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健康是我们生活中最宝贵的财富，每个人都应重视它。面对挑战和困难，保持积极的心态和坚持不懈的精神。如果你需要一些写总结的启示和帮助，这里有一些具有参考价值的总结例子。
沙滩游记作文400字篇一
“早上九点，别忘了!“知道了。”“早上九点去干吗，这么早!”当我带着疑问，和不情愿的心情起床了。“到底要去哪里，是不是又去吃酒!”我把我满肚子的不满给发泄出来了，要知道，早上是睡懒觉的大好时光啊!“不是，是去沙滩玩!”太棒了，顿时，我的不满消失了，瞬间开心得不要不的。飞快的洗刷完成，出发了。
天空灰沉沉的，飘着丝丝云雾，我也睡在车上，偶尔醒来几次拿起手机，拍下那被云雾遮得若隐若现的山头，拍下那清的发绿的清水。“碰”车突然停下来了，原来是到目地了。当我们发现这不是目的，差点吓死了，又继续上路。又过了好久，车又停下来了，前面不让进。可是还有老远的路，只好走过去了，守门的警察说：“走路7，8分钟，开车半个小时。”半信半疑的我们走了过去，发现走路要半个小时，开车要7,8分钟，“被骗了!"表姐这样说。走动走到一半了，难道还要回去，我们硬着头皮走了下去。
终于到了沙滩上，时间正是退潮的时候，弟弟们玩得正欢。我和表哥表姐看着他们玩看着看着，便觉得无聊了，就吃起了饼干，正好，我的肚子叫了起来，到了吃饭的时间了!妈妈拿出饭盒，一眨眼，就被我给抢去了。弟弟们向我跑来，想抢饭盒，我才不给呢!午餐时间就在这样的氛围中结束了。下午，我也跑过去玩了。沙小巧，我抓了一把沙子放进弟弟的衣服里，哈哈，看弟弟这样的表情，我真的笑死了：“哈哈哈哈哈哈哈!”
沙滩游记作文400字篇二
炎热的夏天，人们总是汗流浃背的，懒懒的躲在家里吹空调，哪都去不了。我们全家也一样，大眼瞪小眼的无聊极了！突然妈妈跳起来大声的说：“走，我们去找个凉快的地方玩玩！”我的血液开始沸腾！
一天虽然很快就过去了，可快乐却永远留在我心里！
沙滩游记作文400字篇三
伴随着阵阵海浪声，我们从大嵛山岛坐轮渡回到了霞浦，开始了新一天的旅行。今天，我们的目的地是一个美丽的地方——大京沙滩。
我们上了车，爸爸设好了导航。唉，80公里的路居然要开三个小时，我们都觉得好奇怪。怀着忐忑不安的心情，我们踏上了大京沙滩之行。开过一小段高速公路后，我们的汽车开始在蜿蜒的盘山公路前行，一边是风景如画的海边，另一边是高高耸立的山崖。我的身体也随着山路，一会儿往左晃动，一会儿往右摇摆，有些时候干脆直接被横躺在后座上。这还不是重头戏，刺激的还在后头呢。“扑通”一声，我们的汽车突然从水泥路上一下子落到了坑坑洼洼的泥巴路上，我的整个身体开始伴随着汽车的颠簸一起摇摆。
突然，眼前出现了一个180度大转弯加40度的斜坡，这可是非常考验司机的车技。如果车技不好的话，很有可能骑虎难下，我的小心脏开始“扑通扑通”加速跳了起来。爸爸也显得有点紧张，连说这是他开车史上最难爬的坡。上坡前，爸爸深深吸了一口气，随着一阵轰鸣声，车子开始慢慢启动。快转弯的时候，爸爸灵活地把方向盘转了360度，可惜因为转得还是太小了，轮胎差一点就悬空了，幸好爸爸及时刹住了汽车。
可是，紧接着又是一个巨大的难题——上坡起步，40度的大斜坡可是需要足够的经验啊。这时，妈妈主动下车帮爸爸指挥，我则在一边不停地提醒爸爸。尝试、熄火、再尝试、没反应，也许爸爸没有狠踩刹车，我分明感觉到汽车在慢慢向后退，我倒吸了一口凉气，连忙大喊一声叫爸爸刹车。爸爸好像突然充满了力量似的，一脚轰出大油门，随着一阵刺耳的发动机咆哮声，我们的汽车像蜗牛一样慢慢开始向上爬，然后“咻”的一声开出了这个40度的大斜坡。大家一阵欢呼，我的小心脏终于渐渐平息了。接下来的山路对于爸爸这位老司机当然就是soeasy了。果不其然，三个小时后，我们终于到达了目的地——大京沙滩，也解开了心中的疑惑——为什么导航上显示短短的路程却需要这么长时间的原因。
