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建议信是一种以提出建议和意见为主要内容的书信。总结要有层次感，结构清晰，避免内容杂乱无章。以下是一些经典总结范文，希望能对大家的写作有所帮助。
爬山篇一
今天吃午饭时，大姑告诉我：“我单位工会要在本周六在大乌山举行爬山比赛，我带你参加比赛，如何？”
“好！我一定要去”我兴奋地双手一击回答到。
星期六的早上，天公作美，不冷不热，我和大姑早早地就吃好饭，拿好我们早已准备的用品驱车来到单位。我们换乘上了单位的大巴车，一路欢声笑语。道路两旁长满了郁郁葱葱的大树，透过树叶间的空隙，一缕缕温和的阳光照在我们的身上，让我们有了深秋的感觉。一片片树叶纷纷落下，像一只只蝴蝶在翩翩起舞。窗外不远处是一片片金黄的稻田，秋风一吹，稻穗随风摆动，荡起一波波的麦浪。不知不觉我们就到达了比赛地点——大乌山山脚下。
我们稍作修整，随着一声比赛令响，我像离弦的箭飞出起跑线。我开始一路狂奔，把对手们甩得老远。不一会儿，前面出现了一个陡坡，我开始感觉有点力不从心，脚步开始慢下来了，对手们一个个追了上来。我心想：“这是一个漫长的过程，我刚才的策略是错误的。因为我前面消耗了太多的体力，所以到了后面我会渐渐吃力，我一定要保留一定的体力，不能太快也不能太慢。如果太快了的话，体力会消耗得更快，但太慢了的话又会跟不上队伍。我一定要跟上这批。”由于我之前消耗了太多的体力，我渐渐和这批队伍拉远了距离。紧接着，又追上来一批队伍，我下定决心：我就是爬也要跟上这批了！果然，功夫不负有心人我没有掉队。但是我渐渐体力透支，忽然，我想起有一本书上写着：“在爬坡时，要走蛇形路线，这样能更省力气。”我便总结计划：我每走一段蛇形路线冲刺一次，我按这样的方法渐渐缩短了距离。走了一百米左右，我发现这样的方法还是不怎么可行。我又开始边走边想方案，但想不出什么好法子。我便想起，当年红军长征时也是这么艰难地走过来的，他们是人我也是人，他们能做到的我也能做到。红军的精神大大地鼓励了我，使我信心大增，随手拔起路旁的一根竹杆，当作登山杖，一鼓作气冲上了终点，获得了第九名。
这次爬山，使我懂得了一个道理，做任何事情，只要坚持就一定会胜利！我们不能轻易被小挫折打败！
爬山篇二
“我爬不动了！谁来扶我一把。”“水！水！我要喝水！”同学们叽叽喳喳。“哎呀，真是缺少锻炼呀！”这是我们林老师的声音。你猜我们在干什么？我们这是在爬太平山呢！
今天中午，万里无云，我们全体五年级同学去爬太平山。午自修下课铃一响，我们便拿好水，一窝蜂似的涌到教室门口，迫不及待地排好队，准备出发。老师一声令下，我们这支大军得到“作战令”，浩浩荡荡地向太平山进军。路上，同学们有说有笑，快乐极了，连平时非常严肃的袁老师也仿佛被这气氛感染了，露出了笑脸。
经过十多分钟的路程，我们终于到了太平山脚下。我仰头向山上望去：一条弯弯曲曲的山路连绵不断，一眼望不到头，“这山可真高呀！不过，我一定要爬上去。”我在心里给自己加油打气。开始爬山了，同学们就像一只只猛虎，飞一般地的冲上山去，我和唐逸文也不甘示弱，大步大步地向上奔。太阳仿佛故意和我们过不去，无情地照在我们身上。不一会儿，我的额头就渗出了密密麻麻的汗珠。我喝了一口水，继续向山腰前进。经过我的不懈努力，我终于到达了半山腰的第一个凉亭。我停下来，抬头看着蜿蜒的山路隐约在郁郁葱葱的树群中，心中打起了鼓：“天哪！这山到底有多高呀？什么时候才到山顶呀？他们不是说这山不高吗？”哎，说管说，爬还是要爬，我拿起矿泉水，和伙伴们继续向山顶发起进攻。
