一键复制
总结是对工作、学习等方面的成果进行整理和总结的过程。总结时要注重实事求是，不要夸大或缩小自己的成就。接下来是一些总结的样例，希望对大家有所启发。
选择坚持作文800字篇一
你看过瀑布吗？你一定会说当然看过喽！可你爬过瀑布吗？在桂林古东景区，我可是亲身体验了爬瀑布那种爽爽的感觉。
穿好草鞋，戴好安全帽之后，我便轻装上阵，顺着溪流向瀑布走去。溪水十分清澈，连水底的一根根水草都看得一清二楚。
终于到瀑布面前了，上还是不上，我犹豫了片刻之后，一向胆小的我决定要逆水而上，做一个勇敢的挑战者。
攀爬开始了，我用一只手紧紧地抓住铁链，另一只手攀着岩石，双脚踩着岩石上因瀑布的湍急的流水而若隐若现的石坑向上爬行。扑面而来的水花溅湿了我的衣裤，也溅湿了我的头发。我无法睁开眼睛，只能靠直觉来判断。我的草鞋也在当中松动了，真是雪上如霜，脚趾被磨得很痛，我却无法去系好鞋带……若在平时，我早就寻求大人的帮助了，可在这时候，我唯一坚持下去的理由只有妈妈的鼓励声，一切只能靠自已了。最终，我爬上了终点。
来到山顶，稳稳地站在瀑布上游的同时，我还看见一块巨石，上面刻着三个大字：将军石。顿时，我明白了：这块石头是用来激那些勇敢登上顶峰的人，给他们一个将军的美称。
爬上瀑布，真是充满了挑战的乐趣啊！
选择坚持作文800字篇二
说到我为什么选择坚持，是因为我从小就被妈妈带去学跳舞，让我对舞蹈产生了兴趣，沉浸在舞蹈的海洋，放飞自己。感谢它，我也是因为这舞蹈让我尝尽了酸甜苦辣咸，让我成长了。
跳舞的酸是因为每次练习时，老师那严格苛刻、铁面无私的面孔使你不敢放松，不许偷懒，什么一字马、下腰、拱桥……全都一遍又一遍地做，直到他们满意为止，但是想让他满意，想让他收手，就比登天还难。每次有什么失误，就从来不管你哭天喊地，还是叫爹喊娘，她总是用几根板子来“照顾”你，谁要是昨天上完课，明早必定腰酸背疼，而我还是选择了坚持。
跳舞的甜是因为每次得奖后老师的称赞，是因为每次获奖后得到长辈的欣慰笑容，是因为每次得奖后同学们羡慕的眼神。记得那次是因为要去台北比赛，所以要早早的收拾好行李去集合的目的地。我是第一次上台表演，灯光打在我那稚嫩的脸上，而我又是那种“傻白甜”的心态去表演，轻装上阵，居然还得了一等奖。咔，一张照片记录我开心的笑容，心中甜蜜蜜，于是我选择了坚持。
跳舞的苦是为老师的魔鬼式训练，是一位长辈那严厉的态度，主要是一上午的课，老师总是不断重复地练练练，等到你稍微放松一下，他总是毫不留情的。当舞蹈房传来阵阵鬼哭狼嚎的大喊声，这必定是我撕心裂肺的叫声，练舞就是苦，苦，苦，比苦瓜还要苦。每次家长说：台上一分钟，台下十年功。虽然很苦，但我还是选择了坚持。
跳舞的辣，那是因为太阳的暴晒。每次只要是太阳炙烤大地，我们都有跟着老师后面一圈一圈地跑，最后当我们跟不上时，我们会询问是稍微停下来还是休息一会儿，就会被认为是偷懒，磨洋工。又被叫到平台上面练舞了。太阳暴晒时那种汗流浃背的感觉太火辣了，但我依然选择坚持。
跳舞的咸是因为每次汗流浃背的感觉，那种汗流到了嘴里的感觉也就三个字：咸、咸、咸了。每次跳完舞或者是大换血之后，汗总是留到嘴里咸咸的，总要喝一大杯盐水，仿佛空气中弥漫着都是咸的，最终我还是选择了坚持。
老师、长辈和同学那么多人在看着你，为了那份挚爱无比的舞蹈，我选择了坚持！
选择坚持作文800字篇三
