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对于一项任务的完成，不仅要看结果，还要注重其过程中的各种收获和教训。在总结中可以适当引用他人观点和研究成果，以增加总结的权威性和可信度。“总结是成功的关键”，以下是一些成功人士的总结范文，希望能给大家带来一定的启示。
磨炼是人生必须课篇一
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”古时候，人们便让我们懂得，一把宝剑，只有经历磨砺，才能成为一把好剑；一束寒梅只有经历严冬的考验，才能绽放美丽的花瓣。同样，人生只有经历了磨练，才能呢个绽放生命的光彩。生命需要磨练。
现任美国旧金山芭蕾舞首席谭元元，15岁时代表中国参加在法国举办的最高级别的芭蕾舞比赛，获得金奖，从此她声名鹊起，一时轰动国际舞台。然而在光彩夺目的背后，她经历了许多生命中的磨练：除了每天至少8小时枯燥乏味的基本功练习，她还须面对许多竞争的残酷以及他人对这个中国女孩的`质疑与排挤。“我知道有些人对我18岁就担任独舞感到很不服，但我惟有努力练习，以自己优异的表现让他们对我心悦诚服。”谭元元这样说道。磨练培养了她坚定的意志，造就了她顽强的个性，在磨练中拼搏，让她终于绽放了生命的光彩，成为名副其实的“芭蕾舞皇后。”
磨炼是人生必须课篇二
喜欢《钢铁是怎样炼成的》，更爱那个勇敢、坚强的保尔。
在神甫的发面粉里撒烟灰，是他的愤怒；看见堂倌们对女工的肆虐，是他的仇恨；保尔偷枪，是他的大胆；他和冬妮亚的爱恋，是他的青春激情；他帮助朱赫来逃脱；是他的勇感。年轻的保尔增恨有钱有势的人，对穷苦的轻蔑、压迫，使他愈发渴望和平，毅然参加红军，成了一位孟尔什维克。生死一次次的降临，保尔顽强的生命力使他从死亡线上挣扎了回来。然而厄运并消失，保尔全身瘫痪，但沉重的打击磨灭他的激情，他重新开始写了一部小说，出版。
人生是一条崎岖的路，路旁有荆棘有鲜花，有人会多点阳光，有人会多点寒雨，可是谁悲欢离合，保尔也曾想过自杀，枪口对着，他放弃了，选择用写作革命事业。这是生命的延续，用另表达心中的宿愿。
刚铁高压煅烧、敲打、冷却，钢铁，这恰似人生的蓝图，风雨，才见彩红。
磨炼是人生必须课篇三
我们要学会勇敢面对挫折，在失败中学会成长。
面对挫折，我们要拥有像李白那样的自信去面对挫折，面对生活中的挑战赢得成功。
早在儿时，我们就面临着许多挫折。学走路摔的第一跤，学游泳时呛的第一口水，都负载了我们不懈的努力。在每个人的潜意识里，早就存在着对人生的执着追求。有的人发现了，自强不息，勇敢地面对每一场灾难，有的人没有发现，遇到失败时一蹶不振，终日消沉。
是的，挫折是把双刃剑，他让坚强的人踏着荆棘走向成功，却让懦弱的人永远跌进失败的深渊。
成长中的我们应要珍惜每一次遇到的挫折，从中学会长大，学会从容。
用自信，用平淡，用从容去面对挫折吧!泰戈尔说：“只有经过地狱般的磨炼才能炼出创造天堂的力量，只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱，让人生在苦难中起舞吧!”
学会自己独立面对挫折，自己爬起来，是人生的必修课，是成就大业的奠基石，那么就让挫折来磨砺人生，让我们的人生更精彩!
曾听说过一个故事：有一个老人钓鱼总选在水流湍急的地方。一群年轻人觉得不解，来到老翁身边倒出老翁鱼篓中的鱼，却发现自己在无风无浪的地儿从未钓过如此之大的鱼。于是便向老翁请教原因。老翁说：“看似水流湍急的地方不适合鱼的生长，然而由于水流湍急导致水中氧气充足，而大潭中无太多的氧气只适合生存小鱼，所以大鱼才会拼命往水流湍急处游，湍急的水就是它们天然的氧气罩。
是的，只有经历过磨砺才会长大，才会变成“大鱼”。
司马迁忍辱负重终写出被鲁迅先生称为“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的《史记》;莎士比亚，为了追求自己的理想勇闯伦敦，无论在顺逆境，他都一如既往地追求自己的`事业，最终获得辉煌的成就，登上了“戏剧大师"宝座;她是感动全中国--雷庆瑶，3岁时由于贪玩触摸高压电线而失去双臂。后来她学会用脚自理生活。她说：“鸟之所以没有手，是因为它们长出了翅膀。”
古人云：“苦难造就人才。”经历过磨砺的人才才会成长。所以人生因磨砺而精彩。孟子曰：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨......”
物理学家居里夫人凭着她的坚强与执着，坦然面对了一次次对于她来说微乎其微的失败，在她研究镭的过程中，她从没退缩过，尽管失败在向她不断袭来，但她仍向着既定的目标不断努力，最终取得了成功，在烟熏火燎中学会了坚强。
野火烧不尽，春风吹又生。这一绝代佳句也同样证明了只有坚强才是永恒的，小草之所以有这样顽强的生命力，是因为它经历了无数次狂风暴雨，最终学会了坚强。
人的一生不会是一帆风顺的，常会遇到挫折与失败，有些人会因这些而垂头丧气，而有些人却把这些看作人生最宝贵的财富，因为他们懂得只有在磨砺中才能学会坚强!
