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全面回顾在总结中准确归纳核心观点是非常重要的。以下是一些比较有分量的总结范文，对于写作总结有一定指导意义，希望能对大家有所帮助。
禁烟的作文200字篇一
蔚蓝的天空流逸着镶道金边的白色云朵，大团大团的抒写这个季节的心事。教学楼前的栀子花散发出迷人的芬芳。似一袭清烟飘浮眼前，我遇见了岚。
将舒未舒的柳眉，清丽的眼眸透释着澄澈与忧伤，干净得像远山吹过来轻轻的微风，双唇略带点橘色，喜欢白色连衣裙，身上有好闻的味道――淡雅的栀子花香。
成为岚的同桌时我乐了足两个月，呆在她的身边，会有雨后阳光打在身上的感觉，温暖，新鲜，恬然，惬意。看她安静而迅速地帮我整理笔记，我直觉自己默默触到幸福的真谛。岚娟然如拭的微笑与她的宽容善良辉映成我们九年级一班最亮丽的风景线。
男生们说：炎炎夏日里，岚是他们最好的冷饮。于是，我成为岚的“绿衣大使”，男生们的信件络绎不绝，岚从来不拆一封来看看，只是半讨好半乞求的说：“求求你了，我的好同桌，帮我还给他们吧。”看她黛眉似颦非颦，我总忍不住笑得有点妒忌，学《故乡》里的杨二嫂，拨尖嗓子，“唉呀呀――幸亏我不是男生，否则也得吃这闭门羹了。”
但岚的眼神很忧郁。别过脸去看窗外血色的夕阳。
“东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖，莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦。”我大声念李清照的词，我知道，这样的黄昏，这样的落日余晖，带给岚的不是好回忆。
岚的弟弟跟岚一样，一个有栀子花香味的十岁小男生，生命永远定格在两年前的傍晚。
禁烟的作文200字篇二
我老爸哪里都好，就有一点不好——爱抽烟。
為了能让老爸戒烟，我尝试了许多办法，但都未成功。
一天，我又生一计。见老爸回来了，我赶紧装模作样地叼着根烟坐在沙发上看书。老爸看到顿时大怒：“小小年纪就叼着根烟，像什么话！还不快把烟给扔了！”
我笑着说：“老爸，我这么做都是跟您学的，这叫作上梁不正下梁歪！”
“不学好，真是不学好呀！”老爸又淡淡地说道，“我怎么会不知道抽烟的坏处……我这是……”
我赶快接着说道：“老爸，您知不知道，吸二手烟危害更大，所以为了免遭您的毒害，我就直接吸烟了。哦，对了，妈妈今天也开始抽烟了，我们一家人一起吞云吐雾，制造‘人间天堂。”
老爸听了目瞪口呆，过了半晌才说：“好吧，你这个小‘林则徐还真行，从明天，不，从现在开始，我戒烟了！”
哈哈！我这个小“林则徐”禁烟成功！
禁烟的作文200字篇三
最近，爸爸的烟瘾越来越大了，从每天一包烟变成了两天三包，看他整天沉醉在烟雾缭绕中，我和妈妈都为他担心，这样下去，爸爸都可以充当杀虫剂了（香烟里有的成分有杀虫作用），我们母子俩制定了一个循序渐进的计划。
方案：用我们占优势的两张嘴，劝说爸爸迷途知返。
战争开始了，妈妈用她那三寸不烂之舌出其不意，“打”的爸爸晕头转向，只看见妈妈两片翻动飞快的嘴唇，妈妈苦口婆心的给爸爸说了香烟的危害，我也加入了进去，用生物课本上的'一点知识为妈妈壮大声势。爸爸说不过我们，只得无奈的答应戒烟。
方案：当爸爸的面展示搜出来的烟头，对他进行质问。
虽然自口水战之后，我们没有看到爸爸抽烟了，但在家里还是有一股烟味。我于是马上立案侦查，终于在床下发现了几根烟头。我们拿着烟头质问爸爸，爸爸像一个犯了错的小孩，缩头缩脑。还举着右手发誓说以后再也不抽了。并交出了烟和打火机。
方案：转移爸爸的兴趣，使他彻底戒烟。
爸爸经过上一次教训，再也不在家里抽烟了，不过那次，妈妈偶然发现了他在外面抽烟。我们决定彻底改变他的兴趣，买来了很多爸爸爱吃的东西，转移他的兴趣。这个办法真奏效，爸爸现在再也不抽烟了。这一座难攻的碉堡，终于被我们拿下。
战斗到此结束，这场战争以我和妈妈的胜利而告终，不过好景不长，现在爸爸又迷上了玩电脑，经常玩到夜里一两点，朋友们，我需要一些help。
禁烟的作文200字篇四
它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。下面是关于禁烟。
作文。
希望能够帮到大家。
亲爱的爸爸：
您好!
