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在学习和工作生活中，我们时常需要总结自己的表现。在写总结之前，我们需要明确总结的目的和重点。以下是小编为大家收集的总结范文，供大家参考。
有阳光真好作文400字篇一
初冬时节的一场雨下了一连几天，给人带来阵阵刺骨的寒冷。而我，在考试中也因一度骄傲一再败北，我正如那躲藏入乌云中的太阳，没有了闪耀发光的余地。正在我伤悲不巳时，又见了那久违的阳光。
那是一个温和的下午，温暖的太阳将寒冷的氛围融化，一切都是闲适惬意的。我坐在院中小憩，享受这温和的下午，无意中看见角落里的一{绿，不禁十分惊讶。
一盆吊兰，只是一盆吊兰。在这般时节早没有了它曼妙动人的身影，只有一丛单调的叶子，显得格外冷清。最近因考试失利的我一再悲伤，没有将它搬回房内。原来以为它被冻死了，便不再理它，但没想到初晴的下午还能看到它的身影。
望着太阳洒满一地的金黄，心中有了答案，是阳光。不错，就是阳光。几日的风雨遮住了万物生长的源头——阳光。但是这生命坚信，虽然此时承受着摧残折磨，但只是一时的，只要它能一鼓作气，挺过这个难关，太阳一定会驱散风雨，而它也会重见阳光，再次接受阳光的抚摸。
一株植物都能为了阳光奋斗，而我呢？我不也在因考试失利产生的困难之中吗？只要我心向阳光，抵住种种考验与磨难，终有一日也会像这个小生命一样享受阳光的沐浴。
重新看着被太阳的暖所感染的天地，不禁燃起了对成功的信念。而我，将在失败之中挺立，为成功的光辉坚持，为它奋斗。坚信总有一天太阳也将驱散我阴霾，让我感悟，让我成长。
在那一个下午，又见阳光，真好。
有阳光真好作文400字篇二
我是一只蛹。
我做了一个很长的梦，梦里阳光灿烂，身旁是绿树红花，鸟儿在空中洒下欢唱。我懒散地趴在地上，享受这里的美好。但当我睁开眼时，包围我的竟是无穷的黑暗。一时间，恐慌、焦虑、迷茫，充斥了我整个身体。我开始瑟瑟发抖。
时间一分一秒地过去，我明白了等待是无济于事的。梦里的阳光时时进入我的脑海……我向往那阳光，向往那阳光下的一切美好！我想要挣脱这个牢笼，这个灵魂的枷锁！
我无声地呐喊，用柔软的头颅冲撞那厚厚的茧。一次，两次，百次，千次，万次……心中的阳光告诉我，它就在不远处，我不能放弃！
不知过了多久，我终于感受到清新的空气呛入鼻腔的滋味。我用力睁开眼，天上太阳正晴。冲开丝茧，我伸展着胳臂，阳光的温暖将我包围。我一边跳舞，一边感谢上帝：“有阳光，真好！”
我是一位倾听者。
每个有阳光的午后，我爱卧在躺椅中，翻开泛着纸香的一本本书，倾听作者们遥远的思绪。今天，我与海伦·凯勒有个约会。
“光！给我光明！”这声发自她灵魂深处的呐喊深深打动了我。她告诉我，她的生活是黑暗的，就像溺于深潭静水，那是没有经历过这种痛苦的人无法体会到的。
她缓缓地道来，小时候的她，不安与恐慌转变为愤怒，伤害着身边的人，直到苏利文老师来到她的世界中。老师让她感受到语言的美丽，教会她用手触摸水的清凉，用耳朵聆听蝴蝶扇动翅膀的声音，用鼻子嗅到花开的淡香。苏利文老师就像一束阳光，让她的心变得温暖。
