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总结对于日常生活中的经验教训有着重要的作用。在写作的过程中，思绪纷乱是常有的事情，需要有方法来整理。以下是小编为大家介绍的心理健康知识，帮助大家更好地管理自己的情绪和心态。
难忘的快乐作文300字篇一
快乐是什么？有的人认为有钱就是快乐，还有的人认为有权就是快乐，但我觉得帮助别人才是最大的快乐。
快乐就像是我的小伙伴，陪着我度过一天又一天，一年又一年。今天，我得到一份老爷爷给我带来的快乐。
早上，爸爸拿钱让我去买早饭，我接过钱以迅雷不及掩耳之势跑下了楼，快到早餐店的`时候，我看见了一位白发苍苍的老爷爷。只见他的双腿微微颤抖，手上握着一根龙头拐杖，一小步一小步地走着。他全身穿着白色的衣服，看起来非常孤独、无助，我飞快地跑上前去，很有礼貌地说了一声：“老爷爷，您好啊！”“你好，小朋友。”老爷爷用沙哑的声音答道。我亲切的问道：“老爷爷，让我扶您回家吧？”那位老爷爷点了点头，我便伸出双手去搀扶老爷爷。他右手摸了摸白色的胡须，眯着眼睛，欣慰的望着我，同时他还用温暖的手摸了摸我的脑袋，我看着他，觉得他就像是我的亲人一样疼爱我，老爷爷的脸上露出了和蔼的笑容，他迫切地问我：“你今年几岁啦？叫什么名字啊？读几年级啦？”“我今年10岁，叫李灏，读四年级了。”我微笑的答道。老爷爷点了点头，喃喃说道：“你真是个懂事的好孩子！”不知不觉地已经到了那位老爷爷的家门口了，他用缓慢地步伐走到了家里，转过身来，依依不舍地说：“好孩子，希望我们下次还能再见面。”我也舍不得地说：“老爷爷，再见，我们一定会再见面的。”虽然我心里有些依依不舍，但是我却得到了一份快乐。因为我帮助了那位老爷爷，心中有说不出的喜悦。
这就是那位老爷爷给我带来的快乐，虽然这对有些人来说不是很好的礼物。但它对于我来说，它是我这一年中最好的礼物。这件事，一直深深地印在我的心里。
难忘的快乐作文300字篇二
今天我休息在家，闲着无事。我看妈妈做家务很辛苦，也想给妈妈当个小助手。妈妈叫我把玻璃擦一擦，我开心的答应了。
我打了一盆水，把抹布打湿，拧了半干。然后开始擦玻璃门。我努力的擦，来来回回用力的擦，一边擦一边看哪里还有脏的地方。擦了半天才擦了一小部分，我突然想起，老师说过用报纸擦玻璃效果很好，我立即找来报纸一试，擦的'真干净哦。哈，看来平时多学点小常识，生活中真是实用呢。
我边擦玻璃边擦汗，原来擦玻璃也是很累人的。最后我把玻璃擦的雪亮雪亮的，好象根本没有玻璃一样。我开心极了！
妈妈看到我的劳动成果，夸我真能干。我心想：劳动真好呀！劳动使我心灵手巧，劳动使我懂得了平时要爱护环境，劳动也让我更加健康快乐。劳动中我也明白了一个道理一份付出一份回报。看来我以后我要劳动了，劳动真快乐！
难忘的快乐作文300字篇三
春节到了，大家会聚在一起，吃个年夜饭，聊聊天，说点心里话，告别新年。今天是除夕，家家户户都在忙着给家人准备年夜饭。
我来到外婆家和她们一起准备年夜饭。我和阿姨一起去买饮料。超市里有很多人。他们兴高采烈地拿着很多东西，好像中了彩票大奖一样。我们买了我阿姨和奶奶喜欢的椰奶，我最喜欢的营养快递，我叔叔喜欢的可乐等等。我和我姑姑没有两手空空。
我很开心的认为晚上的春晚一定很好。有什么？打开电视，看到了很多精彩的表演，比如春节歌舞，过年相声，奇妙神秘的魔术，幽默诙谐的小品，让我看到了太多的东西。
舅舅来了，我开门迎接他，舅舅也送了我一个小礼物。我打开的时候，他自己给我刻的那一章。我说谢谢，开始观察这一章。上面刻着一条龙，盘旋在云端，下面刻着我的名字。真的很漂亮！
