一键复制
每一个总结都是一个成长的机会，可以让我们更好地发现自己的潜力和突破自己的局限。总结的内容要具有针对性和实用性。接下来是一些精选的总结示范，希望能够对大家写总结时有所帮助。
给烟民的一封信300字篇一
你们好！不知道你是否注意过，在任何一包烟的包装上都印有“吸烟有害健康”这几个字。
不知道你是否留意过，在城市里无处不是“烟”雾弥漫，一些公共场所内烟灰铺天盖地，就连那些阴暗的角落里同样也会燃起“星星之火”，废弃的“弹壳”随处可见。
吸烟的原因千千万万，吸烟的后果也是千千万万。
亲爱的烟民，请你在脱衣的.时候闻一闻，衣服上是不是多了许多刺鼻的气味？
亲爱的烟民，请你抽空到医院去查一查，你那身体是不是还和以前一样健康？
千万别为了一支烟而失去你宝贵的健康。当你每吸一口烟，就会有大量的有害物质如潮水般涌进你的身体，各种各样的疾病会如春笋搬袭来。这个场面，让我想起了我的大伯。
我的大伯，曾经也是一个烟民。他毅然决定戒烟，丢掉了和烟有关的一切东西。
从大伯口中，我知道了他的故事。
当时，大伯吸烟很厉害，几乎每天都要两三包。烟给他带来了许多身体上的问题，一阵一阵的咳嗽，令人难受的咽喉痛，精神萎靡无力……最严重的时候还是记忆力减退，。那香烟犹如不断的“红绳”一样，紧紧地绑住了大伯，他曾试图放弃戒烟，但最终还是凭借那惊人的毅力坚持了下来。
亲爱的烟民，为了你自己，为了你的亲人、朋友，放弃那吞噬你生命的香烟吧！戒烟才是你唯一的出路！
在你下定决定后，要每时每刻都提醒自己：“世上无难事，只怕有心人”，在你无事可做时，多想想你背后的人，不能辜负他们，你就会坚定自己的意志。
希望你们能戒掉烟，更加珍爱自己宝贵的生命！
祝戒烟成功！
孙菲阳。
11月16日。
教师点评：以前读过很多小朋友劝爸爸戒烟的事例，但这次读了你给烟民写的一封信以后，大为惊讶！你写作的角度非常新颖，用第二人称来写，显得尤为亲切！
给烟民的一封信300字篇二
尊敬的烟民们：
你们好！
我曾经在网上看到过这样一件事，有一个实验过程和一个科学家，这个科学家想看看烟对我们的伤害，就做了这样一个实验，把400根烟点燃，然后把烟放入玻璃里面，（玻璃里面有一只活泼可爱的小白鼠）过了5分钟后，小白鼠发生了变化，它居然不动了，变得苟延残喘，我看在眼里，疼在心里，不一会他的最后一口气也没了，好可怜啊！
后来，这个科学家把烟放在锅里蒸，沸腾的水里变得“咕咕”的响，不一会干净的水变成了咖啡色的了，看着就恶心，最后彻底难闻起来，仔细一看，我们才知道里面稠稠的东西就是在肺中的烟油，这就是促使人们死亡的罪魁祸首！！
烟民们，看到这，你们还想再抽烟吗？
希望你们以后多为自己的家人着想，游戏可以再来，但生命只有一次！！
祝你们身体健康，拥有一个好身体！！
xx。
xx年x日x年。
给烟民的一封信300字篇三
你们好！不知道你是否注意过，在任何一包烟的包装上都印有“吸烟有害健康”这几个字。
不知道你是否留意过，在城市里无处不是“烟”雾弥漫，一些公共场所内烟灰铺天盖地，就连那些阴暗的角落里同样也会燃起“星星之火”，废弃的“弹壳”随处可见。
吸烟的原因千千万万，吸烟的后果也是千千万万。
亲爱的烟民，请你在脱衣的时候闻一闻，衣服上是不是多了许多刺鼻的气味？
亲爱的烟民，请你抽空到医院去查一查，你那身体是不是还和以前一样健康？
千万别为了一支烟而失去你宝贵的健康。当你每吸一口烟，就会有大量的有害物质如潮水般涌进你的身体，各种各样的疾病会如春笋搬袭来。这个场面，让我想起了我的大伯。
