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人生如画，总结是对画面的梳理和提炼。在总结中，我们可以总结成功的经验和失败的教训。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
我战胜对手作文450字篇一
在运动会上的男子800米跑上让我紧张，因为我要面对那些速度飞快的对手。
在发令枪高声响起的时候，我就开始加快脚步比坚持着一圈一圈的追着，还好有一样法宝帮助了我，那就是变道，它可以让我随心所欲地转换跑道。并且能帮助我一点一点的超过别人。
在第一圈里。我也算跑得有点后面可是，在第一个弯道上，我加快了自己的脚步，慢慢地超越了很多人，我也渐渐地跑到了第二名。
可是没等我高兴一会儿，突然一个身影从我的身旁掠过，我也顾不上看哪个人，也想加快脚步，可是刚刚的加速让我气喘吁吁，我也只好让自己的体力恢复在继续追赶。到了第二圈，我体力一恢复，就赶紧加快脚步，并紧追不舍，也在同时我听见了同学们的声音，加油！加油！的呐喊，可是最终我还是垂头丧气，在第二圈里没能超过一个人。
当我在跑第三圈的时候，觉得没有任何希望的时候，却传来施老师的声音，施老师喊，王者韩超过一个是一个，这时，我就想起了在教室里施老师说在跑800米的时候要加快脚步，这样才能赢得胜利。
然后，我想像后面有一条猎狗，就不顾自己还有没有力气，加快脚步，我像一只飞箭一样，并变道，超过了以前的800米第三名的陈承卓，我也用自己已无力的双腿加油，努力的快速跑向了终点。
最后的关头我终于如愿以偿的获得了第三名的好成绩，这也让我在我的运动生涯中获得第一个奖牌。
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我战胜对手作文450字篇二
我的对手是我成功道路上的一个坎儿，是我成长道路上的一个绊脚石，还是成功道路上的一只拦路虎。
我的对手，她叫莎莎，是我班级里的对手，我们双方实力不相上下，有一次体育课的时候，老师让我们爬竿，于是体育老师就开始分组意想不到，我竟然和莎莎在一个组里。
这是，我心想：怎么跟莎莎在一个组，也好也好，正好想跟这人切磋切磋，没想到这机会像天上掉下来的馅饼一样，这是天助我也。
不一会儿，比赛开始了，我和莎莎同时双手双脚夹住竿子，双手向上一拉，双脚向上一蹭，跟毛毛虫没啥两样。这时，我突然发力一下子就爬上去了，快到终点的时候，我得意洋洋地说：“莎莎你跟蜗牛一样太慢了。”突然我双脚没一下子就滑下去了，莎莎就到了竿子的顶端成了冠军，于是我垂头丧气地走回了教室。
这时，我心想：不行，我一定要战胜莎莎，古希腊的柏拉图说过成功的唯一秘诀就是坚持最后一分钟。于是我就校园里有时间我就去练爬竿。
终于，我让莎莎在跟我比一场，她答应了。比赛开始了，我们这是跟上次一模一样。不一会儿，我奋起逐之，一下子爬了上去。
因为有了对手。我就有了压力，因为有了对手，我有了动力，因为有了对手，我就有了友谊。
我战胜对手作文450字篇三
在比赛中，我们要战胜对手;在学习上，我们要战胜对手;在生活中，我们要战胜自我.只要我们努力，奋斗，任何对手都不是我们的对手。
挑战一个个接踵而来，而在我们人生中，充满挑战!这一切都是一个强大的对手在操纵着!它就是――“目标”时刻左右着我们。我们也因为受到挑战之后，不断努力，不知不觉进步了!
什么样的人，就有什么样的对手，什么样的目标。一切都因人而定。实力决定一切，实力越强，目标当然也越高，对手嘛!当然也越厉害咯!
目标，伴随着我们成长，进步!可是，我们并无法战胜它，左右它，抛弃它!这强悍的对手!
