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健康的身心状态对于实现个人目标非常重要。可以使用具体例子和实际经验来支撑总结的结论和观点。这些总结范文展示了不同领域的总结方式和表达技巧。
那些温暖的记忆作文450字篇一
我安静地坐在操场后的一个隐蔽的台阶上，长长的刘海垂下来遮住眼睛，在傍晚血红的照耀下变成了红色。痛苦爬满了我的脸颊。你的脸上写满了焦虑，但却只是静静地陪在我身边。
过了一会，你眯着眼问我：“感觉怎么样？”我抬起头，苦笑：“痛了一会，没知觉了。”
几分钟前，我们漫步在操场后高高的台阶上，却一个失足从上面落了下来，虽然在空中调整了一下，使脚着地，却一点也不平衡，右脚后跟到脚踝都钻心的痛。我满头大汗地爬上台阶，瞟了他一眼：“唉……头有点晕……”你没说话，只是帮我扶着坐好。
刚坐下的时候，撕裂一般的痛从脚下传来，我清楚地感觉到脚下像心脏跳动一样，一下一下地折磨着我，我疼得几乎晕过去，轻轻地靠在你的肩膀，沉重的呼吸使我眼前顿时出现了无数颗星星，干脆闭上了眼睛。
过了一会儿，我缓缓地说：“那个，要是我的脚断了怎么办？”你沉默了一会，说：“分我一半吧！”说完便站起身，远处传来了一阵清脆的铃声，“走吧，该上去了。”不等我反应过来，你就把我扶起来缓缓走去。
那种温暖我一直无法忘怀，让我坚信这种最单纯的友情将会一直陪伴着我，激励着我，伴我一生。
那些温暖的记忆作文450字篇二
在我记忆的长河里，有许多令我难忘的事，有的令我一想起便开心，有的令我至今仍后悔不迭。而那一件事，至今想起来，还有一股暖流流进我的心田。
那是一个阴雨蒙蒙的下午，我坐在补习班的座位上，垂头丧气，失落地望着那奥数分班考试卷上大把大把的红“×”。我心想：考这么低的分，爸爸妈妈知道了肯定会骂我的。一边想着，一边泪水滴在了试卷上。
我瞟了一眼旁边的几位女同学，她们说笑着，开心极了。她们都考上了最好的那个班，可我呢，只能留在中等班。“嘿，你在哪个班呀？”她们问我。“一班。”我低着头回答。“没关系呢，刚来就能考进一班也不错呀！我刚来的时候还没你厉害呢，加油就好了！”“是啊，以后你有不懂的题就来问我们吧！”我抬起头看见她们一双双真诚的眼睛，心里瞬间明亮起来。
从那以后，我有不懂的题就去问她们，她们就像一个个小老师，每一次都耐心地教我。就这样，我的奥数也学得越来越好了。
又是一次分班考试，这一次，我考进了最好的班，我想起了她们，心里又暖又甜。
那些温暖的记忆作文450字篇三
天色渐晚，黑云仿佛大兵压境，压抑地人几乎喘不过气来。我坐在座位上，愣愣地望着手中的成绩单，心像被一只无形的大手给狠狠揪住，脸上什么滚烫的东西划过，流进嘴里，涩涩的。
夜风很凉，拍在人脸上，仿佛给你一记清脆的巴掌，让你认清现实，更似一根冰锥，直接扎入我的心里，刺得我浑身上下，一片冰凉。我怀着忐忑不安的心情拨通了那个熟悉的号码。
“喂？怎么了？”听着那头熟悉到不能再熟悉的声音，我的所有防线全数崩溃，我无力地蹲在地上，捂着手机哭到不能自已。“怎么了？喂？孩子，你怎么了……”电话那头传来妈妈焦急的声音。“妈妈……我考完了，就是……没考好。”我含着眼泪，声音断断续续。妈妈柔和的声音在那头响起：“没事，你尽力就好。这段时间，你辛苦了……”
突然间，电话似乎被爸爸抢了过去，话筒里又传来了爸爸和蔼的话语：“孩子，这次考不好也没关系，下次再努力，爸爸妈妈相信你……”
