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在生活和工作中，总结是我们进步的动力之一，我们是否需要好好总结一番呢？怎样才能将复杂的问题简洁明了地总结出来，让读者更易于理解呢？以下是小编为大家收集的成功案例，希望能给大家提供一些借鉴和启示。
投掷轻物说课稿篇一
毛老师的这节课给我印象最深的是器材简单、色彩鲜艳。能一物多用，将一物贯穿全课，寓教于乐，乐中施教。使学生愉快的学习中获得技能，达到锻炼身体的目的。我从、以下几方面评一下毛莹莹老师的.课。
一、教师的主导地位发挥得当。
在课堂中，毛老师始终处于主导地位，即在学生练习的必要之处作出适当的点拨，引导学生发现问题，马上解决问题。课的开始部分毛老师引导及带领学生学做飞机飞行员，模仿教师的各种动作，从这里可以看出教师的基本功扎实，把学生的注意力能快速集中起来，振奋学生精神投入到课堂中去。课的基本部分，毛老师利用色彩鲜艳的纸作为器材进行投掷练习，使原本枯燥乏味的投掷课变成有趣的运动项目。整堂课教学过程教师以启发引导为主，充分发挥了教师的主导作用。
二、学生的主题地位充分体现。
本课始终围绕着以学生为本，健康第一的指导思想，以发展学生的主动性，自主性为目标，强调教学中学生的个性发展和能力培养。在本课投掷和游戏两个内容中，毛老师采用自主练习法、合作学习法、探究学习法、自我体验法，是学生主动学习。例如，在教学投掷时，教师让学生通过观察老师的示范动作，再让学生自我体验区练习，通过合作学习得出结论肩上屈肘，肘部向前吗，快速挥臂的动作最好。
毛老师这节课课堂气氛活跃，师生关系融洽，课堂中场地设计简洁，队伍调动有序，是一堂值得我们学习的课。
不过我认为值得探讨的地方有以下几点：例如在投掷练习时，学生投出的角度都不是很好，毛老师可以采取让学生投掷到哪条线后标志物，这样高度就上来了。对待不同的学生我们应该采取不同的手段，投掷对女生就有点困难，可以多画几条线，有能力的可以头道最前面一条线。这样就有区别对待了。其他的都很好。应该说这是节很成功的课。
投掷轻物说课稿篇二
尊敬的xx各位领导、老师：
你们好！
今天我执教的是《投掷轻物》这一课题。体育与健康课程标准强调了“坚持‘健康第一’的指导思想”、“激发学生的运动兴趣”、“以学生发展为中心”、“关注个体差异”四种理念。基于这些理念，本节课，我们进行了水平二投掷轻物的教学设计，以情景、游戏等教学方法，提高学生参与体育活动的积极性，培养学生对体育活动的兴趣，让学生在童话故事中扮演角色、体验角色，自主地学习投掷动作，提高投掷能力，充分体现了学生的主体地位；使身心得到陶冶、个性得到发展。
投掷轻物是小学四年级投掷教材的基本内容，是发展学生投掷能力的方法和手段，为本单元后续要学习的投掷沙包奠定身体素质与技术动作的基础。四年级的学生正处在身体生长发育的关键时期，对体育活动有着广泛的兴趣；生性活泼好动，模仿能力强，个性突出，敢于表现自我；模仿能力强，在体育课中易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多，技术要求高的教学不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。基于以上对教材、学情的分析，在本节课的设计中，我确定了以下教学目标：
1、认知目标：在小组合作、探究的学习过程中，100%的学生能够说出原地侧向投掷轻物的动作要领；70%的学生在合作学习的过程中能指出同伴的优缺点。
2、技能目标：经过自主学习90%的学生，能掌握肩上屈肘，快速挥臂正确投掷动作；其余学生能做到肩上投掷轻物；发展学生的爆发力和身体的协调用力的能力；100%的学生能坚持1分钟的奔跑游戏，提高学生奔跑能力和灵敏素质。
3、情感目标：通过学习，学生小组探究学习的能力得到提高；在课堂中能做到互帮互助，并在互帮互助中解决困难问题，体验互帮互助的愉悦，树立敢于在同伴面前自我展示的意识。
其中，“掌握蹬地转体，挥臂过肩的投掷动作。”是本课教学的重点；“全身协调发力”为本课教学的难点。为有效达成以上教学目标，解决教学重难点问题，我创编了“喜羊羊与灰太狼”的各种情景故事，并贯穿于课堂始终，在不断变换游戏及练习的形式中，激发学生的学习兴趣，达到“玩中学，玩中练”的目的。
在“导入环节”，我以“灰太狼非常狡猾，经常到我们羊村捣乱，我们要想办法赶走他保卫羊村。好不好？”的情境，引领学生在轻松的氛围中，走进课堂，为有效学习奠定基础。
在“准备活动”中，我设计了形象逼真的语言及动作，即：“我是灰—太—狼，肚子—饿得慌，捉只小羊羔，填饱饿肚子”，来渲染情景，其意图就是为了追逐着学生不断的跑动，达到热身的效果。
“学习新知”环节，我设计了“小羊们，我们遇到了灰太狼该怎么办？”这一问题，引发学生进入“投掷”学习、练习中，在此活动中，老师提供看板，小组运用自主探究、小组合作的方式进行学习投掷动作，教师则在适当的时间给予正确动作的展示，从而促学生形成正确的动作定型。为有效解决教学重难点，我设计了驱打灰太狼，拯救小伙伴的情景，激发学生投掷的兴趣，加大投掷练习密度，巩固投掷动作。并利用看板（灰太狼头像）距离的调整，达到强化投掷时的爆发用力。情景延伸设计，狼的叫声渲染气氛，更加提高学生的参与性，增加练习兴趣。同时利用反复往返捡石块的过程，发展学生的快速奔跑能力。
另外，体育课的学习评价不仅要关心学生的学业成绩，更要关切学生的心理发展、合作意识、集体观念、规则意识等，本节课，我还设计了多种评价方法进行评价：
1、在小组探究学习过程中掌握投掷的动作要领，教师采用提问学生举手回答，然后抽查的方式来检测目标的达成度。对于70%的学生在保帮过程中能指出同伴的.优缺点，教师采用小组长记录，教师总结的评价方法。
2、经过自主学习90%的学生，能掌握肩上屈肘、快速挥臂的正确投掷动作；教师采用观察学生动作掌握的程度，运用有针对性的、合理的语言对学生的动作状态进行评价；50%的女生可以达到三级水平，50%的男生可以达到四级水平，设计了不同远度的一至四级达标赛，所达到的级别根据学生所站的位置一目了然。100%的学生能坚持1分钟的奔跑游戏，教师观察学生的情况，有一个学生不是跑动着去埋设地雷，就说明学习目标没有达到，教师就要扣除该小组的1个地雷并及时评价。
3、教师在学生小组合作的过程中，充分发挥小组长的作用，让小组长总结他们组的合作互助情况，结合老师的观察，那些学生能做到合作互助教师及时评价表扬。
投掷轻物说课稿篇三
