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当下社会竞争激烈，我们需要不断总结经验。总结要注重思考和总结，而不仅仅是解释过去的情况。下面是一些有效沟通的技巧，希望对大家的交流能力有所帮助。
一场游泳比赛篇一
星期日，我去游泳，认识了一位初一的姐姐。她戴着一顶粉色的泳帽，蓝色泳镜，眼睛小小的`。
只听她提议道：“我们比游泳吧！”“好呀！”我说。因为我是初学者，所以让我先游10秒。开始！我脚用力一蹬墙，“呼”地一下蹿出了好几米。没想到在我得意洋洋，以为自己胜券在握的时候，被反超了！结果我输了。
才比了几回，我俩就开始“不务正业”了，我们同时下水，她靠近我，我吓了一跳，出于第一反应就推了她一下。我们浮上来，只见她冷笑着说：“你干嘛推......”她话未说完，我就把头躲到水里去了。果不其然，只听一阵“噼里啪啦”的声音，那个姐姐泼水了，更可笑的是，那个姐姐泼的水竟洒到了一个无辜的阿姨身上......我把头露出水面，以防偷袭，所以背对着她哈哈狂笑不止。她又说：“喂，你过来看！”我知道这是她的计策，便将计就计飞快地转了个头，又把头迅速躲到水里，结果那个姐姐泼的水又再一次落在了那个“幸运”的阿姨头上。我想哎呦，这个阿姨运气不错嘛，中了两次“头等”大奖！我觉得这个姐姐是“暗算诸葛亮---计计落空呀!
最后，我离开了这个“危机四伏”的泳池。
一场游泳比赛篇二
在暑假里的一天，天气阳光明媚，我与表妹兴致勃勃的来到院子里的游泳馆游泳。
换好游泳衣，我们跑到“儿童池”边，小心翼翼地下水。“啊！好冰啊！”我惊讶地叫到，还发了冷颤，但看见表妹已经在水里游得很欢，还是忍住冷，坚持下水。表妹兴奋地说：“好爽啊！哈哈，文文咱俩来比赛吧？”我既无奈又悲伤的答应了，因为我不跟她比显得我胆小如鼠，跟她比，胜的几率是不可思议的.，因为表妹经常去游泳，已经对游泳了如指掌，再说了，她制造的水花，那就是势不可挡啊，既能让你喝上口味不弄的“饮料”，又能让你连着打数不胜数的哈欠，真是…不可理喻啊！比赛开始了，先是表妹领先，我加把劲跟上了她，直到最后一圈，虽然我前一圈消耗了大部分的体力，但是我坚持到了最后半圈，但是，我真的累得不行了，胳膊和腿都酸得要命，我停了下来，气喘吁吁的说：“好累吖，你可真牛！”，我给表妹做了个“棒”手势，表妹谦虚地说：“你也不错么！呵呵，我觉得整圈体力要用得平均，这样就不会出现你这种状况了。”听了表妹的理解，我试着那样做，在最后一圈真的不会太累了，哈哈，下次我一定再接再厉，加油！
一场游泳比赛篇三
今天参加了单位的游泳比赛。因为人少，所以居然是男女混合4＊50米接力。更惨的是我们处只有一个男生会游，形成了3女1男的组合，可以说是最弱的`啦，其它组都是两男两女，只有一组跟我们一样组合，但是——他们有个女队员是国家二级游泳运动员！而且还是个大美女哦。不过活动嘛，重在参与，呵呵，开心最重要。结果嘛，自然是我们队倒数第一啦，就算没有计时大家也很清楚地知道我们是最后，因为——最后一棒那个男生没有游完全程就抽筋了。
最有意思的是入水的时候，因为大家都不会跳水，所以都是乱跳，有1个男生白胖白胖的，啪嚓一下拍下去，没跳多远，水花倒溅起一大片；最搞笑的是一个男生，每游15米就要扒着泳池边喘喘气，最后10米基本上是爬回来的；最猛的是那个二级运动员，在本队落后25米的情况下，居然还反超了前一组的男生选手；第二猛的是另一个女生，先游了25米的自由泳，然后是15米的仰泳，最后10米又是蛙泳；最热情的嘛，当然是观众了，当时在水里都能听到岸上在拼命喊加油的声音，呵呵。
