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总结可以帮助我们发现自己的优势和不足，做出调整。写总结要注意客观真实，不偏不倚地反映实际情况和自身的实际表现。让我们一起来阅读以下精选总结范文，对自己的总结能力进行提升吧。
拒绝作文300字篇一
不知从什么时候开始，我开始对“玩”这个字眼情有独钟。我跟它做伴时十分欢乐，但与此同时，一连串厄运也降临到我的头上。
那个周末，我和哥哥在门市上玩得兴致勃勃，有说有笑。可回到家时一看书包，啊！英语书没了！“幸好我还有一本。”我暗自庆幸。可谁知道，夹在英语书里的，还有家庭作业？哎，只好等奶奶把车充满电后晚上去拿了。
正所谓“祸不单行”，周五放学后，我和潘浩然结伴去卫生间。路上，潘浩然向我展示他的“高科技”纸飞机拿到我的面前，晃了晃，说：“要试试吗？”作为爱玩的典范，我当然不会错过这天上掉下来的游戏。满口答应，拿过来不管三七二十一便扔上天空，开始试飞。天网恢恢，疏而不漏。正在此时，一位老师发现了我们俩嬉戏玩乐，便向我们走了过来，询问了班级姓名，又叫我们两去捡拾垃圾……为了玩，这次我可算是臭名远扬了。
贪玩，只能带给我们一时的快乐，却会留下永恒的痛苦。从我做起，向“贪玩”说“不”！
拒绝作文300字篇二
拒绝了城市的热闹繁华，你就获得了乡村的淡薄宁静。拒绝了阴雨蒙蒙的撩人诗意，你就获得了阳光灿烂的纯粹自我。拒绝了不堪回首的往事，你就获得了自信轻松的笑颜。学会拒绝，你才会拥有充满韵味的辽阔天空。学会拒绝，你才会飞翔在自己独有的精神家园。
陶潜，入世为官是他的初衷，但在经历了官场黑暗的风雨之后，他毅然屏弃了官场。从此过上了“采菊东篱下，悠然见南山“的自在生活。带着“性本爱丘山”的本性去山间游赏，去欣赏“木欣欣以向荣，泉涓涓而始流”的美丽风光。更想象着过上那与世隔绝的桃源生活：阡陌交通，鸡犬相闻，其中往来种作陶潜，以他不为五斗米折腰向乡里小人的性格鄙弃了官场，拒绝了官场，从而获得了躬耕田亩的乐趣和醉心于琴书、诗酒的闲适。因为拒绝，陶潜获得了他理想中的家园。
王维，山水田园诗人的.又一楷模。在纷繁杂乱的官场中久违过后，拒绝了官场的纷繁杂乱，投入了他一直向往的山间田园。在“空山新雨后，天气晚来秋”间弹琴饮酒。忘却了世间烦恼，看透了红尘纷争。于月夜听泉，古刹闻钟，乘江上鱼舟，访溪边浣女。在青翠的山间听丁冬的泉水声，将“明月松间照，清泉石上流”画入了自己的心中。因为拒绝，王维才林泉在胸，明月在怀。
生活中的诱惑实在是太多太多，而物质的欲望则永无止境，什么都要的结果最终是什么都不能得到。唯有学会拒绝，你才会拥有“息阴无恶木，饮水必清源”的高洁情怀；唯有学会拒绝，你才会拥有精神的明月清泉。
拒绝作文300字篇三
我一从厕所出来，就听到了哗哗的水声。往下看，我洗手的地方那个水龙头和它一点关系都没有。我急忙跑过去拧紧水龙头。虽然这只是一件看似微不足道的事情，但我还是想告诉大家，拒绝浪费。
当我们抱怨食物不好吃的时候，有没有想过，偏远山区的人连饭都吃不上？有时我们只在电视上看到这样的报道，我们大多数人选择表达我们的同情。
有一次去幼儿园接小侄子。那天，他们班讲节约用水。老师讲得很生动。当然，孩子们听得很认真。那是我上幼儿园谈节水的时候，孩子们能知道什么？但是让我惊讶的是，我们回家的时候，我刚打开水龙头，小侄子说，用完及时拧紧，节约用水。我立刻被感动了。
虽然说节约很容易，但只要我们都行动起来，就很容易拒绝浪费。
拒绝作文300字篇四