本课的教学从学生的身边与生活实际开始，使他们切实感受到自身的价值和需要，使学生对所学内容兴趣盎然，从而乐于探究、尝试。基于以上认识，我把投掷设计以一纸贯穿课堂，先以“纸飞机”激发学生兴趣，让他们在自主、合作的氛围中学习、活动，引导他们通过“玩中学、玩中练”，在自学自悟、主动探究中掌握投掷的正确动作，初步了解投掷的要领，同时进一步激发他们对投掷活动的良好兴趣。
新课改的体育课，我觉得并不是简单的玩或者是做游戏。因此无论教师设计了怎样的课，其目的都是让学生能在玩中有所收获，即玩中学。
1、从课前导入，师生问好的常规及小游戏来看，教师只是起引导作用，学生一开始就是课的主体，小主人的主体性毫不含糊地贯彻到全课。
2、用一张纸贯穿一节课，先是折成飞机，提高学生的学习兴趣，然后发挥创意，将飞机拆开捏成团，这就更紧贴教材。
玩是小学生的天性，小学体育课中如果没有“玩”，那么这节体育课肯定不能吸引学生，不能体现“寓快乐于体育教学之中”的教学目标。
因此，设计了“投西瓜练习”、“消灭害虫”游戏让学生始终在玩中开展技能的练习，获取更多的知识，进行创新实践，愉悦身心。从整节课的情况来看，学生还是十分喜欢这种练习方式，整节课几乎每个人都表现出一种积极的学习态度，乐于参加各种教学实践活动，并敢于在活动中表现自我。
投掷轻物说课稿篇四
尊敬的各位领导、老师：
你们好！
今天我执教的是《投掷轻物》这一课题。体育与健康课程标准强调了“坚持‘健康第一’的指导思想”、“激发学生的运动兴趣”、“以学生发展为中心”、“关注个体差异”四种理念。基于这些理念，本节课，我们进行了水平二投掷轻物的教学设计，以情景、游戏等教学方法，提高学生参与体育活动的积极性，培养学生对体育活动的兴趣，让学生在童话故事中扮演角色、体验角色，自主地学习投掷动作，提高投掷能力，充分体现了学生的主体地位；使身心得到陶冶、个性得到发展。
投掷轻物是小学四年级投掷教材的基本内容，是发展学生投掷能力的方法和手段，为本单元后续要学习的投掷沙包奠定身体素质与技术动作的基础。四年级的学生正处在身体生长发育的关键时期，对体育活动有着广泛的兴趣；生性活泼好动，模仿能力强，个性突出，敢于表现自我；模仿能力强，在体育课中易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多，技术要求高的教学不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。基于以上对教材、学情的分析，在本节课的设计中，我确定了以下教学目标：
1、认知目标：在小组合作、探究的学习过程中，100%的学生能够说出原地侧向投掷轻物的动作要领；70%的学生在合作学习的过程中能指出同伴的优缺点。
2、技能目标：经过自主学习90%的学生，能掌握肩上屈肘，快速挥臂正确投掷动作；其余学生能做到肩上投掷轻物；发展学生的爆发力和身体的协调用力的能力；100%的学生能坚持1分钟的奔跑游戏，提高学生奔跑能力和灵敏素质。
3、情感目标：通过学习，学生小组探究学习的能力得到提高；在课堂中能做到互帮互助，并在互帮互助中解决困难问题，体验互帮互助的愉悦，树立敢于在同伴面前自我展示的意识。
其中，“掌握蹬地转体，挥臂过肩的投掷动作。”是本课教学的重点；“全身协调发力”为本课教学的难点。为有效达成以上教学目标，解决教学重难点问题，我创编了“喜羊羊与灰太狼”的各种情景故事，并贯穿于课堂始终，在不断变换游戏及练习的形式中，激发学生的学习兴趣，达到“玩中学，玩中练”的目的。
在“导入环节”，我以“灰太狼非常狡猾，经常到我们羊村捣乱，我们要想办法赶走他保卫羊村。好不好？”的情境，引领学生在轻松的氛围中，走进课堂，为有效学习奠定基础。
在“准备活动”中，我设计了形象逼真的语言及动作，即：“我是灰-太-狼，肚子-饿得慌，捉只小羊羔，填饱饿肚子”，来渲染情景，其意图就是为了追逐着学生不断的跑动，达到热身的效果。
“学习新知”环节，我设计了“小羊们，我们遇到了灰太狼该怎么办？”这一问题，引发学生进入“投掷”学习、练习中，在此活动中，老师提供看板，小组运用自主探究、小组合作的方式进行学习投掷动作，教师则在适当的时间给予正确动作的展示，从而促学生形成正确的动作定型。为有效解决教学重难点，我设计了驱打灰太狼，拯救小伙伴的情景，激发学生投掷的兴趣，加大投掷练习密度，巩固投掷动作。并利用看板（灰太狼头像）距离的调整，达到强化投掷时的爆发用力。情景延伸设计，狼的叫声渲染气氛，更加提高学生的参与性，增加练习兴趣。同时利用反复往返捡石块的过程，发展学生的快速奔跑能力。
另外，体育课的学习评价不仅要关心学生的学业成绩，更要关切学生的心理发展、合作意识、集体观念、规则意识等，本节课，我还设计了多种评价方法进行评价：
1、在小组探究学习过程中掌握投掷的动作要领，教师采用提问学生举手回答，然后抽查的方式来检测目标的达成度。对于70%的学生在保帮过程中能指出同伴的优缺点，教师采用小组长记录，教师总结的评价方法。
2、经过自主学习90%的学生，能掌握肩上屈肘、快速挥臂的正确投掷动作；教师采用观察学生动作掌握的程度，运用有针对性的、合理的语言对学生的动作状态进行评价；50%的女生可以达到三级水平，50%的男生可以达到四级水平，设计了不同远度的一至四级达标赛，所达到的级别根据学生所站的位置一目了然。100%的学生能坚持1分钟的奔跑游戏，教师观察学生的情况，有一个学生不是跑动着去埋设地雷，就说明学习目标没有达到，教师就要扣除该小组的1个地雷并及时评价。
3、教师在学生小组合作的过程中，充分发挥小组长的作用，让小组长总结他们组的合作互助情况，结合老师的观察，那些学生能做到合作互助教师及时评价表扬。
投掷轻物说课稿篇五
原地侧向投掷轻物，是学生在水平一阶段已掌握原地正面持轻物掷远的基础上学习的。学生已能够采用肩上屈肘的方法自然投掷，并熟悉投掷的有关体育活动，而本学期学习原地侧向投掷轻物是学生初步接触，具有一定的可塑性，为以后学习投掷技能打下技术基础。通过学习原地侧向投掷轻物的动作，让学生掌握一种新的投掷方法，培养正确的投掷姿势，提高投掷能力。本课的教学设计以掌握正确的运动技能为载体，通过适宜的身体练习，增强体质，提高运动能力。
本课的教学对象是三年级的学生，他们生性活泼好动，喜欢直观形象思维，对游戏特别感兴趣，学生有着极强的求知欲和表现欲，他们想象力丰富，喜欢创编与自我尝试。因此，教学中充分把握学生的心理特征与能力特点，通过游戏激趣，也通过游戏将复杂的内容简单化，巧妙地将游戏教学法渗透教学全过程，引领学生在游戏中学习，在学习中游戏，轻松掌握正确的投掷方法。
