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在撰写演讲稿时，要注意使用恰当的语气和语调，以增强表达的效果。演讲稿的内容要具有吸引力和说服力，能够引起听众的共鸣和兴趣。以下是一些脱颖而出的演讲稿，追求卓越的你一定会从中受益匪浅。
成长的演讲稿四分钟篇一
各位领导、各位同仁：
您们好!今天是汉中服务区餐厅正式开业的日子，在这个喜庆地日子里，我感谢各位领导各位朋友对服务区餐厅部的支持和关爱，对你的到来我表示热烈的欢迎和由衷地感谢!
金秋时节、硕果飘香，在这个收获的季节，汉中服务区餐饮部也即将迎来10月16日正式开业的庆典，这标志着餐厅将步入一个全新的起点，一个新里程碑正在我们手中树起。(停顿)。
在这里，我谨向付出辛勤劳动的餐厅员工，分公司领导、服务区管理人员以及关心支持餐厅发展的各位朋友和同仁表示衷心的感谢和真挚的敬意，回望筹备期的那些日日夜夜和风风雨雨我深感荣幸和自豪，全体员工群策群力，克服了种.种困难，终于迎来了我们餐厅的即将开业。在此，我代表服务区管理层对大家在筹备期间付出的辛勤劳动表示衷心感谢!
位培训、职业培训，进一步提高了员工的业务素质。后期的厨具以及餐厅配套设施在九月下旬也陆续到位，全体员工抱着对工作认真负责的态度，积极打扫卫生、熟练掌握铺台摆台与托盘的技能，在本服务区经理、管理人员及全体员工的共同努力下，十月一日餐饮部试营业终于成功完成。
一、干净整洁。餐品数量多样化、品种特色化、荤素搭配，环境卫生干净、质量达标，杜绝发生顾客对餐饮服务的投诉。值得一提的是餐饮部在接待十月十六日“成都军区”及十月二十二日“兰州军区”就餐时，所准备菜品丰富、环境卫生、服务周到，得到了他们上下一致的好评和充分地肯定。
第二、关注长城宾馆__餐厅发展动向和宾馆的重要决策，全面配合部门上级积极贯彻落实各项工作，有效开展各项工作的落实和推进。
第三、精致服务，顾客第一，认真分析服务中出现的疑难问题，包括菜品质量、服务质量、食品安全、卫生管理、顾客投诉等各项工作，切实抓好考标准、查质量、看服务、勤分析、抓整改的服务方针。
良好的工作作风，合理有效的激励餐厅员工工作，责任落实到人，做到工作遇事不推诿，工作中应保持积极奋发的敬业精神和良好的工作心态。
第五、忠诚是我们在这个企业的见证;真诚、主动、热情是服务行业的精华，行业内从所周知，但如何做到以上真诚、主动、热情的工作，靠的就是我们如何去创建和营造良好的工作氛围，让员工发自内心、充满自豪地去为每一位客人提供有形服务和无形服务，充分展示我餐厅员工队伍的服务水平和服务质量，保障各环节正常有序运营。
第六、积极配合厨师长以及各级厨师的沟通协调工作，配合厨房做好各类菜品知识培训以及食品安全管理、卫生管理等工作，保障出品质量符合卫生要求。
我坚信以我的个人业务技能知识和管理能力我是可以胜任主管一职，假设我能竞聘成功，我将以饱满的工作热情和态度，热情投入到工作当中去，让我们尽情的展示我自己的实际工作能力。假设我是一名主管，我将以下面内容为开展工作为基础：
1、加强员工培训。
根据现餐厅员工服务水平和业务技能情况，进行培训服务需求调查，制定有效地员工培训计划报部门经理批准执行(一般由理论培训和实践操作)，认真撰写培训计划实施纲要，按计划和时间节点完成每个课时的培训内容，并按照计划进行培训内容考核，对考核结果进行效果评估，分析培训情况和不足等，进行调整和修改培训教案，进一步完善餐厅员工的培训机制;通过培训提高服务人员的服务意识，改变服务观念，提升餐厅服务质量，力争让每一个客人高兴而来，满意而归。
2、提升服务。
全面树立以客人为中心，全心全意为客服务的经营理念。把对客服务意识列入日常管理的重要范围，对各营业区进行监督管理和合理分工，做好每一次接待，满足个人需求，转变服务人员的服务的服务意识，提升服务品质。另外，加强投诉案例培训，在处理好投诉事件时，每一次投诉，都是对我们工作的监督和鞭策，认真按照餐厅投诉处理预案处理流程处理，在有效地的时间内处理投诉，不躲避、不推诿。给顾客一个满意的答复。
3、加强所属员工管理。
正所谓“没有规矩不能成方圆”。管理员工一项管理科学和管理技巧。因此，要切实加强所属员工管理，带领员工模范遵守各项规章制度和特殊任务分配，加强纪律监督，定期组织学习和培训，提高所有工作人员的业务水平，加大考核力度。使每个员工都做到纪律严明，形象良好，谈吐适度，为餐厅创造更加完美的服务质量和社会形象，使餐饮部成为一个更加团结，更具战斗力的一个集体。
需要同志们的帮助支持。如果我竞争不成功，我将一如继往好好工作，并努力查找克服自己的不足，争取更大的进步。谢谢大家!
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成长的演讲稿四分钟篇二
大家好!
