一键复制
方案的执行过程中需要不断监测和评估，以便及时调整。方案的实施过程需要严格的监控和评估，以及及时的调整和改进。下面是一些相关的方案案例，供大家参考和借鉴。
大学生策划方案篇一
为了展现我们信息学子风采，锻炼同学们的社会生存能力，加深对自身的认识。同时，让同学们在近距离接触社会的过程中，感受生存的百味，锻炼自身的动手、交际、思考的能力，培养团队精神与协作能力。特策划举办“信息学院第三届城市生存挑战赛”。
本次城市生存活动是在北京林业大学信息学院内开展。各团队在持有固定的生存经费情况下严格遵守比赛规则，在能力允许范围内创造更多的生存费用，在校外生存时间为一天。
挑战校外生存,展现青春魅力
学校以外，北京市区五环以内
1.面向成员：北京林业大学信息学院全体学生
2.参与成员要求：
a.要求队员有团队精神，互助互爱，共同面对困难、战胜困难；
b.要求队员组织纪律性强、一切服从活动组织安排，有战胜困难的良好心理素质；
c.参赛队员身体健康，无心脏病、癫痫病等，并要求有良好的`户外生存心态；
d.一切活动听从指挥，严格服从安排、遵纪守法、对自己的行为负责，熟读本文声明，遵守本文声明所列细则。
1. 报名：本次活动以团队（5-8人）为单位进行展开
a. 团队（5-8人）报名：将《团队报名表》及《团队报名策划表》（附件一附件二）填写完毕后于3月15日晚11点前发送到；或将纸质报名表交至7#1614杨婧如8#402孙淑娟12#1317隋东霖处。
b. 个人报名：将《个人报名表》（附件三）填写完毕后于3月15日晚11点前发送到，个人报名需服从委员会的分组安排。
2. 说明会：3月17日，面向参赛选手召开活动说明会
3. 团队准备：
a. 一期准备:3月15日晚11点前，各团队将报名策划安排发送至
b. 二期准备：3月18日至21日，各团队自行安排准备队旗、口号、队徽、队歌等。
5. 后期整理阶段：
a. 3月23日至28日，各团队进行后期资料整理，团队负责人将活动的文字音像资料交至组委会进行审核。
b. 3月29日于西配楼进行成果答辩，具体时间、地点另行通知。
根据活动期间的纪律情况与成果答辩会上展示的成果，按照相关评分细则进行综合评分后，将评选产生一、二、三等奖并单独设立：“最佳生存质量奖”，“最佳社会贡献奖”和“最佳团队合作奖”（需团队在团队策划书里申请，每个队伍只能申请一个）。
大学生策划方案篇二
x月中旬暂定。
音乐广场，暂定。
交通工程系系全体师生。
那些年我们走过的日子。
三年过去了，我们工程系系xx级学子迎来了毕业告别的时刻，他们将带这青春蓬勃朝气和远大的志向离开这个团结友爱的大家庭，奔赴新的生活。学生会打算借着这个告别文艺晚会把大家对毕业生的美好祝愿予以表达，也借此让xx级毕业生再次感受到学校大家庭的温暖以及过去三年的美好回忆，同时也把大家对低年级同学的感情和祝愿表达出来，让低年级的同学也能够愉快地、无悔地度过大学的学习和生活!
