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通过总结自己的经验，我明白了成功的秘诀。写心得体会时，要突出重点，表达个人独特的观点和思考。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望能够给大家提供一定的参考和启示。
新生军训心得体会范例篇一
说实话，我一开始甚至有点期待军训，因为有住宿啊，像我这种好奇心的，可是对住宿充满了希望。“不就是站站军姿，做做动作嘛”，天真的我竟然就这么想了。
与想象之中无差，老老实实的背上行李上了车，下了车，到了基地。与想象中不同的是，教官真的很凶，似乎没有任何说话的余地。
值得庆幸的是，宿舍有空调，8人间。整理完毕，穿军装，整内务，接着响亮的哨声贯彻三楼，不知为何，一听见哨声就会变得紧张起来，不自觉的就会有随时要上战场的感觉，教官的命令十分洪亮，如雷贯耳，有着一股必须服从的气势。
下午开始的军训，学习了基本的姿势与动作，但每排动作仍然不整齐，导致教官不得不一遍遍重练，我虽然累，但我明白，教导我们的教官更累，但他却能耐住性子地教我们，不愧为军人！
虽说教官十分严厉，但我仍然发现了他们的萌点，他们无意中露出的表情等等，也是可爱。期待接下来的军训！
在来到军营之前，我心中很忐忑，因为初中军训的生病经历还历历在目，但是我还是正视这次军训。虽然由于身体原因不能像他人那样做到最好，但我依旧尽我的全力，听从教官的命令去做那些或易或难的动作。也正如班主任所言，一念天堂，一念地狱。当我将自己作为一个来受苦的学生时，便无法承受那种痛苦以及教官严肃而响亮的训斥，但当我将自己当作一个军人，自主去享受这种训练，努力学习教官教授的动作，也许一开始会很难受痛苦，身体上的疼痛让我想要放弃，再想到军训前我自信满满，胸有成竹的样子，感到极度懊恼，我要学习教官们的精神，正因为有了如教官那些铁骨铮铮的军人，才可以守护好国家，守护好我们居住的土地。晚上，我翻来覆去许久无法入睡，心中既有忧虑又有对明天军训的期待。
今天天气晴朗，我第一次坐上大巴来到奉贤，体验高中生活的第一次军训。在大巴上我的心情也十分紧张，因为在接下来的五天内，要经历一段不同的生活。
到了军训基地，同学们也十分有序地把行李放在了宿舍内。每个寝室有一个寝室长，寝室长马上就给我们拿来了迷彩服，大家换上迷彩服之后就前往仪式大厅参加了本次军训的入营式。学校领导老师、教官和基地的领导先后讲话，他们的讲话让我懂得了要知足，要懂得珍惜快乐的日子。
入营式之后我们就回到各自的寝室进行午休。因为是军训的第一天，大家都比较兴奋，大家躺在床上都睡不着觉。到了下午14点30分，随着教官的军哨声，我们都穿好迷彩服到楼下集合。每个班级都是一个连队，我们的教官戴着黑边框眼镜。第一次见到他的时候，总觉得他很严肃。下午我们进行了基本的军姿训练，天气非常热，我们都汗流不止，但是大家都坚持下来了。因为我知道，我现在流的汗，就是以后享的福。后来教官还教我们唱军歌，这也是我们第一次见到教官笑，因为教官稍稍有些五音不全，容易笑场。
第一天下午的训练完成之后，教官让我们回寝室洗澡然后换上便服参加晚上的夜训。夜训结束之后，从老师的点评中我知道了8月15日是当年日本无条件投降的日子，顿时让我们群情激昂。
回到寝室自己洗完衣服之后就到了就寝的时间，但是我却没有立刻睡着，还在兴奋之中，也不知是什么时候进入的梦乡。期待明天的军训，希望自己可以坚持下来！
新生军训心得体会范例篇二
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军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。大学军训让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。
阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。太阳晒在皮肤上是干干的，对学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。军，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
军训时，每天早上天蒙蒙亮就得军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。晚上还要自习，气温很高，军训时就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是我们都特别的怀念那段生活。真的很有意思，也很感人!人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。
