范要求,做好健康教育与健康促进各项工作任务。以《中国公民健康素养-基本知识与技能》为主要资料开展各种个体和群众健康教育的行为与方式的健康教育活动。围绕甲型流感、艾滋病、结核病、肿瘤、肝炎等重大传染病和慢性病,结合各种卫生日主题开展宣传活动。个性是用心开展“世界结核病日”、“世界卫生日”、“全国预防接种日”、“防治碘缺乏病日”、“世界无烟日”、“世界艾滋病日”等各种卫生主题日宣传活动。继续做好针对游客、农民工、外出打工和进城务工人员的艾滋病防治项目传播材料的播放工作.根据《突发性公共卫生事件应急预案》,开展群众性的健康安全和防范教育,提高群众应对突发公共卫生事件的潜力。加强健康教育网络信息建设,促进健康教育网络信息规范化。加强健康教育档案规范化管理。

二、主要工作措施

(一)、健全组织机构,完善健教工作网络

完善的健康教育网络是开展健康教育工作的组织保证和有效措施,20xx年我们将结合本社区实际状况,充实健康教育志愿者队伍,加强健康教育培训;组织人员用心参加疾控部门组织的各类培训,提高健康教育工作者自身健康教育潜力和理论水平;将健康教育工作列入中心工作计划,把健康教育工作真正落到实处。

(二)、加大经费投入

计划20xx年继续加强印制健康教育宣传材料,保障健康教育工作顺利开展。

(三)、计划开展的健康教育活动

1、举办健康教育讲座

依据居民需求、季节多发病联系社区卫生服务站安排讲座资料,按照季节变化增加手足口、流感等流行的资料。选取临床经验相对丰富、表达潜力较强的医生作为主讲人。每次讲座前认真组织、安排、通知,在讲座后理解咨询、发放相关健康教育材料,尽可能将健康知识传递给更多的居民。

2、开展公众健康咨询活动

利用世界防治结核病日、世界卫生日、全国碘缺乏病日、世界无烟日、全国高血压日、世界精神卫生日、世界糖尿病日、世界艾滋病日等各种健康主题日和辖区重点健康问题,开展健康咨询活动,并根据主题发放宣传资料。

3、办好健康教育宣传栏

每月定期对健康教育宣传栏更换资料。将季节多发病、常见病及居民感兴趣的健康常识列入其中,丰富多彩的宣传健康知识。

4、发挥取阅架的作用

我社区要充分发挥社区卫生服务站取阅架的作用,将居民需要的健康教育材料摆放其中,每月定期整理,供居民免费索取。

(四)、健康教育覆盖

计划于20xx开展的健康教育讲座、公众健康咨询活动、发放健康教育材料等工作的受教育人数覆盖辖区人口的60%以上,争取让更多的居民学习到需要的健康知识,从根本上提高居民自身的健康知识水平和保健潜力,促进人们养成良好的卫生行为习惯。

健康管理工作计划篇十九

认真贯彻《中华人民共和国传染病防治法》、《食品卫生法》、学校《卫生工作条例》,切实加强学校卫生工作,提高学生健康水平。从学校实际出发,立足学生良好的卫生行为习惯培养,推动学生身体和心理素质的不断提高,加强对学生的健康状况监测,及时做好传染病、常见病的预防和治疗工作,促进学校卫生工作再上新台阶,创出新业绩。

(一)加强健康教育。

1、按照铁岭市小学《学校卫生工作条例》检查评估细则要求,做好各项卫生工作。

2、认真上好健康教育课,做到有教师、有课本、有课时、有评价,确保学生健康知识合格率达90%以上。

3、开展形式多样的健康教育宣传活动,尤其是做好防传染病宣传及预防艾滋病教育。

4、重视学生心理、生理健康教育,开展青春期卫生讲座,并配合录像、挂图等,使讲座内容丰富多彩,通俗易懂。

5、着力培养学生卫生习惯,做到常洗澡,勤换衣,勤剪指甲,不喝生水,不随地吐痰等,确保学生健康行为形成率达80%以上。

(二)做好学校卫生监督工作。

1、按《学校卫生档案》要求,做好学生病假统计工作,提高上报数据的准确性。

2、做好教学卫生管理与监督,逐步使学生课桌椅及采光照明等符合卫生工作要求。

3、认真监督学校饮水卫生及食品卫生,开展经常性的食品卫生检查,杜绝食品卫生事故发生。

(三)开展学生常见病防治。

1、继续开展防近工作,及时掌握学生视力动态,对近视新发病率及假性近视及时督促矫正,随堂纠正学生读写姿势(一尺一寸一拳),不疲劳用眼,按时下课,保证学生课间休息时间,学生每天在校时间不超过6小时。

