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读后感是一种记录和分享阅读心得的方式，可以帮助他人了解作品，推广文化，启发思考。写一篇较为完美的读后感要突出书中的亮点和感人之处。以下是我最近读过的一本书的读后感，希望能与大家交流和探讨。
上流法则读后感篇一
最近有幸入了埃默?托尔斯的《上流法则》，请不要误会书名，这其实是一本爱情小说，描述了恶俗的三角恋纠葛故事。至于法则，附页里有《社交及谈话礼仪守则》——那是乔治·华盛顿总统在青少年时期总结的110条礼仪规范，这便是附赠的礼包。
初阅此书，深觉翻译有问题。耐着性子去读，开始被作者细腻的描述手法所吸引。是的，作者是位男性，这有些不可思议。
看到凯蒂（女主）去过男主教母的住处后，我便停止了阅读。是的`，我讨厌一切美好事物的结束，却又迫切希望知道故事结局。感谢豆瓣友人的书评，让我很顺利就知道了结局。我猜不到，但也不吃惊，因为故事开头就可见一斑。提前知道结局，可以帮我迅速决定是否继续阅读，且不会如之前那般畏惧故事结束。我想，这真是个糟糕的癖好。
在赌马场上，她用望远镜看到了富豪杰克。是的，八十岁的杰克身边陪伴的是从无数女人中厮杀出来的三十岁娇妻。真庆幸，女主自始至终追求的都不是娇妻的位置，而是杰克的位置。并且实现了。这个结果让整个故事看起来被欣慰感包裹，不再显得那么遗憾。
女主很聪明，她知道廷克爱自己，自己也爱廷克。知道所有一切。只可惜，她不圆滑。当有钱男友问她：“你还爱廷克吗？”她回答，“是的”。无望之爱里为何非要当自己是雨伞，一直撑着？！这种不圆满，使我内心五味陈杂，说不出的失落。
即便，我很想活成女主那般，但我依旧喜欢自己的这般。
欣喜的是，她找到了自己，廷克也找回来自己。
上流法则读后感篇二
理性的读后感-如何从默默无闻到脱颖而出：5w分析法whatwhowhenwherewhy.
适用于所有你想达成的一次目标，面试得到你想要的offer，说服客户接受你提供的服务，而且适用于时下最流行的相亲场合。
这本书尤其适合销售人员，如何在最短的时间抓住决策者的吸引力，如何开场，如何突出自己独一无二的特质，如何开展双赢的沟通。
书中介绍了很多理论，比如5w7plisten，姑且不说作者是否故意拆分英语单词来引起大家的注意，其实能够运用单词本身也是一种能力，好记。就好比在短短几秒钟你如何让对方记住你的名字以及你的个性，这是一个很重要的问题。
成年人的高效要执行几个很重要的原则，首先要明确自己想得到什么结果，然后尽可能围绕这个目标行动，用最短的时间最有效的方法成就自己的目标，关注对方的需求，抓住对方的心理。
感性读后感-杂谈朋友圈和写作，无法靠思考突破写作瓶颈；你得靠写作突破思维瓶颈。
写作不应是独立的智力活动，而应该是一种产生共鸣的过程。一个对其他人发自内心感兴趣的人，在两个月里交到的朋友，要比一个总是试图让别人对自己感兴趣的人在两年内交到的朋友还要多。
电影导演伊文·克什纳曾说：“没有什么是比人的面容更有趣的风景。”尤其是当人们认识露脸的人时就更是如此了。如果你想赢得人们有利的关注，那么不要只是分享事实，还要让他们出镜。
如今连爸妈都会使用朋友圈了，默默关注你的老朋友没有心思也没有时间去复制粘贴博客链接去读你的喜怒哀乐，一张照片足以告诉他们你当下所感，至于痛苦和悲伤，也只能分享给那些愿意陪伴你走下一段路程的特殊的朋友和使用智能手机之前就已经认识并且一直保持联系的三两知己了。。
以前有人说若干年后，墓碑上也会印上二维码，要想了解此人的生平记录，扫一扫。虽说笑谈，却不免让人思考，人的一生终究要留下一些什么才会无憾。
翻翻十年的朋友圈，有很多美景或者相聚的合影。而这些足迹已经串联成一个人最最真实的生活，如今很多人都不愿意公开自己的朋友圈，或许我们只是想留给自己夜深人静的时候偶尔翻翻，看看自己也有过为爱不顾一切的勇敢，有过想说什么说什么，想去哪就去哪的潇洒。
只是后来角色多了，需要顾虑的人也多了，也开始隐藏自己的菱角，怕被远在家乡的父母担心，也怕那些有过一面之交的朋友误解，努力营造成一个值得信任的熟人的形象。
但是即便是看过再多的星辰大海，匆匆认识又匆匆告别再多的陌生人，还是保留着一丝最单纯的愿望，那就是我们终究会遇到一个可以不隐藏自己喜怒哀乐，不害怕以最丑的姿态示人，也无需担心被嘲笑被看轻的人。
也许正是这种期待支撑着自己更积极的生活，也许下一秒也许下一年。
上流法则读后感篇三
《领导力21法则》是一本美国人写管理学类的书籍，旨在提升个人的领导力水平。美国人的思维跟我们传统的东方思维不太一样，其实看着文中的言语的表达方式，有很明显的西方味道，总感觉有点别扭。但这并不影响我们吸取其中值得借鉴的地方。下面我做一次实用主义者，将书中我比较认可的观点摘录分享给大家。
做事情要有优先次序，忙碌不一定等于成效。
这个观点我是很认同的。可能有些人想当然地认为忙碌就意味着勤奋，而“天道酬勤”，所以忙碌的人就会取得成就。其实忙碌并不一定等于生产力，忙碌不一定等于成就。一个人很“忙碌”，很“勤奋”，可当你问他究竟在忙什么，做出了什么成绩时，他可能一愣，答不出来。如果你也有这样的情况，那么我建议你不妨先放下手中的工作，思考一下自己究竟要做什么。拿一张纸出来，将你能想到的要做的事情一一列举出来，然后分析它们之间的关系，列出优先次序。
分出优先次序，可以采用“3r”法则（requirement、return、reward），即：
1、必要的'分内事情（requirement）：你不做就没有人做，你必须亲自做的事情。
3、回报大的事情（reward）：要做的事情清单中，哪件事情，会给你带来的回报最大。
按我的理解，书中给的建议是可以以这三条为标准，分清事情的轻重缓急，然后优先做最紧急最重要的事情。
遵循处理事情的“优先次序”法则，可以使我们工作的目标明确，把握住工作的方向。如果方向对了，就算在细节上有一些瑕疵，但终归会瑕不掩瑜，不会对我们的工作绩效造成太大影响；相反，如果分不清工作的轻重缓急，则在工作上就会处于一种凌乱状态，眉毛胡子一把抓，什么都想做，但因抓不住重点，最后什么都没做好，而且还会把自己弄得很累、很狼狈。