我的大伯，曾经也是一个烟民。他毅然决定戒烟，丢掉了和烟有关的一切东西。
从大伯口中，我知道了他的故事。
当时，大伯吸烟很厉害，几乎每天都要两三包。烟给他带来了许多身体上的问题，一阵一阵的咳嗽，令人难受的咽喉痛，精神萎靡无力……最严重的时候还是记忆力减退，。那香烟犹如不断的“红绳”一样，紧紧地绑住了大伯，他曾试图放弃戒烟，但最终还是凭借那惊人的毅力坚持了下来。
亲爱的烟民，为了你自己，为了你的亲人、朋友，放弃那吞噬你生命的香烟吧！戒烟才是你唯一的出路！
在你下定决定后，要每时每刻都提醒自己：“世上无难事，只怕有心人”，在你无事可做时，多想想你背后的人，不能辜负他们，你就会坚定自己的意志。
希望你们能戒掉烟，更加珍爱自己宝贵的生命！
祝戒烟成功！
孙菲阳。
20xx年11月16日。
教师点评：以前读过很多小朋友劝爸爸戒烟的事例，但这次读了你给烟民写的一封信以后，大为惊讶！你写作的角度非常新颖，用第二人称来写，显得尤为亲切！
给烟民的一封信300字篇四
你们知道吗！？吸烟现在已被世界卫生组织称为了人类的“第五种威胁”（前四种分别是战争、饥荒、瘟疫和污染）。据报道显示：目前全国每天有20xx余人是死于吸烟的，并且研究也发现：烟龄超过十年、每天吸烟量超过20支的烟民，已经处于了深度吸烟中毒的状态。吸烟其实不仅害了自己身体健康，还会使那些被动吸烟者的身体健康受到极大的影响。所以，现在我对大家提出一些建议。
1。首先应该在我市的各行各业的所有大型建筑场所里提出并实施在室内公共场所以及室内工作室里应该禁止吸烟、拒绝吸烟。
2。加强禁止吸烟的宣传和教育。要控制中小学生的吸烟问题，特别要注重老师以及家长对孩子的教育。同时，我们同学间也应该形成一个反对吸烟和拒绝吸烟的氛围，这样也会有效于控烟的效果。
3。不允许老师们在学校内抽烟。有关报道显示：教师本身的行为和对吸烟的态度直接影响了学生们的吸烟率，所以，应该在众多学校内提出禁止校内吸烟，这是必要的。
4。其实多数吸烟者都是从青少年时期就开始吸烟了，所以政府应该让那些香烟销售者不许向十八岁以下的未成年人出售香烟，对明知是未成年人但又出售香烟的香烟售卖者给予教育以及罚款。
以上就是我的.建议。因为目前我国因吸烟而死的人已达到60~70万人之多了，所以我希望大家可以为了自己交易及他人的健康着想，能够拒绝吸烟。
一个反对吸烟的小学生。
20xx年5月13日。
给烟民的一封信300字篇五
在您吸烟的时候，您是否注意到大大小小的烟壳上，都印着“吸烟有害健康”这几个字。您是否注意到城市的环境比以前差了许多，以前的天空碧蓝碧蓝的，而现在的天空呢？灰蒙蒙的一片。我们的肺不仅要接受空气污染的考验，还要经的起香烟的考验啊！
亲爱的烟民，请您看一看您的牙齿是否洁白，您的衣服是否多了一些难闻的烟味，您的身体是否健康。
亲爱的烟民，您可知道第一个提出被动吸烟有危害的人——1986年，美国卫生官员西·埃费里特·库普提出：生活在烟雾中的人面临着严重的健康危险。我国吸烟人数大约为3。5亿人，居世界之首。
亲爱的烟民，希望我寄给您的这一封信能让您改变自己！
此致
敬礼！
杨婷。
20xx年10月18日。
文档为doc格式。
给烟民的一封信300字篇六
你们好！
香烟罪大恶极啊，我那亲爱的叔叔阿姨们，你们知道你们在干什么吗？慢性自杀啊，纯粹的'慢性自杀啊！今天，我怀着复杂的心情给你们提笔写信，希望你们能够醒一醒。