耳边的絮叨声淡了下去，阳光移动了位置，洒在我身上——不由得叹一声：“有阳光，真好！”
有阳光真好作文400字篇三
高尔基曾说过：“书是人类进步的阶梯。”不错，我正是踏着这阶梯，一步步进步，因为成长路上有书相伴，不虚此生。
还记得幼儿园时，天真幼稚的我看着比自己大的哥哥姐姐读着书羡慕不已，因为书中的插图惟妙惟肖，书上的字苍劲有力，因为书中的故事令人身临其境。于是，我便哭着闹着让妈妈给我买书看，妈妈禁不住我的软磨硬泡，只好牵着我的小手到书店，捧着妈妈给我买花花绿绿，大大小小的书，我高兴得屁颠屁颠跑回家。
每天晚上，妈妈都会用她那极其温柔的声音给我讲上一两个故事，这些故事都会伴着我一起进入梦乡，出现在我的梦境中。如《安徒生童话》中的《丑小鸭》，《海的女儿》。虽然妈妈给我讲过许多遍《安徒生童话》和《伊索寓言》里的故事，但是我都百听不厌。
读了小学，识的字多了，听妈妈讲故事太不起劲，还是自己看好，既能增加词汇量，还能学习作者的写作手法，真是一举两得呀。还记得第一次自己看的书是四大名著之一的《三国演义》，自从有了这本名著，操场上再也没见过我疯闹的场景，我从浮躁变得安静了许多。
从这本书中我受益匪浅，使我学到了刘备的仁德礼让，关羽的忠义勇猛，诸葛亮的神机妙算……也是第一次使我明白读书原来是这么幸福，不仅让我得到乐趣，还教会我如何做人，真是“书中自有黄金屋”啊。
小升初毕业考前夕，我们班掀起一阵看漫画风，我与我们班大多人沉迷在漫画书中不一样。我是做完几张考卷，才去看十分钟漫画书，使我“偷得浮生半日闲”看漫画书，使我的大脑得到放松，还能让我笑一笑，乐一乐，使我紧张疲惫的脸上出现一丝喜悦的笑容，这样学习的效率也会更高。
书就像我成长路上那一缕最真挚，最温暖的阳光，使我努力成为理想中以及父母心目中那个最完美的自己。
有阳光真好作文400字篇四
在以前，一个夏天的下午，太阳火辣辣地烤着大地，从窗口往外望去，几把雨伞在外面走动，看不见一个人。连在家里放着空调也觉得热。
“热死了，热死了！”我把空调调到最低度，再拿出电风扇。“这个太阳，怎么这么热的天气里还出来工作呀！要是世界上没有太阳就好了！”
从那天开始，我就讨厌起太阳来了。我对太阳的转变发生在那一天。那是一个冬天的早晨，我背着沉重的书包，走在路上。北风呼呼地刮着，把我的鼻子冻红了。
这时，我看见，在我的前方出现了一束温暖的阳光，我就像见了救星似的奔过去，站在阳光下，任阳光把它金色的披巾披在我的肩上。我感到了一丝温暖。我伸出手，慢慢地举向头顶，阳光摸着我的手，把温暖留给了我。这时，我心中流着一股温暖的感觉。我想：当时总是责怪太阳太热，受不了，而现在，是它在寒冷的冬日里给了我们温暖，我真该对它说一句“对不起啊！”
生活总是像阳光那样，任劳任怨，却一直为你好。
有阳光真好作文400字篇五
阳光就是太阳，太阳照射着大地，照射着地球上的万物，有了它，才会有生命，才会有这个丰富多彩的世界，而我们也是在这个世界长大的，我们要珍惜大自然给我们的这一切。
