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一个好的方案应该具备明确的目标和清晰的实施步骤。对于复杂的问题，我们可以运用系统思维和综合分析的方法来制定方案。最后，希望这些范文能够激发您对方案制定的创新思维，祝您成功！
保健爱眼日活动方案篇一
糖尿病是全球性的重大公共卫生问题，也是威胁我国居民健康的主要慢性疾病。糖尿病眼部并发症如糖尿病视网膜病变等会严重损害视力健康，是目前主要的致盲原因之一。
为加强健康宣教，特制订一下方案：
一、活动主题：“关注眼健康，预防糖尿病致盲”
二、活动时间：20xx年6月6日8：30—10：00。
三、活动地点：北安河村委会大厅。
四、活动内容：
1.悬挂全国爱眼日主题横幅：“提高烟草税”
2.开展免费眼病检查义诊咨询活动。
3.现场发放宣传材料。
五、分工。
1、拟定通知：发放到门诊部及健康教育小组，并在宣传地点悬挂横幅(朱聃婧负责)。
2、组织本中心4名医务人员参加此次活动(张影负责)。
3、宣传材料准备(朱聃婧负责)。
4、组织、协调、现场指挥(戴洪芳负责)。
六、经费预算。
保健爱眼日活动方案篇二
在6.6爱眼日到来之际，我系眼视光专业根据专业特色，借助专业优势，特别邀请眼科方面的专家以及部分同学倾力为黄山新村小学的同学们献上一次爱眼讲座，但在此之前，会进行问卷调查，弄清楚同学们最想了解的关于护眼方面的问题，借此，我们想让大家更加了解、珍惜我们的眼睛。
1、邀请同学前期准备。
（1）。社会青年志愿者服务部所有成员参与问卷调查工作，包括问卷的准备，发放以及收集整理等。
（2）。整理好相关问题后，对讲座材料进行针对性整理，做好一切准备事宜。
（3）演讲同学进行前期准备。
2、同学进行专题讲座。
保健爱眼日活动方案篇三
进入三年级以来，班级内有四、五位同学先后戴上了眼镜，还有三位同学被确定为假性近视，每天需要回家滴眼药水，两周前的视力检查中，将近三分之一的同学发现自己有视力下降的现象。一时间，视力问题赢得了同学们前所未有的关注，结合6月6日全国爱眼日的来临，我们确定了“爱眼护眼，让我们行动起来”这一综合实践活动主题。
1、通过认识、调查、访问等一系列的活动，认识到眼睛这一心灵窗户的重要性和作用，知道如何爱眼护眼，科学用眼。
2、初步学会查找各种资料，搜集、阅读并能进行整理，能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。
（一）第一阶段：眼睛很重要。
1、了解自己和同伴的视力状况，认识到近视给人们的生活、工作带来的不便。
2、分析近视形成的原因，了解眼睛的构造，认识到眼睛很重要。
（二）第二阶段：怎样爱护眼睛。
1、通过各种渠道了解爱眼护眼的常识，并能对这些资料进行整理。
2、经常进行阶段交流，互相增进了解。
3、走近6月6日全国爱眼日，了解这一节日的相关信息。
4、认识到眼保健操的作用，学习做好眼保健操。小学生全国爱眼日活动策划方案。
（三）第三阶段：学会科学用眼并能主动宣传。
1、整理研究成果，能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。
2、向全校宣传用眼卫生，帮助别人认识到爱眼护眼的重要性。
3、将爱眼护眼进行到底。
保健爱眼日活动方案篇四
为积极响应国家卫生计生委关于全国爱眼日活动和20xx年_省“科技进步活动月”的要求，5月31日上午，_省眼科学科普教育基地(依托单位为aa眼科中心)联合aa大学附属眼科医院验光配镜中心走进位于海珠区的赤沙小学，对小学高年级同学进行了视力筛查。6名工作人员顶着室外38度的高温，在3个半小时的活动中，对大约400名学生进行了视力筛查。并通过发放爱眼护眼知识小册子、宣传展架和眼球模型向同学们传播了正确用眼的。常识。
