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通过总结可以清晰地认识到自己的成长和不足。怎样选择适合自己的健身方式，保持健康的生活习惯？以下是一些经典的总结范本，相信可以为大家提供帮助。
写给女儿的道歉信500字篇一
亲爱的女儿：
今天是你荣升为三年级小学生的第二天。一大早6点钟，妈妈就起床了，看着熟睡的你，妈妈真的不忍心叫醒你，妈妈好替你留恋暑假那自由自在的生活，于是心头升起很多踌躇。眼看着时钟已经指向了6：35分，妈妈不得不叫醒你。听到你有些不想起床的哼唧声，妈妈只好替你准备好衣服，然后告诉你妈妈出去给你买早点。你点头称是，于是我放心的走了。结果，等我买完早点回家，因为忘记带家门钥匙，所以就大声地叫嚷着让你开门，结果，我敲了足足有半个小时的门，却依然被拒之门外，于是我心中的怒气开始一点点的升腾。最后，我敲门失败了，只好去你奶奶家拿钥匙开门。因为怒火攻心，我打了你。可你却告诉妈妈，你真的没有听见我敲门的声音，我也平生第一次不相信你说的话。你反复的证明你说的是真的，而我是误会了你。就这样，我们在不快中结束了早晨的生活，你背上小书包上学了，妈妈也上班了。
中午，你打电话让妈妈去接你，妈妈如期而至，你带着笑容上了我的电动车，我以为这件事已经完全过去了。结果，你却告诉妈妈，说中午要好好的跟我谈谈。我静静的听着，没有对你说的话做出任何回应。回到家，我们还是如常一样的生活，回家换鞋、洗手、坐在沙发上一起开心的吃水果，然后我做饭，你看电视。吃饭的时候，你告诉妈妈，一上午，你都在想早上发生的事情。你诚恳的说：“妈妈，你真的误会我了。我穿上衣服，想趁机再躺一会儿，结果却睡着了，所以你敲门，我是真的没有听见。”看着你极其诚恳的眼睛，妈妈发现自己是真的误会你了。我伸出我的手，并告诉你妈妈相信你了，于是，我们握手言和，你非常的高兴。
亲爱的女儿，此时此刻，妈妈坐在办公桌前，无心工作，脑子里始终在想你今天对妈妈说的话。妈妈相信你说的一切都是真的，妈妈用写信的方式真诚的向你道歉，并且妈妈保证以后我还会向先前那样的信任你说的每一句话，同时，也希望你能理解和原谅妈妈早上粗鲁的行为。
祝我的宝贝女儿：每天开心快乐，学习进步，健康成长每一天!
道歉人：xxx。
时间：xxxx年xx月xx日。
写给女儿的道歉信500字篇二
我亲爱的女儿：
女儿，爸妈给你说的话，你有时不耐烦听，我有时给你的`信你不认真看甚至没看完就过去了，我很难过。希望女儿以后认真听、看别人的话、信，只有这样才能知道别人说的对不对，才能交到好朋友。能认识自己的错误，有勇气并且改正的孩子才能越来越优秀。你是聪明的孩子，应该知道！
另外，爸妈不对的地方，你要勇敢地说出来，爸妈一定改正。
女儿，我们不光是家长和孩子的关系，还要做知心朋友，你心里的想法一定要和爸妈说。
可爱的女儿，爸妈永远喜欢你、爱你！
道歉人：xxx
时间：xxxx年xx月xx日
写给女儿的道歉信500字篇三
宝宝：
亲爱的宝贝，我们已经很久没有在一起推心置腹的聊天、谈心了，过去的每一天，你放学回来都能看到你灿烂的笑容，听到你开心地说班里发生的搞笑事，时常逗得我也哈哈大笑；这些年来不管你在班里遇到什么问题，都会回来和我交流，我们共同商量着如何处理发生的事情。