曾听说过一个故事：有一个老人钓鱼总选在水流湍急的地方。一群年轻人觉得不解，来到老翁身边倒出老翁鱼篓中的鱼，却发现自己在无风无浪的地儿从未钓过如此之大的鱼。于是便向老翁请教原因。老翁说：“看似水流湍急的地方不适合鱼的生长，然而由于水流湍急导致水中氧气充足，而大潭中无太多的氧气只适合生存小鱼，所以大鱼才会拼命往水流湍急处游，湍急的水就是它们天然的氧气罩。
是的，只有经历过磨砺才会长大，才会变成“大鱼”。
司马迁忍辱负重终写出被鲁迅先生称为“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的《史记》;莎士比亚，为了追求自己的理想勇闯伦敦，无论在顺逆境，他都一如既往地追求自己的事业，最终获得辉煌的成就，登上了“戏剧大师"宝座;她是感动全中国--雷庆瑶，3岁时由于贪玩触摸高压电线而失去双臂。后来她学会用脚自理生活。她说：“鸟之所以没有手，是因为它们长出了翅膀。”
古人云：“苦难造就人才。”经历过磨砺的人才才会成长。所以人生因磨砺而精彩。孟子曰：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨......”
磨炼是人生必须课篇四
在烈日的烘烤下，在训练教官的口号中，一场磨炼冒着炎炎烈日向着我们扑过来。教官一声令下，军训那狰狞的面孔在我心头闪现。
我的'心头不停想象军训的画面：难道是在烈日下做俯卧撑；或是一动不动地站军姿；或是在泥潭里扛圆木……心头杂乱的思绪，如同鞋带系了死结。
但军训并没有因为我恐惧而止步，它毫不留情地开始了。听着教官的脚步声，心中未免有些胆颤。第一次训练开始了，站军姿——所有训练的基本功。一会儿，同学们的汗珠如同大雨一般落下。脸颊旁，额头上，手心里都布满了汗珠。教官在四周严格地检查着，任何人都逃不过他的火眼金睛。在坚持中，休息时间来临了。
大家都在享受着这短暂而又舒适的每分每秒。时间如流水，休息时间马上就结束了，新的训练继续展开。太阳仍旧火辣辣地照耀着我们，空气里好像一丝水分也没有。我一边努力坚持，一边渴望休息时间的到来。在热火朝天地训练中，有几个同学中暑了。一股恐惧涌上心头，我害怕自己撑不住了，但是我想，咬牙坚持吧，胜利就在前方。
一天天过去，我们训练越来越认真，老师和教官也感到欣慰了。一次军训，让我们每个人都受益匪浅。军训已经结束，但是一点一滴的回忆还浮现在我的脑海：教官和我们做游戏的场景；我们受罚的样子；我们认真训练的模样……一幅幅画面定格在我的记忆中，久久难以忘怀。
磨炼是人生必须课篇五
保尔和他的战友们的衣服被淋湿了，也只能穿着又重又冷的衣服干到很晚。他们也会使劲地咒骂着这天气和泥泞，但没有人会罢工，只是挤在一层薄薄的麦秸上互相取暖。他们的食物很少，很差，每天早上只有茶，就必须去干活，午饭每天都是素扁豆汤和一些黑面包。就在这样艰难地环境下，他们还是要干活干到很晚。
他们就像一棵棵树，每年不得不接受那锋利的刀的考验，他们只有被刀砍掉一些无用的枝条，才能长得更好，有更多，更好的果实。保尔和他的战友们只有努力战胜无数的困难，坚持不懈地努力，才能获得最后的胜利。
《钢铁是怎样炼成的》一书的作者是尼古拉奥斯特洛夫斯基。他出生在一个贫穷的工人家庭，尤其是在后来，身体健康情况欠佳的他却不放弃，一直在努力奋斗着，终于他写的'《钢铁是怎样炼成的》感动了千千万万的青年人，他也因此获得了“列宁勋章”，他成功了！
“筑路”让我懂得了一个深刻的道理，生活中的磨练是为了以后的生活中有丰富的经验，能够胜人一筹，不要因为生活中的困难，就放弃自己原来的目标，应该勇于战胜困难，完成原有的目标，只有经历磨练的人，才会是一个成功的人；只有经历磨练的人生才是完美的人生！
正视困难，战胜困难，完成自己的目标，成为成功的人，造就完美的人生吧！
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磨炼是人生必须课篇六
人生需要磨炼，我们才会变得更好。我们在磨练的过程中坚定意志，锻炼身心，变得更优秀。
蝴蝶因为有了破茧的痛苦，才会在空中留下美丽的身影;鱼儿因为有了惊涛骇浪的洗礼，才会有鱼跃龙门的美丽传说;雄鹰因为经受住了风刀霜剑的磨砺，才会有叱咤风云的豪迈。
成长道路中磨练是人生的必修课。
俗话说的好，自古英才多磨难。回顾历史我们会发现许多名人都很注重在逆境中磨练自己的意志。
孔子的高徒颜回家境贫寒，屋舍破陋，卧在席上只能蜷着身子，他处在这样的逆境中却自得其乐学有所成。
宋濂少时家贫，学习上无书无师。学艰难，穷冬时节，穿行深山雪谷中。一日粗茶淡饭只有两顿……经过多上磨练才最终有所成就。
阳光总在风雨后。
磨练如同风雨后的`彩虹，绚丽斑斓;磨练如凝成珍珠的沙砾，圆润光泽;磨练如同海啸中的海燕，高傲飞翔。人生如果没有磨练，那又怎能展现出人生的精彩。
正如冰心所说：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽，浸透了奋斗的泪痕、牺牲的血雨。
乌云密布，电闪雷鸣，狂风大作，雨点纷至。滚滚的乌云如同一团浓墨，一条条银色毒蛇在其中翻腾，嘶咬着天空;狂风如旷野中受了惊的野牛，势不可挡;雨点如战场上的枪林弹雨，纷纷而至。如此恶劣的环境下却造就了一朵出淤泥而不染的荷花--彩虹，闪着绚丽的光芒，散发七彩的高贵气质。
