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一个好的方案应该能够解决问题，提高效率，并为未来的发展奠定基础。制定一个完美的方案需要我们充分了解问题的本质和特点。研究这些范文，了解已经实施过的方案在解决问题时的思路和方法。
小学田径运动方案篇一
一、竞赛日期和地点：20xx年4月17—18日在海头体育场进行。
二、参加方法：学生以班级为单位组队参加，教师以教研组为单位参赛。
三、竞赛项目：
2）三—五年级：70米、200米、400米、800米、1500米、20×200米接力（10男10女）、跳高、跳远、垒球、4×100米接力（四、五年级）。
3）团体项目：一、二年级：1分钟跳短绳、仰卧起坐。
三—五年级：1分钟跳短绳、多人跳绳、多人绕8字跳绳、单人双绕、双人跳绳、踢毽子。
4）教职工项目：4×100米接力（以级部为单位）。
青年组：跳远、跳高、垒球。
中年组（40周岁以上）：打保龄球、钓鱼跑、托球跑。
四、参赛办法：
1、凡本校学生均可参加。
2、竞技类项目：一—五年级男女各8人。三—五年级每班各组每项限报2人，每人限报2项（不包括接力项目），一、二年级每班每项限报4人（不包括接力项目），20×200米接力可为本班任意学生，三—五年级4×100米接力必须在本班竞技类项目运动员中产生；一、二年级亲子项目每项每班限报3组，不可与其他项目兼报。
3、团体项目：
（1）跳绳：一、二年级各班级限报5人（不限男女），三—五年级每班男女各5人，其中多人跳绳、多人绕8字跳绳两项参加人数均为10人，其中2人摇绳（学生，性别不限），8人跳绳；单人单摇跳绳参加人数10人（男、女各5人）；单人双摇跳绳、双人跳绳项目的运动员从以上项目人员中产生，每项每班限报2人（男女不限）。
（2）踢毽子：三—五年级踢毽子每班限报5人（不限男女）。
（3）仰卧起坐：一二年级每班限报5人（不限男女）。
4、竞技类项目（除20×200米接力）和团体项目不可兼报；各团体项目不得兼报。
5、各班按照规程要求报名参赛，不许任何形式的弄虚作假现象，一经查出，取消该运动员的比赛资格，并在该运动员所在班级团体总分扣10分。
五、竞赛方法：
1、按照国家体委审定的最新竞赛规则执行。
2、跳绳（绳具自备）。
（1）多人跳长绳：比赛时间为1分钟。比赛开始前，2人摇绳且原地做好绕绳准备，8人全部上绳，发令后进行齐跳，8人同时齐跳，成功方计数1次，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，8人未能同时齐跳成功，不计数。
（2）多人绕8字跳绳：2人摇绳，8人依次按8字线路从绳子的一边跳过绳子到另一边，绳子必须过脚，比赛时间为3分钟，以3分钟内跳过绳子的累计总人数计成绩，人数多者名次列前，人数相同以失误人数少者名次列前，再相同则成绩并列。中途绳子停止摇动时，可继续比赛，跳绳者通过绳子，不计数。摇绳者须在听到摇绳信号后，方能摇绳，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手。
（3）双人单摇跳绳：比赛时间为1分钟，采用一带一单摇跳形式。一名队员双手摇绳，另一名队员跟跳，性别不限，两人采用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的方法，计算跳过绳的次数。本队2对运动员所跳次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。
（4）单人双摇跳绳：比赛时间为30秒，队员两侧手摇绳，双脚同步跳同时摇绳迅速绕身体2周，计跳1次，本队2名运动员所跳次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少的队名次列前，再相同则成绩并列。比赛时绳子未完成2周，不计数。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。
（5）双脚跳：比赛时间为1分钟，采用单摇跳形式。用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的等方法，计算跳过绳的次数。班级10名运动员所跳次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少的队名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。
3、踢毽子。