大家好好，我是一号。
“1”号，看上去，听起来是一个很好的学号，但是这个学号给我带来烦恼重重。
我是1104班的1号，但是到现在快1年了，我还不知道我是什么原因被编排到1号的，也许是按照姓氏的拼音字母先后来排的?也许是在编班之前的摸底考试中我考出了水平?也许是随机编排产生的吧?反正我是稀里糊涂当上这个美誉的。
但是“1”号给我带来的烦恼确实不少。
就拿语文课前演讲来说吧。原来自命题演讲是按照学号得先后顺序进行的，我战战兢兢走向讲台，好不容易完成这个“开头”的使命，一轮下来，我也掌握了一些技巧，从同学身上学到了不少，我满怀信心准备第二次上台，没有想到老师又改为“古诗赏析”，而且演讲顺序还是按照学号进行，我的老天，对于“古诗欣赏”，我是第一次听说，这次是赏析爱国诗人辛弃疾的“惜春长恨花开早”，意思是作者很珍惜春天，甚至都担心花开太早，因为化开早就会败的早，春天随之离去地快。
还有宿舍安排也一样，因为1号是一个班的开头，所以我被安排和三班的同学住在一起，成为混合宿舍的一员，因为三班的同学比我们班的多两人，所以得了优秀宿舍，也不能给班上加分，无论我们把内务做的如何好，都不能为班上争光，害得我们都快被遗忘了。
上学期音乐考试，我们就考了现场唱歌，考试的顺序也是按学号进行的，我又是第一个上台唱歌的，当时我总是担心哪里会唱错，同学们会笑话我，心里很紧张，给了我很大的压力，平时很熟练的歌，竟然被我唱跑调，我想，如果我唱歌的次序比较后，就会放松些，应该会唱出自己的水平。
成长的演讲稿四分钟篇三
各位评委、各位老师，大家好！
今天我演讲的题目是：阅读伴我成长
如果人生的丰富可以用色彩来比喻，书就是透射五光十色的水滴；如果世界的广阔可以用无垠来形容，书就是普照大地万物的阳光。教育就是一本书，它用有声的文字印证了文明的进程，以不断生成的理念彰显着精神的升华；教师就是一支笔，只有具备丰厚的文化底蕴，才能描画出知识的浩瀚，只有拥有深沉的人文积淀，才会勾勒出事物复杂的关系。因此，教育是知识的教育，教育是创造的教育，教育是教师与书籍共同谱写的教育！
对我有很大的启发，使我体会到：作为教师，首先要学会控制自己的情绪，保持良好的职业素养，做学生的榜样。教学是一项很辛苦的工作,每天面对的是孩子的学生，孩子都会有孩子的天性，他们不能像成年人一样决断,不会做那些成年人认为最好的事情，他们喜欢不时地和老师周旋，激怒老师。很多时候，学生都不能自控，这也是学生为什么需要老师的原因，不管外界环境如何，不管学生的家庭环境如何，这些都不在我们可以控制的范围之内。我们唯一能控制地是我们自己的思想和情绪。每天不管你的心情如何，不管你有多辛苦,你都要尽量展现出快乐的一面——为你的学生展现自己良好的职业素养，因为教师是学生的榜样，影响着学生的未来,教师积极的态度对学生来说非常重要。每天要面带笑容地向学生问好;每天以微笑开始每堂课;每天面带微笑地鼓励和感谢学生;每天微笑着和学生说再见等等。我们要相信:微笑,可以使你走向成功,使你变成一个学生眼中的快乐教师,学生的行为也会变得越来越好。
其次是对待学生的心态。作为教师，如果你要传授学生知识，你就要先了解每一个学生，因为每一个学生都有自己的生活环境，都有优缺点，所以我们要坚信，每一个孩子都是独特的`，每一个孩子都值得拥有一个或者更多的机会。所以我们要信任，尊重每一个孩子，尤其是那些处于边缘状态的学生，我们往往采取的是一种强迫式的教育，更多流露出一种负面的话语，传递的是一种负面的情绪，“教了这么多遍你怎么还不会”“昨天不是会了吗，一个晚上过去全忘了”这样的话语往往伴随着我们的怒气扔向孩子。其实，深深的反思一下：
这样做有用吗？这样的方式除了让我们宣泄了情绪，对于孩子来说不但不能够起到激励作用，反而会引发其负面情绪，从而影响学生接受新知识。书中就建议我们多采取正面的激励教育，从而来激发学生的正面情绪，鼓励他们走向成功。
读书，让我深刻体会到了为师之道，在不断学习、自我完善的过程中，我从一个刚走上讲台、缩手缩脚的新教师成长为一个有教学自信、乐于与学生一起分享成长快乐的教师。虽然不能说，读书学习是我生活中唯一的快乐，但我可以说，读书改变了我的生活，带给了我成长的喜悦！
读书让我认识到，要做一个有思想的人。教师要教书，更要育人。全国特级教师窦桂梅老师说：教育的真谛在于将知识转化为智慧，将文化积淀为人格。她还说：教师因读书铸就备课灵魂，便成就了教育的永恒爱心、理想信念、社会良知以及社会责任心，这才是一个真正的教师不可或缺的精神底子。
回首走过的岁月，是书籍伴我度过了一个又一个春华秋实的美好岁月；是书籍给我带来了智慧和力量，在我教师成长的路上不断为我“加油”。我越来越深刻的体会到，读书在一个人特别是教师的生命中是多么的不可或缺，如果要把它比之为水，比之为空气，我想一点也不为过，如果要用身体里的某种元素来打比方，就干脆称之为血液吧！
成长的演讲稿四分钟篇四
在我人生中仅有两条路：要么赶紧死，要么精彩的活着。没有人规定钢琴必须要用手弹。十岁那年一场意外的事故让他失去了双臂，梦想的火苗很微弱，然而他并没有放弃，十九岁时就自我学会用脚弹钢琴，他笑着说：如果时间充裕，我必须能够做的和正常人一样好。他就是无臂钢琴师刘伟。他把他的梦想之花点燃在维也纳金色大厅，如此的耀眼。
梦想就是沙漠中的一滴水，给干涸的人生存的期望，让他们有勇气背起前进的行囊;梦想就是海上的指南针，给远航的人带来方向;梦想就是黑暗中的一缕光，带你走向黎明，给你未来;梦想就是一把伞，一句问候，一个微笑。
我认为真正的英雄不是壮烈的牺牲，而是拖着疲惫的身体勇敢的向前迈。刘伟就是英雄，他踏着梦想的花，乘着梦想的船，一步一个脚印，不曾放弃。维也纳金色大厅的门才会向他敞开，梦想就是奇迹。
还记得《春天里》的旭日阳刚吗?踏着活力的旋律，挥动着梦想的翅膀，唱出了勇敢，唱出了不服输，唱出了梦想，农民工又如何，有梦想就是明星。
我们的梦想是什么?我们的梦想在哪里?我们为了自我的梦想都做过些什么?为了一时的舒适、懒惰，我们能够为自我找到无数的借口和理由，所以我们一向离自我的梦想越来越远。
旭日阳刚向我们阐述了梦想的真谛，他们也曾落魄过，一天十几元的收入，他们也曾流过泪，但擦干泪，他们都做了些什么?他们不曾后悔，一向都在向着梦想出发。
春天的梦想是冰雪的融化，融化了每个人的心，跟随者春姑娘的脚步，开着小花;夏天的梦想是太阳的炽热，就算能把你烤焦，你也会无怨地追随;秋天的梦想是丰收的喜悦，金色的，华丽的颜色，让你着迷;冬天的梦想是白雪的纯洁，大地披上了嫁衣，走入婚姻的殿堂。
一年四季，梦想随处可见，也许你会抱怨，我的梦想是什么?在哪里?其实，是你还不够真心，一次又一次与它擦肩而过，就像贝特勒的《等待戈多》，其实戈多一向都在，不曾走远。
梦想的花，开在那，你看到了吗?
成长的演讲稿四分钟篇五
。
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
我叫__。我是南山小学五年级一班的学生。我是一个活泼开朗的小女孩。我11岁。我也是威海晚报的小记者。
在班里，我是班长，学习成绩优秀，工作负责。同学喜欢我，老师信任我。我的爱好是看书。“学海任重道远。”在书海里，总觉得自己好渺小。在我的书架上，有各种各样的书，包括《小布头奇遇记》，《十万个为什么》，《淘气包马小跳》……从世界名著到漫画应有尽有！另外，我喜欢唱歌跳舞。唱歌跳舞不仅能让人心情愉悦，还有助于提高免疫力。
我还是一个热爱工作的小女孩。虽然我不是卫生专员，但是我工作的时候一点也不懒！值班的时候，我会认真的拿起扫帚扫垃圾；下大雪的时候，我会带上铲子，和老师一起把厚厚的雪扫走；打扫的时候，我会把抹布拧出来，在窗台上来回擦拭。
在家里，虽然我有时任性，喜欢耍小脾气，但我是父母的小帮手，我会尽我所能帮他们做家务：洗碗、扫地、帮忙做饭。我父母很爱我，我也很爱他们。
这就是我！我在幸福中长大，我希望我能成为大家的好朋友！
成长的演讲稿四分钟篇六
大人有烦恼，我们小学生也会有烦恼。当烦恼来临时，我的做法是将“烦恼”当成朋友，你好好对待它，或许烦恼就会还你一份快乐!
