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健康饮食是指合理搭配食物、科学吃饭，以达到身体健康的一种饮食方式。在总结中可以结合个人感受和体会，增强表达的真实性和亲和力。这里有一些写得很好的总结范文，希望能够给你带来一些写作的灵感。
作文400字作文篇一
相传许多年以前的泰安城中，热闹不烦，处处张灯结彩爆竹声不断，可偏偏在泰安城的一个鲜为人知的偏僻小巷尽头，有着一栋小宅，在小宅里最显眼的是其中一个反着粼粼波光的池塘。
在这座小宅府中住着一位画家，名为浅溪。她热爱画锦鲤，于是在府中设一荷塘，专门用来养锦鲤。
每每看着塘中锦鲤嬉戏，有时锦鲤用尾巴挑起水花，那样子似是有意与画家游戏。看着看着，画家的嘴角总会勾起醉人的弧度。
其时正值武德之乱，街坊邻居皆四处逃难，如今的巷子没有了往日的生气。而画家因锦鲤不忍离去，便一往如常照顾锦鲤。
一日夜里，宅府突然失火，画家在滚滚浓烟中惊醒，当她意识到状况后，却没有落荒而逃，而是惊慌地跑去池塘保护锦鲤。
刚起来跑了几步时，房梁突然塌了下来，正巧拦住了画家的去路。画家被吓得不轻，霎时就瘫坐在了地上。道路已经被倒塌的房梁封死，画家茫然地看着四周，不知是不是浓烟的影响，她的眼泪最终还是不由自主地落了下来。
她绝望了，她放弃了，在她的世界中，没了锦鲤生命就彻底失去了意义。正当她的意识模糊时，她好像看见了一个红衣的人披着头发向她走来，不知是不是做了什么，瞬间就到达了她的身旁。画家颤颤的伸出手，被那个人轻轻握住了，是那么的温暖。握着她的手不轻不重，瞬间让她有了安心的感觉。就连画家都很奇怪，但她没来得及想太多，就昏倒在了那个人的怀里。
等画家再度醒来时，发现她正倒在院中松软的土地上，她还未思自忖片刻，一见到身旁的池塘，身体就不由自主地冲向那片池塘。只见池塘已干枯，锦鲤也全不翼而飞，画家感觉如梦一般，浑浑噩噩的哭了一场。不知为什么，她甚至肯定那人就是锦鲤所变幻，毕竟那感觉让她如此熟悉心安。
别留我一人，孑然一身，凋零在梦境里面。
此刻画家心中全是这句话……。
作文400字作文篇二
作文课上，老师用最后的半节课，组织同学们玩了一个有趣的游戏，拼句游戏。
分好组后，拼句游戏便开始了。第一组的第一个男生站起来，挺直胸脯，大声说道：“早晨。”第二个发言的是女生，她娇气地站起来，害羞地说了个：“铛铛。”此时老师却皱起了眉头，疑惑地问：“这铛铛是不是下课铃声吗？”听过女同学的解释，老师才恍然大悟，哦！原来这个人叫铛铛呀！这名字可真是与众不同！第三个同学因为没有同桌，所以她自个儿站了起来，竟然说了个令人无比惊讶的词语：“秦兵马俑。”老师又感到奇怪，不过还是肯定地说：“这应该是西安吧！”那女生点了点头。
轮到我了，轻松的气氛让原本紧张的我也变得轻松起来，刚才还为说什么而烦恼呢，现在我自信的.地站了起来，满脸微笑地大声说：“看电视。”同学们愣了一下，不过才一秒钟，便哄堂大笑起来，笑的眼泪都快流出来了。因为最后组成的句子是：早上铛铛在西安秦兵马俑看电视。
同学们估计都在想，这秦兵马俑什么时候变得这么休闲，这么高科技了？还能边参观，边看电视……？这个有趣的句子可只是拼句游戏里的其中之一哦！有机会给你们再讲其他的吧！
这真是一节有趣又愉快的作文课啊！
作文400字作文篇三
“哈哈哈……”这是哪些人在笑啊？原来是同学们的笑声。此刻，同学们正在被我的搞笑行为逗得哈哈大笑呢！