你们知道吗？香烟中含有多种有害物质，其中危害最大的，要数焦油、尼古丁以及二氧化碳了，他们就如一个个冷酷的杀手，残忍的吞噬着生命，难道你们没感觉到吗？手指发黄，牙齿发黑，甚至有时还会头晕眼花，这都是香烟，那罪大恶极、十恶不赦的凶手干的，夸大其词？不！一点不夸张！英国一个长期吸烟的健康男子，因从事一项十分重要的工作，一夜之间吸了14支雪茄，40支纸烟，早晨感到难受，经医生抢救无效而死去。还有法国一个俱乐部举行了一次吸烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟后，未来得及领奖便立即死去，其他参赛者都因生命垂危，到医院抢救。这些都是什么？都是血淋淋的事实啊！更为惨不忍睹的是，有几个医生解剖了一具长期吸烟者的尸体，他们惊奇的发现，这个吸烟者的肺竟是乌黑的，像是在浓墨中浸了很长时间，真可谓恐怖之极。
吸烟不仅对你们有害，对周围的人危害更大，扩散在空气中的尼古丁与其他毒素融合，被其他人吸入，害人害己啊！
抛弃香烟吧！
祝你们。
早日戒烟！
一个讨厌香烟的男孩。
给烟民的一封信300字篇七
北京市丰台区北京市回民小学五年4班王浩宇尊敬的郑老师：您好！我现在在北京上学，我们2月21日已经开学了。北京的环境很好，在班上每人都有一个小柜子，中午我们吃饭都用饭盒，还有消毒纸，每人都有一个桌布。我现在已经认识了许多小朋友。如：张子豪、张酉熹、肖楠、张新立、赵嘉捷。我现在的新老师姓刘，叫刘士诚，他已是60岁的老爷爷了，但他看起来非常年轻，因为他天天运动、从不喝酒、不抽烟。老师您也要啊！我现在住在北京市丰台区太平桥小区中里，就读回民小学五年（4）班，它是北京市一所重点小学，在牛街附近。感谢老师这2年来对我的关心与厚爱，您辛苦了！请您代我向同学们问好！告诉他我在北京上学！有杨承翰、谷淦、杨文达等。告诉他们我家电话号码是010-6331****。最后，祝老师身体健康，万事如意！祝我的好朋友学习进步，合家欢乐！
指导教师：王洪举写出了感情！！！！！！！[推荐给朋友][显示打印]。
-->。
给烟民的一封信300字篇八
你们知道吗！？吸烟现在已被世界卫生组织称为了人类的“第五种威胁”（前四种分别是战争、饥荒、瘟疫和污染）。据报道显示：目前全国每天有余人是死于吸烟的，并且研究也发现：烟龄超过十年、每天吸烟量超过20支的烟民，已经处于了深度吸烟中毒的状态。吸烟其实不仅害了自己身体健康，还会使那些被动吸烟者的`身体健康受到极大的影响。所以，现在我对大家提出一些建议。
1。首先应该在我市的各行各业的所有大型建筑场所里提出并实施在室内公共场所以及室内工作室里应该禁止吸烟、拒绝吸烟。
2。加强禁止吸烟的宣传和教育。要控制中小学生的吸烟问题，特别要注重老师以及家长对孩子的教育。同时，我们同学间也应该形成一个反对吸烟和拒绝吸烟的氛围，这样也会有效于控烟的效果。
3。不允许老师们在学校内抽烟。有关报道显示：教师本身的行为和对吸烟的态度直接影响了学生们的吸烟率，所以，应该在众多学校内提出禁止校内吸烟，这是必要的。
4。其实多数吸烟者都是从青少年时期就开始吸烟了，所以政府应该让那些香烟销售者不许向十八岁以下的未成年人出售香烟，对明知是未成年人但又出售香烟的香烟售卖者给予教育以及罚款。
以上就是我的建议。因为目前我国因吸烟而死的人已达到60~70万人之多了，所以我希望大家可以为了自己交易及他人的健康着想，能够拒绝吸烟。
一个反对吸烟的小学生。
20xx年5月13日。
给烟民的一封信300字篇九
海伦凯勒奶奶:。
您好!
