一键复制
通过总结过去的经验，我们可以为未来做好更好的准备。总结应该包含过去的经验和教训，对未来的规划和期望以及自我评价等内容。看看这些环境保护实践的案例，它们给我们带来了很多启示和信心。
我最想改正的坏习惯篇一
早上，妈妈把我叫醒，我躺在床上一动不动。“你对你妈妈的话充耳不闻吗？”母亲生气地说。但是我一点都不在乎，因为我根本没在听。为了让我起床，我妈大声骗我说：“八点半了，庄青翼，懒虫，你翘课了！”这句话一下子把我吵醒了。我赶紧起床穿衣洗漱，然后去餐桌上享受了一顿完美的早餐，然后背起书包上学去了。一进教室就拿起课本看。放学后，我爸爸今天很少来接我。我高兴得跳啊跳。当我走进房子时，我被石阶绊倒了。还好没什么大问题。爸爸说：“以后小心点。”这是我的坏习惯。
我最想改正的坏习惯篇二
1、缺乏紧迫感。经常是因为对自己的能力进行了估计后（通常是高估），认为自己只需要最后几天就可以完成。另外也是想借助这种紧迫感促使自己去行动，进入状态。
2、没有分清主次。常常被纷乱的琐事所扰，不知道什么是重要和不重要，而什么是紧急和不紧急的。这样，时间总是被用来应付那些琐碎的事，从而捡了芝麻，丢了西瓜。
4、缺少动力。抵制和抗拒。不一定是对事情的抗拒，可能是老板或者老师对你不好，而让你觉得没必要去做这件事。
5、缺少自制力。不能安定时间下来执行任务，经常被情绪所控制。
总而言之，这些病症总是反应在一个结果上，那就是总是找借口。想想你脑海中是不是经常蹦出“最近太忙”、“时间还早”、“从来没有做过这事啊”、“如果没做好怎么办”等等借口呢？如果你有，就查查前面的五条，思考下自己到底是为什么拖延吧。
我最想改正的坏习惯篇三
众人皆知，粗心是个坏朋友，可是我呢，却从一年级到现在一直和它做朋友，尽管我很想和它绝交，可它却一直跟着我，形影不离，可把我害惨了。
那个星期一的早晨，我放下书包，急忙交作业。当我把写着作文的稿纸交给语文组长时，却发现大家都写在了作文本上。“啊？”我尖叫一声，翻开作业登记本，只见上面清楚地写着“写在作文本上”。
我立马拿出作文本，希望在老师发现以前把我写的作文抄到作文本上。可是，尽管这样，还是被肖老师发现了。
肖老师把我叫到办公室，气得眉毛都竖起来了，训斥道：“陈悦涵，你这都是第三回了，能不能长点记性呀，300字反思书，放学前交！”
我迈着沉重的步子，有气无力地走出办公室，回到教室垂头丧气地趴在桌子上，唉，真是哑巴吃黄连——有苦说不出啊！我万般无奈地抄好作文，写好深刻的反思，交给肖老师。肖老师说：“写得不错，要记住教训。”这件事才算结束了。
回教室的路上，我肠子都悔青了，要是看作业登记本的时候细心一点，注意一点，就不会酿成这样的“悲剧”，总之，都是因为我粗心大意，才会这样。
我下定决心，从这个新学期开始，做任何事情都要认认真真，一丝不苟，改正粗心大意的坏毛病。粗心，你可听好了，以后你别想再跟着我，我要把你甩得远远的。
文档为doc格式。
。
我最想改正的坏习惯篇四
爸爸，我想对您说：“我真的好累”。昨天您严厉地批评我考试没考好；今天您又皱着眉头生气地说我不认真把字写好，作业又写的太慢；明天您是不是又要说我画画又画得很丑。
爸爸，我真的很累。我每天除了要完成学校的作业，您还帮我报了那么多补习班、兴趣班。就连周末我也没有自己的时间，有时候真的很想自己是只小鸟，可以自由自在的飞翔。
爸爸，我真的很累。除了被这些作业各种补习班压的喘不过气来，我的心里也很累，我多么想周末也能像其他同学那样和爸爸妈妈去游乐园玩、去看一场有趣的电影或是参加周末的亲子活动。
爸爸，我真的很累。记得有一次班级组织去参观动物园的活动，我很想去，回到家兴高采烈的跟您说：“爸爸我想去参加周末的活动。”爸爸您听了立马说：“不行，不能去，你这周要去上美术课、书法课、舞蹈课……”还没等着爸爸把话说完我就默默地回房间了。
爸爸，我想对您说：“您多理解一些我好吗”？我真的好累，给我有点自由的时间；一点和小朋友们一起玩的时间；一点和您们多待在一起的时间吧。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
我最想改正的坏习惯篇五
我是一个比较调皮的学生，但是呢，我的学习还是不错的。只是不知道从什么时候有了坏习惯。怎么说呢？就是在写字的时候，不是身子歪，就是本子斜。字，自然也就写的不好看了。要知道，一个人的好习惯会受用终身；如果有了坏习惯，就要努力改正。当然是很难改的。
我在家里写作业的时候，心里总是想：坐正；要把字写好，可是不知什么时候又斜了身子。爸爸和妈妈看见我歪着身子写字的`时候，总是拍拍我说，坐正，要不以后成罗锅了怎么办。不过，过不了一会儿，我就又歪着身子写字了。我也想该掉这个坏习惯，可是一直改不了。直到有一天，我去了奶奶家，才真正的下定了决心，一定要把这个坏习惯改掉。