那些年，我们一起走过的.日子xx大学xx校区交通工程系。
承办单位： xx大学xx校区交通工程系系学生会文艺部。
(一)筹备阶段
1. x月由各部门协助将主持稿，节目内容安排好，选好演员陆续进行排练。
2. 联系毕业班，收集毕业生特色照片，成品由老师审核。
3. 录制微电影。
4.购买好需要的物品。
5.节目彩排(暂定) 进行一次彩排，要求每个节目都必须穿好服装，带好道具，并且需要把晚会的整个流程都走一遍。重在让每个节目适应一下晚会场地，时间上需要把握，工作人员也要努力找出每个节目的一些不足，让他们在接下来的几天里好好强化训练，争取在晚会当天发挥出最好水平。
6.编排节目，制作节目单 ，邀请嘉宾，并确定好主持、灯光及礼仪人员，做好相关培训。
(二)会场布置与准备
1.召开一次会议安排各班及学生会的具体分工以及注意事项 。
2.两周前办公室拟好晚会现场所需物品清单，一周前需要采购完毕。
3开始彩排，布置会场。清场，再次确定晚会期间舞台灯光设备、音箱设备的安装到位并进行调试。做好最后准备。
1. 主持人宣布晚会开始。
2. 《那些年》第一幕——大一：首先舞蹈者们用跳舞的形式表现出大一刚刚进校的时候的新鲜感和朝气蓬勃的气息，同时主演员们在表演中带出下一个节目。
3. 《汇合式演唱表演》：将平时传统的歌曲串烧改编为 汇合式演唱，即 一人首先上台演唱，歌曲不断变换，不同的人从观众席中出现，渐渐走向台上，前一个演唱的人成为和声，每走出一位歌手便成为一个主唱，最后在台上合唱。
4. 小品：主要是以搞笑带动气氛为主，尽量不要出现流氓土匪，内容积极向上，互动性需要很强。
5. 快闪《dream high》：主要以动作简单可以带动大家一起舞动为特点。
6. 游戏一：在入场前座位会安排成三个大组的形式，留出两条走廊，走廊加上后面的空地，面对舞台呈倒u字形，这样可以在走廊上设置关卡互动游戏，这样可以让游戏包围观众，更有代入感，更容易引起观众兴趣。
7. 颁奖典礼。
大学生策划方案篇三
二十世纪六，七十年代，随着各国环境保护的深入，环境问题已成为重大社会问题。而气候变化造成的环境危机是人类长期面临的严峻挑战。在以气候变暖为主要特征的气候变化背景下，世界各国都面临着极为严峻的气候和生态环境问题。20xx年世界环境日的主题改为：“改变传统观念，推行低碳经济”。xx年12月7日—18日召开的哥本哈根世界气候大会，192个国家的环境部长和其他官员们就未来应对气候变化的全球行动签署新的协议。20xx年3月5日召开的两会，低碳也成为会议的热门话题。这些都提醒着全世界注意地球状况和减低碳排放量。但在现实生活中人们的减碳意识还不强，对有关减碳方面的环保常识知之甚少。例如：塑料袋和一次性筷子仍有很大的消费市场、大量的纸张只是单面使用等，可见宣传和推广减碳行动，提倡低碳生活势在必行。
从中国能源结构看，低碳意味节能，而低碳生活是我们急需建立的绿色生活方式。大学生是科技进步的主力军，也是引领时尚生活的先驱。我们这次举办的“低碳唤醒江畔晨风，校园沐浴健康绿色”公益活动目的不仅在响应两会号召，更想唤醒更多大学生在日常生活中的减碳意识，行动起来，从每一个小“我”做起，从生活方式的改变做起，让“低碳”不再止于一个口号。大学生除了要在日常生活中要注意做一个低碳族外，还要尽可能影响周围更多人加入“低碳”大军中。用实际行动响应环保、减少个人碳足迹，实现低碳生活，保护我们的`生态环境，创造一个真真正正的绿色生活空间，让我们能共享同一片蓝天。
1.作品展：将低碳创意设计大赛中的获奖作品制成展板等多种形式在各校区进行展出，宣传低碳理念。
2.制作低碳宣传单，宣传低碳的小知识以及低碳的途径。
3.万人签名：征集支持低碳活动同学们的签名，我们的目标是一万个签名，代表了一万个支持低碳的决心。
4．低碳宣言：让同学们写下自己的低碳宣言，这是同学们自己的话，即使是最简单的话，也是我们的决心。
1.准备
(1)、活动申请：将活动策划书交校团委老师审批。
(2)、宣传部分
1）低碳创意设计大赛优秀作品的的展板宣传，每个校区八张。
2）横幅宣传：祝校科协低碳校园行活动圆满成功。
3）网络宣传：利用扬州大学社联会网及菁扬网等宣传。
4）宣传单：宣传低碳理念、获奖作品、科协以及赞助商等。
（3）外联部去拉赞助取得资金上支持，人力资源部做好人员场地以及各校区科协分会的协调工作。