今天是世界无烟日，在这个特殊的日子，儿子希望您也加入戒烟队伍中哦。
在学校通过老师的教育，我了解了吸引危害可大了。
吸烟几乎损害人体全部重要器官：呼吸系统、循环系统、神经系统、泌尿系统及其它重要脏器。吸烟还损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作。心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。
更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。研究结果表明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大。
爸爸，您那么爱我和妈妈，我相信当你了解了这些，一定会下决心戒烟了。
爸爸，听说一旦吸上了烟要戒不容易，我从书上了解了不少好的戒烟方法，您试试看哦。
1、扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射”。
2、避免参与往常习惯吸烟的场所或活动，或告诉别人你已经戒烟，不要给你烟卷，也不要在你面前吸烟。
3、餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。研究表明：在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾。
4、烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。
5、写下自己认为的戒烟理由，如为了自己的健康、为家人着想、为省钱等等，随身携带，当你烟瘾犯了时可以拿出来告诫自己。
爸爸，这个学期已经临近期末了，我在学校一切都好，我会在期末阶段更加认真复习，查漏补缺，争取再次取得好成绩，并把它作为礼物送给您哦。也相信等学期放假回到家时，爸爸一定会成功戒烟了。爸爸，祝您和妈妈。
身体健康，永远快乐!
儿子：文韬。
20xx年5月31日。
禁烟靠我们烟，在我们的生活中无所不在。据统计，每年因为吸烟导致肺炎、肝硬化死亡的人呈上升趋势。吸烟变成了“杀人凶手”!
五月三十一日是世界无烟日。但是这个节日似乎被人渐渐淡忘了。抽烟的“魔爪”也伸向了初中生甚至小学生。我爸爸就是一个老烟民。
哈哈。我的身份可以让爸爸一年里至少“戒烟”一天呢!我是五月三十一日出生的，每逢我生日，爸爸都会很识趣地“停烟”一天。但是一天在一年里是那么的渺小，那么的微不足道。
我决定对爸爸实行戒烟行动。一，整天在爸爸面前啰嗦，吸烟的坏处、有哪些致癌物质。一一把它们的缺点数出来。二，把爸爸的打火机、烟灰缸、烟统统收起来，让他找不到，那么他就吸不到烟啦!我看电视上说吸烟二十年以上的人的肺是灰黑色的、黑斑点点的，非常的恐怖。
三个月前，爸爸说，抽烟都抽了二十年了，想戒也戒不掉了。我听了，立刻反驳道：“只要你肯戒就肯定会成功。俗话说：‘只要有恒心，铁柱磨成针。’”爸爸想用无谓的话略略带过就算了，但这一招已经没有效了!正当爸爸侃侃而谈的时候，我正忙着把家里的“烟具”收起来呢。爸爸讲完了，哈哈，我早就收完了，就连爸爸手上的那支点着的烟我也偷偷用剪刀把它剪了。当爸爸反应过来的时候已经迟了。我抢在爸爸的面前开口了：“我知道你是不会轻易死心，”我拿出了事先准备好的照片，“目瞪口呆了吧，一旦染上吸烟的恶习，下场就是这样。你要记住我的生日，也要记住我生日的背后的含义。”
现在，爸爸的抽烟量已经从每天一包烟改为每天半包烟，咳嗽声的频率也慢了下来。爸爸也渐渐体会到戒烟的好处，戒烟的热情也越来越高。
也许，在不久的以后，烟已经不是人们的必需品了，而是人们的附属品，人们会以曾经拥有或拥有而感到负累、感到厌恶!