可是，直到今天，我认真的回顾这段时间我们发生的事，我才发现，妈妈犯了个致命的错误，我让快乐、让理解、让和谐、让宽容、让这一切离我们渐渐走远了，这一个多月以来，我很少看到宝贝发自内心的笑，很少看到你那双明亮清澈带有笑意的黑眼眸，很少再听到你回家给我说班里的事——这些微妙的变化都是妈妈造成的，我只顾强调自己辛苦，却忘记你比我更辛苦；我只顾强调自己心急，却忘记你的内心其实因为月考的失误比我还要心急；我只顾强调你的分数和成绩，却忘记你内心对自己的分数和成绩早已充满了自责；妈妈太自私了，忽视了你每天学习辛苦了一天，还要写那些堆的如小山一样的作业到深夜；而我却不知道心疼你，不顾忌你的心情好坏，不顾忌你学习带来的压力，不顾忌你多么需要一个轻松的家庭环境，不顾忌你的喜怒哀乐，在你悲伤的时候没有当一个好的听众，在你最需要鼓励的时候，没有给你安慰，没有给你力量，却残忍的将你推下了万丈深渊，让你一个人独自承受考试后带来的压力和伤心，妈妈觉得好惭愧——。对不起，亲爱的宝，妈妈怎么可以这么狠心，变得对你如此苛刻，我不是个好妈妈，不是个合格的妈妈！
宝贝，让我们再回到过去，好吗？妈妈想和你聊天，想和你交流，想听你说搞笑的事，想继续听你叫我的大名，更想让你抬高脚尖搂着我，假装居高临下的与我说话的样子，每当那个时候，我好幸福，好欣慰——。
我怎么就变得这么不可理喻了？你知道吗，谢宝，我想对你说，用妈妈脸上的皱纹换取你的成长，妈妈的心感到无比的欣慰。用妈妈的白发换取你的健康、平安，妈妈觉得此生无悔。能看着你快乐的学习，开心的笑，才是妈妈最大的心愿。妈妈不再要求你非得考上什么一中、兵二等重点中学，只要你尽自己最大的努力去拼搏，不要轻易放弃，不要后悔，其他什么都不重要了，真的，不重要！
给我一个笑脸，还我一个快乐的宝贝吧！
道歉人：xxx。
20xx年xx月xx日。
写给女儿的道歉信500字篇四
亲爱的熟睡的宝贝：
宝贝，妈妈今天对不起你!
你已经很乖了，早晨起床自己穿衣服，自己洗刷，自己叠被子，自己收拾书包，每天还主动练字，更值得一提的是，今天的第一次小学考试，你考了100分。这是值得庆祝的。
可是由于妈妈今天不开心，心情非常不好，又因为这几天，妈妈很累，爸爸出发不在家，妈妈又要做饭、洗碗，还要洗衣服，有点累，所以忍不住批评了你，大声的批评了你。
批评之后妈妈开始备课，让你自己去洗刷，你虽然有点害怕，还是8：15准时刷牙、洗脚，然后静悄悄的去睡觉了。
看到你这么乖，妈妈心里很难受，尤其是看到你悄悄睡觉得背影。妈妈觉得对不起你。宝贝，对不起!
今天，我不是一位好妈妈，在学校里为别人的女儿辅导功课，回家后却批评自己的女儿，我不是一位好妈妈。
孩子，对不起!今后我一定争取做一位好妈妈，每天都是好妈妈!
写给女儿的道歉信500字篇五
女儿：
你期终考试结束了，回来告诉我你的考试成绩524分(文科)，在全学校排第十二名，妈妈有点不相信，因为都高三了你还是那样吊儿郎当的，每天十点以前准时睡觉，回到家了也不着急的样子，很少学习，依然还是看电视、看小说、上网。
昨天晚上吃饭的时候用怀疑的口吻问了一句：这是真的吗?其实妈妈也是半开玩笑的。没想到性格大大咧咧的你生气了，饭没吃完就回自己的卧室了。昨天你还有点不感冒，妈妈给你拿过药去，你还是满脸的不高兴。女儿，妈妈知道，这次是我错了，妈妈和你说声对不起。
女儿，其实作为母亲，妈妈心里也有好多的愧疚。你小的时候，妈妈在单位，那时单位很忙，妈妈没能像别的妈妈那样，没照顾好你。记得那年冬天你才一周半，妈妈总是加班要上12小时，实在没办法带着你，只能奶奶把你带回了老家。
一个月后你回来了，那天妈妈上夜班，半夜回到家中，看到睡着了的你，那张小脸和那双小手都皴了。
可能是妈妈关门的声音大了点把你吵醒了吧。你揉着眼睛叫了声妈妈：妈妈我饿了。我从桌子上顺手给了你几块饼干，你狼吞虎咽的吃完了。妈妈看着你，眼泪一下子流了下来，把你紧紧抱在怀里，妈妈哭了：妈妈觉得对不起你。照顾的你太少了啊!