2．活动的实施
（1）11月23号前通过校团委的同意，同时做好各项宣传工作。
(2)人资部联系各组参与人员做好协调工作。
负责事项：
1.时间：协调活动时间，确保联系人了解活动程序。
2.参加人员：校科协各部门成员、坐在校区科协分院、大学生低碳志愿者团队
3.场地：由各校区科协分院负责。（包括场地，桌椅、部分展板）
4.活动所用物品：展板到位由宣传部负责，其他宣传单签名纸等由科服部负责。
各校区联系人：
(5)、活动时间
（1）、11月22号到27号做好万人宣言的活动申请，展板宣传，网站宣传，人员发动（比如参赛人员、获奖人员、各校区科协分会、绿行社等）。
（2）、11月27号前准备好万人宣言横幅，签字笔，联系分会安排好相关校区场地事宜。
（3）、12月1号在瘦西湖校区进行作品展暨低碳万人宣言活动。
12月4号在文汇路校区进行作品展暨低碳万人宣言活动。
12月5号在荷花池区进行作品展暨低碳万人宣言活动。
12月8号在路南校区进行作品展暨低碳万人宣言活动
12月11号在扬子津校区进行作品展暨低碳万人宣言活动
低碳校园行横幅 6条 50元/条
宣传单 1500份 0.05元/份
作品展及万人宣言展板 12 25元/块
万人签名纸 6张 5元/张
宣言板 3块 25元/张
签字笔30支 1元/支
合计：6*50+1500*0.05+12*25+6*5+30*1=810(元)
横幅等经费可由外联部和商家联系拉赞助取得
低碳万人宣言主办：扬州大学大学生科学与技术协会
扬州大学科创基金“大学生低碳志愿者”团队
协办：扬州大学各院科协分会
1、唤醒更多大学生在日常生活中的减碳意识
2、激发大学生的创新意思与挑战精神，关注日常生活，学会在生活中创新。
3、扩大了我们扬州大学科协在全校师生中的影响，引导大家去创新，达到“双赢”的效果。
4、将同学们的低碳里面收集出来并传递到更多的同学们中去。宣扬我们大学生自己的低碳理念。
大学生策划方案篇四
为了进一步促进学校社区活动的蓬勃发展，丰富校园文化，积极的学习氛围，给新生一个真正展示自我风格和勇气的舞台，我们的协会举办了一个以舞蹈青年为主题的大型聚会，激发学生的青年活力和集体精神，为新的大学生活描绘了华丽的笔。
xx年9月26日晚6：00
xxx
xxx
xxx
(一)准备时间表
前期策划：x月10日—x月15日
节目排练：节目成员设置节目后，请抓住时间排练
中期筹备会：x月17日
节目制作：x月19日
后期筹备会议：x月21日晚
会场布置及采购：待定
二、(晚会筹备组)
晚会总负责人：xxx
晚会总策划:xxx
公关组：xxx
秘书组：xxx
八、宣传形式
(一)海报提前一周以海报的形式贴出来宣传；
（2）通过短信通知秘书协会所有成员；
(3)邀请函以邀请函的.形式通知所有邀请协会负责人。
九、晚会流程
1.首先，街舞以舞蹈元素的流行开始，让晚会从一开始就进入一个相对温暖的环节。
2.主持人开场白，介绍来宾。
3.讲师讲话，宣布晚会正式开始。
4.根据节目流程表，晚会上的节目一定要以迎新为主题。(本次晚会的节目控制在1820以内，节目质量要把握好。
5.游戏链接穿插在节目中，但我们必须抓住时间让每个人互动。我们也可以穿插领导和教师对新生活的欢迎和祝福。主持人将掌握这一环节，并在嘉宾中寻找会员和教师代表发言。
6、邀请xx文秘专业的学姐上台讲话。
主持人在节目结束时宣布晚会结束。
大学生策划方案篇五
爱洒人间江城大学生募捐晚会策划方案金秋十月，本该是收获的季节，但令人震撼的消息，如同巨浪般涌进我们的校园，使整个校园因此而陷入沉痛的悲伤之中。陆长浪—我院信息系的一位优秀学生，优秀的共产党员，在激情的夏日里被查出患了慢性粒细胞白血病。本来穷困的家庭加上了巨额的医疗费让他痛苦的挣扎在死亡的边缘上，但他并没有陷入绝望，仍保留着一份积极向上的求知欲，保留着对生命的热爱与激情。他的举动感动了一批又一批的人。为了他能够恢复健康，能继续和我们一起欢度美好的大学时光，我们湖北经济学院与武汉市各大高校联合举办一次大型的献爱心募捐活动为陆长浪同学筹款。
义演筹备安排如下：
一、向各大院校社团发邀请函，洽谈联谊的目的，节目的安排及具体事项。
二、呼吁社会知名企事业单位和个人参加自此活动，如安利公司，陆明等。
义演具体事项如下：