在学校，身为班长的我，关心照顾同学是我的职责，大家遇到学习或生活上的烦心事，都会向我倾诉，我们一起去面对，解决问题后我们一笑而过，烦恼反而成了我和同学们增进友谊的纽带。烦恼并不可怕，只要我们积极面对，狂风骤雨后天空一定会阳光明媚。
成长的道路遇到各种烦恼是不可避免的,只要我们能够勇敢的去面对,放下烦恼与忧愁，带着最美的微笑出发，或许,它将不再是烦恼,而是我们学习生活中的一种驱动力。
别把烦恼当回事，让心窗看到人生的美景，做一个快乐、幸福、知足的人!
成长的演讲稿四分钟篇七
昨日已成为历史，我们无需感慨，也无需忧伤，我们要做的是把握此刻，充实自我。
或许我们的昨日是低谷，有一些不如意，也有许多不光彩的事发生。但我们要做的不是带着记忆上路，而是要带着记忆生活。从昨日的失败中总结教训、方法来充实自我，把握此刻。忘掉昨日的不快，毕竟它已成为过去。
或许我们的昨日是高潮，有鲜花，有掌声，有自我满意的成绩，但也不要沉浸其中。这样只会给你带来骄傲，会让今日的你坠落，不思考怎样提高，怎样更好的生活。不知谁曾这样说过：如果你觉得你昨日的成绩不够好，说明你今日不够努力。的确如此，因为有了比较，你此刻真的做得不够好，它提醒我们应当努力了。
“不要为打翻的牛奶哭泣”，多好的一句教人生活的话。过去是生活中的一部分，并且已没有什么担忧的，不要为它所具有的过时的意义而多想什么。我们要做的是把握此刻，完善自我。
时光不会倒转，生命仅有一次，青春仅有一程。生活在今日的我们更该懂得珍惜。不是欢乐太少，只是我们不懂把握眼前的欢乐。我们要有勇气地应对此刻，对过去不要后悔，不要遗憾，那是没有用的;对未来不要期盼太多，仅有今日最现实，最有意义。[由整理]我们要信心地挑战此刻，相信自我，然后挑战生活中的困难，慢慢地你会发现，这世界还很有意义，还很充实。
我们要有方向地把握此刻。一个人要有远大的梦想，然后去拼搏，去追求。把那些行动在生活中表现出来。在把握此刻的同时，我们还要想一想如何预防打翻牛奶，如果遇到类似打翻的牛奶这样的事，我们要做的就是忘记它，然后注意下一件眼前的事，抓住它，做好。这样就能够充实自我的此刻。
在生活中会遇到很多事情，“打翻牛奶”只是这波涛中的一朵小小的浪花。这时，你不要哭泣，不要后悔什么，我们要做的就是把握此刻，充实自我。
成长的演讲稿四分钟篇八
很多人都喜欢风平浪静的一生，平平淡淡，无忧无虑，可命运总是要或多或少地给你一点磕绊，让你在逆境中学会成长。
是他那百折不挠的意志力，是他那无畏的心。荆棘丛生的道路并没有把他吓倒，却最终造就了他的铮铮铁骨。
现在的我们，生活在一个很舒适的环境，战争的硝烟也已离我们远去，但我们却没有在这样的环境中努力进取，反而学会了懒散，学会了享受，却经不起一点磨难，受不起一点风雨。与保尔相比，我们得到了许多，但似乎也失去了许多……在很多人看来，苦难与逆境会使他们变得一无所有，会使他们从天堂掉进地狱，可是司马迁忍受宫刑之痛，完成了历史巨著《史记》，失聪了的贝多芬，艰难跋涉于荆棘丛生的人生道路上，用手指重重地扣响了神圣的《命运》之门。挥洒出一部音乐家与厄运斗争的辉煌历程。
“天将降大任与是人也，必先苦其心志。”也告诉我们什么都不可能那么顺顺利利，在逆境中生存，就是对人生的一种历练，对自己来讲，逆境既是挑战，也是机遇，只要我们正确面对现实，坚定信心，必能摆脱困境，成功就会相你招手。
温室的花朵，没有经受过什么风雨，它们的生命力不怎么顽强，一旦有个什么“三长两短”，其后果可能会因此一蹶不振，但是在饱受过风吹雨打的松柏，风雨蹂躏却不倒伏，反而知难而进，进一步成长。
现在在书店，能看到有一本叫做《挫折教育——让孩子在逆境中成长》的图书，可见现在挫折与逆境对我们有多重要，它会在这条本来并不怎么平坦的道路上设机关陷阱让你去掉，但磨难会让我们变得更强，我们应该不被这些逆境所屈服，反而还要学会迎合它，把它转变为一种向上的动力。
看吧!成功机会不是都在顺境之中，它更多的都隐藏在逆境中，不过这样的机会更难得，更有动力，我们也要培养出克服逆境的动力，这样我们就又自信地跨出一步，成为生活的强者。
“人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。”我们没有任何理由被理由压制，我们必须反过来，将逆境当作我们的成功之道，在逆境中成长!
成长的演讲稿四分钟篇九
毕淑敏在《精神的三间小屋》说：精神有三间小屋。第一间，盛放我们的爱和恨;第二间，盛放我们的事业;第三间，盛放我们自己。
在我们的心中也有三间小屋。
第一间，盛放我们的泪与笑。纪伯伦在《泪与笑》中说：我不想用人们的欢乐将我心中的忧伤换掉;也不愿意让我那发自肺腑怆然而下的泪水变成欢笑，我希望我的生活永远是泪与笑!我们人生又何尝不是泪与笑的一生呢?泪会净化我们的心灵;笑则使我们接近快乐，离幸福更近一些。泪使我们借以表达我们心中的痛;笑则渲染着幸福。是的，我们的一生是泪与笑的一生。我们不妨轻轻推开精神的第一间小屋，将泪与笑存储起来。也许多年后，这会是既美丽又苦涩的回忆!
笑过哭过后，我们要抬头展望另一间精神小屋!
