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社交能力是个人发展的重要指标，如何提升自己的社交能力呢？培养良好的写作习惯，如定期练习、反思和修改，以不断提高自己的写作水平。接下来是一些总结范文，希望对大家的写作有所启发。
坚持作文300字左右篇一
有一种成功，叫永不言弃；有一种成功，叫继续发奋。
人们都说：过去的习惯，决定这天的你，因此，过去的懒惰，决定你这天的一败涂地。
人哪，你能够失败，也能够从失败中站起。
但是，你必须要记住，决不能习惯失败，正因你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫；精神上的疲惫，才是真的劳累。
真正的绝望，是内心的迷茫。
我们务必记住：路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。
我们自己选取的路，即使跪着也要走完；正因一旦开始，便不能终止。这才叫做真正的坚持。
如果我们要做好一件事情，就是要有志向和意志。做事情的志向，也就是你务必要要设定你自己的目标，不论是阶段性的还是人生的，不论是关联紧要的还是相不太重要的事情，我们最好要制定适宜的目标，这样，才能够合理组织自己的时刻和精力去做事情。提高效率，摆脱碌碌无为的状况。
做事情的意志，也就是执行力，坚持自己志向，执行自己目标的潜质。有些人总是有各种各样的目标，甚至是宏伟异常的目标。但是还是庸庸碌碌一生，无所作为。这个首先就是制定目标不合理，还有一个比较关键的就是没有执行自己的志向。实践自己的目标。再宏伟的目标，也是不会实现的。空中楼阁存在于童话之中。做事情还是需要我们自己坚实的基础，需要我们以志向，目标为指引，以意志与坚持为策力。一步一步，量变到质变会带我们接近梦想的。志向与意志也是这么相辅相成，缺一不可。
回头看过自己走过的路，经历的事，看到的，想到的，听到的，欲望着的各式各样的情形。我明白了一些事情。
进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种状况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。
此刻我遇到严重的困难，有些畏惧，甚至想要放下的时候，我就会问自己：在此之前，有没有任何一件事情，是你尽量发奋了，全力争取了，最后却没有做成的？答案是没有。似乎只要发奋过，争取过的事情，从来没有失败的例子。那些让人悔恨的经历，反倒是那些退缩、软弱、偷懒、不尽力争取的场景。因此，尽力去做就好了，不好跟自己妥协。做就应做的事情，做好该做的事情。
如果不坚持，到哪里都是放下。如果这一刻不坚持，不管再到哪里，身后总有一步可退，可退一步不会海阔天空，只是躲进自己的世界而以，而那个世界也只会越来越小。如果此刻不坚持，到哪里都是放下，这句话是就应铭记在心的，时刻警戒着自己。
精选阅读（二）：
坚持作文300字左右篇二
我相信“坚持”这个词在人们的耳中早已成了“耳”头禅，这个自己心中的勇气、别人心中的鼓励，的确值得推广，但是在四川如此广阔的土地上，我相信，懂得坚持人只占少数，虽然曾经的我并未领悟，但现在的我，早已超越了过去。
由于一个月没有运动了，我自然而然地长出了些肥肉，虽我还看得过去，可是老爸却坚持让我跑步，我只好既抗议但又无奈地上了“跑道”。
这条道我以前经常走，可我已不比从前了，更何况心“狠”的老爸让我只准跑，不准走，还不能间断，就好象被告不停地向原告（或受害者）磕头，还不准停，并且由原告亲自监督。这些规矩让我累倒都绰绰有余，那么跑步时的新变化，或许会让我连跑的勇气都没有。
刚开始时不觉得累，但仅跑了半圈便感觉到有气无力的，这使我有点畏惧，后半圈更是让我害怕了起来，因为这条道像中了邪似的，尽管看起来并不长，但走起来却感到无比的遥远。
我气喘吁吁地跑出了第二圈的第一步，又跑出了第二步……到一半时，我感觉自己好象从南极跑到了北极，另一半更像从海底到了天际，又从天涯跑到了海角。