爸爸后面说了什么我基本上没听到，脑海里反反复复就回荡着爸爸、妈妈的这两句话，渐渐地，我感到一阵暖流从我的心口处蔓延开来，慢慢地遍布了我的四肢百骸。风，似乎渐渐柔和了，空气，仿佛也没有那么压抑了，夜，好像也不是那么冷了。我的心，渐渐被暖气融化。我突然间明白：无论我们走到哪里，去往何方，父母总是会站在我们身后，默默地支持着我们……我暗暗下定决心，我一定要努力，一定要让他们以我为荣！
那个夜晚，父母的话语永远铭记在我的心里，父母的理解与关怀，是我这辈子，最温暖的记忆！
那些温暖的记忆作文450字篇四
人出生的时候一无所有，攥紧拳头，没有记忆。人去世的时候也是一无所有，所谓“裹尸布上没有口袋”，带不走亲朋，带不走名利，留下的只有一生回忆的涟漪，而这些爱的涟漪，温暖了人们的记忆。
记得那是在暑假，我正在写作业。门开了，爸爸端着一个杯子走向了我。我正口渴，不等他靠近，抢先站起身子凑过去一看，脸又拉了下来：热水，还冒着白气。他将杯子摆在桌上，有几滴溅在了我的腕上，很烫。正欲开口，传来的刺痛感突然就让我走了神。也是一个暑假，爸爸倚在我的床边，将一勺汤送到我的嘴边，我的右手虽然拆了绷带石膏，却依旧麻木无感，无法挪动。那是我手臂神经修复手术之后的第一天。爸爸的手略微有些颤抖，几滴汤洒在了我的右手上，见我神情痛苦，他急出了一头汗，先是手忙脚乱放下汤碗去拿纸巾，又突然愣住了。似乎是不相信一样，小心翼翼地捏了捏我的右手，我又是一阵龇牙咧嘴。他这才反应过来，多天来的压抑化作了欣喜：我的手恢复了知觉。爸爸兴奋极了，不顾护士的阻拦一把抱住了我，我的脸也湿了。那几滴汤，几滴泪，仿佛滴在了我的心上，扬起一片涟漪，温暖了我的记忆。
一个冬日的早晨，寒风顺着衣领钻进衣服里，人就像泡在冰水里似的，冻的发颤。那天的温度，达到了零下。出门时，奶奶拿着一件军大衣，追着要我套上，我却怎么也不愿意，心中只觉有些丢人，赶紧躲开“攻势”，窜进电梯下楼了。见奶奶没再追上来，我不禁松了一口气。可等到了学校，才逐渐开始觉得冷，风声呼呼像是在批评我的鲁莽，我只得夹紧脖子默默地受着。吃过中饭回教室的路上，经过校门，突然听到有人叫我。扭头一看，奶奶穿着一件红色的羽绒服，拉紧帽子缩着脖子，一只手揣在口袋里，一只手挥舞着那套叠好的军大衣。我一看来了救星，立马跑过去接，然后顺势套在了身上。效果立竿见影，一阵暖意漫遍全身，在心里荡起了一阵阵涟漪，久久没有散去。
我的老师曾今开玩笑的说，我从家长那里得到了许多没有原则的爱。但我觉得爱就是爱。“幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生来治愈”。我很庆幸自己拥有一个充满爱的童年。正因这样，在我漫长的一生当中，只要一个小小的触动便能引发一片来自师长、家人、朋友的，爱的涟漪，它们温暖，指引，激励着我，克服人生中一个个灰暗的瞬间。
那些温暖的记忆作文450字篇五
今天的天气好晴朗，处处好风光，好风光。我兴高采烈地唱着。今天我们要参加一个篝火晚会，抑制不住内心的兴奋，一路上都是欢乐的交响乐。
来到沙滩上，天空一碧如洗，天与水在远处连成了一条线。岸芷汀兰，郁郁青青，沙鸥翔集，锦鳞游泳。
夜幕降临，一点点黄晕的光，烘托出一片安静而和平的夜，你我的相遇，不期而至。
篝火点亮了寂静的夜，我们围坐一圈，欢声笑语。不经意间，我看到了你孤寂的身影而走向你：你怎么一个人啊？你看了看我，没有理会。我悄悄地坐到了你的身边，轻声地说：如果你愿意相信我，可以把我当成朋友的话，我愿意做一个倾听者。你愿意把你的故事告诉我吗？你用不信任的眼光看着我：可我们并不认识呀！没关系，我们现在认识了，我们可以一起玩，相互了解，然后就熟悉了，没准我们还会成为好朋友呢！