阳光在我们生活中是不可缺少的，当然对植物来说也是不可缺少的重要原料。那天上生物课，我们正在学习植物的三大作用，老师说：“在这三大作用里都需要阳光，也就是光能离开了光能，植物就无法生存了，植物对我们来说也是很重要的，因为植物可以产生氧气，净化空气，所以没有阳光就没有植物，没有植物就没有我们人类，也就是说没有了阳光，对我们来说也是一种灾难，我希望这个可怕的灾难不会降临，不论是几十年，几百年，几千年甚至是几千万年。
阳光是大家的。那天我忽然幻想：假如有一天，太阳消失了，世界会变的怎样？那种景象自我的脑海里出现了：世界一片昏暗，全天都是夜晚，人们生活在黑夜里，万物都没有了生机。这种情形实在太可怕了。
阳光对我们来说很重要，我们生活在这个美好的世界里，应该感到快乐。阳光照射着万物，让我们的世界变得多姿多彩。有阳光真好，被阳光照射着的感觉真棒，我爱阳光，我爱大自然！
那是一个灰暗的一天，天阴得就像能挤出水来一样，不免让人感到厌烦，我独自走出家门，想呼吸点新鲜空气，缓解一下自己郁闷的心情。看见天阴成这样，我决定就在附近走走，在下雨前回家。不过，天好像并没有要下雨的迹象，我看见对面走过一个小女孩，她的眼睛似乎看不见了，一直呆呆的望着前方。她走到一旁的椅子边坐下了。受好奇心的指使，我小心翼翼的靠近她，问道：“你看不见了吗？”那个小女孩似乎吓了一跳，无奈的点点头，又示意我坐下，我坐在她旁边听她说道：“我出生时，左眼就看不见了，但右眼还好，可以看见，但有一次我不小心让左眼感染了，左眼化脓了，结果右眼又有受牵连，最后也看不见了。我现在多么盼望一觉醒来发现我又可以看见了，但这是不可能的，最倒霉的是我现在连光亮都感受不到了，唉！我的生活真是糟透了！”说着，两行泪从她的眼角边流下。我想，如果假如有一天，我也看不见了会怎样？她说：“我现在期望可以看见阳光”说着，她朝太阳方向望去，我不忍心告诉她今天太阳没出来，她对我说：“我喜欢阳光照在我的身上，它可以带给我温暖，没人愿意和我玩，他们都嫌我碍事……”“唉！”突然她重叹了一口气说：“有阳光真好！”从那以后，我没在见到这个小女孩，可她对我说的最后一句话却留在了我心里。
是啊，有阳光真好，阳光普照大地，万物复苏，有阳光的地方就是最温暖的地方！
有阳光真好作文400字篇六
秋天的傍晚，夕阳柔和的、缓缓地斜过大地，夹杂着星星点点的光，洒落一地杂碎的金箔。我背着书包，拎着袋子，独自往家赶。
没走几百米，就觉得背上和手中的东西渐渐加重，仿佛有一只无形的手不断在往里面添东西。我不得不俯下身，借助背的力量，用两手托着整个书包，而袋子只能用两根手指提着。背和腰有些发酸，时不时有阵阵刺痛传来，蔓延向整个身体。脚步蹒跚，越走越慢，后悔为什么不放些书在学校。
从小，是母亲帮我背书包，走出校门总能看见母亲的身影。此刻，这个“重担”交到了我的手里时，我却想弃包而去。
阵阵微风伴随着阳光，轻轻拍打着我的肩头，撩动发梢。阳光真好，如果微风能帮我把书包捎回家，那就更好了。我不禁异想天开。
我像骆驼似的，驼着书包，走过马路，尽量不让别人看出我的窘迫。就在这时，一阵钥匙声传入我的耳朵，眼前飘过熟悉的碎花裙。我惊喜地抬起头来，是母亲！
夕阳下，她的额头上沁出了一丝汗，一缕头发从鬓角落下，随风飘着。她一边急急地走着，一边把钥匙放入挎包，应该是办完事就赶来了。