6月5日上午，广州暴雨倾盆，主办方启动活动备选方案，儿童青少年屈光不正义诊咨询活动由露天义诊移至aa眼科中心2号楼二楼门诊义诊。尽管天气恶劣，仍有不少家长趁着周末课余时间，早早地带着孩子前来义诊。在本次义诊活动中，杨晓、周胜、王忠浩、雷蕾、卢金华、陈林兴等6名医生为患近视、远视、散光等屈光不正问题的儿童青少年提供了免费的专业咨询，并为需要检查的儿童青少年提供免费的眼底照相、眼轴测量与眼压测量检查。据统计，活动义诊79人次，电脑验光79人次，视功能检查52人次。
6月5日上午，由aa大学aa眼科中心、_广播电视台南方生活广播和家庭医生在线联合举办的眼健康科普讲座，在aa眼科中心3号楼二楼讲学厅举行。aa大学aa眼科中心眼屈光专科副主任、副主任医师杨晓围绕着《儿童近视防治常识》的主题作了精彩演讲。眼健康科普讲座采取主讲专家与主持人互动访谈的形式进行，还有有奖问答环节，讲座现场的气氛异常活跃。
6月6日下午，aa大学aa眼科中心与健康网合作进行了“名医在线”网络答疑活动，近视眼激光治疗中心主任余克明教授就激光近视眼手术的'相关问题解答了众多网友的咨询。
6月8日晚，aa大学aa眼科中心联合眼健康管家推出爱眼日视频直播特别节目，围绕今年爱眼日“呵护眼睛，从小做起”这一主题，杨晓医生、王忠浩医生、李劲嵘医生、卢金华医生组成的专家团队分别从近视防控、斜弱视治疗、双眼视功能异常康复及验光配镜四大方面给群里的粉丝朋友们讲述了如何正确矫正视力。
保健爱眼日活动方案篇五
在6.6爱眼日到来之际，我系眼视光专业根据专业特色，借助专业优势，特别邀请眼科方面的`专家以及部分幼儿倾力为幼儿园的同学们献上一次爱眼讲座，但在此之前，会进行问卷调查，弄清楚幼儿们最想了解的关于护眼方面的问题，借此，我们想让大家更加了解、珍惜我们的眼睛。
1、邀请幼儿前期准备
(1).社会青年志愿者服务部所有成员参与问卷调查工作，包括问卷的准备，发放以及收集整理等。
(2).整理好相关问题后，对讲座材料进行针对性整理，做好一切准备事宜。
(3)演讲同学进行前期准备
2、幼儿进行专题讲座
20xx年6月6日
保健爱眼日活动方案篇六
眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们身边戴上眼镜的人也越来越多。根据资料调查表明，中国学生近视病发率在全世界的排名，从1998年的第4位，上升为第2位，仅次于“近视第一大国”——日本。最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。这些数据说明了中国近视病发率的上升之快，已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。20xx年6月6日是第15个全国爱眼日，全国爱眼日的主题是“关注贫困人口眼健康，百万工程送光明”。
三、活动目的：
1.使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。
2.培养学生保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。
四、活动步骤：
1、宣传阶段：通过广播、班会、校会、国旗下讲话等多种形式进行近视的宣传工作，让学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。
2、行为巩固阶段：
(1)各班由班主任组织，利用班队会时间组织全体同学进行以“去掉眼前的玻璃，还你一个明亮的世界”为主题的班会活动，通过讨论、辩论等多种形式让学生了解并认识到近视对青少年的危害。
(2)利用眼保健操时间由值周教师对各班学生加强眼保健操及正确读书、写字、用眼姿势的检查，将检查结果纳入到班级量化考核中。
3、活动反馈阶段：