在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。
新生军训心得体会范例篇三
军训是每个大学生必须经历的一个过程，是锻炼意志力、体魄和团队精神的重要途径，它可以让我们更加深刻地认识自己、了解集体、体验军人的艰苦生活和无私精神。然而，军训是一场需要认真对待的军事训练，仅仅凭着一颗勇敢和顽强的心是远远不够的，我们还需要加强在军训中的体验总结和心得感悟，这样不仅能加深我们对军事训练的印象和影响，而且对日后的生活和学习也是有极大的帮助作用。
第二段：谈谈在军训中我们应该学习的精神和技能。
在军训过程中，我们应该加强多方面的训练和学习，如体能、军事技能、组织纪律等等。而其中最重要的，就是要学会军人的优良作风和无私精神。这些作风包括良好的纪律意识、高度的团队意识、严谨的工作作风等等。只有养成良好的军人作风和思想品德，才能在军训过程中更加深刻的体会到军人的精神内涵和技能技巧。同时，在课余时间我们也可以尝试着多问问题，多向教官请教，以便加强自身的学习和提升。
第三段：谈谈在军训过程中遇到的困难。
军训过程并不是一帆风顺的，很多时候我们会遇到很多困难和阻力，如对体能训练不适应、训练时间过长、天气炎热等等。但是，面对这些困难，我们要学会坚持不懈，认真对待每一个细节，提高自己的工作效率。而且，在训练过程中我们应该懂得相互帮助，建立良好的团队关系，共同面对困难，这样不仅能够更好地完成任务，而且也能加深我们对团队的意识和感悟。
第四段：谈谈在军训中的一些经验和收获。
在军训过程中，我们可以从中学到很多知识和技能，领悟到很多精神和价值，如刻苦耐劳、不怕困难、积极进取、团队协作等等。这些经验和收获对于日后的生活和学习都是非常有用的，可以帮助我们树立正确的价值观和人生观，更能加强我们内心的坚定和自信。
第五段：总结军训的意义和价值。
军训是学生时代的必修课程，这不仅是锻炼身体的过程，更重要的是提升意志力和加深对集体的认识，更能锻炼我们的团队意识和领导才能。它让我们感受到军人的精神和生活，让我们明白要想成功必须要付出汗水和努力。在以后的生活中，我们需要时刻保持坚韧不拔、团队协作的精神，不断努力进取，让军训经历成为我们追逐梦想的力量源泉。
新生军训心得体会范例篇四
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
军训。
很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。
我想这也就达到了军训的目的了吧。
无论是在生活中还是在学习中我们都会有自己的。
心得体会。
把自己在一段时间内做的事总结一下内化成自己的经验是在工作和学习中很重要的事情本站为您提供很多心得体会范文欢迎阅读参考。
轻轻的，高中生活过去了，不留一丝痕迹，只留下惆怅的我憧憬着神秘的大学生活。
云中谁寄锦书来?精美的入学。
通知书。
姗姗来迟，带着我盼望已久的通知书和我对大学的憧憬静静地跨入了这个美丽的校园，大学生活正紧锣密鼓地进行着，而军训正是这美妙生活的序幕，15号军训悄悄地拉开了帷幕。
军训让人痛苦，立正、稍息、跨立整得我们这些温室中的花朵苦不堪言，尤其是站军姿，它真的让人欢喜让人忧，腿绷得老直，教官仍在一边叫嚣：“有的同学又在偷懒，拿出点毅力!”没办法，大家只好抛下十二分的不愿，挺直双腿任他雨打风吹皆不弯，大腿好痛，手臂手酸!
军训让人坚强，李阳曾说过：“painpastispleasure(咬牙冲过去的痛苦就是快乐)”，是的，困难其实并不可怕，敢咬牙克服困难的才是真的英雄，只有面对任何痛苦都能一笑置之心，才是真的快乐之人。绿色军营令多少华夏青年充满神往，令多少壮志之士抛汗撒泪，七天转瞬就过去了，这期间有笑有泪，有酸有甜，有脆弱更有坚强，超载了军训的痛苦，似乎每张稚气的脸都染上了坚强的光辉，每个初入大学的学子变得更成熟，更能经风历雨了。
军训让人严正，一向懒散惯了的我们秉持“在家靠父母，在外靠同学”的人生信条，说话做事慢条斯理，对人对事无动于衷，已经习惯了凡事慢半拍的我们怎能为国家添砖加瓦?是军训陶冶了我们，使我们明白了。
口号。
就是命令，听到命令必须当机立断果敢地采取行动，除了服从命令我们别无选择!
军训使我们学会包容，在军营中，难免有人犯错，对于犯错误的同学，大家应该有一颗包容与教诲的心，一个生活中的人，学会了包容，就学会了最起码的为人处事哲学，包容说来简单，实则高深，一个拥有博大胸怀的人才能站在更高的角度看待身边的人和事。
七天的军训生活过去闻，我终于彻底明白谁是最可爱的人，是我们的兵，是军人，是他们用手用肩膀扛起了中国，他们是我们的骄傲，是最可爱的人!
