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原地单手肩上投篮教案(专业12篇)
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原地单手肩上投篮教案(专业12篇)

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原地单手肩上投篮教案(专业12篇)
    小编:梦幻泡

教案还应注重评价的设计,通过评价可以及时了解学生的学习情况,进一步调整教学策略。编写教案应当遵循教学大纲和教材要求,确保教学的全面和系统性。如果你对教案的编写有困惑,以下是一些教案范文,希望能够解决你的问题。

原地单手肩上投篮教案篇一

课堂教学设计要以单元目标为依据。以篮球的原地单手肩上投篮为例。

第一、要确定学习目标。

1、学生要积极参加活动,掌握投篮的用力顺序,2、选择不同的投篮距离将球投进篮筐,3、学生能相互鼓励,进行协作练习,提高合作精神,增强集体荣誉感。设立这三个目标时充分考虑到学生的个体差异,让他们自己选择不同的投篮距离来完成投篮,体验成功的乐趣。

第二、安排学习内容。

1、徒手模仿投篮的用力顺序,先跟老师练习,在自主练习,然后持球练习,两个同学相对做投篮动作,并相互指出优缺点。

2、学生根据自己力量情况,选择不同的投篮距离,以便能投进,而体验到成功的快乐。

3、学生思考如何投的准?老师请同学回答(可以请教老师或同学)。

4、学生尝试练习,体验动作。

5、自我测评,达到自定目标的同学分享成功的经验,没达到的,细心聆听学习。

6、投篮比赛:一分钟投篮。第三、学习重、难点。

1、重点:持球的姿势与出手角度。

2、难点:用力顺序第四、教法、学法。

1、教法:讲解示范法、积极性评价法。

2、学法:观察法,模仿练习法、自主练习法、自我评价法、游戏比赛法。

第五、场地器材。

1、场地:篮球场一块,但在篮球场内两个半篮要画出不同的投篮距离。

2、器材:练球20个。

原地单手肩上投篮教案篇二

荥阳市第二初级中学李明伟。

教学背景。

本课是在中小学新课程改革实施的背景下,紧紧围绕新课程的“健康第一”理念。在学生基础有限的前提条件下,为了能让学生能在有限的基础和时间,更加合理高效的学习和掌握单手肩上投篮,教师进行的一次改革性较强的课堂设计,实施“以人为本”为最终结果。

二、指导思想。

坚持“健康第一”的指导思想,提高学生的参与意识,激发学生的学练兴趣,养成坚持从事体育锻炼的习惯;提高学生的终身体育能力、实践能力、创新能力;让学生在和谐、平等、友爱的学练环境中感受集体的温暖、情感的愉悦;体验成功与进步的喜悦,提高他们抗挫折能力和情绪调节能力;理解对自我、群体和社会的责任感,形成现代社会所必须的合作精神与竞争意识;培养学生互相帮助和团结协作的优良品质。

三、教材分析。

篮球是深受学生欢迎和喜爱的体育运动项目之一。本节课的学练内容从学生的兴趣和爱好出发,体现了教材有利于激发学生学练兴趣,使学生养成坚持从事体育锻炼的习惯,达到提高学生终身体育能力的目的。同时在本节课中本人注重学法、练法的多样性,使每个学生能够根据自身兴趣、爱好和身体条件,选择适合自己的练习内容,确保每一名学生受益。

四、学情分析。

初三学生正是学习压力较大的阶段,每一小小的成功都会给他们带来喜悦。而且他们的身体各方面的素质也在此阶段都得到了很好的发展,特别是力量和协调性。所以也正是他们学习单手肩上投篮的好时机,体会小小突破和成功的喜悦,从而也为他们能更有兴趣的学习文化知识打下基础。

五、教学目标和重、难点。

情感目标:在协作中,学生积极参与、自主锻炼以及充分展现自我的能力,培养。

学生克服困难不断向新目标挑战的精神。

技能目标:60%左右的学生基本掌握正确动作,40%左右的学生大概掌握动作的要领。同时发展学生运球能力和速度、灵敏等身体素质。重点:单手肩上投篮的方向和力量掌握及弧线的高低。

难点:蹬腿和伸臂推球的协调配合。

步的高效课堂集中注2打下基础。一意力分。

“抛球叫号”教师组织学引导学生尽快如上图学生在同心生并参与到达到热身,促圆上慢跑,听中央组二热身分学生练习中使学生积极参织者抛球后做出应。

加课堂安排。

a、体转运动教师在中心如上图学生行进间跟随熟悉球感,提。

b、体侧运动喊做持球操,教师的节奏有规律的进高学生运动激5c、腹背运动用语言激发行持球操练习。情,提高运动三持球操分d、抛球击掌学生的运动效果。

e、单手投接欲望。f、活动关节。

1、讲解示教师进行详。

1、学生分为男女共四。

1、进一步提范细讲解,个小组。高学生篮球运。

2、学生模指导点拨。

2、培养学生。

3、徒手练励出自身的不足。发现问题、解。

习监督练习和。

3、学生根据自身特点决问题的能汲取养。

5、两人相。

3、培养学生合篮)。

6、小组列新。作与竞争精。

队投篮。

5、在练习中通过自神。

7、投篮比评、互评提高实践。

4、在感受成功赛能力。与喜悦的同时增强学生的自信心和自尊心。

身心的过程。积极参与。知识和技能后愉悦七的幸福感受,身心达到快速放松。

情况本节课的结果。

原地单手肩上投篮教案篇三

篮球运动是一项以投篮得分为目的而进行的攻守交替、集体对抗的球类运动项目。经常参加篮球活动,可以使身体得到全面锻炼。篮球运动形式灵活,具有较强的趣味性和竞技性,且便于普及,因而深受广大青少年的喜爱。