无论发生了什么事，您都把教育事业看在第一位，您是一位令人尊敬的好老师，我们也一定会成为爱学习的好学生。感谢您对我们的教育，我定会将您的恩情永远铭记在心！
祝老师身体健康，工作顺利，万事如意！
学生：某某某。
*年*月*日。
六年级:芬雨。
给烟民的一封信300字篇十
亲爱的烟民:。
不知道你是否注意过，在任何一包烟的包装上都印有“吸烟有害健康”几个字。
不知道你是否留意过，大街小巷无处不是“烟”雾弥漫，娱乐场所内烟灰铺天盖地，就连在学校，阴暗的角落里同样会燃起“星星之火”，废弃的“弹壳”随处可见。
吸烟的原因千千万，吸烟的后果亦是千千万。
亲爱的烟民，请你在刷牙的时候看一看，你那洁白的牙齿是不是仍在?尽管你还在用同一种牙膏。
亲爱的烟民，请你在脱衣的时候闻一闻，是不是多了刺鼻难闻的气味?即使你还在用同一种洗衣粉。
亲爱的烟民，请你抽空到医院去查一查，是不是还和以前一样健康?虽然你还在用同一种方式锻炼。
千万别为了一瞬间的快感，而失去了你最宝贵的健康。每当你吸一口，就有大量的有害物质如潮水般涌进你的身体，各种疾病将会如雨后春笋般袭来。这似曾相识的画面，让我想起了我的父亲。
我的父亲，一个曾经的烟民。12年前，他终究没能忍受得了烟给他带来的痛苦，毅然决定戒烟。
从那时起，他就丢掉了和烟有关的一切。
从父亲的口中，我得知了他的经历。
那时他吸得很猛，到了吸雪茄的地步。家中犹如仙境一般。烟给他带来了越来越多身体上的问题:咳嗽、咽喉痛、精力不足，记忆力减退……最严重的时候连刷牙都会恶心、反胃。戒烟过程中，他唯一用来抵挡烟瘾的武器就只有口香糖。可那欲望却犹如剪不断的“红绳”一样，紧紧地绑住了父亲。他试图放弃戒烟，但他最终还是凭着惊人的毅力坚持了下来。
我可以郑重地告诉你:“戒烟才是你唯一的出路!”这也是我的心声。
亲爱的烟民，为了你的亲人、朋友还有自己，放弃那正在吞噬你生命的烟吧!
当你戒烟时，以下几条建议希望能给你小小帮助。
在你下定决心后，你要无时无刻地提醒自己:“世上无难事，只怕有心人。”在你无事可做时，动起你的双手，让它忙碌起来;在你无法忍受时，想想你背后支持你的人，你不能辜负他们。
当你在如洪水般的烟瘾侵袭中坚持下来的时候，成功还会远吗?
希望你能够更加地珍爱自己的生命，早日摆脱与烟的纠缠。
此致
敬礼!
姓名：
日期：年月日
给烟民的一封信300字篇十一
不知道你是否注意过，在任何一包烟的包装上都印有“吸烟有害健康”几个字。
不知道你是否留意过，大街小巷无处不是“烟”雾弥漫，娱乐场所内烟灰铺天盖地，就连在学校，阴暗的角落里同样会燃起“星星之火”，废弃的“弹壳”随处可见。
吸烟的原因千千万，吸烟的后果亦是千千万。
亲爱的烟民，请你在刷牙的时候看一看，是不是你那洁白的牙齿依在？尽管你还在用同一种牙膏。
亲爱的烟民，请你在脱衣的时候闻一闻，是不是多了刺鼻难闻的气味？即使你还在用同一种洗衣粉。
亲爱的烟民，请你抽空到医院去查一查，是不是还是和以前一样健康？虽然你还在用同一种方式锻炼。
千万别为了一瞬间的快感，而失去了你最宝贵的健康。每当你吸一口，就有大量的有害物质如潮水般的涌进你的身体，各种疾病将会如雨后春笋般袭来。
这似曾相似的画面，让我想起了我的父亲。
我的父亲，一个曾经的烟民。12年前，他终究没能忍受的了烟给他带来得痛苦，毅然决定戒烟。从那时，他丢掉了，丢掉的和烟有关的一切。
从父亲的口中，我得知了他的经历。
那时他吸的很猛，到了吸雪茄的地步。家中犹如仙境一般。烟给他带来了越来越多身体上的问题：咳嗽、咽喉痛、精力不足、记忆力减退……最严重的时候连刷牙都会恶心，反胃。戒烟过程中，他唯一用来抵挡烟瘾的武器就只有口香糖。可那欲望却犹如剪不断的“红绳”一样，紧紧的绑住了父亲。他试图放弃，但他最终凭着他惊人的毅力终于坚持了下来。