女儿，我知道你有时候也会觉得妈妈不太在乎你，你上高一那年五一放假，你爸爸回老家看你奶奶去了，你由于要返校没回去。那天下午，突然接到你表哥的电话说你在学校和外面的人打架呢。
我正在超市，忙的走不开，只有告诉你表哥让他去学校看看。挣个下午妈妈心里很难受。妈妈的单位停产了，下岗的我不愿让你爸爸一个受累去养活一家三口，就进了超市做起了商业，那时的妈妈从来没有做过商业。
只能是从头开始，面对着陌生的行业，面对着陌生的人际关系，妈妈心理压力很大，妈妈还是个很要强的人，要做就做好。
所以那时的妈妈忽视了你的感受。那天从超市回到家里已经是十点多了，打开家门，你没在家，电视柜的门打开着(后来知道那是你找东西，出去忘了关门)，妈妈着急给你打电话，你的电话却欠费停机了。
妈妈着急的到处打电话找人给你交话费，可是太晚了最终也没能给你交上话费。于是我就下楼去找你，可我没能找到你，只好在家等你，快十一点了你回来了，你一进家门我就嚷了你。
过后妈妈很后悔，妈妈不该对你发火。你的手机没有话费了妈妈都不知道，只顾着自己的生意了。女儿，妈妈也许欠你很多，照顾你的太少了。
由于身体的缘故，妈妈不得不停止自己的工作在家修养一段时间。这时你也在上高三了，妈妈知道你也很累，你也是一个很懂事的孩子，可有时候妈妈看到你每天还是那样不在乎，太爱玩了。妈妈也会唠叨你几句。女儿，你十八岁了，已经是成年了。妈妈相信你能够安排好自己的时间的。
女儿，妈妈是一个很开通的人，没有对你的成绩规定要达到多少。也不曾对你有过苛刻的要求。只要你努力了就好。妈妈也知道你是很有能力的，从上小学开始你就是班里的班长。
是老师们公认的好学生、好班干部。今年你还获得了区里的优秀班干部。妈妈相信你!女儿，你现在是个优秀的学生，将来在社会上也会是一个很优秀的人。妈妈希望你继续努力，朝着自己的目标!
女儿：爸爸妈妈都是爱你的，也是相信你的!你能行!
道歉人：xxx。
20xx年xx月xx日。
写给女儿的道歉信500字篇六
你好!妈妈给你写这封信就是想对你说：对不起，妈妈错了!妈妈不该在你返校时坚持让你穿着自己的衣服，害得你哭着走了。妈妈很后悔，只考虑了一些自以为有道理的原因，而忽视了你已经是一名小学生了，应该严格遵守学校的规章制度。妈妈不该让你一方面要听老师的话，一方面又不能违抗妈妈的意愿，最后把你为难的只有流泪。妈妈保证，今后再也不会有这样的事情发生了。
女儿，你一直是妈妈最疼爱的贴心小棉袄。你说：要是没有两个弟弟，妈妈就不会那么累了。妈妈听了好感动。多懂事的女儿啊，知道心疼妈妈，不想妈妈那么劳累。是啊，自从去年咱们家有了两个双胞胎弟弟以后，妈妈的`确很累，而且陪你的时间也比原来少了。我承认他们有时会让妈妈觉得很困难，可是他们也给我们带来了无尽的欢乐呀，而且他们俩非常的喜欢你，每当你从学校回来时，他们都争着抱着你亲，你也很想他们，对吗。还有你不是也说，等两个弟弟长大了，他们可以一起保护你吗?我相信，困难只是暂时的，我们一家人一定能克服暂时的困难，最终收获更多的幸福。这其中也有你的贡献呀。我的好女儿，妈妈不怕困难，希望你也不怕困难。因为困难可以使我们长大。
让妈妈再亲亲，抱抱你吧!