慢慢地她终于向我敞开了心扉：原来，她是一个单翼天使，她和父亲住在一起。父亲工作很忙，她经常一个人在家，她很孤独。因为在单亲家庭，她也比较自卑，性格又比较内向，不愿与人交流，也没有什么朋友。此时我感觉她需要一个温暖的拥抱。
我轻轻地将她拉入我的怀中，以后你不再是一个人，我就是你的好朋友。我们拥抱的时候，我能感觉到她身体的温暖正一股一股地向我涌来。
于是我就把她拉到了我们的中间，与我们一起高歌，一起欢舞。我看到她的忧郁的眼神繁衍出一丝生机。
渐渐地，她由最初的青涩慢慢融入了我们，温暖驱逐了她内心的寂寞与不安。
我听见，她轻轻的在我耳边呢喃：谢谢你给我的温暖，为我驱逐了心中的黑暗。我的嘴角荡漾起一抹暖心的笑容也谢谢你给我的温暖和信任，让我看到了你的坚强，即使身处逆境也满怀希望，认识你很开心我在内心里悄悄地对她说。
有两个女孩，在一个寒冷但美好的夜晚，分享了彼此的信任和温暖，驱逐了夜的孤单，只留友情的温暖在身边轻轻陪伴。
我们掉落的美好时光不多不少，天上的云和月光，温度刚刚好。
那些温暖的记忆作文450字篇六
时间逝去，在逝去的时间里留下了岁月的痕迹，而在我们岁月的痕迹里，又留下了许多令人令人温暖的记忆，在人的一生中，有让人数不清的温暖记忆，那些温暖的记忆让我永恒在心中！
在我们的光阴岁月一定有温暖人心的记忆，每时每刻，每分每秒，每一天，都能发现我们的身边有许多温暖的事情，只要你细心观察，留心发现，在我们的身边，你一定会发现的，但在那么多温暖的记忆中，一定有让你刻骨铭心的事，而就有这么一件事，让我留下了比较深刻的印象，也让我印在了心中！
在小学时的一天，刚刚跟同学在餐厅吃完晚饭，天刚刚蒙蒙灰，空中还夹杂着细雨，操场湿漉漉的，我们吃完饭后就别走别聊，突然有人说：”这样好无聊哦，我们去玩游戏吧！“我们连忙答应了。在操场上我们追逐，嬉戏，就在我在奔跑的时候，因为刚刚下过雨，所以很滑，在追逐的过程中，我脚下一滑，重重的摔在了地上，当时我的双膝着地，我当时全身都是麻木的，感觉完全没有了知觉，只看见跟我一起玩的那些朋友一齐跑过来，用着急的语气问着我”你怎么样了？没事吧！“我从她们的眼神可以看出，当时她们万分的着急，她们的语气，眼神，让我至今还记得。有人急忙跑上楼去跟我拿药，有人在旁边逗我开心，让我暂时忘记痛。她们跟我擦药，当时我一点都不感觉到痛，我只是感觉特别的温暖！上课铃忽然响了，她们开始轮流背我上楼，在她们的后背上，我看到她们的脸颊上流出了一滴滴的汗，当时我的眼眶湿润了，我被她们给我的温暖感动了，她们的汗湿透了背，她们就这样一楼一楼的把我背到了6楼的教室中，刚一进教室门，班上的同学看到我都望着我，座在我旁边的同学都问候我怎么样。
你们想不到当时的场面有多温馨，我从未感到过疼痛，她们给我带来了无限的温暖，那种温暖使我从未感到疼痛、那种温暖使我感到使我感到开心、那种温暖使我感到温馨、那种温暖使我铭刻在心！
人无法挽回光阴，但温暖可以一直停留在你的心里，在过去的岁月里发生了数不清让你温暖的时刻，那些温暖的.记忆，让我的生活不再单调，给我的生活增添了无限的色彩！
那些温暖的记忆作文450字篇七
晨曦微现，而我撑着鳏鳏鱼眼不停地翻着书，想要汲取这本书中若隐若现的小精灵，突然想到有人说，童话是写给大人们看的，而在我的心中，童话是自己写的。