真是一个难得开心的下午。
一场游泳比赛篇四
今天，我们在工商银行，也就是叔叔单位，开展了一次紧张激烈的游泳比赛！
二对二接力赛，我和爸爸出战p叔叔与妹妹。啊！没过游泳的妹妹怎么比得过专业的我呢？因为水深一米五，所以让我跟妹妹推着游泳圈。手伸直时轻轻推游泳圈前进，手划水时用力把它推出去。只要游泳圈到了爸爸们手中，他们就可以游了。
比赛开始了，我脚一蹬，飞出了几米之外，再加马力。就这样使劲地蹬，使劲地游，使劲地推……终于，游泳圈到了爸爸手上。我可以休息了！而妹妹还在离我十米远处慢慢狗刨前进。妹妹和我老爸一齐拼命地前进，这时，妹妹又调皮了，在跟我爸爸的交汇处突然爬到了我爸爸的背上！啊哈！我爸爸沉下去了，妹妹飞快冲向叔叔，叔叔又飞快的游起,很快就离我爸爸越越近了！这回是真的比赛了，我爸和叔叔飞一样的`拼命游着，啊呀，我的胖爸爸输了，叔叔赢了！可是“叔叔（输输）”不是应该“输”吗？！
一场游泳比赛篇五
今天，夏日炎炎，好似生活在一个蒸笼里。我和非凡盼星星，盼月亮，终于可以去游泳啦游泳比赛！我简直可以说一蹦五尺高。吃好中餐，我们来到游泳馆，那里的人寥寥无几，一个字：爽！
接下来，是我和非凡的游泳比赛，有妈妈做裁判，三二一，开始！我和弟弟奋力向前游，就像两只鸭子遇到了什么危险似的`，因为我比非凡力气更大一些，所以我就以一比零胜了非凡。第二局，比赛的项目是仰泳，我们奋力向前冲，最终他还是败下阵来。最后一局，比的是蛙泳，这时我们像两只大青蛙似的，你看见了，准会开怀大笑，不过有点倒霉，呛了一口水，所以输了游泳比赛，不过今天不错，以二比一胜利。
快乐的时光总是短暂，游泳比赛真快乐，真快乐！
一场游泳比赛篇六
今天，我们学校举行了一场游泳比赛，我也被选中了。下午1点，我和我们班的队员们一起换好游泳衣，排着整齐的队伍走进游泳场地，我们班的拉拉队已经坐在游泳池旁边了，整个游泳场热闹非凡。
比赛开始了，首先举行的是打腿比赛，裁判员说：“可以下水了。“我们跳下水，这时拉拉队的小朋友们欢呼起来，大声喊着：“陈志坤加油!“裁判员的'哨声刚吹响，我就飞快地朝前游去，游到一半的时候，我看了看旁边，一个人也没有，心里一阵窃喜，心想：“他们游得太慢了吧。“很快就到了终点，最后我得了第一名，我还参加了仰泳比赛，获得了第四名。
我的比赛项目结束了，我马上参加了拉拉队，为队员们加油。紧张的比赛结束了，我为班级争了光，感到非常自豪。
一场游泳比赛篇七
昨天，我和朋友高山惠美正玩的高兴，忽然，高山惠美说：“明天上午9：00华丽家族有个游泳比赛你要去看吗？”我想了一会儿说：“我想去参加游泳比赛。”她听后马上说要给我当拉拉队。这使我信心百增。随后，我们去居委会报了名，便开始期待着明天的到来。
今天终于到来了。我整理好游泳包，穿上游泳衣，和高山惠美一起兴致勃勃地来到华丽家族，比赛是分男女两组，我们先玩了玩游泳圈，比一比谁扔的高。快乐的游戏过后就是紧张的比赛了，我们一个一个跳进游泳池。先热热身。然后，男生先让一边，女生的比赛就要开始了。裁判员一生令下后，我飞快地冲了出去，把别人给“甩”在后头，我手一碰到边，就马上冲了回来，竟奇迹般地的了第——名。接下来，女生让一边，男生的比赛就要开始了，“预备，开始！”男生们便冲了出去。他们刚冲出去就把我们笑弯了腰：要么是自由泳狗爬式、要么是蛙泳狗爬式、还有就是完全狗爬式，哈哈，还有一个游了一半，就游回来了，真是笑死我们了。然后，我们玩了一会儿，洗弄完毕后，就开始“颁奖”每人都有一份大礼包，而我和一个小哥哥却分别获得了一本荣誉证书，还有一个铅笔盒，里面还有好多文具呢！我高兴极了。