当我跑到第三圈时已经大口大口地喘气，感觉随时都有可能倒下。就象我坐过山车一样，在以为最惊险时，突然就坐完了。就在这危急的`时刻，或许是老爸逼的，从身上突然涌出了一股无形的力量，帮我遮挡了大半的无力，使我安全地渡过了三至五圈。
跑完了之后，我感到全身上下都轻松了许多，一股前所未有的兴奋漫遍了我的全身，身上的负担都迎刃而解，那是因为我打败了自己！
坚持作文300字左右篇三
假期，儿子因流感在家中休息了十来天。
这些天，他和表哥在姥姥家一起玩得不亦乐乎。在他身体有所好转，我和他商量让他下午继续到学校参加乒乓球训练时，他的小嘴立刻噘得老高，一脸的不情愿，嘴里还嘟嘟囔囔地找着有些不舒服，并没有痊愈的理由。
“不发烧了，也不咳嗽了，为什么不去打球？”我问。
“一到中午该吃饭时，我就胃疼。”儿子解释说。
“大夫说那是因为吃了阿奇霉素刺激胃的原因。下午还疼吗？”我接着问。
“下午不疼。”儿子不好意思地回答。
“如果你病好了不去打球，时间一长，慢慢地你就和球友拉开距离了。”我想借激将法来激发他好胜的心理。
“我以后不想再打了。”儿子反而赌气说。
“你从一年级开始，每天下午两个小时，冬练三九，夏练三伏，两年如一日的坚持到今天，怎么能说放弃就放弃呢？那样，你不觉得可惜吗！孩子啊，其实这个世界没有什么我们做不到的，只要肯坚持再难的问题也能解决。可是偏偏最难做到的也是坚持二字啊！有多少人能够对一件事做到有始有终呢？”我慢慢开导着他。
“我能。”儿子拿起水杯，头也不回地下了楼。
儿子，当妈妈看到你玩耍时开心的样子，内心比你还要幸福。可是，这个开心、这个幸福却是一时的，妈妈想让你得到一生的开心和幸福，这需要我们母子共同的努力。
儿子，妈妈没有奢望你在乒乓球这条路上能够取得多么辉煌的成绩，我只想让你通过此项运动学会坚持，培养你的意志力，因为无论做什么事情，如果不能坚持到底，只能半途而废、难以成功。
儿子，让妈妈和你一起在成长的路上学会坚持吧！
坚持作文300字左右篇四
人海茫茫，我们虽只是人潮中不起眼的浪花，但也要在波涛汹涌中奋力演奏自己精美的生命华章；宇宙浩瀚，我们虽只是群星中微弱的一颗，却也要在绚美夺目中书写自己独特的人生篇章。仰望苍穹，我们只是沧海一粟；审视自我，我们却是于自身而言的整个宇宙，着眼小事，坚持自己所坚持的。不要让虚词浮贬迷了双眼，不要让冷嘲热讽消尽了所坚持的。
正如这群青蛙的比赛，面对这如此高的塔，旁观者都认为这是可望不可及的，纷纷劝它们放弃，青蛙们也都放弃了攀爬。只有一只青蛙，到达了塔顶。难道这一切皆因为它是个聋子？不，关键是它自己知道坚持自己所坚持的，从而最终到达了塔顶。
中国好声音中的萱萱赢得了那英组的冠军，冠军光环的背后也是她坚持自己所坚持的得来的。她从小就喜欢唱歌，却在追求音乐的路上四处碰壁，她被多家酒吧给赶出来，甚至有的还倒贴钱求她走，也有很多人劝她让她放弃，但她一直坚持，考上了沈阳音乐学院，在学校里不受人重用的她拼了命的练习，沉浸在自己的世界里，不在乎外面的声音，她一直在坚持。最终，她练就了一副独特的嗓音。她的歌声中充满了故事，也正是因为她富有故事的嗓音夺得了这个冠军。这一切的一切都源自她坚持了自己所坚持的。美国一位著名演讲家，他生下来就没有四肢，只有一个畸形的小翅膀来支撑着地。附近的人都劝他放弃自己的.生命，这样的生活还不如死了好。他无视别人的冷眼与嘲笑，他保留了自己最基本的权利，他要与命运抗争，他凭借着自己的勤奋与智慧成为一名著名的演讲家，所见到他的人无不表示无比的敬意，他用自己的坚持证明了自己，向那些冷眼嘲笑他的人证明自己。他成功了，因为他坚持了自己所坚持的。大步向前，不在乎冷眼与嘲笑，不被赞美迷惑了头脑。纵使只是群星中微弱的一颗，纵使只是沧海一栗，纵使被人们所遗忘，也要坚持自己所坚持的，让困难不堪一击，让美好变得夺目。
坚持作文300字左右篇五