我老爸什么都好，就有一个缺点――那就是爱打麻将，所以他成了麻将馆，就因为打麻将才使我每天都忍饥挨饿。
就拿今天来说，今天晚上我妈上夜自习，不在家，老爸准时到麻将馆打麻将。下午我一放学，就开始写作业。时间一分一秒过去了，我的肚子也开始唱摇滚乐了，搅的我不得安宁。我给老爸打了个电话：“爸，你什么时候回来”“对不起，好保贝，你再忍一下，我马上就回来。”挂了电话我从新写作业。半小时过去了、一小时过去了。还不见老爸回来，我的肚子开始排山倒海，无耐之下我再次拨打了老爸的电话：“喂，儿子，太对不起了，再等一小会儿，回去我给你带肉夹馍。”“好吧，那快点，我都前胸贴后背了！！！！”我开始漫长的等待。终于等了半个小时，我爸回来了。我冲过去一把抢过肉夹馍，开始狼吞虎咽，没一会儿，四个肉夹馍就进了我的肚子里。
我郑重的对老爸说：“爸，你已后别打麻将了！”
拒绝作文300字篇五
那是一个战争和混乱的时代，一个春光明媚的时代。但是总有一些人拒绝贪图快乐，这是历史英雄的拒绝。
“当我喝醉的时候，我点了一盏灯看着一把剑，并且梦想着回到营地去吹响号角”。当我读到贾璇的话时，我不禁问他，做一个永生的诗人不好吗？为什么要去战场，生命有危险。我看到辛弃疾在路飞奔马的战场上用敌人的鲜血染身，像雷电一样鞠躬，捍卫城市富人和富人的安全，捍卫光荣的中国土地。我看见他双手向下站在敌人面前。两支军队对峙着，后面跟着10万名士兵，他们的头漂浮在西北方，依靠天空数千英里和长剑。他满怀豪情，从未失去理智。我看见他在部队简陋的帐篷里写了一首诗，说这位将军的名字在一百次战斗后被破解了，他转向河梁，转了几千英里，留下他的老朋友死了。他是一个诗人，但他拒绝长生不老，决心在战场上报效祖国，展现自己作为一个人的本色。
我知道，这是一个从水火中拯救国家的`英雄的拒绝。
"风在沙沙作响，水很冷。当强者离去时，他们永远不会回来。”唱着荆轲的歌，我忍不住想问他，在延安养个天年是不是不好？没有必要把秦王刺死在东方，把他的名字留在美国。肖骁冷，易水，祭祖经，那些白色的眼泪是为荆轲送行的吗？荆轲于是不管不顾地离开了车。秦的宫殿金碧辉煌。荆轲打开地图，没有改变颜色。他拔出匕首，但没打中。当荆轲靠在柱子上微笑时，我知道他也拒绝了，拒绝了升天之年，在他心里，为国捐躯是最好的结局。
我知道，这是一个为国捐躯的英雄的拒绝。
先为世界担忧，后为它担忧，然后享受它。“进入范仲淹的文章，我不禁问他，做一个好爸爸好妈妈是不是很好？为什么世界应该优先，整天担心？他写了狼郝，他担心他的人民，如果他住在他的寺庙的高度，担心他的国王，如果他远离江湖。但是什么时候会很有趣呢？如果世界上的狼烟上升，它会担心战争。如果世界政治事务发生变化，那就担心法院；如果世界上的人感到不安，他们就会担心人民。只有当国家和平，人民和平时，其他人才能露出他们的眉毛。当他写下“不要为事情高兴，不要为自己悲伤”这句话时，他也拒绝沉溺于幸福之中。他先是担心这个世界，然后享受了一生。
我知道，这是一个首先担心世界的英雄的拒绝。
这些对历史的拒绝，我会铭记在心。
拒绝作文300字篇六
在生活中，时常有一些与你很要好的朋友，他们会让你做一些你不想做的事。如果你答应了，会给你一些报酬；如果你不答应，他们也许会说“以后我们不再做朋友了”之类让你左右为难的话。这个时候，你就要学会拒绝。
如果你拒绝了他的要求，这对你和他都没有坏处；而相反，你没有拒绝反倒答应了他，他从此以后就会经常让你做这样的事。如果是他让你帮他写作业，他就会越来越懒惰，成绩也会下降。而你第一次拿到了他给你的报酬，就会有第二次第三次，这对双方来说，看似没什么影响，其实是在慢慢走向退步。