南极大陆周边的沿海如镜面，各种生物在这里快乐生存。突然，乌云迅速聚拢，一条长长的闪电划过这宁静和谐的天空，乌云越压越低，仿佛要塌下来一般，海浪拍击着海岸，越来越猛，海啸来临了。企鹅低声沉吟着，手足无措地走来走去。此刻，乌云滚滚中，波涛翻腾里穿过一个个黑亮的身影，那就是勇敢的海燕。海浪毫不留情地拍击着海岸，砸得浪花四溅，海燕如一支支离弦的箭，飞速穿越，按捺不住的生命的活力。最后，一阵汹涌狂浪袭来，海燕毫不退缩，勇往直前，全力以赴。终于，天空乌云散尽，明净的天空下，留住了海燕高傲无畏的身影。
只有经过严冬才能迎来盛春，只有历经风雨才能看见彩虹，只有经受磨练才有收获。
磨炼是人生必须课篇七
故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
——题记。
寒冷的严冬，河水一改往日的活泼，似乎恬静地睡着了。花中四君子中，我独爱梅。正如王冕所云：我家洗砚池边树，朵朵花开淡墨痕。不要人夸好颜色，只留清气满乾坤。梅花具有天生的丽质芳姿：花形秀美多样，花姿优美多态，花色艳丽多彩，气味芬芳袭人。我爱梅正是爱她那种墙角数枝梅，凌寒独自开的高尚淡雅。梅花不与百花争时光，不和群芳斗艳丽。每到百花凋零，严寒刺骨的冬季，梅花便如婀娜多姿的仙女，悄然飘落在山岭坡间、园林径旁……别有韵致：含苞的娇羞欲语，脉脉含情；乍绽的潇洒自如，落落大方；怒放的赧然微笑，嫩蕊轻摇。有的娇小玲珑，憨态可掬，像初生婴孩般可亲；有的青春洋溢，热情奔放，似亭亭玉立少女般可爱；有的超凡脱俗，端庄大方，如持重贵妇般可敬。她们或仰、或倾、或倚、或思、或语、或舞、或倚戏秋风，或笑傲冰雪、或昂首远眺……奇姿异态纷呈，美不胜收。
可你看到的仅是梅花表面上的美丽。观赏梅花不仅看其形态，品其芬芳，更重要的是欣赏梅花的品质和风格。梅花甘于寂寞，妩媚脱俗，淡泊名利，无私奉献。她不因没有彩蝶缠绕而失落，亦不为没有蜜蜂追随而沮丧，更不似那癫狂柳絮随风舞，也不学那轻薄桃花逐水流，而是无私、无怨、无悔地默默绽放于严寒之中，给人们的生活带来欢乐和美的享受。梅花品格高尚，铁骨铮铮。她不怕天寒地冻，不畏冰袭雪侵，不惧霜刀风险，不屈不挠，昂首怒放，独具风采。
人们见到梅花，便会受到坚强、刚正和高洁气质的熏陶和激励。二十四番花信之首的梅花，冰枝嫩绿，疏影清雅，花色美秀，幽香宜人花期独早，“万花敢向雪中出，一树独先天下春。”被誉为花魁。“遥知不是雪，唯有暗香来”的崇高品格和坚贞气节，象征我们龙的'传人之精神。梅以它的高洁、坚强、谦虚的品格，给人以立志奋发的激励。在严寒中，梅开百花之先，独天下而春，因此梅又常被民间作为传春报喜的吉祥象征。我爱梅，正是爱她不惧严寒、不与世俗争艳的高尚品格。她的品性源自磨练，正因为她所处的环境恶劣，才磨练出她高洁的品格。
数九寒天，冰封雪地，山冷地颤，河冻地僵硬了，空气似乎也要凝固起来。而梅花还在寒冬中毅然挺立。冰天雪地，让我现在踏出征程的脚步，去远处高山上观赏即将绽放地高洁的白梅。因为品性源自磨练，梅花如此，人亦如此。
磨炼是人生必须课篇八
磨炼是品性的催化剂，它使强者更强、弱者更弱、暴者更暴。逆境顺境，都是一种考验。每个人的品性不同，都源自于不同的生活经历，所经受的不同历练。
处于逆境，总使积极者更加奋进刻苦。回想那个相貌平庸、有爱国热情和对音乐天生纯真热爱，敢于扼住命运的咽喉，反抗不平等的人——贝多芬。自身的伤残也没有停止他对理想的追求，贫穷和琐碎的烦杂世俗，没有使他愈发不安和堕落，反而练就他坚韧的性格和高贵的品质，并为音乐史和教育史做出了一个正面的典范。同样消极的人总会抱怨上天的不公，总会仰天斥骂，希望会有一个突如其来的机会使他跨过这部分生命，并超脱得享安乐。安静的等待一味的空想也只不过是“黄粱美梦”罢了。
一个有故事的人，总有一种惊心动魄的过往。一个成功的人，往往承受过超越平凡人所能承受的几倍、甚至几十倍的折磨。正如那《悲惨世界》中的主人公冉阿让，生活的贫困导致了他一时的失足，社会的黑暗使他保守凌获之苦。但再回首，却是对人世的重新认识，对养女无微不至的`照顾，对穷人几乎倾尽所有的施舍，但因儿时的犯错终身受到内心的自责。总会使我们有感。他犯的错误有多小，但所做的弥补有的过剩，总使我们深思。困难洗涤了一个罪恶的灵魂，造就了一个美好的安琪儿。
但生活也并不是一成不变的失意，身处顺境的人总也有不思进取、好逸恶劳的恶性，但作为反面教材坐吃山空的人却总有正当理由回敬所有的抨击。是的！他们所享有的一切，是由自己的双手劳作获得的，并没有偷、抢，享受得心安理得。他们的所感是困苦过的松懈，但不可忘，对时间松懈就是对自己的生命浪费啊！“勤为无价宝谨为护身术”困苦消磨了人的意志，总会使人淡忘这样的“游戏规则”。
总有人带着嘲讽的眼光和视角对待“90后”玩味地说他们是“啃老族”“富二代”，这表面的光鲜有多厚重。
这深处的苛责就有多艰难，但作为“90后”的他们，似乎已经麻木了，父母所创造的富裕的生活已经磨合了他们原有的“艰苦奋斗”的本质。无事惹事生非的有他们，目中无人喊出“我爸是李刚”的有他们，无聊到揭人私底，“八卦”的有他们，一无是处的有他们。自身的经历带给他们的是一代不如一代，一代比一代辛苦，因为这一代已经将挥霍认为理所当然了。这样的生活中磨炼是肤浅的、毫无作用的，本身麻木的人对麻木的事物只会更麻木。