本次课教学内容为原地单手肩上投篮。原地单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术,也是比赛中应用广泛的技术。结合投篮比赛等练习方式,可以培养学生优良的心理素质,增强个人的自信心。教学过程中利用学生喜欢投篮的特点,让学生理解动作要点,通过练习提高投篮命中率,进而提高学生的学习兴趣,并为以后的教学和学生终身体育打下良好基础。

二、学情分析。

学生对篮球活动兴趣高,对篮球技术的学习具有较强的欲望,喜欢表现自己,具有一定的技术基础,因此对本课的内容具有较强的求知欲。只要激发得当,学生学习的积极性和主动性会很高。

虽然学生掌握一定的篮球投篮技术,但掌握的技术动作并不规范,个别学生心理因素不够稳定,自我控制能力较差,因此在教学时应采用多样的教学手段,丰富的教学内容来进行教学组织,从而激发学生的兴趣,使教学顺利进行。

由于学生篮球技术水平参差不齐,有些同学怕自己动作做不好而难看,练习时可能出现比较被动,所以教师要根据学生自身的技术特点安排练习,不要过分强调动作要领,使学生在快乐学习中达到教学效果。

三、教学目标。

1、培养学生积极参与体育活动的态度,使学生主动参与到篮球运动技能学习中来。

2、大部分学生能够初步掌握篮球投篮的基本技术。

3、利用篮球运动发展学生的身体控制能力,和协调能力,同时进行安全性教育。

4、通过篮球运动树立对自己的信心。

5、体验自主学习,合作学练,共同协作的能力。

四、重、难点分析。

重点:出手时手臂和肘关节的动作。

难点:投篮上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力。

五、教学方法。

本课采用了讲解、示范、启发、竞赛等教学方法,以及各种练习方法。分步分层的递进,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。帮助学生运用自主、合作、模仿、创新、探究的学习方法。通过小组内部与小组之间的相互交流,培养学生交往与合作的意识和能力,提高学生主动性和积极性,培养他们的创造能力。

六、教学过程。

(一)准备部分。

一、课堂常规1.整队、清点人数。

2.教师宣布本次课的内容及注意事项。3.检查服装,安排见习生。

二、游戏:滚球接力—全班分成四组,排头一个人分别拿两个球,从起点用双手把球滚到球场中线再滚回来,击掌后第二名同学出发,直至结束。

(二)基本部分。

二、优秀学生进行展示:每组选一名。

三、原地单手肩上投篮;动作要领:以右手投篮为例。两脚左右或前后开立,两腿微屈,重心在两脚间。右手五指自然分开,以指根以上部位持球,手心空出,屈肘置球于右肩上,左手扶球左侧。投篮时,两脚蹬地、伸膝,右手随势向前上方伸直,接着手腕前屈,食指、中指用力拨球,通过指端将球投出。球出手后,身体向上伸展,脚跟微提。

原地单手肩上投篮教案篇四

本课根据新课程的基本理念,树立“健康第一”的指导思想,依据教师为主导、学生为主体,教材、教法为中介的教学思想,在教学中,突出学生的主体性和学习过程的能动性,注重学生学习能力的养成。通过自主性学习、合作性学习和游戏化学习等教学设施,培养学生的学习兴趣、自学能力和合作精神,为学生终身体育奠定基础。

二、教材学情分析。

篮球运动是一项以球为竞赛工具,以投篮得分为目的而进行的攻守交替、集体对抗的球类运动,高中的篮球教材是在初中教材的基础上提高的,具有集体性、竞争性和趣味性等特点,深受广大青少年喜爱,通过篮球运动可以发展学生跑、跳等基本活动能力,提高人体的力量、速度、耐力、柔韧等身体素质,同时还能培养学生顽强、机智、胜不骄败不馁的优良品质和团结协作的集体主义观念。

本节课的教学内容为《原地单手肩上投篮》技术,它是篮球运动中最主要的基本技术,是更好的掌握篮球其它得分手段的基础。

三、教学目标预设。

根据教材和学生特点,本课预设了通过学生的努力可以达到的教学目标:

1、认知目标:通过《原地单手肩上投篮》学习,让学生对篮球运动的得分手段有了初步认识,进一步培养学生参加篮球运动的兴趣。

2、能力目标:80%的学生初步掌握原地单手肩上投篮技术要领,60%的学生能正确该技术投篮。

3、情感目标:学生通过参与合作性学习,培养学生的.自学能力。

四、教学重点、难点。

1、教学重点:本节课的教学重点为投篮的基本技术动作的掌握。

解决方法:示范、讲解和练习相结合,强调重点,重在练习。

2、教学难点:投篮手法及全身的协调用了。

解决方法:贯穿学、教、练三个环节。

五、教学方法运用。

为了更好的达成教学目标,我采用了“先学后教,强化训练”的教学模式。以学生的学作为教师教的基础和前提,以教作为学的发展和深化,以练作为学的巩固和提高。以“健康第一”的指导思想,启发式教学措施,贯穿学、教、练三个环节,创造成功体育、快乐体育课堂。