爬到一半，水喝完了，我又热又渴，正想退缩，突然，看见了一眼山泉：晶莹透亮的泉水在石缝间冒出来，汩汩地往上涌。我和同学们飞速地跑了过去，大口大口地喝起来。这泉水好清凉，才喝一口，全身的热气都消失了，力气又回来了。真是“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”呀！“别作诗了，赶快爬吧。”唐逸文在后面催我。我又重新打起精神，山顶就在不远处！没一会儿工夫，我们终于把山顶踩在了脚底下。同学们个个兴奋地大喊着：“我们成功了！我爬上来了！”
站在山顶上，我不禁想起了老师的话：做一切事情都要坚持！坚持！再坚持！
爬山篇三
外婆家是在农村，那里四周全是山，有一座最高的山，叫九龙山。
寒假里，我和爸妈去外婆家，我对爸爸妈妈说：“我们去爬山吧！”他们同意了。于是，我们约上舅舅一家，总共六个人，一起出发。我们先开车到山脚下，然后再爬山。
一走进山里，树木郁郁葱葱，把蓝蓝的天空都给遮住了。一路上，我和妹妹笑着跑在最前面，爸爸妈妈在后面，他们一会儿帮我们拍照，一会让我们小心点。我们沿着马路一直往上走，不时看到小鸟在树丛里飞来飞去，还有一条小河从山上流下来，那里的水好清澈。我问妈妈：“这山里有没有小动物，比如兔子之类的？”妈妈说：“有的，还有野猪呢。”
爬了一会儿，妈妈不愿意再往山上走了，但我和妹妹一定要走到山顶。没办法，妈妈只好跟在我们后面一路走，走啊走啊，太阳都快下山了，我们终于爬到了山顶。哇，山顶好漂亮啊！那里有个大水库，还有守山员的房子，我和妹妹飞快地跑到水库的堤坝上，好多人都在那儿拍照，我们也在那拍了好多照片。
不早了，我们得快点下山，这次我们没往有山路的那边走，而是让舅舅先回去开车，我们走小道下山。妈妈小时候来过山里砍柴，认识路，我们几个顺着一条水渠一直往下走。这路好险好滑，但我是勇敢的男孩子，走在最前面，我喜欢这种挑战。我一直往前冲，走啊走啊，不一会儿就走到另一边的山脚下了，我们还捡了几个柴棒子带回家给外婆。
后来，舅舅来山脚下接我们回外婆家了，我还想爬。爬山比在城里好玩好多。妈妈说，爬山比看电视、玩电脑好，既能锻练身体，也能学会探险和吃苦。
是啊，如果我们不坚持往山上走，就看不到山顶美丽的水库，所以我们做事情都要坚持，不要怕吃苦！
爬山篇四
随着时间的流逝，许多往事都在我的记忆里渐渐模糊了，唯有一件事，想镶嵌在我心灵上的一颗珍珠，闪闪发光，令人难以忘怀，使我深深感到集体的幸福与温暖，以及同学们的深情厚谊......
记得那次春游，我们大家在一起爬山，同学们在一起兴致勃勃地向山顶“进军”。眼看我就第一个爬上山顶，忽然脚一滑，我急忙不顾一切抓住旁边的一根树枝，好险呀！虽然我得救了，可我的书包却遭到了不幸，咕噜咕噜地掉下去。这时，同学们发现我后，都随我赶下山。到了山脚下，只见我饭盒里香喷喷的米饭，黄灿灿的鸡蛋饼，还有香味四溢的红香肠和草丛搅拌在一起，叫人看了哭笑不得，一些零食也七零八落地躺在地上一动不动。看了这情景，同学们都热情地帮我收拾起书包，并安慰我，收拾完后，我没精打采地跟在大家后面，还不时地回过头去，看那些搅拌在一起香喷喷的饭时，无奈地摇摇头。
到了中午，大家来到一块草地上，开始吃饭。同学们都拿出自己早已准备的`午饭开始会餐。我看着他们吃得那么香，自己悄悄地坐在一旁，拿出零食吃起来。忽然，有人轻轻地拍了一下我的肩膀，我转过身吃了一惊，原来我的好朋友们都站在我的身后。他们对我说：“你光吃零食怎么行？”说着便纷纷往我饭盒里送饭和菜。顿时，我的空饭盒里又装满了辣椒、肉肠、排骨......我呆呆地望着同学们的举动，不知如何是好。我的眼睛湿润了，喉咙似乎被什么堵住，心里有很多话说不出来，不知是高兴还是感动，手中的饭盒仿佛千金重......这些饭菜是那么香甜，那么可口，它包含同学们的一片深意。我心里一直在想：虽然我的饭菜都撒了，但我又得到了更多的饭菜，感受到了同学们一颗颗真诚的心，更珍贵的是同学们的友情和温暖，将永远埋藏在我心底，永远......永远......
