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最新心理健康家长心得体会(模板9篇)
  • 时间:2025-08-02 09:12:04
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最新心理健康家长心得体会(模板9篇)

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最新心理健康家长心得体会(模板9篇)
    小编:笔尘

总结心得体会有助于我们更好地规划未来,明确目标,实现个人的进步与发展。通过观察和分析,我们可以从不同角度思考和总结自己的经历和感悟。以下的心得体会范文涉及到学习、工作和生活的方方面面,欢迎大家一同探讨。

心理健康家长心得体会篇一

家长是孩子的第一任老师,他们应该为孩子健康成长提供正确的引导和支持。然而,在现代社会中,家长们常常承受着巨大的压力,导致心理健康出现问题。为了让更多的家长了解并提高自己的心理健康水平,我参加了一场家长心理健康活动,从中收获颇丰。

第二段:活动介绍。

这次活动是由本地社区委员会和心理咨询师合作举办的,共进行了两天。第一天,我们进行了心理测试,了解自己当前的心理状态。第二天,则进行了心理辅导和交流,学习如何正确应对工作和家庭中的压力。

第三段:感悟收获。

通过这次活动,我深深感受到,不仅孩子需要关心,家长自己的心理健康问题也要引起足够的重视。我发现自己平时常常把全部的注意力都放在了孩子身上,而对自己的身心健康却漠不关心。通过心理测试,我发现自己的负面情绪比较严重,而且缺乏适当的解决问题的能力。通过和其他家长的交流,我开始学会关注自己的情感需求,也学会了一些实用的缓解焦虑和情绪管理的方法。

第四段:家庭实践。

回到家中,我开始实践着我学到的方法。比如,当我感到焦虑时,我首先会进行一些深呼吸和放松的练习;当面对某些烦恼时,我会试着把问题拆解成更小的部分来解决,这样可以缓解压力和复杂性带来的负面情绪。同时,我也把这些方法传授给了孩子。他们也学会了一些控制自己情绪的技巧。

第五段:结语。

心理健康是现代社会中面临的普遍问题,对家庭和个人的稳定发展有着关键的作用。作为一个家长,关注自己的心理健康不仅会让自己更加幸福,还能给孩子提供更好的引导和支持。这次活动让我意识到自身的不足之处,并为我提供了一些实用的方法,我相信这些方法也会帮助更多的家长解决自身的心理问题。

心理健康家长心得体会篇二

近年来,随着教育理念的不断更新,家长们开始逐渐意识到了心理健康对子女成长的重要性。因此越来越多的家长开始关注自身的心理健康,参加各种活动进行心理调适。本文将分享作者参与家长心理健康活动的心得体会。

第二段:参加心理课堂的收获。

作者首次参加了由学校组织的心理课堂,其中的心理测试让作者意识到了自己存在的压力和焦虑情况。通过学习课堂内容,作者学会了一些调节自己情绪的方法,如深呼吸、放松训练等。在参加完心理课堂之后,作者感觉自己变得更加豁达,情绪也更为稳定。

第三段:体验冥想的美好。

作者也参加了学校组织的冥想活动。一开始,作者并不了解冥想,但在经过简单的介绍之后,作者感觉到自己的思绪逐渐清晰起来。在冥想的过程中,作者感受到了内心的平静和安宁。通过长时间的练习,作者开始渐渐掌握了冥想的技巧,并且将其应用到了自己的日常生活中。

第四段:参加亲子沟通训练的收益。

为了更好地和子女沟通,作者参加了学校组织的亲子沟通训练课程。在课程中,作者和其他家长共同讨论了一些亲子沟通的技巧。同时,作者也通过倾听其他家长的分享,了解到了自己在和子女沟通方面存在的不足。通过这些训练,作者能更好地和自己的孩子沟通,增进彼此之间的理解和信任。

第五段:结语。

通过参加这些家长心理健康活动,作者深刻理解到了心理健康对于家庭的重要性。在这个充满变化和挑战的社会中,家长们需要时刻保持健康的心理状态,以更好地照顾自己和孩子。希望更多的家长能够意识到心理健康的重要性,积极参加各种相关的活动,为自己和孩子创造更加健康幸福的家庭环境!