那是我在放假的时候的事了。有一天，我去奶奶家写作业。奶奶看见我字写的不好，就说我，种庄稼还要有个样呢？如果种的庄稼向你写的字一样。那还不成了荒地了。明天我带你去地里看看。当时，我听了还满不在乎的呢。写字和重庄稼分明是两回事，怎么能相提并论呢？明天，奶奶真的带我到了地里。我到了地里，不禁惊讶了起来。庄稼一块是一块，大小适宜。一行是一行的。而且还都那么整齐。这么大的地怎么管理的这样的好呢？我不禁自问。想到这里，我不禁脸红了起来。
你看，我现在的字是不是比以前的好多了呢？
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
我最想改正的坏习惯篇六
有的人有好习惯，也有的人有坏习惯。
过年了，过年了……太好了，终于过年了。爸爸问我：“儿子，跟我去办年货去？还是在家玩电脑？”
“我要去跟您办年货。”我急忙说。
到了半夜的时候，我的牙疼得简直是无语了，我哭了！爸爸听见哭声急忙来到我的卧室并问：“怎么了？”
“今天，我——我——吃太多糖了……”我支支吾吾地说。
“这是不好的习惯，应该给你一点教训。”
吃糖这个坏毛病，我一定要改正。
我最想改正的坏习惯篇七
3.习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁。
4.不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。——莎士比亚。
5.人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳。
6.习惯的力量是巨大的。——西塞罗。
7.习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁。
8.不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。——莎士比亚。
9.习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。——培根。
10.根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。——玉外纳。
11.习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德。
12.习惯比天性更顽固。——昆图斯。
13.是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德。
14.习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀。
15.美德大多存在于良好的习惯中。——佩利。
16.习惯要靠习惯来征服。——坎普滕的托马斯。
17.习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威·詹姆斯。
19.习惯就是习惯,谁也不能将其扔出窗外,只能一步一步地引下楼。——马克?吐温。
20.习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了------奥古斯丁。
21.良好的习惯能改变我们的人生，一旦养成，便可终身受益。
23.孩子成功教育从好习惯培养开始。巴金。
24.习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。奥古斯丁。
25.不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。莎士比亚。
26.人喜欢习惯，因为造它的就是自己。萧伯纳。
27.习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。奥古斯丁。
28.不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。莎士比亚。
29.习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。高汀。
30.走自己的路,让别人去说。但丁。
我最想改正的坏习惯篇八
艾xx(文员)。
你是否喜欢把事情拖到最后一刻才做?
是的。
你是否暗下决心不再拖拉，可在下一个任务来临前，又会习惯性地一拖再拖?