（1）比赛用毽子自备（大花毽，高21厘米—23厘米；质量20克—22克），比赛场地为长5米、宽5米的平整地面。
（2）男子、女子单人踢毽：比赛时间为1分钟，取有效踢毽子的累加次数作为运动员本人的成绩，本队10名运动员所踢次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少队名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途毽子落地，可继续比赛，然后接着计数。在有效比赛场地内，运动员用膝盖（包括膝盖）以下部位击毽子。同一个部位不能连续击毽，可重复击毽，但必须在其它两个及以上部位轮流击毽后方可再击毽。毽子踢起的高度超过毽子本身的高度为一次有效次数，否则将算作失误，但仍可继续踢。
4、仰卧起坐：比赛时间为1分钟，比赛开始学生平躺在垫子上，膝盖微屈，双手手指交叉抱头，身体抬起90度以上为有效个数，取有效仰卧起坐的个数为参赛者的成绩，每班5名运动员所做个数相加，次数多者名次列前，次数相同以动作标准者名次列前，再相同则成绩并列。
5、家庭亲子接力：比赛距离为200米场地一圈，爸爸第一帮棒，妈妈第二棒，孩子第三棒，比赛过程中不准乱道。
6、家庭亲子跳绳：比赛时间为1分钟，比赛开始前，其中一位家长跟孩子面对面站立，哨声响起家长绕绳子与孩子齐跳，取有效跳绳的个数为参赛者的成绩，个数多者名次列前。
5、竞赛各项目根据报名人数设置比赛赛次，200米（包括200米）以下项目取前六名参加决赛。
6、教职工比赛：接力项目的报名表需在半个比赛日之前报名。
六、奖励方法：
1、团体奖：级部前3名，个人奖：前3名，亲子奖：前3名；4—6名只给积分。教职工奖前8名。
2、各项按照7、5、4、3、2、1记分，接力双倍积分。总分并列，以破纪录、第一、第二、……名多者，名次列前。破区纪录加10分，破校记录加5分。
小学田径运动方案篇二
组长：
副组长：
成员：校委会成员、班主任、体育教师
20xx年xx月xx日在学校操场举行。
一年级、二年级、三年级、四年级、五年级，以班为单位，各班班主任领队兼教练。
1.一年级：1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、坐位体前屈
2.二年级：1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈
3.三年级：1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈
4.四年级：1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈
5.五年级：1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈
1.一年级：男、女组各项限报各报6人。
2.三年级、四年级组：每项男、女组各报3人，每人限报一项。
3.五年级：每项男、女各报3人，每人限报一项。
比赛方法和规则（略）
一年级、二年级、五年级各单项嘉奖前二名；三年级、四年级嘉奖前三名。
20xx年xx月xx日前将报名单报体育教师。
各班在本班内举行各项选拨赛，选出参赛运动员参加学校决赛；留意安全，避免伤害事故发生，自觉遵守规则和要求。
小学田径运动方案篇三
为响应学生开展阳光体育活动，弘扬全民运动的精神。进一步贯彻《学校体育工作条例》，“保证学生每天有一小时体育活动的时间”的思想。本着“弘扬奥运精神，面向全体学生，发展体育运动，增强身体素质”的宗旨，开展丰富多彩的体育活动，活跃校园文体生活，促进学生全面发展。经学校研究决定，特举行xx小学20xx年春季田径运动会。
时间：20xx年x月x日――x月x日(暂定)。
地点：xx小学操场。
(一)比赛组别
按年级进行分组，共分为x个组。
(二)比赛项目
1、一、二年级：略。
2、三――六年级：略。
(三)竞赛办法
1、各比赛项目按成绩排列名次。
2、每班限报运动员：x男x女，每人可报两个项目(接力除外)。
(四)录取名次及记分办法
1、各项目取前六名，按7、5、4、3、2、1计分数。
2、团体取年级总分第一名，同分则取得单项第一名多的班级列前，依次类推。
(五)报名办法
由学校统一发放报名表，x月x日前交体育组。
(一)时间：x月x日上午(暂定)。
(二)入场顺序：
1、国旗队(x男x女)。
2、校旗队(x男x女)。
3、年级主题方阵。
(三)年级主题方阵要求：
1、方阵要求：每年级xx人，x路纵队，每队x人(xx方阵)，方阵前安排一名引导员。