xxx。
写给女儿的道歉信500字篇七
亲爱的宝贝女儿：
你已经是一名七年级的中学生了，一个学期结束了，现在你的学习成绩倒数有名，坏习惯一大堆，作业都不能按时完成。我看在眼里，痛在心里。
这一切都是爸爸一手造成的。
在你上小学的时候，爸爸没有每天批改你的作业，没有每天翻看你的作业本。爸爸没有想到，却也无从想起，每天早上7点送你上学，每天中午接你回家吃饭，每天下午4点接你放学回家！怕你饿了，怕你冻了。整整六年，爸爸以为做了这些已经足够，因为在你爸爸上学的时候，你的爷爷奶奶也从来没有批改过爸爸的作业，因为有老师盯着，每天都有检查和批改！
宝贝，都是爸爸的错，是我没有跟上时代的变迁，现在孩子的家庭作业都必须要爸妈批改和检查的，从小学起就让你养成了不认真完成作业的坏习惯！这个习惯将影响你的一生！
第二错，爸爸也从来没有帮你报过奥数竞赛班，致使你在分班前没有考入实验班！失分就在数学奥数题！千不该万不该！班级之分，差之千里！至少任教老师就有差别，本来你基础就差，现在的老师中甚至有刚毕业的大学生教你主课。
这个学期已成过去式，希望你在下学期能后来者居上，不要再倒数有名！再接再厉！加油！
此致！
xxx。
写给女儿的道歉信500字篇八
亲爱的：
对不起!昨天是儿童节，因为工作的关系未能和你一起开开心心地度过这么愉快的节日，是爸爸的不对。
本来已经计划好的节日安排，因为公司的新开发基地要筹备奠基仪式，所以像一阵狂风吹得支离破碎了。
宝贝，知道吗，爸爸何尝不想和你度过开心的儿童节呢，毕竟你生长在单亲的家庭里，生长在一个不完美的家庭里，有时候静静看着你，总感觉你很可怜，总多想抽多点时间陪陪你，这些年来爸爸一直为将来的事业奠定基础而忙忙碌碌，都是为了宝贝你和奶奶以后过着的安逸日子，有高等的学习环境在努力奋斗着，请你谅解一个作为爸爸责任与苦心啊。
宝贝，知道吗，爸爸尽管晚上很晚回到家，总想看看睡得流着口水的你，早上离家上班前，总会亲亲还在梦中的你小脸蛋，多么想天天牵着你的小手送你回幼儿园。
爸爸祝愿你天天都开开心心，那么每天都是你的儿童节!