但却有人会利用自身的优势去造就成功，用“能舍就能得”的胆识去开拓属于自己的物质和精神世界，世界首富比尔盖茨以智慧获取财富，用财富造福社会，对物质的淡薄已经达到超乎常人的水平。因为他看重的不是金钱而是成功时的那份感动，奋斗的刺激。
人生就像一场比赛，在胜和败中浮浮沉沉，我们在意的不应该是结果而是走向赢的过程，而磨炼就如这过程。好的品性就是劳累时的养料，是赢的得力保障，拿破仑说：“在我的字典里，找不到失败这个词”。只要有自信，自信分娩胜利。这是一个强者的经历和伟魄。
我们时常在攀高的路上奔跑，甚至从半山腰摔下来，但我们不会哭，因为山还在，我们的青春和激情还在。那么，我们最终有征服他的时候，我有最后笑的时候，认识到挫折和历练的本质，那就是必然性、必要性、暂时性和有限性，乐观性和向上的品质应该源自于磨练。
磨炼是人生必须课篇九
人生，有如一杯茶，只有经过高温开水的冲成，体内的茶多酚才能释放出来，顿时清香四溢。而人生亦如茶，需要不断磨炼，才会口齿留香。
人生需要磨炼，需要坚持不懈，奋斗的脚步应该永不停息。
球王贝利喜得贵子，记者采访他：瞧，这孩子长得多结实啊！将来必定也和您一样！贝利却严肃起来：无论他日后如何的努力，也不会有我这样的成功。有钱难买儿时贫。我因为贫穷从小就磨练自己，而他生下来就这么幸福，他所有的一切，都会有他的父母承担，他不用担心，但他却失去了一个磨炼的好机会。
人非生而不同，一样的起点，迥异的终点，关键取决于途中奔跑的速度。那么上升要么下降，你驻足的某个停靠点，亦是你人生搁浅的地方。而磨炼就像催化剂。
磨炼是人生必须课篇十
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”古时候，人们便让我们懂得，一把宝剑，只有经历磨砺，才能成为一把好剑；一束寒梅只有经历严冬的考验，才能绽放美丽的花瓣。同样，人生只有经历了磨炼，才能呢个绽放生命的光彩。生命需要磨炼。
现任美国旧金山芭蕾舞首席谭元元，15岁时代表中国参加在法国举办的最高级别的芭蕾舞比赛，获得金奖，从此她声名鹊起，一时轰动国际舞台。然而在光彩夺目的背后，她经历了许多生命中的磨炼：除了每天至少8小时枯燥乏味的基本功练习，她还须面对许多竞争的残酷以及他人对这个中国女孩的质疑与排挤。“我知道有些人对我18岁就担任独舞感到很不服，但我惟有努力练习，以自己优异的表现让他们对我心悦诚服。”谭元元这样说道。磨炼培养了她坚定的意志，造就了她顽强的个性，在磨炼中拼搏，让她终于绽放了生命的光彩，成为名副其实的“芭蕾舞皇后。”
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磨炼是人生必须课篇十一
经过雨的磨炼，我们才能欣赏美丽的彩虹。
;经过风的磨炼，小草才能茁壮成长;。
经过水的磨炼，大海才能广阔无垠。
磨练造就人才!
警察，是怎样来的吗?作为警察必须拥有强健的体魄，过人的毅力，这难道是天生下来就有的吗?不!警察是通过地狱般的磨练造就出来的，好比是我们的“军训”，其实我们受的苦只是他们的十分之一，可想而知，他们受的苦是如此的巨大。古言道，梅花要经历过风霜才变得灿烂，宝剑要经历烈火的煎熬才能变得锋利。的确，人才也是要经历艰苦的磨炼，才能有所成就。
磨炼造就巨大财富!
自出娘胎以来，经历了十七个春秋，可谓经历过不少挫折。最重要而有深刻的，莫过于是一次次的考试。每一场考试便是人生的.转折，就是人生的磨练，也正是一笔笔财富。
然而，我便是个富有的人。我相信，只要我们努力学习，用心去对待每一次考试，把握好心中的财富，那么每一个人都是有钱人，因为每个人手中都有一把开启财富之门的钥匙。
同学们，我们遇到挫折的时候，千万不要气馁不要沮丧，要勇敢的去面对。要知道，这些挫折只是人生的磨练，不要嫌弃它，也不要厌恶它，因为它可是上天恩赐的一笔财富。
不经历风雨，又怎么看见彩虹呢?
磨炼是人生必须课篇十二
丰富多彩的科技节活动在采荷二小拉开了帷幕，激烈的各种比赛给校园增添了不少乐趣。同学们个个都跃跃欲试，都想在这科技节中夺下冠军呢！
科技节的活动是多么多姿多彩啊！你瞧有：纸牌搭高、我型我秀、网络大搜索、放飞纸飞机、星际飙车可以想象比赛会有多么激烈呀，那就让我们一起去现场“观战”一下纸牌搭高比赛吧！
在3月16日中午，纸牌搭高比赛开始了，教室中的同学也沉静在比赛的气氛中。301班的同学在教室中用纸牌显示着自己的“威力”，瞧，有一位同学都已经搭了十多层了！可是小记者们却关注了一位坐在墙角的小女孩，她搭了3层就倒了，可是她并没有放弃，而是一次又一次的重新搭过，经过努力，尝试了数次后，她成功了，她终于顺利的搭成了10层。她是都么了不起啊，她的成功是靠着自己一次次的努力而得来的。通过比赛，同学们一次次的磨炼自己的意志最后取得成功。小记者相信只要努力就会取得成功！
磨炼是人生必须课篇十三
经过水的磨炼，大海才能广阔无垠。
磨练造就人才!
警察，是怎样来的吗?作为警察必须拥有强健的体魄，过人的毅力，这难道是天生下来就有的吗?不!警察是通过地狱般的磨练造就出来的，好比是我们的“军训”，其实我们受的苦只是他们的十分之一，可想而知，他们受的苦是如此的巨大。古言道，梅花要经历过风霜才变得灿烂，宝剑要经历烈火的煎熬才能变得锋利。的确，人才也是要经历艰苦的磨炼，才能有所成就。
磨炼造就巨大财富!