2、提高眼保健操质量,保健教师要每天检查学生眼保健操情况,对穴位按压不准确的及时予以纠正。

3、根据传染病在不同季节的流行特点,认真做好预防宣传工作、消毒隔离工作。

4、做好学生计划免疫工作。

5、配合防疫站广泛开展对近视、沙眼、龋齿、肠道蠕虫、肠道传染病、贫血等疫病的防治,加强对残疾体弱学生的医学照顾和心理卫生工作。

6、积极开展对口腔卫生知识的宣传,每学期组织学生观看口腔保健录像,组织学生采用氟化泡沫防龋,进一步减少龋病的发生率。

(四)积极做好创建工作。

1、按照学校卫生工作要求,认真积累健康宣传资料,为创建工作提供可靠的依据和准确的数据。

2、继续通过红领巾值岗对各班进行卫生评分,评流动红旗(一周一次),室外继续划分责任包干区,定班定人负责,保持室内外清洁整齐。

3、组织相关人员对教师办公室的卫生情况进行评分,并公布成绩。

近视、沙眼、蛔虫、龋齿、营养不良、贫血等常见病的预防是学校卫生工作的中心任务,这学期将继续督促患有近视眼、龋齿以及营养不良、贫血等疾病的学生尽早治疗和矫正。

1、近视:对4.8、4.9近视学生、督促他们做好眼保健操,纠正不良的读写姿势,不疲劳用眼,注意饮食,多食蔬菜、水果,减少肉及糖的摄入。对4.8以下的近视学生除注意以上几点外,还要及时督促到医院治疗。

2、龋齿、使用保健牙刷、氟化牙膏,注意刷牙方式,养成睡前刷牙习惯;少吃甜食,坚持氟化泡沫治疗,做好体检后恒牙龋齿修补的督促工作。

3、沙眼:培养学生良好卫生习惯,不与家人共用生活用品,一经诊断出患有沙眼,即督促学生到医院治疗。

4、肠道蠕虫:督促学生饭前便后洗手,注意饮食卫生,一经查出便为其进行驱虫治疗。

5、营养不良:建议家长调整饮食结构,荤素搭配,重视早餐,多参加体育锻炼。

6、贫血:铁是构成血红蛋白的重要成份,人体缺铁,可引起缺铁性贫血,而动物的肝脏、肾,瘦肉、血,以及蛋黄、豆类里均含有丰富的铁,因此经常督促患儿多摄入这方面的食物。

1、开展对流感、水痘等的预防宣传工作;增强学生防冻御寒意识,以防疾病侵袭。

2、加强对学生用眼卫生,眼保健操的检查督促工作。

1、继续开展对流感、流脑、水痘的预防宣传工作。

2、搞好室内外环境卫生,杀灭早春蚊蝇。

3、利用图片开展对结核病的防治宣传工作。

1、做好春季食堂、厕所、环境卫生、四害消杀工作。

2、开展爱国卫生月活动,加强对学生卫生习惯的培养。

3、对高年级学生进行青春期卫生知识讲座。

4、做好春季食堂、厕所、环境卫生、四害消杀工作。

1、开展碘缺乏症预防宣传和吸烟危害健康的宣传工作。

2、认真组织学生进行乙脑疫苗接种,力争接种率达100%。

加强对夏季常见病的预防宣传工作,预防胃肠道疾病的发生。

健康管理工作计划篇二十

为了加强建立和完善基本公卫服务质量,推进基本公共卫生服务逐步均等化,完善基本公共卫生服务项目管理制度,结合实际情况特制定以下计划。

接受上级卫生机构的技术指导、培训和工作评估,不断改进工作中存在的问题。积极参加各种业务学习和专业培训,从而提高儿童健康管理服务保健工作人员的业务水平。加强宣传,向儿童监护人告知服务内容,使更多的儿童家长愿意接受服务。

前期整理好儿童档案中0-6岁以内儿童花名册名单,备注好近1年内的体检日期。与妇产科进行及时有效的信息沟通,及时掌握儿童的资料收集,提高新生儿访视率。

1.做好新增人口和漏建儿童档案建立及电子信息录入工作,及时更新档案。

2.在领导协调及带领下,开展3-6岁托幼园所儿童体检。

3.从3月份开始到3月尾,公卫儿童小组将每月需要随访的档案,分村分年归类。由防疫科室进行每个月的电话或者面对面随访,公卫儿童小组协助防疫科完成纸质工作,积极进行指导和跟进,互助完成儿童随访和电脑录入工作,用于检查迎检(动态管理)。