一个男孩，1952年出生在纽约的“地狱厨房”区，并在这里长大。这个区位于曼哈顿西边，是蓝领人群的居住地。这里的孩子长大后，往往只能成为警察、建筑工人或是码头装卸工，要不然就是罪犯。然而，这个区又与百老汇相邻不远。男孩从小就向往着能登上大舞台，成为一名演员。但是，对于他这样一个在贫民区长大的孩子来说，无异于痴人说梦，他只能将这个“不切实际”的理想深深埋在心底。当他17岁开始到演艺班学习时，他谁也没有告诉，甚至对他的女友也守口如瓶。
但是，男孩却默默地努力着、坚持着。在上世纪70年代，他通过演戏一共才挣了美元。为了心中的渴望，他搬到了好莱坞，靠开出租车和到酒吧当招待员维持生计。他的父亲劝他说：别想入非非了，找一份正式工作，别忘了你已经有了太太和女儿。但是，他仍然坚持他的选择。
1983年，他的弟弟在一次抢劫案中被杀。他搬回老家，埋头写作，并把他对生活的艰辛和失去亲人的痛苦倾泻到自己的作品中。1988年，他的一部话剧在百老汇的一个小剧场上演了，后来又搬上了银幕，他渐渐有了些名气，便又搬回了好莱坞。但到，他再次失去了工作，没有了生活来源。这时，他的一位导演朋友给他打来电话，请他帮忙写一部关于“9·11恐怖事件”之后反映人们生活的电影。两人开始编写剧本，完成之后，却不被任何一家制片厂看好。人们认为，这个作品与时代格格不入，太陈旧、太写实了。但是，他却认为，这个剧本能带给人们更多的警醒和反思。于是他继续寻找着，甚至为了筹钱卖掉了房子。最后，他终于找到了一家独立制片厂愿意试一试。这期间，经费极其有限，他不得不减少自己的工资以支撑下去。
5月，一部名为《撞车》(又译《冲击效应》)的剧本开始在剧场上演，大获成功。后来这部剧本改编成的电影获得了奥斯卡最佳影片奖，拥有6个奖项的提名，最终赢得了三项大奖——最佳画面、最佳剪辑和最佳原创剧本奖。他就是罗伯特·默斯科，54岁这年，他一夜成名。
在黑暗的失败地狱和辉煌的成功舞台之间，没有不可逾越的鸿沟。只要坚持你的选择，锲而不舍，愈挫愈勇，终有一天，成功的阳光也会沐浴在你的身上。
1、成功没有秘诀，贵在坚持不懈。任何伟大的事业，成于坚持不懈，毁于半途而废。其实，世间最容易的事是坚持，最难的，也是坚持。说它容易，是因为只要愿意，人人都能做到;说它难，是因为能真正坚持下来的，终究只是少数人。巴斯德有句名言“告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。”
2、从今往后，我承认每天的奋斗就像对参天大树的一次砍击，头几刀可能了无痕迹。每一击看似微不足道，然而，累积起来，巨树终会倒下。这恰如我今天的努力。就像冲洗高山的雨滴，吞噬猛虎的蚂蚁，照亮大地的星辰，建起金字塔的奴隶，我也要一砖一瓦地建造起自己的城堡，因为我深知水滴石穿的道理，只要持之以恒，什么都可以做到。
3、从今往后，我要借鉴别人成功的秘诀。过去的是非成败，我全不计较，只抱定信念，明天会更好。当我精疲力竭时，我要抵制回家的诱惑，再试一次。我一试再试，争取每一天的成功，避免以失败收场。我要为明天的成功播种，超过那些按部就班的人。
4、当我们在实施自己的计划，追求自己的理想时，如果能够坚持下去，再坚持下去，或许我们在年老甚或离开人世的时候，会少一些遗憾。因为坚持不懈是一种境界。
5、惰性就像稻草，一根一根地往你的心上压去。压上去的时候或许你不会感觉到什么，而日积月累，当那最后一根至关重要的稻草压上去的时候，你的内心世界便会轰然倒塌。——人不同于树，人的坚持是一种主动上的坚持;而树是被动。而人又同于树，就像树的根同于人的心。
6、很多人都曾经给自己制定了严密的人生计划，但往往由于这样或者那样的原因，而慢慢地松懈了自己的行为，最终干脆放弃了自己的这种计划，不再与它为伍。由此而造成的失败与遗憾实在是不计其数，而那些能够从制定计划就一直坚持下来的人却大部分取得了不错的成绩，其中有一部分人取得了自己理想中的成功。
7、坚持是一种意志，坚持是一种持之以恒、善始善终。古人说：“滴水穿石，绳锯木断。”也就是一种坚持的道理。坚持就会胜利，坚持就会成功。让我们做一个对什么都坚持的人吧!