我为能生活在这个温暖的大集体里感到幸福，感到骄傲，感到自豪！
爬山篇五
我的课余生活丰富多彩。我喜欢跳绳、跑步，但我最喜欢的是。
我从两岁时，就开始，我爬过的山有：五指山、吊罗山、七仙岭、霸王岭、尖峰岭，而最让我难忘的是，今年署假去西安，西安的骊山。
我们到了骊山，天就下起了雨，妈妈赶紧给我买了一件雨衣，我穿上雨衣，就开始了。一路上，热心的导游阿姨讲述着骊山的故事，我听得非常入迷。那天雨大路滑，我们一家互相拉着手，小心翼翼地往上爬。虽然那天路滑，但是，的人还是很多。终天，我们爬上了山项，我们站在山上往下看，只能看见层层大雾，我真想把雾扫开，这样，我就可以看见美丽的风景了。
不仅可以锻炼身体，还可以看到美丽的风景，真是两全其美。
爬山篇六
国庆节的假期到了，早上起床阳光明媚，空气也很新鲜。爸爸突发奇想说要爬香山。一说爬山，想着很长时间没有运动，爬完山后，肯定浑身酸痛，心里就有些不情愿，但是在爸爸的强迫要求下，后来还是服从了爸爸。吃完早饭后，简单带了点食物和水，一家人便喜气洋洋的出发了。
到了香山公园，因为对香山公园人生地不熟，就随着一路伴随着我们的游客向上爬。没想到我们走的是坎坎坷坷的路。由于很长时间没有到野外来闯荡闯荡了，所以看到山坡上翠绿的树林闻到纯净的空气，突然有一种很新鲜的感觉，心里一下子轻松了许多，觉得爬山不累，而是一件有趣事。一时按耐不住兴奋急切的情绪，步子自然加快了不少。刚开始一家人有说有笑的充满了快乐的气氛，不一会儿就爬了不少路，可我毕竟很少爬山，没什么经验，没掌握好节奏。又是不会儿时间，全家人就累得上气不接下气，气喘如牛，大汗淋漓，腿就像挂了一块秤砣，难受极了，沉重的步子很难迈开。
哈！终于到了山顶了，站在山峰往下望一切都显得那么小，心中一下子有了古骄傲。没过多久，爸妈和妹妹都上来了。看着刚才走过的陡峭的山路，一家人脸上都挂着胜利河满足的微笑。
我明白了，只要坚持下去什么事都可以成。
爬山篇七
昨天早上，我和爸爸还有一大群人去新昌那边，那座山可高了，开始时，我因为爬得太快，不多久就气喘吁吁，满头大汗。我们大概走了十多里路，路两边的景色可真好，那里有绿油油的小草和树叶，还有像地毯一样厚厚的金黄色的落叶，景色非常迷人，这让我留下了深刻的印象，时，我还因为不小心，拣到了四个“金元宝”呢！不过，人没受伤。
在回家的路上，我情不自禁地想：原来，也会有这么多的乐趣，不仅可以锻炼我的身体，也可以增强我的意志，更可以欣赏到美妙的风景呢！
爬山篇八
回忆起重阳节，总是浮现出爬山的情境……大大小小十多人向上的那头行进。在途中，我们经过了一片即将成熟的稻田，和风阵阵飘来一阵清香的味道。一路前行，我们看到了各种各样的野花：红的、白的、黄的……给这个秋天增添了许多色彩。走了十多分钟，来到了要怕的那做山脚下。
我抬头望去，上山的路还挺宽的，不过可没有那么容易走。路面比较斜，还有很多石头。但充满好奇心的我早已经跃跃欲试，我一口气冲上去，因为我被眼前的美景迷住了，边走边看，所以慢慢的停了下来。我看见：有些话单一颜色，有些花像镶嵌了一块红宝石，或星星……有些花还带着斑点……不知不觉，我居然把身后的人给甩了！拐了一个弯后，我眺望着说：能看见我吗！我听到能！字时无比兴奋，无比自豪！这时，妹妹和小妍也跟上来了，我们有拐了个弯，发现路越走越斜，石头越来越多。更可怕的是，这条路凸凹不平，左边是悬崖，右边又非常斜。只能走中间的小道，如果有草丛挡住，就抓住草丛的叶子，冒险走右边的路。这些草丛的叶子很特别：尖的、带空心五角星的……我们艰难地爬上了山顶，一路上我们平安无事。当我气喘吁吁地停下来是，看见群上怀绕，那些山的植物像为山坡上了盔甲，那树木像士兵一样守卫着这座山。我感觉大自然多美丽、多伟大啊！