对手!在武打小说中，经常会提到这一句话：“道高一尺，魔高一丈!”而目标也是如此。我们自身能力提高了，目标也在提高!
例如：
小q的成绩一般，总保持在80+分左右!有一次考试，他突破了90分这个坎，这完全是他努力的结果。因此，他之后便暗下决心：下次，95!所以，这个信念使他更加努力学习，复习，上课听讲，认真地完成作业!
目标是我们的对手，同时也是我们形影不离的好朋友，他领着我们大步向前走去!
我战胜对手作文450字篇四
在这段时间，我们班有了一个强劲的对手，那就是期中考试综合成绩排名第二的12班。他们班年级前20的比我们多，年级前150的人数一样多，令我们班感到担忧，怕12班超过我们班，那时我们班便“颜面”无存。于是实行一个又一个的提高成绩的措施，让我们来看看吧！
每天一题，加强功底。
这几周，我们班又实行一项新的措施，那就是每天做一道题，积累在本子上，无论语文、数学、英语、化学物理等科目，哪一科成绩不好，就多做哪一样的题，每组的五六号则重在基础，多做一些基础的题目，对症下药，才可以药到病除。这一项新的政策受到了全班同学的大力支持，坚持了两周，有了一定的成效，万老师决定每个星期抽查“每天一题本”，并推荐我们把本子贴上标签，前10页是数学，再10页就是物理，又分10页给化学，剩下的就写其他的学科。这样不仅方便了起来，同时，又有助我们巩固知识，这样日积月累，就为我们班战胜12班做了充分的准备。
动员会上，火药味浓。
经过了全年级动员会后，万老师特别地为我们班和12班又召开了一次动员会，这次动员会得到了12班班主任吴老师的大力支持，万老师安排了两个班的对手同坐在一起，互相认识，共同进步。我们两个班重温了我们的誓词，我们班的蒋志伟鼓起勇气，率先走上了讲台，让我们鼓起了热烈的掌声，而蒋志伟的对手也毫不示弱，由此可以看出12班的强大，我们班的甜美之声陶晨又再次站上了讲台，从容不迫与12班的对手“碰击”，使赛场上有了浓浓的火药味，大班长李宜人又再次与对手“碰击”。最后，我们班的第一名与12班的第一名签订了挑战书，我们感到压力大。
考试惩罚，办法真多。
现在我们班，遇到了一个强大的对手12班，万老师感到压力山大。于是，每次每科的考试成绩我们都要与12班进行比较，班级前35名各自有各自的对手，考输了的就要接受惩罚，男生做俯卧撑，女生做仰卧起坐，这样既不会对我们的身体造成伤害，也起了惩罚的作用。你的对手与你的行差缩小了你也同样算输，同样也要接受惩罚，你差了别人三分以上的，男的一直做俯卧撑，女的一直做仰卧起坐，一直做到精疲力竭才可以起来。这种方式时刻警觉我们要全力以赴战胜对手，战胜12班。
实行了一项又一项新的措施，只为赢得最后中考一战。加油，战胜对手，走向优！
我战胜对手作文450字篇五
小时候，我常常坐在爸爸的自行车上。爸爸骑车，我坐在后面边看风景，边向爸爸问这问那：“爸爸，为什么你会骑车呢?”爸爸总是微笑着告诉我：“等你长大了，爸爸就教你。”后来，我就慢慢地等待着长大。
时间像流水般，一去不回。在我十岁生日时，外公送我一辆自行车。这辆自行车是淡粉色的，轮子很小，把手上有一只可爱的小铃铛，一碰就“叮叮当当”地响个不停，后边有一个可爱的小座位，可以坐一个人。自行车十分漂亮，我迫不及待地坐上去，谁知刚跨上一只脚，就摔了个“嘴啃泥”，刚才的好心情一下子没了，一爬起来就转过身来，不想再看自行车。爸爸见我这样，便说：“我扶着你，你放心骑好了。”我看了看躺在地上的自行车，把它扶了起来。