心理健康家长心得体会篇三

经过本次心理健康教育学习,我更加深入地认识到学校心理健康教育的重要性,这段时间来,我们全体学员克服种种困难,认真学习,按时完成作业,集中精力参加培训的各项活动,顺利完成了培训预定的各项任务。

在此期间,我们自学了网络课程,对心理健康有了初步的了解。之后的面授课程给我的印象最深。学习了专家的专题讲座,让我们更深入的了解到了学校心理健康发展的概况,学校心理健康教育的方法及实施途径和方法,为以后更好的开展工作打下扎实的基础。在这次培训中,我们全体学员和老师都普遍产生共识:这次培训主题鲜明,重点突出,任务明确,安排得当,收获很大,在思想认识上都有了新的提高,对心理健康教育工作的开展以及自身素质的提高都很有帮助。在这次培训中,我有了很大的收获,感受颇多。

使我认识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,能正确地感知现实并适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。在专家们的讲课中,很多都是具有实际操作方法的,更多的注重了理论联系实际的培养。在这次的心理健康教育培训中,我们不仅学习到了对学生的心理健康教育的方法,而且还学习到了老师的人格的力量。

我对心理调适的技能,提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习,对认识与识别心理异常现象有了认识,而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染学生,促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦、满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰,在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进学生的健康成长,提高教育教学的整体效益。

教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之则使学生惶惑不安。所以,教师自身保持一种乐观的心态非常重要。

通过学习,我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点:

(一)学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受能力。

(二)调整情绪,保持心理的平衡。

(三)善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系。

(四)乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度。

(五)培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

我觉得本次培训的亮点就是突出活动,在活动中体验,在活动中发现,在活动中成长。

不足:时间短,专业知识和技能积累不够,感觉在中心校实施心理健康课信心不足。

这次参加了教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。对我来说,这次的培训意义重大,通过参加此次的.心理健康培训,无论在理论知识,还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了解,懂得了教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要具备健康的心理,和健全的人格,对我今后的工作具有很大的帮助。下面谈谈自己的几点体会:

此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风,扫去了我心头的烦燥;就像高山上的一股清泉,滋润了我几度迷惘徘徊的心灵;就像冲破晓雾的第一道阳光,使我豁然开朗!我相信在此次的培训中,我不仅学到了很多心理学理论知识,而且学到了正确对待生活的方式,学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力,它让我建立了积极向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极对待,而是想办法解决,学会了情绪调节,使我更有效、积极地适应社会。

当面对消极的生活事件时,我学会了换个角度思考问题;当面对残酷的生活现实时,我学会了换个角度说服自己;当工作受到挫折时,我努力调整自己的心态,增强抗挫折的能力,做情绪和压力的主人。并学会做出客观的分析,正确的判断,哪些方面是不可改变的,哪些方面是可以通过自己的努力加以改变的,对于那些不可改变的事情,说服自己愉快地接受,对于可以改变的地方,尽自己能力做出改变,乐观对待发生的心理冲突,做到胸怀坦荡,乐观开朗。如果我们是树,那么心理健康就是阳光,只有拥有阳光灿烂的心态,才能在人生的道路上播撒快乐,收获幸福!

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。

此次的心理健康教育对我来说,永远受益,因为心理健康教育影响我的生活,影响我的工作,影响我的人生……它会让我更为自信,更为坦然地接受一次次的挑战!为了孩子们能够真正健康快乐地成长,我会继续学习,继续关注心理健康教育问题,提升自身人格魅力,并将所学运用到自己的工作中去,更好的促进教育工作。

心理健康家长心得体会篇四

2010年9月25日学校举办了大学生心理健康教育讲座,听了黄向敏老师精彩而生动的讲解,不仅提高了广大师生对心理健康的重视程度,还增强了学生的心理素质与心理调节能力。

作为正处于青春期未涉足社会的我们,一个特殊的社会群体,本身存在许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题,对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习,恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。种种心理压力积压在一起,久而久之会造成心理上的障碍。作为天之娇子的我们,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础,因此,在大学校园里开展心理健康教育是很有必要的。

那么,如何消除我们的心理障碍呢?其具体途径和方法如下:第一,养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的.生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学的安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活又规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记忆能力减退。

第二,加强自我心理调节。自我调节心理金康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触。进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康。