俗话说：上山容易下山难。我总算是知道了这句话的有来。因为路面斜所以比较滑。如果一不小心，谁也说不好。但我和朋友们不怕困难，慢慢走，如果有草丛就死死抓住草丛的叶子，放心的加快速度。路越走越直，我们平安地下山了，不过又是我最先下上脚哦！
这次的爬山历程，虽然艰辛，但给我的生活增添了无穷的乐趣！
爬山篇九
今天，我和妈妈无事可做。除了今天天气晴朗，我们还决定去。到了香炉峰门口，本来是要一张一米五以上的全票的。我一米五多的时候蹲着让他以为我才一米四。于是我成功的把全票换成了半票，买了票进去了。
我看到里面有一个放生池，就强行把妈妈拖过去，看到池子里有很多大大小小的乌龟，特别是小的，很可爱。我想抓一个，后来以为是放生池。怎么才能谋生？看来我们要上山了。
刚开始体力充沛，又蹦又跳，两三步爬一小部分。后来，我真的做不到。我喘着气，慢慢咽了下去。我走了两步坐下。我也看到我妈几乎看不见了。我尽力了。我三下三上。我抬头一看，有这么陡吗？我也没在意，拼命跑了上来。我终于追上了我妈。我低头一看，浑身颤抖。这座房子只有鸡蛋那么大。周围有一座桥，没有树挡住它。我下去的时候看不到。我清楚地看到了绍兴的大片地区。虽然它有五米宽，但我的肩膀颤抖着，无法行走。我冲在后面，终于过去了。现在有墙了。我只看到了“死亡”和“诅咒”.这话不好，爬到顶后，我妈跪在席子上拜观音菩萨。我也学会了。后来我拿着竹筒开始摇牌子。我找到了60个。我在一张纸上花了十美元。我什么都不懂。我站在山顶。我妈说给我拍张照，拍了几张。
我以为下山会很容易。下山的时候，我跳了五格，跳了一半。突然发现膝盖疼。我妈说，之后，明天醒来肯定会酸酸的。后来我就墨迹了，一个一个的，比老人还慢。走了一会儿，我找到了一个平台，俯视着一个白色的世界。我舒服地睡在石头上，休息一会儿后开始下山。
我上车回家了。一回到家，我就扑到床上睡着了。我太累了。
爬山篇十
大家一定都去爬过山吧，体会应该都是欢乐、愉快之类感觉。在秋高气爽的日子里，我也曾去爬了一次山，却悟出了一点小道理，感觉给自己不小的启示。
那一天，我们一家人一起去敖江白水。刚一离开家门，就与微风撞了个满怀，我的心情顿时开朗了起来。到了山脚，我信心满怀地跟爸爸妈妈说“哈哈，我们三个人一定是我先到达山顶。”妈妈说：“那可不一定哦。”于是我便开始一路狂奔，犹如一只轻盈的小鹿蹦着跳着，回头看了一眼在我身后的爸妈，心里乐滋滋地想：呵，他们俩还在老后面，肯定是我第一个到达。
我继续蹦着山路向上走，直到走到半山腰，我的力气就用尽了，望着湛蓝的天空，心想：再坚持会儿吧！还没走多久呢。可是我已经筋疲力尽了，身体却和我闹起了脾气，脚也不听使唤了，天空中，火球一般的太阳烤得我汗流颊背。这时，妈妈爸爸都已赶了上来，看着他们走得那么轻松，我对自己最初的豪言壮语，顿时失去了信心。妈妈看着筋疲力尽的我笑了笑，说：“第一名，快一点哦！”我上气不接下气地说：“走，走不动了。”“不能做到的事就不要轻易许下诺言，更不能骄傲哦。”妈妈语重心长地说。我苦笑了一声，点了点头。这时，一只美丽的蝴蝶从我身后飞了出来，似乎在给我鼓励，在我身边转了个圈，又轻柔地飞向前方。妈妈望着蝴蝶，对我说：“坚持就是胜利，快，我们马上就要到山顶了，加油！”此刻我的心里正不停地打着退堂鼓，但一听快要到山顶了，立刻振作精神，狠下心来，又坚持继续往上爬。终于如愿地到达了山顶。