自出娘胎以来，经历了十七个春秋，可谓经历过不少挫折。最重要而有深刻的，莫过于是一次次的考试。每一场考试便是人生的.转折，就是人生的磨练，也正是一笔笔财富。
然而，我便是个富有的人。我相信，只要我们努力学习，用心去对待每一次考试，把握好心中的财富，那么每一个人都是有钱人，因为每个人手中都有一把开启财富之门的钥匙。
同学们，我们遇到挫折的时候，千万不要气馁不要沮丧，要勇敢的去面对。要知道，这些挫折只是人生的磨练，不要嫌弃它，也不要厌恶它，因为它可是上天恩赐的一笔财富。
不经历风雨，又怎么看见彩虹呢?
磨炼是人生必须课篇十四
“酒困路长惟欲睡，日高人渴漫思茶。敲门试问野人家。”今天，我们在老师的带领下来到了“拾方茶舍”品茶，一进门，缕缕茶香扑鼻而来，令我神清气爽。
听茶艺师讲，茶有绿茶、红茶、白茶、黄茶、乌龙茶（也叫青茶）和黑茶。我们品尝了一种名为“据剁仔”的茶，样子看起来很普通，黑黑的，细长细长的，闻起来很清香。据说，这茶是生长在偏僻的山谷上，刚采下来的茶叶普普通通，颜色单一，都呈绿色，要经过几道工序才能制成眼前这香气诱人的茶叶。
这个暑假，我参加了且行且语文游学营的活动。边旅行边学语文，很有意思。但每次都得写随笔。这让平时不喜欢写作文的我感到有些紧张。第一站，我们来到新溪赏莲，“好美哟！”大家伙纷纷赞叹道。当我还陶醉在这美景之时，乐漪提笔即兴写了一篇文章，把她所见所闻写了下来，读起来比眼前的一切还要美，真不愧是我们的大营长呀！那天下午，t老师就在我们游学营的群上分享了这篇佳作，还提出了修改意见：缺少一个过渡――文中有“我”才真实。我很纳闷：“这么优秀的作文还要改吗？”好像t老师会读心术似的，不一会儿就接上了一句：“文章不厌百回改。”第二天，我便在群上看到了营长的修改稿，题目由“莲花之美”改成了“这一刻，我才读懂”，这样的题目更能引起读者的思考。文中添加了一大段“我”的感悟。让人读了不仅被莲花的外表美所吸引，还被莲花顽强的精神所打动。真是完美！没想到贝贝老师再加了“一点”：个别语句要稍加斟酌。第三天，终于看到定稿了，语句比原来更精炼、更流畅了，堪称“极品”。原来，好文章就是这样改出来的，好的写作能力就是这样练出来的。想想自己，我不禁脸红。我经常因为改作文的事与妈妈闹不开心，每次我接到写作文的任务时，总会第一时间在脑海里搜索有没有写过类似的习作，就拿出来凑合着用。前不久，我在整理试卷的时候，发现几篇类似的作文，不同的老师竟然给了我几乎相同的评价：选材新颖，但要注意细节描写，语句要通顺，语言要精炼。要是平时我肯耐心地修改，也不至于……想到这里，我悄悄地打开了电脑，开始修改起自己的作文。从此，每次作文我都认真修改了一两次。这次，贝贝老师在评语中写道：“你自己改得不错，精益求精的精神令人佩服。”得到了老师的表扬，我的心里甜滋滋的，我也明白了：成功需要磨练，成长需要磨练。
品一口“剧剁仔”，略感苦涩，但细细品味，涩中带甘，耐人寻味……。
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磨炼是人生必须课篇十五
困难就像弹簧一样，看你强不强大，如果你强大它就弱你弱小它就强大就好像以大欺小嘛！说到以大欺小让我想起来一件痛苦而已悲惨的事情。
那是在一个夏天的中午，阳光正在猛烈地在照射大地，我和爸爸去游玩，到了那里，我惊呆了！到了一个森林里烧烤，走着、走着突然，我摔了一跤，平时我摔跤都是有人扶我的，可是这次竟然爸爸对我说跤：“长怎么大了，蟀个跤都要人扶”一开始我哭了，以为爸爸只是为了打我，后来才知道爸爸是要教我做人要拥有勇气。我一想。立下心说：“下次我一定不哭自己爬起来。”一下子我站了起来。
又有一次我和小明争吵了起来。一开始我是多么理直气壮的说着他，他也是这样可当小明提到要打架的时候，我浑身抖擞，我想了一下他平时是怎么欺负我的。突然怒气爆发大打他个落花流水，我昧着良心停了下来，说别打了，你打不过我的我们重新做好朋友吧！通过这件事以后我想了一下也许我又拥有了一些勇气吧！
我觉得勇气是磨练出来的，和学问是一点一点积成的。说完我扶他起来。走了。
磨炼是人生必须课篇十六
人生需要磨炼，我们在磨炼中变得更加勇敢、坚强。小编整理了相关的作文范文，快来看看吧。
磨练如同风雨后的彩虹，绚丽斑斓;磨练如凝成珍珠的沙砾，圆润光泽;磨练如同海啸中的海燕，高傲飞翔。人生如果没有磨练，那又怎能展现出人生的精彩。
正如冰心所说：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽，浸透了奋斗的泪痕、牺牲的血雨。
乌云密布，电闪雷鸣，狂风大作，雨点纷至。滚滚的乌云如同一团浓墨，一条条银色毒蛇在其中翻腾，嘶咬着天空;狂风如旷野中受了惊的野牛，势不可挡;雨点如战场上的枪林弹雨，纷纷而至。如此恶劣的环境下却造就了一朵出淤泥而不染的荷花——彩虹，闪着绚丽的光芒，散发七彩的高贵气质。
沙砾钻进蚌中，给蚌带来了痛苦，蚌用身体将沙砾一点点挤出，可沙砾却牢牢地粘在蚌上。于是，蚌将沙砾不停地卷磨，希望将沙砾磨平，以至于不伤害它的身体，但却付出了自己的鲜血，承受着痛苦的折磨……很久以后，当人们发现它时，在它干枯的体内找到了一颗豆大的，有着晶莹光泽的圆润的珍珠。