是的。
我就是个做事拖拖拉拉的人。替领导写份材料，他说12日交给他，不到11日深夜我不会动笔。若是写个千把字的发言稿就算了，有一次要写份万把字的调研报告，我照样拖到最后期限的前一晚。抓起同事交给我的材料看，发现不少不明白的地方，但看看时间，已经快凌晨一点了，打电话去核实，怎么都说不过去。只好含含糊糊的，把有疑点的地方掩盖掉。
这还好对付，问题是一夜之间码出上万字，没点本事真不行。于是，在电脑前一夜坐到天亮。到早上8时多，草草收工。抓起包就往单位跑。一张隔夜面孔在路上晃，谁见了都会觉得此人在梦游。其实单位给了一个星期的时间让我写这份报告，但就是不到最后不开工。
做事拖拉的人实在太多。曾有一个同事，当年没有电脑，不能像如今这样，回家写稿再用e-mail传回单位，只能在办公室里爬格子。这位同事晚上总是先去食堂吃饭，吃了饭在办公室看电视，再找人下会儿象棋，再找人打会儿乒乓。看看办公室里人都走得差不多了，下棋的伴儿、打乒乓的伴儿都走了。时间差不多了，再拖下去，末班车也没得坐了。着急了，拿出稿纸，开始哗哗哗哗写字。三下五除二，写完回家。他老母亲和他一起住，极其疼他。每天见他早出晚归，夜夜给他留了点心。
还有一个朋友很绝。编辑向她约稿，说好12日交。12日上班一看，稿子没来。打电话去问，回答：“12日夜里12时前发你邮箱。”从此编辑再和她约稿，要打个提前量。
一个学心理学的朋友给我分析了造成拖拉的种种原因。我“对号入座”了一下，我应该属于“避重就轻”的那种类型――逃避需要费力气的事。不是根据事情的重要程度来安排时间，而总是拣简单的、乐意做的先做，把不愿意做的搁在一边，往后推。我不愿意写稿子。我总是把所有的家务做完，所有的当天报纸杂志看光，所有喜欢的游戏玩一遍，所有喜欢的网站看一遍……实在没事可做了，才万分痛苦地着手码字，对我来说，文章千真万确是“逼”出来的。
学心理学的朋友给我分析了拖拉的种种弊端，给我指明了改正拖拉习惯的康庄大道，但我改不了。就像老烟民，知道抽烟是走在送死的路上，但就是不回头，一直走到黑。
船到桥头未必直。
朱xx(咨询)。
“车到山前必有路，船到桥头自然直”，经常听到这样的口头禅。说这类话的，多半是些慢性子的人。他们通常健康状态良好，心态乐观，不过往往不是那种可以托付重任的人。
“不用慌，春运过去了，现在就是当天的卧铺票都买得到。”前些天，一位好友从外地回来办事。原本下车后就可以买返程票，可是他不急，说到时候再说。
三天后，他果然买到票了，不过不是卧铺，也不是座位票，而是加开的相当于“慢车”的站票。上车时，看到满满一车乘客，他才明白自己“想当然耳”。付出的代价是站了16个小时，从晚上一直站到了第二天中午。
这位好友学历不错，资历也够了，可是在公司一直是“群众”，完全看不到“进步”的希望。有时他也困惑，找不到不成功的原因。旁观者清，我们都知道他这种“不慌不忙”的性格，很难能遇到敢于信任他的上司。
一心等着“船到桥头”，从不担心明天，这种性格其实大多形成于童年。我曾经也是这类人，所以深有体会。
“我上小学四五年级时，还经常尿炕……”某次喝酒，一位老同学说出了自己的糗事。
“我也是!”我顿时觉得他亲切了许多。
“我那时候晚上尿急，可是贪睡，于是总想再憋一会儿再起夜。结果每回都梦见找厕所，醒来就尿炕了……”他说。
“怎么和我一样?”我更惊奇了。
后来发现有这样经历的人相当多，他们长大成人之后，当然不尿炕了。然而其中相当部分人依然贪睡，喜欢在憋尿之中等待天明。结果睡没睡好，尿没尿好，说不定日后还憋出了“尿毒症”。这种喜欢“憋”的人，在工作中大多是拖拖拉拉的人。
其实，许多时候，“船到桥头未必直”，甚至可能“船到桥头自然沉”。开车得自己看路，开船得自己掌舵，千万别把一切交给明天，交给时间。
急脾气遇上慢领导。
吟xx(行政秘书)。
a头儿是个好人，待人和气没架子，一起工作多年，从未见他发过火，特儒雅。但缺点也挺要命：“办事拖拉”。
去年5月，上级通知开会，a领导忙，一如既往地让我替他去，领回了任务：撰写5万字的“某某发展报告”的综述部分以及中英文摘要等，每个阶段都有时间节点。a头儿挺重视，找了4个专家和博士b，成立了工作小组，明确分工：收集资料，撰写、翻译等，最后汇总我这儿。a头儿是总执笔人。