一次小小的，也能悟出这么多道理，真是让人受益非浅。其实生活中的一些日常小事，也会蕴含许多道理，要靠我们细心地去体会和发现。
爬山篇十一
星期六，我和爸爸妈妈，还有妈妈的同事一起去苏州天平山看枫叶。
我看见红红的枫叶真像金鱼的小尾巴，在飘落下来。我捡起一片枫叶，看了看，真像一只可爱的小手，在向我们打招呼。我把枫叶放进口袋里，把秋天带回家。妈妈说：“枫叶是秋天的使者，枫叶变红，秋天就来了！”这里到处是枫叶，红红的像火，真是太美了！
看完枫叶，我们就去了。山很高很高，当我爬到一半时，感觉腿很酸很酸。爸爸对我说：“要坚持到底，不能半途而废！”后来，我听了爸爸的话，就坚持爬呀爬呀，终于登上了山顶。站在山顶，我看到汽车像甲壳虫，人像一只只小蚂蚁，马路像一条条蛇，弯弯曲曲的。远处，还有清澈的湖水，有高高的`山，有茂密的树林，真是美丽极了！
下山的路很难走，大大小小的石头挡在面前，幸亏有爸爸在，遇到难走的路就抱我过去，爸爸的力气可真大呀！
虽然这次很辛苦，但是让我明白了做任何事情，都要坚持到底，不能半途而废！
爬山篇十二
今天上午思品课上，董老师为了培养我们班的合作精神，特地带我们去爬奈古山。
一路上十分艰苦，可这没磨灭同学们的决心，个个都像能吃苦的士兵，不停地往上爬，王毅将撑着胖乎乎的身子，满头大汗，满脸通红，可是依然向上爬着。我和栾宇轩在一个陡坡，我先爬了上去，转过来一手拉了栾宇轩，哎哟！怎么这么重，幸好我抓住了一根树根，才了上来。
到了山顶，老师说：“你们都跑在前面，只有叶凌威一群个人在帮助女生。我们是一个集体，要互帮互助！”
这次，使我知道了什么事都得想到集体，更何况我是班长！
爬山篇十三
今天是个晴空万里、阳光明媚的好天气，邻居阿姨约我和妈妈一起去。
我们乘公交车来到石禅寺，穿过石禅寺，到了钟室背后，就是我们这次登山的起点。
看了看这蜿蜒曲折的山路，我心想：这座山不管有多高，多陡，我都一定要爬上山顶，这是登山者的精神，开始了，在这怪石嶙峋，凹凸不平的山路上，我一边越过石块，一边喘着粗气，不一会儿就爬到了半山腰，这时我已经汗流浃背了，妈妈对我说：“休息一会儿吧。”说着我们就在山路边的'树荫下休息了一会儿，接着我们继续前进，这时我的体力恢复了许多，自然走路也有劲，但是闷热的空气把我的信心一点一点的磨调了，我又变得垂头丧气，妈妈鼓励我要坚持，不能放弃。
我心里想：是啊，我一定要坚持，不能放弃，这样才能看到那些美丽的风景啊！想到这，我便立即打起精神，对妈妈说：“老妈，我们继续走吧。”说着我又开始向山顶发动了强烈的猛攻。经过我不懈的努力，我终于登上了山顶，我高兴极了。我站在山顶上，向远出眺望：整个海沧地域，尽收眼底。一座座工厂、河流、民房，看得我眼花缭乱，一条条马路纵横交错，天空蔚蓝蔚蓝的，好像在祝贺我的成功，仰望天空，我心中的杂念顿时烟消云散。
我喜欢，更喜欢者勇往直前的精神。
爬山篇十四
星期天早上,太阳刚刚露出了笑脸,只听爸爸在叫:“小豆豆,起床去爬山了。”我从床上一骨碌爬起来,穿上衣服跟爸爸爬山去了。
我们来到了山脚下,只看见一条歪歪曲曲的小路一直蜿蜒徘徊到山顶。走到半山腰我就累坏了,就坐到旁边的石凳上休息了一下。只看见路旁开满了五颜六色的小野花,小草上挂满露珠,就像一颗颗晶莹剔透的珍珠,还有树上的小鸟唱着欢乐的歌儿。