漫无目的整天忙碌的人，他们一天那么勤奋努力的工作，最终却得不到上级的认可。当被批评时通常都会很委屈，其实是他们工作方法上出了问题。
好了，下面回想下你自己的工作状态，如果有这样的状况，建议你可以试试在工作中运用“优先次序”法则。
书中还介绍有其他提升领导力的法则，有兴趣的自己去探索一下吧。
上流法则读后感篇四
这部书，总的来说还是很不错的。
把那些有心计有城府的人是怎么玩弄政治的，写的很清楚。
也同时写了辰和杜维的那种惺惺相惜的感情，包括敌对、猜疑、较量与信任，把人物写得更接近真人而不是虚幻的`人物。
也写进了各种亲情、爱情的相互纠葛。像美丽的雷蒙伯爵夫人真的是个好母亲，像加布里对杜维的崇拜和追随也是实实在在的感情。像薇薇安、乔乔和杜维，洛丽塔、弥赛亚和阿拉贡，女神和魔王及其儿子，等等都体现了真实的感情。使人物不再是站在虚幻的高高在上的不可触及的高度。
上流法则读后感篇五
就看看自己的今天有没有为此努力读第二场，你是什么？我是能量纯净而简单，所有的一切都是能量，思想而动，我是被连接的。所有的人，所有的事物都是连接在一起的，是更伟大的整体中独一无二的部分，是构成整个宇宙不可缺少的部分，我是火化的磁铁，可以实实在在地将那些与自己能量相同、振动频率的能发生共鸣的人、事物、思想和环境吸引到我的生活中来。
读到第四章的时候，情绪情绪是内在导航系统的一部分，读到这一章的时候，感受颇深，生活中大部分时候我都是开心快乐的，但也有会消极敏感的情绪，这需要我自己去克服和改进，因为在生活中没有人能告诉你该怎么去，感觉只有你自己可以做这个决定，如果你发现自己感觉很糟糕，那么你需要反思反省一下是什么让你有这种消极的情绪，一一他不是任何外在的事物，而是你自己是你对外在事物的判断价值观念和想法让你感觉如此糟糕。为了将自己代入到与你想要的事物一致的状态，保持愉悦感激和安宁的状态，像书中所言，你可以有意识的去选择，去关注事物的积极面，然后你就会发现所有的事情都是美好的，你必须下定决心选择幸福快乐，选择乐观，选择生活在持续的感恩和快乐之中，你必须下定决心，让你的生活除了精彩还是精彩，你的情绪点燃你的能量，你的能量点燃你的未来。
读到第六章，我感受到富足。富足是人类的自然状态，在这个世界里有充足的食物，金钱愉悦，幸福以及精神力量和对每一个人的爱，如果你想让你的生活充满爱，那么就去关爱。对他人和自己更有爱心，更开一些创世爱的震动，你就会自动吸引更多的爱进入你的生活中去，关注那些你想在生活中创设的东西，并且记得去感激你已经拥有的那些感觉本身就是一种富足感恩的振动频率，会吸引来更多，值得感激的事物。第七章让我感觉受益匪浅，人生目的和激情，每个人都是独一无二的诞生，我们在这里只为一个原因，我们是为此服务的人生的意义，不仅在于我们到底是谁？而且在于这个世界需要你是提供的所有，而人生的意义在于有意义的生活，因此必须花时间从内心求索，最好是通过安静的沉思祈禱和冥想来寻找，问一问自己，你怎样才能更好地运用自身所蕴含的天赋和快乐去为世界服务，而不仅仅是生活下去，除非你过的是友谊的生活，不然你不能发挥全部的潜力，也不能为世界贡献自己的能力。
读到第八章的时候我也感受很深深，第八章写的是明确你的梦想，为了达成你的梦想和愿望，你必须清楚他们是什么？认真思考一下，你想过怎样的生活？你从生活中的各个领域和层次来思考，将自己的注意力放在你想要什么？而不是不想要什么？上面底线是如果你真的不知道你到底要什么？你又能怎么期望得到什么呢？因此花时间想清楚你的梦想清单，你想成为怎样的人？你想做什么？你想拥有什么？你想做出什么就写下他们而且详细的刻画他们，这是你必须要做的事情，明确是一种力量，你需要清楚自己的目标。
读第九章是我明确的，记得有一句托尔法兰西说完成伟大的事业，你们不仅需要行动，而且需要梦想，不仅需要计划，而且需要相信明确的梦想能指引方向，详细的计划能指导行动，最为关键的是内在的坚定信心。第十章主要是帮你创设正面的自我，肯定的自我强化的宣言，这样的宣言以促进和激励。你能够提升你的情绪。我们将介绍两种类型的宣言，正面宣言和特定目标宣言。正面宣言肯定了你的关于自己和生活的积极信念。特定宣言是指这宣言适用完成状态来表述目标，就像你已经完成要一样，首先告诉你想要什么样的，然后做你该做的事情。
上流法则读后感篇六
之前看名字以为是个关于如何习得上流社会生存的指南，读了几章才发现貌似不过是个起了好名字的爱情故事。
里面竭尽所能的浮夸、炫耀。诸如高档的餐馆、限量版的车、还有美轮美奂的公寓外加配套的厨师等等。
当然这些的环境少不了性格迥异又正值青春的俊男靓女。凯蒂、伊芙、廷克等等。
其实，我看完最搞不懂的是凯蒂对廷克的爱意从何而来。
要说他们是同一种人吗？因为都喜欢教堂，喜欢《瓦尔登湖》，所以彼此气质相吸吗？
廷克的家庭身世听起来确实有点凄惨，因为不是从一穷二白到富可敌国，而是从富可敌国到了一穷二白的境地，这对于适应了奢侈生活的人慢慢变得贫穷，实在让人难以忍受。所以，他拼劲全力去努力，上最好的学校，也要在美国最繁华的纽约生活，而且还要做着光鲜体面的工作。
如果不是遇到凯蒂，不知他会不会继续这样看似完美的.生活。
作者说他为了这样的生活付出了很多的代价，包括在学校被排挤，在工作时候被当作玩偶似的生活。
等他遇到了凯蒂和伊芙，他慢慢的对他拥有的浮华的一切开始厌倦了。最后他放弃了这一切，甚至包括凯蒂，回到了最初的梦想的起点。去做了一名普通的船员。
小说中说他虽然衣着邋遢，眼睛却炯炯有神。和以前的卖力伪装截然不同。
这是第一遍看，我还想再看几遍，缕缕小说的逻辑。
我想，这是一个寻找自我的故事。虽然成长中付出了难以想象的代价，可是最后自我救赎了。我希望廷克一直会保持那样警觉的眼睛，而不是若干年后又后悔曾经放弃了普通人都会渴望的上流的生活。
上流法则读后感篇七
恶魔法则结束了。
