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运动对于身体健康至关重要，我们应该每天都保持一定的运动量。如何写一篇思维敏捷的总结呢？想要写一篇好的总结，可以参考以下几篇经典的总结范文，从中吸取经验和启发。
懂得感恩七年级篇一
尊敬的老师、同学们：
大家好!
从没有想过该用怎样的语言去赞美父母，直到大学;从没有思考该如何诠释父母百分之百的爱，直到大学，一切的一切，似乎冥冥中自有安排。那种名叫时间的东西，无情地侵蚀着我们。父母如一部大书，无论翻多少页，都不会到尽头。曾经的美好，昔日的呵护，像影片翻来覆去的播放。感恩，我们要懂得回报。
走进陌生的城市，体验的是无助和悲伤，隔三差五的电话，成为唯一可以缓解疲惫的良药。任凭酸楚的泪水从脸颊滑落，体味别有一番情伤。
独在异乡的日子有些凄凉，总让人想家;度日如年的季节似乎漫长，常使人难忘。脑海中没有一时停止思考，真想此刻就陪伴在父母身旁，捶背、给他们读报……平凡也是一种好。感恩，就在此刻生效。
扪心自问，真心为父母换位思考的太少太少。不经意的顶撞，细细品位泪却千行。年少的我们多少都有些轻狂，看着父母脸庞刻下的烙印，愧疚，无处可藏。感恩，由心底绽放。
一天天的成长，很多事情都该由自己面对，脱离父母的羽翼，期望明日的辉煌。转眼间，已是进校三个月，每一次通话，那滋味依旧不变，亲情已超出语言，明天的我们将各走他乡，父母的爱仍然陪伴在身旁，对于他们的.付出，我只能暗暗回报。
天远惠山下，冷月伴清吟。佳节已渐过，依稀离乡情。小坐静忧思，心乱无所倚。感怀情犹怯，冒然长叹惜。
细心的听众知道这首诗的奥妙了吗?那就是每一句的前一个字可以连成一句话：“天冷加衣，小心感冒。”
献给天下所有父母，希望我们都拥有一颗感恩的心去膜拜父母神圣的爱!
最后，我的演讲到此结束，谢谢大家!
文档为doc格式。
懂得感恩七年级篇二
欣欣向荣的小草享受着雨露的滋润，它便用一点绿色来装扮大地;欢快飞翔的小鸟享受着山川的哺育，它便用歌唱来赞咏自然，一泓春水默默地向东流去似乎在无声的诉说着：生活需要感恩，生命需要爱。
是的，请学会感恩吧!因为感恩不仅是一种美德更是一种幸福;不仅是一种感受更是一种行动;不仅是一种付出更是一种获得啊!感悟它，你的生命将不再空虚;实践它，你的生活会更加精彩;发扬它，你的人生将会更有意义。
常怀一颗感恩之心，我们应时时处处多为他人着想，关爱他人;常怀一颗感恩之心，我们应善于发现生活中的爱，用心去感悟它;常怀一颗感恩之心，我们应怀揣着梦想并为之而不懈努力。让感恩之心伴随着我们成长，我们将会发现生活是多么美好同时心灵也会被其净化而不沾一丝污垢。
请常怀一颗感恩之心吧!因为生活需要感恩，需要爱。
懂得感恩七年级篇三
记得有一次，上学快迟到了，我对着妈妈说了起来：“妈妈，你为什么不早点叫我起床?我该迟到了!”我埋怨道。“好了，你快点，我到楼下等你。”妈妈一边说，一边走出门。我磨磨蹭蹭地刷完牙，胡乱扒了几口饭，穿好衣服，匆匆赶到楼下。妈妈早已在楼下等候了。北风呼呼的吹着，我被冻得瑟瑟发抖。妈妈把他的大外套脱下来，给我披上。我喋喋不休的还在说：“你这么晚叫我起床，会迟到的，迟到批评的!”妈妈把车开得更快了。凛冽的.风“嗖嗖”地从我耳边吹过，刮得我的耳朵生疼。我果然迟到了。
回到家，爸爸更我说：“你妈妈因为早上穿得太少了，冻感冒了，正在休息呢，你别吵到他。我的眼泪像断了线的珍珠，落了下来。这一切，都是因为我，都是因为爱呀!我跑到妈妈的床边，内疚地说了一声“妈妈，对不起”。
是那次经历，让我理解了父母的爱。让我学会了多一份关怀，少一分埋怨。多一份感恩，少一分厌恶!