晚上一顿一顿的大餐上来，真的很好吃。我们一起喝吧。祝各位亲人新年快乐。祝爷爷奶奶阿姨新年快乐，身体健康，工作顺利，恭喜发财。我们一起度过了一个美好的夜晚。我希望我每天都吃晚饭！
难忘的快乐作文300字篇四
今天，我早早的就起床。因为我要参加行文教育的行走课程。
我们坐着校车来到国政生态园，生态园非常的大，中间还有一片湖，我们在里面一共玩了几个项目：滑草，滑索，手画帽子等等。其中令我印象最深刻的就是花草和滑索了。
老师把我们带到了滑草场的旁边，我们的心情激动不已，我找到了一位同学，带着一个像小船一样的滑草盆，来到了滑草点，老师帮我们把滑草盆给推了下去，我就像离弦的箭一样溜了出去。我不敢睁眼，但我的手就像一只小鸟的'翅膀一样伸开了。
不一会儿，我们到了滑索旁，我沿着盘旋的踏步梯，爬上了三层楼高的操作台，这个高度，让我内心恐怖程度再次升级，随着一声尖叫我滑了下去，真刺激呀！
不知不觉，时间也像滑草一样匆匆的滑走了，我依依不舍地回去，希望到下一次还能再来。
难忘的快乐作文300字篇五
我记得小时候，我有一段快乐难忘的时光。
那天，住在河南的表哥来我家玩。我妈做了好多好吃的，让我和我表妹都眨眼了。我们两个很快在餐桌旁坐下，狼吞虎咽地吃了起来。吃饭的时候，我向表哥建议：“哎，轩姐，等会吃完饭我们下楼去玩好吗？”她一边吃香肠一边一口气答应了。
吃完后，我们姐妹匆匆下楼去玩。正好，我的校友张和也下来了。我介绍他们：这是我的表弟，马轩。你看她很可爱。
介绍完后，我们四个小姑娘想出了一个主意：一起玩捉迷藏！哈哈！
结果在逃跑的过程中，我突然摔倒摔伤了膝盖，血一滴一滴的流下来，疼的要命。姐姐看到了，就冲过来对我说：“姐姐，怎么了？"我转过头去，我是我妹妹！不需要姐姐的照顾！我姐姐一声不吭地抱起我，向家走去。
我的身体大部分都在姐姐身上，但她还是故作轻松地给我讲笑话。我们终于到家了。姐姐帮我躺在床上，用棉签蘸酒精擦伤口。突然，我感到一股暖流流遍全身。我对妹妹说：“来，去玩吧。我一个人能行。”
但姐姐还是坚定的留了下来：“姐姐，你的伤口很疼，行动也不方便。我来帮你。”
几天后，在姐姐的帮助下，我的伤口渐渐好了。我想对姐姐说：“姐姐，我爱你！”
难忘的快乐作文300字篇六
“今天是我的生日！我好开心喔！”我在心里说道。我赶快起床，换上校服，准备去上学。我去到客厅时，爸爸妈妈突然大声说道：“宝贝，祝你生日快乐！”“谢谢！”我笑着回答。然后，妈妈从厨房拿了一个便当给我。我打开看了看，“哇！里面有我最爱吃的热狗，午餐肉，还有鸡腿嘞！”我看了后，抱着妈妈说：“谢谢您，妈妈！”妈妈笑着说，“不客气！”然后，我穿上了鞋子去上学。
我到了学校后，一打开门，我的朋友们都跑来我面前，对我说：“生日快乐，雪儿！”我高兴地回答说：“谢谢你们！”然后，我走去我的位子，发现桌子上有很多卡片和礼物。我知道，这些礼物和卡片都是我的朋友们送给我的生日礼物。我转过头，对他们再说多一声：“谢谢你们！”
“叮......叮......叮！”放学了，我飞快地跑回家。我一打开家门，发现家里都布置得好漂亮喔！突然，眼前一黑，什么东西都看不到了。“啊！”我喊了一声。我看到前面有灯光，原来是爸爸妈妈在拿着我的生日蛋糕向我走了过来，对我唱了一首生日歌。唱完后，爸爸走去开灯。妈妈把我的生日蛋糕放在了桌上。“上一年，我的生日蛋糕是巧克力口味的，希望今年的生日蛋糕是草莓口味的。”我在心里说道。我跑去桌子上，看一下我的生日蛋糕，“哇！太棒了，是草莓口味的嘞！”我开心地说道。我的蛋糕很美，中间有我的照片，外面是红红大大粒的草莓。妈妈让我许愿了后，才让我吹蜡烛。妈妈和爸爸不约而同地问我：“宝贝，你许了什么愿望呀？”我笑着回答说：“不告诉你们，如果讲了出来，愿望就不会实现了！”