爸爸扶着后边的车座，把自行车推动了起来。我赶紧把脚放上了踏板，骑得飞快。渐渐地，爸爸追不上了，也不再扶我。出乎我意料的是，我竟然自己骑了起来。就在我得意洋洋的时候，身子一歪，结果，练车带人，往旁边一侧，倒了。我气愤地从地上爬起来，直跺脚，嘴里还骂着：“哼，讨厌!”可我并没有像上次那样灰心，而是要求爸爸再扶我一次，爸爸表面上点头，但等我一骑起来，便松开了。我使劲一蹬，车向前行了一米多，又一次倒了。
这回，我彻底失望了，苦着脸，不肯再骑。爸爸却对我说：“不经历风雨，怎么能成功?我小时候骑车摔在田里，把人家的菜都压倒了一大片呢!”我一边笑，一边再一次扶起了车，经过一次又一次的磨练，我终于能独立骑上自行车了。
我战胜对手作文450字篇六
对手是什么？有人说，对手是要战胜的对象，要想尽办法击垮它；有人说，对手是竞争的伙伴，要在竞争中共同发展；有人说，对手是要攀登的高山，山越高，征服它就越能体现自身的价值；有人说，对手是论坛上的辩友，失去了一方，另一方也会失去意义。有人认为这个世界如果要是没有对手该有多好啊！我们就会无忧无虑的生活，不会去想那些令我们烦心的事去了。
科学家给了这样一个结论，那是因为有豹子的那群羊它们时时刻刻处于警惕状态、危机之中，为了不让它们的天敌吃掉它，它们只能靠自己不停地奔跑，而没有豹子的那群羊整天没有一点危机感，安然自得，所以它们也就逐渐失去了生存的资格了。动物是这样，其实我们人类也是一样的，我家附近有两家超市，两家超市分别放在两个地方，一家放在一个小区里，这里人很多，一家放在另一个小区里，这里人也很多，但是这里去不只它们一家超市，经过一段时间，没有人和它竞争的那家超市里人虽然很多，但是无论是从货的种类和质量还是服务态度，都明显不如另一家。有时候我们有一个好的对手未必就不是一件好事，在竞争中磨砺自己，时时刻刻想着战胜对手，自我完善，这才能够使我们处于不败之地啊！
当今社会市场竞争激烈，每一家企业都在想战胜对手的方法，作为我们个人也一样，我们为何不把我们自己的理想和自己的目标当成是我们的对手呢？让我们时刻处于战斗状态，我们如果有战胜它的欲望加上我们自己自身的努力，那么们就一定会战胜对手的。战胜对手，战胜我们人生中的每一个对手，相信自己，我们能行！
我战胜对手作文450字篇七
在运动会上的男子800米跑上让我紧张，因为我要面对那些速度飞快的对手。
在发令枪高声响起的时候，我就开始加快脚步比坚持着一圈一圈的追着，还好有一样法宝帮助了我，那就是变道，它可以让我随心所欲地转换跑道。并且能帮助我一点一点的超过别人。
在第一圈里。我也算跑得有点后面可是，在第一个弯道上，我加快了自己的脚步，慢慢地超越了很多人，我也渐渐地跑到了第二名。
可是没等我高兴一会儿，突然一个身影从我的身旁掠过，我也顾不上看哪个人，也想加快脚步，可是刚刚的加速让我气喘吁吁，我也只好让自己的体力恢复在继续追赶。到了第二圈，我体力一恢复，就赶紧加快脚步，并紧追不舍，也在同时我听见了同学们的声音，加油！加油！的呐喊，可是最终我还是垂头丧气，在第二圈里没能超过一个人。