尽管天色已晚，我还是迫不及待地投入了大京沙滩的怀抱。一会儿嬉嬉海水，一会儿捡捡贝壳，在夜色朦胧中，欢快地跑啊，跳啊，激动的声音久久回荡在这三公里长的海滩上，也不旺这次艰难的跋涉呀！
沙滩游记作文400字篇四
清凉的海风迎面吹来，仰望天空，蓝如钻，澈如雪，洁白无瑕的云朵像棉花糖一样，让我想在上面蹦跳，把它们充当成饿了可以吃的弹床呢！
天然海滨浴场木杓沙滩一眼望不到边，只有满眼的蓝黄相间。走在上面，脚趾酥酥的，像是有潺潺小溪从你脚下穿过。偶尔海浪冲上来，那可爱的泡沫像一粒粒细碎的珍珠，在阳光的照耀下潋艳而璀璨。扑向海水，那夏日的暑气便会消失得无影无踪。这片海，给人留下了一抹自然与清凉的回忆。如同小山头似的浪花在这片碧波万顷的'天地里跳着优美的舞蹈。一波又一波地像一曲五线谱，而只有大自然，才能奏出上面描绘的曼妙音乐。
蔚蓝的天空渐渐地被染上了红晕，如同小姑娘娇艳的脸颊，海水也被大自然的画笔抹出了玫瑰色。荡漾着的海浪像一排排燃烧的火焰，远眺好似“冰火两重天”。
夜晚，四周开始安静了下来，月亮默默地把光芒投入大海。海洋像深蓝的镜子，渔家、楼房、星月、树木等一切包容在内，澄澈而神秘，美丽而幽深。普蓝的天空中月朗星稀，空中有时分出几缕浅银色的光辉。星星调皮地眨着眼睛，它们倒映在水中。云从它们面前静静地飘过，那影子便化作了一片涟漪。在这层静谧中，唯有海浪拍打着沙滩，仿佛要把人们从夜的沉睡中吵醒，再陪它一起玩耍嬉戏。
沙滩游记作文400字篇五
转眼即到另一年，然这其中的事太多、太杂。无非是大学的自由时间和无所事事。无所写，无所汇成语言。还是说说暑假吧！同上暑假绝不呆在家里的我，又找了一份好差事——海南之行。缘由青岛的海，那海南的海会不会更蓝，闭眼冥想，面朝大海春暖花开。夕阳西下，阳光照在沙滩上惟妙惟肖。
这次我汲取了上一次的教训，买了一张有空调的火车票，于2020年7月13日坐乘火车到达了广州湛江，然后乘船抵达海口。我还记得到达湛江后，吃的那餐饭简直是难以下咽。我只是知道广州人是吃甜食的，没想到这边口味更是特别。菜放糖就算了还加上醋，你叫我怎么吃，甜中带酸别是一番滋味上心头。我便问道老板为何放糖加醋，老板说你没交代不加糖放醋啊，这边都是这吃法。顿时我怒了又笑了对老板说道没事。怒是怪自己不了解地方饮食，笑是身在异乡不笑我也打不过他。一餐不愉快的饭就这样，简直是赔了钱财又伤胃。压根就没吃还浪费，要是那时节也有浪费可耻的标语，我想我一定会吃完的，不过这只是我想。
小段子过去，便是要乘船去海南啦，乘坐大巴到了乘船的地方。什么叫出门没看日子，今天便是。刚到大厅一问买一张去海口的船票，售票阿姨便说没了，你可以到另一个港口去买。一脸茫然的我便出了大厅准备寻找怎么去下一个港口，还好有一群热情的大妈，哄抢着要为我拿行李带我去。如果你是一个路人，你可以看到这样的景象：一群带着斗篷的大妈哄抢着拉一位帅哥上她们的小三轮。我不知道她们为什么大晴天要戴着一个斗篷，你说防晒的话，为何皮肤还是那么黑。你说是耍酷的话，为何这身段不是武士配斗篷。就这样在大妈的拉扯下上了贼船，由于我听不太懂她们说的什么，以至于到最后下车，大妈用特别标准的普通话说道车费三十元。就一拐弯的路程车费贵的离谱，还是坐的小三轮。心想算了谁叫人在外身不由己。现在想来当时我怎么这么单纯呢，随便就跟人上车了，换成现在我不会那么冲动啦。到底是成熟了还是社会没了信任，就这样一路舟车劳顿的到了海口。
沙滩游记作文400字篇六
“十一”黄金周来了!小伙伴们都去哪啊?这次我和弟弟的脚步迈上了沙滩。