(1)保健教师于6月底对全校爱眼日活动情况进行总结。
(2)各班主任组织学生将“爱眼护眼”的实践、体验的收获进行整理。
保健爱眼日活动方案篇七
20xx年6月6日是第21个全国“爱眼日”，活动主题是“呵护眼睛，从小做起”。为普及科学用眼知识，预防屈光不正，提高青少年眼健康水平，国家卫生计生委办公厅、教育部办公厅于近日联合印发了《关于开展20xx年全国“爱眼日”活动的通知》(国卫办医函〔20xx〕x号，以下简称“《通知》”，请从国家卫生计生委和教育部网站下载)。现就做好本市20xx年“爱眼日”活动提出如下工作要求：
(一)主题活动。
本市负责承办今年的全国“爱眼日”主题宣传活动，将于6月5日上午在黄浦区人民公园举行全国“爱眼日”大型主题宣传活动。届时将组织本市知名眼科专家开展眼病义诊和咨询，发放眼病防治和眼保健知识宣传资料。
1.5月18日至6月5日期间，市眼病防治中心联合市科技艺术教育中心举办“呵护眼睛‘目’浴阳光”防近视xx市儿童青少年创意绘画大赛。
2.6月11日，市眼病防治中心联合国际奥比斯在顾村公园举行“阳光一小时sportsforsight爱眼健康跑”活动。
3.下午，在市眼病防治中心举办爱眼护眼系列公益讲座咨询活动。
4.爱眼日前后，市健康教育所组织开展“爱眼日”专题12320在线访谈和专家坐堂，宣传和普及爱眼护眼知识。
(一)高度重视青少年近视防治工作。
视力不良率居高不下已成为严重影响青少年健康成长的重要原因之一。各区县卫生计生部门和教育部门应高度重视青少年近视防治工作，按照原xx市卫生局和xx市教育委员会《关于在本市中小学和托幼机构开展“医教结合”工作的指导意见》(沪卫疾妇〔20xx〕43号)，认真贯彻落实“健康第一”理念，加强沟通与合作，积极引导和帮助青少年掌握科学用眼知识和方法，促进青少年近视率的降低。
(二)切实落实各项有效防近措施。
学校应关注学生用眼状况，坚持每天上下午组织学生做眼保健操，及时纠正不正确的阅读和写字姿势，控制近距离用眼时间。要根据《通知》要求认真组织开展爱眼护眼“五个一”宣传教育活动，通过各种途径向家长宣传普及科学用眼、预防近视等眼保健知识，并确保学生每天锻炼一小时。相关医疗卫生机构应结合学生体检和学校卫生监测等工作，加强学生视力状况监测以及对教室灯光照明和课桌椅等的监测工作，指导学校改善学生用眼卫生条件。
(三)大力开展爱眼日宣传工作。
各区县卫生计生和教育部门应抓住“爱眼日”活动契机，围绕主题深入学校和社区开展义诊、咨询和专题讲座等活动，充分发挥眼科医疗机构的专业优势和学校教育的阵地优势，广泛宣传爱眼护眼知识，培养青少年良好用眼习惯。各区县要加强与新闻媒体的沟通，运用传统和新媒体传播方式宣传儿童青少年视力保护知识，积极营造保护青少年视力“政府主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关注”的.良好社会氛围。同时，要广泛宣传未矫正屈光不正、白内障复明、预防糖尿病致盲等工作，引导广大市民关注眼健康，营造全社会爱眼护眼的良好氛围。
(四)积极做好技术指导和宣传总结工作。
市眼病防治中心应做好市级“爱眼日”活动的组织落实，并加强对区县宣传活动的技术指导与支持。市健康教育所应充分发挥“12320”公共卫生公益热线等作用，积极做好知识宣传和咨询工作。市医学会应加大对相关学科临床医生的培训力度，切实提高临床医生关注儿童及老年人未矫正屈光不正、糖尿病相关眼病等问题。各区县卫生计生部门和教育部门要认真总结本次“爱眼日”宣传活动，于6月13日(星期一)前分别将活动总结等报送至市眼病防治中心(联系人：，联系电话：)和市科技艺术教育中心(联系人：x，联系电话：xx)。市眼病防治中心和市科技艺术教育中心应于6月20日(星期一)前将全市活动总结分别报送至市卫生计生委(联系人：周晓伟，联系电话：23117822)和市教委(联系人：时多，联系电话：x51)。