全课采用游戏教学法，充分挖掘学习兴趣，激发学习激情，让学生主动参与，主动体验，轻松掌握。由开课的队伍调动“上山打老虎”游戏――准备环节的“找方向”游戏――基本环节的“小球跳跳跳”；“小球飞飞飞”――结束环节的“小球踢踢踢”这5个游戏构成了一条学习主线，老师引导学生沿着这条主线在游戏中学习，也在学习中游戏。
【案例再现】。
师：孩子们，喜欢做游戏吗？
生：喜欢。
师：今天，陈老师将带着你们在游戏中学习，在学习中游戏。
全体学生在老师的引导下认真的做着，玩着。很有激情。（本环节同样采用游戏形式，把传统的准备活动运用到游戏当中，符合新的教学理念，丰富了课堂）。
师：非常好，孩子们能听，能说，能做，会思考，现在奖励孩子们第三个游戏。
――“你、我、他！”
学生跟着老师一起练习起来。（本环节目的在于解决快速挥臂这一教学重点）。
师：小伙伴能跳起来，老师还能用你、我、他的游戏让小伙伴飞起来。
生：哇！（全场一阵惊呼，接下来就是孩子们的热烈掌声，这既是孩子们对我优美示范的肯定，也表现出孩子们对这项技能学习的浓厚兴趣，个个摩拳擦掌，跃跃欲试。这时的我抓住这一时机，交代了练习要求，很自然地过渡到学生的学练环节，看着彩带的满天飞舞，就像是一条条画满天空的彩虹，看着孩子们个个卖力的练习，看着孩子们额头上的汗水和脸上的笑容，这时的课堂达到了高潮，气氛达到了顶点）。
最后在老师优美的舞姿带领下，学生全身心的放松情况下结束了本课。
教学反思：
一、活跃课堂气氛，调动学生兴趣。
教学本次课例，我自始至终将情景教学法、游戏教学法贯彻于整堂课之中，真正做到了关注学生的身心发展和认知事物能力的特点，充分调动了学生的学习兴趣，提高了学生注意力。正如我第一个片段体现的一样，全体学生在老师的带领下开始了第一个游戏“上山打老虎”，孩子们在欢快的儿歌声中拍着手快速，有序的到达指定位置。（这里的目的是解决队伍调动的问题设计形式新颖，一改传统口令调动时的呆板、沉闷，激发了学生兴趣，提高了开课课堂气氛）。
二、学生主体，教师主导，真正把课堂还给学生。
新课程理念当中有一点，就是要把课堂还给学生，以学生为主体，教师为主导。如何去体现，正如我第二个片段中描述到的那样，第一次由老师引领，学生看、听、做；第二次，就让学生轻声说，大胆做；第三次，老师观察，让学生自己大声说，大胆做，真真正正地把课堂还给学生。让学生掌握了正确的投掷方法，教学效果好。同时，从教学设计上看，形式新颖，层次清楚，环环紧扣，手段既有针对性又有时效性，体现了体育新课程理念思想。
三、注重课堂中运动技能传授的实效性。
锻炼身体，学习运动技能，是体育课的本质。本次课例中我采用的情景教学法，游戏教学法的最终目的还是要让学生在玩中学，在学中玩，从而掌握运动技能。正如我在第三个片段中描述的一样，当孩子们看到我将托着彩带的板羽球掷出去，飞向远方的时候，他们的那种兴奋劲和渴望学习的欲望一下子展现出来。
怎样把孩子们的.心抓住，同时又贯穿我的技能教学，是我这节课的重点。我先示范――学生体验――对比学习――分组练习――集体练习――教师评价，让学生基本掌握了原地侧向投掷轻物的技能。达到了教学目标。但是，在这个环节上，有几个问题我认为还需要完善和改进：
1、最后部分的身体素质练习出现了有形式而无目标的现象。我只是单一的让学生双脚跳，单脚跳，交换跳等，而忽略了给学生交代跳的高度、方向、身体姿态等方面的要求，所以练习效果没达到预期目标。
2、从开课到结束我都采用的一个队形“v”字形。显得有点单一，刚开始学生还有兴趣，到后面学生的兴奋度就有所下降，同时也不利于基本环节的投掷练习的展开。如果在主教材的练习是，适当把“v”字形变成“=”形，我想效果会更好。
3、开课游戏“上山打老虎”，还可以贯穿在整堂课中，解决学生捡球，移位时出现的无序现象。
四、器材的开发与利用。
从体育器材上看，采用了制作教具，将板羽球的头部加上一个小胶垫，具有弹力，可以在练习中体会到挥臂越快跳得越高；再系上一条短丝带，具有操控性，可以在练习中避免一投一拣，从而增加更多的练习时间，同时在投掷中有美感，有趣感；还在球头与羽毛的连接处加上一圈小胶环，既增加了重量，还有了投掷物的握点。通过对器材的改进，更有了在教学中一物多用的优势，符合体育教学中注重器材的开发和利用这一特点。
体育也是一门艺术，要想上好它，只有通过不断的反思，在反思中成长，在成长中反思，不断完善自己，做到精益求精。
投掷轻物说课稿篇六
以“健康第一”为指导思想，充分发挥教师的主导作用，以学生发展为中心，把学生主动学习发展放在主体地位。
1.通过练习，使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质；70%以上学生能正确的用力顺序，达成个人目标。
2.通过游戏教学，培养学生的组织性、纪律性，培养学生积极参与，学会合作，学会竟争，积极向上的团队精神。
双手头上掷实心球；游戏“8”字跑跳长绳。
投掷是人们日常生活中的实用技能，又是锻炼身体，增强力量的锻炼手段，按田径规则的投掷方法，是田径运动的比赛项目。投掷教材包括投掷能力及投掷技术的教材。发展投掷能力是初中投掷教学的主要目标，但必须通过发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成绩。
本次课是双手头上掷实心球的第一次课，重点是正确的用力顺序，难点是上下肢协调配合技术。教学过程中要精讲多练，以增加学生实践练习的机会。
投掷教学要注意安全，要有自信，同伴有相互帮助。
教学重点：
用力顺序。
教学难点：
用力不协调，只追求投掷远度。
1、教学过程中，充分发挥教师的主导性作用，积极调动学生的主体性效果。
2、实心球教学时，教师采用讲解、示范、传授、启发、设问等方法，引导学生知道正确的动作方法及用力顺序，满足学生的学会目标，探究动作顺序的好奇心，从尔达成个人本次课目标及与别人挑战的信心。
3、“8”字跑跳长绳游戏，分组有序、自主、合作练习，激发学生的学习热情，做到每人参与、配合、投入、分享，体验集体的乐趣与力量。
1、评价学生学习实心球练习时，做到及时、有效、语言简洁，采用诊断性的评价方式，能帮助学生学会新技术的方法，提高自我的能力，体验学习成功的乐趣，促进学生自我发展。
2、评价游戏时，采用激励性的评价方式，充分肯定学生学习过程的参与、互相帮助、自主性与合作性、引用竞争机制的目的性。
投掷轻物说课稿篇七