一、活动主旨：帮助白血病的学子陆长浪同学走出困境，让每一个人献出自己的一份爱心。在社会上掀起一轮关爱大学生的高潮，弘扬新时代的人文主义关怀。
二、活动地点：湖北经济学院洪山校区大礼堂。
三、活动时间：12月3日。
四、负责人员：吴林云、王兴府、瞿祥。
五、工作人员：大学生心理发展协会青年志愿者。
六、主办单位：湖北经济学院校团委。
七、制作单位：苍龙音韵笛琴萧协会大学生心理发展协会创意者协会。
八、特邀主持：农新瑜。
九、加盟媒体：楚天都市报、武汉晚报、武汉晨报、楚天金报、湖北电视台等众多媒体。
十、赞助方式：
1、提供实物。
2、提供服务如交通帮助、设备借用等。
十一、回报方式：
1、晚会的背景制作可由贵公司进行并在背景上印制贵公司的标志或名称。
2、晚会现场可悬挂贵公司的横幅。
3、工作人员可穿戴由企业标志的服装，使用企业产品。
4、晚会前工作人员将在现场发放贵公司的广告单页。
5、晚会上我们将邀请贵公司的负责人出席并发言。
6、将张贴贵公司的宣传海报。
7、贵公司可在我院设立展台8、贵公司举办大型活动我院可派志愿者参与协助附：如赞助方有其他合理要求也可向我方提出，共同商讨，我们将尽最大的努力回报爱心援助我们活动的企事业单位及相关人士。
十二、参演单位：武汉大学、湖北大学、武汉理工大学、中南民族大学、华中师范大学、中南财经政法大学、华中科技大学、华中农业大学、湖北工业大学、同济医学院、中国地质大学、武汉科技大学、武汉工程大学、武汉科技学院、武汉体育学院、湖北经济学院、湖北经济学院校团委、湖北经济学院校经济信息系分团委、苍龙音韵笛琴萧协会大学生心理发展协会、创意者协会。
大学生策划方案篇六
为组织好本届辩论赛，特成立怀化学院第十一届“书山杯”大学生辩论赛组织委员会。成员如下：
主任：xxx
副主任：xxx
成员：xxx、xxx、xx、xxx、xxx、xx、xxx
辩论赛的日常事务由校学生会办公室负责，学生会学习部协助完成。
联系电话：
全体正式注册的全日制学生
每个系（部）组织一支代表队参赛。各参赛代表队须填写《怀化学院第十一届“书山杯”辩论赛团队报名表》（见附件1），于10月27日报送至校学生会办公室。
10月初至10月中旬为辩论赛的宣传发动阶段；10月下旬为系（部）选拔赛及评委邀请、主席选拔、工作人员培训阶段，11月上旬为抽签阶段。11月上旬至12月上旬为比赛阶段。具体时间及赛程安排另行通知。
围绕我校青年学生能力全方位发展和思想境界提升为内容在各系（部）团总支、学生分会以及全校广大师生中征集辩题。
辩题要契合此届辩论赛的主题，具有可辩性，同时能够体现青年学生对社会、学校、自身的.关注和思考。辩题必须有命题人、系（部）团总支书记（负责人）的签名并加盖团总支公章，由学生分会办公室于10月27日统一上报至校学生会办公室。
各系（部）团总支推荐1—3名老师担任本届辩论赛的评委（见附件2）。组委会统一调配确定每场比赛的评委。评委名单于10月27日前报送至校学生会办公室。
各系（部）团总支、学生分会对有意向担任本届辩论赛主席的同学进行选拔，择优向校学生会办公室推荐（见附件3），并于10月27日前报送名单至校学生会办公室。校学生会办公室将组织统一培训，最终确定15名综合素质较高者担任本届辩论赛的主席。
（一）辩论赛设团体冠军、亚军、季军和第四名。
（二）冠亚军总决赛设辩手一名，其余每场辩论赛设优秀辩手一名。
本届辩论赛共分为4个阶段17场比赛。
（一）淘汰赛（共9场，前八场一天，初定于11月7号，第九场一天，初定于11月14号）
本阶段采取单场淘汰制，17支系（部）代表队以抽签形式决定对阵双方。设一支空白签，抽到空白签者为轮空系（部）。其余16支代表队进行一对一的对阵，胜出8支代表队。轮空系（部）从8支胜出队中抽取一支代表队进行对阵，胜出者与其余7支代表队进入第二轮复赛。
（二）复赛（共4场，具体时间另行通知）
第一轮胜出8支代表队抽签进行一对一的淘汰赛，胜出4支代表队。
（三）半决赛（共3场，具体时间另行通知）
4支队伍抽签进行一对一的比赛，胜出的2支队伍直接进入总决赛；两支负队进行比赛，决出团体季军和第四名。
（四）决赛（共1场，具体时间另行通知）
由半决赛中胜出的两个队伍进行比赛，决出本届辩论赛的冠、亚军。
1、各系（部）参赛代表队要求由1名指导老师、1名领队、4名辩手（男女不限）及2—4名候补队员组成。领队不得上场比赛，负责与组委会联络及队员资料的提交和更改。