有一些铺垫没有用上，像是骑士协会会长，他明明是圣罗兰骑士团的后裔，明明有很强的功夫，结果他连战场都没有上，甚至连杜维就是阿拉贡的转世都不知道，就这么一直隐下去了。
这部书，总的来说还是很不错的'。
把那些有心计有城府的人是怎么玩弄政治的，写的很清楚。
也同时写了辰和杜维的那种惺惺相惜的感情，包括敌对、猜疑、较量与信任，把人物写得更接近真人而不是虚幻的人物。
也写进了各种亲情、爱情的相互纠葛。像美丽的雷蒙伯爵夫人真的是个好母亲，像加布里对杜维的崇拜和追随也是实实在在的感情。像薇薇安、乔乔和杜维，洛丽塔、弥赛亚和阿拉贡，女神和魔王及其儿子，等等都体现了真实的感情。使人物不再是站在虚幻的高高在上的不可触及的高度。
这本书，体现了作者很强的文字功底和逻辑铺垫思维能力，是一部很不错的值得一读的科幻读物。除了最终结局交代得太过简单太过匆忙以外，我都很满意。
上流法则读后感篇八
记得刚上大学的时候，在乘火车驶离家乡的路上我放声高呼：“我来了，我的大学，我的未来。”那时候的我充满着热血，想象着未来的精彩生活，期待着大学里我能找到属于自己的天空。如今虽再难找回那时的冲动，却多了一份难得的成熟与理智。大一的时候我深深地迷上了成功法则，一颗心完全扎入了成就自我的改造中，在《成功法则》里，卡耐基老师教会了我怎样去微笑，去真诚的对待每个人，我积极的改造自己，将不善言谈的我逐步扭转为一个时常挂满笑容，竭力真诚对待每一个遇到的人。也许，我的人生只因为这一本书而改变了轨迹。然而，生活的现实打破了我追求成功的步伐，卡耐基老师的信条用到中国的社会变成为了好多阻碍，大二的我迷茫了，逐渐远离了我的成功，远离了我所信仰的成功法则。我无法面对真诚的待人却总被欺骗，无法面对诚实的努力却总无回报，更无法理解那些无法容忍的自私与自利，我封锁自己，一腔热血逐渐转化为了冷漠，转化为了对人生的失望与苦涩。那段时候，我几乎远离了自己最喜爱的那些书籍，成为真正的灵魂孤独者。
甚幸，当我逐渐淡忘我的`理想时，我偶然再次翻开了那本曾经令我难眠的书籍，去回顾那早已不再相信的法则。何为成功？是一个人拥有令人仰慕的地位，金钱，权利？抑或是傲人的学业，美丽的爱人，还是成功的事业？当我第一遍读法则时，这些确实是我的追求，也为这些东西曾奋斗过，曾努力过。而今再次翻阅，我才明白，一个人的成功只是来源于自己。即使你身居草屋，即使你一无是处，即使你只能为生活所折腰，只要你的心不冷，仍然有一个不放弃的理想，那么你就是成功的。成功的定义是自己给的，不是别人仰慕的就是成功。很喜欢一句话：爱这个世界，不是你看见她的繁华而高呼，而是包容她所有的丑恶与不平。读《成功法则》让我在青涩的时候能爱这个世界的繁华，也让我在成熟的时候理解和包容了她所有的丑恶。感谢《成功法则》让我走向成熟，也致给那些在黑暗中徘徊的人，心若在，梦就在，相信自己，成就未来。
上流法则读后感篇九
就像地心引力，无时无刻不在发挥作用，而此时此刻，它就正在你的生命中运行着。
简单地说，吸引力法则就是：你关注什么，就会将什么吸引进你的生活。
任何你给予能量和关注的事物都将来到你的身边。
因此，如果你坚持关注生活中美好的、正面的事物，你就会自动地将更多美好和正面的事物吸引进你的生活。
同样，如果你关注不好的和负面的事物，你就会吸引来更多不好和负面的事物。
你正如自己所想。
其实，你一直处于创造的状态。
你一直在创造，每时每刻你都在创造自己的生活。
你是经由每一个简单的思想创造未来的：无论是有意识的还是无意识的。你无法做到停止片刻不去创造，因为创造从来不会停止。所以，吸引力法则也从来不会停止运转。
因此，掌握吸引力法则是如何运转的对成功最为关键。如果你想改变你的生活，并且希望自己能够创造惊人的未来，那么你需要了解你自己在吸引力法则中的作用。
让生活降临在你身上是不可靠的。
创造自己的生活是你神圣的权利。
这原则的工作原理是：相似的吸引相似的。
如果你感到兴奋、热情、激昂、愉快、欢乐、感激或者丰足，那么你发射出的就是正面的能量。相反，如果你感到烦躁、焦虑、压力、生气、愤恨或者悲伤，那么你发射出的就是负面的能量。
通过吸引力法则，宇宙对这两种振动都会做出热心的回应，它只是简单地回应你所发出的能量，并且回馈给你更多相似的事物。
你收到的正是你发出的。在任何一个时刻，任何你的思想和感受都是你向宇宙发出的请求，宇宙就会回应给你更多你“请求”的东西。
因为你的能量振动频率会将同样振动频率的能量吸引回来，所以你要慎重，你需要确定你在持续发送的能量、思想和情感与你想成为什么样的人、你想怎么做和你想经历的事情产生共鸣。
你希望吸引进你生活中的事物具有什么样的频率，你就需要让你的能量处于与其一致的频率上。
比如说，如果爱和喜悦是你想要的，那么爱和喜悦的振动频率就是你需要创造的。
你可以这样考虑，这一原则很像发射和接收无线电波。你的频率必须和你希望接收的频率相匹配。你不能将收音机调到调频98.7却希望收到调频为103.3广播电台的节目。你的能量必须与发送者的能量频率同步或者相匹配。因此，必须将你的振动调整到一个积极的频率上，你才能吸引积极的能量回应于你。
另外一个很好的例子是音叉。当你敲打一个音叉时，你就激活了它，它会发出特定的声音和频率。现在，在一间屋子里，放满了音叉——但只有那些与我敲打的音叉发出的频率完全相同的音叉才会做出振动反应。他们与跟自己相匹配的频率自动地联结，并且自动地做出反应。这个例子给我们的启发是：你必须调整自己的频率，以使自己与希望吸引的事物发出的频率保持一致，产生共鸣。所以，为了创造一个美好的未来，你需要让你的能量、思想和情感保持在积极美好的频率范围之内。
你可以学着去管理你的思想和情感，并且你也可以学着回应，而不仅仅是对生活的状况被动反应。这样你就可以让你的思想、情感与你想要吸引的事物保持同样的振动频率。
遗憾的是，大多数人终其一生只是对发生在身边的事件和结果做出被动的反应。
也许你正过着糟糕的日子，或许你已经职业倦怠了，或者有人不公正地对待了你。假定，你的思想、你的情感对这些情境做出了消极的反应，你生气，沮丧或者烦乱。