第三,积极参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享,不断的丰富和激活人们的内心世界,有利于心理健康。

第四,求助心理老师或心理咨询机构,获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是通过人际关系,运用心理学方法和技巧,帮助来访者自强自立的过程。

听了黄老师的讲座在座的我们都受益匪浅,他不仅从心态对大学生人生发展的决定作用、心理压力的来源、大学生心态调整的方法等几个方面进行了详细的讲解,还分析了大学生在每个阶段可能出现的心理问题,产生的心理误区和心理矛盾,对自我心理调适的方法进行了指导。通过对这次讲座的学习对心理健康知识以及心态调整的方法有了更加深刻的了解,今后我们哟更加注重对自己的心理保健,以更加积极、健康的心态面对大学生活。

心理健康家长心得体会篇五

新冠肺炎疫情的爆发,给全世界人民带来了前所未有的挑战。在这场疫情之下,每个人都面临不同程度的心理压力和焦虑。而在疫情期间,家长们面对着孩子们长时间待在家里、无法与同龄人接触交流等问题,也经历了一定的心理和情感困扰。在这个时候,如何保持良好的心理健康状态,成为了家长们需要重视的问题。

疫情期间,家长们的心理健康状态对孩子的健康成长和家庭的稳定发展有着至关重要的影响。一方面,家长的不良情绪会对孩子们产生消极影响,影响他们的学习和成长。另一方面,若家庭中的任何一位成员出现心理问题,都有可能影响整个家庭的生活质量和稳定性。因此,在疫情期间保持良好的心理健康状态,成为了家长们需要重视的问题。

第三段:如何保持心理健康状态。

在疫情期间,家长们可以采取一些措施来保持良好的心理健康状态。首先,要保持积极心态,避免消极情绪的侵蚀,多与家人进行沟通交流,让家人之间的关系更紧密。另一方面,可以充分利用家中和周围的资源,如看书、学习新技能、DIY等,丰富生活。此外,也可以积极参加社区组织的线上或线下活动,扩大自己的社交圈子。这些积极的行为有助于缓解压力,保持心理健康状态。

第四段:如何帮助孩子应对疫情。

在疫情期间,孩子们也面临着无法上学、无法与同龄人接触等困境,因此,家长们需要更多地关注孩子们的心理健康状态。一方面,可以跟孩子们多沟通,让他们表达内心的情感和想法;另一方面,家长们还可以通过游戏、趣味活动等方式来增加孩子们的娱乐和学习活动,帮助他们度过难关,并且还可以在其中加入家庭教育的元素,增强家庭成员之间的联系和情感。

第五段:结语。

疫情期间,家长们面临的是前所未有的苦难和挑战。在这个特殊时期,保持良好的心理健康状态,不仅关系到自己的身心健康,还保障了家庭的平稳和孩子的健康成长。因此,我们需要更多地关注自己和家人的心理健康,并采取相关措施来维护它们。只有这样,我们才能度过这个特殊的时期,迎来更加美好的未来。

心理健康家长心得体会篇六

随着教育的竞争日益激烈,学生的考试压力也越来越大。作为家长,如何在孩子考前保持心理健康,成为了一项重要的任务。在这篇文章中,我将分享我作为家长的心得体会。通过提供稳定的情绪和支持,我帮助孩子建立了良好的考前心理状态。

首先,我深刻理解考试对孩子的重要性,并在孩子面临考试之前与他们进行了充分的沟通。我鼓励孩子们对自己的表现有自信,并重申考试只是对他们知识吸收和运用的一种评估方式。我告诉孩子们,不管考试结果如何,他们的价值远不止一个分数。这样的沟通和理解使孩子能够摆脱过度焦虑和压力,保持积极的心态去面对考试。

其次,我帮助孩子们制定了合理的学习计划。良好的时间管理对于孩子们的学习是至关重要的。我与孩子们一起讨论并制定了每日的学习计划,包括每天的复习时间和休息时间。这样的计划既能保证孩子们不会被学习压得喘不过气来,又能提高学习效率。在制定学习计划的过程中,我鼓励孩子们按照自己的能力和需求来制定目标,让他们有成就感,并激发他们的学习动力。