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新生军训心得体会范例篇五
今天，我来分享一下自己的军训心得体会。在这四周的军训中，我养成了自律、积极、坚韧的品质，也领悟到了集体荣誉感和自信心的重要性。下面，我将分别谈谈我在军训中的成长心路历程。
第二段：自律是生活的基石。
在军训中，我们每天早上6:00AM起床，整理寝室，做晨练，集合操练。通过每一次军训的练习和考核，我掌握和提高了自己的自律能力。自律是一个人生活和工作的基石，没有自律，就没有纪律，就不能保证正常的生活和工作。尤其是在军训中，自律的品质将直接影响到战斗力的提高。
第三段：积极乐观是成功之道。
在军训中，我们遇到过条件恶劣的天气，比如大雨、狂风等，但是我们依然保持着积极的态度，迎难而上，坚持练习，我们从中得到了成长和进步。积极的心态不仅可以提高我们的士气，还可以鼓舞他人，促进团队凝聚力。在日常生活中，我们更应该来练习积极乐观的品质，可以更好地适应各种环境和困难，顺利完成学习和工作。
第四段：集体荣誉感是团队精神的体现。
我们都知道，团队精神在军营中有着至关重要的作用。在军训中，一支队伍的胜利不是个人的胜利，而是团队的胜利。我们在一起集体训练，完成集体任务，提高团队战斗力，最终一起获得了荣誉。集体荣誉感可以激发个人的工作热情，提高工作效率，提升个人的思维水平。同时，集体荣誉感也是团队精神的体现，可以带给我们一种归属感和安全感。
第五段：自信心是成功的重要架构。
在军训中，我们要经常参加各种竞争和考核，比如排操比赛、射击考核等。这些考核既是对个人能力的挑战，也是对整个团队合作能力的考验。在这些过程中，我们不仅要有纪律训练，还要依靠内心的自信心来达到目标。自信心是一个人成功的重要架构，它可以激励我们克服种种困难，让我们保持前进的动力。在我们的日常生活中，更是需要我们来树立自信心，才能更好的迎接成功和挑战。
第六段：总结。
在这次军训中，我学会了自律、积极、集体荣誉感和自信心等品质，这些品质不仅可以提高自己的军事素质，也可以构建一个成功的道路。我相信，这些经验将成为我未来生活和工作中的宝贵财富，能够帮助我更好的完成目标。
新生军训心得体会范例篇六
可能每个年轻人心里都有一个当兵的梦想，可能并不是真的参军，但他无疑是很崇拜军人的。他们意志坚定，坚强无畏。它们像冉冉的火，像五星红旗一样明亮。
清晨的阳光像快乐的年轻人一样灿烂，异常温暖和柔和，在操场上展现出我们绿色制服的最好一面。铃声还没响，远远望去，散发出绿色丛般的活力。穿着军装的我们，看起来英姿飒爽，缺少了节日带来的疲惫和浮躁。
这不是我第一次参加军训，但我再次有幸见到了士兵们。好像心里升起了一团火。看着他们标准的军姿，立正的站姿和行军、军拳，仿佛能看到他们日复一日的刻苦训练，无数滴汗水见证着他们的成功。
但是刚开始军训的艰辛还是超出了我的预期。很奇怪，不过是以军人的姿态站着而已。站了一个小时，头也晕了，四肢麻木。“你就这么认输吗？”我在心里问自己：“没有！”军人是沙漠中的荆棘花，只有暴露在阳光和风沙中，才会有独特的魅力。
我挺直了腰板，仿佛隐约明白了军训的意义。只有吃过苦的人才能变得更成熟，才能更清楚自己的未来。只有学会吃苦的人才更容易成功。俗话说“只有吃苦了，才能做大师”。
继军事姿态之后，考验集体合作的是“急行军”。在教官反复的口令下，我们的手都白握了，手指靠得很近，双脚着地，手臂抬高，看似简单的动作也学不好。虽然每个人的姿势都是正确的，但是没有集体的配合，我们的安排就会不规律，步伐就会不一致，就会像一盘沙子一样散掉。
新生军训心得体会范例篇七
大学第一堂课军训即将结束!
回想起这些日子，我感慨慨很多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!
“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。
15天军训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。
站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步……平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥……使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。
由于军训汇报表演要出一个军体拳方队，所以要挑选打拳打得比较好的出来组成军体拳方队。我有幸被选中到军体拳方队主练军体拳了。太阳很猛烈，练军体拳也很累，但是我没有退缩，每个动作我都很认真的去学习，有些打得不够好的动作自己就多加训练，因为我们是经过教官挑选出来的，我们就必须做得更好。选人的时候，教官表明不想训练的可以马上提出离开，但是我没有提出，我认为我可以坚持，一定要做出一些成绩。
经过四天的刻苦训练，我们军体拳方队每个人都做得很好，打拳的时候基本能表齐排面。最终在x号上午的军训汇报表演上我们军体拳方队表演得很成功，最终获得了第x名。能获得这个荣誉与大家的努力是分不开的，更重要的是我们军体拳的教官对我们严格要求，要不是他的严厉，我们也就拿不到这个荣誉了，在这里想说一声：教官，辛苦了!
