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总结是一个重要的思维工具，可以帮助我们抓住事物的本质，提高问题解决的能力。在总结中，可以采用一些例子和案例来支持你的观点和结论。每个总结范文都有其独特之处，从中我们可以学到一些总结的技巧和方法。
婚礼新娘主持词篇一
如果说人生是一盏苦茶，那么挫折便是醇厚的茶香，我们在奋争中品味人生；如果说人生是一阙旧词，那么挫折便是她的韵味，我们会在坚守中吟诵人生；如果说人生如戏，那么挫折便是戏中的插曲，我们会在百折千回的曲调中走向人生的峰巅。
在挫折中奋争。茶初喝是苦涩的，但细细品味会茶香悠远，逆境中奋争也是如此，奋争会让生命散发异彩。高乐其是我国科普作家，在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑，从此残留了身体的祸根，他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部课程。回国后，他拖着半瘫身子，到达延安工作，解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助，但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品，他说“不苦！因此我每天都在斗争，斗争是由无穷乐趣的。”读完这则故事，我明白了，成功很苦，可越挫越勇，坚持不懈，勇往直前才是苦中的甜。
在挫折中坚守。挫折挡不住强者，他们会选择坚守，最终成为强者。张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱了，可是二十多年来，她学会了4门外语，翻译了16多万字的外文看作，获得了哲学硕士学位，并自学了针灸技术，为群众治病1万多人次，作出了巨大的贡献，与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢？她的坚强使她勇于面对挫折，不畏艰难，勇往直前。
在挫折中走向成功。成长中的挫折必不可少，当你真正能把其化成动力时，成功就在眼前。英国诗人拜伦19岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”，然而拜伦并未退却，而是以优秀的诗作来回敬那个诽谤者，是啊！一蓑烟雨中，又有谁怕那微雨似的挫折？面对微雨，他选择了勇往直前，毫不退却，终迎来了人生的峰巅。
面对挫折，我们勇往直前，在挫折中奋争，在挫折中坚守，在挫折中走向成功，我们的人生定会大放异彩。
婚礼新娘主持词篇二
有人曾说：梦想是生命的灵魂，心灵的灯塔，成功的向导。然而，梦想并不是那么容易实现，伴随梦想而来的——是挫折。
每个人都有自己的梦想，但是有些人因为某些原因离自己的梦想十分遥远。
一次暑假，我参加了一个志愿者的活动——看望智障儿童。当我在活动场地见到那些智障儿童时，厌恶感油然而生，他们的样子长得十分奇怪，一看就知道是有问题的`;有些小孩子还边说话边流口水，真恶心。我向四周看了看，发现其他的志愿者都和智障的小朋友玩了起来，除了我。我调整了一下心情，脸上挂起微笑，慢慢地走到一位智障小女孩旁边，友善地说：“小朋友，姐姐陪你玩好不好?”小女孩警惕地看着我，点点头，小声地说：“我想画画……”我拿出了彩笔和纸，小女孩高兴得手舞足蹈。说真的，女孩笑起来的样子十分难看，五官像全都挤在一起似的。
经过交谈，我得知小女孩叫佳佳，从小就喜欢画画，但是因为智障，成天被同学取笑，老师也不喜欢她，她觉得大家都把她遗弃了。她从小就自己学习画画，成为画家是她最大的梦想，她从未放弃过。她说：“姐姐，你是第一个看我画画的人!”听到这一句，看着她难看的笑容，我突然觉得鼻子一酸，差点流出泪来。
是的，尽管佳佳是一位智障儿童，但是她的梦想已经在她的心里生根发芽;不管她遇到什么困难、挫折，她一直坚持着自己的梦想!一位智障儿童也懂得如何坚持自己的梦想，何况是我们……不要因为生活上的挫折，而放弃自己的梦想。仔细想想，我们有健康的身躯，父母的支持，幸福的生活，我们有什么理由要放弃自己的梦想，被挫折打倒，最终前功尽弃。
在追寻梦想的漫漫道路上，不要轻易向挫折屈服，让挫折成为我们的垫脚石，不要让挫折阻碍了我们的梦想!