然后,我以身作则,树立了良好的榜样。作为家长,我们的行为和态度会对孩子产生重要影响。我将积极的态度和乐观的心态展示给孩子们,告诉他们我相信他们一定能够取得好成绩。同时,我也告诉他们,即使成绩不如预期,我仍然会支持他们,并相信他们会从失败中吸取经验教训。这样的做法不仅使孩子们感受到家长的关爱和支持,也帮助他们养成乐观向上的思维方式。

另外,我鼓励孩子们积极参与体育活动和兴趣爱好。学习压力太大往往会导致孩子们的心理紧张和身体不适。因此,我鼓励孩子们进行适量的运动和参与兴趣爱好,让他们的身心得到放松和舒缓。运动和兴趣爱好可以帮助孩子们释放压力和焦虑情绪,提高他们的应对能力和学习效果。有时,我也会和孩子们一起参加运动和兴趣爱好活动,加深我们之间的亲子关系。

最后,我鼓励孩子们与同学和老师进行交流和合作。与他人的交流能够帮助孩子们分享彼此的学习经验和方法,增加对考试的信心,并且在面对困难时共同努力。我鼓励孩子们积极参与到小组讨论和团队合作中,锻炼他们的沟通和合作能力。同时,我积极与孩子的老师进行沟通,了解他们的学习情况,并及时提供帮助和支持。

通过以上的努力,我帮助孩子们建立了良好的考前心理健康状态。他们能够以积极的心态面对考试,为自己的目标努力而不畏挫折。家长在孩子考前的辅导和支持中发挥着至关重要的作用,通过理解和支持,我们能够帮助孩子们克服考试压力,顺利迈向成功。

心理健康家长心得体会篇七

近年来,随着教育竞争的激烈化,在孩子的考前准备中,家长的心理健康也受到了极大的挑战。作为父母,我们不仅需要给予孩子正确的指导和支持,还需要保持自身的心态平衡。在我陪伴孩子备考的过程中,我深刻体会到了考前心理健康对于家长的重要性。以下是我总结的一些体会和心得,希望对其他家长有所启发。

在考前心理健康方面,首先要明确自己的角色和责任。作为家长,我们的责任不仅仅是为孩子提供物质上的支持和教育资源,更重要的是关注孩子的心理状况。孩子的考试成绩只是其中一部分,我们要做的是为他们提供稳定的环境和鼓励,帮助他们在考前保持良好的心态。要记住,我们是孩子的导师和引路人,要以积极的心态引导他们走向成功。

其次,理解和尊重孩子的选择。每个孩子都有自己的天赋和兴趣,我们不能仅仅根据自己的期望来要求孩子。考前备考过程中,我们应该倾听孩子的意见,尊重他们选择的学习方法和时间安排。不要把自己的价值观强加给孩子,而要根据孩子的实际情况给予指导和建议。只有给予孩子充分尊重和自主权,他们才能更好地发挥潜力和实现自己的梦想。

此外,在考前心理健康方面,我们要学会放松和缓解压力。对于家长来说,考试可能是一种期待和压力的迸发,因为我们希望孩子在考试中获得优异的成绩。然而,过度关注考试结果会给孩子和自己带来巨大的压力。所以,在孩子备考期间,我们应该放松自己的心态,让孩子感受到我们对他们的支持和信任。同时,家长应该培养自己的爱好和兴趣,并与其他家长进行交流,缓解自己的焦虑情绪。

此外,在孩子考前备考期间,我们要重视沟通和家庭氛围的建设。家庭是孩子心灵的安居之所,我们要保持家庭的温暖和和谐。与孩子沟通是非常重要的一环,要及时了解孩子的感受和需求,给予他们充分的关爱和支持。我们可以与孩子一起制定备考计划,制定合理的学习时间表,可以帮助孩子提高学习效果。同时,我们也要鼓励孩子多参与家庭活动,提高家庭凝聚力,让孩子感受到家人的关心和爱护。

最后,作为家长我们要保持积极的心态和乐观的态度。无论孩子的考试成绩如何,我们都要坚信孩子有无限的潜力和发展空间。考试只是人生道路上的一个里程碑,即使面对失败,我们也要给予孩子信心和勇气。同时,我们也要反思自己的教育方式和方法,不断改进和提高自己的教育水平。只有积极向上的心态,我们才能更好地陪伴孩子成长。