当我在跑第三圈的时候，觉得没有任何希望的时候，却传来施老师的声音，施老师喊，王者韩超过一个是一个，这时，我就想起了在教室里施老师说在跑800米的时候要加快脚步，这样才能赢得胜利。
然后，我想像后面有一条猎狗，就不顾自己还有没有力气，加快脚步，我像一只飞箭一样，并变道，超过了以前的800米第三名的陈承卓，我也用自己已无力的双腿加油，努力的快速跑向了终点。
最后的关头我终于如愿以偿的获得了第三名的好成绩，这也让我在我的运动生涯中获得第一个奖牌。
我战胜对手作文450字篇八
今天下午，我照常去上象棋课。今天，我明白了：“要想战胜对手，先战胜自己。”
我刚刚到教室，发现人人都有了棋伴。过了一会，来了一位同学。他在班里算是为“大虾”，很自大、骄傲。他是从农村来的。你可别看他个头小，他气势可大的很呢！
老师让我端来一副象棋，摆好，他又用傲慢的口吻说：“哎，无名小辈，知道我是谁不？感跟我下？看我不把你杀成‘光杆司令’！”我越听越气愤，开始下棋。
老师让我用红子，他用黑子，红先黑后。我先架一个“当头炮”，他满不在乎的跳了“马”，又说：“打你这种无名小辈，我都懒得跳‘顺炮’了”我也赶紧跳“马”，又把“车”拉了出来。
快到交锋时刻了，我心里难免有点紧张。看他的架势，好像想用车吃了我的“马”再攻破防线。我决定先飞“象”，再把“车”拉过来。不一会，我的棋子边紧密联系起来：“马”有“象”看，“车”有“象”看，两个“炮”也串通了起来，“象”和“马”也可以看“炮”。
过了一会，他开始“硬功”了。“大虾”不愧是“大虾”，几下子就攻破了防线，我开始招架不住了。
又过了好长时间，我实在下不过了。我的思想又开始打架了。我想：“认输吧，反正又下不过他。不行不行，还没下完呢，我怎能认输？不能放弃，找攻破的机会！”
可怎么下过他？经过仔细分析，我发现他完全是在左边进攻，而右边只有寥寥无几的几颗棋。我先把“马”跳过去，先将军，又把“炮”挪过去。“马后背包（炮）子——马后炮！你输了！”我对他喊到，他，只能呆呆的望着棋盘。
通过这次下棋，我知道了——要想打败对手，先打败自己放弃的念头！
我战胜对手作文450字篇九
在生活中，人们往往会遇到各种各样的对手。你要做的，不是后退，而是要用实力战胜对手。
那是发生在暑假里的一件事：我和往常一样，9点钟来到了乒乓球馆，准备今天的训练。不料，教练却宣布今天要和别人打单球，打一场小型比赛。我的心一下子提到嗓子眼，扑咚扑咚地狂跳，我有点害怕了。要知道打单球我是最不在行的，更别说打比赛了，但师命难违，我只好硬着头皮上场了。
我的对手是一名已经练了三个多月球的大哥哥，而我才练了一个多月，怎么可能打败他呢？我紧张的心情被那位大哥哥看透了，他微笑着说：“没关系，只要把学过的动作用上，看准球，动作配合到位尽全力打就行了。”
这位对手还挺友善，我听了他的话，我的心情立刻放松了。哼，不要小瞧我，不用说我也会尽全力的！
我发了球，眼睛紧紧地盯着球桌上小小的乒乓球，紧张的比赛开始了，我可不敢掉以轻心。我们俩围着台子跑来跑去，一会儿用交叉步扑过去救球，一会儿用滑步把球挡过去。你推我挡，一会儿的功夫就打了三百多板了。我觉得背上的汗顺着脊背流了下来，呼吸也开始急促起来，有点累了。但我们都在认真地坚持着，难分胜负。就在这时，我看准一个绝好的时机，也不知从哪里来的力气，迅速来了个漂亮的发力球。耶！大哥哥挥拍接球，球飞了，我赢了！我真高兴！