美丽的公主，英俊的王子，可以组成一篇绝美的童话，而乡中一人，还有那棵柳树，便可以写出心间温暖的记忆。
池塘边，柳树下，总有两个女孩在嬉闹。阳光明媚的早晨，只见她俩席地而坐，悄悄地谈论着什么，满满的一塘水，像一块镜子，能照见天上的云，照见飞翔的鸟，她俩的身影在水面上，与云朵小鸟相伴，与水面波澜相印。
那个女孩是我，另一个，是她。
童年的我们相伴着携手走过，故乡承载着我们太多的回忆，放学时的欢声笑语，不愉快时的小打小闹，这些都只是一些记忆深处的小碎片，拼合不起来，但，却将温暖送入人心。
春色萦绕之时，她总是和我一起去池塘边，去那棵柳树下聊天嬉戏，将所有的愉快和不愉快全都说给我听。她比我大一岁，仅是一岁而已，却处处关照着我，什么都让着我，陪我看晨曦夕阳和星空。每当天空泛起鱼肚白时，我都会想起她，想起那银铃儿似的笑声，和时刻挂在嘴边的暖人的笑，听着她的笑，她的声音，我的呼吸和脉搏也情不自禁地融入了这生命的悸动。
只可惜，她不会再回来了，留给我的，只是回忆，温暖的回忆。
在我回到故乡的时候，每每坐在那棵柳树下，都会情不自禁的流下两行清泪，泪光中反射出了那段过往，然后，径直走向那块冰冷的石碑，将一本书放在碑前—她的最爱，童话书，而我俩的记忆，也构成了童话，将阳光洒满小溪，我的嘴角不自觉地泛起一丝微笑，收下了这美好的阳光。
今后再也没有人陪我看庭前花开花落，随天外云卷云舒了，此时此刻，望着眼前微微的晨曦，想起了她，想起了那个在我生命中留下温暖记忆的她，那份温暖的记忆……暖在心里，永不褪色，那温暖，是值得我珍藏一生的记忆。
那些温暖的记忆作文450字篇八
白驹过隙的时间为二零一五年的里程碑画上了一个句号。在过去一年里，有悲欢离合，阴晴圆缺。我的脑还有这样的温暖镜头。
去年冬天，我们迎来了第一场雪，大雪，整整下了一夜。第二天，顶着寒风，风中还夹杂着小冰晶，砸在我的脸上。平时我上下学，都是自己一个人骑自行车独来独往。冬天，同样如此。但我讨厌人们穿着厚重的衣服，把身体裹得臃肿。所以，天气再冷我也不会穿太厚。
但在那一天早晨，我屈服于寒冷。上学时，我一碰车把，冰冷的铁车把仿佛要将寒冷毫不收敛的传给我，太冷了。我的手被冻得瑟瑟发抖，不得不让我拿出那早已不想带的毛线手套，但在路途中我的寒冷丝毫没有减退，而且耳朵也被冻得红里透紫，几乎失去了知觉。
回家后，我发现耳朵上长了一个水泡，仔细摸摸，惊讶的发现我的耳朵被冻破了。这件事好像被妈妈看到了。她关心的问道：“冷吗？”我答道：“不会，才‘几九天’就冷！”“那你耳朵怎么冻破了。”妈妈追问道。我没回答。早晨，妈妈拿了一副老式手套，还是中年人戴的老式手套，还是灰色的样子，样子非常土。妈妈让我把它戴上，但被我无情的拒绝了。因为倔犟的我，宁愿被冻，也不愿戴着这么土的玩意儿。
第二天早晨，我摸了摸床头柜下好像有什么东西。仔细一看真是一副耳套，还是崭新的，包装都还在。我的第一反应就知道那是昨天我上学时妈妈重新给我买的新手套。这是门前传来妈妈亲切的询问声，说：“怎么了？喜欢吗？”我说：“喜欢！”“我就知道你感觉那副耳套不好看，于是我就去超市问学生爱戴的耳套，这不，我特意为你买回来了，这样你每天上下学就暖和些了吧！”顿时，我感觉一股暖流，从外表到内心，从头到脚，那温暖的感觉弥漫在我的心中，迟迟不散。
现在，我每天上下学都带着那副普通而又不普通的耳套。里面装载着亲情与温暖，加上一股浓浓的爱。
这可能也就是20xx年中我感触最深最温暖的一件事了。此事虽小，但它并不寻常。