4.从体检中继续筛查出体弱儿人数和档案,如早产儿、低出生体重儿、中度营养不良等体弱儿档案和花名册的建立,进而完善体弱儿建档工作。

5.各村档案分村分年管理,做好档案归类归档工作,以便检查容易查找资料。

1.从20xx年2月15日至12月底力争完成5000户0-6岁儿童建档和随访工作,争取0-6岁儿童建档率和随访率达到85%。

2.每季度建档1250份,每月建档417份,每日建档16份。

3.0-6岁儿童每人可免费享受13次健康检查,在婴幼儿6、8、18、30月龄分别进行1次血红蛋白检测,6、12、24、36月龄时分别进行1次听力筛查免费服务。

4.因公卫其他特殊性,如下乡体检开会检查等,其他人员共同协作完成剩下工作。

每月27日进行工作量汇总和上报,于29日前将工作量报表及完成情况说明报送主任。每季度再进工作量汇总计算工作。

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论证是通过提出一系列的理由、证据和观点,来证明或支持某一立场或观点。针对这个情况,我们需要采取更加全面和有效的措施。阅读总结范文可以扩大我们的思维视野,为我们的
计划是一种明确目标和安排行动的方式,帮助我们提前预设未来的方向。要写一篇较为完美的计划,可以利用工具和方法来提高效率和准确性。不同行业和领域的范文展示了计划的灵
政治是社会权力运行和决策制定的过程,对人们的生活有着重要影响。要思考总结的目的和受众,以便更好地确定写作风格和表达方式。下面是一些优秀的总结案例,希望对大家的写
解读是对文学、电影等作品进行深入理解和阐释的过程,它可以帮助我们抓住作品的核心思想。总结应该客观完整地反映所总结的内容。通过阅读范文,你可以对总结写作的结构和风
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?下
在工作和学习中,总结可以帮助我们发现成功和失败的原因,为未来的发展做好准备。撰写一份较完美的总结需要有系统性和条理性。下面是一些总结的写作技巧和经验分享,希望对
范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?接下来小编就给大家
通过总结,我们可以更好地发现问题,解决问题。如何通过总结来找出自己的不足,进行自我改进?这些总结范文涵盖了各个领域的知识和经验,适用于不同人群的总结写作指导。我
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总结不仅可以用于学习和工作,还可以应用于生活中各个方面,如家庭管理、情感处理等。在总结中要注意突出重点,给读者以启发和思考。阅读这些总结范文,我们可以从中寻找灵
写心得体会是心智成熟和个人成长的体现,也是对自己经验的沉淀。写心得体会时可以结合自己的感受和体验,展示个人的思考和成长过程。值得一提的是,下面这些范文都能给我们
写总结可以激发我们对于学习和工作的热情和动力。首先,明确总结的目的和主题,才能有针对性地进行。想要写一篇优秀的总结吗?不妨看看下面这些小编为大家精心收集的总结范
合同不仅要关注明确的条款,还要注意合同条款的合法性和合理性。合同中的条款应具有合理性和可操作性,不得违背法律法规和公序良俗。在起草合同时,我们可以参考范文的结构
影视作品是一种通过影像和声音媒介呈现的艺术形式,可以通过故事、角色和情节传达各种观点和价值观。在写总结之前,我们需要梳理并整理好自己的思路,确保条理清晰。总结范
时间过得太快,是时候回顾一下这段时期的收获和反思了。怎样提高自己的环保意识与实践?以下是专家给出的提高学习效果的十个建议,请大家参考。听那动人的声音作文600字
每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?下面
每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编为大家收集
我们在一些事情上受到启发后,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?以
在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。作文音
通过对过去失败案例的总结,我们意识到避免类似错误的重要性。写总结时要注意结尾,可以总结自己的体会和反思,并给出进一步的行动计划。以下是小编为大家整理的感恩总结,
当工作或学习进行到一定阶段或告一段落时,需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下,肯定成绩,找出问题,归纳出经验教训,提高认识,明确方向,以便进一步做好工作,
养成读书的习惯可以提高自己的知识储备。在写一篇较为完美的总结时,我们可以参考一些范文和案例来提升写作水平。希望这些总结范文能够给大家提供一些思路和参考,帮助大家
通过总结,我们可以更好地了解自己的优势和劣势,为进一步的学习做出有针对性的调整。写作是表达自己思想和情感的一种良好途径。培养自己的思考能力和创新能力,提升综合素
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情感体验是人类情感系统的一种表现形式,是我们感受和体验世界的一种方式。注意总结的时间范围和事件选择。以下是小编为大家整理的一些总结范文,供大家参考学习。机电专业
教育是指教育目的明确,以过程性和系统化方式实现的一种社会活动。总结要突出重点,突出所总结的核心内容,不要过分罗列和泛泛而谈。抱着学习借鉴的态度,我们可以从他人的
写心得体会可以让我们更加深入地了解自己,发现自己的优点和潜力。4.心得体会应该言之有物,尽量用一些具体的案例或个人经历来支撑自己的观点。以下是小编为大家收集的心
通过总结,我们可以发现自己的不足之处并努力改进。写总结时,我们可以采用归纳和分析两种方式,来呈现出全面和深入的评价。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以