最后，我们一起拍了一张难忘的集体照。
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一场游泳比赛篇八
今天上午，我们来江湾游泳馆观战我们学校举办的一年一度的“盛大花园杯”游泳比赛。
进了游泳馆，我们兴致勃勃地排好队，找到自己班的位置坐下来，静静地等待着比赛的开始。
很快，一场场激烈的比赛相继开始了。接下来，要进行的是“女子50米自由泳”比赛。只听裁判员一声哨响，整个游泳馆顿时沸腾了起来，“加油!加油!”，“加速!加速呀!”在一片加油声中，选手们像一个个灵活的小鱼儿飞速地穿梭在泳道里。眼看五号选手选手就要有到终点了，突然，六号选手全速冲刺，像个加足了马力的快艇一般，瞬间超过了五号。这一刻，整个游泳馆显得特别安静，当六号选手抵达终点的一刹那，游泳馆里立刻欢声雷动。
这真是一场扣人心选的游泳比赛!看得我热血沸腾、跃跃欲试。我暗下决心，一定努力训练，争取明年参赛夺冠。
一场游泳比赛篇九
“吱吱，吱吱！”鸟语花香的春天瞒着我们悄悄地离开了，烈日炎炎的夏天便上岗了，知了也在树上不厌其烦地叫着。这不，树林里的小动物们也实在忍不住炎热了，一个接着一个都向百兽之王——虎大王告起了状来，虎大王也没有办法，只好召集了许多大臣来一起商议这件事。这时，小兔子说：“大王，要不我们来举行一个“游泳会”怎么样？”虎大王听了大喜，当场便同意了。
没过几天，“游泳比赛”便开幕了。本次的选手有小乌龟，小鱼，小龙虾和小海螺，其他不会游泳的'小动物便在水里嬉水。这次获得冠军的选手便可以获得一栋小别墅哦！“三，二，一，go！”只听裁判员老黄牛喊到。听到号令之后，四个选手都像离弦的箭一样冲了出去。但好景不长，每一个赛道上隔一点距离都有许多障碍，虽然灵活的小鱼和小龙虾都一一通过了，但是小乌龟和小海螺毕竟是太笨拙了，所以没有通过。再说小鱼和小龙虾超过了小乌龟和小海螺之后，小龙虾便开始洋洋得意起来。心里想；哈哈哈……，那么快就打败了它们，看那小鱼游的速度也不过如此，反正这次冠军我是拿定了！于是，小龙虾便到一边的岸上休息。正在小龙虾睡的正香时，突然它的好朋友小蝎子赶来了，把小龙虾推醒，着急地对它说；“喂，小龙虾，快醒醒，你的对手小鱼离终点不远了！如果你想获胜，便只有一个办法了，就是抄——近——道——！|”小龙虾完全被这个“道”字给惊醒了，急急忙忙地跟着小蝎子“抄近道|”去了。它们看见了一个鸡蛋般大小的洞，小蝎子说：“从这个洞一直下去，再向前游一百米就到达终点了。不过，你得到别墅后要和我一起住哦！”小龙虾满口答应了。果然，小龙虾获得了冠军。
比赛过后，小龙虾得到了一栋小别墅，也和小蝎子住在一起了。但它们两却怎么也开心不起来，因为它们觉得心中有愧，决定向小鱼它们道歉，并拿出小别墅跟它们一起住。后来小鱼它们也原谅了小龙虾。
这场别开生面的“游泳比赛”不仅给炎热的夏天带来了一丝丝凉意，也让我们懂得了不管做任何事情都不能急功近利，要脚踏实地往前走。
一场游泳比赛篇十
暑假的最后一个礼拜，池冠游泳池举办游泳比赛。妈妈说：“你学了一整个暑假的游泳，就去比比看吧！”于是我报名参加自由式、仰式和蛙式三个项目的.比赛。
到了比赛那天，我换好了泳衣，妈妈就叫我到隔壁的幼儿园检录。等了一阵子，终于轮到我了，我一听到哨声就很努力的游啊游！最后成绩揭晓，我蛙式得到得到第三名，自由式和仰式都得到第四名。
