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总结能够让我们更好地认识自己，发现自己在成长中的不足和潜力。在总结中，我们要突出重点并提出进一步改进的建议。在总结写作的时候，可以参考以下的范文，以帮助你更好地进行总结。
写简历的禁忌及方法篇一
针对外企，我们的简历是否会有一些特别的禁忌呢？以下一些技巧及建议将使您避免失误，增加\"中标\"机会。英语国家：遵循严格的方式在英语国家（美国、英国、澳大利亚等），人们喜欢干脆利落，开门见山，因此求职者应在履历开头就明确写出求职目标;同时他们喜欢求职者的语言富有生气且言之有物，因此，你应写上一些精确的信息、具体的时间以及体现你特定方面能力的具体数字或你为原来所在工作部门赢得的利润额等等。当然写完所有这些，您的求职信内容仍然被期望在一页纸以内。中国学生特别喜欢附上各种各样的证书以证明自己的能力，这一点在美国是可以被接受的，但所附证书一定要与你所申请的工作有关。在求职美国公司时，不要忘记在履历上尽可能详细地写明你的工作经验，所有可显示出你能力及实际经验的信息都将在美国公司的招聘中为你加重砝码。最后，你最好在履历末尾写上：本人将在某一时间打电话给招聘者以确定是否可能得到面试机会。同时，在面试过后，千万不要忘记写信给面试人，对其接待了你表示感谢。他们对应聘人的做事方式及其求职的方式非常看重，对他们来讲，这些都能显示出你的`工作能力。欧洲国家：慎谈年龄在欧洲国家，人们非常看重年龄，认为某些职业是有年龄限制的。例如：你60岁时仍去申请销售一职，在欧洲几乎被认为是不可能的。因此，在对欧洲国家的面试中，你对年龄和经验最好应当谨慎。另外，在有些欧洲国家中会有一些特别的习惯，例如90%的法国、意大利及德国企业内部流行笔迹测试，若你的求职信不是手写的，有些公司甚至拒绝阅读。日本：切记\"循规蹈矩\"在日本，最好在开头写上你的处世能力，性格特征，社会活动及体育运动特长。对于日本招聘人来讲，人们喜欢那些曾从事过团体活动的人。同时，应聘日本公司，你最好在履历上最大限度地突出你所受的大学教育的细节。履历必须用日文书写，千万不要用英文。而且，日本人喜欢按时间顺序书写的履历，甚至可以从小学写起。经验对于日本人无关紧要，因为在公司以后的工作中就可学到；要强调的是你的合作精神而不是领导才能。口吻应尽量礼貌，因为在这个崇尚礼貌的国家，这一点是基本的要求。这一点倒是与中国礼仪之邦的某些习惯相吻合。多多为对方考虑把履历寄给外国公司，要始终站在阅读你履历的人的立场上考虑，履历应当容易理解，且在文化上应为其所接受，一定要在履历中用你的经历向人力资源经理证明，你会很容易融入这间公司的。比如，你感兴趣的是ibm的某一个职位，一定要让人感觉到你的稳重、严谨、协作精神；若你感兴趣的是微软的某一个职位，不妨张扬一下你的个性。
写简历的禁忌及方法篇二
禁忌一：不要像写论文那样准备厚厚的一本。企业看一份简历的时间一般不会超过5分钟，没有哪个企业领导会有耐心读你的“自传”，要善于抓住要点，建议长度不要超过2页a4纸。
禁忌二：不要把那些跟职位和工作无关的兴趣爱好都一股脑地写进去，比如旅游、看小说、唱歌、钢琴九级等等，这些兴趣爱好通常不会给你加分。
禁忌三：不要把在学校的各科成绩单都附上，你是去企业应聘，不是申请出国留学。当然，如果你的学习成绩特别优秀，那你就写上曾经连续几年拿过一等奖学金或者成绩全年级第几名等，这就足够了。
禁忌四：简历不要设计得过于华丽，这会让用人单位觉得你太会包装自己，把工夫都用在了外表上，甚至认为你的简历是请专门的美术人员“装潢”出来的。
禁忌五：与应聘职位无关的工作经验不要写。根据用人单位的性质、对职位的'要求，提供出足以向用人单位证明自己能力的背景资料就可以了。
禁忌六：简历中不要面面俱到地展示你的所有方面才能，这样用人单位会抓不住重点。
禁忌七：建议不要在简历中写明最低薪水要求及职位要求，否则你可能失去面谈的机会，不要自己给自己设定过高的门槛。
简历是一块敲门砖，掌握一些必要的敲门知识，才不会使你失去最开始的机会。
写简历的禁忌及方法篇三
不看工作要求直接写简历是非常危险的。工作要求就是你的作文要求，不看作文就去写作文，你不可能得到高分。工作要求告诉你你要向人事部门展现你哪方面的特点。如果你应征的是销售工作，那么有关社交方面的信息你要展现出来，比如你曾经主持过什么活动，效果怎样。工作要求的内容就包括有“一定的社交能力”这样的信息，如果你没有仔细阅读，你就会在起跑线上输掉。
人事部门拿到简历以后，他们希望迅速的了解你这个人是不是适合这项工作。如果你在简历中想要表现你所有的优点，比如你可能擅长篮球、同时辩论赛拿过冠军、在某社团是骨干、曾任学生会某部部长，不要尝试强调所有的优点，捡取其中与你申请的工作有关的内容进行重点叙述。比如你申请的是销售经理，你需要展现自己的口才和领导能力，那么你的辩论赛冠军和部长的头衔将会对你有用。如果你你把所有的特点都当做的重点，你的简历将显得没有主题，也看不出你适合这项工作。
我们写简历往往罗列自己的优点，使简历显得非常的做作，不真实。我们应当在叙述完自己的优点以后加上自己的缺点。或者优点和缺点穿插起来介绍自己。能够从正反两个方面来介绍自己可以显示出你人格上的成熟，小孩子通常能够说出自己的优点但是却说不出自己的缺点，这就是不成熟。
有些人的简历就是一本书，几十页的内容拿在手里就让人感觉烦。人事部门的工作人员还要一页一页的翻找自己需要的信息。曾经看到过一份简历，里面包括了大学四年的各种荣誉证书的复印本。这是一个完全没有必要的事情。当然你有必要强调自己在学校内多有优秀获得过多少奖，但是，你最好把这些内容放在简历的最后，用文字列出自己的.荣誉，不要复印那些谁都不看的证书。