然后，妈妈把蛋糕切成四片，我立刻去厨房拿了三个盘子，让妈妈把切下来的蛋糕放在盘上。然后，我拿起了盘子，大大口地把蛋糕吞下了肚子。“好好吃喔！”我高兴地说道。爸爸妈妈看到我吃得那么开心，偷偷地笑了笑。吃完蛋糕后，妈妈从厨房里端出了一些美味可口的食物出来。
吃饱了后，妈妈和爸爸把礼物拿了出来，我问爸爸妈妈：“爸爸，妈妈，我可以打开看吗？”爸爸妈妈回答说：“当然可以呀！”我先打开妈妈送给我的礼物，发现里面有十本小说。原来，妈妈知道我很喜欢看小说，所以买了很多小说给我看。我高兴地对妈妈说：“妈妈，谢谢您！”然后，我打开了爸爸送给我的礼物，爸爸的礼物很大，我猜想里面应该会有很多东西。我打开一看，发现里面有一只可爱的小狗，我开心极了。因为我从以前开始，就超级喜欢小狗，特别是那种白白的狗。爸爸送给我的小狗，是白白的。我开心地对爸爸说：“爸爸，谢谢您！”爸爸回答说：“不客气，我的小宝贝！”
然后，我帮小狗取了一个名字，叫作小甜甜。我每叫一声：“小甜甜！”，爸爸送给我的小狗就会向我摇摆了一下它的尾巴。我和它玩到了很晚，才感觉到有一点儿疲倦。我看了一下时间，已经十一点多了。当我准备上床睡觉时，突然发现小甜甜没有床可以睡，于是，我起来问爸爸：“爸爸，小甜甜睡在哪里呢？”爸爸笑着回答说：“小宝贝，别担心，你刚才和小甜甜玩的时候，我已经帮小甜甜建好它的`新房子了。”“太棒了！小甜甜有新房子了！爸爸对我说：“我把小甜甜放进它的新屋子里让它睡觉，你先上床睡觉。”“好的，爸爸！”说完后，我就跑去床上睡觉了。“今天是我最开心，最难忘的一天！”我在心里说道。
难忘的快乐作文300字篇七
今天，天气格外晴朗，我和我的老爸，老妈还有我的好朋友乔臻一起去泰安玩。到了泰安，我们先到了银座商场里吃了肯德鸡，我们吃得美滋美味。吃完了肯德鸡，我们又坐14路公共汽车来到了虎山公园。我们先来到钓鱼的地方，我和乔臻一人拿了了一个钓鱼杆和鱼食。我先把鱼食放在鱼钩上，再放到鱼池里，等鱼把鱼食含在嘴里得时候，我赶紧提杆，就把鱼钓上来了，一会儿功夫，我和乔臻每人钓了两条。看着自己钓的鱼感觉真好。然后我们又来到了虎山动物园，里面有凶猛的老虎和狮子，有豹猫，狼，机器恐龙，很小很小的猴子，很懒很懒的野猪。……很好玩。
然后我们来到游乐场。先坐了小火车，又到了游玩的地方，里面有摇摆车，跳跳床，滑梯，我们玩的很过瘾。最后我们来到给卡通玩具涂颜色的地方，我和乔臻都选了一个蓝猫，我们拿起画笔开始涂颜色，我把蓝猫的眼睛涂黑色，头涂蓝色，鼻子涂黄色，肚子涂粉色，鞋子涂紫色。涂完后，我一看乔臻涂的蓝猫忍不住哈哈大笑，乔臻的蓝猫涂得像个大熊猫。
今天我们玩得很开心，争取下个五一节再到泰安来游玩。
难忘的快乐作文300字篇八
今天，我参加了“南京市妇幼快乐小牙医俱乐部”活动。活动之前，我就了解了一些关于牙齿的小知识，比如：正常人有多少颗牙齿，最先生长的是那颗牙，为什么会有蛀牙等等。一路上，我信心满满地对爸爸说，今天我肯定能挣回中午吃肯德基的辛苦费。
今天的活动分为两个部分，小技能操作和牙齿防护讲座。我跟随马杰医生走进牙医技能操作室。穿上小小白大褂，戴上蓝色帽子和口罩，还真像一名医生呢，置身于宽敞明亮的环境，各种各样的设备让我兴奋不已，摸摸这，碰碰那，总想看个明白。