南极大陆周边的沿海如镜面，各种生物在这里快乐生存。突然，乌云迅速聚拢，一条长长的闪电划过这宁静和谐的天空，乌云越压越低，仿佛要塌下来一般，海浪拍击着海岸，越来越猛，海啸来临了。企鹅低声沉吟着，手足无措地走来走去。此刻，乌云滚滚中，波涛翻腾里穿过一个个黑亮的身影，那就是勇敢的海燕。海浪毫不留情地拍击着海岸，砸得浪花四溅，海燕如一支支离弦的箭，飞速穿越，按捺不住的生命的活力。最后，一阵汹涌狂浪袭来，海燕毫不退缩，勇往直前，全力以赴。终于，天空乌云散尽，明净的天空下，留住了海燕高傲无畏的身影。
只有经过严冬才能迎来盛春，只有历经风雨才能看见彩虹，只有经受磨练才有收获。
人生就如一条漫长的路，这条路可能并不平坦，也许有无数的磨练在等待你。
西汉时期著名的史学家司马迁就是一位历经磨练的伟人。司马迁刚刚开始写《史记》时，家人都反对他，后来皇帝还把他关进了监狱。虽然受尽了酷刑，但他忍受住了一次又一次的磨练，以顽强的毅力，用了二十多年的时间写出了宏篇巨作——《史记》。
越王勾践不忘亡国之痛，一心报仇雪恨，卧薪尝胆十四载，最终灭了吴国，没有这么多年的磨练，哪有重整山河的豪情。
美国第十六任总统林肯六次竞选议员都没有成功，企业又濒临破产，但林肯面对一次次的失败，他没有退缩。他经受住了命运的磨练，反而更坚强，最后终于成为美国历史上最伟大的总统之一。
宝剑锋从磨砺出。磨难在强者面前是一个助力器，而在弱者面前则是一块绊脚石。强者利用它使自己更快地前进，摔倒了爬起来继续走，而弱者被它绊倒了就不再起来，彻底认输了。
在生活中我们每一个人其实都在经受磨难。对于学生而言，在考试前的屡屡犯错，那不就是一种磨难吗?可是这个磨难说起来又很容易跨越，只要你用心去做，问题自然会迎刃而解。
梅花香自苦寒来。多一些磨练，就如梅花在冰天雪地中经受磨练之后，才能在天地之间留下一丝花香，才会给银装素裹的大地增添一抹色彩。想闻到成功的“香”味，就要在“寒”中磨练。
古人云：“天降将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行拂乱其所为。”我不知道上天会不会降大任于我，但我愿历经磨练，担当人生的重任。
正如在世界上的每一部字典里，succs总是在failur(失败)之后一样。若想享受成功的阳光就必然要经受失败的.风雨洗礼。没有一条通向成功的路是康庄大道，如果你害怕挫折，就永远不能到达成功的彼岸。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来--爱迪生不害怕挫折，1000次的实验，1000次的失败。日日夜夜，星月睡了他未入眠。然而，也正是在经历了这些挫折以后，爱迪生这个名字永远载入了史册。留声机，灯、;这些伟大的发明见证着他的辉煌!
不经一番寒彻骨，哪得梅花扑面香--很多人说，海瑞是个笨蛋，可也正是这个“笨蛋”，在那个腐朽的王朝用自己的一生洗刷出了一片清湾。朝中无人支持他，皇上昏庸无能。可是，面对这些挫折，海瑞却是逆流而上，罢官算甚?流言更无可畏惧!而最终，海瑞也凭借了一己之力在那个时代留下了浓墨重彩的一笔。
欲知松高洁，待到雪化时--但，若是有人等不及雪化，又会如何?很简单。项羽霸王别姬，有的是豪情，有的是情义。可是堂堂七尺男儿，为何不能忍辱负重，面对挫折，重新来过?“江东子弟多才俊，卷土重来未可知!”正是无法面对失败，畏惧失败，项羽才会落得四面楚歌，才会那样无颜而死。
若是树木畏惧挫折，哪来的郁郁森林?若是蝴蝶畏惧挫折，哪来的翩翩蝶影?若是高山畏惧挫折，哪来的傲视天地?若是苍鹰畏惧挫折，又哪来的搏击长空!
经历一次磨炼，就获得一次人生的亮丽。空白的人生，才没有磨炼。
磨炼是人生必须课篇十七
梅花因有冬天的磨炼，才散发出沁人的花香;彩虹因经历风雨的磨炼，才能呈现于天空;花朵因有凋谢的磨炼，才有丰收的果实。万物都要经历磨炼，人生如此，只有经历磨炼，才有展翅高飞的动力!
我失望了，之前的挑灯夜读，早起晚睡，换来的竟是这样的结果。我没脸去面对老师、同学，更不敢去面对父母那充满渴望的双眼。我该怎么办…心里仅有的那一点自信，终于破灭了。于是，我整天沉寂在失望和痛苦之中，对学习彻底失去了自信。
啊，我该怎么办呀…。
就在那一天，我找到了答案……。
周末回家，爸爸正在给一课花树剪枝，那是腊梅花。自从它来到我家，爸爸就经常给它剪枝，爸爸说那能让它长的更强壮。爸爸看我一脸沮丧的样子，笑着说：“是不是考试没考好?”"爸爸真了解我，一眼就看穿了，本来想瞒天过海的，可…。。”
“没事，下次再努力”爸爸每次都这么说，可我没有一次能让他满意过。
不一会儿，爸爸就把满是花骨朵的梅花剪得只剩下一小部分了，爸爸说这是它第一次开花，要剪下一部分。可是，现在已是严冬，每天都面临着大雪的考验，这棵梅花没有了树叶的遮挡，真怕它开不出花来。
但是，我的担心是多余的，一个星期后，那枯枝上开出了一朵黄色的小花，因为天气的寒冷，花瓣上结了一层冰，使花朵显得更加晶莹剔透。
我恍然大悟，那没有树叶的“枯枝”，并不是没有生命的，它在大雪来临之际，仍能开出美丽的花朵。正因为有了冬天的磨炼，它才能绽放。
其实，人生也是如此，只有经历了磨炼，才能展翅高飞。
我不在沮丧，我要像梅花那样，在磨炼中成长，品味磨炼带来的精彩人生!