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。
有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。
新生军训心得体会范例篇八
晨日喷薄出曦光，岳阳夏的炎热一直延续到了十月。军训的第2天，在清晨微冽的风中站立军姿，在中午的炽热中体会辗转腾挪，在下午的余荫中唱响军歌，一切与昨天那么相同，却又是如此的相同。
一天间重复的军姿站立、立定、敬礼的训练带给我的不仅是身体上的烦累，更多还包含了心理上的疲惫。每当身体因久立而颤抖时，我感到身上的军装是那么的重，重的压迫到令我在骄阳下汗流浃背，气喘吁吁。
教官们的声音在空旷的篮球场上不断回荡，他们来回巡视，口号不止，眼观六路，耳听八方，我就是在这一声声口令中才明白，何谓高标准严要求的军训，也正是这一声声的口令，我才能不断纠正拔高自我，重新去审视军训的真正意义。
这十四天的军训绝不是僵直的国家政策，面子过程。十四天虽短，可军训正是要通过这个十四天去重塑当代高校生的面貌，去展现当代中国青年的钢铁意志。
“背挺、颈正、肩直”，这是教官时常挂在嘴边的话，短短六字，却贯彻了一天的军训内容，无论是基础的军姿练习或是跨立正步走这些要求都将在具体化的活动中实现，在此过程中，苦和累是避免不了的，但是面对苦累时的坚持，我想这正是他们乐于看到的。
才艺表演是枯燥生活中的调节剂，今天的电子琴弹奏令我难忘，无论是第一首的澎湃或是第二首的婉约，令人仿佛置身于保加利亚的空中花园中，细嗅着满园的玫瑰香，舒缓疲惫的身心。异采纷呈的各项表演也正是浓墨重彩的记号，于军训生活中留下美好回忆。一天的军训生活很快过去，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。岳阳的秋天似喧嚣不止的熔炉，但唯有投身于这天地间，熔炉军训中所传递的那些梦想和意志才能因此薪火相传，广场上迎风飘荡的，那抹中国红才能永驻心中。锻体炼心，正是今日的军训所教会我的意义。
新生军训心得体会范例篇九
在上海西点夏令营生活了21天，一眨眼就过去了，回想起军训的时刻，我觉得我在那里的收获还真不少呢。
在那里，我们经历过气势大比拼，友谊大比拼，感恩父母活动，自己动手烧菜;在平时有开心、有哭泣，生活丰富多彩。令我印象最深的是感恩父母活动，开始，指挥长给我们看了两段视频，让我们回想起以前我们有没有跟父母吵架，父母多说两句总觉得他们唠唠叨叨，非常讨厌，可这一切的一切都是他们对我们的爱啊!可是岁月不待人，父母终究会死去，如果到了那时才想起报答他们，那已经晚了。所以，让我们行动起来，让我们从小做起，从现在做起，努力用自己的行动去报答他们，去理解他们，不要让他们对我们的爱全部白费，同时我们也应学会感恩，去感恩帮助过我们和值得我们去帮助的人。
懂得感恩，学会感恩，这将使我受益匪浅。同时，在军训中我也感悟了很多的道理。
军训是辛苦的，但从中我们也感受到快乐。感受到团体协作的重要性，正所谓：没有优秀的个人，只有优秀的集体。如果一个集体大家不能团结一致，都按自己个性来，那我们这个集体是很难有所成就的，而如何达到齐心协力、步伐一致、认识相同，靠的是严明的纪律。纪律就是规则，在生活中很多方面都有规则，若违反规则就要接受处罚。我们要克服自身弱点，树立顽强的意志和坚定的信念，无论在军训还是生活中，我们都要有永不言弃的精神，坦然面对困难，战胜困难。
这次军训活动与我一同参加的还有两人，他们都是我的好朋友，最后只剩下我一人，尽管我发烧了，尽管我也很想家，但我还是挺下来了，我为自己能坚持到最后而感到骄傲。可以说我感悟多多，我懂得了尊重，感受了孤独思念的滋味。一身黝黑的皮肤和不断提高的个人生活能力更是我的骄傲。军训感悟，回味军训将伴我成长。
新生军训心得体会范例篇十
军训训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要性，我相信，无论在哪个岗位上它将使我终身受益。，分享daxue。
在这n天当中，我认识了自己。
艰苦的训练，能够磨练人的意志。对于我这样一个生活条件优越，从小没离开过父母的孩子来说，军训是个再好不过的锻炼机会了。军营中，艰苦的训练使我身体劳累，让我无暇顾及其他事情。即便是脚下已磨出水泡，也要忍痛训练。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫、都会厌倦。但我只能在心中低声地叫一声累。
军人的天职是服从。对于身心疲惫的我来说，也是个考验。从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。n天的时间太短了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。
人类只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点于长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。
若一个人经受住了军队生活的考验之后，便再也没有什么困难能够达到这个人了;虽然当兵很苦，但对于人生来说，将是意义重大的。“虽然，我参加的只是n天的军训，或许以后体验军人生活的机会也不多了，但是我要说，我理解父亲的用意，理解他对我的期望。
离开军营的前一天，便是中国传统节日元宵。那天我们训练完毕，教官和我们一同坐下来谈天。那天，我第一次注意到教官放松时的眼神，我肃然起敬。他们已不再年轻，他们已经将青春奉献给了我们的祖国。那眼神流露出的，是无悔，是骄傲，是对我们这代人的期望。这些都深深的震撼了我，让我难以忘怀。经历了这次军训，我比原来更加了解自己，也更加了解我周围的人。他让我懂得什么是幸福，什么是快乐，也让我更加珍惜拥有。
汇报完学生人数后，我们精神抖擞地从主席台前走过，会操表演开始了。第一个动作是稍息立正，第二个动作是跨立立正，第三个是立正踏步，第四个是停指间转法和提正步，第六个是摆臂踏步走。