六、教学流程设计。

1、体验性导入,开门见山让学生明确本课的学习目标和要求,介绍原地单手肩上投篮投篮的重要性,激起学生参与运动的欲望,师生互动,把学生带到篮球学习氛围中。

2、激趣热身。

螺旋跑结合启蒙性篮球游戏,有效的激发了学生的学习兴趣,还会为解决教学重难点打下基础。

3、自主实践。

分为三个环节:先学—后教---再练。

第一环节:学。让学生根据自己脑海中的原地单手肩上投篮方法去投篮,然后老师做出正确动作示范,让学生找出不同点并进行徒手模仿练习,培养学生的自学能力和合作意识。

第二环节:教。安排徒手原地单手肩上投篮练习、两人之间无篮筐原地肩上投篮练习和三秒区内原地肩上投篮练习的顺序,由易到难,循序渐进,让学生在自学的基础上发展和深化,激励学生积极的展示所学,反馈学习心得和遇到的疑惑。

教师讲解、分析、示范动作,让教师优美的动作示范给学生留下较深的动作印象。师生之间、学生之间以及学生自身进行多项反馈,积极互动评价,纠正错误的动作。

第三环节:练。作为学的巩固和提高,以练来促进学、巩固学和。

纠正学,学生通过边想边练,让形成的动作表象逐步清晰化,有效的促进动作概念的形成。在学、教、练三个环节中,教师坚持“健康第一”的指导思想,运用提问、激励、评价等方法,逐步攻克本课的教学重难点,并过渡到挑战性学习阶段,此阶段教师预设学生通过努力能够达到的不同难易程度的垫球展示,给学生一个敢于展示的平台。

七、教学设备。

篮球场地4块,篮球20个。

八、运动负荷预设。

综合密度:35%左右。

平均心率:115次/分左右。

九、本课特色和亮点。

本课改变传统教法,选用以“学、教、练”序列创新组合的教学模式,突出学生的主体性和学习过程的能动性。

我的说课完毕,谢谢大家!

原地单手肩上投篮教案篇五

二、教学目标。

【知识与技能】能描述出原地单手肩上投篮的技术要点,80%的同学在练习、比赛中能够正确运用原地单手肩上投篮技术。

【过程与方法】通过自主练习与分组竞赛等方法,发展速度、灵敏和协调等身体素质。

【情感态度与价值观】通过练习,培养勤奋刻苦、团结合作,热爱体育的精神。

三、教学重难点。

【重点】投篮时的手型、手指拨球及出手角度。

【难点】肘关节外展和全身由下到上的协调发力。

四、教学过程。

(一)开始部分(3分钟)。

课堂常规:集合整队,报告人数、师生问好、检查服装,简要介绍教学内容及安排见习生。

导入:同学们,在篮球赛场上,运动员是怎么得分的?对,就是投篮,投篮是篮球比赛当中唯一的得分方式,今天我们就来学习投篮方式当中最基础的一种,原地单手肩上投篮。

组织教学:四列横队,要求做到快、静、齐。

(二)准备部分(10分钟)。

1、击掌接力跑游戏。

方法:全班学生分为2组,每组同学分成两队分别相距30米的线后站立,听到口令后,2组同学的第一个同学向前跑完30米,与下一位同学击掌后,本名同学再出发,如此依次循环,率先跑完的小组获胜。

2、配乐韵律操。

肩部绕环运动、伸展运动、腹背运动、正压腿、侧压腿。

3、专门性准备活动。

原地拍球操、左右手换球运动。

(三)基本部分(30分钟)。

1、示范。

2、提问:投篮时手臂和腿是怎样的姿势?

组织教学:四列横队,前两列蹲下。

3、讲解:

身体姿势,屈膝,重心落在两脚掌上,右手五指自然分开,左手扶球左侧,手臂呈三个90°。投篮时蹬地,抬肘,食指、中指发力将球投出。

4、练习:

(1)原地无球模仿练习。

组织教学:体操队形。

(2)进行对墙投篮练习。

组织教学:两组在球场墙边依次投球。

(3)先进行手指向上拨球练习,再两人一组相互投球练习。

组织教学:体操队形、两人相对站立。

(4)完整的投篮练习。

组织教学:分两组分别在两个篮筐进行投篮。

(5)比赛环节。

组织教学:以体育小组为单位,选出小组代表进行投篮比赛。

(四)结束部分(2分钟)。

1、放松活动。

2、教师小结。

3、宣布下课。

4、师生再见。

5、值日生回收器材。

五、场地地材。

录音机1台、篮球场、篮球30个。

六、教学预设。

练习密度为:35—40%;平均心率:120—140次/分;运动强度:中等。

原地单手肩上投篮教案篇六

尊敬的评委老师:大家好!今天,我说课的教学内容是:篮球跨步单手肩上投篮、游戏(拿球追拍)。

一、教学理念本课从新课程理念出发,贯彻“健康第一、以学生发展为本”的指导思想。

根据学生的知识结构、技能水平和认知能力,从体验运动乐趣和感受成功喜悦的视角设计本课,唤起学生的参与意识为切入口,通过运动技能的学习,提高学生的篮球运动水平和综合实践能力,形成合作探究的学习气氛,培养学生的良性竞争意识与团队精神。

二、分析教材:

本节课的教学内容是《篮球》中的行进间单手肩上投篮,该技术是一项进攻性很强、运用广泛的组合技术,但是技术学习难度较大,给初学者带来了一定的困难。针对篮球运动是一项深受学生喜爱的体育项目,学习的激情高,根据学生的身心特点,在第一课时中,重点是正确理解三步肩上投篮的步法(一大、二小、三跳起),基本能做出连贯三步单手肩上投篮,男生要求有一定的命中率。同时通过小组比赛的形式激发学习的热情。在教学上结合常规教学方法中的讲解、示范等方法,尝试采用“逆向”教学。直线运球接力练习作为辅助教学内容,提高学生控球能力,使其达到更好的学习效果。