本课教学内容是选自全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大纲》及基础教育课程改革目标（水平二）持轻物掷远教材，本课是第二课时。投掷活动，在日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价值。本课通过各种形式的投掷游戏，让学生在快乐中学习投掷，在投掷中学知识，在课中通过师生互动、启发、提问等形式，引导学生自主学习，相互探究投掷动作，并通过练习，达到情感交流，团结合作的目的，为激发学生的运动兴趣和终生体育打下良好基础。
根据本课教学内容，我制定了如下教学目标：
情感目标：培养学生胜不骄，败不馁的优良品质和团结合作的集体主义精神。根据本课教学目标，确定如下教学重难点：
1、教学重点：掌握投掷出手的角度；
2、教学难点：体会全身协调用力的投掷方法。
1、说教法：
根据动作技能形成的规律，结合小学生的形象思维较强，善于模仿的特点，遵循直观性原则，教学中我采用讲解法、演示法、合作探究法、评价法，让学生学得活、练得活，能对课产生新鲜感，充分体现以教师为主导，学生为主体，师生共同参与学习为主要目的，从而达到《新课标》所提倡的“健康第一”的指导思想。
2、说学法：
教学过程分课前激趣、探索技能、游戏、身心恢复四个环节。
1、课前激趣：
在简单的课堂常规，体育委员整队，清点人数，师生问好，宣布本课教学内容，强调安全意识。这样的安排是为了尽快进入课堂状态，杜绝运动损伤的发生。使学生带着目标进行学习活动，有利于课的顺利进行。
接着我安排了一个快速反应性的游戏“黄河，长江”。
规则：学生面对面，相距一米站立，一组为“黄河”，一组为“长江”，教师发出指示“黄河”，长江则必须在黄河跑到安全区前触摸到黄河，否则算输，输的学生，做两个下蹲起。
在这个过程的设计上，将传统的准备活动改为现在的游戏形式，从而激发了学生的兴趣，使学生主动参与到课堂中来。并通过激励性的语言调动学生的积极性，达到师生之间互动，增强了学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习的信心，集中学习的注意力，激发学生学习兴趣，为主教材的学习奠定了基础。
2.探索技能：
这一部分是课的主体部分，是解决教学重点与难点的关键，是“教”与“学”的重点，应充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习空间，让学生在玩中学，学中玩，从而达到锻炼身体的目的，本部分分为以下几个练习步骤：
（1）快乐试飞。
自我展示。
找出具有代表性的学生展示。（写出怎样做，为什么这样做？）自主制作纸飞机的练习方法，体现学生的主体作用，这样不但很好的发展了学生的快速挥臂能力，而且能培养学生积极参与体育运动的兴趣和爱好，能让学生拥有一个自我展示的空间，真正成为课堂的主人，增强了学习的自信心。
适时点拨。
教师集中示范，讲解投掷动作要领。学生分散练习，口诀提升。
当学生练习的兴趣得到激发的时候，这时是教学知识渗透的最佳时机，从而引出简单明了的要领（口诀）“要想飞得高，手要带过头”,要想飞得远，出手要迅速！”学生根据老师讲的再尝试练习。
（2）游戏：飞越长城。
学生分成男女生两大组，相距10、12、14米三种距离，自由选择位置站立，中间用红绸带离地两米高，学生把纸飞机拆开，揉成纸团，当做投掷物，在这个游戏过程中让学生进行模仿练习，相互间进行借鉴、交流、合作。大家可以相互交流与学习，看看你的同伴动作是否正确，你能为他指出一些需要改进的地方吗？你认为你的同伴哪些地方值得你去借鉴和学习？教师在学生练习过程中巡回指导，帮助有困难的同学。
(三种距离的设置，这样做的目的是让学生根据自己的能力选择合适的投掷距离投过彩带，达到突破本课的重点：掌握投掷的角度。)。
（3）游戏：脚夹纸团比赛。
规则：全班将纸团放在指定的区域内，分成四组，每组一个小筐，每个小筐前都有三种不同距离的标志线，每次每组自己商量按什么顺序选择哪条线，每个同学的标志线不能和自己前面同学一样的。组长负责拿筐，其他人用脚将纸团夹入各组筐中，在规定的时间内筐中纸团最多者为胜。这个游戏主要是针对学生下肢力量的发展，从而使学生的上下肢得到协调发展。（在这个环节中，通过三条标志线设置和不同标志线的选择，目的是让学生根据自己的能力选择不同的难度，即，能力强的学生选择适当远一点的距离，能力较弱的学生选择稍微近一点的距离，让每个学生都能得到均衡的发展。）。
通过探索技能这部分的学习，学生在尝试中探索，在探索中思考，在思考中参与体验，在体验中理解动作，学会动作，教学目标也就自然达成了。
2、放松评价：
经过此前的练习学生的运动负荷几本达到了预期目标，这时我就带领学生们一起做放松活动，恢复身心，“吹气球”，规则：学生当气球，老师吹气，学生吸气并上什慢慢点起脚尖，学生屏住呼吸不动。老师一松手，学生快速呼气下蹲，反复多次，从而达到放松身心的目的。
最后，教师引导学生说说学习本课的收获，教师做简单小结，布置课后作业，宣布下课。
投掷轻物说课稿篇八
这是一节在新课改理念指导下的体育实践课。教师在教学过程中注重学生学习方式、教学环境、等因素的设置，通过一些简单易行、贴近生活、学生乐于接受的教学方法和手段，让学生学会思考，学会发现，学会创新，促进学生的个性发展。
投掷是一个传统项目，它不仅对学生的生理发展有重要的促进作用，而且它也是从劳动人民的劳动实践中总结得出的一项体育活动，与学生的日常生活有着紧密的联系。新课标中对投掷项目的安排是根据学生的年龄以及生理水平的不同，从而安排了不同要求的投掷。水平一中学生的投掷要求是学会简单的自然挥臂的动作，本课的教学对象是二年级的学生，他们活泼好动，注意力的指向性延续时间不长，喜欢在户外做游戏和玩耍，认知和技能尚处于中低水平，团结协作意识不强。但学习新知识的速度，模仿能力强，敢于发表自己的想法，具备一定的探索知识，自主创新的能力。本堂课中的主要内容正面持轻物投掷与游戏———就是将体育课堂还原到生活中，将学生最熟悉的纸飞机带进课堂，用一个纸飞机贯穿整堂课，既简单，又趣味十足。学习重点是：投掷动作中的动作连贯与协调。学习难点是：全身的协调用力与手部的鞭打动作。
本课的教学对象是三年级的学生，他们活泼好动，注意力的指向性延续时间不长，喜欢在户外做游戏和玩耍，认知和技能尚处于中低水平，团结协作意识不强。但学习新知识的速度，模仿能力强，敢于发表自己的想法，具备一定的探索知识，自主创新的能力。
1、激发学生参与体育活动的兴趣，让学生能在活动中展示自我。