一年一度的运动会来临了，这次的运动会是我在小学里最后一次参加运动会，我可要好好表现，不要被别人嘲笑。在这次的运动会的项目都取得好成绩。
最让人痛苦的就是400米长跑了，平时我跑个一圈已经是气喘吁吁，更别说400米了，如果跑了400米，那就是“苟延残喘”了，我站在起跑线上，等待着裁判下令，我看了看竞争的对手，在以前他们几个都是我的手下败将，对付他们，简直就是易如反掌，可是，现在的我，已经败北了。
只听裁判一声令下，运动员们像一只离弦的箭，冲向标杆，姚民和黄之鹤脱颖而出，两个人不分上下，我和潘天乐两个人被远远地甩在后面，我加快了速度，使劲全身力气想追上他们，好不容易跟“大部队”相差一点，可是，好景不长，我的鞋子好像要脱离我的双脚，我赶紧减慢了速度，跟他们拉开了云泥之别，姚民和黄之鹤已经是两个来回了，我们几个还只是一个半来回，唯有潘天乐一个人孤零零追着我们。
我努力加快了速度，奋力向前跑，终于只剩下两个来回了。这时候的我，已经是筋疲力尽了，汗水湿透了校服，根本就没有丝毫力气跑了，“要不中途放弃？不行，好不容易跑了只剩下两个来回了，就这样前功尽弃，那不是半途而废，我不要受到一点挫折，就失去信心，我在心里默念：坚持就是胜利！坚持就是胜利！
眼看汁剩下一个来回了，两只脚又累又麻，像在腿上锁了个枷锁，拖也?a>。
虽然我身体像一坨泥，但是我的心里很轻松，因为我战胜了自我。
选择坚持作文800字篇四
去年暑假，妈妈带着我去登泰山。
在出发前的那个晚上，恰好一位同窗好友给我打电话，我一不小心把这件事告诉了他。霎时间，我要去登泰山的消息在同学群里传开了。有些同学甚至拿我打起赌来，可悲的是，下的情形几乎是一边倒，力挺我的只有我的同桌小明。此时此刻，我除了苦笑，再无言语。
开始登山了，不知怎的，妈妈也赌性大发，提出跟我比一比谁先登上泰山极顶，输的人要给对方50元钱。50元，这对于我们小孩子来说可是一个很大的数字，它相当于我半个月的零花钱，这赌我可输不起。于是，我便以百米冲刺的速度往上爬去，一下子就将妈妈甩到了后面。可是好景不长，过了没多久，我的腿便开始发酸发抖。在一个小平台上，我停了下来，大口大口地喘着气，豆大的汗珠从额头上坠落，衣服紧紧地粘在后背上，难受极了。我仰起头来，望向那直入云天的山顶，一种莫名的恐惧袭上心头，退堂鼓在我的心头敲响。
这时，手机微信传来了提示音，是小明：“安泽，你到哪了？”此时，妈妈已来到了我的身边，看到我一脸茫然的样子，就笑着说道：“看样子你是坚持不下去了，现在还不到一半呢。要不你下山去玩手机吧，钱我从你的零花钱里面扣。”看着妈妈一脸得意的样子，我的心中不由得暗暗来气，说道：“现在还不不到一半，鹿死谁手还未可知，别那么早下定论。”
其实，激发我斗志的不仅仅是那50元钱，更重要的是班级群里同学们的赌约，是好友小明的信赖与鼓励。如果我没办法将自己登上泰山极顶的照片发到同学群里，新学期开学之后，我又将怎么去面对全班同学呢？在这关键时刻，我怎么能选择退缩呢？于是，我深吸了一口气，又继续向前迈去，不同的是，这次，我将登山模式调整为中速。一路上，虽然酸痛的感觉越来越强烈，但是我一直闷着头，一个台阶一个台阶地往上爬着。
就在我的体力行将耗尽的时候，我的双脚终于落在了泰山极顶之上。阵阵风儿从我的身旁掠过，真是惬意无比。我微闭双眼，深深地呼吸了几口气之后，便打开手机，按动了快门，然后开始尽情地享受“一览众山小”的满怀豪情。