从父亲的经历，我可以郑重的告诉你：“戒烟才是你唯一的出路！”。这也是我的心声。
亲爱的烟民，为了你的亲人、朋友还有自己，放弃那正在吞噬你生命的烟吧！
当你戒烟时希望能给你小小帮助。
在你下定决心后，你要无时无刻的提醒自己：“世上无难事，只怕有心人。”；在你无事可做时，动起你的双手，让它忙碌起来；在你无法忍受时，想想你背后支持你的人，你不能辜负他们。
当你在如洪水般的烟瘾侵袭中坚持下来的时候，成功还会远吗？
希望你能够更加的珍爱自己的生命，早日摆脱与烟的纠缠。
此致
敬礼
某某某。
20xx年x月x号。
给烟民的一封信300字篇十二
我去上学，无法监督爸爸，爸爸的公司不准抽烟，所以他便在学校抽！
放学了，我背着书包，刚下楼，一看——哎呀，爸爸躲在门房前面吞云吐雾呢！门房伯伯一直瞪着他呢！他一看到我，连忙把烟藏在背后，并趁我还没跑过来时马上“销毁”证据。我一跑过来，爸爸就装模做样地说：“放学啦？”看他那紧张的样子，就算刚才我没发现他的“犯罪”事实，也会起疑心。我开门见山地对爸爸说：“我刚才看见你在抽烟！”爸爸听了，大声喊道：“谁抽烟了？”看，嘴巴发出来的气还有烟味儿，还说没抽！我捡起地上的一支烟，说：“你还有什么话可说？”爸爸听了，不由得冒出了冷汗。
回到家，我立刻将爸爸的“英雄事迹”报告给妈妈，她的脸上立刻晴转多云，爸爸被妈妈骂了个通宵！
二、借上厕所之机。
一计不成，又生一计。
爸爸绞尽脑汁，我再也坐不住了，连忙跑到窗前一看，还真是对了，爸爸正在他的摩托车旁“忘情”地抽着烟呢！我立刻下楼，对爸爸喊：“哈哈！露馅了吧！”爸爸又呆住了，半天才回过神来，说：“这孩子真神，怎么我又被他发现了！”
妈妈得知后，摇着头对爸爸说：“你呀，真是狡猾。唉，江山易改，本性难移呀！”我得意地说：“狐狸再狡猾也斗不过好猎手！”
三番五次被发现，爸爸已经没招了，只好乖乖地和我们约定，以后不再抽烟了！“禁烟行动”大获全胜！
给烟民的一封信300字篇十三
全世界的烟民们：
你们好！你们每天都在吸烟，感受吞云吐雾的快感，却从来不想吸烟对自己的身体危害有多大。吸烟不只危害你们自己的健康，“吸烟等于慢性自杀”，这绝不是危言耸听，这是有事实依据的。据世卫组织统计，目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。世卫组织估计，如果不加以控制，到20xx年，每年吸烟致死的人数有可能增加一倍；在全球13亿烟民中，有6.5亿人会因为吸烟而过早死亡。有研究表明，90%的肺癌患者是由吸烟引起的'，吸烟还会引起老年性痴呆等常见病症；吸烟男士不育几率比不吸烟者高6倍；吸烟女性出现皱纹的几率是非烟民的3倍；吸烟女性与不吸烟的女性相比，患不孕症的可能性要高2.7倍。被动吸烟对人体的危害有可能要比过去意识到的严重得多，同吸烟者生活在一起的妇女因此患肺癌的几率是其他妇女的2.6—6倍。年轻糖尿病人蛋白尿的产生发展以及肾病的恶化均与吸烟有关。
同时，你身边的人也会因长期吸二手烟而遭到更大的伤害。如果你已为人父母，你可以想象一下，自己的孩子天天在烟雾中长大，小小年纪身体不好吧，你更不希望自己的儿女看到自己边抽烟边咳嗽，为你的健康而操心吧。
希望烟民都可以戒掉香烟，更加的珍爱自己的生命和他人的生命，共同营造健康的无烟环境。
此致！
敬礼！
一个衷心希望烟民能戒烟的人。
到这里就结束了，同学们身边有烟民吗？写一封信告诉他们烟草的危害，劝他们早日戒烟吧。
给烟民的一封信300字篇十四
亲爱的烟民朋友：
您好！
不知道你是否注意过，在任何一包烟的包装上都印有吸烟有害健康几个字；不知道你是否留意过，大街小巷废弃的弹壳随处可见；不知道你是否看见过娱乐场所内烟气铺天盖地，无处不是烟雾弥漫。
吸烟的原因千千万，吸烟的后果亦是千千万。