很多人都习惯用时间顺序来列举自己的工作经历。这种方式非常不好，显得你的简历非常混乱，你比较下面这两个工作经历的简介。第二个叙述方式能够突出重点，让人力部门的人一眼就知道你是不适合这项工作。
任何一篇文章、任何一个段落的首尾是最能给人留下深刻印象的，这是心理学中所研究的短时记忆的特点，最能代表你的能力的经历一定要放在开始的位置，末尾更加注重你的态度和语气，为了显示出自己的谦虚和真诚，你需要在末尾添加一些自身的缺点，并且，表达出自己希望得到面试机会的愿望。例如，你可以这样结束你的简历：虽然有些地方不太满足公司的期望，但是我希望能有这个工作的机会，我相信通过自己的努力，会得到公司的认可的。有一点非常重要，在你叙述自己的缺点的时候，你要保证自己的优点足够好，否则你就会显得不自信。
简历的每一个字必须是有用的，如果你说到描述性的词语“擅长社交”，这样的文字是没有价值的，把这样的语句用事实来代替，你可以说“主持过学校的迎新晚会”。为了使你所说的事实更加可信，你需要在这些事实前面加上具体的时间地点，你可以这么写“20xx年主持教育学院迎新晚会”。
写简历的禁忌及方法篇四
如何使用香水，可是一门很大的学问。使用得当，可以善发出迷人的香味，反之，可是会使避之唯恐不及。
1.最大的禁忌就是抹太多。
2.重叠使用不同的香水，
不仅无法表现出香水本身的特质，还可能交错出奇怪的'味道来。
3.流汗时不可直接使用香水在肌肤上。
4.由于香水经紫外线照射会产生斑痕，故在直接接触阳光的地方不要涂抹香水。
5.不可将香水喷洒于白色衣物上面，以免留下污渍。
6.香水不要碰到珠宝、金、银制品。如果要穿戴宝、金、银饰品时，最好是先喷好香水再戴，否则会使之褪色、损伤，尤其是珍珠类，这些都是活的东西，很容易受到带有化学成份的物质影响而改变品质。
7.孕妇应避免使用香水，因为香水中含有的麝香成份，可能会对婴儿会产生不良的副作用。
写简历的禁忌及方法篇五
(1)简历内容不精练、表达不切题意。
(2)过于简单。简历太短或过于粗略，就不会对求职者的资历和能力进行完整、充分的评价，必要信息的缺乏，使得对方对你的认识不明确或者不清楚，从而影响面试机会的获得。
(3)条理不清。简历的布局不合理，前后结构层次混乱、逻辑重复。
(4)字迹不清楚，打印或复印不规范、质量差。
(5)稀奇怪异。简历中用的词汇稀奇古怪，排版或引用材料生僻、花哨。
(6)工作意向不明确。求职者没有表明自己喜欢什么工作，也没有说明自己的爱好、兴趣及能力，以及对工作的要求、工资待遇等。
(7)简历拒绝“枪手”。
说到这些，也许你会认为要将简历写好，最好请专业人员或者有关职业服务部代写。实际上也不尽然。专业人员在简历的格式上、要求上以及排版上都能够合乎规范，但须注意的是人的.心理中都有定势的作用。因此，专业人员写的难免会墨守成规或者千篇一律，创新不够，特色方面不够。
有了一点经验后，根据自己的实际情况，自己先起草，然后再请有经验的专业人员提提意见、修改一下，或者，可以多请几位其他的管理人员过过目，在新颖性、美观性、专业性、吸引力等方面提些意见。
写简历的禁忌及方法篇六
简历，顾名思义是简炼的经历，切不可篇幅过长，洋洋洒洒十几页，写的人费力，看的人费神，简历要精炼，使看的人一目了然，印象深刻，否则，尽管你主观愿望很好，但是结果往往事与愿违，反而会影响效果。
撰写简历是很严肃、很重要的一项工作，可以这样讲，一份高质量的简历是成功就业的前兆，撰写简历切不可轻率行事、信手拈来，应再三斟酌、反复推敲，在应聘前就应该做好充分的准备，写好简历或打好腹稿，该写的写清，不该写的删除，扬长避短，做到写的简历合式、合格、合理、合意。
有的人写简历为了图快，字写得龙飞凤舞，尽情发挥，看这样的简历如同看天书，看都很费力还有何兴趣可言？有的是在打印、复印时不注意质量，掉行漏字，而漏、掉的恰恰又是关键的字句，很可能是一失字成应聘恨。错字、别字都是可以克服的缺陷，因为粗心大意而痛失良机那真是太不合算了。
简历是较真实地反映自己学历、经历、技能和成就的重要自述，如果凭空捏造，或夸张、虚假的成分太多，与本人真实情况大相径庭，即使一时得逞，也总会露出马脚，前“功”尽弃不算，还可能封闭其它的成功通道，那就太得不偿失了。
有的求职者为了给自己的简历生辉、增色，把大量的花哨、华丽的词句堆砌在一起，或大量的使用成语、俗语，有的人甚至于自己去创造成语，却不知有时会弄巧成拙，给人有画蛇添足之嫌。还有些人喜欢在简历中用些生辟的字、句或喜欢用些繁体字，本想展示自己的才华，孰不知有时适得其反。
这是很重要的一条，一篇写得好的简历，必须主题鲜明，中心突出，布局必须合理，逻辑不能混乱。是应聘“会计”还是“文秘”或者“物业管理”，全篇都要围绕一个主题，不要一篇简历看下来，人家还不知简历作者究竟适合和想要做什么工作，主要的可以多写些，次要的可以少写、不写。应层次分明，由浅入深，层层深入、层层入扣、层层达意。
写简历的禁忌及方法篇七
姐要咆哮啊！
应届毕业生们你们的简历太雷人了！！
你们究竟会不会应聘啊！！
不要怨hr不给你们打电话啊！！hr伤不起你们啊！！
咆哮完毕。
上周公司参加了某校的招聘会，并把招聘信息挂在了某校就业网上，然后你们懂的简历哗哗的就来了。
平白无故的姐是没时间在网上开贴闲扯的。
姐真的是受了刺激啊！
一届不如一届这句话在简历上得到了印证啊！
直播开始，瓜子茶水免费。
1、大家用学校统一格式的简历模板是ok的，可是如果是发e-mail简历，是不是应该注意一下邮箱设置呢！如果是求职的话，可以专用一个邮箱，姓名最好设为本名，这样hr收到简历发件人显示的是你的本名，而不是怪怪的网名。那个显示“伪男”的孩纸，你让姐说你点什么好（特别是点开一看还真是男孩纸）！