禁止吸烟我发现有些人还在公共场所吸烟，如：学校、餐厅、公园、游乐园等等，我非常讨厌那些吸烟的人。
烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧气输送到全身能力。烟的烟雾是致癌物质~就是说，它能在它所接触到得组织中生癌，因此，吸烟者呼吸道德任何部位都有发生癌的可能。尼古丁还能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔或喉癌致死的机率、要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而满心肺部本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
那些喜欢吸烟的烟民们，快快放下手中的烟头，一起保护自己的身体，为祖国、社会付出贡献吧!
众所周知，公共场所是禁止吸烟的，但是现在在公共场所吸烟的人越来越多，尤其是在公交车上。
下午，我和姐姐乘公共汽车回家，车上人多，我和姐姐找了座位坐下来。玩累了的我都快睡着了，这时，我闻到了一股呛人的烟味，仔细一搜寻，原来是坐在我前面的叔叔在吸烟。
“太不像话了!”我想上去制止吸烟这种不文明的行为，刚站起来就犹豫了，因为那个叔叔太强壮了，万一他骂我、打我可咋办?我又坐回了座位。
车上所有的人都向那个小姐姐投去了赞赏的目光，包括刚才那个吸烟的叔叔。小姐姐的机智却我钦佩不已，也为我的犹豫感到羞愧。
我希望那些吸烟的朋友能够明白，吸烟是有害健康的，在禁止吸烟的公共场所吸烟更是危害到了别人的健康。
禁烟的作文200字篇五
一支香烟燃烧完，周围几平方米都是烟味了。抽烟者是习惯了，享受了，可受害的还有旁边无辜的人啊。据医学资料显示，吸二手烟比抽烟的危害更大。《科技日报》也曾报道二手烟也称为环境烟草烟。二手烟既包括吸烟者吐出的主流烟雾，也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟。二手烟中包含4000多种物质，其中包括40多种与癌症有关的有毒物质。世界卫生组织的报告表明，吸烟对人类的危害是多方面的，主要导致哮喘、肺炎、肺癌、高血压、心脏病和生殖发育等。其中，二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对少年儿童的危害尤其严重!有资料显示，近年来，由于被动吸烟导致患肺癌和儿童哮喘的人群增加，这是一种不可忽略的社会问题!
现在好多人都说，在外面应酬，不抽烟、不喝酒就没法和人交往，言外之意是混不开。那倒也是，往往一根烟就拉近了感情，中国人所言的有共同爱好就有共同的语言。大家都抽，你不抽，别人会说你假清高或是不平易近人，和大家的人际关系处不好，工作没法开展嘛。说这些话，我们从心理学的角度来看，也是深表理解和同情的。正因为大家都抱有这一想法，所谓近朱者赤、近墨者黑，在社会这个大染缸里吗，想出于淤泥而不染确实很难，但是，如果有个能深刻认识到抽的是香烟，燃烧的是生命的危害，从自身做起，戒掉香烟，起个带头作用，不就好了。第一个吃螃蟹的人很勇敢，在生活圈里，第一个戒烟的人也让人敬佩!