通过这次比赛，我的球技更上了一层楼，而且我知道了在比赛中如何随机应变，更重要的是，我懂得了：用实力去战胜对手！对手不可怕，在和对手的对决中才能提高自己的水平。也许你的很多潜能在平时展现不出来，可以在与对手的交往中展现出来，展示你的风采，秀出你的风采！
我战胜对手作文450字篇十
每个人都会有自己的对手，我的对手是个女孩，她是唯一一个能在成绩上打败我的人。从三年级的那次期末考来看她每科都比我强。从那以后，我下定决心，一定要超过她。
升上了四年级后，“四年级的期末考，我一定要超过你。”我找到她后，骄傲地对她说。她看着我，傲慢地对我说：“就凭你，也能打败我，你做梦吧，别忘了三年级时，你还是我的手下败将呢。”气死我了，我一定要把你从宝座上拉下来！我生气地对她说：“好，我跟你打赌，我一定能打败你。”“好，一言为定。”他用肯定的语气对我说。
从那天起，我每天认真完成各科作业，细心检查，做完作业还把书上的知识复习一遍。不知为什么我越来越有把握打败她。
期末考来临了，我充满信心的走上考场，镇定地把题答完。试卷收上后，看到她信心十足的样子，我心想：自己会不会失败，不行，我不能失败！我要相信自己，我可以做到的，我一定能打败她的。
盼星星，盼月亮，终于把公布成绩的那天盼来了。试卷发下后，我的总分是295。她居然比我要低，她才293。今天真是我的开心日啊，嘻嘻！
不过我也想到，为了这个分数而破坏我们俩之间的关系，太不值得了。“我们和好吧，行不行？”我找到她后，主动地挽着她的手说。她惊讶的望着我，好久才吐出一个字：“好。”
我战胜对手作文450字篇十一
美洲虎在没有“对手”的环境中“养尊处优”，失去了森林之王的霸气；在“空调房间”的“吃睡”中，失掉了生命的活力。然而三只美洲豹的出现改变了这一切。美洲虎在与对手的竞争中重振雄风！
何谓对手？对手是站在对面的反对者，是威胁我们切身利益的竞争者，是与我们旗鼓相当、势均力敌的人，更是能够让我们看到自身危机和缺陷而踔厉风发的人。不难看出，对手是一种威胁，一种压迫，更是一种力量，一种激人上进、战胜自我的力量。在人生道路上，只有不断地战胜对手，才能迅速提高自己的水平，占得先机！
原通用电气董事长杰克·韦尔奇曾说：“野兽般的对手会使人兴奋，有成就感和充实感，这些财富已经足够形成巨大的公司。”毫无疑问，拥有强大的对手可以让自己备感压力，正是这种压力让人有了追求卓越的动力，进而不断超越自己，走向成功。
身为中国人，国球乒乓球取得的成绩，让每一个人的`脸上都流露出骄傲的神情，然而中国乒乓球为什么会如此强大呢？正是队内“可怕”的竞争氛围造就的啊！个个都是一等的高手，每个人都是自己的对手，不加紧练习，哪有立足之地呢？大家再熟悉不过的“美苏争霸”虽给世界带来了恐慌，但不能否认把对方当做对手的军备竞赛，确实提升了两国的军事实力。可见，对手是使人奋起的强大动力。
有人认为，没有对手该多好，唯我独尊，唯我独大，“我的地盘我做主”；也有人认为，有对手可以，但对手最好不值一提或不要太强大——自己是老虎，其他人是狼、狗，甚至是绵羊，让他们唯自己马首是瞻，俯首贴耳，玩弄他们于股掌之中。可以说，这是一种极其幼稚的想法，纯粹是痴人说梦。水涨才会船高，没有强有力的对手，没有与对手在竞争中的殊死拼搏，怎么会有强大的自己呢？道理就这么简单：没有美洲豹，也就没有美洲虎。