看!一望无际的海面上盘旋着几只大鸟。远处，海水与蓝天化为一体，在夕阳的照耀下，闪着金色的光芒。瞬间，我的脑海出现了一句话：落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。欢呼着、雀跃着，我和弟弟来不及卷起裤腿，就迫不及待地冲上了沙滩。一波波浪花席卷而来，使我感受到一丝惬意，清鲜的海风扑面而来，让我感受到大海深处的召唤。
当然，海水也没有那样的柔情与诗意。正当我感慨万千，陷在海水的温情之中，一波更高的浪打了过来，我猝不及防，整条小腿就被淹没，还没给人反应的机会，海水瞬间爬上了我的膝盖。我来不及多想，转身就跑。临跑时踹了弟弟一脚。弟弟抱怨着，忽然感觉不对劲，转身一看，翻腾着浪花的海水气势汹汹地扑了上来。弟弟吓了一跳，撒腿就跑，可惜还是晚了这么一小步，呼啸的海水飞身跃上他的大腿，转而淹没了腰。我打趣道：“哎哟，你运气真好啊!玩归玩，还免费洗了一次裤子!”听了这话，弟弟只能干瞪着眼生气。
玩完，我们来到一旁的小溪捉小鱼。只看弟弟两条腿叉开伸进沙里，两只手在水面上悬浮着，聚精会神地望着水面，深怕有一丝疏忽。由于太过于专注，竟没发现他的脚已经被我埋住了。等我埋完，他的手突然伸进水里，身体却突然向前倒去，我赶紧上前扶了他一把，也不失时机地又一次补刀：“哎呀妈呀，这次差点又便宜你了，你干吗不在家里洗好衣服来，却来这里洗衣服啊?”一句话，差点把他气晕过去，他知道斗不过我，自己跑回岸上吃烧烤去了。
天色不早了，我们也都回家了。床上，我闭上眼睛，一个人悄悄地构思着明年的“十一”计划......
沙滩游记作文400字篇七
今天我兴致勃勃的跟妈妈和阿姨一家去三门县木杓沙滩游玩。一大早我和小伙伴们拿上沙滩玩具兴高采烈的坐车去那里。
一路上我一直在想到海滩后怎么好好的玩下，可是车一停，我看到眼前的景象，感到不可思议，吃惊的问阿姨：“不是说到海滩吗？怎么眼前都是稻田啊？”阿姨说：“看把你急的，车是开不到海滩的，我们要走一段路才能到呢。”走着走着，我终于看到了一片沙滩，金黄金黄的沙滩上阳光散落，雪白雪白的浪潮奔涌。这里人山人海，很多小朋友在玩着砂子，搭着城堡。我立刻脱下鞋子，飞奔着过去，沙滩质感细腻滑润，脚踩上不下陷，海浪轻涌，往来奔返，层层叠叠。
我们马上玩了起来，我先用铲子挖了一个大大的深深的坑，然后用砂子做了一个围墙，以为可以挡住海浪的力量，可是当我围了一半的时候，一个浪打过来，一下子就把我挖的坑给淹没了，围墙也被冲毁了。但是我没有灰心，继续挖起来，挖啊挖啊，也渐渐感到累了。于是就到上面，躺在沙滩上沐浴着阳光，非常的.舒服。突然一个巨大的浪打了过来，打断了我的美梦，我随着浪花向大海移动，非常刺激！
快乐的时光就是那么的短暂，太阳西下，我们也回家了。
沙滩游记作文400字篇八
我和一些亲人一起去福建游玩。第一天到福建就已经下午了，我们先去一片叫“大京”的沙滩玩。一路上到处都是堆积成小山的一样高的南瓜，这一处，那一处，此起彼伏。
到了沙滩外面，是一片茂盛的松树林，每一棵树都有八、九米高，绿树成荫，就像一座绿色的屏障，把沙滩遮挡住了，如果不是有一位亲戚以前来玩过，还不知道后面有一大片沙滩呢。穿过了树林，映入眼帘的是一片金黄的大沙滩，边上有许多帐篷，海边都是游人，那一望无际的大海，那一阵阵大海的涛声让我兴奋极了。
我迫不急待地换好了泳裤，拎着潜水镜和外公一起冲向大海的怀抱。马上我们就投入了大海的怀抱里，一阵阵大浪翻腾滚涌而来。因为我太轻了，一个浪打过来我就被冲到了岸上。我又跑回海里，但又被冲了回来。就这样反反复复，一次又一次我有点累了。在广阔的大海里感觉自己显得特别渺小，在排山倒海的大浪面前感到自己特别的微弱，我对大海有了一种敬畏之心，于是我就回帐篷去换了一身衣服，拿起大铲子去海滩玩了。踩在松软的沙滩上整个人感到踏实多了。