保健爱眼日活动方案篇八
近视是学校中学生的常见病，长期以来，学生的近视患病率一直比较高，因而，保护学生的视力、预防近视是当前少儿工作中的一项重要任务。x年6月6日是第十七个全国“爱眼日”,其主题是“情系白内障患者共享和谐新视界”。
为增进同学们对眼的健康保健意识,今年6月6日，结合我校常见病近视、沙眼的具体情况，认真搞好“爱眼活动日”活动。特制定此方案:。
:1.使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。
2.培养学生保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。
:科学用眼，健康成长。
2.6月7日要求4-6年级学生制作手抄报，进行爱眼护眼知识宣传，并进行展评。
3.6月6日由曲主任进行一次爱眼护眼的卫生知识讲座。
4.6月6日第十七个爱眼日启动仪式。
5.6月7日各班举行“爱眼、护眼”主题班队会，对学生进行更加深入的教育。
6.各班级在班级博客中对第十七个爱眼日进行宣传。
7.各班级把爱眼日活动照片发到班级博客中。
保健爱眼日活动方案篇九
各省、自治区、直辖市卫生计生委、教育厅（教委）、体育局，新疆生产建设兵团卫生局、教育局、体育局：
20xx年6月6日是第22个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题确定为“‘目’浴阳光，预防近视”。为进一步普及科学用眼知识，预防屈光不正，提高青少年视力健康水平，现就开展20xx年全国“爱眼日”活动有关事项通知如下：
一、青少年近视防治是全社会关注的热点问题，青少年近视控制效果直接关系到国民素质和综合国力。国内外的循证证据表明，坚持适度的户外活动、让眼睛经常沐浴在大自然光线下可以有效降低青少年近视发生率。因此，今年“爱眼日”的`主题是“‘目’浴阳光，预防近视”。各级卫生计生、教育和体育部门要充分认识预防青少年近视发生的重要性，发挥各自优势，通过积极开展近视防控健康教育，普及健康用眼科学知识，鼓励和倡导青少年经常参加户外体育活动等，协同推进青少年视力保护工作，增强健康用眼意识，形成良好的用眼习惯。
二、各地要加强部门间的沟通和协调，确定专门机构和专人负责，制订活动工作方案。在“爱眼日”前后，鼓励广大医务人员走进校园，开展面对面健康教育专题讲座、咨询，宣传权威近视防控知识，帮助青少年掌握科学用眼知识和方法；引导学校通过广播、宣传栏、黑板报、主题班会、家长信等多种形式，对学生和家长进行用眼健康知识宣传教育；发挥体育部门优势，倡导青少年积极参加体育锻炼特别是户外运动、兵乓球、羽毛球等有益于眼肌锻炼的体育活动，减少近距离长时间用眼。
三、各地要积极与新闻媒体沟通协调，充分运用传统和新媒体传播方式，传播科学用眼，特别是儿童青少年视力保护知识，在全社会营造保护青少年视力“政府主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关注”的良好社会氛围。请各省级卫生计生、教育、体育部门及时对活动情况进行总结，有关活动情况分别报送国家卫生计生委医政医管局、教育部体卫艺司、国家体育总局青少司。
保健爱眼日活动方案篇十
20__年6月6日是第二十七个全国“爱眼日”，眼睛是观察与认识世界的重要器官，为普及眼睛知识特制作此宣传手册，从生活的点点滴滴中保护眼睛，时时注意清除眼部垃圾，让眼睛始终处于明亮的状。我系眼视光专业以宣传栏的形式为大家大力宣传卫生用眼和眼疾防治措施。
二、活动形式。
此活动主要以一系列海报全程宣传六个一活动，并张贴一些爱眼护眼有关知识。
三、活动内容。
1张贴介绍活动海报。
四、预期效果。
通过此次活动，同学们能进一步了解到眼科方面的知识，提高爱眼认识更加珍惜我们的眼睛。