2、应届毕业生必然不会有太多的履历好写，这个时候很多同学会写上在学生会工作的经历，有时候到学校专场面试会遇到80%的同学都是学生会干部。我不是说不可以编造学生会经历，而是关键是，你写学生会经历是为了告诉hr什么。
手头现在两份简历，都是做过学生会工作的。
小a同学放在了“自我评价”栏中，她是这么写的：
多年学生干部经验，具备良好的组织协调能力，听从组织安排，任务按时按量完成。小b同学放在了“实习经验”栏中，他是这么写的：
xx大学xx学院学生会纪检部部员：每周去学生公寓各寝室检查一下寝室卫生，督促大家爱护寝室卫生，受到大家的好评。
学生会也算是实习吗！！你确定是检查“一下”而不是两下吗！！你应聘我们单位是要督促大家爱护卫生的吗！！还好评！！给我看看你信用呗！！包邮吗亲！！全5星好不好啊亲！！还好评！！给我看看你信用呗！！包邮吗亲！！全5星好不好啊亲！！
如果是招聘会递交简历，建议交自荐信+简历，应届毕业生可以附成绩单。如果是网投，我个人比较喜欢邮件里简短自荐，而简历只有一张a4。
恩爱的吗！！就算姐是枚大龄剩女也用不着你们激励吧！！后来问的问题基本是由女孩的男友抢答的，我比较懒的计较，因为这个女孩注定要放弃，可还是忍不住问她期望薪金，她看了看小男友，男孩说“三千！起码不得三千！”，女孩于是说三千，我于是问她专业课中那门掌握的比较好，或者说自己比较喜欢，女孩说，没有。
简历中无论是性格介绍，还是经历，还是学习情况，都不要忘记中心思想，你在应聘什么岗位。所以我认为应该根据应聘的单位和岗位适当调整简历内容，而不是不管应聘什么单位都一味发送同样的简历。
1、„„所以决定留在大连发展；
2、有校学生会经验，组织过学生会工作„„懂得怎样既控制成本又带来效益的完成任务；
3、„„实习经历为开展工作奠定基础；
4、曾经到贵公司参观，留下了„„的印象；
5、„„自信胜任xx工作。多么严谨啊，严谨的都快做作了，我完全找不到任何拒绝他面试的理由„„（当然这个人我想后面大概还要提到，因为实在是太典型了啊啊啊，最终我们单位并没有用。）。
至于2中的小a和小b，只是正好看到了这两个人的简历，就拿来说了。
这次的简历好在没有人忘记留电话号码。但是有个孩纸没有写毕业院校，我认为他是故意没写，于是打电话给他，他果然也不记得投过我们单位==。好吧lz是脾气很好的人，简单介绍了一下自己单位，这个孩纸后面的发挥比较好了，态度很诚恳，并且表达了愿意从基层做起的心态。（好吧，其实hr目的性很强，有时候hr在故意等着你说他们喜欢听的话）。不知道现在网站上有的单位会不会要求大家不要用附件发简历。其实在收到海量简历的时候，hr也会闹心。这就是为什么我个人喜欢网投一页纸简历，打开迅速，打印省事。有的同学的简历很大只，好多证件扫描图都在里面，个人以为没有什么必要。前面有人说过了，就不罗嗦了，最好还是用word，然后如果是07以上版本请存成兼容模式。
4、请告诉hr你要应聘什么岗位。
有很多单位在招聘信息中要求求职者在email标题注明姓名和应聘职位，这样收到的邮件非常好管理。大概这些单位的hr都是在咆哮之后总结了经验教训。而我这次收到的邮件„„我想不咆哮也得行。太多太多的孩纸根本不写要应聘什么职位，一副反正我也没找到工作，就先发给你，你自己看着办吧的心态。
大部分的公司还是根据空缺岗位去选人的吧，特别是招聘简章上已经写的很清楚了，什么岗位需要什么专业的多少人。那最后hr在筛简历的时候就会根据岗位去筛。那些不写应聘岗位的，专业很对口还勉强好说，专业不是非常对口的就只能放在一边了。不要觉得hr神马都应该懂，有时候你们不同的专业但学习内容是基本一致的，hr不知道。
如果你觉得你想应聘某个公司，但招聘信息中没有列举你的专业，也可以电话先沟通一下，不要先把简历就发来了。
5、大家面试的时候不要给自己出难题哦。
周六招聘会的时候，左手边是三星公司，场面相当火爆了。我这边应聘的还不是很多，闲着的时候就看三星的热闹。有个男孩纸，说自己英语好，hr就问实际应用能到什么程度，那个男孩纸就说“你要是不相信就现场试试啊”，我当时就来精神了。三星hr说，那你就随便说点什么吧。男孩纸说，你来起个头吧，你问什么我答呗。注意，惹hr是非常不明智的，因为hr可以不接招，但应聘者不一样。三星hr马上说，不用，你就介绍一下你的学校吧。男孩纸完全没有准备，发挥的极其糟糕。
大家可以自己总结，如果是我的话，我肯定会给自己留后路，我会说自己的英语“日常交流对话没有问题”。而且，如果应聘可能需要外语能力的岗位，一定要事先准备一下。话说突然让介绍学校这个挺狠的，不过如果准备过的话也可以过度到介绍自己专业上啊。
就不能多写几句发自肺腑的吗tt。
吐槽通道：
不要跟姐说“你不知道吗”，不好意思，姐真的不知道。
姐知道很多时候大学生学习的东西和实际是脱轨的，需要到岗位上再培训的，可是姐还是想知道你们在大学学会了什么，你们的专业特长在哪里，可是你却跟姐说，“你不知道吗，大学学的东西工作中都是没用的，我不会什么，但我觉得只要学习能力强就行了呗。”
姐想让你们从基层做起是因为你们的专业不是特别对口，而且姐需要你们了解基层好能管理基层工作，你却对姐说，“去基层啊行啊，你不知道吗，单位不都是这样的吗”
真正关心你们的hr姐你们伤不起啊tt。
说到这里我问一下，大家实习的时候实习单位给不给工资？
我们单位是给的，而且提供集体宿舍。工资每个月还在涨，跟正常社会招工试用期差不多。
我当年实习的时候学校给了我200快钱的实习费让我交给实习单位。不过我没交，我当时的单位也是正常每个月给我发工资的。
那家公司特别注意简历是不是对能力方面突出介绍了。如果是有工作经验，突出能承担什么工作是必须的。没有工作经验的怎么办呢？我自己在看简历的时候只是会注意有什么亮点，比如都是会英语，有个孩子还会俄语，我就会想哦我们单位还有对俄业务，他的优势要大些。