在这件事情中，你是无意识地对情境做出了反应，而不是有意识做出回应，而且你的消极思想和情感自动地向宇宙发出请求，宇宙就回馈给你更多同样消极的经验。为了实现一个更积极的结果，我们必须学会有意识地用不同的、更积极的方式作出回应。
重复旧的方法，只能得到旧的结果。
值得高兴的是，一旦你理解了吸引力法则，知道了吸引力法则是如何发挥作用的，你就可以开始有意识、有目的地去创造一个更好的人生。
你可以选择灵活地回应每天生活中发生的各种事情。你可以选择关注和思考你想要的事物。你可以选择去经历让你感觉美好的事情。你可以选择去管理你的思想和情感，进而有意识地踏入到创设美好未来的征途中。
未来是今天制造的，不是明天，当下就是此时此刻。
期待奇迹。
吸引力法则允许无限可能、无限丰富和无限快乐。吸引力法则让我们知道没有什么困难是不能克服的，吸引力法则能够改变你生活的任何一个方面。
为了真正地了解吸引力法则是如何在我们的生活中发挥作用的，我们需要思考一些事情。
让我们从头开始。
宇宙有无限可能;。
我们的生活是由我们的思想造就的。
上流法则读后感篇十
一，《圣经》里还有一句话“凡是他拥有的，都要再给他更多，让他充足有余；凡是他没有的，连他所有的也要一并夺走”。
一个人如果具备了某种思想品质，那他也具备让这种品质增强的能力，这种品质会在他体内自生自长。一个人如果没有精神力量，那么这种仓促、涣散的思想状态也会不断强化。
强者不管在任何环境，做什么都会成功，弱者不管怎么改变环境，怎么给自己找借口都会一直遭遇失败。所以人要学会自我鞭策，做事之前先调整好自己的心态。明确自己想成为什么样的人以及实现梦想的途径，通过自我暗示不断强化自己的精神力量，培养勇敢，勤奋，积极向上的性格。一旦出现颓废，懒惰，自私，消极等负面情绪，在情绪扩散之前要及时进行自我调整。每天都是全新的，美好的一天。
二，想要拥有个人魅力，希望自己被人喜欢，首先要学会爱人。
生活中有一些人，第一次见面就会让人很喜欢，觉得很有魅力，就是因为那个人身上散发着善意以及强大的精神力量，这样的人从来都不会畏惧也不会讨厌任何人。他有雄心壮志，并善用他人进一步实现自己的目的，但是他为别人做的往往要比别人为他做的多。事实上，他在为别人谋福利，同时也是在为自己谋福利。
三，善于遗忘，不为忧虑所困，塑造强大有力的人格。
当我们的思想为忧虑所奴役，陷入困境之中无法自拔，就不可能有自由灵活的思维，也不可能涉足新的领域去寻求更广阔的事业渠道。
而忧虑是因为心理有所恐惧，学会通过自我暗示把所有的恐惧从心中驱逐出去，对你自己说：“事情就在我面前。我要成为一个成功的人。现在，我充满勇气。”渐渐地，你就会鼓起勇气，培养出乐观的心态，继而所有的忧虑就会消失。
四，脚踏实地，着眼于当下。
选择你要做的事业之后，不要心存任何好高骛远的想法，想着平步青云，而要着眼于当下，不要老想着明天，而要将精力投入到如何把事业推进再推进。每一天每一件当下正在做的事情都是最重要的决定。
上流法则读后感篇十一
今晚读了《吸引力法则》一书，作者从气场开始谈生活中的一些重要的品质，气场表现出了一个人的吸引力、影响力、感召力、说服力，可以通过情商、亲和力和意志力的提高来提升个人气场。感觉上面所写的内容一看就懂甚至都是老生常谈的东西，但却都是我们生活中重要而又常被忽视的东西，使我印象深刻的有三点：换个角度看问题，有效避免情绪失控；少一份猜忌，多一份信任；好形象是提升影响力的潜在资本。
在现实生活中，情绪失控的原因有很多，这时我们需要换个角度看待问题，这样即使处在同一个位置，视野也会开阔很多。如果我们能从另一个角度看别人，说不定别人的很多缺点就会变成优点。一个固执的人，你可以把他看成一个信念坚定的人；一个吝啬的人，你可以把他看成一个节俭的人；一个城府深的人，你可以把他看成一个深谋远虑的人。如果生活中我们遇到的无数烦恼我们都可以这样的换个角度看待那就或许就没有了那么多的过不去，消极的人不可能把快乐吸引到自己的生命中来，自然也就与幸福无缘。所以面对生活中的不如意，我们不必太转牛角尖，换个角度来看问题，或许我们就会有意想不到的收获。
猜疑会给自己套上无形的精神枷锁，因为多疑总是让你戴上有色眼镜看别人，固执己见，动不动就捕风捉影的胡乱猜疑，怀疑许多本不该怀疑的人和事，轻信许多不该相信的人和事，为自己增加沉重的负担，当我们对自己亲近的人有猜疑时，我们可以自我安慰，告诉自己是自己多想了，也可以及时和对方沟通，弄清自己有疑问的事，打消自己的顾虑。
一个人的形象就像是一个公司的品牌，好的品牌可以让一个公司的产品获得更高的毛利，获得更多的产品溢价能力。一个人的形象不仅仅是外表，更重要的是内在的修养。一个人的形象应该是从内而散发出的气质。
上流法则读后感篇十二
《吸引力法则》看到书名你会有什么感觉呢?会产生好奇吗?什么是吸引力法则?能吸引些什么东西呢?不会是讲磁铁原理的吧!更不会是磁悬浮的原理吧!反正，刚看到这本书的时候，我有太多的好奇，结果真就被它吸引了。
答案是肯定的。这是由世界上多位顶尖科学家总结来的。我们举个例子，当初苹果掉在了牛顿的头上，他被这个现象吸引了，很多人认为他傻，可是，他因此发现了宇宙万有引力!试想我们很多人是不是也有过这样的经历呢?但是，我们没去想过为什么会这样，没想过它背后的原理，没被现象吸引，所以我们不会发现万有引力，我们把它当成自然的事了，其实我们就不自然了。
想想看，我们在生活当中是什么样的呢?我们都被什么吸引了?新闻，特别是八卦新闻，对我们有帮助吗?电视连续剧、网络、手机等，都把我们给吸引走了，时间也就稀里糊涂溜走了。
我们自己可以在纸上写一写，看自己每天都底都被什么吸引了，每件事情所用的时间和结果，相信会使你大吃一惊的。
你会发现生活中很多的结果都是被我们吸引来的。
与其让美好生活降临在你身上，不如自己去创造美好生活。
懂得了一切都是自己吸引来的道理，就从现在开始让自己只吸引好的东西吧，也让自己被那些美好的事物吸引。