在人的这一生中，总会遇到诸多的困难，面临诸多的选择。我很高兴，因为这一次我选择了坚持。
选择坚持作文800字篇五
痛苦如针一般扎向我，我的咽喉、呼吸道及至肺部已经干涸，便便在这时，我的左脚又感到不适，头脑中有千万个声音在号叫着，别跑了。
学校在那天测试同学们的体育水平，其中便有跑步，在这之前，体育老师告诉我们说，同学们，跑到第二圈时会出现极点，你们会感到四肢乏力，呼吸困难，不过挺住的`话就没事了。
一声哨响，跑步开始了，第一圈果然轻松，跑到第二圈时，所谓“极点”如约而至了。
刚跑第二圈时还可以，只是突然觉得头有点晕，于是我大口将饱含着灰尘等悬浮颗粒的空气吸入肺中，不久咽喉就干了，我暂停吸气，咽下口水，以为这样会好受一点，不料身体失去了供氧后，直接崩溃，于是才有了上面那一幕。
水，喝水，坚持，迈步，跑第二圈时，我的大脑充斥着这些简单而杂乱的念头，不过第三圈时却只有千万个声音在喊着三个字，别跑了，你已经尽力了，你肺都干了，就这样往地上一躺，任凭别人怎么说都好。
我又听见了别的声音，这次不是脑海中的幻听，而是沉重的喘息声，我不情愿地分出力量，让眼皮抬起来，看见了同学们，哈！我心中苦笑，我们一样狼狈！只见他们眉头怪怪地揪在一起，半闭着双眼，超负荷地大口喘气......但他们的下半身，仍在动，他们和我一样，一边忍住想倒在地上的冲动，一边抬起腿来，准备迈出下一步，迈出下一步。
我没有倒下，也没有停，我也选择迈出下一步。终于，我看见了老师手中的秒表，看见了几米远处倒在地上的同学们......
放弃有几千万个理由，坚持的理由只有一个，那就是必须坚持。那天，我学会坚持后，就明白这不是大道理，也不是漂亮话。古今中外，不知多少信奉这句话的人，找到了自己的幸福。
选择坚持作文800字篇六
生活中，有许多的时刻我们面临着选择，而两年前的那个选择，让我学会了坚持。
两年前的那个暑假，妈妈送给我一件令我渴望已久的'礼物——一辆自行车。看着那帅气的自行车，我决定要学骑自行车。于是我缠着妈妈让她教我。
我们来到小区广场，妈妈先给我示范如何骑车，看起来很简单嘛！等她下了车，我就迫不及待地想要试试。我扶着车子，脚刚一踩在脚踏板上，自行车却好像一位喝醉了酒的醉汉似的东摇西摆起来，接着向右倒了下去，我连人带车一起摔了个惨。胳膊、膝盖上都摔破了皮，渗出血来。
疼痛感向我袭来，我止不住地哭了：“妈妈，好疼啊。要不我还是下次再学吧。”妈妈扶我起来，摸摸我的头说道：“一定很疼吧，妈妈知道。可如果摔一次就放弃了的话，那你一辈子都学不会骑车的。”听了妈妈的话，我看看帅气的自行车，想象着自己骑上它在马路上自由自在地迎风骑行，心里又燃起了斗志：一定要坚持学下去！
这一次，我不再莽撞地单枪匹马冲锋陷阵了，而是请了一位帮手——妈妈，来扶着我。有了妈妈的帮助，我就有了安全感，感觉不会再摔倒了，可事实却是：我骑着自行车一直前行，自行车却颤颤巍巍地，根本不听我使唤。一会儿往左倒，一会又往右倒，害得我和妈妈都手忙脚乱的，我拼命地想用力把车子扳正，无奈根本没用，又一次地摔了下去。有妈妈扶着，这次摔得不算厉害，我也没有哭，反而更坚定地要把它“降服”。