三、学情分析:

小学学生由于处于好动活泼的年龄阶段,对新鲜事物接受能力快,相对来说比较爱玩。思维转化快,爱模仿一些有个性或明星的帅气动作。学生对篮球的练习兴趣与欲望也较强,自学能力较高。轻快敏捷的教学方式比较适合学生的个性,适当正确的比赛能提高学生的竞争能力。

四、教学目标:

3、情感目标:在活动中与他人积极合作,在合作中学会相互观察与评价,积极参与不断进步。

五、重点和难点。

1、学习重点:单手肩上投篮动作及三步上篮一大、二小、三跳的步法的动作和节奏掌握。

2、学习难点:三步上篮的第一步跨步接球及行进间单手肩上投篮动作的协调、连贯。

六、教法和学法教法:

根据新的教学理念,结合本课内容,我采用了以下教学方法:教学创设情境学习法示范法、分层教学法,学法:采用尝试学习法,小组合作探究进行学习。

七、教学过程。

本课教学程序分为三个部分。

(一)调动情绪激发兴趣阶段(7分钟)课的开始先进行一分钟自由运球练习,目的是通过练习让学生体会运球的感觉并逐步将注意力集中。

2、游戏“运球占位”。目的:学生通过游戏充分活动各关节、增加学生球感,激发起对篮球的兴趣,为更好地投入新课做好了铺垫。

(二)发展潜能合作竞争阶段(35分钟)。

1、观看录像。目的是让学生建立正确的行进间单手肩上投篮的模糊意识及初步概念。

2、让学生分组进行练习:行进间运球与原地间单手肩上投篮的动作练习。(在上几次课的基础上)目的是为本堂课完整的行进间单手肩上投篮做铺垫,并通过这二项练习尽量提高学生的连贯性与投篮的命中率。为接下来学生的完整练习提高兴趣。

3、(以右脚为例)让学生每人一球,右脚放后,听口令原地做三步上篮的动作(不投篮)。目的是让学生熟悉及正确掌握三步上篮的动作。

4、(以右脚为例)原地运球,右脚放后,集体听口令,做三步上篮的动作(不投篮)要求:跨步的同时接球。目的是培养学生的连贯性,在稍迟的练习中不会出现走步动作。

5、学生自由分组,人数不限,让其自行进行练习。并要求小组间能够相互学习并都能正确掌握,如个别不会的可问教师。目的是让学生能正确体会及自我感受三步上篮的正确动作。并有充足的时间去熟练掌握。

6、动作串连练习:运球、上篮。目的是通过练习学生正确掌握完整的行进间单手肩上投篮的基本动作。使本堂课的练习有所成就感,提高练习的兴趣及自信。

7、学生自我评价练习的效果及具体感受,请优秀学生进行示范,让所有的学生都参与评价。最后由教师对上述所学的篮球及学生的表现进行概括总评。

8、“拿球追拍”游戏:通过这次练习,发展了学生的奔跑能力,提高学生的身体素质及学生对篮球的兴趣。

原地单手肩上投篮教案篇七

以学生为主体,增强学生的体育意识及社会适应能力,提高学生的综合素质,增强学生体质,促进学生身心发展。本课以行进间单手低手投篮为教学内容,利用多种手段进行教学,营造活跃的教学氛围,调动学生学习积极性,让学生体验篮球乐趣,培养学生相互竞争和团结协作的崇高精神,建立和谐的人际关系。

篮球运动是同学们喜欢的体育项目,是体育教学的重要内容。本课的教学内容是篮球行进间单手低手投篮,是篮球教学重点内容,也是一项运用广泛的组合技术(行进间运球和三步单手低手投篮),技术学习难度较大。此技术的学习对学生参加篮球实践活动有很大帮助。

本课教学对象为初三年级学生,身心发展趋成熟,具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备较高的运动能力。有一定基础,随着运动技能的提高,对单个技术的学习并不满足,而学习对抗性练习特别感兴趣。

1、有利因素:男生表现欲望强,学习兴趣浓厚。

2、不利因素:部分男生接触篮球较少,控球能力弱,造成运球与三。

步投篮之间无法衔接。

1、认识目标:通过练习,让学生初步理解进间单手低手投篮技术原理及作用。

2、技能目标:通过学练,使80%以上的学生初步掌握行进间单手低手投篮技术。

3、情感目标:体验篮球运动乐趣,培养学生相互竞争和团结协作的崇高精神,建立和谐的人际关系。

教学重点:行进间运球和三步单手低手上篮两个技术动作的衔接。

教学难点:身体各部位的协调配合。

从学生实际出发,采用不同的教学手段,启发学生积极思维,注重个性发展。重点突出学生主体地位,激发学生自信心、求知欲,变被动学为主动学。

(一)教法设想:

遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则,主要采用:1、讲解示范法采用尝试法、讲解示范法、设疑法、引导激励法和评价分析法。讲解语言精练,示范正确优美,利于模仿。2、以参与求体验让学生在练习中体会到成功的乐趣,对教学内容始终保持新鲜感,积极参与,大胆创新,从而达到以学生为主体练习目的,满足心理需求。

(二)学法指导。

采用“听、看、想、练、学”的学习方法,发挥学生主体地位,通过自主尝试,互相对比,师生讨论等方式,培养学生思考、观察和实践等能力,激发他们的兴趣,体会成功的乐趣,达到较好的教学目的。

兴趣激发课堂常规热身球性练习挂图展示讲解与示范。

原地单手肩上投篮教案篇八

撰写。

说课稿。

不必拘泥于固定、呆板的模式。另外,在语言表述上,既要把问题论述清楚,又切忌过长,避免陈词滥调,泛泛而谈,力求言简意赅,文词准确,语言针对性强。以下是小编为大家整理的高中体育《原地单手肩上投篮》说课稿的范文,供大家参考!