8、人的一生又何尝不是如此?从“昨夜西风调碧树，独上高楼，望尽天涯路。”到“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”再到“众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”都应该坚持，坚持生命的困惑、领悟和真谛。只有如此，在你到暮年的时候，细细回想起来，才会觉得没有虚度曾经美好的年华，才会觉得自己的整个生命都充满价值。
9、生活中的我们在智力上是并没有什么差别的，许多人之所以能够取得人生的最终成功，更多地并不是因为他们天赋特别好，而在于他们能够对自己的行为与目标做到坚持不懈。这是难能可贵的。能否坚持下去，一方面是对一个人处事能力的检验，另一方面更是对一个人意志的考验。
坚持作文300字左右篇六
我看见一只蜗牛，一步一步地往前爬，虽然很累、走得很慢，却不愿意脱卸它背上的壳。
每次人摞着人的公交车都会让我呼吸不畅，感觉窒息，恶心感袭击而来。这个时候我就对自己说，要坚持。
可英阿姨追悼会的那天，我很用力地哭了一场，哭到咳嗽不止，逃避了四年多，我才发现，有些伤痛是遗忘不了的，我不该这样一直躲着，裹足不前。
我是个很会掩饰感情的人，说出来都没人信。前些天我跟小悦子去南门吃东西，她跟我说，大家都说炸鲜奶的帅哥好帅，皮肤好好。然后我就拉着她去看，就这样突兀地盯着别人看了好久，然后对他说，他们都说你好帅，我就过来看你了，还真是蛮帅的，尤其是嘴唇跟下巴那儿，很像吕颂贤。害的那帅哥低着头，眼皮都不敢抬一下。小悦子大喊丢人，说见过直接的，没见过我这么直接的。
爸爸葬礼的时候，我们都没哭，旁人议论纷纷，有个奶奶走过来轻声跟我说，你去哭一下吧，拉你姐姐一起。我笑着回她，有什么好哭的，死了多好，不然还得受病痛折磨。葬礼结束后，我就去学校了，白天照样跟大家有说有笑的，晚上使劲用被子蒙住头，每隔一两次月考，都能从广播里年级主任表扬成绩进步的名单中听到我的名字，……谭雪婷从年级第256名进步到第21名…谭雪婷从年纪第308名进步到第11名……及其讽刺。最后考了二本，我毫不犹豫地填了海南大学。去年寒假我去深圳的时候，说到这个我大哭了一场，严露露就陪着我哭，然后就一直说我，干嘛当时不跟我们说，你不说我们怎么知道，我们都以为你过得很开心。
有时候我会问，为什么当时是我在，目睹了所有，让我没办法原谅自己，但我又会庆幸，幸亏是我，这样最起码他们的愧疚会少一点，也会开心一点。不是我有多伟大，是因为他们是我的家人，那些该埋藏的就让它永远埋藏吧。
过去的已经无法挽回，以前我一直不愿意这样为自己开脱，拿愧疚来惩罚自己，虽然知道自己背负的责任，却从来没有去正视它。
现在走向社会了，该考虑什么时候可以让妈妈不用工作，每天去公园打打太极、跳跳舞，为了这个，再苦再累我也要坚持。
坚持作文300字左右篇七
我有一个幸福而美好的家庭，由我、爸爸、妈妈、爷爷和奶奶组成。在这样幸福的家庭里怎能少得了好家风的传承——四个简单而明了的大字“勤俭坚持”。
虽然这四个字很寻常、很平淡。但它却凝聚了我家两代人的生活经验，给予我鼓励和帮助。为什么这么说呢？你慢慢往下看就明白了，相信对你也会有帮助哦！
“勤俭”，很多人天天把这个词挂在嘴边，“唧哩呱啦”地说个不停，但是又有多少人能够做到呢？我的爷爷和奶奶就做到了。在爷爷、奶奶年轻时的那个年代，生活比较困难，生活用品都很紧缺。而且，当时的他们还要赡养我的曾祖母和抚养三个年幼的孩子。要上班、要下田、还要照顾老人和小孩，生活过得十分艰辛。但是，爷爷、奶奶靠他们的勤劳、节俭还是坚持下来了！直到现在，物质生活日益丰富，但他们依然保留着勤俭持家的作风。平时爸爸妈妈买新衣服给奶奶，她总会说：“太贵了，我的衣服已经很多了，不用买这么多衣服给我。”有时我买了好吃的食品分给爷爷品尝，爷爷总会告诉我：“乖孙子，你买的小食品很美味，但是这些食物太贵、太浪费钱了！”有一次，恰逢国庆节日，爷爷奶奶张罗了一桌好菜，满桌都是我最爱的吃的“山珍海味”，我盛了一大碗米饭，迫不及待地狂吃一顿，结果菜吃饱了，米饭却颗粒未动，于是，我就想把米饭拿去垃圾桶倒掉。这时爷爷奶奶急忙制止我说：“庆煜啊，听说过‘谁知盘中餐，粒粒皆辛苦’吗？米饭都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，你不能这样浪费，拿来我们吃了它！”说完，爷爷拿过我的碗，和奶奶一起将米饭分着吃完。这件事让我感到十分惭愧。