回忆自己的成长岁月，通过一件小事，让我懂得了孝敬，懂得了尊重，懂得了宽容……而我，有一件事让我永生难忘，也让我懂得了感恩。那是一天中午，我回来的有些晚，妈妈还没有做饭，正坐在沙发上发愣，我非常生气，对妈妈大声说：“你怎么还没有做饭，我12点半就要到校了，不是昨天给你说了，今天要早点去。”妈妈听到后，二话没说，就赶紧去做饭，不一会儿，妈妈就做好了，我狼吞虎咽的吃了起来，看看表，已经12：25了，非常着急，妈妈见了，赶紧骑着车送我上学，妈妈以风驰电掣的速度来到了学校，我急忙下了车，去了学校。
后来，听爸爸说，我才知道，原来中午妈妈见我还没有回来，就骑着车到学校一趟又一趟，还在同学家四处打听，而在那时候，我正在同学家兴奋地玩，可妈妈找了好长时间还没找到，就想回家看看我在家没，回到家，妈妈已是气喘吁吁了，见我没在家，就坐在沙发上想休息一会儿，心里想着我到底去哪里了，这时，我刚好回来，又对她大发雷霆，我心里很愧疚，看着正在辛苦做饭的妈妈，我心里后悔极了，“妈妈，对不起，我那时不应该对你大发雷霆，请原谅我。”顿时，眼珠在眼眶里打转，我真想抱住妈妈，对她说：“妈妈、我爱你。”
同学们，我想你们的妈妈和我的一样，为我们操碎了心，所以我们不能和妈妈顶嘴，不能对妈妈撒谎，不能像我一样，大吼小叫，要懂得感恩，要懂得感谢妈妈的养育之恩!
懂得感恩七年级篇四
“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝……”每当读到这首诗的时候，我明白：爸爸妈妈给我们付出得太多太多，而我们的回报的却太少太少。岁月悠悠，一晃五年了，母亲的脸上已经爬满了皱纹，我觉得我是一个粗心的女儿，从现在起我要为他们分担忧愁，我要用行动告诉他们，你们的女儿，会因为你们而长大，会因你们学会感恩。
今天是星期天，为了一个“远大理想”，打扫卫生，昨晚熬夜完成了大部分作业。
今天的目标是清扫客厅卫生。我先动手把茶几上、电视机旁、电脑桌上和沙发上那些凌乱不堪的书放在一起，并把它们各归其位。在整理书籍的过程中，我发现有好多书都是因为我的随手乱放的坏习惯，而显得杂乱无章。换在平时，整理工作都是妈妈的责任。我在心头发誓：一定要改掉这个坏毛病，少给父母增加负担。接下来，我就要对付那些灰尘了，我拿起拖把，一会儿这里来个“横扫千军”，一会儿那里来个“铺天盖地”，许多灰尘全都见势不妙，仓皇而逃。转眼地板亮得能照出影来。清理卫生死角是最难办的了。电脑桌底下，沙发底下，门背后和橱里的角角落落都堆积着成千上万的灰尘，我立志让爸爸妈妈感动一下。于是，我便拿起一块抹布，转挑那些难擦的死角，认认真真地擦起来。可因为我平时不怎么做家务事，所以没有经验，不一会就败下阵来，而那些灰尘却还是“活力十足”，死活赖在死角中不走。我想，我又怎能被那些灰尘打败呢？我灵机一动，拿起抹布，把顶部弄小，然后对准地方细细擦，一遍、两遍……灰尘果然被我擦掉不少。清除了卫生死角，顿觉浑身轻松。
帮大人做家务，心里感到特别愉快。而又感受到很累很累。“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝……”我明白，父母对我的好，我无论如何也报答不了。所以，从今天开始，我要好好表现，为父母分忧。因此，我懂得了感恩。
小鸟感恩天空，因为天空给了它自由，花儿感恩小草，因为小草点缀了它，而我，
感恩父母。
因为父母给予了我生命。
小时候的我对什么都不关心，只顾着自己吃好、玩好、睡好就行了，整天过的快快乐乐的。渐渐的，我长大了，时刻体会着父母的爱，我懂得了感恩。
我以前发过一次很厉害的高烧，从那以后我就像惊弓之鸟，只要头有点热，就拿起体温表量，可是我总马马虎虎，家里的体温表被我不小心摔破了多支。