五、活动时间(附表)。
六、活动名称。
6.1爱眼讲座联系同学讲座准备以。
6.2及开始讲座。
6.4爱眼报栏确定内容联系喷绘张贴。
6.5爱眼手册确定内容手册印刷发放。
6.6爱眼菜谱与食堂协商(待定)印制菜谱喷绘。
6.7爱眼贴士确定内容(待定)制作并于宿舍宣传发放。
经费预算。
1、问卷300__0.15=45元。
2、宣传栏喷绘8__50元=400元。
3、手册1000__3元=3000元。
4、菜谱喷绘2__50元=100元。
5、贴士1000__0.3=300元。
总计：3845元。
我们可以为你们带来的。
1、良好的宣传效果，深入宿舍、食堂和同学们中间，树立你们在学生心中的良好形象。
2、赞助方享有冠名权、协办权，宣传手册以及大量版面广告等形式宣传。
3、宣传手册、报栏等可提供长期宣传。
4、可以在市区做一些公益活动，利用我们的专业优势及大学生的影响力，扩大宣传效果，提高社会效益。
6、长久的合作关系，暑期社会实践、公益活动等。
保健爱眼日活动方案篇十一
20__年6月6日是第__个全国爱眼日，今年的活动主题为“科学防控近视，关爱孩子眼健康”。为在全区中小学进一步普及科学用眼知识，培养学生科学用眼习惯，根据市教育局的通知要求，决定在全区中小学开展20__年全国爱眼日主题教育活动。现将有关事项通知如下：
一、开展用眼护眼科学知识集中教育活动。
各学校要充分认识做好儿童青少年视力保护工作的重要性，以《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》为主要内容，通过健康教育课、主题班会、专家讲座、专题授课等形式，利用校园广播、国旗下演讲、手抄报、黑板报、健康教育宣传栏、qq群、微信群等阵地，普遍开展一次爱眼护眼专题教育活动，让每一位师生和学生家长都了解预防近视基本知识，树立爱眼、护眼意识，教育和引导学生家长积极参与到儿童青少年视力保护工作中来，形成教育合力，为学生营造良好的家庭用眼环境。
二、组织开展科学用眼习惯养成活动。
各学校要在普遍开展科学用眼护眼学习活动基础上，引导学生由知到行，在日常学习生活中养成良好的用眼卫生习惯。各学校要以班级为单位，组织学生对照《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》认真查找用眼方面的不良习惯，明确改进的具体措施，并在教师、家长和同学的共同监督下立行立改，努力形成良好用眼卫生习惯。任课教师应将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中，随时纠正学生不良读书写字姿势，课间督促学生到室外活动或远眺，帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。
各学校活动照片(jpg格式，每校至少2张)请于6月6日上午11点前发送区教体局体卫艺科邮箱：__。中心校所辖中小学的活动照片由中心校收齐后统一上报(一个学校一个文件夹，文件夹以学校名称命名)。
保健爱眼日活动方案篇十二
眼睛是人类从外界获取信息，与外界沟通的重要媒介，同时它也是人类心灵的窗口，为进一步增加大家爱眼、护眼的知识，大家进一步加强爱眼的意识，同时结合我系专业特色，我们从“宿舍爱眼”、“饮食爱眼”、“学习爱眼”等方面策划此次活动。
【面向全院师生。
】临床医学三系。
】临床医学三系社团联合会。
社会实践与青年志愿者服务部。
】待定。
一次爱眼知识讲座。
一刊爱眼知识海报。
一组爱眼知识报栏。
一本爱眼知识手册。
一顿营养健眼午餐。
一张宿舍爱眼贴士。
爱眼日“六个一”之——一次爱眼知识讲座。
在“6.6爱眼日”到来之际，我系眼视光专业根据专业特色，借助专业优势，特别邀请眼科方面的专家以及部分同学倾力为黄山新村小学的同学们献上一次爱眼讲座，但在此之前，会进行问卷调查，弄清楚同学们最想了解的关于护眼方面的问题，借此，我们想让大家更加了解、珍惜我们的眼睛。