婚礼新娘主持词篇三
如果你不能成为山顶上的一株劲松，就作一丛小树长在山谷中；如果你不能做一条公路，就做一条小径；如果你不能做太阳，就做一颗星星。不要凭职位的高低判断你的输赢，不论你做什么，都要做最好的一名。
你有遇到过这样的事情吗？当你去应聘做一个经理时，落选了，你会去应聘做一名小职员吗？如果你会，恭喜你，你成功了，你有很好的心理素质，你会从低层做起。说不定一丛小树会因它在狂风中屹立不倒而被人们从山谷中挖出，种到山顶上；说不定一条小径会因它处于的良好的地理位置而被扩建成公路；说不定一颗小星星会因太阳的终结而取代太阳的职位。
人生就是要这样，面对着失败，不能就此放弃，要学会重新开始。我的舅舅曾经是一个成功的企业家，当时很富有，日子过得好。但，经过一次金融风暴后，他破产了，变得十分失落，也提不起信心去重组他的事业。他曾经是个企业家，毕竟还是个人才，他破产后，有很多大公司，大厂家，大企业聘请他去当经理或更高级的职务。但，他都会一口咬定地说：“我不会干这些低级的工作，我只会做大老板！”他失业了，没有资金，也不找工作，现在，全家的重担压落在舅母身上。
我的舅舅没有想到，他可以从低层做起，也有再次出人头地的机会。他只会从职位的高低判断他的输赢，他就不会想到；无论做什么只要尽心尽力，做到最好的就可以了。所以，他注定要失败。
小树有可能成长为劲松；小径有可能被扩建成为公路；一颗小星星有可能取代太阳的地位。不能凭职位的高低判断你的输赢，不论你做什么，都要做最好的一名。
如果你学会了这些，就算面对着世界上最大的失败或挫折，你都可以重新以新的面孔，站立在世界的高峰！
婚礼新娘主持词篇四
有一条路，或很长:，或很短，或无尽头，这条路的名字叫挫折。
在我成长的过程中，我曾遇到过许多挫折，在其中，有个挫折我至今还记忆犹新。
在我三年级那年的暑假里，我报名参加了机器人创意大赛，于是，在短短的一个月里展开了集训。
七月下旬，我将机器人和展板都做好了，突然发现，机器人竟然无法撑起自己，而这时离比赛只有三天的时间了!我用了一整天去改进支架，但仍然没有成功。当天晚上，我彻底崩溃了。不知哭了多久，我平静下来，在心里问自己:难道我要将我一个月的努力都化为乌有吗?不行，绝对不行。我既使不睡觉，也要将机器人改造成功，否则那还有什么别的方法呢……我坐在地板上，想了很久很久。终于，我有了自己的答案:无论如何，我一定要成功!
第二天，我就去拜访了安徽工程大学的一位教授，询问了许多问题，还上网查了许多资料，两天后，站在领奖台上的我，望着台下黑压压的人群，心里有种说不出的高兴:我终于在挫折面前战胜了困难，战胜了自己!
那次的经历让我懂得了一个道理:在挫折面前，一定要坚持到底，跌倒了，就再爬起来!做更好的自己，我一定要加油!
婚礼新娘主持词篇五
曾国藩说：“经一番挫折，长一番识见。”挫折，是一笔宝贵的经验财富，是通向成功的阶梯，正视挫折，战胜挫折，将挫折变成我们的动力。以下是小编为大家整理的关于挫折的。
作文。
供大家参阅。
人在他的一生一世中，一定会遇到大大小小的挫折。而面对挫折时的态度和方法又各不相同。有的人乐观面对，有的彻底失望。其实，挫折并不可怕，可怕的是你用悲观的眼光和态度去面对。其实，这么做根本没必要，因为在人的一生中，受挫是再经常不过的事了，但一次受挫，或多次受挫又怎样?它是不会对人的一生留下太多印象，俗话说的好：“吃一堑，长一智。”意思是说遇到了困难，与失败，一定不要灰心，认真的反思，正确的认识错误才是重要的。
记得看过一篇报道，讲的是广东省有一位高考生。在听取成绩时得知，他的成绩很差，他心里本身就十分难过，后来又被家长狠很的批评了一顿。他就觉得世界上再没有什么有意义的事了，觉得生活十分枯燥乏味他便对生活失去了信心，再没有勇气活下去了，并最终走向自杀。
我认为，一次高考考差，虽然很可惜、不应该。但也不至于自杀呀!可以想像，如果每年高考有10个人考砸了，20xx年就是100人，那120xx年呢?1000呢?……难道中国要成自杀国?其实这一切都是因为没有找到错误之处，改正错误。