那天晚上，由于天气很热，我又觉得自己发烧了，尽管妈妈说没事，但是我还是不放心，找到体温表量了起来。接着，我便拿着书看，看着看着，被书中的故事吸引，已经忘了自己还夹着体温表。不觉间，便站了起来，这一站不要紧，可是体温表却掉了下来，摔成了两半。妈妈见了，二话不说，狠狠地揍了我一顿，爸爸瞧见了，便跟妈妈吵了起来。我看着他们，心里为自己的马虎而懊恼不已，如果我不马虎，他们也不会吵起来，他们都是因为爱我呀！我也要学会感恩父母的爱。
时间飞快的过去，转眼到了妇女节，我用自己的零花钱买了一张贺卡，又买了一支玫瑰花，在贺卡上写着：祝妇女节快乐，我爱你们！我把他们放到爸爸妈妈的床头上。虽然这些东西只是用三元钱买的，但对于爸爸妈妈来说，这是无价之宝，因为这是我对爸爸妈妈的爱，也代表着我的一颗感恩之心。
其实，感恩很简单，只需要真心，如果人人都有一颗感恩之心，那么世界将变得更美好。
懂得感恩七年级篇五
我感恩我的父母，是他们给予我生命，给了我一个温暖的家。坚实而温馨的避风港将永过成为我栖息的地方。
我感恩我的爷爷，奶奶，是他们为我创造了无忧无虑的氛围，使美妙的童真永存于我的记忆之中。
我感恩我的老师，是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤，用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章。
我感恩我的朋友，同学，是他们让我感到集体生活的快乐，“朋友是世上最大的宝贝。”让学生时代成为相册中最真最纯的一页。
我感恩那些曾施予恩泽的人，是他们让我感到人间处处有真情，人与人之间的缝隙中不只是无形的空气。
我感恩那些被我帮助过的人，是他们给予了我回报他人的机会，同时也让我感悟到：助人之乐，妙不可言。
我感恩那些鼓励过的人，是他们让我看到希望的晨曦，一改颓然，乘着行动之舟朝梦想的彼岸驶去。
我感恩对我不满的人，是他们的不满，我才认识到自己的不足，从而朝着正确的方向前进。
我感恩嘲笑我的人，是他们给了我前进的动力，让有些动摇的心愈来愈坚定，从而一步步走向成功。
我感恩……。
很多很多的人……。
感恩，让我懂得“天下父母之心尤为贵”;感恩，让我懂得“承膝于祖辈的乐趣”;感恩，让我领略到阳光的妩媚;感恩让我明的什么是披肝沥胆，风雨同舟;感恩，让我明白……。
感恩鸟语花香，感恩春和景明，感恩蔚蓝的苍穹，……。
感恩，生命如此不平凡，生命长河中确有宝石在熠熠生辉，感恩，生命如此丰富与多彩，万物生灵赐予的永不泯灭的生活热情。
那么，让我们合上双手，闭上双眼，向上天诚心的祷告，愿天下人都学会感恩“感恩”!
懂得感恩七年级篇六
又是一年盛夏，一股淡淡的康乃馨香在微微润湿的空气中氤氲开来，冲淡了这个季节本该有的燥热，唤醒一颗感恩的心。
明月如钩，清辉似玉。又是一个夜晚，月光碎了一地。只见灯光透过门缝倒映在如明镜一般的瓷砖上。咦，外面的灯怎么还亮着?还闻见一股淡淡的康乃馨花香。
我缓慢地坐了起来，随手抓起睡衣往身上一披，穿上拖鞋，我蹑手蹑脚地来到房门前，悄悄地打开一点点缝隙，目光随着门框放去，原来，妈妈在帮我织毛衣，旁边还放着一盆康乃馨。
只见她右手拿着针，不停地向前推，向左拨，把左手针上的线全挑到右手的针上，拿针的手也总是一上一下飞快地起落着，速度永远是那么快，还时不时地朝康乃馨看几眼。不一会儿，左手的针就变空了，妈妈又把空针换到右手上继续织，只见线团在慢慢缩小，直到最尽头，她用完了一个又接着一个。妈妈一针一线地，仔仔细细地勾着，有条不絮的勾着，像是精密的机器在运作，但却比机器多了一份浓浓的母爱。一针针，勾起了我心中无限的感恩，越织越暖。
昏黄的灯光将妈妈的身影无限拉长，抬头，仰望。她那几根显目的银发，我眼角在不知不觉中渐渐湿润，低头，沉思。原来，这就是成长的代价。