各位老师:大家好!

本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。单手肩上投篮基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决学生投篮动作,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

本次课的授课为高一年级,共四十人。体育的运动技能有差异,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

1、认知目标:进一步建立单手肩手投篮的动作概念。

2、技能目标:巩固提高投篮的技术动作和对球的控制和支配能力。发展灵敏、速度、力量等身体素质。

3、情感目标:在协作中,学生积极参与、自主锻炼以及充分展现自我的能力,培养学生克服困难不断向新目标挑战。

重点:手指拨球。

难点:出手时手指手腕的连贯协调用力。

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段,用三对三教学比赛法增大学生的运动强度。

1、课堂常规。

2、本课的教学内容目标及要求。

1、学生一路纵队慢跑。

2、熟悉球性。

教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。

学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

1、示范讲解持球手型与投篮的预备姿势。

2自己模仿投篮动作。

3、两人一组,互投练习。

4、两人一组,一人拿呼啦圈一人往圈内投篮。

5、原地单手肩上投篮定点练习(学生模仿nba球星罚球动作,投篮距离自己定)。

6、以组为单位罚球比赛。

三对三篮球比赛。

1、音乐伴奏下放松。

1、场地:篮球场1片;2、篮球41只,球筐4只,呼啦圈20只。

运动密度约为38%,预计心率:135。

学生对篮球本身兴趣也比较大,因此学生练习积极性.参与程度高,课堂气氛活跃,能达到预计效果,这样既达到发展学生身体素质,又培养学生的集体意识。

本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革,树立“健康第一”的指导思想,提高学生身体素质水平、发展学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础,已成为体育教学的主要任务。体育课应更加生动活泼、丰富多彩,更具有时代性、让学生在欢乐中精神得到陶冶,身体得到锻炼,技能得到发展。现在高中体育与健康课实行模块教学。球类这个模块是现在的热门选项,篮球更是热门中热门。

篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。学生的学习积极性有了,但按以往的常规教学,篮筐的高度和大小都是几十年不变,投篮这个篮球项目最基本的技术只有很少一部分男同学能在好几次中投中一个,也就是说只一部分男同学能篮球课上找到成功喜悦,所以学校的球场始终只被一小部分男同学占据着。另外的同学是他们不喜欢篮球吗?不是,他们说练了好久始终是命中率低,练着练着就没有兴趣了。

从他们的话中我找到一个信息:他们学了练了但是没有成就感。造成这个的结果是两方面的,一是同学们对篮球技术掌握得不好,再有就是我们的器材一直是几十年不变的。我从一些资料了解到,美国这样的篮球发达国家,他们从幼儿园到中学,篮架和篮筐的高度是逐年增加的。所以本课师生共同营造一个民主、和谐、宽松、开放的教学环境,改变过去单纯技术性教学向趣味性教学的转变。

原地单手肩上投篮教案篇九

很多老师不知道。

说课稿。

各位领导、各位老师,

本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革,树立“健康第一”的指导思想,提高学生身体素质水平、发展学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础,已成为体育教学的主要任务。体育课应更加生动活泼、丰富多彩,更具有时代性、让学生在欢乐中精神得到陶冶,身体得到锻炼,技能得到发展。现在高中体育与健康课实行模块教学。球类这个模块是现在的热门选项,篮球更是热门中热门。

篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。学生的学习积极性有了,但按以往的常规教学,篮筐的高度和大小都是几十年不变,投篮这个篮球项目最基本的技术只有很少一部分男同学能在好几次中投中一个,也就是说只一部分男同学能篮球课上找到成功喜悦,所以学校的球场始终只被一小部分男同学占据着。另外的同学是他们不喜欢篮球吗?不是,他们说练了好久始终是命中率低,练着练着就没有兴趣了。

从他们的话中我找到一个信息:他们学了练了但是没有成就感。造成这个的结果是两方面的,一是同学们对篮球技术掌握得不好,再有就是我们的器材一直是几十年不变的。我从一些资料了解到,美国这样的篮球发达国家,他们从幼儿园到中学,篮架和篮筐的高度是逐年增加的。所以本课师生共同营造一个民主、和谐、宽松、开放的教学环境,改变过去单纯技术性教学向趣味性教学的转变。

本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。单手肩上投篮基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决学生投篮动作,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

本次课的授课为高一年级,共四十人。体育的运动技能有差异,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