优势啊优势啊，不同的岗位究竟需要什么呢？
这次招聘会，有些应聘者是企管专业的，但他们没有接触过质量体系。哎呀，是不是有人要说了，你不知道吗，大学都不学质量体系的啊。
哦，姐当年也没学过，但是去年招的大专孩子，他们学过，还有内审员证，虽然具体一问也说不出个子丑寅卯。
质量体系对人力资源招聘方面有很强的规定，我们招聘的岗位需要对照职务描述书，有些是必须符合的，有些是可以经过培训达到岗位要求的，这个外审的时候有人要查的，虽然我们也不会完全按照职务描述招聘，但总归也是对应去做相关工作的。所以究竟什么是岗位优势呢，我也建议大家看看质量体系的书，很简单的看看应该就能了解的差不多了。
写简历的禁忌及方法篇八
职业女性一定要明白，在办公室里工作，完全不同于在户外游玩或在家里休闲的时候，我们要展示的是我们的工作能力，而不是外表。
忌过分性感。
一般来说吊带装是不能穿进办公室的，穿着暴露或过度性感。这样做不但起不到被别人认同和注意的目的，而且容易被人认为很轻浮。简约的职业装会带给他人大方得体的感觉，并提升你在同事眼中的整体形象分。
忌不够专业感。
学生感觉浓重的半截袜套不建议穿进职场，即使能穿着的甜美可爱，也丧失了职业女性应有的专业感，长筒丝袜才是正确的选择。
忌丢失职场威严。
忌过分随意。
本季流行的民族风长裙并不足够实用，穿进办公室难免给人过分随意的感觉，另外拖沓的长裙也会严重影响工作效率。
忌过分生活化。
很多服装虽然平时看起来非常出色，但是并不一定适合在上班时穿着。比如，波普图案长裙搭配平底鞋固然舒适，也很有街头范，但并不适合在办公室里穿着。因为这样的装扮显得人不精神。
忌配件乱用。
配件在整个服装的搭配中能起到画龙点睛的作用，但是如果这个“睛”点得不好，反而会起到反作用。一般来讲，职场配件有一个原则，那就是尽量简单。永远不要把装饰繁多的鞋子穿进办公室，那样会使你显得很不专业。
忌太紧太短。
即使安全的装扮也不能太紧身或者太短，不管你对自己的曲线多么自信，也不能随意暴露，适度宽松的服装总能让你工作起来得心应手。
写简历的禁忌及方法篇九
hr一般招聘的任务很重，每天要看简历，筛选简历，找出合适自己心中理想的人才。那么那么多的简历需要去看，不可能一一慢慢的看完，所以有些简历只看一眼，便马上放弃考虑，他就失去了得到这个工作岗位的机会。下面几种简历很难得到hr的关注：
1、求职信过于繁杂。
hr时间有限，通常要在很短的时间里看很多的简历，如果求职信过长，甚至重点不突出，重复表述同一个特质或能力，hr会感到你能提出来的就这有这些了，其他就不必要看了。
工作经验在招聘当中是很被hr看重的。有的人写自己的工作经历时，不是前边丢掉几年就是近一两年的工作经历空白，让人对他顿生怀疑，也对他的求职态度和做事态度产生疑虑，这样的简历就没有必要再看下去了。
有些求职者的简历相当的简单，工作经历只写到年，工作情况只写岗位名称，教育情况只写大专或大本，让人看到后了解的信息实在有限，这样的求职者一般也不会让hr有约见面试的想法。
4、简历中出现明显的错误。
尤其是一些时间上的错误，比方说上十几年的大专，普通本科上五年或三年，还有两年和一年的，或者教育经历与工作经历完全重叠，或者算下来从11岁就开始工作经历的等等，这样的简历会被马上扔掉。
5、以附件形式发送简历或这邮件标题不明确的有些求职者提交简历时只写是应聘或个人简历，简历采用附件形式发送，这样的情况下如果简历很多，hr会把这样的简历放在最后，有时间才会浏览一下，时间紧根本不会去理会。
6、用很怪异的邮箱名字发送简历。
例如，司机投递简历时名字是“没油了”或“迷路了”，年轻人投简历用“彻夜跳舞、狂欢”一类的邮箱名字，有的还带脏字，类似这样的标题和名字让人一看就不会想再去打开简历细看了。
每个hr的经历不同，各方面情况也不同，也可能各有所好，但是一些明显的、易犯的简历毛病还是应当尽量避免。招聘和应聘都是一件很严肃的事情。如果你是应聘者，请用负责的态度好好对待求职的每一个环节，这样才能让hr相信你同样会具备严谨的工作态度。
写简历的禁忌及方法篇十
2012年考研已经结束，就在我刚得知已经被苏州大学法学院公费录取的这一刹那，我的心情是感激和泪水的交织。考研这条路对我们来说，太过漫长也太过煎熬。考研历程让我们成长，让我们学会忍耐，学会坚持不懈。无论你考研的目的是什么，既然选择了考研这条道路，就应该坚强而勇敢的走下去，三天打渔，两天晒网的性子是万万使不得的。考研在我看来，也许没有什么经验可以借鉴，毕竟那是别人的，每个人的情况都不一样。
复习考研是一个繁杂而又系统的过程，只有不怕苦，才能坚持下来，才能找到学习的乐趣。关于考研心得，我想通过以下几点禁忌做下简要表达，这也是我第一年失败的教训总结。
禁忌一：三心二意。
考研最忌讳的就是三心二意，三天打渔两天晒网。在考与不考之间徘徊，把考研当成一个平衡的手段，总觉得考不上还可以工作，实际上这种心理对考研的影响是很大的。考研是一件艰辛的事，耐不住寂寞的人和心浮气噪的人考研，往往不能把心事放在复习上，别看他整天在教室呆着，但效果究竟如何呢？在考研教室里趴在桌子上睡觉是司空见惯的事情。
我们考研的大都是二十几岁的人了，特别是还没有找另一半的，感情在考研期间倍受煎熬，有时也会受到意想不到的致命打击。但我想既然选择了这一切，就要坚强勇敢的走下去，好好备考。考研需要耐力，信心，忍受寂寞，学会放松。既然选择了考研就要专心考，不要朝三暮四，想其他的心思，我知道做到这一点，非常困难，但这却很重要。考研就是两个字“坚持”。
禁忌二：信心不足。
禁忌三：没有同路人。