当然，安于现状，目中没有对手的人或国家自古至今并不鲜见！无论历史还是现实，都在给我们上着生动的一课。闭关锁国的清朝便是活生生的例子。自命为天朝大国，物产丰饶，无需与其它国家贸易往来，然而当西方列强用铁枪钢炮轰开腐朽的“木头”国门时，才知悔改，但为此付出了巨大的代价！如今美苏争霸已成为历史，但是俄国在军事上仍旧可以和美国抗衡。足见唯有正视对手，敢于竞争，才能不断提高自身实力。
对手是我们的“敌人”，也是我们的“恩人”，对手的怒吼能使人爆发出强大的力量。战胜对手，提高自己！
我战胜对手作文450字篇十二
大象和鸭子在河边认识了，他们经常在一起玩了。
有一天，他们又见面了，小鸭子老远就和大象打招呼。大象走过来，似乎不把鸭子放在眼里：“小家伙，咱们来比比谁的的本领大吧！”大象甩甩长鼻子，显得很得意的样子。小鸭子沉默了一会，点点头答应了。
他俩一起来到河边，鸭子让大象先喝。大象二话没说，长鼻子往水里一身伸，像抽水机一样大口大口喝了起来，不一会儿肚子就胀得圆鼓鼓的，大象不得不停了下来，不过他还是很自信地摸摸肚皮，对着鸭子说：“我喝得够多了吧！”小鸭子笑了笑，没有作声。
轮到小鸭子了，只见他不慌不忙地跳进了水里，扇了扇翅膀，摆了摆尾巴，在水面上跳起了舞。大象有些不耐烦了：“小家伙，是不是认输了？”小鸭子终于把扁扁的嘴巴伸进了水中，开始喝起水来，随着小鸭子的嘴不断地吸水，河水慢慢浅了下去，沙滩渐渐露了出来。
大象看后只好认输。可是他十分不解地问小鸭子：“你的肚子比我的小，可比我喝的水还多，你喝的水装到哪去了呢？”小鸭子抬了抬头，笑着看看大象：原来小鸭子天天在河边生活，早就观察好了喝水涨潮、退潮的时间，比赛时正是退潮时间。大象恍然大悟，脸上火辣辣的，用他那长长的鼻子摸摸小鸭子，表示自己的惭愧。并且表示要向小鸭子学习，不再瞧不起人了，并且要开动脑筋用智慧取胜。
从此他俩成了好朋友。
……。
我战胜对手作文450字篇十三
我是一名专科学生，因为要专升本考试，对口院校只要班上前4-5名而我却在班上13名左右的位置上!我觉得我很努力，天天都要去图书馆自习。但就是老是超不过那几个竞争对手!我想向大家请教：用什么方法可以提高自己成绩，战胜竞争对手?专升本对我太重要了，希望大家能帮帮我?!
如果你真的足够努力，还是超不过别人，那就要反思一下，认真分析一下了。
1，假设努力最大是100，你达到100了吗，假设正常人只能达到99，你达到了，可是还是超不过，那他们有可能不是正常人(注意不是侮辱)。
现在，你无法战胜自己，战胜正常人，那只能顺其自然了。
2，假设你可以肯定你和他们一样努力，但是不能战胜，那就是天赋的问题了，对于一些题目，对于一些方法，他们认知的程度总是比你要好，如果是这样，首先你不要沮丧因为人人不同，不要去强比一些地方，但是你要去与他们交流，模仿他们的方法，模仿他们的天赋(前提是他们肯和你用心交流)，这样有可能战胜他们，但也不是长久之计。
3，主要是心态，对事情的分析：
1)要自信，相信自己。
2)专升本对你为什么那么重要。
3)是否重要到要尽全力。
4)首先尽全力，然后等待结过，也是最好的结果了。