1、认知目标:进一步建立单手肩手投篮的动作概念。

2、技能目标:巩固提高投篮的技术动作和对球的控制和支配能力。发展灵敏、速度、力量等身体素质。

3、情感目标:在协作中,学生积极参与、自主锻炼以及充分展现自我的能力,培养学生克服困难不断向新目标挑战。

重点:手指拨球。

难点:出手时手指手腕的连贯协调用力。

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段,用三对三教学比赛法增大学生的运动强度。

1、课堂常规。

2、本课的教学内容目标及要求。

1、学生一路纵队慢跑。

2、熟悉球性。

教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。

学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

1、示范讲解持球手型与投篮的预备姿势。

2自己模仿投篮动作。

3、两人一组,互投练习。

4、两人一组,一人拿呼啦圈一人往圈内投篮。

6、以组为单位罚球比赛。

三对三篮球比赛。

1、音乐伴奏下放松。

1、场地:篮球场1片;2、篮球41只,球筐4只,呼啦圈20只。

运动密度约为38%,预计心率:135。

学生对篮球本身兴趣也比较大,因此学生练习积极性.参与程度高,课堂气氛活跃,能达到预计效果,这样既达到发展学生身体素质,又培养学生的集体意识。

原地单手肩上投篮教案篇十

2教师与学生一起总结自主投篮方法,导入主题。

1学生听哨音集合。

2积极参与讨论。

3观察教师示。

组织:学生在篮球场。

2跨步急停跳投。

3跳步急停跳投。

4运球急停跳投。

1两人一球,互投练习。

2原地投篮。

3转身投篮。

4接球转身投篮。

3教师讲解,示范四种可供选择的练习内容,引导学生模仿体会。

4组织学生分散到各练习场地进行投篮练习。

5指挥学生根据自已的实际情况选择投篮位置。

6教师用挂图纠正动作。

范,了解练习方法,简单模仿,熟知动作要领。

4各小组长组织本组学生进行自主投篮练习。

5学生按自已实际能力选择位置。

6根据图示纠正错误。

三分线外弧形集合听讲。

要求:通过反复感悟动作技术并进行交流。

三点运球急停跳投和转身投篮比赛。

1召集小组长宣布比赛组织形式和规划。

2提示注意安全。

3适时巡回指导。

1小组长组织本组比赛。

2在比赛中相互交流并体会技术动作。

3在比赛间隙徒手体验动作。

组织:按序定点投篮,依次进行,自投自抢,比规定时间内投篮入网总数。

要求:积极参与,遵守规则注意安全,数数大声。

中大。

集合放松。

1吹哨集合。

2教师引导学生放松。

1学生集合。

2积极进行放松。

组织:音乐伴奏。

队形散点。

要求集合迅速,认真参与自然放松。

结束常规。

1教师采用鼓励性语言激发学生自我评价,并主动示范。

2布置课后练习。

3安排人员回收器材。

4师生道别。

1积极参与自评。

2敢于展示自我。

3认真听讲。

4积极回收器材。

5师生道别。

组织:师生互动,相互配合队形散点。

要求:积极参与。

篮球场4片,篮球40只,录音机一台,图解。

原地单手肩上投篮教案篇十一

1、通过本课学习激发学生对篮球的兴趣,培养学生的自主学习能力。

3、培养学生在学习过程中团结协调,积极参与和遵守规则的诚信意识.

课序。

教学内容。

教师活动。

学生活动。

组织与要求。

运动。

负荷。

1上课整队。

2师生问好。

1接受报告,指挥学生持好球。

2向学生问好。

3播放音乐相信自已,提问探讨,并导入本课。

4宣布本课的内容和目标。

1体育委员整队,检查人数,报告老师。

2向老师问好。

3积极参与老师的提问。

4了解本课的内容和任务。

组织四列横队。

要求整队快,注意力集中明确课的内容,目标.

熟悉球性练习。

1教师把学生分组,选定小组长,指定各小组练习场地。

2教师示范介绍几种熟悉球性的练习方法。

3指挥学生到各自场地练习。

1学生按老师安排了解分组情况。

2仔细观察教师示范。

3小组长带领同学到指定场地进行练习。

组织:学生分6―8组进行练习。

要求:学生尽量运用各种熟悉球性练习,也可自创动作。

自主投篮练习。

1教师用哨音集合小组长,介绍自主投篮练习方法。

2命令小组长归队指挥。

3教师巡回指导。

4提示注意安全。

1听哨音后小组长集合,了解练习方式。

2小组长归队,组织本组进行练习。

3尝试各种不同的.投篮方式。

组织:小组长组织学生进行练习。

要求:学生运用。

所掌握的各种投篮方法练习,注意安全。

基本部分。

原地单手肩上投篮教案篇十二

知识与技能:能描述出原地单手肩上投篮的技术要点,80%的同学在练习、比赛中能够正确运用原地单手肩上投篮技术。

过程与方法:通过自主练习与分组竞赛等方法,发展速度、灵敏和协调等身体素质。

情感态度与价值观:通过练习,培养勤奋刻苦、团结合作,热爱体育的精神。

重点:投篮时的手型、手指拨球及出手角度。

难点:肘关节外展和全身由下到上的协调发力。

(一)开始部分(3分钟)。

课堂常规:集合整队,报告人数、师生问好、检查服装,简要介绍教学内容及安排见习生。

导入:同学们,在篮球赛场上,运动员是怎么得分的?对,就是投篮,投篮是篮球比赛当中唯一的得分方式,今天我们就来学习投篮方式当中最基础的一种,原地单手肩上投篮。

组织教学:四列横队,要求做到快、静、齐。

(二)准备部分(10分钟)。

1、击掌接力跑游戏。

方法:全班学生分为2组,每组同学分成两队分别相距30米的线后站立,听到口令后,2组同学的第一个同学向前跑完30米,与下一位同学击掌后,本名同学再出发,如此依次循环,率先跑完的小组获胜。

2、配乐韵律操。

肩部绕环运动、伸展运动、腹背运动、正压腿、侧压腿。

3、专门性准备活动。

原地拍球操、左右手换球运动。

(三)基本部分(30分钟)。

1、示范。

2、提问:投篮时手臂和腿是怎样的姿势?