生命是美好的，每个人的生命只有一次，没法复制。在岁月的长河里，还会有许多风光旖旎的风景在前方等待着我们去欣赏，前提是，你能迈着矫健的步伐，放弃危害健康的诱惑。
中国是一个人口大国，人民的健康是全社会都关注的话题。21世纪的今天，健康是所有和谐、幸福生活的基石!中国是一个文明古国，关注健康也是文明的体现。从你我他做起，关注健康，珍爱生命，请远离香烟。
禁烟的作文200字篇六
要说我的爸爸，那什么都挺好，就是个抽烟不好。都要室内外全部禁烟，那可有的受的，干脆世博前就给他禁了。（loading……）前传老爸声称最快乐的事就是坐在厕所里一边上厕所，一边抽烟，一边看他那本《明朝那些事儿》，而且一坐就是一个小时。我们要上厕所时总被他占着，一开门一股香烟味，房间里都是烟雾，实在是受不了。第一个月老爸版这个月我是绞尽脑汁。这不，我从同学那儿借来了“专用秘密武器”——注射针头。
我的同学说，他也用这个给他老爸戒过烟。套上针头，吸点自来水，在不暴露的情况下给香烟注水。看着老爸拼命点烟点不着，真是可以笑到喷饭。我满心欢喜地借来了针头，可发现事实并不像想象中的那么简单。爸爸对于库存香烟可以说是步步为营。x年前他告诫我的“别人的东西不能乱翻”显然是有些意图的。果然，从抽屉里飘出一阵浓度为80%的烟草味。于是我迫不及待地拉开抽屉准备“下手”，却发现无能为力。“烟鬼”老爸实在太谨慎，抽一包拆一包，。我若拆了包装，一定会被发现；我若不拆包装，岂不是达不到目的？唉，我也只好放弃了。“一不做二不休，既然走上了这条‘不归路’，就要斗争到底。”我心中暗暗发誓。硬的不行，那就来软的。我把什么事都跟抽烟联系上，对其产生“精神加压”，极度讽刺抽烟，过了两三天，老爸实在受不了了，点起一支烟解闷。我知道不能再这样下去了，就像田穰苴敢杀因喝酒而违纪的庄贾，却不敢动齐景公的特使一般，会“掉脑袋”的。第一回禁烟，老爸胜。第一个月me版唉，考试又考砸了。我一回到家，便打开电脑向游戏中的boss们发泄。偏偏在这时，老爸又来了：“你的作业做好了没有？”我自知理亏，退出游戏。这天，爸爸把电脑给锁了，我整整哭了一个小时。此仇不报非君子。第一回禁电脑，老爸胜。第二个月老爸版为了“雪耻”，我加大了强度，老爸终于招架不住。正当要期中考，老爸给我提了个条件：主课考上295。这简直就是天文数字，意味着“禁电脑”也升级了。结果呢？考了289。5，还是靠数学拉的呢。我怒吼道：“等着吧，新中国总有成立的一天！”老爸笑嘻嘻地摸摸我的头：“革命尚未成功，同志仍须努力啊。”然后便又去抽烟了。第二个月禁烟，老爸胜。第二个月me版这些天我一直在反思，发现抽烟和打电脑游戏或许在某些地方也有共同点——古人也有借酒消愁之说。
或许我们都只看到了对方不好的一面。或许换一种思考方式会更好一些。最后大结局又一次考试，我考上了290分，爸爸也放宽了限度：“290就马马虎虎吧，就禁一年。”几个星期过去了，爸爸忍不住要抽烟了，又不好意思在我面前抽。我看着他难受的样子，心里也不是滋味。我又发表了意见：“实在难受可以抽一根，能不抽就不抽。实在做得太火了，我会重新启用‘禁烟令’，目前此项撤消。”那天我发现，电脑的密码也被清除了。又经过几个星期的“视察”，我们的禁烟效果比哪一次都好，禁电脑效果也不错。大家都很开心。偶尔抽一支烟也不会招人说什么，偶尔打一下电脑游戏也不会怎么样。后记：世博会的吉祥物“海宝”也有着“海纳百川”之意。三个月的“禁烟斗争”就像战场一般。谈判，偷袭等把这扮成了“没有硝烟的战场”（但是有尼古丁气体），越是为自己考虑，就越失去得多。世博会的“海宝”有着包容的品质，这也是我们人人都需要的。