我吸取了前面的教训，小心翼翼地骑着。不知不觉中，妈妈悄悄地松开了手，我浑然不知。当我骑了一段路才惊觉妈妈没有扶着。高兴的同时，我又担心起来，我怎么下车啊。我一边往前骑着一边向妈妈求助。妈妈笑着说：”你直接把脚放下了撑在地上不就好了吗？”我太紧张以致于忘了我的脚能够撑着。就这样，我顺利地停了下来。“妈妈，我会骑车啦！”“儿子，你真棒！你再练习练习吧。”“嗯！”这一次我信心满满。
在我以后的生活中肯定也会遇到这样那样的挫折和失败，而我也会一直像那一次一样，选择坚持。
选择坚持作文800字篇七
20xx年11月22日，晋中市榆次区中都北路中元写字楼12楼，由智培训学校邀请联合国翻译，中央电视台《影响力对话》，专访嘉宾秦紫潇先生一起组织的讲座。
“champion”意思为冠军，秦老师告诉我们，要做就要做得最好，做出色，要和别人“比”ok啊，就和全世界最棒的人去比。全世界所有的人都在拼谁更努力，你有什么理由不努力。
孙杨，他为什么什么是世界冠军，他对别人说，我每天要游1万米，如果，你想赢孙杨，你每天就游1万1千米，日积月累，你就绝对可以超过孙杨，但是你要记住“adheretodecidedtosuccess”坚持决定成功。
做过一切的努力后，假想，有一天，30岁的你，站在已经老了的父母面前，你会不会后悔自己当初的努力是不是还差一点点，如果当初的自己在努力一点点，事情会不会就不会像现在一样了。如果你后悔了，没关系，现在的你还没有30岁，你可以填补自己的后悔，去努力，千万不要站在已经老去的父母面前，去后悔自己还差一点点!
记住“选择改变命远，坚持决定成功”
ok，现在反问自己，“当全世界的人都在努力，你会努力吗?”
选择坚持作文800字篇八
翻开物理作业，一个鲜红的叉映入眼帘。想来想去，这个叉还真是不该得。
记得那天早上来了之后，和××对做的物理作业的填选题。对过之后，发现只有一个答案不同。思来想去，我依然赞同自己的答案。和同桌商议之后，我们都决定不改了，错了就错了。可是我又想了想，最终决定改答案。毕竟××是课代表，应该不会做错题。而且，好不容易前面的题都是对的，出现一个叉多不美观啊！又一次商议过后，我和同桌都改了答案交了作业。
可是今天，我不得不承认我和同桌原先的答案的正确性，这是不可否认的。可是，改了就是改了，不会时光倒流让我再做一遍题。那时，我是真的应该坚持自己的选择啊！
这次的作业，即使不对答案、不改，也许会错。可是错了又有什么大不了的！不过是一个叉，老师讲的时候认真听明白自己错在哪里下次不再继续错就行了。可是照抄、和别人对答案，即使做对了也没什么可骄傲的。毕竟，那不是你的劳动成果！
我真的后悔了，我想过自己若不和××对答案，也许不会错!可是，能怪××吗？明明是自己的责任！对答案、改答案都是我自己决定的，拿到我能说这是××的错吗？失败了应该找自己的责任！
我们应该学会坚持自己的选择！是对的就应该坚持！
选择坚持作文800字篇九
近日，湖北电台的一档“全国全民青春共创励志栏目”——《创业同期声》播出的创富典型人物访谈，主持人旭宇发问坐客在直播间的“面人”王虎是如何取得创业成功的？王虎坦然答道：“是因为我坚持了最初的人生选择和梦想！”，他接着又动情地说道：“我们的人生常常在坚持与放弃之间徘徊，特别是我，是一个做面人艺术的，当初我在想：如果坚持下来了，呈现在人们面前的就是栩栩如生的‘面人’、是一件件精美的艺术品；我如果选择了放弃，梦想也就没了，最后也就只会剩下一堆堆普通的面粉了！”。这是多么精辟的回答，又是多么痛彻的人生领悟啊！面粉到“面人”，不单单是一种物质形态的简单的改变，这可是当事人一直专注并持续坚持而获得的结果啊！我听完该期的节目之后，精神为之一振：着实应该为他当时选择的坚持而点赞，也应该为他取得的人生的成功而表示祝贺！