上台领奖时，我总共得到一个奖杯和三张奖状。我很高兴，爸爸爸妈妈妈也笑的很开心。我想：以后只要更努力练习，一定会有更好的成绩。
一场游泳比赛篇十一
一天，动物学校的校长在国旗下讲话：“明天我们学校要举办一场。”
这一下可热闹了，每个班的动物都谈论得不可开交，鸭子说：“我可是水中之王，谁都比不过我。”鸡吹牛道：“我在水中拍几下翅膀就到对岸了。”“我的狗刨比你还快，很快就到边了。”狗骄傲地说。
第二天，动物们很快就知道比赛没有自己说的那么容易了，因为赛道有一千五百米。一条蛇责备道：“怎么这么长，游过去，不被累死都被吓死啦！我才没有那么傻，我宁愿死都不游。”没办法，都已经报名了，也不能退，只能受这苦了。
鸡上了场，它特别紧张，结果哨声一响，扑腾一声掉下了水，大喊：“救命啊！”鲤鱼救生员把他救上了岸。
接着狗站在了岸边，他“咚”的一声扑到了水里，结果头砸到了地板，他哇哇大哭起来，上来包扎了一下就走了。
最后一个上的是鸭子，鸭子跳了下来，猛地游，最后没力了，被很多动物超过了，结果拿了最后一名。
动物们在唉声叹气中度过了一天。
一场游泳比赛篇十二
今天我和爸爸来到沙坝水库游泳。来到游泳池边，哇，好多人！两个游泳池都快满了！我这个自以为是游泳“健将”的人也兴奋得不得了！跳进儿童游泳池，我如鱼一般地得游了起来。蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳，我都玩过了，好没意思。人们也开始散了，我正准备叫爸爸走，爸爸却说：“蒋理，来一场游泳比赛？如何？“”来就来！谁怕谁？还不知道我是谁吗？”“你是我儿子！哈哈！”“哼，还笑的出来！我等会让你知道我的厉害！”
比赛开始！我跳入泳池，使用狗扒式已全身力气的100%99。9奋力向前游，一下子就爸爸把甩了一大节。而爸爸也不慌张，他浮在水面上，不费力气地仰泳着！哼，还不紧不慢，看来这场比赛我是非赢不可了！但是事情并没有我想象的那么好。不一会，我就招架不住了，感觉力气像是被抽空了，我想投降，但看到爸爸还在仰泳，我咬咬牙，对自己鼓气：“再忍耐会吧！马上就要到终点了，那时侯你就可以扬眉吐气了！”眼看着就要到终点了，5米！4米！3米！2米！突然，爸爸一翻身，猛扎入水底，一个猛龙喷水，一下子就冲入了终点！“啊”我失声叫到，我失败了！
回到岸上，爸爸说：“本来这场比赛你可以获胜的，但是为什么没有呢？关键是你太急躁，一开始就想用强大的实力压制住对方，这样怎么可以赢呢？对方保存了实力，像一条蓄力待发的'猛龙，而你呢？就像一只无力的小鸡，对方一使劲就输了！”“哦！”我惭愧地低下了头，明白了很多，又想起什么，我大叫到：“爸爸！我们再来一次比赛！我准能胜你！！！”
一场游泳比赛篇十三
看到天上一闪一闪的星星，我就想起第一次难忘的经验，那就是学校的，那是一种学校的活动。我盼望着的来临，心情就像期待的小兔子，一直乱跳。
终于到了的那一天，我既紧张又期待！到了泳池，看到每一个人都摩拳擦掌，准备跟同学一起比赛，真是令人紧张啊！紧张、刺激又激烈的比赛就要开始了！首先，要比的是二十五公尺的个人赛，我是第三组游的，轮到我的时候，不知成果如何，很怕会输，不过，我不能放弃！听到枪声一响，我就开始跟海豚一样努力地冲刺；到了终点时，我发现我自己是最后一名，我有一点失望，但是只要我多多练习游泳，下次应该就不会最后一名了。
本来以为那是很容易得事情，没想到刚好相反，我们这一组的人都很会游泳，因此书了。虽然这次最后一名，但是也是最棒的经验；不过要是在努力一些，就会更好玩！