亲爱的烟民，请你在刷牙的时候看一看，你之前洁白的牙齿是不是仍然洁白，即使你还用同一种牙膏；亲爱的烟民，请你在脱衣的时候闻一闻，衣服上是不是多了刺鼻难闻的气味，即使你还在用同一种洗衣粉；亲爱的烟民，请你抽空到医院去查一查，你是不是还和以前一样健康，虽然你还在用同一种方式锻炼。
很多烟民为了一会儿的快感，失去了最宝贵的健康。每当你吸一口烟，就有大量的有害物质如潮水般涌进你的身体，各种疾病将会如雨后春笋般袭来。这似曾相识的画面，让我想起了我的父亲。
我的父亲，一个曾经的烟民。4年前，他终究无法忍受烟给他带来的痛苦，毅然决定戒烟。那时他烟吸得很猛，到了吸雪茄的地步，家中犹如仙境一般。烟给他来了越来越多身体上的问题：咳嗽、咽喉痛、精力不足、记忆力减退最严重的时候连刷牙都会恶心、反胃。从那时起，他就丢掉了和烟有关的一切。戒烟过程中，他唯一用来抵挡烟瘾的武器就只有口香糖。可那欲望犹如剪不断的红绳一样，紧紧地绑住了父亲。他曾试图放弃戒烟，但他最终还是凭着惊人的毅力坚持了下来。
亲爱的烟民，为了你的亲人、朋友还有自己，放弃那正在吞噬你生命的烟吧！我可以郑重地告诉你：戒烟才是你唯一的出路！
当你戒烟时，以下几条建议也许能给你小小的帮助：在你下定决心后，你要时时刻刻地提醒自己：世上无难事，只怕有心人。在你无事可做时，动动你的双手，让它们忙碌起来；在你无法忍受时，想想背后支持你的人，你不能辜负他们！
当你在洪水般一次次烟瘾侵袭下坚持下来的时候，成功还会远吗？希望你能够更加珍爱自己的.生命，早日摆脱烟的纠缠。
祝您永远健康！
敬礼！
武子旭。
给烟民的一封信300字篇十五
亲爱的烟民：
在您吸烟的时候，您是否注意到大大小小的烟壳上，都印着“吸烟有害健康”这几个字。您是否注意到城市的环境比以前差了许多，以前的天空碧蓝碧蓝的，而现在的天空呢？灰蒙蒙的一片。我们的肺不仅要接受空气污染的考验，还要经的起香烟的考验啊！
亲爱的烟民，请您看一看您的牙齿是否洁白，您的衣服是否多了一些难闻的烟味，您的身体是否健康。
亲爱的烟民，您可知道第一个提出被动吸烟有危害的人——1986年，美国卫生官员西·埃费里特·库普提出：生活在烟雾中的人面临着严重的健康危险。我国吸烟人数大约为3。5亿人，居世界之首。
此致
敬礼！
杨婷。
20xx年10月18日。
给烟民的一封信300字篇十六
烟民们，你们好：
你们也许不知道吧!在全世界平均每十三秒就有一人死于肺癌。因为烟中含有大量的尼古丁等有害身体健康的成分，时间长了会导致身体器官提前衰弱，并引发各种疾病。吸烟使各种癌症发病率大幅增长，达到常人的几倍，有很多吸烟者因器管衰弱、各种疾病的引发和癌症病变而造成死亡，这是多么悲惨的结果啊!
请你们停止吸烟，放下手中的烟卷，还自己一个健康的身体吧!
请停止吸烟，放下手中的烟卷，还自己一个健康的人生吧!
因为吸烟，使许多烟民受别人的不满和厌烦;因为吸烟，使得家里到处灰烟弥漫，并严重影响家人的健康，尤其是老人和儿童的身体健康，甚至会影响儿童的身体乃至智力发育。
为了孩子的健康，为了自己和亲人的健康，为了保护我们生存的这片蓝天碧水，请你们戒烟吧!!!
请你们放下手中的烟卷，停止吸烟，还自己一个健康和谐的自然环境吧!
身体健康!
亲爱的爸爸：
您好!
感谢您和妈妈对我的养育之恩，您整天为我操劳着，但这也使您的身体状况不是很好。其中，有两大恶性导致您的身体状况不佳，今天，我就给您指出，那就是烟瘾和酒瘾。
说到烟瘾，您已经是几十年的“老烟民”了，我回回劝您戒烟，您回回答应，也回回反悔您每次都说不抽了，却总管不住，您知道吗，烟毒正如毒蛇，向您袭来。
有一天，我找了一本书上的一篇关于吸烟有害的文章，我认真的给您上了一课，您当场答应再不抽烟，第二天我在门口的消防通道里发现了正在偷偷抽烟的您......