考研需要花费很长的时间，谁与我度过漫长的这么多天是一个大问题。我们在备考期间要承受很大的压力，有时你会很烦躁，有时你会很寂寞，希望有人在身边和自己一起努力，提醒自己曾经定下的目标和当初的梦想；在遇到困难时有人与你并肩作战，可以排除孤独感，增加必胜的信心；同时在比较中前进，可能会有更好的效果。
禁忌四：沉溺网络，听网络课程除外的。
如果你是往届生，复习的时候可能是在家里复习，这时候就要注意了，一般家里的诱惑比较大，电视呀电脑呀人来人往的呀等等的这些都可以把你的心给诱惑走，所以在备考时一定要收紧自己的心。但现在是网络时代，网络学习非常的方便，能让我们足不出户跟著名校名师学习，但网络也有诸多诱惑，网游、微博、qq聊天等会浪费时间，所以提供大家，除了上网学习网络课程、了解考研备考信息之外，其他方面都是要管得住自己的，适可而止。
禁忌五：贪得无厌。
当前处于21世纪信息大爆炸的时期，网络上随便搜搜就有许多资料可以免费下载，各种各样的辅导班也一拥而上，许多人以为资料越多越好，甚至有人会觉得自己资料不多会不会影响自己的进程最终比不过别人？其实这是万万不可的，只要认真选择一个学校就可以了。
禁忌六：没有计划、准备不足。
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写简历的禁忌及方法篇十一
objective写不写?有人写，有人不写。其实写和不写各有利弊。如果写上，当然显得目标明确，非这个行业、这个部门不可，但同时也就限制了您在别的行业发展的可能性。比如，毕业生在申请像”诚迅“一类的公司时明确写上了所选部门，那么万一这个部门没有录用您，而您又好像非这个部门不可，您就很可能失去了在”诚迅"其他部门工作的机会。但如果您什么都不写，雇主参照您的背景和一些测试的结果也许认为您更适合别的部门，这样您就可能获得新的机会。通常美式简历的规范写法都是不写objective的。
写简历的禁忌及方法篇十二
财务分析要达到重点突出、说明清楚、报送及时、预测准确、措施得力的目的，进入财务工作“灵魂”之境界，充分发挥其诊断企业的“听诊器”;观察企业运行状况的“显微镜”之功能，必须“七忌”。闲话不多说，我们一起来看看到底是那七大禁忌吧!
一忌面面俱到，泛泛而谈。
财务分析重在揭露问题，查找原因，提出建议。所以分析内容应当突出当期财务情况的重点，抓住问题的本质，找出影响当期指标变动的主要因素，重点剖析变化较大指标的主、客观原因。这样才能客观、正确，评价、分析企业的当期财务情况，预测企业发展走势，针对性的提出整改建议和措施。那种面面俱到，胡子眉毛一把抓的做法势必是“盲人骑瞎马”，写出的财务分析要么是应笔墨不痛不痒;要么是罗列现象不知所云的流水帐;充其量也只能是浮光掠影似的情况简介，这样文牍似的财务分析对企业挖潜堵漏，完善管理没有丝毫价值。
二忌千篇一律，文章格式化。
每一个时期的财务分析无论是形式和内容都应有自己的特色。内容上的突出重点、有的放矢，形式上的灵活、新颖、多样，是财务分析具有强大生命力的首要条件。形式呆板，千篇一律，甚至抽换上期指标数据搞“填空题”似的八股文章，是财务分析之大忌。
财务分析本来就专业性强，形式上的呆板、内容上的千篇一律，其可读性必然弱化，久而久之财务分析势必变成可有可无的东西。要焕发财务分析的生机和活力，充分发挥其为领导决策当好参谋的职能，我们对财务分析无论是内容和形式都要来一番刻意求新、求实。从标题上就不能只拘泥于“×××单位××季(月)财务分析”这单一的格式，可灵活的采用一些浓缩对偶句对当期财务状况进行概括作为主标题，也可引用一些贴切的古诗来表述，使主题精练，一目了然。在表述手法上，可采用条文式叙述，也可穿插表格说明;可三段式(概况、分析、建议)，也可边分析、边建议、边整改;分析既可纵向对比，也可横向比较。总之财务分析不应拘泥于一个模式搞“万马齐喑”。
三忌只是数字的堆砌罗列，没有活情况说明。
要分析指标变化，难免没有数字的对比，但若仅停留于罗列指标的增减变化，局限于会计报表的数字对比，就数字论数字，摆不出具体情况，谈不清影响差异的.原因，这样的财务分析只能是财务指标变动说明书或者说是财务指标检查表的翻版。这种空洞无物，枯燥死板的“分析”肯定不会受欢迎。
只有把“死数据”与“活情况”充分结合，做到指标增减有“数据”，说明分析有“情况”，彼此相互印证、补充，财务分析才有说服力、可信度，逻辑性才强，可操作性才大。
四忌浅尝辄止，停留于表面现象。
我们知道，往往表面良好的指标后面隐藏着个别严重的缺点、漏洞和隐患，或若干难能可贵的某些优点被某些缺点所冲淡。这就要求我们既不要被表面现象所迷惑，又不要就事论事;而要善于深入调查研究，善于捕捉事物发展变化偶然中的必然，抱着客观的姿态，克服“先入为主”的思想，通过占有大量的详细资料反复推敲、印证，来一番去粗取精，去伪存真的加工、分析，才会得出对企业财务状况客观、公正的评价。如，仅指标的对比口径上，就要深入调查核实，换算其计价、标准、时间、构成、内容等是否具有可比性。没有可比性的指标之间的对比，只能扭屈事物的本来面目，令人误入歧途。
五忌报喜不报忧。
真实、准确、客观是财务分析的生命。要诊断、观察企业经济运行状况，维护企业机体健康运行，就应敢于揭短，敢于曝光，才不会贻误“病情”，才能“对症下药”。成绩不讲跑不了，问题不讲不得了。所以财务分析既要肯定成绩，又要揭露企业中存在的问题;既要探寻影响当期财务情况变化的客观因素，更要侧重找出影响当期财务情况变化的主观原因。实事求是，客观全面的分析，才能有的放矢的扬长避短，兴利除弊，努力为企业的挖潜睹漏，开源节流服好务。
六忌上报不及时。