第一次的感觉好像一个温暖的热气球，为人生增加美好的经验。这是我生命中最好的经验，有了这个经验，我知道前要多多练习，才能有快乐的。
一场游泳比赛篇十四
今天是生存训练的最后一天了，每个班级要选四个男生四个女生进行游泳接力赛。我、周妤婕、王天宁、雷亭四个女生很荣幸地被选上了！我们既兴奋又紧张！
比赛开始了，男孩子们个个胸有成竹！第一个是林子杰，他可厉害了，一会儿就把别的班的同学落在了后面，我们都为他的英勇表现欢欣鼓舞！最后，我们班的男孩子们很争气地得了第一名！
轮到我们女孩子了，我们一定要赢啊！储老师竟然把我安排在了第一个，我好紧张啊！不过我一定会加油的。我跳下水，随着裁判一声令响，我的脚用力一蹬，漂了好远，我奋力地游着。这时，我隐约听到班里其他同学喊着我的名字为我加油，我心想：可不能辜负同学们的期望啊！我游得更起劲了！加油！快到终点啦！可这时我一不小心呛了一口水，但我不能放弃啊，我憋住气调整好呼吸继续游着！终于到了，我跟雷亭击了掌，她迫不及待地出发了！我左右看看，哈哈！我是第一名！
泳池里一条条“剑鱼”在你追我赶，一朵朵溅起的水花如同一朵朵漂亮的雪花。赛场上“加油”声，呐喊声此起彼伏，“快！快！王天宁，靠你啦！”我高声喊道！果然不出我所料，我们一班又是冠军！同学们都欢呼起来！我激动地说：“一班一班，永远第一！”大家都哈哈大笑！
回到学校，我们男女组八个同学都得到了优秀的荣誉证书，还为班级得到了两张大大的奖状呢！好难忘的一天啊！
一场游泳比赛篇十五
今天晴空万里，我和哥哥一起去嘉林广场游泳。刚到，朋友阿忠已经在游泳池等我很久了，我乐坏了，马上换上泳裤，一只青蛙似的冲向游泳池，只见一跳，马上到了游泳池里。
这是阿忠对我说：“我们来比赛游泳吧。”我毫不犹豫的答应了。哥哥喊道：“1、2、3，go。”只见阿忠领先了一步，我用自由泳又向前方，不一会儿，就超过了了阿忠，我兴奋极了，回过头来喊道：“这一次我赢了。”刚说完，阿忠已经领先我一步了，我迅速转身，以最快的速度冲向前方。可是阿忠还是比我快，我马上把自由泳改成蛙游。学着青蛙的样子游向前方。一会儿过去了，我再次超过了阿忠，我刚到终点，阿忠还在后头呢。所以，这一次我赢了阿忠，这令我感到骄傲，而阿忠要求在比一次，我欢快的答应了。
这下阿忠好像变了个人似的，居然游得比我快，我努力前进，可是还是追不上，我又把蛙游改成自由泳，继续冲向前方，游了一会儿，阿忠比我领先一步。这下我和阿忠打成了平局，希望下次的我和阿忠能游得更快，当然，我也希望以后的我能每次都游得比阿忠快。
这次，令我终身难忘。
一场游泳比赛篇十六
今天晚上，我和爸爸要来一场，用蛙泳看谁游的快，我们两个对自己都很有信心。
晚上吃完饭我们很早的来到了游泳池，只见池水清澈见底，我估计这里的水刚刚换过，我们走进男更衣室换上了泳装，下水了。到了指定的地方，只听见一声“开始！”我和爸爸游的速度不分上下，一下子我被超过了，又一下子我领先了，我们的动作跟青蛙一样，不时的把头露出水面来换气。快到了！我和爸爸的速度都达到了极限，我快没力气了，被爸爸超过了。啊！我输了。
我跟爸爸说：“我们再来比一次，我一定会赢的！”“好吧，”爸爸回答说。我们再来一次，这次随便怎么游，比我们谁一口气游的远，不要换气。我又到起点，听见妈妈说：“准备走。”我用的还是蛙泳，爸爸换成了自由泳。我们两个好像在比谁憋气时间长。过了一会儿谁都没停下来。又过了一会儿，我不行了，我只好停下来，爸爸站了起来说：“我真是宝刀未老啊！”是啊！爸爸的游泳技术真精湛。
我们一家都还沉浸在快乐的比赛中。