啊!这个世界太美丽了!一边欣赏着美丽的风景,一边不知不觉已经到山顶了。
爬山篇十五
“我爬不动了！谁来扶我一把。”“水！水！我要喝水！”同学们叽叽喳喳。“哎呀，真是缺少锻炼呀！”这是我们林老师的声音。你猜我们在干什么？我们这是在爬太平山呢！
今天中午，万里无云，我们全体五年级同学去爬太平山。午自修下课铃一响，我们便拿好水，一窝蜂似的涌到教室门口，迫不及待地排好队，准备出发。老师一声令下，我们这支大军得到“作战令”，浩浩荡荡地向太平山进军。路上，同学们有说有笑，快乐极了，连平时非常严肃的袁老师也仿佛被这气氛感染了，露出了笑脸。
经过十多分钟的路程，我们终于到了太平山脚下。我仰头向山上望去：一条弯弯曲曲的山路连绵不断，一眼望不到头，“这山可真高呀！不过，我一定要爬上去。”我在心里给自己加油打气。开始爬山了，同学们就像一只只猛虎，飞一般地的冲上山去，我和唐逸文也不甘示弱，大步大步地向上奔。太阳仿佛故意和我们过不去，无情地照在我们身上。不一会儿，我的额头就渗出了密密麻麻的汗珠。我喝了一口水，继续向山腰前进。经过我的不懈努力，我终于到达了半山腰的第一个凉亭。我停下来，抬头看着蜿蜒的山路隐约在郁郁葱葱的树群中，心中打起了鼓：“天哪！这山到底有多高呀？什么时候才到山顶呀？他们不是说这山不高吗？”哎，说管说，爬还是要爬，我拿起矿泉水，和伙伴们继续向山顶发起进攻。
爬到一半，水喝完了，我又热又渴，正想退缩，突然，看见了一眼山泉：晶莹透亮的泉水在石缝间冒出来，汩汩地往上涌。我和同学们飞速地跑了过去，大口大口地喝起来。这泉水好清凉，才喝一口，全身的热气都消失了，力气又回来了。真是“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”呀！“别作诗了，赶快爬吧。”唐逸文在后面催我。我又重新打起精神，山顶就在不远处！没一会儿工夫，我们终于把山顶踩在了脚底下。同学们个个兴奋地大喊着：“我们成功了！我爬上来了！”
爬山篇十六
能够呼吸新鲜空气锻炼身体还能观赏到沿途的美丽风景我和妈妈决定去爬航坞山。
山路弯弯曲曲，又很陡峭。路边开着五颜六色的花朵，有红的.有黄的.蓝的.紫的，非常美丽。爽爽的秋风吹来，花儿在向招手，松树张开着双臂迎接着，树上的小鸟欢呼跳跃，用那美妙动听的歌声欢迎的到来。
山路十八湾，左一转，右一转，终于走到离山顶不远的一座亭子里，那时累得满头大汗，气喘吁吁，两腿发酸。我说：“就儿休息一会儿吧”。喝着水，往下看，风景好美。稻田披着金色的衣裳，稻海翻起金色的波浪。农民伯伯在田里辛勤的劳动。一排排的房屋像火柴盒一样整整齐齐。一条条灰色的马路通向四面八方，哇！上面怎么还有许多的甲虫呢？噢！原来是汽车在马路上奔跑。
是我最快乐的一天，这次，让我领悟了大自然的美丽和精采。
爬山篇十七
今天和一个朋友打电话，他问了一些问题，我想起来了许多，思绪万千，突然间就哽咽起来，匆匆的挂了电话，留下自己去平复突来的情绪。也许他不放心，下午打来电话，约我一起吃饭，然后去爬山。
通向山的路都有台阶，但还是挺陡峭，对我这种经常不怎么爬山的人来说，没爬几步，就已经感觉到累了。而他在旁边一直鼓励着我，虽然他也已经满头大汗。爬到山上，然后我们顺着山顶的方向走去，走了一小段，我的腿已经被蚊子咬了好几个大包，很痒，而他却没被咬一个，于是我开玩笑说：“你要好好感谢我啊，你看我把你身边的蚊子都引来了。”