应当说来，我们任何人的人生都是一直处在选择坚持抑或放弃之间的。不同的人生阶段都有着不同的人生选择：在上高中之前，我们会面临“文”、“理”两科的选择，还有校区的选择以及重点学校与普通学校的选择！在上大学时，我们面临有专业的选择（没上大学者有打工地区和工种的选择）；到社会上，我们会面临林林总总的就业的选择。就人生阶段而言：在青少年时代，我们会有人生梦想的诸多选择；婚恋时期会有配偶的选择；到暮年之时，我们会有养老方式的选择等等，不一而足。毋庸置疑，当初选择的不同，结果也会截然是不同的！一般来讲，为了生存的实际需要，也是为了一生的幸福着想，我们在成人之后，都会在家长或老师的指导下，结合自身的条件和状况，作出切合实际的理性的思考和所谓正确地选择某种事业或职业。然而，在确定这些选择之后，我们还会面临着“坚持”或“放弃”的选择！我认为：一旦选择并确定了人生的目标，就不可朝秦暮楚、轻言放弃（当然选择错误者除外，我在《学会让生命转弯》一文里另有赘述——笔者注）！有人说：“在通向成功的路上并不拥挤，是因为多数的人在途中选择了放弃！”。在这里我不去追究他们放弃的原因，只是想问问那些曾经放弃了“坚持”目标的人：你既然现在决定放弃，那么，当初为何要进行选择呢？！我还要说，任何的困难，不是我们放弃“坚持”的理由，就像“面人”王虎所说的那样，“我如果选择了放弃，现在你们看到的就不再是一件件精美的“面人”艺术品，而是一堆堆普通得再也不能普通的面粉了”！
世界上没有哪一个人，一生下来不用努力打拼就会取得人生的成功的！“自古英雄多磨难，纨绔子弟少伟男！”，艰苦恶劣的生存环境、多舛的人生命运乃至突如其来的家庭变故，的确能打造我们坚忍不拔的性格、磨砺我们的意志品质，并使我们的耐“风寒”能力和抗压、抗险能力日趋增强。相反，舒适和安逸的环境，容易使我们的精神“颓废”、锐气与睿智削减！我认为：人生要想取得成功，必须是不辞劳苦，克难奋进，就向空中翱翔的雄鹰一样，善于扑捉精彩的瞬间、高高扬起“不屈”的头颅，逆风飞翔，要坚持、坚持、再坚持……，不忘初心，方得始终；追寻梦想，继续前进！只有这样，我们才会登上人生的巅峰，领略世间最美的风景，进而取得让人艳羡的辉煌与成功！
顺便说下，王虎的“面人”憨态可掬、形象逼真，且保质期长，是艺术界一朵奇葩儿，王虎也因为制作“面人”而名声大噪，成为该行业不可多得的人才！
选择坚持作文800字篇十
前几天，我和妈妈聊到我的“钢琴史”，如今我考到九级了，回想起当初怕练的情景，我感慨不已：我是怎么坚持到今天的啊！
妈妈说：“水滴石穿，每一滴你洒下的汗水，都代表一分坚持的力量，助你通往成功。练琴如此，妈妈的工作如此，你的学习不也如此吗？”
是啊！任何事情都需要坚持。记得上学期，我每次考试都没有我的一个哥哥好，每次我只能“仰望”着他。我似乎泄气了：“我就是不如他。”可妈妈却和我说了一段令我难忘的话：“人生就是一段长跑，有的人起步比较快，你只要不泄气，坚持下去，就一定能跑到属于你的终点！”