酒瘾的危害也不小，它喝多了对肾有害，容易得胆结石.......，这些话您也听了不少，我也长劝您，可您一句不听，有一次最过分：那天是我妈的生日，一起床，便发现您不见了，妈妈以为您有事先走了，便招呼亲朋好友一起去酒店吃饭了。无意间，我在隔壁发现您趴在桌子上烂醉如泥......
爸爸，我知道，您可能尝试过戒烟戒酒，可屡屡失败，但您不要灰心，坚持下去，一定会抵挡住诱惑，为您的身体着想。
敬祝。
身体健康工作顺利您的儿子唐锦峰。
不知道你是否注意过，在任何一包烟的包装上都印有“吸烟有害健康”几个字。
不知道你是否留意过，大街小巷无处不是“烟”雾弥漫，娱乐场所内烟灰铺天盖地，就连在学校，阴暗的角落里同样会燃起“星星之火”，废弃的“弹壳”随处可见。
吸烟的.原因千千万，吸烟的后果亦是千千万。
亲爱的烟民，请你在刷牙的时候看一看，是不是你那洁白的牙齿依在?尽管你还在用同一种牙膏。
亲爱的烟民，请你在脱衣的时候闻一闻，是不是多了刺鼻难闻的气味?即使你还在用同一种洗衣粉。
亲爱的烟民，请你抽空到医院去查一查，是不是还是和以前一样健康?虽然你还在用同一种方式锻炼。
千万别为了一瞬间的快感，而失去了你最宝贵的健康。每当你吸一口，就有大量的有害物质如潮水般的涌进你的身体，各种疾病将会如雨后春笋般袭来。
这似曾相似的画面，让我想起了我的父亲。
我的父亲，一个曾经的烟民。前，他终究没能忍受的了烟给他带来得痛苦，毅然决定戒烟。从那时，他丢掉了，丢掉的和烟有关的一切。
从父亲的口中，我得知了他的经历。
那时他吸的很猛，到了吸雪茄的地步。家中犹如仙境一般。烟给他带来了越来越多身体上的问题：咳嗽、咽喉痛、精力不足、记忆力减退……最严重的时候连刷牙都会恶心，反胃。戒烟过程中，他唯一用来抵挡烟瘾的武器就只有口香糖。可那欲望却犹如剪不断的“红绳”一样，紧紧的绑住了父亲。他试图放弃，但他最终凭着他惊人的毅力终于坚持了下来。
从父亲的经历，我可以郑重的告诉你：“戒烟才是你唯一的出路!”。这也是我的心声。
亲爱的烟民，为了你的亲人、朋友还有自己，放弃那正在吞噬你生命的烟吧!
当你戒烟时希望能给你小小帮助。
在你下定决心后，你要无时无刻的提醒自己：“世上无难事，只怕有心人。”;在你无事可做时，动起你的双手，让它忙碌起来;在你无法忍受时，想想你背后支持你的人，你不能辜负他们。
当你在如洪水般的烟瘾侵袭中坚持下来的时候，成功还会远吗?