再来说说“坚持”，爸爸、妈妈是我心目中的典范。他们两人都是大学毕业的社会精英，在各自的工作岗位上取得了一定的成绩。他们靠的可不是“等、靠、要”，而是自己不断坚持和努力！妈妈常常对我说：坚持就是要不放弃、不退缩，盯紧目标，持之以恒。用刨根问底的精神解决一个又一个难题，用锲而不舍的精神实现一个又一个目标。记得有一次，有一道数学题我怎么解都解不出来，弄得我着急上火，失去耐心，索性把习题集一扔，拿起机器人玩具玩了起来。妈妈看到了走过来问我：“庆煜，作业写完了吗？”我气恼地回答：“不会写！不写了！”妈妈笑着摸摸我的头说：“这么容易就放弃了吗？还记得妈妈跟你说过‘愚公移山’的故事吗？”我惭愧地低下头，心里暗自说：“山那么大，愚公都有信心把山移走。我怎能这样就放弃呢？”经过一番查找资料、分析计算，我终于解出了这道难题，我成功了！
这便是我家两代人的四字名言——勤俭和坚持！这四个字的内涵，你理解了吗？
【【实用】坚持作文汇总八篇】。
坚持作文300字左右篇八
最近看了一部电影,《不再让你孤单》。看到最后，我如此刚毅的一个人，也潸然泪下.多少故事的背后是自己的影子，多少情节里流着的是自己眼泪，不是我来的多愁善感只因这个世界有你。
很多人，错过了你就再也找不回来。还傻傻排着队等你的人不多，电影《不再让你孤单》里的方镇东却是那么一个。当你疲倦了这个世界，再回过头去看，才发现他还留着你的点点滴滴。这个世界谁最爱你？在你被另一个男的伤害后，抛弃后，第一时间回到你身边，没有嘲笑，没有怜悯，更加没有怨恨，只是默默的坐在你身边借给你一个宽厚的肩膀，可以哭，可以打，可以咬。这样的男的你不珍惜，谁还值得你去爱.所以李佩如毅然决然要找到他，回到他身边，哪怕在得知方镇东得了脑血管性痴呆症之后还是那么坚决，正如故事里的哑女所写那样：因为和你爱的人在一起，什么都不怕。电影最后一幕更是把整个故事推向，李佩如在晕倒后醒来，哭着抱着受伤的方镇东，说,你让我撑过来了。你让我撑过来了。这句话多不容易，要多少坎坷之后，要牵肠挂肚有多深，才能对他说出这句话。这个世界还能找到一个值得你去说这句话的人，那该多幸福。在这个爱被卡在裤裆下的世界里，追求风靡，追求快感，人已经快麻木了，什么叫相濡以沫，什么是相依为命，那仿佛是上古的历史了。你让我撑过来，还能被作为一生誓言说出来的爱情已经濒危了。多少人把它作为甜言蜜语的话，轻易地许诺，然后轻易的背叛。
爱情，它或许来的平凡，可以没有浪漫，可以没有誓言，只要它还有生命的守护那它就是伟大的。再怎么矢志不渝的誓言，再怎么甜的蜜语，都抵不过因为那是你，所以我还在坚持。我有个女性朋友，她和她老公都是某位明星的粉丝。有一次他们买了两张票一起去看他的演唱会，由于人太多加上她长得不高，票又是很后排，所以完全看不到明星的脸孔，她就不停的对老公抱怨，发脾气。她老公是个脾气很好的人，他说：“你坐到我肩膀上来，你就能看得见了。”她一坐就是四十多分钟。演唱会完了出场时大家都往门口挤，他就用双臂一直护着她走出场来。因为口渴她就去不远处的摊位上买了瓶饮料，转过身来看到她老公坐在入场门边的石墩上轻轻的敲揉着双肩，酸麻了的双臂让他敲揉得很吃力，从脸上抽搐的肌肉，她能感受到他的痛楚。后来她问他为什么宁愿放弃看演唱会也要坚持驮着她。他憨厚的笑着说：因为那是你，所以我在坚持。那天她跟我说完这段故事的时候，脸上早已挂满了泪痕。不懂情调的他不曾对她说过‘我爱你’，不曾为她买过一支玫瑰花，更不知道什么叫午夜浪漫，但他诠释了什么是爱。爱不是挂在口中长在花上的，它是默默的坚持，如他所说，因为那是你所以我在坚持。
朋友问我，她性格敏感，多疑，易发脾气；挑食，乱吃零食又不爱做家务可为什么他还是一往如既的爱她。我笑笑说：“因为那是她，所以你在坚持。每个人的爱情都是不尽相同的，有相敬如宾的，有相互体谅的，有争执不休的，也有像你这样不断包容的。就像命，一个人一个叩，你情愿低下头去，放弃尊严，放弃高傲，放弃脾气，你却放不下她，因为她就是你的命。你丢的下你的命吗？”他望着远方，幸福的说：“对，她就是我的命。”
爱到底是什么东西，为什么那么辛酸那么苦痛，只要还能握住它，到死还是不肯放弃，到死也是甘心。我们一路走来，不断的想寻找爱的出口，到最后又回到了起点；回首一路风雨，一路飘摇，才明白什么是人情若比初相识，到底终无怨恨心。因为是你，所以我还能在风雨中宁静，因为是你，所以我还在坚持。
坚持作文300字左右篇九
你的坚持...