医生阿姨刚讲解完操作要领，我就跃跃欲试。也许医生阿姨看出了我们的心思，就说小朋友们要在自己的脑海里回忆一下操作步骤。后面的实践正应了“说着容易，做起来难”这个道理。刚开始调床的高度时，我就犹豫了。护士阿姨看出了我的窘境，手把手地教我了一遍：上下调整椅子的高度、站位、牙套的拿法、外旋进入口腔，打磨固定。酣畅淋漓的动作一下子让我放松了下来，我努力照样子去做。“哎，手拿这里，扒开嘴唇，要不，病人会疼了！”护士阿姨又纠正道，“好，拿出牙套，我给牙套上弄些石膏，技术好多了，位置也正确了”她眉开眼笑地用力搅着药粉，“后面好像没有抵上去吧？”检查老师突然“窜”出来，吓了我一跳，我红着脸，抵了一下牙套。“1、2、3……”我心里默默数着，“178，179、180，三分钟时间到了。”
我立刻想起医生阿姨教的要领，用“专业”手段，拿出了牙套，如释重负。功夫不负有心人，我获得了技能操作三等奖，面对金灿灿的荣誉证书，爸爸举起了手中的相机，留下了我兴奋的瞬间。接下来的场面更加让人流连忘返。主持人刚说过讲台上的水果是专门留给我们这些小记者的，哇，这下可是像捅了马蜂窝一般，原来“无动于衷”的我们再也顾不上了，直接来了个风卷残云。
笑声中马杰医生走上讲台，原本有点紧张的我，被马杰医生风趣的语言和同学们高涨的热情感染了，我认真留意每一张幻灯片，不停的举起我的小手，一张又一张小红包飞到了我的手中。我也在其中懂得了一个又一个的护牙小知识：比如，牙齿受到意外损伤后如何保存？一定要放在牛奶中或者生理盐水中，如果现场都没有，只能放在自己的舌下，必须在两小时内送到专科医院才能保证修复的成功；选牙刷时一定要刷头小，柔软有弹性，放置时刷头要朝上；中草药牙膏使用的时机等等。真是小小牙世界，生活大舞台。
这次快乐小牙医活动不仅使我学到了许多关于牙齿的知识，还让我得到了好几个红包，真是收获多多，令人难忘啊！
难忘的快乐作文300字篇九
10月4日，8：20我们乘大客车去天都城校区住两天，进行快乐的秋令营。
上午，我们在小剧场里举行了开营仪式，沈老师给我们发营旗的时候问我们小队叫什么，我们就一起大声喊道：“扬帆队！”开营仪式结束后我们开始分配寝室，我和三（1）班、三（4）班和四（3）班的同学一个寝室，我们是4个人的寝室哦！
下午，我们进行了混合跑步，内容有跳垫子、有转呼啦圈和跳绳，我在混合跑步的项目里得了第二名，用了1分27秒，不过回来的时候我的肚子感觉有点痛。接下来我们又在饭厅做了好吃的.饼干，我们先把材料放进大碗里面，再用手把材料搅成面团，然后把面团压扁，最后用模具印图案，有好几个图案还都是我印的呢！饼干烤好了，我们一闻啊，真是香气扑鼻，气味从我的手上传到了我的鼻子里。
10月5日，在真人cs的游戏里，玩运气球时，薛昊一连夹破了三个气球才运到终点，同学们急得跳了起来，但是大家玩得很开心。
愉快的秋令营即将结束，下午大客车送我们回学校，在车上我们小组有的在打呼噜，有的人在玩游戏，还有的人在聊天。
啊！终于到家了，下次冬之韵我还参加！
难忘的快乐作文300字篇十
9月17日一大早，我们坐车30多公里，来到了梦寐以求的射阳未成年人社会实践基地，开始了为期三天、内容丰富多彩的社会实践活动。射阳位于盐城的东方，2006年，这里建立了未成年人社会实践活动基地，有：自保自救、探秘之行、木工制作、智力拼板、创新科技、多米诺骨牌等许多实践活动，旨在提高未成年人“学会劳动、体验生活、了解社会、磨炼意志、培养技艺、增长才干”的能力。第一个活动是多米诺骨牌游戏，老师把我们带进了一个房间，我们按四个人一组分成9个小组，每组一盆骨牌。游戏规则是：把骨牌按照合理的间距摆放好，最后让它们从头到尾依次倒下，中间不得停顿，用时最短一组胜出。我被我们组推选为小组长，为了加快进度，我让他们每人摆一段，最后连接起来，当我摆了好长一段一个未倒，正沾沾自喜时，“啪”的一声，不小心碰倒了一个骨牌，后面跟着一个个的往下倒。大事不好，“多米诺骨牌效应”出现了。急中生智，我赶紧在未倒下的地方踢掉一个，“效应”停止了。好险啊！否则就要前功尽弃了。