看到我，她骤然绽开笑脸。她将挎包递给我，取下我背上的书包，背到自己身上，又随手接过我手里的袋子。我看着母亲熟练又自然的举动，竟有些不知所措。母亲急匆匆地赶来，只是为了帮我担下这个“重担”，而今天我才体会到，这并没有我想象中的那么容易。
看着母亲背起书包佝偻的身影，我想到了小时候，一年级的书包，只有几本书，母亲走的总是比较快，有时我还跟不上母亲的步伐；而如今，书包中有超过二十本书，不理解的我总是埋怨母亲走得太慢，却丝毫未曾关注过母亲忍着“重担”而表现出的轻松表情，也丝毫未曾观察过放下书包后拍打着肩膀的她。我习以为常地享受着这份轻松，却不知那是母亲对我深沉的爱。
夕阳拂过我的脸颊，树影拉得有些长，天边的云霞层层叠叠，渲染着粉、紫、橙三种颜色，心中的涟漪也像云霞般荡漾开来。突然觉得，母亲犹如眼前这阳光，时时刻刻无微不至地照顾关心着我。真好啊，阳光。
回家，身上的酸痛感已几乎消失，只是手还有一些不舒服。我只是背了一小段路，就浑身发疼，而母亲呢？她整整帮我背了七年，甚至更多！
我帮母亲拍着后背，内心有了答案。让她忍受书包重量还一脸轻松的，不就是对我的爱吗？很浓，足够承担一切重量；却又很浓，让人难以察觉。爱就是把能给的一切都捧出去，固执而又一厢情愿，就似普照世界万物的阳光，无私又伟大。
那天，阳光真好啊，如同母亲的爱，照射在我的身上，也流淌进我的心里。
有阳光真好作文400字篇七
本应快快乐乐过大年，而我，却因生病住进了医院。
在有阳光的日子里，我在学校，和同学们在阳光下打闹着，追逐着，和伙伴们在阳光下讨论着，探究着，和朋友们在阳光下海阔天空。有阳光的日子，真好！在有阳光的日子里，我躺在碧绿的草地上，与花儿共舞，与草儿作伴，共同尽情地享受“日光浴”的乐趣。在有阳光的日子里，搬把椅子，坐在阳台，随手拿一本书，悠闲的看着，沉醉在书的情节里。累了，便用书盖在被阳光晒出两团红晕的脸颊，好爽！有阳光的日子，真好！在有阳光的日子里，我换上了泳装，跳入泳池，像鱼儿似的快活的游来游去。我时而蛙泳，时而仰泳，时而自由泳，我变换着泳姿。哈，我游我秀！有阳光的日子，真好！在有阳光的日子里，我与同学们一起去春游。蓝的天，绿的水，青的草，红的'花，自由的鸟儿，苍翠的古树，灿烂的阳光，兴奋得我们，好吃的零食！有阳光的日子，真好！在有阳光的日子里，过年了，我穿上了新衣服，跳来蹦去，骄傲的像个花蝴蝶似的，弟弟拿着鞭炮，跑来跑去，噼哩啪啦，兴奋极了！有阳光的日子，真好！在有阳光的日子里，我们一家人去游乐园玩。从林飞鼠，够刺激：空中自行车，真惊险：急流勇进，好吓人！一阵阵尖叫，一阵阵的欢呼，一阵阵的脚步。
有阳光真好作文400字篇八
连续下了这么多天的雨，今天，金色的太阳终于又从云层里透出了笑脸，把阳光洒到了人间。
金色的阳光透过了竹叶，洒下了细碎的日影。有三角形的，有圆形的，有长方形的......风一吹，影子伴着竹叶随风舞动，变得生动起来。有的在嬉戏，有的在跳舞，有的......寂静的竹林就这样热闹起来，像万花筒一样，时时变换形状。
金色的阳光照在了樱桃树上，樱桃花绽开了笑脸，各个开的争奇斗艳。一阵微风吹过，它们便开始展示自己美丽的舞姿。一大片樱花翩翩起舞，我仿佛变成了一朵美丽的樱桃花，和它们一起嬉戏玩闹。