刚才，老师在巡视的过程中，突然瞥见我字写得很差，就提着我领口，一把把我拎了起来。同学们顿时爆发出一阵大笑，这时候有一个人说：“看，多像拎小鸡啊！”同学们笑得更欢了，而我只能一边被老师盯着，一边苦笑。老师拎着我，让我把所有同学的作文看了一遍，接着又生气地对我说：“你看看，你的字有没有一个站稳的？你再看看其他人有没有一个写的字，和你一样的？”我被老师问得哑口无言。然后，老师又俯下身来握住我的笔，一笔一画教我写字。被老师握在手心的手仿佛就是我的心，又热又臊得慌。写了一半，老师又把笔给我，让我自己写。这时，我冷静下来，不写好，可没好果子吃。我端端正正开始写，写完后交给老师。老师看了看我写的字表情逐渐缓和，表扬我说：“你现在就写的很好啊！你看，你认真，字就会写好。”有一个同学插嘴说：“认真了，字就不会变成毛线了。”“哈哈哈……”同学们又爆发出了响亮的笑声。
老师的教导使我明白，任何事情只有认真才能做好。老师说，她最后只能帮助我一年了。我马上就不是小学生了。六年级这一年是关键的冲刺期，我一定要努力，为将来的学习做准备，成为一名优秀的初中生。
作文400字作文篇四
我的祖爷爷他有一头花白的头发，眉毛下面是一双炯炯有神的眼睛，个子不高，身材偏瘦，往近看，脸上刻满了皱纹，饱经风霜。
祖爷爷是一个充满文学气息、热爱读书的人。每天一大早天还没亮就起来看书，沉浸在书里的世界，过得非常充实。祖奶奶叫他干活，得叫他好几声才回过神儿。干活了，祖爷爷总还带着书。祖爷爷对书可真是爱不释手呢！
祖爷爷是个“小气”的人，家里人给他买的东西都不舍得用，也时常叮嘱我们不要乱花钱。祖爷爷自己也不舍得买东西，但钱也不见得多，到哪里去了呢？原来祖爷爷是把自己的钱都借了出去，谁家有经济问题，祖爷爷总是第一个伸出援手；要是别人不还钱，他也不会问，别人还他钱，他也会找别的借口搪塞掉。在村子里，就数他最大方、最善良了。
我的祖爷爷啊，还是一个尽职尽责、不辞辛劳的人。祖爷爷热爱写书法，每天都要练上几个小时，也不会觉得枯燥，祖爷爷还经常给别人写对联，每逢佳节，就会慕名而来。祖爷爷写对联时，都要带上专属的眼镜，下笔时会找好角度和位置，写下的每一笔都铿锵有力、栩栩如生，让人看了都赞叹不已。祖爷爷惜寸阴，分阴，如果有人要对联的情况比较紧急，那深宵灯火就是他的伴侣，开着小夜灯，舒缓而又温和的光打到书桌上和祖爷爷的脸上。过了许久，祖爷爷才放下手中的毛笔，吊在毛笔架上，仔细一看，笔杆都快褪了色。
最快乐的时光总是和祖爷爷在一块儿。他每天都变着花样逗我开心，惹得我哈哈大笑。我笑他也跟着笑，稚嫩的童声和充满沧桑与憨厚的声音交织在一起，这便是世界上最美妙的和音了。
亲爱的祖爷爷，近来可好吗？我真的想您了……。
作文400字作文篇五
小猴是一个既聪明又淘气的同学。
一天，老师给同学们发下作文本，小猴看见自己刚写的作文又得了乙，他很不高兴，心想：我平时很聪明，为什么写好作文呢？他决定去请教别人。
小猴听说小白兔写作文开头写得好，就请教小白兔。小白兔很认真地给小猴讲：“写作文开头有的可以用开门见山法，直截了当的落笔扣题，还有******”刚说了几句，小猴就不耐烦了，说：“我会了，我会了*****”
小猴每次都是不等别人说完就不耐烦了，他自以为自己都学会了，就打断了别人的话，可结果他什么都没学会，小猴还是不会写作文。
作文400字作文篇六
不知道为什么我每次一写作文的时候我的头就好像定时炸弹一样，再过一会就要爆炸了。甚至有的时候我的头仿佛一次一次地变大一直等到我把一篇作文给完完整整地给写好以后才慢慢地缩小。
记得有一次的时候，老师让我们在一节课里写一篇在这个学期中的打算，可是我怎么也想不出来写什么东西比较好。时间可真是不等人啊，它只管着自己走着。转眼间半节课都已经过去了，可是我才刚刚想好写什么东西比较好。