喜欢《钢铁是怎样炼成的》，更爱那个勇敢、坚强的保尔。
在神甫的发面粉里撒烟灰，是他的愤怒;看见堂倌们对女工的肆虐，是他的仇恨;保尔偷枪，是他的大胆;他和冬妮亚的爱恋，是他的青春激情;他帮助朱赫来逃脱;是他的勇感。年轻的保尔增恨有钱有势的人，他们对穷苦人民的轻蔑、压迫，使他愈发渴望和平，毅然参加红军，成了一位孟尔什维克。生死一次次的降临，保尔顽强的生命力使他从死亡线上挣扎了回来。然而厄运并没有消失，保尔最终全身瘫痪，但沉重的打击没有磨灭他的激情，他重新开始写了一部小说，成功出版。
人生是一条崎岖的路，路旁有荆棘有鲜花，有人会多点阳光，有人会多点寒雨，可是谁没有悲欢离合，保尔也曾想过自杀，枪口对着自己，他放弃了，选择用写作继续革命事业。这是一种生命的延续，用另一种方式表达心中的宿愿。
刚铁经过高压煅烧、敲打、冷却，形成钢铁，这恰似一个人生的蓝图，经过风雨，才见彩红。
人生因磨炼而精彩。
一杯装有茶叶的'杯子，当沸水冲入时，只见茶叶在杯子里上上下下沉浮着，反复冲了三次，茶叶在杯子里一次比一次沉浮得厉害，最终绽放了沁人心脾的芳香。
我不禁陷入了沉思，只有经过严冬才能迎来盛春;只有历经风雨才能看见彩虹;只有经受磨炼才能收获成功。人生如茶，我们正是在一次次沉浮中磨炼自己，生命才如此精彩。
冰心曾说过：“成功的花，人们只惊羡于她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪痕，牺牲的血雨。”
是的，通往成功的路并非铺满鲜花。
美国著名作家海伦.凯勒自由因病成为盲聋哑人，但她自强不息，客服巨大困难读完大学，一生写了十几部作品;诺贝尔多次与死神擦肩而过，死神夺取了他的亲人和朋友，但他没有放弃，他成了最伟大的科学家;居里夫人终年生活在放射性物质中，正是她的研究成果夺去了她的生命，可她的人生并不暗淡，她成了最有作为的女科学家;贝多芬失去了音乐人最重要的听觉，但他扼住了命运的喉咙，成了最著名的音乐家……正是这些艰难的境遇，成就了他们不畏艰难的意志，辉煌了他们的人生。
对于我们来说，榜上无名是一种磨炼;对于士兵来说，折戟沉沙是一种磨炼。人生的大道上处处充满着磨炼，它好似路边突然伸出一丛荆棘，将你刺得遍体鳞伤。而前途未知，已衣衫破损的你是否能继续前行?我的答案是：整理行装，拿起勇气，面对磨炼，我们要前进，不要退缩。因为我懂得“世界上最强有力的人是耐得住寂寞经得起磨练的人，绝不是怨天尤人的人”
人生如登山，每个人都盼望着“会当凌绝顶”但你是在山脚下战栗，在半山腰叹息，还是在山顶一览壮美的景色，就要看你是否经受得起磨炼。遭遇磨炼，我们要勇敢的战胜它，打败它。这样我们才能像茶叶在经历多次的废水浸泡后，终于绽放了芳香，而我们也会赢的人生最艳丽的春天。
人生因磨炼而精彩!
磨炼是人生必须课篇十八
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”
凤碟一生经过一次又一次的脱皮，忍受着痛苦，最终成就了它展翅一瞬的优雅；梅花在寒冬中傲立枝头，迎着凛冽的寒风，散发出泌人心脾的芬芳；金刚石经过上千次的打磨，无数次的修饰，才成为美丽的钻石，闪闪发光。古往今来，那些品性高尚的人，大都是经过一次次磨砺的——品性源自磨砺。
春秋时期，吴国和越国发生战争，越国被吴国打败，越王勾践被俘。后来，吴王夫差释放了勾践，让他回到越国。勾践在坐卧的地方吊了个苦胆，夜里躺在柴草上，面对苦胆，每天吃饭时都尝尝苦胆，以告诫自己不能忘了战败之辱。就这样勾践与越国同甘共苦，共同命运，经过十年磨砺，积聚力量，又经过十年练兵，终于打败夫差，灭掉了吴国。勾践的品性，源自每天卧薪尝胆的磨砺。
屈原，战国时间著名的爱国诗人，虽忠事楚怀王，却屡遭朝内大臣排挤，怀王死后又因顷襄王听信谗言而被流放，最终投汩罗江而死。屈原的一生，屡历磨难，在这一次又一次的磨砺中，他不断提升自我，炼就了他高尚的品性——伟大的爱国主义情感。屈原是中国最伟大的浪漫主义诗人之一，也是我国已知最早的著名诗人，他创立了“楚辞”，提倡《美政》，以投江前的一篇《离骚》赢得了万世传唱。
磨炼是人生必须课篇十九
磨炼。
“天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为。”只有经过严冬才能迎来盛春,只有历经风雨才能看见彩虹,只有经受磨炼才能收获成功。
沉睡于地下的种子，不甘心将自己的生命虚掷，任凭泥土磨砺自己的身躯，尽管血水与泪水和着留下，但她坚信光明就在前面。终于破土而出，绽放着最美的花朵。
冰心曾说过：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳。然而当初她的芽，浸透了奋斗的泪痕，牺牲的血雨。”
是的，通往成功荣誉的道路并非铺满鲜花。
爱迪生穷困潦倒时，被列车长打聋了一只耳朵。这样的境遇，这突如其来的“灾难”，并没有磨去他的意志，反而练就了他不畏艰难的意志。众所周知，爱迪生为世界留下了不灭的灯光。
弗洛伊德说：“我在痛苦里学会沉思。”
在这思潮荡漾的渡口，前人的帆影已经远去，汹涌的浪涛已沾湿我的衣襟。我深深地懂得：世界上最强有力的人是耐得住寂寞，经得起磨炼的人，绝不是怨天尤人的人。