组织教学:四列横队,前两列蹲下。

3、讲解:

身体姿势,屈膝,重心落在两脚掌上,右手五指自然分开,左手扶球左侧,手臂呈三个90°。投篮时蹬地,抬肘,食指、中指发力将球投出。

4、练习:

(1)原地无球模仿练习。

组织教学:体操队形。

(2)进行对墙投篮练习。

组织教学:两组在球场墙边依次投球。

(3)先进行手指向上拨球练习,再两人一组相互投球练习。

组织教学:体操队形、两人相对站立。

(4)完整的投篮练习。

组织教学:分两组分别在两个篮筐进行投篮。

(5)比赛环节。

组织教学:以体育小组为单位,选出小组代表进行投篮比赛。

(四)结束部分(2分钟)。

1、放松活动。

2、教师小结。

3、宣布下课。

4、师生再见。

5、值日生回收器材。

录音机1台、篮球场、篮球30个。

练习密度为:35—40%;平均心率:120—140次/分;运动强度:中等。

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在商业交易中,合同起着重要的法律约束作用。如何撰写合同可以在很大程度上避免争议和法律风险。为了避免合同纠纷和风险,以下是一些常见合同错误和注意事项,供大家参考。
报告的撰写需要对所涉及的领域有一定专业知识和技巧。在撰写报告时,我们需要注重数据和事实的支撑,以及对数据和事实的准确解读。以下是小编为大家收集的报告范文,仅供参
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谢礼是一种以表示感谢之情和回报对方友好举动为目的的礼品。在写总结前,我们要先进行思想准备,明确总结的范围和重点。接下来是一些经过精心挑选的总结范文,希望能够给大
总结可以促使我们思考,引发新的创意和思路。总结时要注重事实、客观、具体,避免主观臆断和夸大。通过阅读这些总结范文,我们可以获得写作总结的一些灵感和思路。电气工程
教案的编写需要根据学科特点和教学目标合理安排教学内容和教学步骤。教案的编写应适应教育教学改革的要求,体现素质教育和终身学习的理念。教案的质量直接影响到教学效果的
总结是一种思维工具,可以帮助我们认清问题的本质和内在联系。怎样塑造良好的品德和道德观念?在这里,小编为大家整理了一些优秀的总结范文,供大家参考和学习。高三誓师动
教案应注重培养学生的综合素质和创新思维能力。那么我们该如何编写一份优秀的教案呢?首先,我们需要对教学目标进行明确,确立学生需要掌握的知识、能力和情感目标。其次,
通过总结,我们可以挖掘出自身潜力,实现自我价值的最大化。写总结时要注意结构清晰、条理性强,让读者一目了然地了解你的经历和收获。接下来是几篇写作优秀的总结范文,供
总结是一个让我们更好地认识自己、发现问题并解决问题的重要环节。总结要对过去的经历进行评估和反思,表达自己的体会和心得。下面是一些令人印象深刻的总结范文,希望能够
演讲稿的重点可以通过强调、重复和排比等修辞手法来突出,增强语言的说服力和感染力。在写演讲稿时要注意语言的简洁明了,避免使用过于复杂或晦涩难懂的词语。好的演讲不仅
报告不仅仅是一种表达工具,更是我们思考和思维的输出,通过书写报告可以更好地反思和总结自己的学习和工作。报告应该简洁明了,避免冗长的表达和重复的内容。范文对于不同
读后感是读完一本书或一篇文章后,对其中所触发的思考、感受和体验进行总结和概括的一种文字表达。那么,如何写一篇有深度和含金量的读后感呢?首先,我们需要认真阅读作品
报告不仅要具备专业性和学术性,还要注重读者的理解和接受程度。那么我们该如何写一份较为完整和准确的报告呢?首先,要明确报告的目的和受众,确定要传达的信息。其次,收
无论是个人生活还是工作领域,有一个明确的方案都可以使你更加高效地完成任务。制定方案时,需要对各种可能性进行充分的评估和预测。学习和借鉴他人的方案经验对于提高自己
总结是衡量个人或团体工作表现的重要指标之一。其次,要进行充分的准备工作,搜集和整理相关的材料和数据。想要写一份优秀的总结,可以参考以下小编为大家准备的总结范文。
计划可以帮助我们更好地安排时间和资源,提高工作效率。在制定计划时,可以列出具体的行动步骤和时间节点,以便掌握整体进展。通过阅读下面的范文,相信你会对计划的编写有
通过制定计划,我们可以更好地分配资源和任务,避免过度或不足。在制定计划之前,需要对相关的背景信息和资源进行充分的了解。最后,希望大家善于总结和总结自己的计划经验
写心得体会可以帮助我们沉淀思考,形成对学习和工作的深入理解。写心得体会时,我们可以从个人感受、观察、思考等方面展开叙述。6.心得体会是我们思想的抒发和整理,是我
合同的主要功能是确保各方达成一致,明确交易标的和交付条件。合同的格式和用词应简明扼要,避免歧义和漏洞。以下是小编为大家整理的合同范本,供各位参考,希望能对您的合
报告的撰写需要充分收集和整理数据、进行逻辑思考和论证。注意使用适当的图表、图片和例子等来支持自己的观点,增强报告的说服力。如果你正在苦恼如何写一份出色的报告,可
总结是一种有效的知识整理与归纳方式。如何写一篇优秀的商业总结?有哪些要点需要注意?以下是小编为大家收集的总结范文,仅供参考,大家一起来看看吧。无子女夫妻自愿离婚
写总结是一个反思和思考的过程,可以帮助我们更好地发现自己学习过程中的问题和不足。总结可以结合自我评估和他人的反馈意见,更全面地理解自己在工作和学习中的表现。以下
学会运用各种修辞手法,可以使文章更加生动和有说服力。总结要简明扼要,不要重复和啰嗦。接下来是一些总结的注意事项和方法,希望对大家有所启发。开展巡河工作汇报篇一根