总结而言,在孩子考前备考期间,家长的心理健康不容忽视。明确自己的角色和责任,理解和尊重孩子的选择,放松和缓解压力,重视沟通和家庭氛围的建设,保持积极的心态和乐观的态度,这些都是关乎家长心理健康的重要方面。希望我的体会和经验能够对其他家长在孩子考前备考中起到一定的借鉴作用,共同为孩子的健康成长努力。

心理健康家长心得体会篇八

心理健康是一种持续而积极的适应状态,意味着当事人不仅能获得自身的平衡,而且可做到与环境的基本协调。影响心理健康的主要因素有生理因素、心理因素和社会因素。在现实生活中,个体能否保持心理健康,取决于心理压力与心理承受力的交互作用状况。

根据国家中小学心理健康教育中心等机构的调查结果,我国教师的心理健康状况不容过分乐观。教师心理健康问题大致有八种表现,其中职业心理倦怠是教师心理健康问题的集中表现。导致教师心理健康问题的主要原因有来自社会方面的和职业方面的原因。

社会支持系统;校长与教育行政的协调和教师自身的调适。教师应树立科学的`健康观;正确面对压力,提高应对压力的能力;学习相关心理学知识技能;及时了解自己的心理压力和心理健康状况;采取心理自我调试策略把自己从各类压力下及时解脱出来;采用实用心理自我疗法,及时重建心理平衡;争取社会支持;以及必要时及时寻求专业干预等。

通过本次学习,我知道了一些我们教师自身存在很多不知道的不足,也存在着一些不利于学生不利于教学的心理健康问题。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,提高学生的学习质量,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。

社会的原因:社会变迁和教育革新使部分教师不适应、社会期望与现实差距使教师心理困惑、多重角色冲突使教师无所适从。

个体原因:主要是生物学因素、人格因素、心理防御机制。

(一)为教师提供心理健康咨询服务、提高学校管理者的素质、减轻教师的经济压力和工作压力、真正提高教师的社会地位。

(二)教育教学观念现代化。

教师观念体系的核心是学生观:学生是发展的人:用发展的眼光看待学生、学生是个性的人:用独特的眼光看待学生、学生是系统的人:用系统的眼光看待学生,积极看待学生。

(三)学生心理健康是学生学习与生活的前提保障,教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

心理健康家长心得体会篇九

如今的中小学校里出现了诸多的教师心理和学生的心理不健康的问题,师生的心理健康问题已成为当前学校教育面临的新任务和新要求。下面谈谈我的学习心得体会。

行人际关系以及其他诸多因素,使得很多教师或多或少地出现心理健康问题甚至出现心理疾病的先期预兆。由于受各种不良思潮影响和学习上的巨大压力,使在校青少年学生的心理出现了问题。青少年学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别能力和社会实践经验,加上中学生的独立意识较差,所以中学生易发生心理行为偏差。近年来,中学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的能力。

首先,我以为改变自己是当今教师适应新时代教育发展的唯一选择,因为学生的改变是教师的自我改变换来的。一个优秀的教师应该是教育业绩和身心健康的和谐统一,他们能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,在长期的教育实践中,童化了心灵、纯化了心灵、美化了心灵,纯洁高尚、幸福乐观。他们用自身的经历向我们提示了教师工作“自利利人”的本质。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。

其次,作为教师“教书”和“育人”是我们的神圣职责。我们不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格,要提高认识,明确心理健康教育的重要性。

在教育实践中,教师要抓学科渗透,扎实推进心理健康教育,课堂教学不仅是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程。教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课,抓好心理疏导的教育;语文课,以教材中大量的优秀文学形象,从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动,另一方面教师还要引导学生家长关心子女的心理健康,在发现学生心理有缺陷时我们就及时与家长联系,做到及时矫正,并用过家长学校开展如何对子女进行心理健康教育的讲座,引导家长科学地教育孩子,从而培养孩子关心社会、关心他人,培养他们的责任感、独立性和自制力,养成乐观进取的精神。

总之,加强心理健康教育是当前教育改革在新形势下的新问题,师生心理健康教育在现代社会的教育中的地位是及其重要的。

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