在已经走到军训的半途了，转眼间军训的日子已如流星般逝去一半了，现在对于军训剩下的日子，真的是”又爱又憎“,既期待它快点过去，又希望它慢点走，因为军训中我们也有太多的不舍，多少会有点留恋，感觉自己是长大了不少。军训让我懂得了许多，同时也让我对自己以后的人生更加有信心，更有勇气走下去。
落西山红霞飞，战士打靶把营归，把营归……”,今天下午我们进行实弹射击，心理想着当时的心情，打靶时那心情真的是太紧张了，我的手一碰枪，五发子弹就全完了，我还傻傻地以为我的枪坏了，太晕了。
顶着太阳站军姿，是看你的耐力，我的皮肤变黑了，食堂的饭菜太难吃了，虽然不象传言中-抢，但是同学门争的吃，不染就没有吃的东西，在军营我学会打背包，但是我打的不太好，速度没有那么快。
可以说是军训让我认识了自己，也可以说是军训完善了我。无论怎样，我坚信，通过自己的努力，我一定会成为国家的有用之才!
进大学，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。
给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，今天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。
军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。
军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。
军训也不总是枯燥的，每天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最轻松的十几分钟。
军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活;让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨;让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。
军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在这里我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。
大学的第一堂课—军训，就快要结束了。
回想起这些日子，我感慨慨很多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!
“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。
短短的9天军训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。
站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步……平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥……使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。
由于军训汇报表演要出一个军体拳方队，所以要挑选打拳打得比较好的出来组成军体拳方队。我有幸被选中到军体拳方队主练军体拳了。太阳很猛烈，练军体拳也很累，但是我没有退缩，每个动作我都很认真的去学习，有些打得不够好的动作自己就多加训练，因为我们是经过教官挑选出来的，我们就必须做得更好。选人的时候，教官表明不想训练的可以马上提出离开，但是我没有提出，我认为我可以坚持，一定要做出一些成绩。
经过四天的刻苦训练，我们军体拳方队每个人都做得很好，打拳的时候基本能表齐排面。最终在28号上午的军训汇报表演上我们军体拳方队表演得很成功，最终获得了第三名。能获得这个荣誉与大家的努力是分不开的，更重要的是我们军体拳的教官林sir对我们严格要求，要不是他的严厉，我们也就拿不到这个荣誉了，在这里想说一声：教官，辛苦了!
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。
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新生军训心得体会范例篇十一
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在今年的这个暑假里，我为了犒劳自我，可谓是整整玩乐了两个多月，此刻，我作为一名大一新生来到了大学学校里，在整理好了大部分事情后，我也迎来了属于全体大一新生的入学军训。
早就听闻大学军训很苦很累，不少人都在军训中被晒成了小黑人，这些传闻可真是让我这懒散了两个多月的人瑟瑟发抖。军训的第一天，咱们新生都换上了学校统一发的服装，虽然看起来有点老土，可是穿起来还是挺轻便的，等到军训开始时，每一个班都被分配在一个指定的位置集合，没过多久就有教官来到了我们班的前面，这也就代表着他是这一段军训生活的领队人。教官是个直爽的人，简单的介绍了之后就带领着我们进入主题了，首先是教了我们一些军队里面的基本动作，虽然看起来简单，可真当我们自我去坚持那个动作不动时，才明白意志力是多么的重要，我们几乎坚持不了多久。
刚开始军训的这几天，的确是很累很枯燥的，因为我的身体和思想都还没从暑假中转换过来，所以一天的训练结束后，整个人都是腰酸背痛的，异常是脚掌心，难怪之前听说别人在军训时要往鞋子里垫东西，当我亲身体会过军训后，才明白站一天是多么累，脚底板就好像踩在火焰上一样，可偏偏还不能随便休息。
军训一天天过去了，我也渐渐地熟悉了军训的氛围和节奏，有时候在训练结束后感觉整个人依然有着不少的精力，不明白是因为我的身体变硬朗了还是变麻木了。在军训后半程，训练的单位开始以小组为基础了，不仅仅要求个人的动作标准到位，还要求一整组的人坚持动作统一，不然就会被教官一向单独训练，这时候就体会到了团结是多么的重要了，毕竟大家都不一样，高矮胖瘦都有，难免会有各种失误，所以这也算是磨练大家的心态和毅力了。