其他人都很顺利，按时间表走，可a头儿负责的部分迟迟出不来。我像黄世仁一样，整天催着赶着，好歹交了初稿、二稿。
我最想改正的坏习惯篇九
想要改变办事拖拉的习惯，你要练习做到下面这几点：
(1)做个主动的人，要勇于做个真正在做事的人；不当游手好闲之辈。
(2)不要等到万事具备以后才去做，永远没有绝对完美的.事。预期将来一定有苦难，一旦发生，就立刻解决。
(3)创意本身不能带来成功，只有付诸实施，创意才有价值。
(4)用行动来克服恐惧，同时增加你的自信，怕什么就去做什么，你的恐惧自然会立刻消失。
(5)自己推动你的精神，不要坐等精神来推动你去做事。主动一点，自然会精神百倍，
(6)时时想到“现在”。“明天”、“下礼拜”、“将来”之类与“永远不可能做到”意义相同。要变成“我现在就去做”。
(7)立刻开始行动。不要把时间浪费在无谓的准备工作上，要立刻开始行动。
(8)态度要主动积极，做一个改革者。要自告奋勇去改善现状。要自动担负义务工作，向大家证明你有成功的能力与雄心。
现在就开始吧！
我最想改正的坏习惯篇十
国庆小长假马上就结束了，开始为开学与开班做好准备工作，孩子告诉我说开学后要考试，与他商量做份试卷复习学过的知识，规定一个小时完成语文与数学两份试卷，我外出洗车，写完给我打电话。我给他定了铃，他会到时间给打电话，即使没写完也会告诉我做到哪里了。每次让他独自一人在家写作业我基本上规定好时间，我让孩子短时间完成的目的是避免拖拉散漫、养成集中精力的好习惯。慢慢的孩子也养成了好习惯，每次作业都完成的非常快，我都会给予鼓励与赞赏，孩子也就有成功的自豪感。
教师点评：解决拖拉，磨叽，懒散的方法在这里。
作者|陈富永。
我最想改正的坏习惯篇十一
我的缺点，是只有一二分钟的热度，还有动不动就发火；可是，从今天起，我要把只有一二分钟的热度改掉，不要每次都半途而废，还有，也要把动不动就生气的坏习惯改掉。可是，我也有优点，我的优点是不暴饮暴食、不大哭大闹和日行一善地帮助别人。今后，我要变成另一个人，不要半途而废，也不要动不动就发火，它带给我很大的影响，令人缘变好，有人夸奖我，真是开心极了。
为什么当初你会做那样的事情呢？因为那时我还没发现那件事情，后来因为不好，所以我就把坏习惯改掉了，因为我太懒惰，所以没有改掉。
如果给我再一个机会，我会尽心尽力改变所有的一切，我可能需要同学和老师帮我要一步一步慢慢地做，不要紧张地来做。
我觉得，如果我改变这些对我以后的生活可能会造成很大的影响，我可以比较快找到很好的工作。
我最想改正的坏习惯篇十二
随着现代生活的快节奏和多变化，人们的生活习惯和行为方式都会发生变化。随之而来的，也就是一系列的坏习惯。例如熬夜、拖延、不吃早餐等等。这些习惯若是长期持续下去，会对人们的身心健康产生很大的危害。所以，大家纷纷开始努力改正自己的坏习惯，包括我自己也在其中。
第二段：描述改正坏习惯的过程和策略。
改正坏习惯起初时是一件很困难的事情，因为习惯本身已经在潜移默化中深深地扎根了，一时之间想要改变并不容易。但我意识到，只有靠自己的坚持和努力才能成功戒掉坏习惯。因此，我在坚持行动之余，把时间分配得更加合理，以达到“时间兑换”的策略，同时也给自己制定了一个可行的计划和切实可行的目标。
第三段：叙述改正坏习惯的成效和好处。
通过长时间的努力和坚持，我戒掉了自己的熬夜习惯和不吃早餐的习惯。虽然需要花费一定的时间和精力，但这些努力回报也是相当显著和巨大的。我现在感觉自己精力充沛，身体更健康，更加愿意投入到现实中去，并且更加喜欢按时完成工作。所有这些进一步表明了继续改正坏习惯的意义和价值。
第四段：探讨挑战和解决方案。
嗯，虽然长时间的坚持会取得一些成果，但我也发现了在改正坏习惯的过程中是极为困难的。每一次本来可以按时完成任务的工作，去玩偶而导致计划不如预期，这就是挑战。但这并不是挫败你的理由。我们可以通过时间和工作量的适当分配，以及坚持个人计划，提防这个问题。此外，我们还可以关注一些有关于戒除坏习惯的书籍或文章，以获取更多的解决方案和启发。
第五段：总结改正坏习惯的体会心得。