财务分析是企业领导了解企业财务状况，同时也是企业财务人员参与企业管理，提出合理化建议的最有效途径，其指导性的价值就在于其时效性。企业经济信息瞬息万变，时过境迁的财务分析对企业改善经营管理的作用将大打折扣。财务分析的上报应与会计报表上报同步，并形成制度化。
七忌专业味太浓。
财务分析主要是服务于企业内部经济管理的改善，经济运行质量的提高，为领导当参谋，让群众明家底的手段。所以财务分析应尽量淡化专业味，少用专业术语，多用大众词汇，力戒矫揉造作、莫测高深;做到直接了当、简明扼要、通俗易懂。
财务分析要达到重点突出、说明清楚、报送及时、预测准确、措施得力的目的，进入财务工作“灵魂”之境界，充分发挥其诊断企业的“听诊器”;观察企业运行状况的“显微镜”之功能，必须“七忌”。
管理就是发现问题、回答问题和解决问题的过程。
分析是发现问题和回答问题的重要手段之一，本着这个大的思路，别局限于简单的，便面的财务数据，就可以做好。
写简历的禁忌及方法篇十三
老人运动前一定要给身体做个全面的检查。近年来，也有不少老人因运动过度而引发疾病。所以老人如果有心脑血管疾病，应该咨询医生哪些运动不能做的，平时运动时就避免此运动。
2、充足的睡眠。
运动是一项耗体力的事，所以老人一定要保证充足的睡眠，才能把动作做到最好，达到好的效果。
3、注意运动时间。
运动时间一定要注意，很多老人喜欢晨起做运动，其实最好的运动时间是8点到9点，而且不宜空腹，最好早晨起来，吃过早餐后歇一会再去。如果有太阳，最好等太阳升起再锻炼。经过一夜的时间，污染物在空气中的堆积比较多，呼吸了这些污浊的空气对人体会产生有害的影响。太阳出来之后，这些污染物在空气中进行一定的稀释分解，空气质量就会相对好一些，在这样的情况下进行晨练活动，就比较适合人体的新陈代谢。
4、剧烈运动要避免。
老年人的肌肉在慢慢萎缩，肌肉的力量也有所减退，神经系统反应较慢，所以最好选择一些缓慢、放松的运动，能使全身得到运动，如太极拳、慢跑等。
5、运动需循序渐进。
活动量过大或增加过快往往是老年人发生意外损伤的原因之一。因此老人锻炼时要循序渐进，对一定的运动负荷适应后再慢慢增加活动量，切忌操之过急而使活动量过大。
6、运动过程要注意身体变化。
老年人要谨记运动过度的症状，如运动过程中发生腰痛、胸痛、头晕等症状，应立即停止运动。
7、忌憋气运动。
人屏气时胸腔内压力骤然升高，使血液回心不畅，心输出量减少，因而脑的血液供应也减少，故易发生头晕、目眩，严重者可发生昏厥。屏气完毕时，血液骤然大量回心，会使心输出量骤增，血压上升，脑的血供也猛然增加，易发生脑血管意外。
老年人运动的主要目标还是希望身体健康、延年益寿。老年人适当做些运动有益身心健康，但是不能盲目的运动。运动的强度与种类要根据自己的身体变化来调节。
写简历的禁忌及方法篇十四
objective写不写?有人写，有人不写。其实写和不写各有利弊。如果写上，当然显得目标明确，非这个行业、这个部门不可，但同时也就限制了您在别的行业发展的可能性。比如，毕业生在申请像”诚迅“一类的公司时明确写上了所选部门，那么万一这个部门没有录用您，而您又好像非这个部门不可，您就很可能失去了在”诚迅“其他部门工作的机会。但如果您什么都不写，雇主参照您的背景和一些测试的结果也许认为您更适合别的部门，这样您就可能获得新的机会。通常美式简历的规范写法都是不写objective的。
拓展阅读：英文简历注意问题。
1、教育背景中写相关课程。但千万不要为了拼凑篇幅，把所有的课程一股脑儿地都写上，如体育等。这样不很有效，别人也没耐心看。
2、奖学金一项一行。许多学生每年都有奖学金，这样一来，也可写出三四行，甚至更多。
3、拉长句子。每个句子都可以加入一些词拉长一些。其实拉长并不难，难的是缩短。
4、自然地多换行，多写点句。
5、加大字号。可将10号，小五改成12号，小四。
6、社会工作细节放在工作经历中。这样会填补工作经验少的缺陷，例如，您在做团支书、学生会主席等社会工作时组织过什么活动，联系过什么事，参与过什么都可以一一罗列。
7、暑期工作。作为大学生，雇主通常并不指望您在暑期工作期间会有什么惊天动地的成就。当然如果您有就更好了。不过即使实在没有，就算是在父母的单位呆过几天，也不妨写上。
8、中学情况。一般都不写。写的话也不要写太多。当然，如果您在中学时得过国际奥林匹克比赛大奖或全国性的大奖，不妨提上一笔。
写简历的禁忌及方法篇十五
禁忌一：矛盾上交，不该请示的滥请示。
弊端：请示不当，发文者的工作能力遭到质疑。
措施：行文要慎重，目的要明确。
请示是上行文，在发文的必要性上必须慎重考虑，不得轻率。总体上讲，请示的写作目的不外乎以下三个方面：
一是请求上级解决本单位无力解决的问题。在开展某项工作或办理某项事情时，知道该怎么做，也有权去做，但因各种条件的限制，本级机关无力办理或解决，需要上级机关的帮助和支持，这类内容的请示叫“求助性请示”。
二是请求上级解决本单位无权解决的问题。对某个问题的解决有了自己的初步打算和方案，本单位也有能力去解决问题，但缺少的是权力，万事俱备，只欠“授权”，这类内容的请示叫“审批性请示”。
三是请求上级明确或答复某种问题。发文者在具体执行上级的某些方针、政策、任务时对其中政策界限、指示精神等不甚清楚，领会不透，或有不同的理解，或缺少先例，或事关重大，或需要作变通处理，这类内容的请示叫“政策性请示”。
请示的写作就是要向上级要点什么，“求助性请示”要的是帮助，它可以是钱、是物，也可是人、是技术;“审批性请示”要的是权限，是批准;而“政策性请示”要的是政策，是明确的意见和答复。行文者只有明确了自己想要解决什么问题，才会有的放矢，请示的写作才会更有针对性。
禁忌二：该请示的不请示，“边斩边奏”或“先斩后奏”。
弊端：该请示的不请示，属于越权行为，这不仅影响上下级关系，更给工作带来难以预测的隐患。