2、各系（部）应邀请专家对各系（部）参赛队员进行相关培训。
3、比赛所需场地、席卡等相关布置由参赛系（部）协商解决（除决赛）。
3、每场比赛的结果，均由评委团评分决定。结果一旦宣布，任何质询一律不予受理。
4、辩题由组委会决定，各参赛队以及任何人不得要求更改。
5、各参赛队伍要严格遵守纪律，服从组委会统一安排。要求统一着装，严格按照比赛程序、规则和指定的比赛场地进行比赛。如迟到、无故不参加比赛或比赛尚未结束之前自行离开场地的，视为弃权。
4、参赛队名单、赛程安排、比赛成绩等有关信息将及时通过海报、团委微信微博平台和团委网站发布。
5、本届辩论赛单场比赛的程序与规则见附件4。
6、本届辩论赛的解释权归大赛组委会。
没有硝烟的战场是你我青春拼搏的地方，你想要不一样就能不一样！让我们相见，以最自信的方式！
大学生策划方案篇七
为了丰富学生的课外生活，学院将于近期举办一次大型广场活动，同时以此为平台增进同学对学校的感情，给我系学生一个和其他院系学生认识交流的机会，也是我院与其他院系交流感情的机会。
xxxx学院新校区图书馆前的广场
20xx年x月x日
以舞蹈为主，主要类型为交谊舞，街舞表演为炒热气氛，广场舞游戏环节
歌唱：从学生中选出歌声较为好听的同学上台演唱。
麦克风，电脑，cdplayer，音响，接线板，以及会场布置等需要的材料（详见资金预算）
街舞社， 歌友社，魔术社，话剧社，学办老师
桌子 饮料
1。由街舞开场，由学办老师发表开幕词，主持人上台演讲
2。由选拔出的同学演唱
演唱两首曲目（以能调动气氛的歌曲为主）
3主持人与现场观众互动，进行游戏环节（此环节为接下来的交谊舞做准备，游戏内容见备注）
4。由社团表演环节
5。由选拔出的.学生进行演唱
6。大家进行广场舞
7。主持人至谢幕词，学生会代表至感谢词，活动结束。
外联部：负责与厂家的沟通以及协同办公室一起完善策划书的内容
体育部和治保部，生活部：负责会场的布置。
（人员配置大体如此，希望各部门能互相配合，互相帮助，共同完成此次舞会，机动一些）
记者团：负责活动当天的报道，记录。前期负责协同各部门布置舞会
音响2个（租）：100
麦克风3个（组）：100
接线板：50
会场布置的物品：
采光灯：100
绘制背景墙，300
舞会装饰品：200
游戏奖励品：挂坠，小玩偶，大的娃娃，糖果100
桌子：学校内有 不计
饮料：3箱200
共计：1250（概数）
（具体资金会在这个范围内浮动200左右）
以温馨的格调为主，希望能在广场中央摆一长牌桌子，提供酒水
或者以出售的形式
2。做人浪
3。即兴情景剧表演
4。女生是一块 男生是5角 你说要5块5 要男的女的凑起来得到的数是5块5 （根据到场人数的特点更改拼凑的钱数，最好平均呀 这样有难度 也方便凑对）
8。前期宣传
1。对于舞会的宣传：由宣传部画出相应的板报内容，印刷一定数目的宣传单，同时在校内设立专门的占点进行活动宣传。（挑选出性格开朗，善于言表的同学，可以在占点设立一些活动，例如：歌唱，以吸引更多的同学关注）对于本系的同学，将通知发到个班宣传委员手里，做到宣传到每一个班。对于外院同学，除了通过在站点宣传，尽可能联系到他们院学生会的负责人员，以及发动自己所拥有的人力资源进行宣传，做到以点覆面。
2。演职人员的选拔 ：在学校内组织一次类如比赛的活动，选拔出我校具有优秀特长的同学，选拔团队希望学办老师，干部团，以及一些社团社长组成。（活动的类型不单一局限于歌唱，舞蹈。小品，话剧，民乐等等都在考虑范围之内）
3。领舞的选拔：介于大多数人是不会跳舞的，所以需要选拔出领舞。
因此领舞的选拔需要专门设立一个环节，主要是选拔出交谊舞和广场舞的领舞，同样也可经由老师推荐。
9。会场秩序
广场活动人数主要控制在200——500人（参观人数），活动参加人数在100——300内，通过印制门票的方式选出活动参加者，门票费用暂定为5元。
大学生策划方案篇八
二、活动主题。
娱乐身心、激扬青春。
三、活动宣传。
在c区张贴宣传海报。
四、活动单位。
信息科学与工程学院全体师生。
五、活动时间：11月20日。
七、活动地点：学校田径场。
八、主办单位：学院体育部。
九、协办单位：信息部、宣传部、科技部、文艺部。
十一、分组安排。