在改正坏习惯的每一步中，我那已让我想起，成功的必要条件是首先将自己对此有一个明确的认识和意识到改正需要的时间和精力。只有在坚持行动的基础上，才能看到真正的成果。并且，我们可以通过有效的时间管理来完成更多的工作，从而加速改正坏习惯的过程。最后，如果任何时候你感到困难，不要容忍任何自己的例行跑偏，而是继续努力，保持常識和决心，那么你一定会成功的。
我最想改正的坏习惯篇十三
从小的时候，我就有一个非常不好的习惯——不爱刷牙。
知道我为什么不爱刷牙吗？因为我觉得刷牙不舒服，很麻烦。总是先要拿一个杯子，倒一点凉水，在加点热水，然后往牙刷上挤一点牙膏，最后才开始刷。最烦的是刷的时候，会刷出很多的泡沫，这泡沫的味道一点也不好，苦苦的，而且吸气的时候嗓子还感觉凉丝丝的，一点也不舒服，所以我不爱刷牙。
有一天我照了照镜子，发现我的牙齿大多数已经黄了，有一些还黑了。于是，我就去问爷爷，他皱着眉头说：“那是因为，你天天不刷牙，所以才会黄的，你以后得天天刷牙才行，不然就要蛀牙了。”我想，蛀牙多难看，还影响吃饭。哎！以后得坚持刷牙了。我走到桌子旁，拿了一个杯子，我往里面接点凉水，又倒点热水，我拿了一个牙刷，挤上牙膏，就开始刷了。我左刷刷，右刷刷，里刷刷，外刷刷。渐渐地嘴里的泡沫，多得涌了出来，我喝了一口水，把泡沫和水都吐了出来，我又喝了几口水，在嘴里“咕嘟，咕嘟”几下，把水都吐出来。啊！牙刷好了，我照了照镜子，发现我的牙齿干净了一些。我天天坚持刷牙，一个月过去了，“呀！我的牙齿好白。”我照着镜子自言自语地说。
我爱上刷牙了，耶！我终于改掉了这个坏习惯喽！
我最想改正的坏习惯篇十四
孩子可能有时会很兴奋想要告诉你一些东西，但是如果你允许他在你讲话的时候打断的话，可能会让孩子感觉他是拥有特权去取得别人的注意，而且不能忍受别人不理会他，以致日后可能会以自我为中心。
如果你要打电话或者见朋友的话，告诉孩子要保持安静并且不要打扰你。然后给他安排另外的活动。如果孩子跑过来缠着你的话，你可以指着凳子让他过去坐并且在你结束之前都要保持安静。你的目的是让他知道中断你的讲话的话他很难达到他的目的。
不断地给孩子重复或提醒你的要求指挥会让孩子养成等待你的提醒，而不是留心你所说的话，渐渐地还会发展到不理会你的说话。如果孩子的这种习惯继续下去的话，他可能会变得目中无人，不会尊重别人。
尽量不要远距离地跟他说话，走到孩子前面跟他说清楚你的要求。当你在说话的时候要求孩子看着你并且要有所反应。
你可能会认为孩子到了青春期才会有反叛的行为，例如他边跟你说话边做鬼脸或者用很轻挑的态度跟你说话等等，但实际上很多学龄前的孩子也会有这些行为，他们的目的是要测试一下父母的反应。
很多父母可能会忽视这些行为，因为他们会觉得孩子还小，现在只是过渡阶段，但如果你不让孩子尽快改正的话，他可能会很难跟别人好好相处。
一定要让孩子意识到自己的行为是不当的。例如孩子在你说话的时候翻白眼，你可以告诉他这种行为表明他不喜欢你所说的话，你可以停止跟他说话并且走开，然后跟他说当他态度变好的时候才会跟他说话。
你可能会觉得孩子在别的孩子面前吹牛一下不是什么大问题，但其实对于这种现象应该尽早从源头截住。因为如果孩子发现说大话会令自己感觉舒服一点的话他很快就会养成经常讲大话的习惯和推卸责任等。
当孩子撒谎的'时候，你应该静下心来跟孩子说清楚撒谎的说谎的坏处，让他明白大话讲多了，别人可能会不再相信他说的话。同时还要了解清楚孩子说谎的目的，要让他明白说谎的话他的目的也不一定能够达到。讲故事是一种很好的教育孩子的方法，特别是比较小的孩子。
我最想改正的坏习惯篇十五
今天看了一篇关于教育孩子的文章，写的挺好，作者说“很多时候父母的一举一动，一言一行都会潜移默化地印在孩子的脑海里，影响到孩子未来路上的关键选择和决定最终影响到他们的命运”!事实确实如此，有些道理我们给孩子讲很多遍，都不如在事情发生时做给他看一次，就如对老人的孝顺，父母对待爷爷奶奶的态度，就是将来孩子对父母的态度……作为父母，我们一定得先修己身，才能给孩子们做好榜样呐!希望我们的善良，努力，孝顺，乐观的优点都能身教给我们的孩子们!也希望自己能克服自己的缺点，只传给孩子们正能量!加油吧，孩她妈，加油吧孩他爸!