禁烟的作文200字篇七
5月1日，国家发布了“禁烟令”。“禁烟令”给我的第一感觉的良好，因为烟实在是害人不浅呀！可渐渐的，大家都对“禁烟令”无懈，导致“禁烟令”无法顺利的进行下去，这一切的一切，都源自大家的不自觉、不文明。
大家不吸烟，对国家，对人民都有好处的。禁烟令的`实施是要付出成本的，尤其是在一个有着上亿烟民的国家。回想一下禁放令的实施过程就会明白。法律在习惯面前常常显得力不从心，但这并不表明法律对于习惯不起作用，习惯的改变就是一种生活方式的改变，而法律恰恰是提倡一种新的生活方式的工具。
一根香烟，危害极大：香烟的毒性，对身体十分大；对环境污染，大气层的污染，都有极大的危害。
少吸一根烟，世界将会更美好！
禁烟的作文200字篇八
近日，我们六年级结合谈话课和品社课的时间进行了“禁烟教育进班级”的主题教育。通过这次活动，我们知道了吸烟有哪些危害：
1.烟是许多疾病的致病因素，它能导致很多慢性疾病，甚至危及生命。
2.烟与肺癌之间存在着一定的因果关系，它是引发肺癌的一个最重要的因素。
3.烟含有1200多种化合物，绝大多数对人体有害。毒性最大的是烟碱，又称尼古丁。一支烟含有6~8毫克的烟碱，足以毒死一只老鼠；20支烟的烟碱可以毒死一头牛。
回到家中，我们也各自向家长、邻居交流了在课上学到的知识，并进行了一系列的宣传，让大家少吸烟，尽量做到戒烟。这次的宣传十分有效，很多家长接受了大家的建议，并在实施措施。
通过这次主题教育，我们感受到了吸烟的危害是极大的，我们应该留心身边的亲人有没有吸烟的状况，如发现了，应立刻提醒对方，避免吸二手烟。来吧，让我们一起行动起来！
禁烟的作文200字篇九
我的爸爸十分爱抽烟，每次抽烟时都把家里搞得乌烟瘴气，我和妈妈直接成了受害者，为了“拯救”老爸，我和妈妈组成了拯救小分队，实施我们的拯救计划。
第一招：给他看网上相关吸烟有害健康的图片。
这天，我把爸爸带进我的房间对他说：“请对着电脑盯十秒，不要眨眼睛”。我点出从网上搜来的因抽烟导致的烂肺图片一一播放出来，想要把老爸体内的烟瘾给吓出来，可老爸眼睛都没眨一下，过了半天才说了一句“吸烟真是有害健康”。
第二招：把家里的香烟都弄出破损样子，让老爸误认为是被老鼠咬的。
在家里，有几处是老爸经常放烟的地方，我乘老爸在电脑房里打电脑的时候，把家里的香烟都用手或剪子弄出小破损，模仿被老鼠咬过的样子。这时，到了吃午饭的时间，老爸从房间里走出来，并不着急吃饭，坐在沙发上，想先抽一支烟。不一会儿，他就从放烟的地方随手摸出一盒“利群”，打开盖，抽出一支，正准备用火机点着的时候，突然发现烟上有破损，又连忙从盒里以抽出几支看了看，惊呼道“有老鼠！”，又到鞋盒处拿出一包“白狼”，抽出一根来看，又是一个大洞。“不好了”他一边叫着一边找，他爬高走低，把剩下的一一找出，可是他的宝贝全部无一幸免。他问我“家里有老鼠了吗？”我点点头，看着他失落的样子，我心里却高兴得很。老爸经过这一打击，渐渐变得不抽烟了，家里的空气也清新了。
小朋友们，如果你们家长也爱抽烟，不妨也试试这两招吧，十有八九能成功。