原谅我这一个不合格的爸爸。
爱你的爸爸。
写给女儿的道歉信500字篇九
亲爱的女儿：
今天是你荣升为三年级小学生的第二天。一大早6点钟，妈妈就起床了，看着熟睡的你，妈妈真的不忍心叫醒你，妈妈好替你留恋暑假那自由自在的生活，于是心头升起很多踌躇。眼看着时钟已经指向了6：35分，妈妈不得不叫醒你。听到你有些不想起床的哼唧声，妈妈只好替你准备好衣服，然后告诉你妈妈出去给你买早点。你点头称是，于是我放心的走了。结果，等我买完早点回家，因为忘记带家门钥匙，所以就大声地叫嚷着让你开门，结果，我敲了足足有半个小时的门，却依然被拒之门外，于是我心中的怒气开始一点点的升腾。最后，我敲门失败了，只好去你奶奶家拿钥匙开门。因为怒火攻心，我打了你。可你却告诉妈妈，你真的没有听见我敲门的声音，我也平生第一次不相信你说的话。你反复的证明你说的是真的，而我是误会了你。就这样，我们在不快中结束了早晨的生活，你背上小书包上学了，妈妈也上班了。
中午，你打电话让妈妈去接你，妈妈如期而至，你带着笑容上了我的电动车，我以为这件事已经完全过去了。结果，你却告诉妈妈，说中午要好好的跟我谈谈。我静静的`听着，没有对你说的话做出任何回应。回到家，我们还是如常一样的生活，回家换鞋、洗手、坐在沙发上一起开心的吃水果，然后我做饭，你看电视。吃饭的时候，你告诉妈妈，一上午，你都在想早上发生的事情。你诚恳的说：妈妈，你真的误会我了。我穿上衣服，想趁机再躺一会儿，结果却睡着了，所以你敲门，我是真的没有听见。看着你极其诚恳的眼睛，妈妈发现自己是真的误会你了。我伸出我的手，并告诉你妈妈相信你了，于是，我们握手言和，你非常的高兴。
亲爱的女儿，此时此刻，妈妈坐在办公桌前，无心工作，脑子里始终在想你今天对妈妈说的话。妈妈相信你说的一切都是真的，妈妈用写信的方式真诚的向你道歉，并且妈妈保证以后我还会向先前那样的信任你说的每一句话，同时，也希望你能理解和原谅妈妈早上粗鲁的行为。
祝我的宝贝女儿：每天开心快乐，学习进步，健康成长每一天！
道歉人：xxx。
时间：xxxx年xx月xx。
写给女儿的道歉信500字篇十
孩子，妈妈(爸爸)习惯把自己对人生的期望强加在你身上，不管那是不是你想要的。当你做不到时，妈妈就加以批评、指责甚至打骂。今天妈妈知道了，那是多么的无礼。孩子，妈妈错了，对不起，请你原谅。孩子，妈妈(爸爸)在工作和生活中压力大的时候，会把情绪发泄到你身上，让你成为了替罪羔羊。你兴致勃勃的来找妈妈，妈妈却用不耐烦、呵斥甚至吼叫把你推开。
今天妈妈知道了，那是多么的过分。孩子，妈妈错了，对不起，请你原谅。孩子，妈妈(爸爸)经常拿你和别的孩子比较，数落你没有人家学习好，没有人家懂礼貌，没有人家爱劳动……今天妈妈知道了，那深深地伤害了你的自尊心。孩子，妈妈错了，对不起，请你原谅。孩子，妈妈(爸爸)陪伴你的时间太少了，偶尔跟你在一起，也经常惦记着工作或生活中的琐事，没有用心聆听你的心里话，没有用心陪你玩耍。今天妈妈知道了，用心跟你在一起才是最重要的事。孩子，妈妈错了，对不起，请你原谅。
孩子，对不起，请原谅妈妈以往所有的过错，谢谢你的到来圆满了妈妈的生命，妈妈爱你!
此致
敬礼!
妈妈。
20xx年x月x日。
写给女儿的道歉信500字篇十一
你好!妈妈给你写这封信就是想对你说：对不起，妈妈错了!妈妈不该在你返校时坚持让你穿着自己的衣服，害得你哭着走了。妈妈很后悔，只考虑了一些自以为有道理的原因，而忽视了你已经是一名小学生了，应该严格遵守学校的规章制度。妈妈不该让你一方面要听老师的话，一方面又不能违抗妈妈的意愿，最后把你为难的只有流泪。妈妈保证，今后再也不会有这样的事情发生了。
女儿，你一直是妈妈最疼爱的贴心小棉袄。你说：要是没有两个弟弟，妈妈就不会那么累了。妈妈听了好感动。多懂事的女儿啊，知道心疼妈妈，不想妈妈那么劳累。是啊，自从去年咱们家有了两个双胞胎弟弟以后，妈妈的确很累，而且陪你的时间也比原来少了。我承认他们有时会让妈妈觉得很困难，可是他们也给我们带来了无尽的欢乐呀，而且他们俩非常的喜欢你，每当你从学校回来时，他们都争着抱着你亲，你也很想他们，对吗。还有你不是也说，等两个弟弟长大了，他们可以一起保护你吗?我相信，困难只是暂时的，我们一家人一定能克服暂时的困难，最终收获更多的.幸福。这其中也有你的贡献呀。我的好女儿，妈妈不怕困难，希望你也不怕困难。因为困难可以使我们长大。
让妈妈再亲亲，抱抱你吧!
xxx
年月日
写给女儿的道歉信500字篇十二
亲爱的熟睡的宝贝：
宝贝，妈妈今天对不起你!