上流法则读后感篇十三
九月在读书馆看到了《黄金法则》这本书，它是由我国著名家庭教育专家杨冰所著。刚上手，我就被这本书的目录吸引了，因为生活中所有的小事都有它进行有效教育的价值，如“餐桌效应”“登楼梯效应”“跷跷板互惠原则”等，同时大自然中动物的生存也给人类深刻的启示，如“跳蚤效应”“犬獒效应”“狐狸法则”“母狼法则”等。
细细翻阅，感觉每一条法则的编写也很有条理。每一条法则先介绍的是法则的由来，接着介绍的是这一法则给人的黄金启示。在法则由来的部分，很多法则作者是以故事的方式介绍的，一个个亲切而有趣的故事给人以深刻的思索。如：在“蝴蝶效应”中，作者讲述了成为世界太空第一位宇航员的加加林在20多名宇航员中脱颖而出仅因为他脱鞋穿袜进入飞船的一个细节，从而让人为细节的重要而震惊。
黄金启示部分，作者条分缕析地介绍了这一法则，给家庭教育者的启示，由于作者是资深教育专家，启示部分既有教育理论的科学阐述，又有简便可行的`实际操作，这是一便实用性很强的教育指导用书，这本书不仅年轻的父母值得一读，作为教育工作者更有必要细细品味。
高尔基说过：“爱孩子，那是连母鸡也会干的事情。”作为一名教育工作者光有对学生满腔的爱是不够的。教师的爱更需要的是科学的理性的指导。《黄金法则》这本书，编入了近百条法则。如果每一条法则都细细品读，这不仅能提升了我们的教育理论水平，更可贵的是能让我们在不知不觉中实施这些先进而又科学的理念。有人说，教育的艺术在于艺术地教育。那么这本书会为我们艺术地教育提供源源不断的养料。
孩子的心是一块奇怪的土地，播上思想的种子，就会获得行为的收获；播下行为的种子，就能获得习惯的收获；播上习惯的种子，就能获得品德的收获；播上品德的种子，就能获得命运的收获。愿这此法则能引领我们的学生走向成功，获得幸福。
上流法则读后感篇十四
欺软怕硬是动物的天性，弱肉强食是自然的铁律。我懂得进攻，也懂得退却，我不怕赤裸，更善于伪装，即能孤身奋战，也善于群体进攻，我精通丛林与荒野的游击规则。所以我将永立不败之地。
--------狼的自述。
一次偶然的机会在书店里看到了这本《狼性法则》，不知什么缘故被它吸引了过去，等我翻上两页，不禁赞叹不宜，随后的数月便为它着了迷！！！
坚韧、强者心态、竞争意识、真我本色、团队精神、勇敢、孤独、残酷、专注、智慧、忠诚这就是狼的世界。在这个世界里，没有对，没有错，只有成功。没有正义，没有罪恶，只有一个目的：生存。
狼之所以成为狼，从其祖先开始食肉的那一刻开始，就决定了它的捕食者的地位；而羊之所以成为羊，从其祖先选择吃草为生的那一刻开始就决定了它们的宿命。安逸从来都是滋生懈怠和退化本能的杀手。羊的生存方式，注定了它们成为被追逐的角色。
狼有很强的团队和奉献精神。为了猎杀大型成群的牛、马、羊、鹿等食草动物，它们会侦察、设伏、交替进攻。
在我们大多数的人印象中，狼是一个冷血、残暴，让人感到恐惧的动物，在没真正的读懂狼的世界的时，我曾经也是这样认为的但后来真正的了解狼后，才发现狼身上有很多值得我们敬畏的精神尤其是在当今竞争尤为激烈的企业领域内狼的忠诚、交流、合作、坚韧是一个团队成员必须学习的精神，是教导公司员工默契合作的楷模。
狼性法则,这本书,应该说销售人员都很喜欢看的一本书,以前我总认为狼是一残酷、无情的动物，但现在我真得想把自己变成一只狼，狼身上的很多优点是我们所不了解的，我们看到的只是很片面的一部分，它们勇敢，狐独，团结他们不仅懂得进攻，也懂得退却，他们不怕赤裸，更善于伪装，既能孤身奋战，也善于群体进攻，他们精通丛林与荒野的游击规则。（励志文章）传说他们和人类是同时诞生在这个地球上的，也只有他们的智慧才可以与人类相比，但他们在残酷的环境中生活，经常忍受饥饿的痛苦和人类猎杀的危险。但他们是越挫越勇！
我不知道什么叫胆怯，什么叫羞愧，我奔驰于人性的狂野，爱我者心知肚明，心照不宣；识我者大路朝天各走一边，害我者，势不两立，绝不容情，在我们的世界，没有情债，因为我们是狼。有太多的感想了，需要好好整理一下我的思绪，现在只是初步的一点点小小的感想，建议你有时间可以去书店去看看，这本书我觉得非常好！就连最不喜欢看书的我，也一口气把他看完了！而且受益匪浅！
上流法则读后感篇十五
最近非常有幸观看了此部《秘密-吸引力法则》，瞬间觉得整个世界都宽阔了，原来自己曾经经历的很多无法用科学去解释的现象，这部影片都给了我们最好的答案。
“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合!”每个人的一生都会面临很多的挫折与成就，可是因为面对挫折时的心态不同，则决定了其未来的命运。就如《秘密》中所说的，你的想法会影响你的感觉，一种是心情愉快，一种是心情抑郁，心情是一个很好的回馈机制，心情好则为自己创造一个理想的人生，心情不好则背到而驰，每一个念头，每一个情绪都在创造我们的未来。
想要改变现在困境，也许很多人会觉得很难，其实有时候只要简单的转换下心情---转念，这一天甚至一辈子都会变得不同，我们古人曾经说过的“山穷水尽疑无路，柳岸花明又一村”也许就是这个意境吧!
是的，我们生命里发生的一切都是由我们自己吸引而来的，当你心里有所想，你的眼里才会有所现，就如一块强有力的磁铁，散发着你所特有的磁力，吸引着同频率的事物。当你是积极乐观的状态时，即使是阴雨绵绵的天气，你也可以透过雨天看到被雨水洗过的那片干净，问到雨后的那片清新，当你是烦躁郁闷时，你也许看到的就是泥泞的地面和一片潮湿。当你感觉自己是健康、富有、被爱包围的幸福人儿，宇宙则会回应你，因为你确定有这种感觉，你的想法，你的感觉会创造你的人生，让你的好吸引更多好的情绪到你的生活，把注意力放在让你感觉好的事物上，则可以让你拥有一个意想不到的人生。
希望此分享可以给很多还在人生迷途和困惑中的朋友一点帮助，常怀善念，积极乐观，时时转正念，一切都会朝着你想要的结果去发展，一切都是最好的安排，如果你觉得不好，那是还没到最好的时候，那就赶紧调整自己的状态吧!