金色的阳光又洒到了草地上，温暖的光束使害羞的小草探出了脑袋，他们争取吸收更多的阳光，让自己快快长大。给大地母亲换上一件绿色的春装，为花园增加一道美丽的风景线，向人们展示出生机勃勃的景象。
金色的阳光照到了阳台上，人们纷纷把潮湿的被子拿出来晒，晒掉细菌，增加温暖。晒过的棉被，留有阳光清新的味道，让疲劳一天的人们快点进入美好的梦乡。
生活中哪里有阳光，哪里就有欢乐。有阳光照到的地方，那里就会春意盎然，有阳光真好！
有阳光真好作文400字篇九
小时候的我就不喜欢阳光，觉得它是一个怪物，一个谁看它就刺谁眼的怪物。大一些，越发不喜欢。因为，体会到阳光是那么软弱，只会用那刺眼的光芒去掩饰——内心的空虚。现在的我，明白了生命需要阳光，可依旧对它，没有什么好感。
…”是啊，如鲁迅所言，雪，是雨的精魂！
一天过去了，雪花飞舞；两天过去了，雪依旧飘洒着；三天，四天…。
…好多地方都有了雪灾，好多孩子都得了病，人人都在期盼：天快些晴起来吧！而我那时并不理解，还在为这雪的到来感到开心。
高速公路上，一位名为刘忠平的男子为了找到被困在路上、三年未见面的岳父岳母和孩子，不顾生命危险，途中遭遇两次车祸，披着毛毯在冰天雪地里徒步行走13个小时。最后遇到了路过的记者，才活了下来。还有一个孤苦的女孩，在乘车回家途中，下了大雪，车子被困了好几天。当救助食品发到的时候，她已经奄奄一息。
坐在暖气充足的家中从电视上看到这一幕，我对雪竟也生出一丝怨愤来。我开始与人们一起，等待着晴天，等待着阳光。阳光是雪最大的克星，它消逝雪的肌肤，使雪渗入地下，滋润大地。
我开始祈祷，并祝福着人们，希望他们顽强地在雪中好好地活下去。依旧等待…。
…
…我抬头看看天空，阳光柔和的照着这个世界！
有阳光真好作文400字篇十
历史的阳光是坚持不懈、永放光彩的；昨日的阳光是积极、热情的。那么今天的阳光又会怎么样呢？让我们一起回首阳光吧！
历史是残酷的，是无情的，它让我们的同胞失去亲人，让我们的祖国失去不计其数的人才。在历史的记载中，有许多人为了自己的家人、朋友坚持不懈地战斗。战斗英雄邱少云在一次战斗的任务中，埋伏在敌人的`前沿阵地上，这时敌人将一颗颗燃烧弹扔向前沿阵地，火焰整整在邱少云身上燃烧了半个多钟头，但为了战斗的胜利，他纹丝不动，最后活活被火给烧死了。为了这次战斗的胜利，邱少云战士将他的一切奉献给了党，给了人民，用他的一生谱写了历史的光辉。
昨日的阳光是积极的，可又充满了无奈。为什么这么说呢？比如上课吧，有的同学积极发言，在上课时大显身手，可没举手的人却十分后悔，但时间不能倒流，同学们只能对时间充满无奈，所以昨日的阳光既是积极的，又是无奈的。如果你抓住了时间，就抓住了灿烂的阳光；如果你失去了宝贵的时间，阳光就是无奈。
今天的阳光不同于历史的光辉，也不同于昨日的积极与无奈。今天的阳光充满了精彩，充满了神秘，过去的已经过去了，未来还在来着，只有今天是最真实，最实际的。既然如此我们为何不好好珍惜现在所拥有的呢，珍惜今天，今天才是我们真正拥有的。
明天会怎样？这个问题没人知道，但肯定不同于往日。当太阳升起，一缕缕阳光照射在大地上，它照绿了小草，映红了鲜花，照亮了万物，让大地重新复苏，可明日的阳光没人知道，还是好好珍惜今天吧。