演讲稿的练习和背诵是提高演讲效果的重要手段。在撰写演讲稿时,可以参考一些优秀的范文,学习其结构和表达方式。通过阅读这些优秀的演讲稿范文,相信大家可以提升自己的演
演讲稿的语言应该简练明了,思路清晰,以便于观众能够轻松理解。要写一篇较为完美的演讲稿,首先需要确定清晰的主题和中心思想。请大家注意,这些范文仅供参考,具体的演讲
总结是对一段时间内工作、学习、生活等方面表现的一种总结和概括。写总结时可以参考一些相关的优秀范文,借鉴其中的一些表达方法和格式。总结范文可以作为一个参考,但是要
总结是使我们更好地认识自己、提高自己的利器。怎样能写出一篇内容充实、详细且含义深刻的总结?接下来,小编为大家整理了一些总结的范文,希望能对大家有所帮助。向同学做
计划是指对未来某一时间段内要完成的任务和目标进行安排和规划。充分了解任务的要求和限制,才能更好地制定可行的计划。下面是一些制定计划的技巧和建议,希望对大家有所帮
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方案的实施需要明确责任分工和时间节点,保证执行的效果和进度。利用专业知识和经验,可以提升方案的可行性和实用性。方案的评估和改进是一个持续不断的过程。双十一节活动
科技的不断进步和应用给人类生活带来了巨大的变革。在总结中,我们应该客观评价自己的优点和不足,并提出自我提高的建议和措施。以下是我为大家整理的一些总结范文,供大家
作者在这本书中通过对历史的总结,呈现了一个世界上最大的古代文明之一。结合个人经验和感悟,可以让总结更富有个性和深度。这些总结范文能够帮助你更好地理解总结的重要性
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总结是对过去一段时间的工作、学习、生活等方面进行归纳和总结的重要方式之一。在写总结时,我们可以结合自身经历,加上客观事实来进行详细的描述和分析。这些总结范文涵盖
教案可以帮助教师合理分配教学时间和课堂活动,提高学生的学习效果。教案的编写需要考虑教学资源的合理利用,包括教材、多媒体设备和教学辅助材料等。请大家参考下面这些精
总结是一个学习的过程,可以帮助我们更好地学习和进步。在写总结时,要注重逻辑性和条理性,使读者能够清晰地理解和领会。以下是小编为大家整理的总结范文,希望能对大家的
婚姻家庭是社会组织形式的一种,是由一男一女根据法律或道德经济关系建立的一种终身伴侣关系。总结应该针对性地提出问题并给出解决方案,具备实际操作性。总结是观察、思考
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每一次学习和经历都是一次宝贵的心得体会,它可以帮助我们更好地认识自己,提升自己。写心得体会时,要真实、客观地总结自己的经历和感受。小编为大家搜集了一些优秀的心得
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演讲稿是一种通过口头表达方式向观众传达思想、观点和情感的文稿,它可以激发人们的思考和共鸣,让听众更好地理解演讲内容。演讲稿可以用于各种场合,如学校演讲比赛、工作
在各个场合中,演讲稿都扮演着传递信息和启发思考的重要角色。写好一篇演讲稿需要注意几个关键要点。首先,确定演讲的目的和受众,明确你想要传达的核心信息和观点。其次,
报告可以用于学术领域、商务会议、组织管理等各个方面。报告中应该使用简洁明了的语言,避免使用行业专有名词和复杂的词汇。以下是小编为大家收集的优秀报告范文,供大家参
教案包括教学目标、教学重点、教学难点等重要内容。教案的编写要注意培养学生的思维能力和创新意识,注重培养学生的能力素质。这些教案的设计思路和课堂实践相结合,具有一
演讲稿需要包含引言、主体和结尾三个部分,每个部分都要清晰明了。演讲稿的长度要适中,既要包含主要内容,又要避免冗长。请记住,演讲稿是你表达的工具,但更重要的是你对
无论是学习还是工作,总结都是我们不可或缺的一部分,它可以帮助我们不断提高。写作技巧和方法。以下是小编为大家搜集整理的总结范文,供大家参考,希望能对你的写作提供一
合同的履行是商事活动中最基本、最重要的环节,也是商业伦理的具体体现。在合同履行过程中,双方应当保持及时沟通,解决可能出现的问题,确保合同的顺利执行。接下来是一些
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自我反思是不断进步的关键,我们应该及时检视自己的行为和决策。当遇到一些与已有分类不符合的情况时,我们应该如何处理呢?以下是小编为大家收集的总结范文,仅供参考,希
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合同是一种法律文件,用于规定和约束双方在特定事项上的权利和义务。8.当涉及国际合同时,应当考虑国际法和相关国际条约的适用。大家可以结合自己的实际情况,灵活运用这
演讲稿的长度应该适中,避免过长或过短,以保持听众的注意力集中。那么如何写一篇出色的演讲稿呢?首先,要明确演讲的目的和主题,确立清晰的观点和立场。其次,要进行充分
总结可以帮助我们发现自己的优势和不足,做出调整。怎样提高写作水平?让我们一起探讨一下吧。下面是一些关于总结的样例,可以给大家提供一些写作思路。中国梦领导讲话稿篇
10.人生的意义和价值是每个人都在探寻的问题,通过思考和行动,我们可以找到自己的人生价值。写总结时要注意语言流畅,段落转接自然,使读者能够轻松理解我们的观点和结
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