都只是不清醒的在欺骗自己我从来都没有打算要给她五分钟。
那我为什么还要去?
其实是在欺骗自己不要后悔。
我给她五分钟有怎样。
如果给她五分钟。
只会让她更不想放弃。
坚持凡事要追求一百分。
才是成功。
其实是在欺骗自己。
活在别人的评价下。
我从这些坚持里醒来了吗?
唤醒我的。
也许是一个不可能的奇迹。
唤醒我的。
也许是天空上传来的回音。
而让我真正清醒的。
却是你坚持。
闯进我禁区的那一秒。
你的坚持。
就是我唤醒自己的勇气。
坚持作文300字左右篇十
像三年前一样立在宝安教育基地的操场上，灼热的阳光肆无忌惮地蹂躏着我的视线，汗水打落了我空气中的尘埃。一切似乎比三年前更为可怕!
原以为在校住宿生活艰苦的我在军训第一天便自嘲：“世界上没有最苦的橄榄。”
撇开军训中那难以下咽的饭菜和十人宿舍的杂乱，单说踢正步，那真是我一个噩梦。每一次踢腿都要做到快、直、稳。“一!”一声令下我们的一只腿整齐地踢出，并保持不动。看上去似乎很轻松，其实每个人心里都急切地等待下达“二!”的口令，因为我们全身的每一寸肌肉都在紧绷着，脚趾徒劳地抓着鞋底，试图以此来平衡自己。大腿内侧已经传来了针刺般的酸感，每一秒都像滔滔江水挤过针眼般过得漫长。教官在耳边不断地大声说：“坚持呀!再坚持一下。”我们就这样一步步地，每一步艰难而痛苦的，将操场走了一遍又一遍。
在一次正步练习的最后一步完成后，我忽然脚一软，双膝重重地着地，双手撑着地面忍不住大口大口地喘气，那一刻我觉得自己已经尽力了。然而，没有一个人觉察到我的反常：教官吹着口哨催促着集合，身边的同学纷纷向后跑，似乎都没有看见我。平时个个娇生惯养的同学们竟都坚持下来了。看着他们远去的背影我才意识到自己在跪着，穿着军装在跪着，于是不知哪来的力气使我挣扎着站起来，咬着牙跟上别人的步伐。我不想成为弱者，更不能侮辱这一身的军装，我要坚持下去!原来军训时我已经学会坚持!
每一颗橄榄带来苦涩后都会携来一阵甘回，甜得蝶舞蜂飞。
汗水陪伴着我们度过了五天。当我们在正步彩排后，别班教官禁不住鼓掌说：“好!正步就应该这样踏!”，那时我的心甜滋滋的，想喝了蜂蜜一样。几天来的坚持没有白费。
现在将回忆细细品味，军训生活是满目的迷彩，满嘴的回甘。军训像一颗橄榄，只要不因苦涩而放弃，坚持下去就会获得收获。
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坚持作文300字左右篇十一
我们的企业文化中有“学习、关爱、成长相伴”。学习是企业对大家的要求，是每个员工在企业保障体系下，要有的个人行为；关爱，是企业需要长期坚持的做法，是企业行为；成长相伴，就是企业发展的整个过程，这种互动式活动一直开展下去。
学习是一种企业行为，更是一种个人行为。学习需要一直坚持下去，新公司为大家提供了一个“从无到有”的平台，学习在其中可以快速弥补自己在知识与技能上的不足。人的行为95%都是习惯。公司需通过外界环境压力，嫁接上每个人的内心驱动，一起把学习培养成习惯。这个习惯最终成为企业文化的一部分，特别重要的一部分。领导带头、制度保障、全员落实、齐头并进。
这个量是怎么来的？技巧的部分在这里不说，但我几乎每天坚持写一篇博客，这在公司众人皆知。写博客，是我给自己定的一个目标，是我的一种爱好，更重要的是学博客可以促进我、促使我去学习，因为没有新的东西进入我的视线和大脑，是无法写出什么的。这一年的历程，让我更加体会到“贵在坚持”！
学习的动力来自于哪里？一是成长的压力。企业的快速发展，会不等人。每个人只有跟上企业发展，才不会掉队，才不会被替代。二是工作的需要。提高自己的工作技能，是一种日常行为，需要每天去更新自己的知识库、技能库。三是自身的追求。自己对自己定位、追求、目标，是一种内驱力，会促使你自发地学习，学习自己需要的知识，学习你想掌握的知识。四是广发的兴趣。兴趣、爱好，会让你在感兴趣时，对每项知识孜孜不倦。
公司在学习的过程中，不仅是个倡导者，更是个执行者。我们提出的口号是“将学习进行到底”，通过自办培训班、外请培训师来培训、送出去参加培训、户外拓展等，在整个集团公司掀起一阵“培训风”，受到好评，并被效仿。公司一直在坚持，确保做到每周六进行培训，通过各种途径请到对大家工作有帮助的“适用型”实实在在的培训师，进行各种培训。