第二间，盛放我们的豁达。苏轼的一生是豁达乐观的一生。“酒酣胸胆尚开张，鬓微霜又何妨!”“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”“自其不变者观之，则物与我皆无尽也，而又何羡乎?”是的，我们应该用豁达去诠释人生。当面对困境时，我们应该相信“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”当面对花开花谢的无奈时，我们应该相信“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。”是的，我们应该像苏轼那样“风雨任平生”又何须“哀吾生之须臾，羡长江之无穷”。我们不妨轻轻推开精神的第二间小屋，将豁达存储起来。也许多年后，这会是骄傲的回忆!经过‘豁达’小屋后，接下来我们到了第三间小屋。
第三间，盛放我们的爱心与奉献。灯，没有太阳那样灿烂，却又月光那般柔和。灯是寂寞的，又是美丽的。它在黑夜中孤军作战，没人在意，但它义无反顾。这就是奉献。萤火虫，燃烧小小的身影为夜行的人照亮方向;短暂的生命，努力的让手，让黑暗的世界充满希望。这就是奉献。渴望爱心，如同光渴望彼此辉映;渴望爱心，如同世纪之歌渴望永远被唱下去。爱心犹如天边的彩虹，使满目阴霾的人目睹美丽;爱心犹如春天的小雨，使落寞孤寂的人享受心灵的滋润;爱心犹如沙漠的绿洲，使长途跋涉的旅者得到心灵的歇息。是的，我们的一生应该是奉献爱心的一生。我们不妨轻轻推开精神的第三间小屋，将爱心与奉献存储起来。也许多年后，这会是欣慰恬静的回忆。
“泪与笑”“豁达”“爱心与奉献”这三间小屋没有高楼大厦般辉煌，却有玉兰般芬芳和温馨。在物质文明发达的今天，我愿舍弃富丽堂皇，依然守护着我的三间小屋，永远飘逸芬芳的小屋。
成长的演讲稿四分钟篇十
把握今日，是对梦想的呼唤。
把握今日，是对守望的期盼。
把握今日，是对悔恨的永别。
把握今日，梦想在眼前!风在那里吹过，雨在此刻淌过。看到星星在闪，看着春光明媚。即使心中有多么不快，也会一挥而就。今日的风是安详的，今日的雨是静谧的。一切都似曾相识，一切都未曾相识。然而，斗转星移，日月如梭。把握今日吧!山再高，也容不得双脚翻越;海再深，也经不起战舰乘风破浪;风再大，也没不得我们的方向!
把握今日，守望长久久!现状的美丽，妩媚的笑容----生活是多么完美。看天空蓝得欣欣然，听风声吹得呼呼入耳。一切都是平静的。然而，波涛涌起，海浪再现。把握今日吧!蝴蝶飞得再翩然，也有落下的时候;天蓝得再出奇，也有黑暗的时候;日子过得再幸福，也有悲凉的时候!
把握今日，要跟“后悔”说拜拜!泪水已然冻结，只是心灵依然悲凉;笑容已然消失，只是幻想永久不会泯灭。不要悲痛，不要难过，要坚信，初阳的第一缕曙光是为了你亮起;扑鼻的第一丝花香是为你盛开。这一切都会过去，都会过去。。。。。。然而，欢乐也罢，痛苦也罢，就让它成为美丽的回忆吧!把握今日吧!不要为昨日之悲痛而悲痛;不要为明天的打算而烦心。看到期望，抓住它，然后一步步靠近。那最终的呼声将会淹没大洋彼岸。。。。。。
把握今日吧!
人，往往如此，得到却不懂珍惜，失去才会知珍贵。漫漫人生，有多少人曾感叹岁月的无情，珍惜拥有，把握此刻。大千世界，对每个人来说都是公平的，它从不偏袒哪一个人。欢乐喜悦，烦恼忧伤，都是那么的美妙。生命总是美丽的，就像刚初升的太阳，焕发着期望的光芒。不是苦恼太多，只是我们不懂生活的乐趣;不是幸福太少，只是我们不懂把握生命的瞬间。把握此刻，是良好的开端;把握此刻，是对未来，对成功，对自信的肯定。
人，并非要得到很多很多，一束鲜花，一个充满爱的微笑，一句贴切的问候，一缕淡淡的柔情，一滴真诚的泪水，对于每一个人都是极其宝贵的财富。把握此刻，在爱与恨，悲与伤，得与失之间，就有了一把打开心扉的钥匙。朴实的微笑告诉我：完美的情操，对生活执着的追求，不会因为风雨的吞噬而失落，不会因为时光的流逝而变质。
春去春会来，花谢花会开。然而，拥有时不懂把握，一旦失去，才知后悔、哀叹、惋惜，毕竟已经太迟了。当生活的泉源再也流淌不出那种充满灵性的生命之泉时，一颗受伤的心才带着遗憾回到自我铸就已久的孤独之屋。当开启孤独的大门时，在无言的沉寂中，叹息自我在这个世界上的孤寂。仅有我们才能主宰自我——把握此刻，把握生命的每一个角落。
时光稍纵即逝，人生的每一个阶段，生活的每一个细节，都值得我们去把握。为这平凡的世界大声欢呼，踏踏实实地去干一些普通而平凡的事。于是，生命的意义便在把握此刻中能到了超越。
成长的演讲稿四分钟篇十一
同学们，老师们：
大家好!
我今天演讲的题目是“做人要有所担当”。
在短短两万多字的《论语》中，“君子”这个词竟出现了一百多次。大圣人孔子在为我们勾勒出人们心目中理想的君子形象的同时，也提出了君子最基本的人格标准：做一个有担当的人，用今天的话说，就是做一个有责任心的人。
在历史的长河中，有许多仁人志士在身处困境时，都表现出了强烈的责任感。
唐朝的玄奘法师，对佛学很有研究。他发现了各家对佛经的解释不同，就决心到佛教的发源地印度去取回真经。他在沙漠中走了100多里后，发现自己迷路了，喝水时大皮囊掉在地上，以至于水全部流光。在这紧要关头，玄奘发誓：宁可西进而死，决不东归而生，不到印度，决不回头!是什么支撑着他有如此坚定的信念而继续前行?是责任!是他对大唐人民的责任!更是他作为一名法师对于佛经的责任!
他又走了5天4夜，几度昏迷在茫茫大漠中，终于找到了一处草地池塘，才脱离了险境。
试问，如果没有“责任”做他坚实的后盾，玄奘又如何能够翻山越岭到达印度?由他口述的《大唐西域记》又如何面世呢?正因为有勇于担当的精神，才使他有了克服困难的勇气;正因为有了强烈的责任感，才使他有了勇往直前的动力。玄奘用实际行动担当了自己的责任，完成了自己的使命，并告诉后人：做人要有所担当!
孔子曾经说过：“士而怀居，不足以为士矣。”意思是说，如果一个人整天只想着自己，那么这个人就不可能成为真正的君子。是的，如果我们只想着自己的小家庭，只想着自己的小世界，而没有对大家庭有所担当，没有对社会做出贡献，自身的价值必会贬值，必会随着历史长河奔涌而消逝。
在不同的历史时期，人们肩负的责任虽然有所不同，但其本质是相通的。
清代的顾炎武将君子的这份担当演化为“天下兴亡，匹夫有责”的慨叹，身处乱世的孟子把这份沉甸甸的责任表述为“穷则独善其身，达则兼济天下”的释然。责任时而是杜甫身居陋室“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的济世情怀，时而为北宋范仲淹心系天下的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的旷达胸襟。
一代又一代，一辈又一辈，先人们用实际行动诠释了责任的内涵。固然，我们无法像他们一样成为君子，但我们会成为有所担当的普通人，因为，我们已深深懂得：做人，要有所担当!