2、让学生初步掌握肩上投掷的正确挥臂动作，提高投掷能力。
3、培养学生良好的合作精神，并对学生进行他人的尊重与关心情感教育。
教法上遵循教学规律和学生的认知规律，采用自主学习手段，以直观式、诱导式进行教学，让学生观看、模仿，从教师的讲解到学生自主练习，逐渐增加练习的难度。学法上采用小群体分散练习形式，加上教师的共同参与，提倡互助互学，在学习过程中，教师的不断讲解和示范，提高学生的学习兴趣。
“教学有法，但无定法”。为给体育课堂营造出一种平等、互助、自主、生动活泼的学习氛围，并使学生的主体作用和教师的主导作用得到最大程度的发挥。教学中，我采用了讲解示范法、练习法，讨论法、比赛法和品德教育法等多种教学方法的交叉使用，旨在调动学生的积极性，激发学生的求知欲，使学生在较为轻松的环境中掌握本课的重点，为使教学的难点得以突破，我将让学生学会自制纸飞机，从而使学生在教师指导的基础下发挥本人的自主性，更好的完成学习任务。
根据小学生生理、心理发展规律，动作技能形成规律和认识事物的规律，在整个教学过程中，遵循以教师为主导，学生为主体，思维为核心的原则。课堂上，用饱满的情绪，振奋的精神唤起学生相应的情感共鸣，为上好这节课奠定良好的基础，使学生产生对学习新知识的心理需要，达到教者之心，学者之心，心心相同。这是我设想完成教学任务的基本前提，具体过程为：
一、情境导入，情境展开。
在简单的课堂常规之后，将传统的准备活动改为现在的游戏式，不仅激发了学生的好奇，更引导学生通过自己的创新想法，教师通过激励的语言调动学生的积极性，达到师生之间心理互动，增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习的信心，集中学生的注意力，激发学生学习的兴趣，为下一部分的身心实践奠定了身心基础。
二、情景深入，抛接练习。
我针对本课的重难点，我设计了以下的练习步骤：
1、教师利用口诀教法去引导学生。学生掌握口诀的要领并加以背诵。
2、学生在老师的组织下进行自由的练习，教师巡回指导，纠正错误的动作，并参与投掷练习。
3、集中讲解练习中出现的错误，请动作规范的学生出来演示，并给予表扬。
4、最后在集中练习，比赛评选出最好的学生。
5、游戏：贴膏药以比赛的形式开始，促进学生的奔跑能力，提高学生的腿部力量，使学生全身得到更好的锻炼。
在这些部分的设置上，教师不再是课堂的主要表演者，而是课堂的组织者和引导者，学生则是学习的主体，通过自主、合作、研究的学习过程，使学生轻松完成本课的学习任务。
1、乐于参与课堂中的各项体育活动，表现出极大的兴趣；2、持轻物投掷动作连贯，自身身体协调能力得到进一步提高；3、学生表现出极大的创新与实践的倾向。
以上是我说课的全部内容，如有不当之处，敬请批评指正。谢谢。
投掷轻物说课稿篇九
“健康第一”是小学体育课的出发点与归宿，所以小学体育教学不能过分强调技能教学，尤其是那些竞技性很强的项目的技能教学对于低段学生来说不太合适。但也不能放弃技能教学，只是技能教学在小学阶段，特别是低年级学生中要放低或分解教学难度，技能教学要与学生的学习兴趣相结合，要符合学生的认知规律，让学生在快乐的游戏中学习并掌握相关的技能，这样的体育课才能追求“健康第一”教学原则，才能落实《体育与健康》课程标准的新理念。教师要摆脱课堂中完全主导的地位，要努力体现课堂中学生的主体地位，做到师生互动、生生互动。
原地侧向投掷轻物是继一年级学习投掷轻物之后的提高性学习内容，本阶段正式学习投掷的基本动作。主要的教学目标是让学生体会蹬地转体、肩上屈肘、背后过肩等动作、侧向投掷方法及用力顺序等，以此发展学生上下肢、肩带和腰腹等大肌肉群力量，提高他们的判断能力和动作的协调性。
二年级下册的学生在一年级和二年级上册的时候，已经基本学习了原地正面投掷轻物的动作技术，对投掷有了一定的动作表象。由于学生间存在差异性，为使在本课中能够让大多数学生掌握侧向投掷动作，将采用分解动作练习与完整动作学习相结合的办法进行。
本教材取自《浙江省义务教育体育（与健康）必学内容教师用书》二年级下册中的“原地侧向投掷轻物”教学内容。
本课选择“原地侧向投掷木夹”为主要教学内容，游戏“闪电偷袭”既是一种游戏又是一个跑的教学内容，把它作为辅教材。
1、理解侧向投掷动作是通过身体蹬、转、挥协调配合才能完成的。
2、通过教学，使大部分学生掌握正确的侧向投掷技术，部分学生能协调连贯地完成侧向投掷动作，并通过游戏提高学生奔跑能力。
3、体验体育活动带来的快乐，培养学生善于思考、积极探究的学习习惯，能与同伴建立良好的协作关系。
重点：肩上屈肘。
难点：背后过肩，手脚协调，连贯而成。
1、一材多用原则。采用木夹子和绸带，既用绸带做韵律操，又用绸带作投掷的彩带；既用木夹子作投掷物，又用木夹子作游戏道具，最后用绸带和木夹子作放松游戏。
2、循序渐进的原则。在投掷教学中采用先自抛自接——正面投掷——徒手或有器材作鞭打动作——侧面投掷，一环一环相扣，从易到难，目的都是为了学好“侧向投掷”。
3、语言激励的原则。整堂课始终以教师的鼓励性语言为主流，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与热情。
投掷轻物说课稿篇十
根据《体育与健康课程标准》水平（一）激发学生兴趣，发展上肢力量、协调性及灵敏性，选择《持轻物投掷》作为主教材，投掷是锻炼身体的主要手段，也是日常生活中所需要的人体基本活动能力之一。因此，具有很大的实用价值，也是水平(一)的重点教材之一，同时也是小学生十分喜欢的体育活动项目。
针对二年级学生身心发展的特点，让学生利用旧报纸自制的纸飞机、小纸球作为本课活动的器材,提高了学生的兴趣，培养学生的动手能力和环保意识。
本课依据五个教学领域内水平一的目标为标准，针对二年级学生的身理和心理特点，选择了飞纸飞机和打敌人的“战斗机”为本课的教学内容。让学生在看似玩的过程中达到对认知、技能、情感三方面的目标。
认知目标：通过教学，使大部分学生了解背后过肩（上方）投掷的方法，理解安全投掷的重要性,培养学生对投准技能学习的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性和主动性。
情感目标：通过自主学习，提高学生的交往能力以及在活动中主动参与能力，树立自信心，通过游戏“春种秋收”，培养学生对体育课的兴趣，培养学生团结、互助等精神。
本课的重点：屈臂挥过肩。
难点：屈臂挥过肩、角度正确、力量协调；
教学措施、生成情况：