……“丁冬，丁冬。”下课铃声响了，可是那个是后我才刚写好一个开头。于是老师便说：“没有写好的同学举手。”我便把手举了起来，不过我看到了许多同学也都没写好，那个时候我多么希望老师能够说：“回家去写啊！”不料，老师真的说了，这个时候我心里的石头才放了下来。
……回到了家里我放下书包便在那儿写作文了。晚上妈妈回来的时候问我“作业写好我吗？”“恩。”我回答道。于是妈妈便叫我把作业拿出来给她看，我将作文本拿了出来给妈妈看。不一会儿，妈妈的眉头突然皱了起来，那个时候她的眉头皱成了一个“川”字。当妈妈看完了以后便严厉地说：“这篇作文写得太差了，重新写过。”妈妈的一声令下，我只好拿着作文本重新写了。那个时候我简直恨透妈妈了。
现在我才知道，妈妈那个时候让我的作文重新写过是为了我好，她是希望我的作文能够写的好一点。
虽然我很讨厌写作文，但是我知道写作文写并不是我想象中的那么坏，它只不过是把自己心里所想的事情给写出来罢了。
作文400字作文篇七
苦日子，呵呵，你别说了，我怕擦泪的纸巾会用掉好多大树。我可不希望大自然毁在我的手里，为什么这么苦呢？听我说来。
期末考试大家都接触过吧，考试前那段日子，哎，古人都说：吃得苦中苦，方为人上人。我想说：“古人啊！你们那哪叫吃苦啊，我们小学生在期末考试前把门一关，像闭关修炼一样，与世隔绝，才叫苦。”人家司马迁发愤写《史记》，我们发愤写作业，天天作业多得比堆长城用的石头还多呢！那段日子哪是人过的，苦！
每天吃饭不超过15分钟，睡觉7个小时，人家谈迁国榷少了老泪纵横，我们作业多得热泪纵横，除了老师布置的，还有虎妈狼爸布置的额外作业，还有补习班的作业，每天哭得死去活来的，苦！
因为作业多，我不想去补习班，呵呵，别想那么多了，不想去也得去啊！不去，我爸妈估计都会拿绳子绑我去。在补习班听到的最多的就是三个字：作业多！苦！
但是人人都说苦尽甘来，的确是的，虽然那些日子苦不堪言，让我们叫苦连天，但是拿到好成绩的时候，恐怕那些苦都被抛到九霄云外去了吧。胜利之花是用努力之水灌溉，才能绽放的。
老师点评：你以对比，反复手法表现苦，苦得让人怜，让人思，结尾设置文眼，给人精神抚慰！
作文400字作文篇八
在一脉脉崇山峻岭中，一帮人背着各种盛具，在一株株茶树间奔走忙碌……对的没错，就是采茶。在以前，是先现有一户人开始种茶，开了个家庭作坊，集采茶，炒茶，销售于一体，后来，有人看到这个还不错，就带动一些人一起做茶行业，于是，现在有了分工，有人卖茶，有人专采茶等，并有人开始组织起来一起帮别人采茶。而今年我有幸与采茶人见了一次面，却在心中翻起了不小的波浪。
“哇——好吵呀！”门外的.喧闹声硬生生的把我从梦中震了出来。“哎，现在就采茶轻松好干些。”“是啊，我侄子一心在番薯干上做事，听说这几年搞大了，但吃了不少苦”哎？她们在聊这些吗？‘’你别说，我有亲戚就在搞其他的，最近都发达了。”‘’我侄子说啊，现在乌牛经济起来了，要趁这个势头……‘’经济？等等，采茶会不会也提升经济？他们每天起这么早采茶，殊不知，这其实也在为乌牛经济做贡献，不是吗？这时，听到门外传来一句话：“走了走了，乌牛人们，采乌牛早茶去了……”对啊，我们，她们，大家可都是乌牛人呢！我赶忙爬起，看着窗外她们的背影，喊道：“奶奶，我也要去采茶……”
“呀——加油干哦”看着面前一片绿油油的茶树，我加快了手中的速度。同时偷听着采茶人的对话：“哎，我和你说，我儿子就干乌牛早茶的，他泡出来的茶，那味道，实在是没法说，太好喝了。”“真的吗？你儿子太厉害了，我儿子在乌牛镇上打工，别说打工，这几天说要买车！”“你们儿子都有出息，我说就在镇上干了，我儿子不听！偏要去城里打工。哎——就在吴牛做不好的很！”