经过半个月的训练后，我们也算有了一点小提高，至少一些基本动作还能看得过去，口号喊得也是响当当的，是时候来检阅一番了。当所有的新生都集中在操场时，数千人同喊口号的场面令人难忘，一个个方队迈着统一整齐的步伐走过检阅台前时，更是令我感到自豪激动，仿佛我是一个真正军人一样。最终，我得感激这次大学军训，让我真实地体会了一把当军人的感受，这是前所未有的体验，让我在未来的日子里都难以忘却。
新生军训心得体会范例篇十二
第二天同学们就开始了为期一周的军训生活，学校通过军训动员大会，让学生们明白了军训的意义和重要性，也为军训的顺利开展打下了基础。
教官们精彩的演练迎来学生们阵阵喝彩，从他们的眼神里可以看出：他们多么渴望自己也能掌握这一身本领！
操场上，同学们在教官的带领下，他们从站，走，跑，停这些最基本的动作开始，或头顶烈日，或淋着细雨，吃苦耐劳，坚持训练，着实让我们这些大人感动了一番。
因为这些孩子从没受过苦，可以说就是家里的小太阳，但是他们经过几天的训练，一下子长大了很多，他们懂得了做什么事情都需要吃苦耐劳的精神，明白了生命的意义！
教练们教得认真，学生们学得踏实，你看那整齐的步伐，真的不相信是只用了三四天就练成的。
因为后天要进行军训汇报比赛，所以很多班级的教练与学生没等上课就来到了操场上提前训练，这种不甘落后的精神值得我们每个人去学习。
前两天还有很多家长来学校看孩子，也许是怕孩子吃不了军训生活的苦吧！这两天明显减少，可以看出新生们已经适应了学校学习，生活环境，这背后不知班主任和任课老师付出了的多大的心血，看到孩子们的变化，家长们也感觉把孩子送到我们实验中学是正确的选择。
尽管只有一周的军训时间，但为学生们三年的学习，生活打下了很好的基础，他们在军训中培养的吃苦耐劳，不甘落后的精神将在今后的学习和生活中发挥决定性作用，给孩子一个健康的身心，就让孩子们离成功接近了一步！
最后，我祝愿所有新生能好好学习，好好做人，将来做一个有益于社会，国家和家庭的人！
新生军训心得体会范例篇十三
5天的'军训中。我体会了人生的酸甜苦辣。站军姿、齐步走、跑步、正步走、停止间转法、蹲下起立、我们一次又一次地重复着枯燥的动作，用尽全身力气喊叫，却总不能换来教官满意的笑容。
不管是流汗还是流泪，我们不能停止步伐，铁一样的纪律无时无刻地约束这我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立。有我们酸痛的手脚重复的动作。烈日下，细雨中，我们坚强的身躯仍挺立在操场上。
本来我以为这5天的军训会很刺激，可我错了，全程下来，我像过了几个世纪。部队的生活是那么枯燥与乏味，而我像个无知的孩子，错误百出，啼笑皆非。可我仔细想想我又觉得很庆幸，因为我又一次在困境中磨练了自己，使自己变得坚强起来。这个跨度似乎是从孩童直接到了青年人应该有的成熟，感觉很自豪。
这短短的5天里，我哭过，笑过，感动过；疼过，累过，勇敢过。这些日子里想家，所以眼泪是最多的，但想起妈妈的话：“给植物浇水会宠坏了它们，它们的后代只会越来越虚弱，所以你应该让它们周围的环境变的艰难一些，根部会向深处生长，自己寻找地底深处的水分。”想起自己的目标，就有了勇气。我知道自己必须经受这一切的洗礼，才能争取成功的资格。
其实回头想想，我失去的只不过是几滴泪几滴汗，而我获得的是一张张友善而可爱的脸，一个整洁、严明、自信、独立的自己！我感到无限的快乐和轻松。
离开部队的那天，我忽然有些失落。可我知道，我人生的路真正开始了，我会勇敢，毫不畏惧。因为我相信：成功的花儿，人们只惊蓦它现时的明艳，然而当初它的芽儿，浸透的奋斗的泪腺，洒遍了牺牲的血雨，当你拥有美丽的时候，别忘了所需的奋斗。
军训让我学会坚强。我们不要太多的祈祷舒适和安逸，这样的祈祷少有如愿。我们应当祈祷我们的根能往纵深处伸展，这样任凭冷风吹，大雨淋，我们依然坚韧挺拔。
新生军训心得体会范例篇十四
在职业技能鉴定所、劳资部、武装部和经警大队等多位公司领导的动员讲话后，我们便开始了培训的第一课--军训。
在这短暂的四天里，我们尽情地磨练自己，挑战自己，严格要求自己。
军训期间开展的一系列活动，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，如"进化论"、"看谁赢得多"等拓展训练活动，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性;立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目，让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统。严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自我约束力和时间观念。
军训是酸的。每天我们连续训练两个多小时，昂首，挺胸，这些是最基本的要求。不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
军训是苦的。经过了三天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都忍忍作痛。可这么一些劳累算得了什么呢?忍着痛，我仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。
军训是辣的。严明的纪律，在军营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操，脸上火辣辣的滋味真的不好受。
军训是甜的。用"苦尽甘来"四个字来修饰军训很合适。三天的刻苦训练终于换来了第四天的向领导汇报操练的整齐划一的队伍。我们的步伐是一致的，我们的口号是响亮的，我们的表演更是精彩的。看着几天来努力与汗水换来的成果，每个人的心里都是甜甜的。
军训的味道就是如此，它酸、它苦、它辣、它甜......