回首阳光可以让我们获得自己所没有的东西；回首阳光可以让我们快乐成长。
有阳光真好作文400字篇十一
暖洋洋的阳光扑在身上，它似个孩子，顽皮可爱而又令人温暖。透过窗，透过门，透过薄薄的云儿，洒在人们身上，发出令人感到舒畅的光芒，它是太阳的化身，它是温暖的使者，它就是阳光。
当我忘了调好闹钟，忘记了起床，阳光从外面照射进来，把屋子点亮，如同一盏强烈的闪光灯，必定会准时提醒我起床，它是太阳的化身，它就是光明的使者，它就是阳光。
厚厚的被子挂在绳子上，阳光似个魔法师，不知道它使用了什么法术，又或者什么奇怪的力量，使被子的触感变得异常舒适，那么美妙。当我晚上把被子抱进来铺在床上，整个人扑上去，松软的感觉仿佛让我陷入了蛋黄流心一般，沉浸在一个甜蜜、充实、美好且丰满的世界当中，还能从其中的每一根棉丝，每一根纤维，每一片布料中散发出令人迷醉的奇妙的未知香气，那香气使人陶醉、沉迷、使人陷入其中，这应该就是阳光的味道吧？它是太阳的化身，它是甜蜜的使者，它就是阳光！
秋日来临，丰收的时节悄然来到，空气中弥漫着硕果的香气和丰收的喜悦，农民伯伯们还在弯腰辛勤劳作，虽然很辛苦，可是他们每个人心中估计已经乐开了花。看着自己经历一整年的劳动所得，满树上又大又好的果子，谁又不会咧开嘴笑？谁又不会被它们深深诱惑呢？这其中不仅仅有农民伯伯的功劳，还有那无声无息做出贡献的太阳光，怪不得树下的小女孩咬了一口又红又大的苹果后马上说：嗯！有阳光的味道！它是太阳的化身，它是丰收的功臣，它就是阳光！
太阳无法离开它生活的地方，可是阳光却带着温暖、光明、美好、生机不辞辛劳地远道而来为在地球上的生物创造生命、幸福和财富。我的心中万分感慨，发自肺腑地说一句：有阳光真好！
有阳光真好作文400字篇十二
有阳光就有希望；有风雨就有成长；有云彩就有成功。
有一次，学校举办了一场运动会，我也报了名。对于头一次参加运动会的我，不免有些紧张。眼看着离运动会开幕的日子越来越近，伴着老师，家长的鼓励，我的信心也增加了。
来了，激动人心的日子来了，我们戴上运动员标号牌，随着班级的队伍徐徐走向田径场。看着一张张不认识的面孔，我突然觉得天地之大，我之小。
轮到我们这一排跑了，我不敢看前面那长长的跑道。“砰”发令枪响了，我们如箭一般射了出去。我又感到自己跑的是那么快。正当我有点沾沾自喜时，突然，我鞋带松了，把我绊了个大跟斗，疼得我坐在地上半天爬不起来。这时，一双有力的手把我拉了起来，我回头一看，是那个跑在第一的女同学。她用关切而又焦急的眼神望着我，“疼不疼啊？”我摇了摇头，“那你再坚持一下，赶紧跑啊，坚持到底就是胜利！”她催促道。我在心里对自己说：“坚持，爬起来，坚持就是胜利！”。在她的鼓励下，我又迈开步踏上了前面那段征程，当我的脚步跨过终点时，泪与泪纵横交错在我的脸上。是激动的泪还是感激的泪？我忽然发现，刚才鼓励我的女同学也上气不接下气地跑完了全程，全场掌声雷动，还有的人在大声叫好。
这轮比赛，在我的心目中，她就是第一个到达终点的冠军。
天上一个太阳，洒下一片阳光，有阳光的日子，真好！