太阳把最后一丝光辉洒向大地，才了一天的茶，结束了，乌牛人，乌牛早茶，采茶……·。
作文400字作文篇九
大人都说我们小孩没有烦恼，我可不赞同这样的想法，每个人在成长的.过程中都会有烦恼，谁！
我最大的烦恼就是作业太多。每天都要做到晚上十点多，作业写完，已经九点多了，之后还要再练习半个小时的毛笔字，你可别以为这样就完了，我还得背诵《论语》呢！正准备爬上床美美地睡一觉，妈妈又叫了：“涵涵，我让你做的半张试卷做了没有？”我只好不情不愿地来到写字台前。等到所有作业都做完了，已经快十一点了。这时，我才发现，长时间盯着作业看的眼睛已经很酸了，托着笔的中指上磨出了厚厚的茧子，小拇指也因长时间在作业本上摩擦而生疼。刚准备站起来睡觉却摔了一个跟头，原来久久地坐着，脚已经麻木了，没办法只好连滚带爬地上了床。
躺在床上却又迟迟不能入睡，因为我还在心中默背第二天要默写的课文，一旦错了一个字，就要罚抄十遍。
唉，这样的生活什么时候才能结束啊！
老师点评：谁说少年没有烦恼，看你为作业劳心劳骨，真是苦不堪言，千般滋味在读者心头漫开，结尾一声呼唤是发自内心的呐喊，令人深思！但孩子，世间万物生长都有一段痛的历史！
作文400字作文篇十
如花美眷似水流年，来来往往的人会在哪一站停歇？其中过往中邂逅了谁又失去了谁，世间便是有太多过往。其中埋下了怎样的情愫，又沉淀下了多少思念？本是人生苦短，又怎禁得起那个害刻骨的相思？怎撑得住那一个个心头一念？一念间，或许白了华发。一念间，或许那沧海以化作了桑田。
当那风住了尘香，花已然散尽。不该走的人终究还是走了，从前本是烛底凤钗明，钗头人胜轻，此时却是日晚倦了梳头。等到那神思清醒，随面对的却也只是那曾经的庭院楼阁，瑞脑香消魂梦断，醒时空对烛花红。物件还是当时的物件，可是那人，却以身在远方不得相见了。事事休矣，又能如何？却也只得独上了轻舟，可是那轻舟，又怎能载的动这满腹的忧愁？又能怎样？又能如何？只得写下了那武陵春，那一句物是人非事事休，欲语泪先流。这一念，念的是故人已去，念的是昔日种种。
又是那九九重阳，瑞兽端坐，香烟缭绕。薄雾混着烟气笼着一切之时。玉枕纱橱，半夜凉了初透。那玉枕又是为何人凄凉？这深夜又在为何人感伤？枕畔空无人，窗前念旧好。当此情成了追忆，余情不了梦前朝，只得撒酒东篱，闻那暗香盈袖，举首镜前脂粉卸，俯案泪干字帖潮。也不知是那帘卷了西风还是西风卷起珠帘，却人已憔悴。那一念，念得衣带渐宽，念得肝肠寸断。
等到那时光流逝，思念好似散去，又是旧景又是出游。一切的一切忽然浮现在眼前，本以为忘了的，又怎能忘得掉呢？当回忆如潮水涌来，陷入进一片漆黑不能自拔之时，对着那楼前流水，终日凝眸。黄花已凋，碎想烟袅。夜色袭人寂寞不逃，叶落飘散仍着恋树梢，看满地黄花堆积，风袭大地，烧一纸荒凉留奠记忆，捻一线香灰坐待凉宵。人去镂空，凤凰台还是那个凤凰台，可念吹箫人已去，泪已千行。这一念，两鬓生华。
李易安，你是怎样的受得这一念念的煎熬？怎么在这一念念中，看夕阳晚照？
作文400字作文篇十一
在我的记忆中玩得最快乐的一次是三年二期的一堂作文课。
三年二期的一天，廖老师对我们说：“参加作文班的同学们，明天每人带一副跳绳和一个麻袋来学校。”我们听了濑哦老师的话，一个个都好象掉进了云里雾里，都疑惑不解，不知道带跳绳和麻袋干什么，也不知道麻袋和跳绳又有什么联系。
第二天，我们来到教室，廖老师早就在那里等着我们了，我们一个个迫不急待的问廖老师今天要我们带跳绳和麻袋干什么。可是廖老师故意卖着关子不告诉我们，而是把我们带到了活动室。廖老师在那里清了清侯咙说：“袋鼠跳的游戏正式开始！游戏规则是：男女生各分一组做游戏，每组十男十女，游戏者先在原地跳绳十下，再用袋子套住自己的脚跳到对面，对面的游戏者再接力跳过来。在规定时间内那组先跳完就获胜。”廖老师的话音还没落，我们就迫不急待的大叫：“知道了！”