2、穿戴整齐、步伐一致、精神饱满。在通过主席台时，进行一分钟左右的表演，并呼口号。
3、由年级组长负责本年级方阵。
(四)开幕式流程：
1、宣布运动会开幕。
2、方阵进场。
3、升国旗、唱国歌。
4、领导致开幕词。
5、运动员宣誓。
6、裁判员宣誓。
7、开幕式结束，比赛开始。
1、全体师生集合。
2、颁奖仪式。
3、学校领导致闭幕词。
4、退场。
1、参加运动会的全体人员必须听从大会安排，服从大会指挥，不得擅自行动。
2、全校师生要严格遵守大会纪律，大会期间，要准时到会，不得无故缺席和早退。
3、比赛中必须尊重裁判，服从判决。发扬拼搏精神，赛出风格，赛出水平。
4、裁判员要准时到达比赛场地，做好准备工作。裁决做到公平、公正、公开。
5、比赛期间，各代表队的啦啦队要用文明方式加油，不得起哄，不得吵架闹事。
6、爱护运动场内的一切设备设施，保持场地清洁卫生。
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小学田径运动方案篇四
组长：
副组长：
成员：校委会成员、班主任、体育教师
20xx年xx月xx—xx日在学校乒乓球活动室举行。
三年级、四年级、五年级，以班为单位，各班班主任领队兼教练。
男子单打、女子单打
1.单淘汰赛，11球三局二胜制。
2.采用乒乓球最新比赛规则。
三、四年级嘉奖男、女前三名；五年级嘉奖前二名。
20xx年xx月xx日前将报名单报体育教师。
小学田径运动方案篇五
1、人数年龄：每班报男、女运动员各5人，按年龄组、年龄段分组比赛。（一年级为20xx年9月1日—20xx年8月31日出生；二年级为20xx年9月1日—20xx年8月31日出生；三年级为20xx年9月1日—20xx年8月31日出生；四年级为20xx年9月1日—20xx年8月31日出生；五年级为20xx年9月1日—20xx年8月31日出生；六年级为1999年9月1日—20xx年8月31日出生。一、二年级为一个年龄段；三、四年级为一个年龄段；五、六年级为一个年龄段，按各个年龄段分段录取名次），各年级可以小代大参赛，不可以大代小参赛。
2、项目：
一、二年级参加：个人项目：60米、立定跳远、小沙包掷远。集体游戏项目：趣味迎面接力、跳单双圈、沙包投准、运球接力赛共七个项目。
三、四年级参加：个人项目：60米、100米、200米、400米、跳高、跳远、垒球。集体项目：60米×4接力跑（迎面）、袋鼠跳（6男6女）共九个项目。
五、六年级参加：个人项目：100米、200米、400米、800米（女）、1500米（男）、跳高、跳远、垒球、铅球。集体项目：100米×4接力跑。集体项目：3人多足行走（6男6女）共十个项目。
小学田径运动方案篇六
组长：
副组长：
成员：校委会成员、班主任、体育教师
20xx年6月10日在学校操场举行。
一年级、二年级、三年级、四年级、五年级，以班为单位，各班班主任领队兼教练。
1、一年级：1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、坐位体前屈
2、二年级：1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈
3、三年级：1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈
4、四年级：1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈
5、五年级：1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈
1、一年级：男、女组各项限报各报6人。
2、三年级、四年级：每项男、女组各报3人，每人限报一项。
3、五年级：每项男、女各报3人，每人限报一项。
比赛方法和规则（略）
一年级、二年级、五年级各单项嘉奖前二名；三年级、四年级嘉奖前三名。
20xx年6月3日前将报名单报体育教师。
各班在本班内举行各项选拨赛，选出参赛运动员参加学校决赛；留意安全，避免伤害事故发生，自觉遵守规则和要求。
小学田径运动方案篇七
1、运动员入场式。
2、主持人主持会议议程。
（1）奏《中华人民共和国国歌》。
（2）学校领导xx校长致辞。
（3）裁判员代表员xx老师宣誓。
（4）运动员代表xx同学宣誓。
（5）总裁判长xx宣布田径运动会体育道德风尚奖的评比条件。
（6）仲裁委员会主任xx宣布大会纪律。
（7）请上级领导宣布本次运动会开幕。