1.激发兴趣阶段。
教师导入介绍本课内容。教师用语言描述和渲染法调动学生的学习积极性。之后利用和本课内容紧密相关的准备活动“小小飞行员”这一情景，师生随音乐共同完成，体会飞行员的神气，把学生自然的带入情景，并让学生思考如何让飞机飞的又高又远。
2.发展能力、体会实践阶段。
教师通过提出问题，“飞机如何才能飞得高”。让学生把问题带到练习中。通过自由结合小组，在练习中实验飞得高的原因。教师通过学生与学生、教师与学生之间的交流探究找出飞机飞的高的原因（肩上投出，注意出手角度）。使学生在玩的过程中初步掌握投掷轻物的基本动作。最后用打“战斗机”把学生的学习热情和练习气愤调动到最高。以小组比赛的形式充分发挥学生的创新意识和合作精神，使学生在玩中学会投飞机的方法，和伙伴们建立互帮、互助的学习氛围。接下来的“春种秋收”游戏主要是为了锻炼学生的下肢力量以及快速的反应能力，使学生上下肢得到均衡的发展。同时，渗入“春天播种，秋天收获”具体情境，使学生在练习时不会觉得枯燥乏味。
4.放松身心阶段。
通过“挤车”这样一个需要小组合作才能完成的游戏放松身心，把学生们的各种心情从高潮缓冲下来逐渐恢复到平稳状态，又培养了学生的之间的合作意识。结束部分的小结，除教师要对本课进行讲评外，还要求学生个人参与，总结自己的学习体会。
整堂课设计思路重点在于让学生“玩中学”，在一个看似是玩的过程中让学生达到了对持轻物投掷动作的初步了解和掌握。这也符合了《体育与健康课程标准》水平（一）中学生的投掷要求是学会简单的自然挥臂的动作这一基本要求。
投掷轻物说课稿篇十一
各位专家领导，早上好！
今天我将要为大家讲的课题是《原地侧身投掷轻物》，投掷是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜闻乐见的、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以在体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、发展学生上肢力量、提高运动技巧都能起到很好的作用。
本节课注重与实际生活相结合，运用废弃鞋套制成垒球形状进行投掷练习，在教学中培养学生的创新精神和实践能力。这样即做到了变废为宝，安全环保；又起到了缓解学校体育器材不足现状。
（1）知识目标：
初步了解投掷的技术。
（2）能力目标：
发展协调性、灵敏性、增强上肢力量。
（3）情感目标：通过投掷的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、创新意识，团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。
肩上曲肘，背后过肩，挥臂迅速。
蹬地、转体、挥臂动作连贯。
说对象。
小学三年级的学生存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求过高内容不易接受，也不感兴趣，所以采用了游戏竞赛的方法进行教学，容易让学生喜欢，学习的积极性也较高。
说指导思想。
培养学生对体育活动的兴趣，提高学生的主动、积极参与体育学习的意识和行为，是《体育课程标准》主要课程理念之一。为全面达成五个学习领域目标，本课采用情境教学法，为学生的体育学习营造一个宽松、和谐、平等和充满生气与活力的氛围，让学生在富有情趣的环境中，带着浓厚的学习兴趣，主动、积极的参与到游戏活动中去，愉快的进行身体练习，享受游戏活动的愉悦，使学生的个性得到充分的发挥。
说教法。
将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强，而理性较差，所以让学生自己探索练习达到一定程度时，再做技术性指导，以便提高学生的技术质量与兴趣。
（一）情景教学法。
运用打灰太狼来激发学生的练习热情。
（二）游戏参与法。
将教学寓于“游戏”中，提高学生的学习兴趣。
（三）个体―――结伴―――群体相结合法。
为学生提供个体发挥，促进个体发展的时间和空间，又强调了同伴间的交往与合作，让学生从小就感受到集体的意识与价值。
（四）、示范法。
（五）、指导、纠正错误法。
在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范优美的动作。
说学法。
教学过程中，通过教师引导、启发、学生进行自主练习，使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用，在学生自主学习的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价。
说教学过程。
（一）准备部分：
1、上课，以提问的形式集中学生注意力，教授做法，授之以渔。
2、准备活动，教师组织下做好热身运动，预防运动损伤，自创玩法玩耍。
（二）基本部分：
1、课堂贯穿游戏，目的是活跃学习气氛，提高学习兴趣，在无形中达到本课的教学目的。
2、主内容投掷教学，让学生示范、教师讲解补充，由比一比看谁掷得远到看谁打得准逐渐过渡，由易到难。目的是让他们在练习中初步认识、了解投掷完整技术，发展协调性、灵敏性，增强上肢力量，以及培养学生组织纪律观念、竞争意识，团结协作精神。
（三）结束部分：
课堂小结，在教师组织，音乐伴奏下进行放松练习，组织学生回收器材。
投掷轻物说课稿篇十二
上周四我校体育教师和重庆市人民小学进行体育教学研讨活动，有四人分别就《原地侧向投掷》、《原地正面投掷》进行了同课异构，效果十分显著。现就陈湘全老师的课进行一个课例研究，得到了不少教学上的思考。
陈老师的教学对象是三年级的学生，他们生性活泼好动，喜欢直观形象思维，对游戏特别感兴趣，学生有着极强的求知欲和表现欲，他们想象力丰富，喜欢创编与自我尝试。因此，教学中充分把握学生的心理特征与能力特点，通过游戏激趣，也通过游戏将复杂的内容简单化，巧妙地将游戏教学法渗透教学全过程，引领学生在游戏中学习，在学习中游戏，轻松掌握正确的投掷方法。全课采用游戏教学法，充分挖掘学习兴趣，激发学习激情，让学生主动参与，主动体验，轻松掌握。由开课的队伍调动“上山打老虎”游戏――准备环节的“找方向”游戏――基本环节的“小球跳跳跳”；“小球飞飞飞”――结束环节的“小球踢踢踢”这5个游戏构成了一条学习主线，老师引导学生沿着这条主线在游戏中学习，也在学习中游戏。