后来，这件毛衣一直伴随着我到初一，每当穿起它时，总觉得闻见了一股淡淡的康乃馨香。现在穿起来，虽已有些紧了，或许，它是在提醒我不要忘记感恩吧，而且它却也见证了我的成长。
春分徐徐，歌声悠悠;柳叶弯弯，流水依依。花儿初放，我愿给予你一路芬芳。
成长路上，阳光充盈心间。听，花开的声音。看，那感恩的康乃馨正绚烂开放。
懂得感恩七年级篇七
感恩，是一种成长。
很多时候，我们都感激那些给我们带来礼物的人，而气恨那些带走我们生命中完美事物的人。我们把给我们带来东西的人，称为朋友。把带走我们东西的人，称为强盗。对于离开我们的人，我们有怀念，有无奈，有遗忘，也有怨恨。更多时候，我们遗忘了，而很少去感激。
有时候，人的一生，能够在你生命里留下深刻印记的人，真的不多。在人生的快车道上，好的不去，坏的不来，好的不来，坏的不去。很少有人，再去对多年前的人事物，做一个很正式的沉淀。同学录早已泛黄。昔日的照片，早已在东搬西走之后遗失。很多人，很多事，都不再有分量。而能刻在你记忆中的，是那些让你心痛的，让你感动的，让你刻骨铭心的，那些或好或坏的人或事。也许多年以后，还有那么一点点模糊的记忆。
很少有人，对离去的人，去好好的正视。正视那些离开你生命的人，你才会珍惜此刻拥有的。那些过去的人，或离开，或死亡，或永别。有时一旦过去了，就永远也回不来了。
不懂感恩的人，会越来越没有价值。很多时候，我们能够仔细地想一些非利益的东西。很多时候，我们要学会成长。很多时候，我们此刻所做的一切是留给未来的。
学会感恩，让生命焕发光彩。
懂得感恩七年级篇八
大家都有老师，老师对我们的恩情其实不比父母给的恩情少，我最感恩的老师是我的启蒙老师----吕老师。
我初上学时还小，离不开妈妈，妈妈一走我就开始大哭起来。吕老师见我哭得这么伤心便给我买了许多棒棒糖，吕老师一遍给我吃一边哄我，说：“倩，别哭了，乖，妈妈要回家做饭，倩先来跟老师一起玩儿。我听了觉得吕老师挺温柔，挺和蔼的，我就点了点头，跟着吕老师去上课。从那一节课开始，我便觉得吕老师是个天使：吕老师上课给我们讲故事，下课陪我们一起玩儿……我们也算没辜负吕老师的期望，吕老师教出的学生都是心理素质好，学习又好的学生。
既然吕老师对我们这么好，我们也应该报答吕老师啊!
今年暑假，我们准备给吕老师一个惊喜。我们分配任务制作惊喜：由吕老师教的第一批学生中的女生共画50张画，第一批学生中的男生负责把50张画贴在墙上成一个心形，代表我们对吕老师的心。有第二批学生中的女生做8张窗花以及20只纸鹤，第二批学生中的男生把窗花和纸鹤贴起来，第三批学生……剩下的最后一批学生布置剩下的一切琐碎事物。分配完毕后，由我和甜甜去跟吕老师借钥匙打开我们以前上课的教室。到教室后，我们立即按刚才的布置开始行动，一切布置完毕后我们觉得好像还少了点什么，啊，对了!还有黑板报，我们一起用心制作了一幅以感恩为题的漂亮的`黑板报。然后我和甜甜又去请老师过来，老师刚到，我们便一起唱起了彩排已久的歌《感恩的心》，吕老师一下子就被这场面所震憾了，差点儿激动的哭了出来。我们在一起度过了一个愉快的下午。
同学们，懂得感恩吧!希望大家都有一颗感恩的心。
懂得感恩七年级篇九
自古圣人姬昌说过：臣常记天地君亲师五字，不敢忘记。言下之意：我感恩天地，感恩父母，感恩君王，感恩老师。
感恩亲人，如果来他们都不能常怀一颗感恩的心的话，又何谈感恩别人呢？
记得四年级的夏天，你正在练跆拳道。一天，大雨滂沱。你十分疲惫，渴望能早早回到家中，倒在床上呼呼大睡。可这雨下得这么大。怎么回去呢？正在你焦急的时候，一个熟悉的身影映入眼帘，是爸爸。你大声呼喊着，可他显然是路过的，只带来一把伞，他又要出去办事，怎么办。他有你打这把的伞回去。说：孩子，乖啊。爸爸还要办事。当他回到家时，你发现他已全身湿透，当时，两行清泪就一顺着你的脸颊流下来。他这样对你，难道就是天经地义的吗？感恩亲人吧。