记得在20xx年3月份的一天，那时个特殊的一天，我更爸爸妈妈一起来到了深圳会堂我报名参加了深圳首届青少年钢琴大奖赛。到了深圳会堂，演奏开始了，我坐在座位上，仔细地倾听着其他选手的演奏。他们那娴熟优美的动作、悠扬动听的琴声，我来时的兴奋与激动，似乎一下子变没了。我心情沉重地坐在座位上，我的号数排在后面，听了前面哥哥姐姐演奏的曲子，对比一下，我差得远了。我真希望有分身术，灵魂飘到家里再刻苦地多练一会儿琴。
时间过得可真快了，到我了，我到了舞台上，弹、弹、弹……我好象才发现我弹的曲子是那么不流畅。
下了台，我的心情为了我弹的曲子而难过，妈妈看到了，就鼓励我说：“没事的，以后多努力。”可我知道，这都是因为我平时没有去努力，所以才会有这样的挫折。我知道，命运是无情的，我这次是进不了复赛了，以后可要一定多努力了。
“加油。”这个词一直在我的耳边环绕着。
几天后，比赛结果出来了。事实证明：“一份耕耘，一份收获。”我的预感是正确的-------我失败了。可是我并不想哭，也并不想难过，因为这次的经历告诉了我：“挫折是一笔财富，他让我懂得了，努力才能有好的成绩。”我要乐观的去面对生活，这样才能真正地让我有所收获。
在20xx年度“感动中国”十大人物中有一个叫黄舸的，人们是这样评价他的：“他像一个被命运抛弃的蜡烛，善良的人点燃了它，它就快乐地燃烧起来，生命的倒计时扯动着人们的心弦，在人生路上，他是阳光少年!”是的，悲伤和眼泪是意志懦弱的表现，真正的强者是那些用微笑来面对生活困境的人。
古往今来，当年越王勾践，忍辱负重，卧薪尝胆，最终可以报仇雪恨;海伦·凯勒，当她的生命在黑暗里碰壁时，正是老师那微微一笑，使她感到了阳光般的温暖，成为万人景仰的大作家;司马迁、李白、陶渊明、霍金……他们都用微笑去面对痛苦、耻辱、不幸、孤独……才创造了那么多流传至今的杰作。
我们不能失去微笑，就像鸟儿不能失去翅膀，花儿不能失去芬芳，鱼儿不能失去大海。
带着微笑出发，何尝不是一件好事呢。带着微笑出发，不管一路充满荆棘，它都会一路陪着你。带着微笑出发，不管受到的是人们的嘲笑或讥讽，它都会一路支持着你。带着微笑出发，不管结果是酸甜或苦辣，它都不会放弃你。因为，微笑的力量是伟大的。
请让我们保持着嘴角的弧度，坦然的面对一切即将发生或早已发生的事物。既然早已经历风雨的洗礼，又何须再吝啬那一个表情。人生何处无风景，然而微笑就是人间不可或缺的一道风景线。假如你带着微笑出发，必定将带着微笑收获。
婚礼新娘主持词篇六
记不清是什么人在什么时候对我说过：“挫折会使一个人成长！”在经过了一段风风雨雨之后，我再次想起了这句话，觉得它很有道理。
从小到大，我一路走来，几乎都是一帆风顺的，能让我记得的所谓挫折无非就是两次升学考试的失利——小学升初中和初中升高中。我曾为此整整伤心了两个月，可到了高一级学校我总能鼓起勇气，重拾信心，并成功地证明了自己。
20xx年的九月，我高兴地来到了扬州大学，有点无奈地成为了中文系的一名学生——我清楚地知道我并不擅长文科，我那568分是因为理科的得分比较高而已。既然当初选择了把中文系当作第一志愿，我就不应该后悔当初的选择。于是，我下定决心将它学好。我没有参加班干竞选，平时几乎也不参加什么活动，起初的大学生活就在平淡中度过。可第二学期的那个儿童节，我永远忘不了那特殊的日子，因为那天我出车祸了——一辆小轿车从我的脚背上碾过，幸运的是我的腿和脚除了擦破了皮和大片红肿外，并未骨折。但那次车祸似乎把幸运之神从我生命里带走了，考试成绩老不理想，计算机或是英语考级之前总有事情发生。记得第一次考四级前三天，我因为大脑供血不足在宿舍晕倒了，头上撞了两个大包。虽无大碍，可着实让我疼了一两个月，所以看书的效率大打折扣，成绩自然不理想。那时，我深深地体会到了“健康才是革命的本钱！”这句话的含义。
当然，那次考级我没过。经受了打击之后，我曾迷茫过，甚至有点儿一蹶不振，但好胜心让我勇敢地站了起来。然而，我再也找不回以往的自信了，学习总提不起精神。每天在烦恼的情绪中学习，我觉得这种压力比高考所带来的压力更让我感觉窒息；同学看我日渐消瘦，鼓励我说：“放轻松点儿，凭你的努力程度下次一定会通过的！”新上任的班主任是个研究生，她以一种独特的方式让她自己了解她的学生，她让我们每人写一封信给她。我写了，将我那时的茫然与无助写在信里。她的回信中给我印象最深的一句话就是：成功属于有准备的人！也正是这句话让我有了站起后向前迈步的勇气，然而，上天又跟我开了一个玩笑——我再次以失败而告终。在擦干泪水的瞬间，班主任的那句话在我脑中闪现，于是，我再次鼓起了勇气。