1、大一、大二每个班为一个队，共16个队，分为a、b、c、d四个小组，需要抽签的比赛前各班体委去学生会集体抽签进行分组。
2、学分会分组：a队：体育部、女生部、信息部、自律部、宣传部、秘书处、社会实践部。
b队：主席团、学习部、卫生部、科技部、生活部、社团部、文艺部。
(老师安排在两队中)。
十二、活动具体安排及具体规则(学生组)。
1、拔河比赛。
(1)所需器材：大绳2条、红布条2条、哨子2个、红色发令旗2个。
(2)人员安排：发令员2名、记录员2名。
(3)比赛规则：
a、每一拔河队上场比赛队员15人，每队为男9人、女6人。参加比赛的队员必须是其班级学生，其余人员不得参加。
b、体育部派人员清点参赛双方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
d、各班组织委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内，否则以作弊处理。
(4)比赛方法：a、分小组赛、淘汰赛、决赛。
b、每组前两名出线进行淘汰赛(战绩相同看两队交手战绩，然后看小比分，再不能排出名次，a组第1、2名对b组第2、1名，c、d两组与此一样;产生四强后再进行抽签分组，然后决出第1、2、3名。
2、海底传月。
(1)所需器材：篮球16个、秒表6个、哨子4个。
(2)人员安排：发令员4名、记录员6名、协助人员6名。
(3)比赛规则：
a、：每队10名队员(至少3名女生)，一场决定胜负，用时最少的队伍获胜。
b、每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂，第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面(协助人员出)依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球。
c、当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中，第一名队员是不跑动的)。
d、在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒。
(4)比赛方法：a、分小组赛、决赛。
b、从16个队选出用时最少的六个队进决赛，然后决出1、2、3名。.
3、螃蟹运球。
(1)所需器材：篮球6个、秒表6个、哨子4个。
(2)人员安排：发令员4名、记录员6名。
(3)比赛规则：a、每队16人(8男8女)，每组均是一男一女组成，赛道长度10米。
b、赛道两端各站4组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
(4)比赛方法：a、分小组赛、决赛。
b、从16个队选出用时最少的六个队进决赛，然后决出1、2、3名。
4、抱球—跳绳接力跑。
(1)所需器材：篮球24个，跳绳8根，秒表4个、哨子1个。
(2)人员安排：发令员1名，记录员6名。
(3)比赛规则：a、每队10人(5男5女)，男生抱球跑，女生跳绳跑。
b、男生每次抱着3个篮球跑(如中途掉落需捡起回到掉落处重新开始)女生跳着跳绳跑(如中断需从中断处重新开始)。
c、开始前男、女生分别站在15米赛道两端，听到开始命令后女生跳绳跑到对面男生处，然后男生抱球再跑到对面女生处，这样依次男女交叉进行，直到男女全部交换完位置比赛结束。
(4)比赛方法：：a、分小组赛、决赛。
b、从16个队选出用时最少的六个队进决赛，然后决出1、2、3名。
5、自行车慢骑。
(1)所需器材：自行车4辆、计时器4个、哨子1个。
(2)人员安排：发令员1名、记录员4名。
(3)比赛规则：a、比赛赛道长15米、宽2米，每队4男2女(上场顺序自行决定)，分组站在赛道起点、终点两端(每端3人)。
b、当发令员发出比赛信息后，参赛队员支撑脚立即离地(否则判犯规)，在各自行车道内进行，不得压到两侧边线(否则视为犯规)，当自行车后轮压在终点线时，由下一人接力骑回赛道另一端，依次进行直到所有人员完成。
c、参赛选手在比赛中，身体任何部位不得触及地面，车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线，违者判失误。