看了陈老师的课得到很多值得借鉴的东西本，比如：语言的生动性，动作的连贯性，队伍的调整性等等；合理利用教育资源，整堂课自制教具一用到底，一材多用；教材的搭配上有不少于5分钟的素质训练，让孩子真正的得到了体育锻炼，达到了体育课的时效性。
同时我也得到了一些反思：语言的重复性“你、我、他”感觉整节课都在说，做的时间是不是稍微少了点；学生动作的协调性，一只手拿轻物，一只手拿绳子，既要想把手上的东西投掷出去，又要想把另一头紧紧拽在手中，是不是会让人一心两用，是不是会让动作没有那么的协调，达不到预期的目标，这种教法确实让我有点“困惑”；练习的方法上，学生学习投掷动作的.最终目的是为了掷远，但是在解决快速挥臂的问题上就让学习的学生走进了误区“对地练习鞭打动作”，虽然是在练习快速挥臂，但是是不是每个孩子真正的把动作落实到位，教师的观察就起到了很至关重要的价值，陈老师有观察，观察的面比较小，造成了个别学生的错误动作，此时如果能进行对比性评价，那么我相信就可以根本解决这个问题。从中我确实学到了很多东西，上一节体育课不难，但是要上一节优秀的体育课真的很难，从对课的把握到设计再到实施，40分钟远远不够，需要长时间的积累和修炼。所以我觉得陈老师的课虽然有一些不足但是都是值得我学习和深究的。
我要感谢朝阳这份沃土给了我很多学习的机会，我相信我会做好新一代的接班人。
投掷轻物说课稿篇十三
2、教材分析：
本课教学内容是（水平二）新授教材，投掷活动。在日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价值。通过教学，培养学生投掷的正确姿势，发展学生的上肢力量，以及身体协调性、灵敏性，培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、互相帮助、协调合作的良好作风和勇敢、顽强、克服困难的优良品质。根据小学四年级学生的心理与生理特征，在教学中，我采用游戏贯穿整堂课，使课堂教学气氛活跃，从而达到教学目的。
3、教学目标：
（1）：使大多数的学生初步了解和掌握助走投掷沙包一些方法。
（2）：学会上一步投掷沙包的基本动作，提高自己的投掷能力。
（3）：体验投掷活动的运动乐趣和培养良好的合作精神与创新意识。
4、教学重点、难点。
重点是：上步、同时转体引“球”。
难点是：上步、转体、引“球”的动作连贯。
1、有利因素：由于小学四年级学生个性天真活泼、兴趣广泛、求知欲望和模仿能力都很强，又有一定的投掷基础。因此，本课所选用的内容比较接近学生的日常生活，这样学生的学习积极性和主动性就容易实现。
2、不利因素：因为是借班上课，对于学生我还是不太熟，虽然学生已掌握了一些技术基础，但学习新技术动作有一定阻力，个别学生因心理因素不够稳定，又容易产生满足或厌学的情绪。因此在教学时采用形式多样的教学手段来激发学生学习兴趣，使教学顺利进行。
本节课采用挂图讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法。
在教学过程中，通过教师引导、启发，学生进行自主练习，使学生动手、动脑，充分发挥学生的主体作用，通过学生自主学习过程中，相互交流、讨论探究，再结合师生之间、生生之间的评价，激发学生的学习和创新欲望，更有利于启发学生进行学习。
体育课的结构是人体的参与活动，根据人体生理机能活动的变化规律，再结合课的任务和小学生心理需求，我把本节课学生要学习的内容通过情景灌穿在游戏中，使课堂的气氛活跃起来，提高学生的学习兴趣，从而达到良好的教学效果。本节课我分为激趣导入部分、学习提高部分、愉快交流部分，三个部分进行教学。
（一）激趣导入部分。
1、课堂常规。
2、激趣导入部分：小朋友们，相当航天员吗？我们是“嫦娥”3号要飞到月球开创新天地。开始玩纸飞机。为了让学生在课堂里动手、动脑，练习时要求学生自己动手折纸飞机，展示飞机，利用纸飞机作成纸球进行抛接练习。充分地展示他们的想象能力，模仿能力，激发学生求知欲望，让学生们在欢乐的气氛中放飞梦想，自由飞翔，进行有趣的投掷活动，再利用“采蘑菇”培养环保意识。这一环节约为8分钟左右。运动强度为“中”。
（二）学习提高部分。
这一部分是课的主体部分，是解决教学重点与难点的关键，是“教”与“学”的重点，应充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习空间，让学生在玩中学，学中玩，从而达到锻炼身体的目的，本节主要采用以下几种手段来进行教学。
1、通过喜迎亚运，传递梦想的语言提示与诱导，让学生奔跑到操场，站在足球场中间的圆上背对圆心利用沙包进行掷远练习。听一声哨音投，两声哨音捡，三声哨音站立准备。
2、把学生分成四组，把沙包投掷到移动的框里，给学生提供一个自我表现的舞台，同时，也提供一个相互交流学习的机会。
3、组成两个小组进行冲过火力线比赛，利用手上的沙包，打移动的活靶子，即同学头顶垫子从中间穿过或从中间躲闪穿过。
4、组成四个小组进行投准比赛。比赛时，在一定时间内投准多的一组为胜，投框可用垫子圈成，也可利用“标靶”或挂起的呼啦圈作为投掷的目标。这样可以激励学生学习的积极性，提高教学效果。
这一环节约为28分钟，运动强度为：强。
（三）愉快交流部分。
1、为了使学生恢复心理和生理负荷，通过熟悉的音乐和轻柔的舞蹈动作进行放松，使学生在轻松愉快的气氛中结束本课的学习，如播放萨克斯《回家》让学生全身放松，再让一个同学朗诵总结。
2、小结：总结本课的优、缺点、表扬为主。
3、收还器材。
这一环节约为4分钟左右，运动强度为：弱。
投掷轻物说课稿篇十四
今天上课的内容是原地侧向投掷轻物。课的开始部分我用学生喜欢的游戏活动进行，学生学习的积极性调动起来了，为后面的教学工作打好了基础。课的基本部分我让学生自主的进行投掷轻物练习，学生的积极性高，在学生练习的.时候我就观察，发现已经学会或初步掌握原地侧向投掷轻物的同学，并请他们进行表演。接着带领学生进行徒手练习，让学生体会侧身转体、蹬地、挥臂动作。接下来进行投掷练习，我简直不敢相信自己的眼睛，学生刚才的动作到哪里去啦！于是到每个小组进行现场指导，告诉学生正确的动作方法。但是还是有部分学生的动作不规范，我也在想是什么原因造成的呢？为什么这些学生身体前倾这么厉害呢？我想是以下几个方面的原因：第一、上节课是投掷铅球。由于铅球太重，部分学生出手的动作就已经变形啦！第二、学生的上肢力量太差；第三、学生的身体协调能力不强，导致动作变形。所以，在以后的教学中要加强力量素质的训练，还有就是要把投掷轻物教学放在投掷铅球教学之前，这样更有利于学生掌握正确的动作方法，提高体育课教学质量。