上学期是我第三次考级了，我幸运之神似乎开始眷顾我了——十月份的计算机考试我顺利通过了，这让我对接下来的英语四级有了更大的信心和动力。当然，也少不了班主任的鼓励，在考试前一晚，她发来短信：“在扬大报上看到了你的文章，非常不错！明天肯定会表现得更出色！”那天下午的不安在得到她的鼓励后顿时烟消云散了。第二天，我信心十足地走进考场。英语成绩公布的那天，我终于如愿了。我将这好消息第一个告诉了班主任，因为是她给了我鼓励，尤其是考试前的那晚；是她一学期以来不管刮风下雨、天寒地冻坚持每天和我们一起上早读，而她完全没有那个必要。
这次四级的通过让我衷心的感谢她——我的班主任兼师姐，也感谢那一次次挫折，是它让我变得成熟和坚强，是挫折让我更加相信：成功是属于有准备的人的。
婚礼新娘主持词篇七
人生，就是由一段段时光构成的，这些时光包含着生活中的酸甜苦辣。它们像一粒粒冰晶，凝结成属于人生收获的冰柱。而那些荡漾着“苦”的日子，总是令人难以忘怀。
那一段日子，挫折与我相伴。那一个寒假，我正式开始了徜徉英语海洋的旅程。在前往补习班的路上，我自信满满，我相信，以我的能力，完全能够应付这些繁琐的课程，所以我几乎是昂首阔步的踏进教室的。可事实正与我的预测相反，上课时，老师所讲的单词和文章就像一列火车，从我的左耳朵进去，右耳朵出来，却没有留下一丝痕迹。看看书，那些字母也像天文符号一样蜷缩在书上。没过一会儿，我的思绪就如一团乱麻一般混乱不堪了。课程结束了，我就像一个泄了气的皮球从教室里走出来：我第一次尝到了挫折的滋味。
接下来的十几天里，我继续不断的受到挫折的袭扰，小测试卷上的一片红，作业里百思不得其解的题目，这一切，像潮水一般向我涌来，将我困于冰冷的河底。最后，那结课考试倒数第一的成绩，更如十里冰封的冬天使我在河底的泥沙中感到了刺骨的严寒。在这段与挫折相伴的日子里，我被它打击的体无完肤。
可你就甘于跌坐谷底，一蹶不振吗？我这样问自己。再高的山，总会有人去攀登，再宽的河，也会有人去横渡。而你就甘心让挫折的镣铐禁锢你的一生吗？答案是我当然不甘。
于是，这两年，我用努力开始去瓦解那时挫折为我搭建的泥墙。我一直在坚持，一直在奋进，从未停息。随着单词和阅读打卡天数的每日增加，那禁锢我的泥墙也开始渐渐坍塌，在它轰然倒塌的那一刻，我看见了远方亮丽的风景。
最终，我摆脱了我的“同伴”挫折。但那段与它相伴的日子却始终留在我的脑海里，它教会我锲而不舍和始终如一的努力会使你冲破挫折的牢笼，飞向成就的天空。
婚礼新娘主持词篇八
寒假数十天，我读了罗曼。罗兰的《名人传》，边读边为列夫。托尔斯泰坎坷的命运惋惜，也为米开朗琪罗的艺术天赋而惊叹，但更为贝多芬这一位身经挫折，历经世间风雨的音乐天才所震撼。
贝多芬12岁时，已能自如的演奏，还担任管风琴演奏师聂费的助手。1789年法国资产阶级革命给了他很大启发，从而奠定了人文主义思想基础，追求平等、正义、个性、憎恨封建专制，他用音乐号召人们为自由和幸福而斗争。26岁时，已感到听力日渐衰退，然而，正是对艺术的挚爱战胜了个人的苦痛与绝望。最后10年，贝多芬在双耳失聪、身体健康状况恶化、生活陷于贫困，精神上受到折磨的情况下，仍以巨大毅力创作了《第九交响曲》，总结了他光辉的、史诗般的一生并展现了人类的美好愿望。
是他，让我懂得：一个人，总得有一定目标，也许，一辈子都要为实现这一目标而奔波，可是，期望平静的生活，有时也会让人摔跤，甚至摔得很疼，或许还会受伤。这，就是挫折。
是他，让我懂得：挫折是五彩生活中难堪的灰色。看到自己的付出未能得到回报，只能是一种深深的遗憾。遭受挫折后奋起直追，将与成功相伴，人可以被毁灭，但不可以被打败。
是他，让我懂得：坚定信念，并朝那个方向不懈努力，成功就只是时间的问题。
“人要学会走路，先要学会摔跤，这样他才能学会走路。”马克思的话，也是说“傲视挫折，迎接挑战。”