措施：事前请示，消除侥幸心理。
请示是写给上级领导看的，请示的事项能不能得到批准是两可的事儿，千万不要想当然，自作主张先干了再说。现实生活中这种抱着侥幸心理，不请示、边干边请示或干了以后再请示带给我们的惨痛教训屡见不鲜。房地产开发商无权售房带来的官司纠纷、擅自拆除腐败楼违章房带来的损失等等，可谓触目惊心。痛定思痛，我们只有事前行文，消除侥幸心理，才能真正有助于自身问题的根本解决。
禁忌三：弄虚作假，写作内容失实。
弊端：不利于上级机关及时正确批复，不利于工作的良性发展。
措施：改变文风，实事求是。
请示与报告都属于上行文，它们在下情上达、反映情况这一方面有共同之处，它们都为领导机关作出决策提供事实依据，尽管请示属于较为特殊的情况反映，但并不能因此降低其真实性方面的要求。有的单位对一些要求解决实际问题的请示，如申请经费、物资等，从本位主义出发，为一己之私利，抱着“头戴三尺帽，准备砍一刀”的想法，多报多要，片面夸大实际需求和困难，这种弄虚作假，不实事求是的工作作风，将严重影响视听，干扰领导的判断与决策，不利于上级机关及时作出正确的批复，纵使一时得逞，一旦被发现，其消极影响也是不难想见的。
禁忌四：请示缘由不充分。
弊端：使上级不愿、不想或不能批复，请示的目的落空。
措施(一)采用换位思维方式，注重陈述理由技巧。
请示是一种“说服”的艺术，凡请示总是希望得到上级的批准、同意或指示。亚里士多德说过：“蠢人用他知道的道理说服我，智者用我知道的道理说服我。”同样道理，拟写请示的缘由时也不能只从本机关、本单位的立场出发去考虑问题，还应该用换位思维的方式来陈述理由，即善于站在上级机关和首长的角度，从全局出发来考虑问题，争取用上级的道理说服上级，以求得到预期的答复。具体说来，可从四个方面着手：一是要写出客观需要，使上级机关感到请示事项有尽快解决的必要性;二是写出已具备的一定条件，使上级感到请示事项有解决的可能性;三是写出亟待解决的程度，使上级机关有尽快解决请示问题的紧迫感;四是写出恳切的语气，使上级机关能够同意而尽快批复。
措施(二)掌握各类请示的不同写法，突出写作重点。
陈述请示缘由，不同种类的请示有不同的写作内容和写作要求。写“求助性请示”，因为其目的是要解决某种问题，因此这类请示在陈述缘由时通常以发文者的“实际情况”、“实际困难”为主要写作内容。写作时，要紧紧围绕“依本单位的力量难以解决和克服，根据工作的需要又必须解决和克服”这个基本意思来写，要抓主要矛盾，突出“无力”二字，以显示出请示事项的合理性。写“审批性请示”，这类请示目的是要“权”，陈述缘由时通常以“阐释相关请示事项的意义、目的、根据和开展这一事项已具备的主、客观条件”等为主要写作内容，着重突出开展某项工作的必要性、可行性。写“政策性请示”，其写作内容和写作侧重点相对复杂些。如果是对方针、政策或法规条文等在理解上存在问题，陈述缘由时就要详细引述条文并讲清疑问之所在;如果是工作中对某一问题的处理有不同意见，而又缺乏处理的依据，则要把这一问题及对这一问题处理的不同意见及请示者自身的倾向性意见都要分别写清;如果是工作中遇到新情况、新问题处理起来没有把握，陈述缘由时就要以新情况、新问题是如何出现的，有何具体表现等作为主要写作内容。总之，不同类别的请示，其缘由的构成内容不同，陈述缘由的方式方法也不同，写作时应区别对待，突出重点。
禁忌五：请示事项不明确，不正确，不具体。
弊端：给上级的批复造成困难，批复的.结果往往难遂发文者之愿。
措施(一)通过标题明确请示事项。
请示标题的拟写很重要。准确提炼概括请示事项，拟一个高质量的请示标题，往往能使上级领导一看公文标题就能对下级所请示的问题心中有数并留下深刻的印象，如《××支队关于增加××边检站人员编制的请示》，标题里面就已经对请示事项进行了初步明确，这样的标题有助于上级快速批复。
措施(二)以请示事项为根本指向组织安排写作内容。
请示的主要任务就是把请示事项说出来，说清楚，请示事项的最终亮出应该水到渠成，顺理成章，换句话说，请示事项是否能清楚表述出来与其前面内容的陈述、铺垫密切相关。以请示事项为核心来组织安排写作内容，有助于强化请示缘由与请示事项之间的内在联系，消除二者之间相互脱节或“两张皮”现象。
措施(三)所提要求须具体，意见表述须明确。
如果说请示缘由回答的是“为什么请示”的问题，那么，请示事项回答的则是“请示什么”的问题。究竟想让上级解决什么问题，是拨款，还是援物，或是别的什么，应直截了当、具体明确地向上级提出，不能模棱两可，含糊其词，有的行文者本意是为了要钱，可理由摆了一大堆，最后却羞于提“钱”字，也有的虽然提到“钱”了，但需要上级帮助解决多少钱却没有一个具体数字，把解决问题的具体要求留给领导去揣摩，这样的写作自然无助于问题的解决，由于意见不明确，要求不具体，领导纵使批复了，其结果也往往不能尽如人意。
禁忌六：多事一请示。
弊端：不符合公文处理的相关规定，上级难以快速批复。
措施：及时请示，一文一事。
请示要一事一请示，一文一事。不要把许多事项都汇入一个请示当中，否则，就会由于诸多请示事项难易不一、性质不同而互相牵扯，影响上级快速及时批复。当然，请示也并非不能写多件事，但这多件事必须有一个中心，一个主题。如关于组织某部队演习的请示，所需的车辆、油料、弹药等事宜，这些事虽涉及到不少部门的职权范围，但都是围绕演习这一中心工作讲的，故也属一文一事。
禁忌七：在报告中夹带请示事项。
弊端：文种误用，请示事项往往得不到批复。
措施：真正弄清请示与报告之间的区别。
请示与报告同属上行文，但二者毕竟是两个截然不同的文种，二者既不能相互代替，也不能互相混淆，必须严格加以区分。