四天的军训一眨眼就结束了，虽然相对于我们在高中和大学阶段的军训，这次训练只是"小菜一碟"，但从中我也领悟了不少东西。这四天的军训锻炼了我们的意志，纠正了我们慵懒的作风，它让我们学到了许多，体会到了许多。
新生军训心得体会范例篇十五
灿烂的九月，刚踏入曙光大门的少年们，怀着对青春的憧憬，迎来了新校园生活的第一步——军训。
为培养学生的国防意识，帮助他们树立坚强的纪律观念，以尽快适应中学紧张有序的学习生活，我校于x月x日至x日开展了新生军训活动，经过x周的锻炼，我校的军训工作取得了良好效果。
我们在新生报到时就提出了军训的严格要求，男生平头，女生短发，统一着运动服，军训期间准时出操，不准无故缺勤等等。
从8月25日开始，在教官和老师的带领下，全体新生以昂扬的精神面貌投入到军训中去，有些同学体质差，在大运动量的训练中累倒了，但他们稍稍休息，又坚持了下来。在教官们的指导下，同学们学习了简单的基本军姿训练，立正，稍息，向左转，向右转，正步走等，又学习了三套广播体操。同学们从这看似简单的军姿训练中，也领会了更加深刻的内涵，它不仅表现了当代军人攻无不克的集体主义精神，展示了人民军队战无不胜的钢铁纪律，也折射出绿色军营中好男儿志在四方的远大理想。
x天来，他们强健了自己的体魄，口号响亮、步伐有力的强健的军人，也使自己有了坚强的意志。同学们经受了炎炎烈日的考验，经受了的考验，他们用健康的肤色、饱满的精神、整齐的步伐、昂扬的斗志向学校交了一份令人满意的答卷。
x天的军训虽然很短暂，但他们在军训中磨砺出坚强的意志、钢铁般的纪律、健康向上的决心，将是这短短x天军训中所获得的最宝贵的财富，这意志、纪律、决心将会然后他们更好地渡过三年紧张、艰苦而又丰富多才的初中学习生活，圆满地完成三年的学习任务!
同学们，短短的军训今天就要结束了，军训结束后，希望同学们继续发扬军训中焕发出来的好的精神，好的作风，把军训成果转化为优良的学风、校风，争取更大荣誉和成绩。
最后，祝同学们在新的学期里学习进步，身体健康。
新生军训心得体会范例篇十六
军训的体验是苦乐交错的，在军训中，我们可以学会吃苦耐劳的真正含义是什么，学会迎接挑战该用什么样的状态和态度面对，也教会我们如何在今后的高中三年的学习生活把握纪律和自由的尺度。
接受军训的8天洗礼，我们所有同学在一天天不断地坚持，因为在军训的开始就有一句话一直漂浮在我的脑海中，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。所以，我坚信着一点，只要我们能做到如梅花一般，有着战胜寒霜的勇气，坚持地走过8天军训煎熬的生活，那我们也会像梅花一样可以绽放属于自己的光彩。
军训开幕仪式拉开了8天的军训序幕，即使听说了军训有多么苦，多么累，但我依旧对军训的生活满怀期待，也许这就是军训的魔力吧。但是，经历过8天的军训后，我觉得外界把军训传言的简单化了，军训不仅只有苦，还有甜、酸、辣。
军训的第一天我就尝试到了甜，也许是因为我们碰到了一个好教官。第一天一大早我们就要全高一新生集体，以班级为单位，一起站十分钟的军姿，要知道军姿是军训的标配，哪一个军训的训练会没有军姿这项呢?顶着大大的太阳，在总教官炯炯有神的目光下，面对着他严肃的脸盘，不敢在队伍里乱动。占军训的要领，就是每一根神经都要紧绷着，手的中指必须紧贴裤缝线，昂首挺胸，连脚指头都要绷紧着。
这样的训练是让每一个同学都很煎熬的，汗水已经打湿了我的军衣，额头的汗缓缓地流到眼睛，经过脸盘，再从自己的下巴滴落。我当时的感觉就是这应该是我这么十几年以来出过最多的汗。但是我实在坚持不住了，就弯腰休息了一会，教官就马上走到了我面前，我以为自己马上要接受教官的惩罚了，没想到，教官只是从口袋了拿出来一张纸，递给了我。这种现实与自己想象中的反差，让我觉得军训不仅仅有苦。