路上行人不断从我们身边走过，越往上走，迎面吹来的风让人越加清爽。走到最高处，我们吹着风，看着山脚下，感觉心情好了许多。我对他说：“我就像鱼儿一样，偶尔出来透透气，透完气，然后再沉入水底。”现在的我，就是这样的，失恋了，很不喜欢出门，这段时间一直呆在屋子里，其实这样却越加的伤心难过。
天越来越暗，我们开始往回走，一路上我们偶尔说说自己的过去，偶尔说说自己对以后的规划，偶尔发发感慨。我说我真的喜欢这种被风吹得感觉，在风里走走，什么烦恼也都被风吹走了，剩下的就是短暂的平静。
走到来时的台阶，这时天已经黑了，但是还是有下山，上山的人，他们带着手电筒，所以下山的我们借助着他们带来的微光一路走了下去，下台阶途中，他走在前面，遇到突然的东西，他都会提醒我一下，真心的很感激这个朋友，让我避免了很多以前被摔倒的惨痛经历，一直以来自己都不太小心，光走楼梯就摔倒过两次，导致腿上的一小块肌肉一年多了都是一个硬块。
现在从失恋的状态中，我感觉好了一点。我真心的对待过，我真心的努力过，但是结果还是失恋，我消沉也好，颓废也罢，那个他，绝对也不会知道，也不会在关心这些，所以现在的我，做的就是，努力强大自己的心，让自己坚强起来，规划好自己以后的道路，走好剩下来的路。
爬山篇十八
去年五一，我早早的把作业写完了，在家闲的没事干，爸爸便说：“不如我们去爬山吧，爸爸提醒着我，不是走，是爬。是沿着山上的崎岖小路爬山。”爬山?我还没爬过呢，于是我便爽快地答应了。第二天，我们驱车来到一座山下面。这座山上云雾缭绕，山径蜿蜒曲折，像一条彩带从云间飘落下来，游人似一个个小白点，零零星星散布在彩带上，缓缓地向上移动着。爸爸放着大路不走，却偏偏要走那些偏僻的山间小路。小路上的一棵棵松树，褐色的树干，足有碗口粗，笔直笔直的，满树的松叶绿得可爱，活像一把张开的绿绒大伞，风一吹，轻轻摇曳。其中一棵伸腰立枝，像一座高耸入云的宝塔，既挺拔，又茂盛，连每一棵松针都是气昂昂的。在古柏丛中攀援而上，实在是清幽极了，空气里充满柏叶的青苦味，似乎置身于琼楼仙阁的香火缭绕之中。我开始先用脚向上蹬，手向上抓住上面的石头。我想：太好了，我成功地迈出了第一步。然后，我又继续向上爬了，又这样爬了二十多分钟，我就已经很累了，不得不停下来休息一会了。这时候已经临近中午了，骄阳似火，犹如一个大火球的太阳炙烤得我的皮肤直发烫。我往下看了看，就立刻闭上眼睛，我们已经往上爬了好高好高。我便对爸爸说：“爸爸，这离地面太远了吧!我不敢再向上爬了，要不就爬到这儿算了。”爸爸说：“你呀，就是太胆小了。我们才爬了几米高，你就开始退缩了，你还怎么登上山顶去看美丽的风景呢?快!勇敢些!”听了爸爸的话，我终于鼓起勇气向上爬。我又一次抬起手向上抓住石头，脚继续向上爬。过了一会儿，我终于爬过了山的一半。这时候，阳光更猛烈了，我和爸爸已经满头大汗了，一个多小时后，我们已经爬上山顶，虽然太阳已经晒得我们大汗淋漓，但我还是很高兴。我眺望着远处风光如画的景色，一切都好美啊!美丽的小村庄，绿油油的田野，艳丽的花儿在竞相开放。远处，小鸟在天空下自由自在地飞翔。我呼吸着山顶稀薄清新的空气，看着下面美丽的风景。这样置身于大自然的怀抱中的感觉真好啊!我们坐在山上看风景，很久才下山去，至今我还忘不了那美丽的景色和登上了山顶的快乐。是啊!爬山是一种乐趣，回归自然也是一种乐趣。这种乐趣能让你的生活更加充实、快乐。