成长的演讲稿四分钟篇十二
有阳光才会有理想，有阳关才会有希望，有阳光才会有前进的力量，而永远抹灭不了的阳光，就是每个人心中那一缕阳光。成长需要阳光。下面是新励成小编分享给大家的关于成长的。
演讲稿。
五分钟，希望对大家有帮助。
每当一个新年过去的时候，我们总会对自已说，又长大了一岁。
我们是否曾经问自己，长大是什么?
在无数次“带着雄心放假回家、带着遗憾开学返校”之后，你是不是就算长大了?
每当我看到本应青春阳光的脸上，因为这些所谓的“长大”而增添了垂垂老气，或者多了一份令人讨厌的圆滑世故，或者多了一份屡战屡败的无奈的时候，我都觉得，真正的成长不是这样。
我想对你说：
青春还应该另外一种长大的方式。
这长大不仅仅与时间有关，更与心胸有关，与智慧有关，与激情有关!
真正的成长增加的不仅仅是年龄，更增加了成熟的理智和对责任的担当;。
真正的成长不仅仅需要拥有追求更高名次的能力，更要有不为考试排名所累的信心与气魄;。
真正的成长是不仅仅能够有愤漆式的深刻批判，更要有包容的心胸和源自心灵深处的热爱;。
真诚的成长不仅仅是闭门造车不顾一切的努力，更要有虚怀若谷、博采众长的气度与胸怀;。
的确，成长有的时候很残酷，奇迹不会属于每一个人，但是追求奇迹的青春却可以属于每一个人，伴随那份追求的畅快与无悔是每个人都拥有。
所以，无论多么复杂的局面，请让我们努力保留一份简单的心情。有一份与分数无关的单纯，有一份与升学无关的畅快，就这样简单的拼搏，简单地生活。青春的精彩，可我认为，简单单的心情最快乐。
无论多忙多累，请让我们的心灵始终醒着;把一份关注给社会，把一片热情给生活，送一份真诚给同学，留一个微笑给自己。
无论多忙多累，请给自己一个锻炼身体的机会;可以是全班步伐整齐的跑步，也可以是晚自习之后自由自在的慢跑，可以是平时再快一点的脚步，可以是体育课上无约无束的奔跑。青春的精彩数不尽，可我认为奔跑的姿态最潇洒。
无论学习和生活多么艰难，都请记得，给生活一张漂亮的脸。
人间春色本无价，笔底耕耘总有情。
青春是一场勤奋的较量!向前冲，从此与众不同!
谢谢大家!
在很多个安静的夜晚，我深深地思考过这样一个问题，成长应该是什么味道呢?是甜的吗?纵然我们长大会有自豪和骄傲，但是成长同样带来了烦恼和悲伤。成长应该是苦的吗?纵然青春路上有太多艰难险阻，可同样不缺亲情的陪伴和友情的滋润。事实上成长应该像一颗秀逗糖，正是在这样的甜蜜和酸苦中，我们一步一步成长。
还记得那一次数学考试。这本来是一次普通的考试，看着试卷上题目，我不禁一阵又一阵地欣喜，这些我都复习过啊!我顾不得三七二十一，飞快地在试卷上刷着题目，不一会儿就把题目做完了。我自信汇成商学院，以为一切都很简单，都在我的掌握之中。我不想检查，这些简单的题目不值得我检查。于是，我交了卷，在同学们惊讶的眼光中离开了教室，我洋洋自得，开心无比。
回到家，妈妈看到试卷，出人意料，她没有责备我，而是耐心地问我为什么会这样?我如实回答。妈妈说：“孩子，无论什么时候都要戒骄戒躁，像你这样太浮躁是会吃亏的。”我听了之后，深深的悔恨，向妈妈保证一定脚踏实地。妈妈说：“那就好，记住，跌倒再爬起来才是男子汉。”
经过这件事，我成长了，原来，成长没有那么甜也没有那么苦，在成长之中，只看你如何把握，便是什么味道。
尊敬的各位领导、亲爱的同事们：
大家好!我是今天的第*号演讲者，我演讲的题目是《我在追梦中成长》。
其实，第一眼看到这个题目的时候，我的脑袋是空白的，没有任何想法，随即还跟同事打趣说：我可以写篇《我在做梦中成长》，但玩笑过后，我就立刻陷入沉思中。
幼年时的我，经常希望自己有一天能像动画片中被幸运选中的美少女战士一样，变身成各种角色帮助弱者、惩奸除恶、匡扶正义，仿佛自己身上有无穷尚未开发的超能力一样，对于自己的未来，充满了期待。直至现在,我仍能清晰地感觉到自己当时那份天真可又不乏对于梦执着追求的心情。
渐渐地我长大了，我终于知道人生与动画片是不一样的，我不可能有超能力，也不会那么幸会告诉我，你年轻!是啊，我还年轻，所以有迷茫的权利，我还年轻，就依旧有机会纠正自己;因为我还年轻，所以追梦的脚步就不能停止。渐渐地我懂了，人生跟人生是没有可比性的，我们的人生是怎么样完全决定于自己的感受。你一辈子都在感受抱怨，那你的一生就是抱怨的一生;你一辈子都立志于改变这个社会，那你的一生就是斗士的一生。虽然追逐梦想的道路是艰难险阻的，有时候纵然我们已拼尽全力，也有可能会遭遇失败。是的，一将功成万骨枯，梦想成功这件事其实成功率极低，毕竟猴子都知道往香蕉比较多的树上爬，权衡得失、趋利避害，是每一个动物的本能。但追求这种近乎渺茫的成功正是我们人类区别于其他动物之所在，一个人他一辈子没有任何梦想，没有为梦想做任何尝试，他不做任何冒险，他也不为任何事情努力，那当然，他永远都不会失败，他都没有资格遭遇失败!但是你不同，你做过梦，你哭过、笑过、奋斗过，你爱过、恨过，你也后悔过，于是，芸芸众生中那么普通的一个你却拼尽全力活出最好的自己，谁还有资格说你是失败者呢?所以你期待成功的每一天，都充满了一种叫做忐忑的幸福。当你拼尽全力失败依旧来临的时候，你会知道你的人生因为花费在梦想上，所以它从来不曾被辜负。
现在很庆幸自己生于90年代初，度过了没有高科技围绕和过多物质享受的童年，简单充实、弥足珍贵，成年后也经历着中华民族复兴、“中国梦”逐步实现的攻坚年代，享受着国家日益富强文明的各种成果。温家宝在同济大学百年校庆中曾说，“做人要仰望星空，更要脚踏实地。一个民族有一些关注天空的人，他们才有希望;一个民族只是关心脚下的事情，那是没有未来的。我们的民族是大有希望的民族!我希望大家经常地仰望天空，学会做人，学会思考，学会知识和技能，做一个关心世界和国家命运的人。”
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好。
当然，随着时间一天天过去，我们也长大了不少，长大了不少，在人生旅途中也尝尽酸甜苦辣。
在学习生活上，难免会遇到挫折和困难。当我们还年幼时，总是寻求爸爸妈妈的帮助才能得以解决，那我们现在长大了，我们应该不能再以以前的方式来解决问题了，我们首先要学会自信和坚强、自勉和自励。面对困难与问题，要坚强，不能脆弱，鼓足勇气向前奋斗;取得成功了，也不能骄傲自满，要不断攀上巅峰。
人生的成长过程就是一个战胜自我的过程，让我们甩掉幼稚无知，克服自卑胆怯，战胜懒惰马虎，乘风破浪，勇敢向前，用手中的笔去谱写人生新的乐章。
我的演讲完毕，谢谢!