有一次，同学让我帮他写作业，还说会给我报酬——一大堆笔。我心里就有点犹豫不决，帮了他吧，这对我们来说不是什么好事；不帮他吧，那堆笔对我来说也是不小的诱惑。但思来想去之后，我一咬牙对他说：“这样的事对咱俩都没什么好处，我不能帮你。”然后我又对他讲了好多帮他的坏处和不帮的好处，终于让他打消了这个念头。从那以后，他就慢慢改掉了这个懒惰的习惯。
所以呀，在遇到别人让我们做一些自己不想做的.事时，最好的办法就是拒绝，当然了，一定要讲究方式方法，不能伤害对方。
拒绝作文300字篇七
学会拒绝，为我们的心灵守候一片净土;学会拒绝，为我们的生活擦亮美好的明天。下面是小编为大家整理的。
作文。
学会拒绝，一起来看看吧。
是追求个性的张扬，是扞卫平等的权利，是自己思想的鉴证。有人说，拒绝也是万乐丛中一点愁，利益面前的屏障。我说拒绝有时也是一种品质高尚，也是一种自我风采的展现，但不是春天的雷雨。
成长，就是一个学会拒绝的事和学会接受不应拒绝的事的过程。终点代表了我们的成熟，过程体现了我们的风度。在自己的眼里，那是品质的保证，在他人心中，那是正义的标准。
拒绝不是春天的雷雨，只要学会使用，她会让春满大地：绿树成荫，花香宜人，小桥清流，空气清新。反之，只会春去不复返，一切美的事物都逝然。
学会拒绝，要有主见，不被他人所左右。当我们决定了一件事，自己认为是对的，就要去做，学会对旁人阻扰自己说“不”，这样，你便拥有了主见。
学会拒绝，要有正义。一个人的良知，一个人的责任都是正义的展现，面对不道德的事，我们应当想到后果的严峻，保持了头脑的清醒，你便拥有了正义。
学会了拒绝，会使我们的人生更精彩。我们拒绝了的东西，换来的是赞扬、歌颂、表彰，是鲜花、锦旗、勋章，是光明的前程，远大的理想，是别人的羡慕，自己的骄傲……虽然，这些并不代表一切，但我们至少不缺舍小成大的豪情，至少不乏张扬个性的光彩。
春天也会为我们而永存，在这个不会有雷雨的季节里，“拒绝”将是对潮流的鉴定，对勇者的挑战和志士的考验。
因此，我们要站在历史的最高峰，大喊出一句：“拒绝不是春天的雷雨”。这将是人间最绝妙的歌曲。
人人都希望自己生命的旅途充满阳光，抑或在喧嚣的尘世间拥有一份宁静。然而，生活赋予我们的并不都是阳光，也不是等同的机遇和缘分，不管你是否拥有，却必须学会拒绝。
拒绝不等同于六亲不认式的无情无义，也不等同于失去理智后的一意孤行。在特定条件下，拒绝是人格与个性完美的结合，它既是人类个性的一种体现，又是人格精神煅造下所产生出来的一种意志力量。
拒绝，生活中并不鲜见。作为正直男子，你可以拒绝歪风邪气的侵蚀;作为貌美女郎，你可以拒绝来自社会的种种盲目追求;作为一方百姓，又可以拒绝贫穷与愚昧的蔓延，从而挺身走出苦难的误区。
唐宪宗元和年间，大将李光颜屡立战功，有个叫韩弘的将领非常嫉妒他。为了争名夺功，韩巧设一计，他不惜花费数百万钱财，派人物色了一些美貌女子，并教会她们歌舞演奏等多种技艺。他将这些美女特地送给李光颜，希望李从此沉湎于女色而懈怠军务。李光颜当众对送美女的使者说："您的主公怜惜光颜离家很久，赠送美妓与我，实在是大恩大德，然而光颜受国家恩深，与逆贼不共戴天，更何况数万将士，皆远离妻子儿女，为国尽力死战，我怎么能独自以女色为乐呢?"一席拒绝之辞攻破韩弘的诡计，既令使者叹服，又使部属拥戴。
身处顺境时，别人出于种种原因，会给你美丽的奉承，给你恩惠。你千万不要把这当做一种习惯，一种理所当然，你要学会拒绝，为自己设一座精神炼狱，因为人生不都是坦然。