1、邀请同学前期准备。
(1).社会青年志愿者服务部所有成员参与问卷调查工作，包括问卷的准备，发放以及收集整理等。
(2).整理好相关问题后，对讲座材料进行针对性整理，做好一切准备事宜。
(3)演讲同学进行前期准备。
2、同学进行专题讲座。
问卷调查：300×0.15=45。
保健爱眼日活动方案篇十三
眼睛是人类从外界获取信息，与外界沟通的重要媒介，同时它也是人类心灵的窗口，为进一步增加大家爱眼、护眼的知识，大家进一步加强爱眼的意识，同时结合我系专业特色，我们从“宿舍爱眼”、“饮食爱眼”、“学习爱眼”等方面策划此次活动。
活动对象面向全院师生。
主办单位临床医学三系。
承办单位临床医学三系社团联合会。
社会实践与青年志愿者服务部。
协办单位待定。
一次爱眼知识讲座。
一刊爱眼知识海报。
一组爱眼知识报栏。
一本爱眼知识手册。
一顿营养健眼午餐。
一张宿舍爱眼贴士。
爱眼日“六个一”之——一次爱眼知识讲座。
一、活动目的。
在“6.6爱眼日”到来之际，我系眼视光专业根据专业特色，借助专业优势，特别邀请眼科方面的专家以及部分同学倾力为黄山新村小学的同学们献上一次爱眼讲座，但在此之前，会进行问卷调查，弄清楚同学们最想了解的关于护眼方面的问题，借此，我们想让大家更加了解、珍惜我们的眼睛。
二、活动内容。
1、邀请同学前期准备。
(1)、社会青年志愿者服务部所有成员参与问卷调查工作，包括问卷的准备，发放以及收集整理等。
(2)、整理好相关问题后，对讲座材料进行针对性整理，做好一切准备事宜。
(3)演讲同学进行前期准备。
2、同学进行专题讲座。
三、预期效果。
四、活动时间(附表)。
五、经费预算。
问卷调查：300x0.15=45元。
爱眼日“六个一”之——一组爱眼知识宣传栏。
一、活动目的。
眼睛是认识世界的重要器官，又是人类沟通外界的渠道，心灵的窗口，所以为了进一步加强大家爱眼、护眼的知识，我系眼视光专业以宣传栏的形式为大家宣传用眼卫生和眼疾病防治措施。
二、活动内容。
1、宣传栏的制作主要以喷绘的宣传海报形式展出。
2、查找资料，确定主题内容。
3、联系喷绘。
4、进行张贴。
三、报栏内容。
1、十四届爱眼日活动主题、宣传口号及爱眼日活动史。
2、前言。
3、眼卫生现状。
4、用眼基本知识。
5、临床医学三系专业介绍。
6、成果展望。
7、尾声。
四、预期效果。
普及科学用眼知识，提高公众的健康正确的'用眼水平，预防眼疾，使心灵的窗口因此而更加明亮与纯净。
五、活动时间(附表)。
经费预算。
宣传栏喷绘8x50元=400元。
爱眼日“六个一”之——一本爱眼知识宣传手册。
保健爱眼日活动方案篇十四
今年6月6日是第xx个全国“爱眼日”，眼睛是观察与认识世界的重要器官，为普及眼睛知识特制作此宣传手册，从生活的点点滴滴中保护眼睛，时时注意清除眼部垃圾，让眼睛始终处于明亮的状。我系眼视光专业以宣传栏的`形式为大家大力宣传卫生用眼和眼疾防治措施。
此活动主要以一系列海报全程宣传六个一活动，并张贴一些爱眼护眼有关知识。
1张贴介绍活动海报。
通过此次活动，同学们能进一步了解到眼科方面的知识，提高爱眼认识更加珍惜我们的眼睛。
6.1爱眼讲座联系同学讲座准备以。
6.2及开始讲座。
6.4爱眼报栏确定内容联系喷绘张贴。
6.5爱眼手册确定内容手册印刷发放。
6.6爱眼菜谱与食堂协商(待定)印制菜谱喷绘。
6.7爱眼贴士确定内容(待定)制作并于宿舍宣传发放。
经费预算。
1、问卷300xx0.15=45元。
2、宣传栏喷绘8xx50元=400元。
3、手册1000xx3元=3000元。
4、菜谱喷绘2xx50元=100元。
5、贴士1000xx0.3=300元。
总计：3845元。