军姿真的需要很强的意志力和信念，才能让自己坚持下来，第一天，我就有了失败感，因为，我在中途放弃了。10分钟的基本军姿，我没有坚持下来，也许只要稍稍地对自己说一句，“在坚持一会，十分钟马上到了”。可能我在当天的军训中就是成功的。但是，我还有机会，第一天的军训只是一个开始。
军训是在给我们一个增强体质和才干的机会，通过军训的锻炼，我们可以知道融入到学习中去，是靠自己的毅力和坚定。
新生军训心得体会范例篇十七
花儿的开落，时间的流逝。不知不觉我已经成为本站高一的一员，每个新生都要过的第一个门槛——军训，我是既紧张又兴奋。当标着横幅的旗子在空中飘起的时候，当教官的哨声在耳边响起的时候，紧张而又严肃的军训开始了。
军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。
今天是军训的第一天，也是大学生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很苦也很累。
军训缺少不了的当然是教官，我们教官方脸，炯炯有神的眼睛如同锐利的老鹰似的，任何细节都逃不过他的眼睛。黝黑的脸，让人感觉很严肃。教官教我们的第一个动作是站军姿，他要求我们头要正，腰要直，双手自然下垂，两脚张开成60度，这时候教官更是集中精神挑我们不正确的姿势。我记得第一天的军训动员大会，在教官严厉的目光下，我硬是一个小时一动不动。这时别提有多难受，突然我的眼睛一黑，手脚发麻就去休息了。
军训又苦又累，还记得第一次晨跑，我的痛苦与执着，我相信我一生都会记得，军训有苦也有乐，凡事都是两面的。
教官的幽默与风趣我想应该是军训中不可多得的。而恰好我的教官就具备这一点。教官是北方人，有时说话参些北方语调，往往会把我们笑得人仰马翻，军姿也站不住了。还有精彩的就要数篮球赛了，左一个扣篮，右一个灌篮，惹得左右观众喝彩不止。精彩的篮球赛给我们又苦又累的军训增添了几分欢乐。军训是我第一次体验军人生活，体会到他们训练的艰苦，体会到他们报国的心愿，这段记忆将成为我永远的回忆。
新生军训心得体会范例篇十八
带着幻想与兴奋，我步入了中学的殿堂;最先迎接我们的便是为期6天的.军训。我知道，军训不仅仅是锻炼体力，更是对我意志与毅力的磨练。
赖教官那黝黑的皮肤，更加衬托出了他的阳刚之气。炯炯有神的眼睛，仿佛看透了这人世间的一切;那身绿色的军装，昭示着军人保家卫国的职责。衣袖上醒目的“中国武警”四个大字，诠释着军人爱国、护国的精神。
刺眼的阳光、酷热的天气、咸咸的汗水——完全颠覆了我对军训的设想;一遍又一遍地重复规定动作，听从一声又一声枯燥无味的口令——这彻底击垮了我对军训抱有的最后一丝希望。
“这个胯立的动作要领就是要收腹挺胸，两脚平行张开与肩同宽。用左手握住右手，右手握成一个‘空心拳’，就像我这样。”赖教官说着，给我们做起了示范，“然后把手放在身后腰带上方。双眼平视前方，记住，你现在不是学生而是军人!你的眼神一定要庄严，像能用眼神杀人一样……”赖教官仔细地说教着。那么细心，认真地纠正我们每个同学的错误。“我再说一遍，右手握成一个‘空心拳’，不能太紧，也不能太松懈。里面能放进一个乒乓球就是最好的……”我们的错误动作并没有使教官反感，而是更加耐心地指导，直到我们每个人都学会为止……无数次的口令让赖教官的嗓音沙哑，重复的动作示范让赖教官的额头渗出汗滴。——但是，沙哑的声音磨灭不了赖教官的严谨，大滴的汗珠冲洗不了赖教官的尽职!
此时，在我眼里，那一句句歌词仿佛变成了“好男儿流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队，卖力卖命勿卖国”的宣誓语句。