我和外婆一起捡贝壳，准备到时候送给妈妈。我用大铲子挖沙坑，我只挖了一点点大，不过也能躺下一个人了。到了晚上，很多人在沙滩上举行了篝火晚会，围着篝火跳舞，我就在夜幕中玩沙子，看星星，我想这就是书中看到过的幕天席地吧，简直太酷了！直到十一点多实在太困了我才到帐篷里去睡觉。
第二天早上，我想在我离开之前留下点什么，所以五点就起来，拿起铲子在大家还没有醒来的时候就去挖沙坑了。外婆说海上的日出特别漂亮，让我先看完日出再挖，陪我一起在一座房子里看日出，只见太阳慢慢的从海面上探出头来，一直升到空中，突然我抬起头来一看，竟然看到了月亮和几颗星星还挂在天空中，世界真是奇妙啊！太阳、月亮、星星会一起出现。
走之前我把沙坑挖的很大，长约两米，宽约1米，深约一米，能躲进一个大人，我想我真是太伟大了！
回去的路上我实在太困了，一上车就进入了梦乡。随着车子的颠簸，迷迷糊糊中我以为自己还在浪里翻滚呢。
沙滩游记作文400字篇九
来到美丽的椒江就一定要去沙滩逛一逛。
出了松门镇，一路映入眼帘的便是大大小小的渔船，再向前走会看见一片油菜花田，花田里有几架风车，风一吹，花一摇，将渔船也衬托得格外漂亮。
突然，一阵咸咸的海风吹来，喜悦之情油然而生，兴奋得不知该怎么来形容，沙滩到了。
走进去，先是看见两排长长的台阶，走过台阶，便是一片小园林，阳光在树叶间穿梭，像一群欢乐的小精灵。放眼望去，碧海蓝天，阳光明媚，坐在凉亭听沙滩传出的嬉闹声，静静地吹着海风，竟有种回归大自然的安详静逸。我们去时正是退潮，海浪拍打着礁石，斜阳轻洒，我想如果此时礁石上坐着条美人鱼，那就完美了吧！
走在沙滩上，踏着柔软的沙粒，海浪亲吻着我的脚丫，近点看着海，你会发现，这座沙滩的海是五颜六色的，最近的地方是金黄色的，浑浊的，有许多沙子；稍远的地方是绿色的；最远的地方便是深蓝色的，像美丽的彩虹倒映在水中。
阳光渐渐淡了，夕阳的余温保留在天空中，我该回家了，我轻轻地挥挥手，告别了大海，告别了xxx乐队xxx带回了满满的好心情，好记忆。
沙滩游记作文400字篇十
摘要：光着脚丫漫步在海边，被细细的沙子轻轻地托着，雪白的浪花嬉笑着奔向岸边，化成一串银铃般的笑声，回荡在天边。
海风海水沙滩。
从小就对海边城市有着无限的向往，羡慕那些生活在海边，能够每天吃到新鲜海鲜，吹着海风上学放学的同学。就在这个暑假，我带着满怀的憧憬来到海边城市青岛。想要一览大海的壮丽景观。
我坐在旅行大巴车上，心却早已飘到了车窗外。我的眼睛如饥似渴地看着车船外的碧蓝色海洋，以及金光闪闪的酥酥软软的沙滩。那时的我心里只有一个念头，那便是跳下车去投入大海的怀之中。
光着脚丫漫步在海边，被细细的沙子轻轻地托着，雪白的浪花嬉笑着奔向岸边，化成一串银铃般的笑声，回荡在天边。天，仿佛受到浪花的感染，湛蓝湛蓝的，上面映出了她的影子。小岛静静地伫立在碧波之上，琴声般的天籁之音缓缓流出。中了魔咒的皇家宫殿寂寞的立在那儿，倍显凄凉。石老人默默的坐着，低头思念着她的女儿。海风，夹着海水的咸味吹过，头发被吹得凌乱。
怪石嶙峋的崂山坐落在海边，远远望去，高不可攀。坐缆车到觅天洞，小心迈进去，却见里面伸手不见五指，暗流哗哗，一阵寒意袭来，不禁颤了一下。又向前走了几步，却没有路了，用手电筒向上一照，一个陡直的梯子立在那。爬了上去，看到一座吊桥，向下望，是百丈深渊。终于到达天苑，俯视下去，海天一线，风光秀丽。
目光转到五四广场，五月的风放射着光芒，好像在赞美五四运动的成绩与辉煌，赞美新青年的勇气与胆量!五月的风，如同圣火，传递着激情与希望，传递着现代青岛的骄傲与激昂!
还有奇妙的海底世界。圆柱形展缸内，鱼儿争奇斗艳;海底隧道里，鲨鱼伴你行走;进入水母宫，梦幻般的感觉让你沉醉。
美丽的青岛，可爱的青岛，拥有着激情与梦想的青岛，在奥运的面前，在世界的面前，为我们谱写了新时代的乐章!红瓦绿树，碧海蓝天，天堂般的美景会永远的刻在我的心中。