公司上半年给每个人下达了学习任务，每月进行了汇报检查，进行当月学习评优，给予激励。公司出台了培训制度、学习资料报销制度、学习激励制度等，以确保将学习一直搞下去、坚持下去、执行下去。随着公司人员的增多，改由每个部门来安排本部门人员学习计划与执行，办公室统一来督促与检查。通过一年的实践，大家可以体会到自己成长、成熟的“效果显著”。既然有“疗效”，那就要“继续服用”。
[未完待续]。
坚持作文300字左右篇十二
要坚持做一件事情，其实是需要意志力----也就是自我控制自己行为的能力。而绝大部分人，包括我在内，天生都是有意志薄弱的时刻，能总是做到自我控制是很难的。
高中阶段我们都比较容易坚持做一件事。一个重要的原因是我们有良好的生活，我们每天按时起床，按时上课，按时自习，按时睡觉。
在一个有规律的生活里人是容易有相对固定的受控时间去完成自己既定的目标。到了大学阶段，课表不是天天相同，生活也开始多了很多可能性，这意味着你的生活变得丰富的同时，你获得各种自由的同时你开始失去你过去养成的节奏感。你开始慢慢更容易变成被不同的事情推动去行动的人，而不是坚持在固定的时间干一点什么的人。
这种被碎片化事情推动的现象，不仅仅是在大学，一直到了职场，都会越来越严重。
我的第一个建议是：要养成坚持的习惯。
你最好要让自己有一些固定的时间去做固定的事情的习惯。
有了时间节奏感的人，才能逐渐掌控自己的时间，开始为自己的目标取得进展。
大家要明白，对自己时间无法掌控的人更容易觉得累，而不是对自己时间有掌控的人，我们只是更有产出。按你的工作状态和方法做到这些产出是很累，但在我看来，我不过是在玩游戏而已。
在高中，因为有各种制度和外力约束，大家都被集体化成一种行为模式，往往能为某个特定的目标长期全力以赴，互相追赶激励，很多人觉得自己在高中学习过程中很有充实感，和这个环境是分不开的。
我上班以后和我很多从小玩到大的老乡关系越来越淡，倒是和一些不在一个城市的朋友关系很好。我发现一个特点，我们这些玩得好的人往往是同一个生活节奏的人。
不仅仅是大学，即便是在职场，我也是比较反对在家办公这种模式。真正办过公司的人都知道，让新员工在家办公而不是集中到办公室管理，不但不会产生工作效率，往往还可能毁了一个人的职业生涯，因为他会养成很糟糕的工作习惯。
绝大部分人离开环境的约束就一无所成。想享受自由的生活前提是你自己为自己选择了某种有控制的生活。
这是像我这样经过十几年修炼的人才能勉强做到的功力。所以大家可以理解为什么考研时那么多人会去报考研班，一需要同伴环境，二也需要上课的环境。没有这个环境，他们无法约束自己的行为。
还有一位同学留言说：我是一名大一学生，从去年开始到现在我做了很多打算，计划，但是我几乎没怎么实行过，现在上课我没啥兴趣，要不看小说，要不睡觉，要不宁愿发呆，但过后我又特后悔，特纠结，我觉得自己对不起父母，在这里，我过得混沌，看不到啥希望，一味活在自己的幻想世界里，甚至我有不想念书的念头，我很烦，特烦，可是我到底该咋办？我想改变这种现状，但我要怎么做？！
坚持作文300字左右篇十三
每个人都有自己喜欢的东西，只要有喜欢的.东西，就要去尝试，认准了就要坚持下去，有时候，让我们坚持不下去的不是天赋，而是时间。
从三岁开始算来，我坚持下来的真的不多，要么是时间冲突，要么是兴趣淡了。在我看来，如果选择坚持一样东西就必须选择自己喜欢的，喜欢才有毅力坚持下去。我最喜欢的是漫画，这个我坚持了六年，到现在，这仍旧是我一直不愿意放下的东西。
踏入初中后，我的时间越来越少了，再加上我转到了一个国际学校，学术十分堪忧，我很担心我可能没时间再学画画了。幸运的是学校有美术学院！我妈妈一向很支持我画画，她毫不犹豫的给我报上了，我也抱着积极的心态，顺利地考进了美术学院，我每周都会有12小时画画，这少不了在时间上的付出。
有舍才有得，我在画画上付出了挺多的，原本周六我是去书院学习一些其他的东西，但美术学院的课正好排在了周六，两边我都坚持了很久，都不想放弃，对于我来说，这是一个艰难的选择，我思考了很久。最后，我还是选择放弃了书院。