上流法则读后感篇十六
暑假里我无意中阅读了一本名叫《狼性法则》的书，我感觉我们人应该像狼一样活着，狼是一种凶狠的动物，但同样，我们人在行事的时候应该具备狼一样的精神。自古，神勇的动物就是人们崇拜的对象，拿破仑曾经把中国比作雄狮，虎一类的动物也是人们心中勇气与力量的象征。而在我看来，最需要我们学习的，是狼！
2、彼此信任，相互忠诚。狼把一切都奉献给了自己的家族，对其它族友有求必应，绝对不会吝啬自己的情感，它们对族类忠心耿耿，全心全意地关爱着自己的同伴，狼群的成员们一起捕猎，同时也一起游戏，睡觉以及共同防御敌人，彼此信任，相互忠诚。一匹狼存在的目的，就是确保整个狼群的存续。狼在看见自己孩子面临危机时，会设法引开敌人，把危险留给自己，在遇到自己的伙伴遇到危险时也会冒险营救，有时甚至为之献出自己美丽的生命。在狼的世界里，信任是一种生存的本能，忠诚更是一种傲人的风骨，它们的一些行为，有时甚至让人类也为之汗颜（狗很好地保留了这一特性）。
3、善于交流，有效沟通。狼是最善于交流的动物之一。对狼来说，交流的艺术在于密切注视各种各样的交流方式，尤其身体语言。它们的观察力被磨砺得非常敏锐，以至于它们甚至可以注意到同伴或猎物行为中最微妙的变化。一匹成年的狼与一直幼狼交流时，为了表示与幼狼是平等的地位并让幼狼叫出声音来，它会把头降低到和幼崽一般高，然后发出狼崽的呜咽般的声音。它们并不仅仅依靠某种单一的交流方式，而是随意使用各种方法。它们嚎叫，用鼻尖相互挨擦，用舌头舔，采取支配或从属的身体姿态，使用包括唇、眼、面部表情以及尾部位置在内的复杂精细的身体语言或者利用气味来传递信息。有效的交流和沟通对狼的生存至关重要。狼的沟通，在同一族类，能有效地减少彼此的冲突；捕获猎物时，面对瞬间万变的形势，狼与狼之间复杂精细的交流系统使它们得以不断调整战略与战术以获得成功。
4、相互合作，团结一心。狼最值得称道的是战斗中的团队精神，协同作战。狼一般过着群居的生活，狼与狼之间的配合成为狼成功捕猎的决定性因素，它们为了共同生存，可以牺牲一切，它们知道自己是谁，它们为相互依存而活。不管做任何事，它们总能依靠团体的力量去完成。狼群最常使用的队形是“单一纵队”，当纵队中第一匹狼疲累之后，它会移往队伍的后边，并让下一匹狼担任开路先锋的任务。如此，不断替换开路先锋，让狼群捕猎队伍的成员，能够在消耗最少体能的状况下，保留体力以应付即将面对的狩猎挑战。狼群在捕猎时总是通力合作、彼此照应，令人感动的是，当遇到危机时，狼总是用自己尾巴的摆动，彼此的相触来相互鼓励。战斗力极强的狼群绝不会在它们的同类面前争强斗胜，也不会因同伴出现失误而互相指责，狼群因此一般不会出现大的宿怨。
5、知己知彼，策略至上。狼从来不靠运气，不打无准备之仗，踩点、埋伏、攻击、打围、堵截，组织严密，很有章法。它们对即将实施的行动总是具有充分的把握，当狼群在捕猎中不得不面对比自己更强大的猎物时，单列行进的狼总会改变阵势，对敌人群起而攻之，直到把猎物变为食物为止。在攻击时，每一匹狼都会尽心尽力，不管自己是否会受伤害。狼群从来不会漫无目的围着猎物胡乱奔跑，尖叫狂叫。它们总会制定适宜的战略，通过相互间不断的沟通来实现团队的期望。狼既懂得进攻，也懂得退却；既不怕赤裸，更善于伪装；既能孤身奋战，也善于群体进攻；它精通丛林和荒野的游击规则，因此，它将在弱肉强食的世界中永远立于不败之地。
6、组织严密，纪律严明。狼，是陆地生物中最高的食物链终结者之一，是群居动物中最有秩序，最有纪律的族群。当狼群中的头狼已经确定后，其余的个狼总是服从它的领导。服从是行动的第一步，没有服从一个团队就是一盘散沙，就是一群乌合之众，也就谈不上战斗力；执行，不找任何借口，每次围猎每匹狼都要严格执行头狼的命令，即使拼死一搏，也不会惧怕，执行就是不找任何借口去执行。这就是狼的纪律，狼的执行。纪律是一切组织和团队的基石，组织与团队要能长久生存，其重要的维系力就是团队纪律。
7、冷静达观，无所畏惧。狼群从不需要人的施舍，也不会为了嗟来之食而不顾尊严向施主摇头晃脑，更不需要人类教导它们如何生存。它们只是渴望自由的生活，并在造物者赋予它们的生命的意义下生活。生存的渴望，让它们可以蔑视一切强大的敌人，可以产生忍受和战胜一切的力量，在森林里，在草原上，它们就是神。狼在受到比它们更强大的其他动物的攻击时，是不会害怕、胆怯的。它们知道一只真正的狼是不会采取逃跑的手段，而是战斗。只有战斗才有生存的希望，而逃跑却只能死，这就是狼的生存法则。在失败的废墟中崛起的不仅仅有成功的摩天大厦，还有屡败屡战的意志家园，无论什么样的失败，只要跌倒后又爬起来，跌倒的教训就会成为有益的经验，帮助你取得未来的成功。
8、注意细节，发现机遇。狼尊重每个对手，而不会轻视它。在每次攻击之前，狼都会了解猎物，观察并记住猎物许多细微的个性特征和习惯，所以狼的攻击对于许多动物来说是致命的。狼为了捕获猎物，它们可以持续长达好几天的时间，观察并监控被它们盯上的猎物群。令人惊讶的是，它们绝不会在这个过程中，显露出丝毫的疲倦或厌恶，它们也不会对这群猎物作出毫无目的的追逐或侵扰行动。在这段时间，它们似乎满足于维持观察者的角色，仔细地分析目标猎物成员们的心理和生理状态。狼的优秀绝非仅仅只是从猎物群中辨别出易于狩猎的对象而已。它们甚至能够观察，并记忆许许多多的连人类都无法觉察到的性格特征和习性。细节中存在机遇，细节决定成败，完美的细节创造成功。
9、尊重个性，求同存异。通常一个狼群只有5到8匹狼，它们行动时之所以显得声势浩大，让人产生四面楚歌的感觉，主要的原因就是每一匹狼在嚎叫时都会发出自己独一无二的声音，注意不模仿其它狼的声音，并尊重与群体中其它成员的差异性。狼群是一个整体，又是各个不同的个体，每一位都以其独特的方式为集体出一份力。在大自然里，再也没有一种声音，会比整个狼群的呼号所组成的声乐更令人感到惊异，哀凄、畏惧与美妙。百狼齐鸣的狼嚎交响曲，会比单一声调，单一旋律的嚎叫声，更令人产生不明敌众数目，不敢轻侮的畏惧心理。现代组织文化也是这样，一个团队只有由充满个性的员工组成才会有生命力，单位（班级）才会有能力不断推出创新之举。这样的单位（班级）才会有机会在激烈的竞争中取胜。