我小心翼翼地继续摆着，终于要和另一同学连接在一起时，突然听到她“啊”的一声，我一看骨牌正以每秒三个的速度迅速依次往下倒，我飞跑过去在骨牌倒向相反方向推倒一个，两个不同方向的骨牌摞到一起，卡住了。还好倒掉的不是太多，我松了一口气，抓紧时间和同学又摆了起来，经过我们的努力终于摆好了。经过老师的检查，一次性的顺利通过。看到骨牌从头到尾的顺次倒下，我们小组得到了第一名。同学们都非常有成就感。这可是我们小组分工明确，团结互助的结果，我更是为自己的领导有方、组织得力而自豪。看到其他小组的同学们还手忙脚乱的摆着，我们赶紧加入其中，高兴地帮助他们一起完成这个游戏。
还有一个活动让我印象深刻，至今还记忆犹新呢。那就是快乐体验。“排长”把我们带到器械场，看到了一个上面是吊环，下面是钢索，每隔一小段有一木板连着的场地。我们必须要排队依次从上面通过。前面的人走得很慢，抖得也很厉害。我心想：哈哈，这么简单，怎么走这么慢啊？要是我早就过去了。当轮到我时，我紧紧抓住吊环，踩在钢索上，心想，走过去应该很轻松的吧！谁知脚一踩上钢索，身体就失去了平衡，不停地晃动。我赶紧深呼吸，先控制好平衡，再慢慢地琢磨、掌握技巧，小心的向前走去，终于通过了吊桥。我心想有些事情看上去很简单，做起来却很难，做任何事情都不能掉以轻心。三天的社会实践活动很快结束了，在回程的路上，同学们欢快地分享着几天来的收获。这次欢乐之旅给我们留下了深刻的印象，让我们学到了书本上学不到的一些知识，这些知识让我们受益匪浅。我们用实际行动证明了自己：我们能行!
难忘的快乐作文300字篇十一
一张快乐的脸，一份阳光的笑，一个快乐天使的邀请函。
他，身材较胖，却十分有气质，身上充满了青春的活力。他的脸，最为好看，尤其是那一双水汪汪的大眼睛和那无时无刻不在的纯真的笑。
他是小阳，阳光的阳，因为他就是天空的太阳，带给大家无限温暖和快乐。
每当他笑时，他的脸顿时好似路旁盛开的小太阳花，阳光而有朝气。又像一潭清澈见底的水渐渐漾起跌宕起伏而又十分柔情的涟漪，使人心旷神怡。那笑虽不倾国倾城，却也让人自然而然地觉得值得多看几秒，因为，那笑太有感染力了！
那次，他犯了个小错误。由于疏忽大意，将我的校服搞错了，他却十分有责任感地马上用自己的钱抵偿了弄错了的校服，给我重新买了件。当他当作“小事情”递于我手中时，我真是无法想象他是如何做到的，但当他赠予我一个微笑时，我却被打动了。他的眼似两个闪闪发亮的大弹球，长长的睫毛上仿佛还滴着汗水，他的嘴角划出了一个完美的弧，大白牙从嘴中漏了出来，十分洁白。他刚跑上来，满头是汗，嘴里喘着粗气，但仍笑着，对此事，他像是有一种无尽的抱歉，安慰我不要担心。
更有一次，我写的一篇短文被他看到，估计他也是深有感触，看后，为我竖起大拇指，“你真棒！”当时，感觉对我很生敬佩，那个小脸蛋又一次绽开了美丽的笑容。左嘴角轻轻向左上方扬起，嘴唇也向两旁拉展，整个脸蛋也向左右方向慢慢扩展，像荡漾的水波，眼睛里不断闪耀着鼓励的光芒。他的脸在日光照耀下显得更加灿烂，更有气质。这一张笑脸，这一句鼓励，这一个竖起的大拇指，带给我不仅仅是身心愉悦，开心快乐，更是一种鼓舞和激励。
他就是小阳，是我心中的太阳，是欢乐的源泉，是我生活中不可分割的一份子。
希望我的生活能像他的笑脸般真诚、欢乐、充满活力与希望。