身处逆境时，旁人出于同情，出于怜悯，出于种种纯洁或是不怎么纯洁的理由，会伸手搀扶你一把。你不要把这种搀扶当做一种依靠，一种幸运。一种不可改变的规律。你要学会拒绝，为自己舔舐伤口。因为人生的道路很漫长，坎坷之途谁都有。人，最终还是要靠自己站起来，越过这个坎，磨难将会对你是一笔财富。
身处平常之境时，有人也许出于利用，也许出于无聊，出于种种说也说不清的目的，会给你许许多多迷人的诱惑，请不要把这种诱惑当做一种巧合，当做一种机遇。你要学会拒绝。为自己创造新天地，既然你尽力了都无法达到，那么证明火候不到，你就要承认现实。其实，普普通通，平平凡凡才是真。
学会拒绝是一种自卫、自尊。学会拒绝是一种沉稳的表现。学会拒绝是一种意志和信心的体现，学会拒绝是一种豁达，一种明智。学会拒绝，才能活得真真实实、明明白白。你就会活出一个真正的自己。
学会拒绝，也许你的人生会锦上添花。
学会拒绝，也许你的事业能披金挂银。
拒绝了城市的热闹繁华，你就获得了乡村的淡薄宁静。拒绝了阴雨蒙蒙的撩人诗意，你就获得了阳光灿烂的纯粹自我。拒绝了不堪回首的往事，你就获得了自信轻松的笑颜。学会拒绝，你才会拥有充满韵味的辽阔天空。学会拒绝，你才会飞翔在自己独有的精神家园。
陶潜，入世为官是他的初衷，但在经历了官场黑暗的风雨之后，他毅然屏弃了官场。从此过上了“采菊东篱下，悠然见南山“的自在生活。带着“性本爱丘山”的本性去山间游赏，去欣赏“木欣欣以向荣，泉涓涓而始流”的美丽风光。更想象着过上那与世隔绝的桃源生活：阡陌交通，鸡犬相闻，其中往来种作……陶潜，以他不为五斗米折腰向乡里小人的性格鄙弃了官场，拒绝了官场，从而获得了躬耕田亩的乐趣和醉心于琴书、诗酒的闲适。因为拒绝，陶潜获得了他理想中的家园。
王维，山水田园诗人的又一楷模。在纷繁杂乱的官场中久违过后，拒绝了官场的纷繁杂乱，投入了他一直向往的山间田园。在“空山新雨后，天气晚来秋”间弹琴饮酒。忘却了世间烦恼，看透了红尘纷争。于月夜听泉，古刹闻钟，乘江上鱼舟，访溪边浣女。在青翠的山间听丁冬的泉水声，将“明月松间照，清泉石上流”画入了自己的心中。因为拒绝，王维才林泉在胸，明月在怀。
生活中的诱惑实在是太多太多，而物质的欲望则永无止境，什么都要的结果最终是什么都不能得到。惟有学会拒绝，你才会拥有“息阴无恶木，饮水必清源”的高洁情怀;惟有学会拒绝，你才会拥有精神的明月清泉。
拒绝作文300字篇八
小时候我常常怀疑妈妈对我的爱，因为对于我的选择、请求，她大多数会持反对态度。记忆中，我印象深刻的不是可爱的洋娃娃，漂亮的连衣裙和零花钱给我带来的惊喜，更是令我难过的拒绝。
可怕的周末。
我很抗拒周末，因为周末就意味着睡懒觉的计划泡汤，像其他孩子那样跟随父母出去玩的计划泡汤。周末，爸爸把乡下爷爷奶奶接来，妈妈就会早早地喊我起床，去买新鲜的蔬菜。匆匆穿梭在菜市场上，妈妈精心挑选着，我在后面撅着嘴充当菜篮子的脚色。我每次都苦着脸请求“赦免”，可是妈妈每次都丝毫没有商量余地的拒绝。在她大展身手展示她高超的厨艺时，我又通常在一旁扮演帮厨助手的角色。
比起小伙伴们自由自在的玩耍，再多的好吃的吃在嘴里也如同嚼蜡，我气妈妈强加在我背上的负担，气大好的时光浪费在陪爷爷奶奶闲聊上，我更气那周末毫无惊喜的周末。
拒养小狗。
那年生日，我意外收到了同学送我的生日礼物，是一只可爱的小狗，它全身都是淡黄色的，一对小巧又可爱的圆眼睛，滴溜溜地转着，那乖巧可爱的神色让我爱不释手。我多想这可爱的小家伙能够与我长久地作伴，我去请求妈妈的同意。她又是毫无商量余地地一口拒绝：“不行！第一太危险了，要是它咬了你怎么办啊？第二妈妈每天上班还要赶回来给你做饭，哪有时间照顾它，养狗有养狗的麻烦，不行。”我恨透了她的“不行”，冲进我的房间，我用力地把房门甩在身后。