这句话一直激励着我。我每天坚持早读、做口算题、记录错题……我相信总有一天我能追上他的步伐，甚至超过他！然而说起来容易做起来难。有时候听到窗外小伙伴们玩耍的声音，我不禁有些坐不住了；听到同学们谈论什么游戏，我也有些心痒痒了。“玩一会儿吧，休息一会儿没事。”有一个声音从心底升起。好，我给自己定时10分钟，休息一会儿还有助于提高效率呢！10分钟后，一局游戏还没好，那个声音又说了：“没事，把这关过了再说。”
想到这里，我放下手机，沉浸到书海中。每一天的坚持，都成为了我往前奔跑的助力，终于在一次考试中，我首次超越了他！
我选择了坚持，我成功了！不过我知道，我远没有到达终点，这只是人生中一个站点，我还要坚持下去，我相信只要我坚持不懈，总有一天，我能够“会当凌绝顶，一览众山小。”！
选择坚持作文800字篇十一
"奶奶我真的不想去呀。"我一边抱怨一边穿上跆拳道道服和练功鞋。
"不行，你要不去以后永远别出去玩了。"奶奶镇定而又严肃的回答着我那不合理的要求。我望着祖母大人的脸，感觉到没有讨价还价的余地，只好点点头答应了。
奶奶骑车把我送到那熟悉的地方——音乐广场。教练说："大家今天先跑5圈，然后到小树林集合。"我挂着一张不耐烦的脸，开始了今天的晨跑训练，心情特别烦闷焦躁。
此时的音乐广场，天高云淡，空气清新，连碧绿的叶子上都有小露珠在歌舞，而我却要在这美好而又凉爽的夏日清晨，跑上2500米，真心疼我的腿，它承受了这个年纪不该承受的事情。
"一圈……两圈……三圈……四圈......"哎呀不行了，我跑不动了。眼看就剩一圈了，我却已体力耗尽。但浑身无力的我并未放弃，依旧在咬牙坚持。额头上已满是汗珠，手心里更是捏着一把汗。最后100米，我咬紧牙关，坚持再坚持，终于到达了终点。
我想起老子说过的话："胜人者有力，自胜者强。"战胜别人的固然可喜，但战胜自己的人才是真真正正的"强者"。
选择坚持作文800字篇十二
在我们班，我的成绩是数一数二的。为了保住我学霸的地位，爸爸也一直跟老师保持着密切联系，要求老师让我跟学习好的同学同桌。
可是这学期，我阴差阳错跟孙莉莉同桌了。她是个勤快、懂事、体育特别棒的女生，可就是学习成绩很差。和她同桌才两天，我就发现她的好多优点。她学习上有不会的就向我请教，课外活动时她教我跳绳、踢毽子，擦桌子时总不忘帮我擦。那一刻，我心里突然冒出个念头：我要帮她把学习搞好。
谁知我刚下定决心，爸爸就要找老师换座位。我坚决不同意，还跟爸爸提出了我和孙莉莉坐同桌的一大好处：我体育不好，孙莉莉体育最好，我要跟她学体育。一来提高体育成绩，中考体育可是算分的哦；二来我身体健康了，更加有利于学习。权衡利弊后，爸爸勉强同意了。
就这样，我开始辅导孙莉莉的功课。她的学习能力真是不敢恭维，我闭着眼睛都会做的题目，她竟不知道从哪下手。说真的，辅导她才不到两天，我就想放弃了。可是，孙莉莉教我体育特别有耐心。就拿跳绳来说吧，她一分钟能跳两百多个，我一分钟才能跳二十多个，看着她敏捷的身手，我自叹不如。孙莉莉一点都不嫌我笨，也不责怪我动作不协调，而是一遍又一遍地给我示范，教我要领，陪着我练。很快，我比原来跳得多了。看着满头大汗的孙莉莉，我突然感到脸上发烫，跟她比，我太没有耐心了。
于是我静下心来，一遍又一遍地教孙莉莉读书、写字、解题；孙莉莉也比以往更认真地教我跳绳、踢毽子、跑步。我收获了体育成绩的神速进步，孙莉莉也收获了学习成绩的逐步提升。
选择坚持就会有收获，坚持不懈，明天就会更精彩！我和孙莉莉携手并肩往前走，我们会收获更多的！