10、富有耐心，追求胜利。狼宁可选择长期的等待所换取的胜利，也不愿以生命换取短期的利益。在有狼群出没的旷野上，经常出现这样的场景，一群分散的狼突然向一群驯鹿冲去，引起驯鹿群的恐慌，导致驯鹿纷纷逃窜。这时，狼群中的一匹“剑手”会斜刺里冲到鹿群中，抓破一头驯鹿的腿。狼群之所以选择这头驯鹿，也许就是因为它们发现它的某些特点易于攻击，随后这头驯鹿又被放回归队了……在这之后的一段时间里，狼群继续耐心的等待时机。它们定期更换角色，由不同的狼来扮演“剑手”，让原来受伤的驯鹿旧伤未愈又添新伤，这样的情况一天天的重演着，受伤的驯鹿逐渐失去了大量的血液、力气和反抗的意志，最后这头驯鹿已极为虚弱，再也不会对狼群构成威胁时，狼群开始体出击并最终捕获受伤的驯鹿。狼群之所以不直接进攻那头驯鹿，因为像驯鹿这类体形较大动物，如果踢的准，一蹄子就能把比它小得多的狼踢翻在地，非死即伤。实际上，此时的狼也已经是饥肠辘辘，在这种数天之后见分晓的煎熬中几乎饿死。耐心保证了胜利必将属于狼群，狼群谋求的不是眼前小利，而是长远的胜利。忍耐，就是坚持一个过程，等待一段时间，并在这段时间，这个过程中默默地奋斗下去，直到成功。忍耐也是把痛苦的感觉或某种情绪抑止住，不使其表现出来的能力，它是意志顽强的一个体现，也是成功的一个必要条件。
狼族在生存猎食过程中，表现出来的忍耐力令人叹为观止。纵观成功的企业和有所作为的个人，多数都具有这种狼的品质，不懂忍耐的人也必将与成功无缘。在时机和条件不具备的情况下，忍耐就是在等待时机，忍耐就是在为最后的胜利创造条件。在现实中生活，就要象狼一样坚韧和顽强！为了我们最初的梦想，努力吧！
上流法则读后感篇十七
简洁看完这个视频后，给了我很大的鼓舞，为什么这么说呢因为在看这个视频的过程中，每看几分钟就要停下来思考一下，在这90分钟的视频中有太多太多能够给我带来感悟的内容。
因吸引力法则让我知道，我到底想要什么，如何实现想要的东西的，并且在想要得到的过程中学会感恩、感受得到的喜悦，更让我了解到，你生命周遭一切的事物，包括那些你讨厌的事物都是你自己招引来的，如果你能理解这个概念，那么你的生活将会有很大的改变。
当你知道什么是你最想要的东西的时候，你必须把所有的精力都集中在想要什么东西上，并且努力去做，这样你就会得到你想要的东西给你，如果你想要一条项链，那么你会通过什么途径得到他是不是应该更友善更加维护夫妻、男女朋友关系如果你想要成为一个女强人，你是不是需要通过不断的提升达到你的目标如果你想做seo是不是需要更多的的实践及更好更完整的营销思路如果你总是想着我不想要的，害怕的，想回避的，如果你总是激烈的.反抗着一些你不想要的东西，把所有的时间精力放在这些东西上，那么你的生活中更多的困难就会接踵而来，如果你把这么激烈的情绪放在最想要的东西上，那么是不是会让这件事更早的发生呢恰好这东西是积极向上的呢那么效果可想而知了。
想法有多坚定，力量就有多大，不论什么时候只要你知道自己想要什么，事情都会想着好的方面发展，也就意味着梦想可以实现，即使过程多艰辛，如果你有梦想，你就会一直有动力，吸引力会给你一心想要的东西。
如果你是积极的乐观的，就一定会吸引来积极乐观的人，你身边的人，你的工作，你的生活环境。健康状态，财富，喜乐，朋友，这些东西都是你自己吸引来的，积极思考的作用比消极思考的作用大上好几百倍，你就是一个磁铁，你想什么就会吸引来什么，你的人生就是头脑里所有想法的物质体验，所以，一定要做个有思想的人。
更加重要的是：学会监督自己的想法。
那么如何监督自己的想法呢利用我们的感觉，感觉会告诉我们，你在想什么，想法会影响你的感觉，你要想一下你这么做会让你心情好会兴奋会高兴会感恩，还是恶劣会沉重、会内疚，会沮丧，如果心情好就持续下去，你今天的积极乐观努力的想法和感觉正在创造你的未来。
曾经游览过有的博客上关于吸引力法则的文章和体会，还有书籍，视频。
上流法则读后感篇十八
如何和学生相处，如何在学生面前建立威信并让他们朝好的方向发展，这些是老师们始终在思考的问题。今天就向您推荐5条黄金教育法则，也请各位家长注意，这5条法则同样适用于家庭教育哦！
鱼缸法则：心灵的成长需要自由。
一家公司里，几条小鱼放在一个鱼缸里，好几年了，竟然还是那么小，于是人们认为，这鱼就是这种小个头。有一天，鱼缸被打破了，因为一时找不到鱼缸，于是，就把他们养在院子塘里。没想这些鱼竟然疯了似的长的很大。
鱼需要自由的成长空间，人更是如此。我们常常帮孩子作出选择，选择学校，选择衣服，选择玩具等等，我们常常帮孩子作出回答。因而，孩子没有选择，没有思考。所以，他没有创新思维，也不会有太多尝试。你可以让他学到很多知识，你却无法让他举一反三，也无法让他有更好的想像力。
强化定律：培养好习惯。
人的习惯是被培养的，无论是有意识的，还是无意识的。而事实证明，一个好的习惯，会让人走向成功，或者拥有好的心态。
有一个鲸鱼实验。科学家有水里放一堵玻璃墙，鲸鱼和实物各放在一边。一开始，鲸鱼猛烈的撞击着玻璃，后来它终于发现，那是不可能的，所以，一段时间后，它不再撞击了。后来科学家把玻璃墙拆了，然而，鲸鱼还是如是有玻璃墙的一样，只在自己那边活动。
人的行为正如这个故事一样，在一段时间或一些重复的经历后，就被固定起来，就形成了习惯。研究表明，21天就足以形成一个习惯。当然，如果要改变一个习惯，也跟这个习惯形成的时间有很大关联，改变会更难，要花费更多时间。所以，我们要注重孩子的细节，注重引导。一个好的习惯，就是一笔财富，他会享受一生的。
狼性法则：培养孩子的好奇心。
怎么样培养好奇心呢？假设一个公园，没有假山或房子屏障，没有曲折的道路，我们从外面就能一览无遗，那你就不会对它有多少兴趣。相反，正是有了这些，我们才原意进去了解了解。这就是好奇心。在教育界，有一个抽签法。学生对原有的学习内容容易厌倦。因而学习就变得消极。
在日本的铃木老师的学生里，这种情况也正在发生。寅次是位聪明的学生，他学什么曲目都比别人快很多学会。因而他不愿再多加练习。铃木老师知道，这对他以后能否成功很关键，没有得到巩固的课程，最终都无法学到更好。正因为此，他对他的学生采用的抽签教学法。将所有曲目编号，每堂课，让学生都随机抽一个曲目。这样，寅次因为是自己参与了这个游戏(也相当于参于了老师的教学，而事实上，这一切可还是在老师的掌握之中，因为结果达到了)，因而也更努力的练习。
人对事物的好奇心是容易变化的，这也就不难解释一个人在同一个岗位做的越久，越难出成绩；婚姻的七年之痒问题；爱情的浪漫问题等等。同样的事物，加以变化，有时带上些游戏成分，结果就会变成积极的方面了。