你已经很乖了，早晨起床自己穿衣服，自己洗刷，自己叠被子，自己收拾书包，每天还主动练字，更值得一提的是，今天的第一次小学考试，你考了100分。这是值得庆祝的。
可是由于妈妈今天不开心，心情非常不好，又因为这几天，妈妈很累，爸爸出发不在家，妈妈又要做饭、洗碗，还要洗衣服，有点累，所以忍不住批评了你，大声的批评了你。
批评之后妈妈开始备课，让你自己去洗刷，你虽然有点害怕，还是8：15准时刷牙、洗脚，然后静悄悄的去睡觉了。
看到你这么乖，妈妈心里很难受，尤其是看到你悄悄睡觉得背影。妈妈觉得对不起你。宝贝，对不起!
今天，我不是一位好妈妈，在学校里为别人的女儿辅导功课，回家后却批评自己的女儿，我不是一位好妈妈。
孩子，对不起!今后我一定争取做一位好妈妈，每天都是好妈妈!
xxx。
20xx年xx月xx日。
写给女儿的道歉信500字篇十三
亲爱的熟睡的宝贝：
宝贝，妈妈今天对不起你！
你已经很乖了，早晨起床自己穿衣服，自己洗刷，自己叠被子，自己收拾书包，每天还主动练字，更值得一提的是，今天的第一次小学考试，你考了xx分。这是值得庆祝的。
可是由于妈妈今天不开心，心情非常不好，又因为这几天，妈妈很累，爸爸出发不在家，妈妈又要做饭、洗碗，还要洗衣服，有点累，所以忍不住批评了你，大声的批评了你。
批评之后妈妈开始备课，让你自己去洗刷，你虽然有点害怕，还是8：5准时刷牙、洗脚，然后静悄悄的去睡觉了。
看到你这么乖，妈妈心里很难受，尤其是看到你悄悄睡觉得背影。妈妈觉得对不起你。宝贝，对不起！
今天，我不是一位好妈妈，在学校里为别人的女儿辅导功课，回家后却批评自己的女儿，我不是一位好妈妈。
孩子，对不起！今后我一定争取做一位好妈妈，每天都是好妈妈！
道歉人：xxx
时间：20xx年xx月xx日
写给女儿的道歉信500字篇十四
女儿:。
你好!妈妈给你写这封信就是想对你说：对不起，妈妈错了!妈妈不该在你返校时坚持让你穿着自己的衣服，害得你哭着走了。妈妈很后悔，只考虑了一些自以为有道理的原因，而忽视了你已经是一名小学生了，应该严格遵守学校的规章制度。妈妈不该让你一方面要听老师的话，一方面又不能违抗妈妈的意愿，最后把你为难的只有流泪。妈妈保证，今后再也不会有这样的事情发生了。
女儿，你一直是妈妈最疼爱的贴心小棉袄。你说：“要是没有两个弟弟，妈妈就不会那么累了。”妈妈听了好感动。多懂事的女儿啊，知道心疼妈妈，不想妈妈那么劳累。是啊，自从去年咱们家有了两个双胞胎弟弟以后，妈妈的确很累，而且陪你的时间也比原来少了。我承认他们有时会让妈妈觉得很困难，可是他们也给我们带来了无尽的欢乐呀，而且他们俩非常的喜欢你，每当你从学校回来时，他们都争着抱着你亲，你也很想他们，对吗。还有你不是也说，等两个弟弟长大了，他们可以一起保护你吗?我相信，困难只是暂时的，我们一家人一定能克服暂时的困难，最终收获更多的幸福。这其中也有你的贡献呀。我的好女儿，妈妈不怕困难，希望你也不怕困难。因为困难可以使我们长大。
让妈妈再亲亲，抱抱你吧!
xxx。