希望你能够更加的珍爱自己的生命，早日摆脱与烟的纠缠。
此致
敬礼
某某某。
给烟民的一封信300字篇十七
不知道你是否注意过，在任何一包烟的包装上都印有“吸烟有害健康”几个字。
不知道你是否留意过，大街小巷无处不是“烟”雾弥漫，娱乐场所内烟灰铺天盖地，就连在学校，阴暗的角落里同样会燃起“星星之火”，废弃的“弹壳”随处可见。
吸烟的原因千千万，吸烟的后果亦是千千万。
亲爱的烟民，请你在刷牙的时候看一看，是不是你那洁白的牙齿依在？尽管你还在用同一种牙膏。
亲爱的烟民，请你在脱衣的时候闻一闻，是不是多了刺鼻难闻的气味？即使你还在用同一种洗衣粉。
亲爱的烟民，请你抽空到医院去查一查，是不是还是和以前一样健康？虽然你还在用同一种方式锻炼。
千万别为了一瞬间的快感，而失去了你最宝贵的健康。每当你吸一口，就有大量的有害物质如潮水般的涌进你的身体，各种疾病将会如雨后春笋般袭来。
这似曾相似的画面，让我想起了我的父亲。
我的父亲，一个曾经的烟民。前，他终究没能忍受的了烟给他带来得痛苦，毅然决定戒烟。从那时，他丢掉了，丢掉的和烟有关的一切。从父亲的口中，我得知了他的经历。
那时他吸的很猛，到了吸雪茄的地步。家中犹如仙境一般。烟给他带来了越来越多身体上的问题：咳嗽、咽喉痛、精力不足、记忆力减退……最严重的时候连刷牙都会恶心，反胃。戒烟过程中，他唯一用来抵挡烟瘾的武器就只有口香糖。可那欲望却犹如剪不断的“红绳”一样，紧紧的绑住了父亲。他试图放弃，但他最终凭着他惊人的毅力终于坚持了下来。
从父亲的经历，我可以郑重的告诉你：“戒烟才是你唯一的出路！”这也是我的心声。
亲爱的烟民，为了你的亲人、朋友还有自己，放弃那正在吞噬你生命的烟吧！
当你戒烟时希望能给你小小帮助。
在你下定决心后，你要无时无刻的提醒自己：“世上无难事，只怕有心人。”；在你无事可做时，动起你的双手，让它忙碌起来；在你无法忍受时，想想你背后支持你的人，你不能辜负他们。
当你在如洪水般的烟瘾侵袭中坚持下来的时候，成功还会远吗？希望你能够更加的珍爱自己的生命，早日摆脱与烟的纠缠。
此致
敬礼
给烟民的一封信300字篇十八
亲爱的外公：
您好！我现在已是一名中学生，不需要再让父母操心了。初中生活虽比小学生活更苦更累，但是初中的许多新同学陪着我一起欢乐成长，让这个平淡无趣的初中生活充满了无限彩。
上了初中，我对您的思念更深了。当我为一件鸡毛蒜皮的事而痛哭流涕时，您会想尽办法哄我开心：当我在学业的`途径上跌倒时，您会第一时间出现在我眼前，耐心的指导我；当我调皮任性的时候，您会用您那宽大的胸怀包容我，教育我，感化我。
您可记得，那天放学的中午，我像往常一样，独自一人回家。走到校门口，正准备打车回家，我的一个同学说走路回去，我经不住她的软磨硬泡，只好答应了她的请求。一路上，我不时被新奇的事物所吸引，时间一分一秒的过去了，我好不容易回到了家，可外公您却担心我有什么事，冒着烈日去外面找我，顿时我心里有点内疚，正在这时家里门铃响了，我忙着去开门，外公回来了，当我看见是您的时候，心想：糟了，这次肯定又要被您批，可有一场暴风雨来临。
“你去哪儿了？”“我……噢！我的钱，钱丢了，没钱打车，所以……”“没事儿就好，没事儿就好。”
那是我第一次向您撒谎，试一次单纯、善意的谎言。虽然您没有责骂我，但我的心里仍过意不去，在此向您道歉！我想，等以后我有钱了，一定要带您和外婆去全国各地旅游，让您和外婆过上幸福安康的生活。这是我能做到的，一定能做到的！
在学习上我遇到过许多挫折，深受感触。比如一次语文考试，全班同学都没考好，我也不例外。我们的语文老师给我们上了整整一堂课，让我们写“听后感”，还在黑板上写了六个大字：吾日三省吾身。当时我就在想，班主任为我们这个班集体付出了太多，而我们却以这种成绩去回报她，是该好好反省自己了。
功夫不负有心人。果然，在下一单元的测试中，全班同学的成绩明显上升，虽然我考的也不是很好，但遇上一次的相比，还是有所提高。我记不清在哪本书上曾看到过这样一段话：读书，能晓天下之大，知人生之难，有自知之明，有预料之先；不为苦而悲，不为宠而欢；寂寞时候不寂寞，孤单时候不孤单；所以绝权欲，弃浮华，潇洒达观于甚器尘世之上而自尊自重自强，而不卑不畏不谀。读书是如此重要，只要把书读好了，成功的机会才会多一些，发展更会大一些，人生的路会平坦些。常言道，知识改变命运，读书改变人生。读书无疑是为了自己，是为了今后幸福美满的生活，所以我一定把“要我学”变成“我要学”，像冰心奶奶一样，多读书，读好书。
祝身体健康，万事如意！
此致
更多写事作文进入写事作文大全：xiaoxuezuowen/xieshi/。
更多写人作文进入写人作文大全：xiaoxuezuowen/xieren/。