自然惩罚法则：让孩子自己承担过错。
专家认为：儿童所受的.惩罚，正是他的过失所带来的自然结果，这就是自然惩罚。用我们的话说：每个人都要为自己的行为负责，你的过失，不可能由别人来承担。这个方法的另一个方面是：有时候，让孩子自己去尝试，如果他觉的少穿一件好，就让他冷着吧。他自己感受经历的东西，往往比我们传教给他的深刻。这也叫自作自受好学习啊。
在教育孩子上，父母更应该做出榜样。爸爸因来了客人，与客人倚着门聊起天来，这天的风很大，门几次被风吹天，埃迪的作业本被吹的哗哗响。门再一次被吹开的时候，埃迪猛的把门关上。而这时，外面传来爸爸的痛苦声。满脸怒气的爸爸对着惊恐的埃迪，举起的手就要打下去了。而爸爸终于没打下去。事后，爸爸对埃迪说：是我把手放在门的夹缝里，错误在我，为什么要打你呢。
教育，不光是口头说教，言传身教，影响不可谓不大。当埃迪长大后，他回忆，是爸爸告诉我，人要为自己的错误负责，而不是迁怒于人。
延迟满足主义：从小培养孩子的耐心。
人有无耐心，表现出两个方向。一个是，想要什么就要什么；另一个是，能够等到自己需要的东西到来。这中间，区别的就在于，一个不等，一个可以等。这个等，就是耐心。
克制是可以培养的，个人建议自己一个人难做到，应该两人配合可多人配合去实现。有一个“三分钟游戏”。孩子不喜欢读书，只喜欢玩游戏、看电视。爸爸找来一个仿古的沙漏，而孩子非常相玩这个沙漏。
爸爸跟他约定：这个漏斗是古时的计时器，沙子漏完正好是三分钟，咱们一起看故事书，三分钟一到，你就去玩吧。开始几次，孩子根本没看书，而是盯着沙漏看，等沙子漏完就去玩了；但爸爸并不气馁，多次之后，孩子慢慢的把视线转到书上来。再多次，孩子被书中的内容吸引了，要求延长时间，但爸爸坚持只看三分钟。很多次后，孩子就主动去看书去了。三分钟，正是适合孩子的注意力的特点，三分钟之后，就打住，要经过很多次培养，形成习惯，这样，孩子就能做到在一定时间内专注于一件事物了。家长的恒心和耐心也得到了考验呵。
上流法则读后感篇十九
选择吸引力法则这本书的时候是因为看了一个叫男生追女孩谈恋爱的节目里面有推荐这本书说的神乎其神，就想要去看看到底是一本怎样的书里面讲的吸引力法则到底是什么。
吸引力法则分上下，我看的是吸引力法则上。通篇看下来是一碗浓浓的鸡汤。
相近的能量或思维会相互吸引，吸引后会自我繁殖。用自我积极的方式塑造良好方向发展的意志。用意志驱动精神和行为实现高层次的自我。克服恐惧，对美好的事情抱有强烈愿望培养良好的习惯替代旧的坏习汤。
你想要怎样，你能怎样，你能做到怎样，我能行，要抛弃所以低级的原始的情绪。控制自己原始、低级的情绪以及坏的情绪，不要让极度害怕担忧、让消极的情绪影响自己的心情。可以获得和培养，改变和放弃一切都是有自己的意愿决定。也要告诉自己可以做到而且一定能做自己想做的事情。人要有不可战胜的决心，有了不可战胜的决心充沛的能量还要有专注。不要低估自己不要高估别人。要相信自己确定自己可以做些更好。强烈的欲望、自信的期待、勇敢的行动是成功的基石。不要做思想上的巨人，行动上的儿子，放手去做自己想要做的。一旦确立了目标要么成功要么死这种品质可以帮助一个人实现世界上所有能实现的一切。
觉得其实，虽然道理都懂，但是很难做到。有人说，知道做不到等于不知道，也有人说：比你优秀的人都在努力，你怎么好意思不奋斗。根据吸引力法则，优秀的人已经吸引到了多优秀的人或事。他或她可能觉得自己还不够优秀，想要更加努力。不努力的人，会觉得，你都那么优秀了，还努力做什么。可是不努力的人没有看到努力的人身边有一群更努力的人。
读完本书后，并不是很赞同本书里面的很多观念。根据吸引力法则，我爱好玩户外这件事情，所以，我身边有很多玩户外的小伙们。我是个it行业的从业者，我身边的好多玩户外的小伙伴是it行业的从业者。我是个绘画爱好者，我身边有一群it行业的绘画爱好者。我愿意读书，我找到一群陪我读书的小伙伴么。但是，每个人都是按照自己意愿生活的，做自己想要做的事情。我们都有负面情绪，我们虽然知道管理情绪，负面情绪也是要发泄出来的。并不是像书中写的那样，人要努力把自己做成教科书里面的圣人一样。
人生短暂，我们有太多的选择。我愿意懒、馋，偶尔会有负面情绪。如果每个人都活成教科书一样，人生还有什么意思呢。我们每个人都不一样，我们在自己的圈子里面过得很开心才是最重要的，而不是想着一定要成功。
上流法则读后感篇二十
初读本书第一部分，感觉这样一本畅销的励志型心理读物，有点像读神话小说一样神乎其神的感觉。从第二部分开始就进入正题了。在读《活出全新的自己》时，有一部分讲到，每个人都是自己生活的创造者，当时并没有理解这一部分内容，而我从《吸引力法则》中找到了这句话存在在我们生活中的真实性，也回想自己过往的经历，貌似确实如作者所说：“你生活中的所有事物，都是你吸引过来的，不论你相不相信吸引力法则，它都确实在你的生活中存在”。书中提到的两个观点我有试着在尝试。
1、每天冥想15分钟，对静心效果特别好，打坐、冥想之类的，是我们内心接近大自然磁场的最好方法，这一观点，我在好几本书中都看到过，包括《儿童健康讲记》一书中，也倡导用打坐的方式全身心的感受大自然的魅力和能量场。
2、每次出现消极情绪，我会试着找原因，想办法转移注意力，感受大脑中思考什么类型的事情能让内心感受到平静和喜悦。
中国的名言警句：“物以类聚、人以群分”，在字面意义上和吸引力法则的观点有相同之处。你在思考什么，追求什么东西，当你全身心的投入的时候，你会发现你身边慢慢的会聚集类似的人、事、物……你相信，也许就会发生。
学会“接纳”其实在我们生活中是非常重要的，接纳自己本来的面貌，接纳别人的行为习惯和处事方式，接纳万事万物展现各自本色……细细想来，每次自己讨厌自己的某个自认为的缺点的时候，我们的内心大都产生的是消极的情绪，作者认为，这就是大脑的`思想与自己的内心世界产生的冲突。当我们的大脑思维与内心世界的需求保持一致的振动频率，我们的内心是平静和愉悦的！对于除了自己以外的所有人和事物，接纳不是容忍，同样的，容忍也会产生消极情绪，而接纳则不会引起情绪波动。
至于阶段性计划，是建立在巧妙应用吸引力法则的基础上的。将一天的时间分成多个阶段，每一阶段开始前提醒自己在这一阶段中想要达到什么样的状态或者目的，从而让自己看到自己想看到的事物！