罗斯福说：“与其诅咒黑暗，不如点燃蜡烛。”
当苦难降临时，就去面对吧！纵是赤漠飞沙掩白日，拔剑云霄。
磨炼。
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为。”只有经过严冬才能迎来盛春，只有历经风雨才能看见彩虹，只有经受磨炼才能收获成功。
沉睡于地下的种子，不甘心将自己的生命虚掷，任凭泥土磨砺自己的身躯，尽管血水与泪水和着流下，但她坚信光明就在前面。终于破土而出，绽放出最美的花朵。
冰心曾说过：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳。然而当初她的芽，浸透了奋斗的泪痕、牺牲的血雨。”
是的，通往荣誉的道路并非铺满鲜花。
爱迪生穷困潦倒时，被列车长打聋了一只耳朵，这样的境域，这突如其来的“灾难”，并没有磨去他的意志，反而炼就了他不畏艰难的意志。众所周知，爱迪生为世界留下了不灭的灯光。
弗洛伊德说：“我在痛苦里学会沉思。”
诺贝尔多次与死神擦肩而过，死神夺去了他的亲人和朋友，而他没有放弃，他成了最伟大的科学家；居里夫人终年生活在放射性物质中，正是她的研究成果夺去了她的生命，可她的人生并不暗淡，她成了最有作为的女科学家；贝多芬失去了音乐人最重要的听觉，但他扼住了命运的喉咙，成了最著名的音乐家。
在这思潮荡漾的渡口，前人的帆影已经远去，汹涌的浪涛已沾湿我的衣襟。
中考备战阶段，也正是磨炼意志的阶段。我深深懂得：“世界上最强有力的人是耐得住寂寞，经得起磨炼的人，绝不是怨天尤人的人。”
罗斯福说：“与其讥咒黑暗，不如点燃蜡烛。”
相信吧！上天给人一种磨炼，同时也给人一种意志。
磨炼。
一棵小树苗要经过无数个残酷的冬天，才会长成参天大树。
人生不会一帆风顺，失意在所难免。“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，没有失败，哪有成功？没有磨炼，哪有经验？不要说别人像云一样高高在上，清闲无忧，云也是从地上飞到天上的。它途中可能会被风吹散，也可能会被树林困住，倍受煎熬。现在的悠然，是它应得的。你该问了，“我经受那么多命运的`挫折，为什么现在还是一事无成，庸庸碌碌？”这只是因为你的磨炼还未到家，还需去淬火。三番之后，你便会豁然发现，自己已是一个成功人士。
我的成长，我自身认为是波澜起伏的，即使我没有攀到过人生的最高点，也未坠落过人生的最低谷，但我觉得，每天的每一时、每一分、每一秒，我都在接受着我人生的闯关。我苦笑、冷笑、微笑、大笑，都在叹息着我的每一秒。蓦地有一天，我不再叹息，我在心中轻声啜泣，因为我觉得自己受了委屈，我对这个世界的不公而愤怒，而埋怨，所以我哭。我不知道窗外的鸟儿为什么总是可以高高地站在树枝上欢快地歌唱，也不明白乌龟为什么从不为自己的速度而担忧。而我，却走进了我人生的失意之中。蓦地又有那么一天，我又开心地在阳光下大笑，因为我看见小鸟上面有大雁，乌龟背着小乌龟慢吞吞却很踏实地走在河边。
这或许就是在我的生活中，最细微、最小的一个磨炼了吧，也是因此，我便学会了超越，强迫自己去超越，就像跨栏一样，跨过了栏，也超越了自己。
人生就像丘陵，有高峰，也有低谷。但坠落谷底可比一步登天要容易许多。你一不小心，就有可能沦陷；堕落，而想再要爬上去，可就得加把劲儿了。因此磨炼的苦，胜过成功单纯的甜。然而，也就是因为磨炼的煎熬，让我们更能体味道登上山峰的甜蜜与喜悦，让我们觉得，所有自己受过的挫折，在这一刻，都是值得的！
每个人出生，都只是一块生铁，只有经过不断的磨炼，不断的淬火，才会成为金钢。
我愿受尽苦难，换取成长。
磨炼。
正如在世界上的每一部字典里，succes总是在failure(失败)之后一样。若想享受成功的阳光就必然要经受失败的风雨洗礼。没有一条通向成功的路是康庄大道，如果你害怕挫折，就永远不能到达成功的彼岸。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来爱迪生不害怕挫折，1000次的实验，1000次的失败。日日夜夜，星月睡了他未入眠。然而，也正是在经历了这些挫折以后，爱迪生这个名字永远载入了史册。留声机，灯……这些伟大的发明见证着他的辉煌！
不经一番寒彻骨，哪得梅花扑面香很多人说，海瑞是个笨蛋，可也正是这个“笨蛋”，在那个腐朽的王朝用自己的一生洗刷出了一片清湾。朝中无人支持他，皇上昏庸无能。可是，面对这些挫折，海瑞却是逆流而上，罢官算甚？流言更无可畏惧！而最终，海瑞也凭借了一己之力在那个时代留下了浓墨重彩的一笔。
欲知松高洁，待到雪化时但，若是有人等不及雪化，又会如何？很简单。项羽霸王别姬，有的是豪情，有的是情义。可是堂堂七尺男儿，为何不能忍辱负重，面对挫折，重新来过？“江东子弟多才俊，卷土重来未可知！”正是无法面对失败，畏惧失败，项羽才会落得四面楚歌，才会那样无颜而死。
若是树木畏惧挫折，哪来的郁郁森林？若是蝴蝶畏惧挫折，哪来的翩翩蝶影？若是高山畏惧挫折，哪来的傲视天地？若是苍鹰畏惧挫折，又哪来的搏击长空！
经历一次磨炼，就获得一次人生的亮丽。空白的人生，才没有磨炼。
经受磨炼吧，做生活的强者！