月29日(星期天)晴二三班张奕辰妈妈。
今天早上上班前就告诉他上午默写乘法口诀表以后把写好的作业收拾好，省的等下小妹妹给你撕了，中午下班回到家，发现作业写了但是没有收拾，他说他没有听到，又被我批评了两句，吃过饭就送儿子去学校了，因为“伴你学”家里没有找到，到了学校找了一下也没有找到。
下午接他回来就去了门诊打针，因为没有找到“伴你学”回到家后只能让他做买来得卷子，虽然还是有错的，但是检查改正得时候还算是用心，错的题给他提示后他自己再改正，表现还算不错，我告诉他：“其实你不是不会，只是做的时候想着赶紧做完去玩导致的，所以以后你还得继续改正”，儿子点了点头。
年10月29日星期日晴。
今天一拿起手机写日记，孩子第一句就说“妈妈你这两天忙的两天没写亲子日记啦，从早到晚忙的也没陪我，你可算忙完啦。”确实这两天有事忙的不可开交，晚上加班到深夜，加班时孩子不停的问妈妈你喝水不?你不困呀，还不睡....孩子越来越懂事了，每一句都是贴心话，心里暖暖的。周末与爸爸在家，很自觉的把作业写完，我告诉他老师还让默写乘法表，他说了句“好的，放心吧。”每次都很让人省心，但是有时脾气很倔，他不愿意做的事情强硬的强加于他，怎么说好听话，他都不会去做。平时我们也在引导，希望能这方面能有改变。
我最想改正的坏习惯篇十六
很多大学生的作息时间都不规律，而且大部分学生都有熬夜的习惯，考研辅导专家建议考生要调整作息时间，将自己的生物钟调至健康状态。考研复习需要极大的精力，这就要求大家必须以充沛的精力和体力来应对学习，但长时间熬夜会让人精力和体力都出现透支的现象，根本不能以良好的状态应对繁重的复习压力，所以考生务必清楚地认识到规律作息的重要性。或许很多考生会认为自己入睡困难，而且对生物钟的调整方法不甚了解，其实，调整作息的方法有很多，最简单的方法就是运动法，睡前做一些剧烈的运动，例如跑步或快走，这样既有助于增强体力，也可以让你的.身体感到疲惫，使人迅速入睡。
没有合理的复习计划。
条理的计划永远都是你成功的第一步，在着手复习之前，你必须要制定一个清晰合理的复习计划。考研辅导专家建议大家在制定计划时，一定要做到事无巨细，要将自己每个阶段要复习的内容详细地罗列出来，并将自己的作息时间安排也放到计划中。计划制定好以后，最重要的就是执行，考生一定要严格按照计划执行复习，不要半途而废，虽然考研考的是知识，但拼的却是毅力，大家一定要以坚持不懈的精神克服考研中的各种负面情绪，走向成功的彼岸。
警惕“马大哈”式学习。
我最想改正的坏习惯篇十七
假期快结束了，我问刘依晴:“你作业做完了吗?”她说:“还没有。”我就急了:“作业都没做完，你怎么还在玩。”真是受不了她也不知道她是怎么想的，就那么点作业，放假了那么多天，到现在还没做完。也不着急，做作业光想着玩，作业也不用心，心不在焉的。人坐在这儿做作业，心却跑到了九霄云外。气的我只想揍人，忍得我心里都要长大疙瘩啦。今天明明听她讲26，却看她在本上写个28。好好读题目，认真看题，整天讲、天天讲就是不往心里记。同样的错误下次照犯，真是郁闷，这是什么样的孩子啊!我看是给她的自由太多了。
教师点评：当孩子心不在的时候就不要让他去做，愿意做就认真做。这样的已坏习惯已经成为他的习惯，改变就需要我们慢慢的改变，刚开始可以从他感兴趣的事情引导，之后在慢慢扩展到各个方面。加油!