大家好，我叫xxx，来自xx小学，大家看我魁梧的身材就应该能猜出我是教什么学科的了吧，对，我是一名体育老师!很多人觉得体育老师是份闲差事，但是，我不这么认为。
体育，它并不只是代表着一种身体的运动，也不仅仅只是锻炼人的体能，体魄，在我的课堂里，体育更讲求的是一种集体合作的团队意识，它让每一个孩子在玩耍中学会坚强，在运动中磨砺意志。
我也会像班主任一样理解尊重、用爱温暖着每一个孩子。
记得那一天的天气非常的热，我要上的是第四节课。
和往常一样，我提前了五分钟就到操场上等待着学生们。
可能是太阳太大了吧，我这一天的状态也不是很好，有些莫名的焦躁。
上课铃响了，学生们排着两条蚯蚓一样队伍歪七扭八的向操场走来了，很多孩子呢，还在肆无忌惮地说笑打闹。
看到这些我的怒火就更大了，但是凭借着我多年的教师素养，我还是命令自己把这气愤的火焰压了下去。
这节课我的教学任务是教学生跳8字长绳。
在我的指导下，大部分同学都能顺利地跳过去了，可是有几个同学看着翻飞的跳绳还是不敢跳，我知道他们是掌握不好上绳的时机害怕被绳子抽到，于是我耐心地跟他们说：“站在离绳子近一些的地方，听到绳子打地后，快速冲到绳子的中间跳一下，就过去了。
不要害怕!如果离绳子太远会来不及，抓不到最好的跳绳时机反而会被抽到，老师再给你们示范一次。”我边说边有给这几位同学做了一次示范。
孩子们听我这么一说，似乎有了勇气，大胆地尝试起来，慢慢地大家都敢跳了。
最后，只有小张还是不敢跳，他每次都是低着头从绳子的空当躲过去。
一个班就是一个集体，我不能让一个人掉队!于是我走到他跟前鼓励他说;“你要勇敢些，在绳子中间跳一次再跑过去，就可以了!相信自己，一定能行的!”可是，他不但不按我说的做，还一直嬉皮笑脸的和同学们说话打闹，下一轮又该轮到他跳了，我大声对他喊;“勇敢点!起跳!不要躲，你要是不突破这个技能你永远也学不会!”
我的热情并没有感染他，他头也不回就好像没听到一样，依然不会跳!当时不知道怎么回事一腔怒火腾的一下就涌上心头来了，我上前直接把他叫过来严厉的批评道：
“我说话你听见没有?这个动作应该在绳上起跳一次，再跑下去，你躲什么躲啊!像你这样，什么时候才能学会?”
看我发火了，他也生气了：“你至于发这么大火吗?你就不能和蔼可亲点吗?”
“我不严厉如何驾驭这四十多人的体育课!这么说，你还不听呢!”我也是满肚子委屈。
“我不上了行吗?”说完他就要回班。
我一把拉住他，这时下课铃声响了，我送走其他孩子，把他和负责摇绳的两个孩子留下了。
看着操场上的孤零零的他，我缓解了一下心情，想着孩子刚才说的话，是啊，对孩子要有爱心，只有爱才能缩短师生之间的距离啊!我怎么能动不动就发火呢!于是我语重心长的对他说：“在运动场上，你要学会坚强!应该像一个战士一样战胜自己的胆怯，而不是像懦夫一样软弱。
老师知道你肯定能跳过去，来老师陪你一起跳。”
这次我放下了老师的架子，让自己蹲下来用师爱耐心地与他沟通，他也认真地练起来了。
“听到绳子打地的声音后，快速冲到绳子的中间起跳。
来1、2、3、单脚起跳!”他勇敢地冲了过去，可还是没有跳过去，孩子有点沮丧。
我赶快走到他跟前给他打气：“一次没成功没关系，最起码你敢跳了，这次老师让他们把绳子放慢一些，我们再来一次，好吗?”他又鼓起了信心，我们又开始了跳了，就这样，我用了三十分钟的时间跟他一起练习，他终于能跳过去了!这个孩子凭借自己的意志，终于战胜了恐惧，掌握了要领，学会了跳8字长绳。
孩子也高兴的笑了!没想到，在第二天的体育课上，他竟然悄悄走到我身边说：“老师，谢谢您!”这一句难得的感谢，温暖了我的内心。
这件事情以后我反思了很久，在平时的工作中，我想我应该更细微地关注学生的感受，理解他们的心理，不应该因为孩子的一些言行而发怒。
要尊重学生，用爱走近他们的心灵。
让孩子们在一种轻松愉快的氛围里学会每一项技能，这是教育的前提和目的。
学生们是发展中的人，是不成熟的个体，作为一个教育工作者，应该看到学生的未完成性，给学生创造发展的环境和机会，对每一位学生持久的期望就会给学生更强大的发展动力。
苏霍姆林斯基说：“如果教师不想办法使学生情绪高昂和智力振奋，就急于传授知识，那么这种知识只能使人产生冷漠的态度，而使不动感情的脑力劳动带来疲劳。”所以，一个好的老师一定要具备四心：爱心，用心，专心，耐心!
只有爱学生、尊重学生才能教育好学生。
让每一个孩子心情愉悦地接受教育，健康快乐地成长将会是一件很简单事情。
我相信，只要我肯蹲下来，用爱走进学生的心灵，每一个孩子都能学有所长，享受最好的待遇，开出最灿烂的花!