时间就如同白驹过隙般的流逝,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,让我们一起来学习写计划吧。计划书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇计划呢?这里给大家分享一些最新的
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良好的总结能够帮助我们更好地积累经验,为将来的发展打下基础。写总结时要有一定的逻辑性,按照时间顺序或者逻辑顺序进行组织和归纳。以下是小编为大家收集的总结范文,希
总结是把一定阶段内的有关情况分析研究,做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料,它可以使我们更有效率,不妨坐下来好好写写总结吧。总结怎么写才能发挥它最大的作用呢
推理是通过观察、思考和分析来得出结论的一种思维方式。写一篇完美的总结需要明确总结的目的和对象。请看以下作品,它们或许对你的写作有所帮助。建筑求职信600字左右篇
总结是一个反思自身经验的机会,让我们更清楚自己的成长点和需要改进的地方。写总结时要注意阐明总结的意义和价值,使读者能够深刻领会到其中的重要性。以下是一些优秀的写
无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小编为大家收集的优
计划可以帮助我们更好地分配任务和资源,从而提高工作和学习的效率和质量。定期评估计划的执行效果,及时调整和改进。如果你还在为制定计划而犯愁,不妨看看下面这些优秀的
心得体会是对自己在某个领域或事件中的反思和思考。写心得体会时应注意结合自己的价值观和人生经验,抓住核心要点。请大家阅读以下心得体会范文,或许能够对你们的写作提供
古代文学是中国文化宝库中的重要组成部分,它承载着中华民族的智慧与情感。写一份较为完美的总结,首先需要认真梳理并整理所需总结的内容。范文中的观点和论述具有较强的说
做任何工作都应改有个计划,以明确目的,避免盲目性,使工作循序渐进,有条不紊。相信许多人会觉得计划很难写?下面是小编带来的优秀计划范文,希望大家能够喜欢!幼儿园第
创新是推动社会进步和发展的重要动力,它可以引领我们走向成功。总结的目的是为了回顾经验、总结教训,进而引发对未来的思考和改进。小编特地为大家准备了一些值得借鉴的总
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?
总结是我们思考和提高的桥梁,为我们的学习和工作带来更多的启示和思路。写总结时,我们还应该注意语言的流畅性和条理性,使读者能够更容易理解和接受。这些总结范文涵盖了
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创新能力是当今社会中最重要的竞争力之一,我们需要培养自己的创新意识和创新能力。在总结中,我们可以运用一些合适的归纳和概括方法,让文章更加有理有据。以下是一些整理
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建筑总结是对建筑工程实施过程进行总结和反思,以提高建筑质量和安全性。总结应该突出重点,突破大众思维,给读者留下深刻的印象。下面是一些值得借鉴的总结写作技巧和经验
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良好的计划可以为我们提供一个清晰的方向,减少迷茫和无效的努力。首先,明确目标是一个好的计划的基础。希望这些范文可以给大家提供一些思路和启发,帮助大家更好地制定自
时间过得真快,总在不经意间流逝,我们又将续写新的诗篇,展开新的旅程,该为自己下阶段的学习制定一个计划了。那关于计划格式是怎样的呢?而个人计划又该怎么写呢?那么下
计划是为了实现某个目标或完成某项任务而预先确定的行动步骤和时间安排。它可以帮助我们合理安排时间,提高工作效率。一个完美的计划应该具备可持续性和可复制性,以便能够
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写作是运用语言文字进行表达和交流的一种创作活动,可以用于传递信息、表达思想和感情。需要对自己的成绩或经验进行评价,找出其中的亮点和不足。想要写出一篇优秀的总结?
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人与自然的关系是人类一直以来不断探索的课题,我们应该怎样理解和应对这种关系呢?写作的关键在于准确表达自己的观点和想法,我们需要用简洁明了的语言来表达。收集整理的
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我们得到了一些心得体会以后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样能够给人努力向前的动力。优质的心得体会该怎么样去写呢?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇
环境保护已经成为全球关注的焦点问题,我们每个人都应该为之做出努力。可以通过对过去经验和现状进行比较和分析,来提炼总结的核心观点。阅读总结范文是一种锻炼自己总结能
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健康饮食是一种保持健康、提高生活质量的重要方式,我注重均衡营养的摄入。总结时应注意思路连贯,避免跑题或离题。总结是对过去一段时间经历的回顾和总结,可以让我们更好
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musicolet
2025-08-21
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