因为我是新生，英语还要加强，于是我上了学术预备班，可是这和美术学院发生了冲突，即使我提前二十分钟去美术学院也还是会迟到半个小时。上半个学期我一直都在奔跑，一天下来疲惫不堪，后来我实在是吃不消，下决心把学术预备班取消了，与其让两边都学不到东西，不如放下其一，做好一项。
这样一来，我的时间不像以前那么仓促了，我也有了更多放松的时间。画画是一件快乐又令人感到轻松的事情，但也是辛苦的，我画画不是为了别人，是为了自己，我希望我可以被更多的人认可。
选择了就不能轻言放弃，学到了永远是自己的，正所谓艺不压身。
坚持再坚持，我相信自己一定可以越来越出色！
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坚持作文300字左右篇十四
读了《爱丽丝漫游奇境记》这本书,我懂得了一个人要坚持自己的梦想,并且要为实现这个梦想去努力奋斗。
《爱丽丝漫游奇境记》这本书大概讲述了这样一个故事：一天，爱丽丝在花园里玩，看见一只穿着有口袋背心的兔子。忽然爱丽丝跳了起来，她突然想到：从来没有见过穿着有口袋背心的兔子，更没有见到过兔子还能从口袋里拿出—块表来，她好奇地穿过田野，紧紧地追赶那只兔子，刚好看见兔子跳进了矮树下面的一个大洞，她也钻了进去。爱丽丝在神秘的兔子洞里经历的许许多多新奇、有趣的事情。她一会儿变得很大很大，一会儿又变得很小很小；观看了前所未有的龙虾方阵舞，但是她也遇到了许多意想不到的困难，然而她凭借自己的勇气、智慧和机智，一次次地化险为夷。最后，当爱丽丝猛明白然惊醒，才发现那些奇妙的幻境只是自己的一个美梦！
我觉得梦想很重要，有梦想才会有追求，这是我读这本书的最大收获。人生要有梦想，而对于梦想的坚持更是重要！我欣赏有梦想并勇于去追求的人，这样的人，是值得我学习和赞赏的！梦想可以有多个，不断有新的梦想进来，也会有梦想已经不再需要而被放下，这样不断的追求和实现一个个大大小小的梦想，我的朋友们，请坚持自己的梦想，为了美梦成真而努力奋斗吧！只要我们奋斗,我们就会有美梦成真的那一天,为了那一天的到来而努力啊！
坚持作文300字左右篇十五
曾经有个人为了寻找宝物，跋山涉水，终于找到了一块沉香木，虽然他起初相信这沉香木是宝物，但由于无人问津，他不再坚持立场，珍贵无比的沉香木在他手中变成了木炭。这不免引人深思，倘若他能够坚持下去，结果还会是这样吗？由此观之，坚持是成功不可或缺的部分。
漫溯历史的星河，总有些星辰耀眼非凡，其中不乏司马迁。为何司马迁能够在承受宫刑后，还能写出“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》呢？他靠的是什么？不正是他的坚持吗？因为坚持，他在流言蜚语中完成了梦想；因为坚持他带着著作名垂青史。
享誉中外的贝多芬，在双耳失聪的情况下，也没有放弃创作，他靠着木棍的振动，坚持创作，最终塑造出了自己的.完美人生。
堪称中国音乐界骄傲的郎朗，难道是凭借着过人的天赋而走上如此之颠峰的吗？并不是，相反，他的音乐之路非常坎坷，他甚至曾经被音乐系教授拒之门外，说他并不适合学习钢琴，可这些都没有浇灭他创作的热情，因为他知道梦想需要坚持，他要为自己谱出一段绚丽的篇章，音符在他的指尖跳动，在坚持中他获得了成功。
以上种种，都向我们展示了坚持对于成功的重要性，我不可以保证坚持做一件事，你就会成功，但如果你自己都不相信自己所做的事，是对的，是有意义的，因为别人的三言两语而轻易改变，那么你一定不会成功。
曾经听人说过一个富商的故事，大概讲的就是一个富商在外打拼，积攒了许多财富，当他开始享受生活时在岸边盖了一幢房子，房子精妙绝伦，但过往的人总是指指点点。他不再坚持自己，一次又一次的重新建造房子，他的财富也因此流失，最终变得什么也没有。假如这个富商坚持自己的想法，结局也许就不一样了。
也许在别人的生活中，你只是个龙套，但你主演你自己的人生。属于你自己的人生，需要你自己来演绎。适当听取别人的意见，并不代表着你不坚持自己，1000个人心中有1000个哈姆雷特，但最后能否成功在于——你能否坚持。
既然选择了远方，便只顾风雨兼程；既然目标是地平线，留给世界的只能是背影；既然想要成功，就必须学会坚持。
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