。
成长的演讲稿四分钟篇十三
同学们：
俗话说：“笑一笑，十年少”。实在，微笑不仅能让你年青，仍是一座沟通人际关系的桥梁，一剂化解人们抵触的良药。
你据说过对于日本原一平先生的故事吗？
原一平本是一位极其一般平常的保险推销员，他面貌平平，身高只有158厘米，然而，他为什么能成为日本妇孺皆知，妇孺皆知的名人呢？正是由于他有事没事就研讨微笑，对着一面随身携带的小镜子训练，并把这些微笑利用到工作中去，才走向了胜利，成为鼎鼎著名的人。
原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39种微笑，并且自己也将这39种微笑练得十分天然。有的微笑能让人觉得暖和，有的微笑能让人感到亲热，有的微笑能带给人们力气，有的微笑能让焦躁不安的人立即宁静下来，有的微笑能让你情不自禁地去凝听。
正是他的微笑，才让人愿意购置他推销的保险，以为他倾销的保险有百利而无一害；恰是他的微笑，让客户与他成为无话不谈、无事不说的知心友人。
确实，微笑能沟通人的心灵，把彼此间的间隔拉近，甚至辅助你走向成功。
记得一次去病院看病，我坐在椅子上排队等候，一个男的对着护士说：“你们这是怎么搞的？医生约了我上午9点整来，你本人看看都已经9点40分了。”我本认为护士确定会以牙还牙，而后两人会大动干戈，谁知，护士却微笑着对那个男的说：“先生，真实未审很负疚，人太多了，我进去帮您看看，也催一下。请你稍等。”过了一会儿，只看见那个护土微笑着说：“先生，到您了，请进去。”我不禁信服起这个护士来，过了一会儿，那个男的出来了，他找到刚才始终对他微笑的护土，恳切地说：“刚才切实对不起，请谅解。”护士仍旧微笑着说：“不要紧的。”
可见，微笑有时候还能化干戈为玉帛。
天天你给别人一个真挚的微笑，别人也会给你一个微笑。
微笑能让别人对你所怀的顾虑在一霎时消散；微笑能让你与别人的关联融洽；微笑是沟通彼此心灵的无声语言。既然如斯，那么，朋友，就请慷慨起来，请别小气你的微笑。
谢谢大家！
成长的演讲稿四分钟篇十四
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
有人说，青少年的心灵是一片花圃，虽然空白却不荒芜，虽然空旷却不冷清，它在等待，等待一颗颗种子的播种。在每一个青少年的心灵深处，都播种着美好和快乐，他们的心灵永远一尘不染，芳香四溢!
其实，我认为，成长是一个蜕变的过程，当我们在成长的过程中，就犹如那一条小小的虫子，最终将蜕变成美丽的蝴蝶。
在我们的成长过程中，免不了会受到磨炼的洗礼，只有经受过洗礼，才会真正完成蜕变。
在成长的征途上，我们应该无所畏惧，敢拼搏，敢奋斗，不要去害怕失败，只要付出了行动，哪怕是失败了，也至少努力过。然而，在你害怕失败而始终在原地徘徊，你是否曾想过，不去尝试，不去行动，那么，就永远都不可能成功。
当你明道做一件事一定不可能成功而去做时，那只能说明你的愚蠢;当你用尽努力去做一件事时，却失败了，但你不敢去直接面对失败，这是懦弱;当你因失去一件珍贵的东西而过分感到悲伤时，我记得莎士比亚说过这样的一句话：“适当的悲伤可以表示情感的深切，过度的伤心却可以证明徘的欠缺。
成长似登山，每个人都在同一起点上，但由于坚韧意志，和不懈的追求，有一小部分人成功登上了巅峰，而另一大部分人，却停在了半路甚至还停留在谷底，这就是成长。唯坚韧者遂能使其志。
在成长的过程中，不同的人最后都有不同的成就，我们只有坚持自己心中的那个坚定的信念，才不会迷失人心，才能一直走下去。
其实，在蜕变的过程中，总有艰难和挣扎。
很多人都认为，他们付出了很多努力，却始终没有获得成正比的收获，也有人认为，一个人付出多少努力，就能获得多少回报。的确，付出和收获是等同的，当你付出了没有看到收获时，那只是在为你下一次的成功作铺垫罢了。不要总想着收获，着先要学会播种。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
“嘿，笑笑，快出来”我的妈妈又在门外不远处开始叫嚷了。她的声音很大，你站在老远都能听见，就像秋天，收割机启动时发出的声音那般大。我知道，我妈妈又要开始跟我说些什么趣事了。她总会告诉我：村外又种了什么树，谁家发财了，哪里哪里又办了什么喜事之类的事情。她讲的大多都是些好事情，在我记来，还从来没有令人不愉快的坏事。
我走出房间，扫了扫地上的灰尘，坐在台阶上开始等妈妈。今天的天气很是温暖，阳光穿进来，照在庭院里，洒在我的脸上，暖和和的。
“吱——”大门被打开，妈妈走了进来。这一次，我和平常一样看到了她的笑容，我认为她会露出八颗牙齿来欢迎我，但我却只看到了她微抿的嘴唇，也并没有在意些什么。阳光洒在她的背上，溢满她的脚边，其余的照在门槛上。
“你知道，刘家的那头母猪又生了几头小猪，别提多可爱了。”妈妈走进来，和我一起坐在台阶上。阳光把我们的脸颊照得红扑扑的，我们把脸凑到一起，慢慢的，温暖了彼此的心。
“它们啊，个个都是小花猪，条纹的，花边的，还有……”她渐渐停住，脸上微微的笑容不见了，嘴唇一动一动，欲言又止些什么。
“那，那个，我要，要去城里打工。你，你的话，就跟奶奶住吧。”
她并没有多说些什么，就在我的注视下，走开了。不久之后，妈妈便离开了，以后再也没人经常对我说些有趣的事，再也没有人和我坐在台阶上，谈谈小花猪的模样了。
如今，我常常喜欢呆在外面，看夕阳西下，看日出而作，日落而息，也许正是这些，教会了我的第一次成长。
时间不断在交替，早上，中午，晚上，一天又一天，一年复一年。人的人生亦是如此，在不同的时期，散发不一样的光芒。而你只能选择，你人生的路是否充满阳光。
虽然人生只有一次，但成长的道路会像少年、中年、晚年一般有三次，也许会比三次更多。
同学们，老师们：
大家好!