游戏开始了，我是我们组的第一个“袋鼠”，我飞快地跳绳、跳跑，在场上几乎震耳欲聋的加油声中我光荣的完成了任务。刘灿亮跳绳跳了十下，中间没有停过，再不紧不慢的跳进麻袋里。突然，刘灿亮扑倒了，象一只肥大的毛毛虫在在地上艰难地爬着。场上一下子乐翻了天，有些啦啦队员喉咙都叫哑了，选手们一个个都累得倒在了地上。这时廖老师说：“游戏结束了，大家回教室吧！”我们依依不舍回到了教室。
我永远都不会忘了这一堂好玩的作文课。
作文400字作文篇十二
“藤床纸帐朝眠起，说不尽，无佳思。沉香断续玉炉寒。伴我情怀如水。笛声三弄，梅心惊破，多少春情意。小风疏雨萧萧地，又催下、千行泪。吹箫人去玉楼空，肠断与谁同倚。一只折得，人间天上，没个人堪寄。”这首诗是李清照写的，主要内容是思念她的丈夫-赵明成。
鲁迅先生曾说：“长歌当哭，势必在痛定之后。”失去照明诚，李清照痛彻心扉。词人抬花带花，守着悠远漫长的时光，独自写下悼念他的诗词。他们亦是爱的真诚，但命运刻薄，他撇下她先去了。年轻的时候，他经常给她写诗：“我把我整个的灵魂都给你，连同它的怪癖，耍小脾气，忽明忽暗，一千八百种坏毛病，它真讨厌，只有一点好，爱你。”在他走后多年，每每想起那些情书情字，每每想到他对自己的爱意，她写道：“小波离去已经七年了，七年间，树叶绿了七次，又黄了七次。花儿开了七次，又落了七次。我的生命就在这花开花落之间匆匆过去。而他的花已永不再开，永远的枯萎了。”他的故事她永远都知道，而她的，他却再也不知道了。
就像张爱玲在《倾城之恋》里写的：“这一炸，炸掉了多少故事的尾巴!”王小波一走，李银河的爱情亦停止了。
古有四痛：“鳏寡孤独”，痛失赵明诚，李清照成了名副其实的“寡人”。
山河仍在，只是人远。千里之外，都无挂记。也许，在沉重的伤感背后，李清照的心，亦曾坚强过的。
我们都知道李清照十分钟爱梅花。以前同赵明成交好之时，还曾买来梅花，戴于发髻，逗他观赏。可现在呢，又到了梅花盛放的季节，纵然她满头插遍，又有谁来赏他，夸他，爱他呢?写到此处，自成哀怨。
在这首为追忆赵明诚所作的词中，李清照将自己完全寄托于梅花之上，是一种独特，果断的写法，即梅就是她她就是梅。读罢，使人能够进一步体会到他对夫君的思念之情。
作文400字作文篇十三
今天早上，我躺在床上揉着惺忪的睡眼，忽然听见爸爸的喊声：“萱萱，快起床，早上还要上课呢！”
我一骨碌从床上爬起，感觉穿衣服，洗脸刷牙，吃完饭，这时已经10。点了，我赶紧把书包收拾好，和爸爸走进了上课的旅途......
终于到上课地点了，我和爸爸停好车走进教室，刚走进教室时，我非常害怕，害怕老师会很凶。开始上课了，老师走进来，对我们说我们先玩个游戏，叫“抢橡皮”，我先说一下游戏规则：把橡皮放在同桌两个人之间，我从5数到1，说了开始才能抢。“游戏开始”！当老师数到5的时候，我心跳加速，“砰砰直跳”，好像在怀里揣了一只小兔，蹦来跳去。当老师数到4时，我的心好像要跳到嗓子眼了，马上要蹦出来似的。当老师数到3时我的脸比以前更严肃了。当老师数到2。1的时侯，我的眼睛睁的大大的，目不转睛的盯着这块橡皮，身子向前倾着，都快趴在桌子上了。同桌把手放在里橡皮1厘米的地方，我只能把手放在他的手上面，所以他才赢了，他高兴的从椅子上跳了起来，张开双手，拿着橡皮摆来摆去，我失败了，可很不服气，心想“就让让你小娃娃吧！如果还有下一次，我一定赢！。
刚上时我很害怕，可是现在不害怕了。我开始喜欢上作文课了！。