感恩老师，如果不是他们如园丁一般的传授于你知识，你又如何能有惊天的成就。
数学一向是你最讨厌一直与厌恶的学科，应为那个老师对你不好，记得在小学的时候，数学老师的小脸似乎永远只为那数学成绩好的同学绽放，你不服，你也要成绩好。于是不停地向他提问。可是他总是说：我课堂上会讲的。慢慢的，你厌倦了。从此不再认真听讲。可是，到了初中后，你很惊讶，你的数学成绩上去了。便以为老师会对你好一点，可你后来才发现，你并不是很好，可为什么你提问时数学老师还表扬你呢？我明白，因为他是一个好老师，感恩老师吧。
最后一个需要被感恩的人就是你自己。
记得以前，也就是上学期，你一直在两百多名外徘徊，因此，你心灰意冷，觉得学习对你来说已没有太多意义，所以在期末中，你抱着破罐子破摔的心态走进来考场，没有任何顾虑地去答题，心中没有一丝杂念，结果如何，你考上130名，超过预定目标20名，如愿以偿的买到了新车，从此你觉得自己又重新找回了自信。抱着必胜的信念去考试，找到了信心。感恩自己吧。
天，地，君，亲，师这屋子一直徘徊在你脑中，在此后内，你会一直怀着感恩的心在人生道路上走下去。
懂得感恩七年级篇十
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
风筝飞天，禁不住丝绒缠绵，大雁南飞，依然频频回望，吾心渐远，何时还回母亲怀?
不知从何时起，是小学还是中学，对母亲的昵称由甜甜“妈妈”，改为简单而生硬的“妈”，其间少了一些亲切感，少了一些爱，而妈妈对我的称呼，还是那一如既往的“宝贝”，俗的掉渣，呵呵，我怕极了她会在同学面前这样叫我，所以在同学面前，我特别注意这个问题，尴尬呵呵，不好意思。自打上了初中，我又新认识了很多的同学和老师，通过一年多的接触和了解，觉得每一个人和每一件事都是曲折离奇，我的那一颗幼稚童真的心也变得波澜不惊。
沧桑几许，人生几何，时光易逝，岁月如梭，母亲在这，我也在这!
懂得感恩七年级篇十一
小时候总有母爱相伴，长大后觉得与母亲日渐疏远，蓦然回首，才发现阳光依旧——母爱一直在我身边。
是什么原因使天公如此生气，一连几天都阴沉着脸。今天终于高兴起来，将温暖的阳光照到了久违的大地，我知道，今天肯定是个大晴天。我将被子抱出房间，将被子在铁丝上胡乱一搭，就上学去了。
下午放学回家，我发现早上被我乱搭的被子早已平平整整地放在了铁丝上。我的心被什么触动了一下，一种莫名的.感动涌上心头。我走上前去摸了摸被子，啊，好暖!里面躲了个太阳，今天晚上我可以拥着太阳入睡了。在我被子的旁边还有两床被子，由于有阳光的地方都被我的被子占据了，它们只能待在这里。这是妈妈的被子。我走上前去摸了摸，冰凉冰凉冰凉的，就如同妈妈的手，那双即使在冬天也要浸泡在冰冷的水中为我洗衣服的手。她用她的手温暖了我，如今还要用她的身体去温暖被子!
仔细想想看：家中最好的床单，最漂亮的衣服，甚至连吃饭时最好的碗筷，这些哪一样不是妈妈为我准备的，哪一样里面不包含着妈妈对我的爱呢?我却忽视了它们的存在，还千方百计地去搜寻它们的踪迹。
母爱如水，时时流淌在岁月的河床中，永远地滋润着我。母爱像太阳，时刻释放着她的光和热，却不索取半点回报。
我走过去，将妈妈的被子放到那个充满阳光的地方，让妈妈也沐浴着自己女儿的爱进入梦乡!
让你快乐的是朋友;给你教诲的是老师;然而，给你温暖的一定是母亲!
从前，妈妈总爱牵着我的手四处走，用那双大手的温度来温暖我冰冰的小手。现在我长大了，您却已慢慢地变老，我也会用我的手去温暖你的手!去回报您从前给予我的无限的爱!像您爱我那样爱您!