（8）主持人宣布开幕式结束，运动员退场，广播体操比赛开始，评委入座。
附：运动会“体育道德风尚奖”评选由以下内容组成：（总分为100分）。
1、严格遵守大会各项纪律、规章制度，自学遵守《中学生行为规范》。
2、开幕式入场式队伍整齐，着装统一，精神面貌好，口号响亮。
3、运动员精神面貌好，纪律严明，尊敬师长，尊重裁判和工作人员；服从大会组委会安排，听从指挥，团结协作，顾全大局；积极认真参加比赛，胜不骄败不馁，讲文明、讲礼貌、讲卫生，关心集体爱护公物，注意安全；无弄虚作假和冒名顶替行为。
4、观众队伍观看秩序好，不随意进入比赛场地，不在比赛场地中带跑、观看；做文明观众，不讲粗话，不打架骂人，配合老师和学生干部的管理；各班严抓常规纪律，出勤，按要求穿好校服，言行举止文明，无违纪事件。
5、要求各班及时搞好所在区域卫生，随时保洁，不乱丢乱扔垃圾。
7、各班安排专人救护小组、专人后勤服务等；助人为乐、拾金不昧等事迹将根据实情给予适当的加分。
8、凡是运动员在参赛中出现冒名顶替的，各班级发生打架斗殴等重大违纪事件均一票否决。
9、“体育道德风尚奖”由大赛组委会评选。
小学田径运动方案篇八
为丰富学生的学习生活，锻炼学生的.体魄和意志，展现学生的自我风采，培养学生的集体荣誉感，激烈学生进一步锻炼身体，并从中选拔体育优秀人才。
11月上午8：30比赛开始，11：40结束，下午2：30开始，4：30结束。
本校运动场
前期7:00--7:30安排
布置主席台：（负责）
国旗队入场：
广播设备：
场地布置：
制作横幅：
挂横幅：
训练队列队形入场：各班班主任
安排一名小记者：各班班主任
上午师生到校时间：7：50
师生集中时间：8：00（按升旗仪式集合）
领导就坐8：05
升国旗8：10
领导致开幕词（黄校长）8:20
裁判员及运动员宣誓8:25
宣布比赛正式开始（符校长）8:30
各班退场
上午比赛：8：30----11：40运动场班主任负责
下午比赛：2：30----4：30运动场班主任负责
1、全校22个班，学生至始至终参与运动会全过程。各班准备好运动会入场式（副班主任参与）。包括班牌、服装、口号及班级解说词（100字以内）整个运动会我们将准对各班班级文化给予评分。
2、在全场比赛中，各班少先队员可以积极参与到班级文化建设中来，积极撰稿，向广播站报本班赛事新闻。
服从领导，遵守规程；严肃认真，公正准确，秉公执法。裁判员之间互相学习，团结协作，确保大会各项竞赛工作顺利进行。
1、全体师生在各个活动形成中必须准时到位。
2、管理教师要随时注意运动员在运动场上的安全，队伍有次序，不要大声喧哗。
3、在比赛期间，要求学生不要到处乱跑，并尽量在指定地方就坐观看，以便及时参赛，禁止学生私自出校门。
4、医护地点：医务室袁老师，如果出现伤害事故要紧急护理，同时第一时间通知班主任等管理人员。
学校根据各班比赛成绩、精神风貌、卫生管理、安全管理、组织纪律等方面的表现评选道德风尚优秀班级。
小学田径运动方案篇九
4月16旬（初定）。
60米、100米、200米、400米、4x100米接力、跳高、跳远、掷实心球（原地）、垒球。
（1）各校学生以校为单位组队，x小学限报30人，x二小、罗集小学、夏店小学、吴店小学每校限报20人，其它学校每校限报14人。各校上报男女运动员人数对半，男女运动员人数不得相互调剂。
（2）每校可报领队1人，教练2人；各队男女每项限报2人，每人限报2项，另可兼报接力。
男女单项取前6名，按7、5、4、3、2、1记入团体总分。不足6名递减一名录取，名次得分不变。接力按单项名次分加倍，单项名次并列者，得分平均分配，无下一名次。
团体总分以各单项所得男、女个人名次分总和计算，多者名次列前；如遇总分相等，按单项第一名、第二名……多者名次列前。团体总分取前六名，（一等奖1名，二等奖2名、三等奖3名），精神文明队2名，其余为优秀组织奖。
个人前三名发给奖状、团体发给奖牌。
各校报名表于4月8日前送交中心校办公室。
（1）参照新《田径竞赛规则》执行。
（2）径赛项目采用预、决赛办法进行，按预赛成绩取前6名进行决赛，不足6人减1人进行决赛。
（3）田赛项目采用三次跳（掷）办法，录取前6名进行决赛，不足6人减1人进行决赛。
（1）参赛运动员由大会统一编号，号码布由由各校按标准（白布20x15黑字，每人各两块）统一制发。
（2）本规程解释权及未尽事宜，均由竞赛组委会负责或补充。
（3）各校运动员应统一着装。
希望各校接到本规程后，积极行动起来，认真做好思想动员和组织落实，迅速组队，抓紧训练，做好迎接中心校田径运动会的一切准备，力争运动技术和精神文明双丰收。