请示以请求批准或请求指示为主要行文目的，上级机关对相关请示事项必须予以书面答复，请示属于“请求性”公文;报告以汇报工作、反映情况为主要行文目的，对所反映的情况上级机关不一定非得给予答复，报告属于“陈述性”公文;请示只在事前行文，而报告大多在事后或事中行文。
报告类别中的建议性报告极易同请示混淆。建议性报告是一种专题报告，其写作重点不是反映工作的开展情况，而是提出做好今后工作的意见或建议，这类报告往往都有请求性的结语，如：“以上报告如无不妥，请批转有关单位执行”，然而，建议性报告后面的请求性结语不能改变报告的文种性质，建议性报告仍然是报告，上级接到此类报告没有义务必须予以书面答复，故不能将请示事项写进这类报告中去。现在，国发[xx]23号文件发布的《国家行政机关公文处理办法》中对报告的用途已经作了修改，删除“提出意见或者建议”这一条，但《中国共产党机关公文处理条例》和《中国人民解放军机关公文处理条例》中仍然保留着报告这种提出意见或建议的功用，写作时应加以区别。
禁忌八：请示的结语缺失或结语不当。
弊端：使请示的写作内容不够完整，请求意向不够鲜明。
措施：正确认识请示结语的作用，恰当选用结语词。
请示结语在请示写作中并非是可有可无的，其作用是在陈述请示缘由、表明请示事项的基础上，更进一步地强调请求的目的，敦请上级指示或批准，请示结语谦和恳切的语气有助于强化请示的语体特色，同时也能使上级乐于尽快批复。请示结语很重要，故而大多数应用写作教材都将请示的结语视为请示正文内容的一部分来加以强调。
请示结语在实际写作中用词尤其讲究。“求助性请示”、“审批性请示”可以用“妥(当)否，请批复”、“妥(当)否，请审批”这样的结语，但这些结语用在“政策性请示”就显得不适合，“政策性请示”往往用“以上，请指(批)示”作结。不分种类、不分内容而一律用“请批示”作结，或选用一些诸如“复示、核示、审示”之类的生造词作结，都是我们在写作中应该加以避免的。
禁忌九：多头主送、越级主送或主送领导个人。
弊端：职责不明，程序不规范，请示事项的答复会因此受阻。
措施：严格遵守公文行文规则中的有关规定，正确拟写主送机关。
公文行文规则中规定：请示只报一个上级机关，抄送有关机关(不含下级机关)，不得多头上报，不得越级上报，不得主送领导个人。
多头主送、越级主送或主送领导个人，这是请示在行文上易犯的错误，这种行文上的错误体现在写作上，将直接导致公文主送机关的误标。如将主送机关标注为“×××(单位名称)并(×××(单位名称)”，或直接标注“××首(院、局)长”等。主送机关拟写得不正确，犹如南辕北辙，接到这种请示的有关上级要么彼此推诿，互相扯皮，造成公文旅行;要么束之高阁，不理不睬;要么将请示打回让发文单位重写。不管是哪种结果，恐怕都不是请示者所乐意看到的。
写简历的禁忌及方法篇十六
一：身体欠佳的人不要去坟地;老人孩子不要去坟地;路上遇到不顺的事不要去坟地;天黑以后不要去坟地;不要在坟地嬉笑游戏;不要在坟地有不敬的言语;不要在坟地方便解手;离开时不要回头。
二：凡送给逝者的衣物，冥钞诸物，都必须烧焚，并烧尽，只有这样，这些阳间的纸张才能转为阴间的绸缎布匹，钱财房舍等。只要有一点未尽，就前功尽弃，去者不能使用。
三：寒衣节这一天，妇女忌外出，妇女体质偏寒，需要特别的注意。
四：不要在床头挂风铃，即便是从前就挂着的也要在寒衣节这一天摘下来。因为风铃是容易招来鬼怪的器物，人们在睡觉的时候又往往是最容易招来鬼怪入侵的时刻。
五：不要在非特定场合烧冥纸，冥纸自古以来就是烧给好兄弟的，在非特定场合烧冥纸，容易招来更多的好兄弟。(这里的好兄弟指的是鬼怪)。
六：不要在晚上将衣服晒在外面，因为如果晚上你将衣服晒出去，鬼怪觉得你的衣服好看，就会借去穿，这样子衣服上就会留下他的味道，导致你的流年不利。
七：不要在夜晚轻易的回头，因为当你走在路上的时候，尤其是荒郊野外，很容易就招引来鬼魂，而这时候四下就你一个人，如果出现有人叫你而你又毫无戒备的回头了，那么叫唤你的人毫无疑问就是鬼魂。毕竟，寒衣节是鬼节之一，是鬼魂在人间活动最为频繁的日子。
寒衣节传说。
相传，秦始皇时期江南孟家湾住着位孟员外，老夫妻相敬如宾，亲密无间，常常在后花园赋诗作画。有一年老员外在假山旁种了棵葫芦，枝蔓粗壮，叶子繁茂，有的蔓竟顺墙爬到隔壁姜家。串到姜家的蔓结了个大葫芦。到秋后，老员外对姜家说：“将葫芦剖两半，你家一半我家一半。不料葫芦里有个白胖胖十分可爱女娃娃，经协商由孟家扶养，取名孟姜女。光阴荏苒，转眼，这女孩就到了十八岁，长得婷婷玉立，知书达理。一天孟姜女在花园池塘边打捞落水的扇子，恰巧被逃避徭役、躲在花园树丛里的范喜良看见。
喜良是个英俊青年，孟家就招他为婿。不料，正当两人拜堂成亲之时，追兵赶到，将范喜良抓到北方去修万里长城。孟姜女日夜思念丈夫，悲痛万分。有一天，江南飘着雪花，朔风阵阵，孟姜女打了个寒颤，心想几年来丈夫的衣服早已磨破了，哪能敌得住北方凛冽寒风，便决心给丈夫做身寒衣亲自送去。于是棉花厚厚地絮、针线密密地缝，把思念丈夫的一片深情缝进寒衣里。寒衣做好了，她告别父母，背着寒衣，踏上千里迢迢送衣的路途。一路上，有时阴雨连绵，泥泞遍地，步履艰难;有时狂风骤起，飞沙走石，天昏地暗;有时山高路险，荆棘丛生，猛兽出没;有时大雪纷飞，冰天雪地，寒风刺骨。尽管历经艰险，但孟姜女心头仍抱着一个坚定信念：尽快让丈夫穿上寒衣。可是，当孟姜女来到长城脚下，才得知，丈夫范喜良在一年前的冬天，活活地累死了，尸骨就埋在万里长城底下。
长城内外的父老乡亲便将农历十月一日孟姜女送寒衣的这一天，称为”寒衣节“，之后，相沿成习。每逢十月初一，人们都要用五色彩纸剪裁寒衣，到坟头上将其烧给死去的亲人;也有人将剪制的寒衣，悬挂在小树枝上或插在坟头。这么做，虽然具有明显的封建迷信色彩，但另一方面也寄托了人们对故去亲人的缅怀之情。