出游被拒。
又到周末了，我和几个朋友约好骑自行车去森林木屋玩。我和爸爸商量，他却要我征得妈妈的同意才行。结果，妈妈又是拒绝了：“不行！你们几个女孩子要是被坏人骗了怎么办？”“不行！太远了，而且不是老师集体组织的。”理由，太多的理由，反正就是拒绝！妈妈总是拒绝！
我气愤地大哭：“你根本就不爱我，我恨你！”妈妈脸上难过的表情让我恨不得把刚才的`话吞下去。她认真地说：“孩子，我只想让你明白未来的路是多么崎岖，父母的呵护是多么有限和短暂。我只想让你知道，没有什么是必须使你享有的，想得到就必须付出，你有权利享用家里的一切，也有义务为这个家做出贡献。”我这才明白，妈妈的苦心。
其实，严厉和拒绝也是妈妈的一种爱，爱有时长在树枝上，能够爱的见；有时是种在土里，与树根相连，当我们不当心时，爱就被忽视了。
拒绝作文300字篇九
成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个：第一是坚持到底，永不放弃;第二个就是当你想放弃的时候，请回过头来再照着第一个秘诀去做。
做人，一定要有自己的原则，一个永不弃守的原则，一个能够制约我们放荡不羁的原则，那是我们一生都不能背弃的东西。
无臂钢琴师刘伟无疑是一个成功者。我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩的活着。这是刘伟的励志名言。10岁因为意外失去了双臂，这无疑是一个沉重的打击，但刘伟并没有因此放弃，他为自己定下了两条路，从此，他发愤图强，付出了一般人所无法想象的努力，最终，他登上了维也纳金色大厅，成就了中国男孩的梦想。
当命运的绳索无情的缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执的为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。那变换的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。
联想电脑创始人，联想集团董事局主席柳传志，无疑是it行业的传奇人物，他带领10名计算所员工从一所国有民营小企业。经过20年的努力，一步步成长为国家重点支持的旗舰型企业集团，他注重细节，他遵守规则，他秉承着正人先正己的原则，奋勇前进，在中国竞争激烈的商业道路上，他领先众人，付出代价，走过风险，换来那点点机会，他注重做人的原则，无论上司、下属、还是他自己，违反纪律绝不姑息，他战战兢兢，他如履薄冰。
把简单的事做好就是不简单，把平凡的事做好就是不平凡。
觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。自己要先看得起自己，别人才会看得起你。一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。有原则在的地方，地狱就是天堂;有希望在的地方，痛苦也成欢乐。乐观者在困难中看到看到机会;悲观者在机会中看到苦难，理想的路总是为有信心的人预备着。
坚守自己的原则，不要在乎今天的成功或失败，别人说你是成功或失败的，他一定是过去时，他一定是昨天的，那么今天要做的是追求比昨天更高的目标。
拒绝平庸，拒绝碌碌无为，不断的超越自己，不断地战胜自己，我们只有不断地向高处爬，才能始终站在成功的顶峰。