我今天演讲的题目是“我与阳光共成长”。
在这世间，有一股神奇的力量，能使所有敬重它的生命欣欣向荣。
假如我是小草，是她滋润了我干涸的心田，让我茁壮成长;假如我是一条小溪，是她让我叮咚解冻，送给我明媚的春天;假如我是一只小鸟，是她赋予我爱的力量，让我展翅飞翔。是她赋予我青春的激情——阳光我与你共成长。
阳光是亲情，我就如荷花，在她的照耀下茁壮成长。亲情的爱是初升的阳光，暖暖的照亮在我内心深处。
每天早上妈妈都会把早点做好，叫我起床吃饭后再去上学，大家知道我吃完早点几点吗?6：30分。正因这种阳光让我上课从不会迟到。
亲情的阳光照亮我，让我在人生的路上更加顺利。
阳光是师生情，从古至今都有一句话“一日为师，终生为父”。在我的成长中是老师教会我知识，教会我如何做人。虽然偶尔我也会犯错，但是老师仍然会耐心的教导我。
记得一年级时，我撒了一个小谎，老师知道后，并没有当着全班的面批评我，而是在没人的时候告诉我一句话：“撒一个谎，就会为圆这个谎而撒下另一个谎。”这是我人生中收获的第一缕阳光。
至今我想对老师说：“辛苦了!谢谢您献给我人生中最美丽的光彩。”
阳光是友情，海内存知己，天涯若比邻。
朋友的关心、朋友的爱护、朋友的帮助成为我成长中最坚强的后盾。金色的阳光，即使打打闹闹，也会有欢乐的笑声。
俗话说得好，“为朋友两肋插刀。”一次，朋友来我家做。
手抄报。
结果她不小心把姐姐的奖杯打碎了我的朋友很尴尬。可是我帮她承担了。结果姐姐披头盖脸的骂我。“是我做的是我不小心。”我的朋友说。
这就是友情，无论何时，总会在我身后。
妈妈是阳光，使我的成长更加顺利，老师是阳光，教育我成长，朋友是阳光，在成长中鼓励我，支持我。
每一种爱都是一种温暖的阳光，生命需要阳光，生活更需要阳光的你，勇敢经受阳光的洗礼，带着阳光般的心灵上路吧!去迎接明天——那一轮冉冉升起的太阳。
在阳光的怀抱下，我茁壮成长;在阳光的照耀下，我叮咚解冻;在阳光的关爱下，我展翅飞翔。
我的演讲结束了，谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。
有一个哲学家说过：美德大多存在于良好的习惯中。喜读书是一种好习惯，爱运动是一种好习惯。尊敬师长，遵守公德也是一种好习惯。
托尔斯泰六七岁开始，就养成了写。
日记。
的好习惯;后来他还培养了收集。
名言警句。
的习惯;把自己关在书屋里，终日与书为伴，专心读书是他一生都在坚持的习惯。丰富的积累，成就了他的世界名着：《战争与和平》。
每天放学回家，我首先会静静地坐在桌前，拿出课本温习当天的课程，那一幕幕就像电影一样，在我脑海中拂过。然后，我会一丝不苟、认认真真地写作业。最后，我还会把第二天老师要讲内容预习一遍。温习、作业、预习，这个习惯从小至今我坚持了五年。
英国大文豪莎士比亚曾说：“不良的习惯会随时阻碍自己走向成名、获利和享乐的路上去。”良好的习惯陪我快乐学习，健康成长。温故而知新，学而时习之的习惯让我时间更加富裕，学习更加轻松，心情也更加不亦乐乎!
两年前，我喜爱上了竹笛。开始几个礼拜，我连最基本的“多来米发”都吹不出。笛子发出“呼呼呼”的难听枯燥的鼾声，令我沮丧。妈妈对我说：“万事开头难，坚持，才能改善。”于是我就每天坚持练习，时间再紧，游戏再好玩，我都要挤出时间，摸一会，吹一会，琢磨一会。功夫不负有心人，我的笛声越来越动听，我能吹出小桥流水，也能奏出万马奔腾。今年我顺利通过了笛子八级专业考试。在暑假“华夏艺术风采”活动中，荣获了金奖。艾迪生说：“天才等于1%的天赋加上99%的汗水。”我想说，习惯是咬紧牙关坚持出来的;习惯就是这99%的汗水。
习惯成自然!当您没有好习惯时，请用一个好习惯去征服这个坏习惯。当您有好习惯的时候，那就坚持下去，让它为自然。
与其说态度决定人生，不如说好习惯造就好人生。
谢谢大家!
同学们，老师们：
大家好!
我今天演讲的题目是“与阳光一同成长”。
“哇!”伴随着一道哭声，我们来到了这个世界上。睁开双眼，满是一张张喜极而泣的脸，我们挥舞着小手臂，迎接这个世界，我们动着指头牙牙学语，适应这个世界，我们跌跌撞撞地走路，立足于这个世界……新生的我们，就像划破黑夜的那一丝曙光，蕴含着无限期望。
上午的太阳已经有些炽热。这时候的我们也有了自己的想法。总是喜欢天真的描绘未来，总是喜欢偷偷议论班上同学之间的小八卦，总是喜欢放学后伴随着夕阳慢悠悠地回家。啊!上午的太阳，你的心里定有一丝遐想，那样美好，那样无暇!
我们骄纵的青春，乖张，叛逆，敏感，张狂。就像正午的太阳那般让人汗流不止却又无可奈何。我们可以一天不回家疯玩，也可以一天都在家做作业;我们可以与同学，老师，父母吵得不可开交，也可以与他们形影不离，有说有笑……我们从不在乎别人的眼光，只是走属于我们的路。我们可以为了好友两肋插刀，也可以为了家人努力学习……说我们初生牛犊不怕虎也好，不自量力也罢。总之，我们就是我们，一旦变了性格，那便也不是我们了!烈日下，一群少年带着豪放的笑声经过，给人留下了不可磨灭的印象。
阳光，还会变化，我们还会成长。当我们年华老去的那一刻，回首这灿烂经历时，我相信，我们的嘴角一定会浮现出满满的骄傲与自豪!
与阳光一同成长。在曙光中新生，在夕阳落下之际缓缓老去……。
我的演讲结束了，谢谢大家!
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成长的演讲稿四分钟篇十五
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
同学们，你们喜爱过年吧？虽然我觉得过春节很累，但我还是挺喜爱过春节的，下面，我给你们讲讲我家春节的习俗吧！
首先，在腊八节时，妈妈总要熬上一锅腊八粥，那是由八种食品一起熬成的粥，味道很不错。喝过腊八粥，很快就过年了。
除夕夜是我家最热闹的时候，全家人都会聚在一起吃团圆饭，爸爸妈妈做的饭菜十分可口，而且花色繁多，有炒年糕、炒五丁、红油耳丝、炒双花、烩三鲜。大家一边吃，一边称赞。我们吃完饭，便开始放烟花，一颗颗礼花随着一声声巨响飞上了天空，顿时天空变得五彩斑斓，五光十色。
初一一大早，我被一阵阵炮竹声惊醒了，便没有了睡意。推开门，天啊！到处在放炮竹，庆贺新年的到来。到厨房一看，传统的长寿面已经在桌上等我吃呢！
一个春节下来，我了解到了不少民风民俗，虽然累坏了，但是我还是喜爱过年，喜爱过我家的春节。
谢谢大家！
成长的演讲稿四分钟篇十六
亲爱的同学们，敬爱的陈老师：
大家上午好！
实干，顾名思义，就是实实在在的干，一步一个脚印脚踏实地的干。像老黄牛一样埋下头来做自己的事情，就是实干。
如果你想成功，那么你就得实干。实实在在做有用的事情。如果每天喊口号似的，我要做多少题目，要看多少页书，而不付出行动的，那么，我可以肯定的告诉你，成功一定不会青睐你。因为你是活在口号中，而不是活在实干中。
在我们的学习中也是如此，那些基础知识扎实，平时肯实干的同学，成绩就会好。相反的，那些平时没事做，整天生活在口号当中，一到考试就临时抱佛脚的人，成绩就会差。所以在学习当中，我们一定要实干，多做实事，少喊口号。只有实实在在的做有用的事，知识才会一点点的积累，学识才会一步步的提高。
实干如同一叶船桨，推动着我们不断前行；实干如同一只萤火虫，照亮并指引我们前行的路；实干又如同一只信鸽，带着我们的梦想飞向远方。
同学们，为了我们的理想，为了我们的班级，为了我们的第一，请投身于实干中去吧。
我的演讲完毕。谢谢大家！