投掷轻物说课稿篇十五
本课教学内容是原地侧向投掷轻物，是小学水平二（三年级）体育课学习的重要内容。本课的教学设计主要想体现“让学生在体育课中玩起来”的指导思想，让学生在玩中学，玩中创。下面就谈谈本人上完课后的反思：
玩是小学生的天性，小学体育课中如果没有“玩”，那么这节体育课肯定不能吸引学生，不能体现“寓快乐于体育教学之中”的教学目标。因此，我在课的一开始就设计了一个“剪刀石头布”和“炒蚕豆炒豌豆”的小游戏，使学生一下就进入了上课角色，玩得十分开心，而且在不知不觉中完成了上课的热身准备活动。在下面的教学中，我始终在贯彻执行这种教学思想，无论是学习投掷技能，还是知识延伸，或是放松身心，我都设计了各种各样的游戏，让学生始终在玩中开展技能的练习，获取更多的知识，进行创新实践，愉悦身心。从整节课的情况来看，学生还是十分喜欢这种练习方式，整节课几乎每个人都表现出一种积极的学习态度，乐于参加各种教学实践活动，并敢于在活动中表现自我。一半学生都表现十分特出。
新课改的体育课，我觉得并不是简单的玩或者是做游戏。因此无论教师设计了怎样的课，其目的都是让学生能在玩中有所收获，即玩中学。
本课的教学重点和难点是让学生掌握原地侧向投掷的技术方法，即掌握投掷的出手角度和出手速度。为此我专门设计了小游戏：甩小球。通过组织让学生玩这个游戏，让学生在玩中明白了“投掷的角度是前上方，出手的速度要快”这两个重要技术的原理，并能在实践练习中运用，达到了较好的效果，许多平时体育不是太好的学生也轻意的学会了这个技术动作。这种教学方法要比教师直接讲解示范的效果要好，而且在这种教学实践中，学生接受技术不是通过教师的直接传授获取的，而是通过自己的亲身体验获得，较好的体现了新课标的强调探究性学习的思想。我在课的结束部分设计了一个“合作创新，愉悦身心”的教学环节，组织学生在小队长的带领下练习搏击动作、小动物舞蹈等等五花八门。这些即兴表演都是学生通过合作完成的，真实的就是美好的。发挥孩子的创造力也是体育课中的一道美丽的风景。以上是这节体育课上完后的一个教学心得，当然还存在着许多不足之处，如课堂密度的掌控、学生掌握技术的反馈评价的及时性等方面还有待进一步完善。
投掷轻物说课稿篇十六
投掷轻物是我们生活中常见的活动之一，它不仅仅是一项娱乐活动，还是一种锻炼身体和思维的方式。在过去的几年里，我通过参与投掷轻物比赛，学到了许多有关投掷轻物的要领和技巧。在此，我将分享我的心得体会，希望能对其他人提供一些有用的启示。
第二段：认真准备和正确的姿势。
在投掷轻物之前，认真准备是至关重要的。首先，选择合适的投掷物很重要，它应该既适合你的手掌大小，又符合你的力量水平。其次，必须确保身体姿势正确，身体保持平衡，并且肩部、背部和手臂放松。同时，抓住投掷物时脚跟要站稳，以保持稳定的站立姿势。通过认真准备和正确的姿势，你可以在投掷过程中更好地发挥自己的潜力。
第三段：集中注意力和掌握力量。
集中注意力是投掷轻物的另一个重要因素。通过专注于目标，你可以更好地掌握投掷力量和方向。在投掷之前，我经常将目光集中在目标上，想象自己的投掷物飞向远方。这种专注和意念可以帮助我集中注意力，并且更好地发挥自己的技巧。另外，掌握投掷力量也是一个关键环节。在我练习的过程中，我发现只有通过不断地尝试，我才能掌握合适的力量。过于用力或者力量不足都会影响投掷的结果，而只有通过不断的尝试和调整，我才能找到恰到好处的力量。
第四段：寻找平衡和节奏。
在投掷轻物时，平衡和节奏同样重要。一种好的投掷，必须具备平衡和节奏的组合。通过平衡，你可以更好地掌握投掷物的轨迹和方向。在我参与比赛时，我经常注意通过运动和平衡练习来提高我的稳定性。另外，节奏感是投掷中的一个关键点。通过适当的节奏，你可以在投掷的过程中保持连贯性和力量的流动。通过在练习中寻找平衡和节奏，我发现我能够更好地掌握投掷的技巧，并且在比赛中表现出色。
第五段：思维和坚持。
最后，思维和坚持是投掷轻物中不可或缺的部分。在投掷轻物之前，我经常尝试通过积极的思维和乐观的态度来调整自己。这种积极的思维可以帮助我克服困难和压力，并且更加专注于目标。另外，坚持也是投掷轻物的关键之一。在练习的过程中，我遇到了许多挑战和失败，但我始终坚持下来，并且从中学到了许多。通过思维和坚持，我认为任何人都可以在投掷轻物中取得更好的成绩。
结论：
综上所述，投掷轻物不仅是一种娱乐活动，更是一种锻炼身体和思维的方式。通过认真准备和正确的姿势、集中注意力和掌握力量、寻找平衡和节奏，以及积极思维和坚持，我们可以在投掷轻物中取得更好的成绩。无论是参与比赛还是个人练习，这些心得体会都能够帮助我们不断进步和提高。因此，让我们一同体会投掷轻物的乐趣，并且在不断实践中不断成长。
投掷轻物说课稿篇十七
本课以“健康第一”的指导思想，以《体育课程标准》为依据，按照水平二课程目标要求，贯彻快乐健身，主动发展的教学理念，增进学生的身心健康，激发学生的运动兴趣，提高学生的学习热情；以学生发展为中心，体现学生的主体地位，启发学生思维，提高自主学习能力，培养良好创新意识和合作精神，通过儿童喜闻乐见的形式，，让他们在自主、合作的氛围中学习、活动，引导他们通过“玩中学、玩中练”，在主动探究中了解投掷的要领，掌握投掷的正确动作，同时进一步激发他们对投掷活动的良好兴趣。
一、教材分析：
投掷项目是一项古老的、传统的体育项目，学生通过学习和练习投掷，可以发展力量和协调性等身体素质，促进上肢肌肉、关节、韧带的发展。投掷这一内容是小学课程标准的重要组成部分，是锻炼身体的重要项目之一，原地投掷动作，从小学低年级就开始安排课程，从投掷纸飞机、投掷沙包、到投掷垒球，抛实心球。教材编写过程是由浅入深，由简单到复杂，逐步提高的纵向编排方式。投掷项目适合任何年龄段的人，即使学生走向社会参加工作后，仍可利用投掷项目锻炼自己的身体，培养自信心与良好的合作意识，又能从中培养兴趣与创造性，陶冶情操。
二、教学目标：
根据教材的特点和体育《新课程标准》，结合四年级学生的实际情况本课目标如下：
（1）认知目标：学生能领会并说出原地侧向投掷垒球的动作要领。
（2）技能目标：学生们能自己主动体验投掷技术动作的学习过程,在练习中巩固并提高正确的原地侧向投掷方法,做到动作流畅,出手高度适当。
（3）情感目标：在体验体育运动乐趣的过程中，形成团结合作、共同参与的良好团体。
（4）、教学重点:侧向投掷的出手动作.
（5）教学难点:掌握适当的投掷高度.
三、学情分析：
由于小学生个性好动，求知欲和模仿性都很强，又有一定的动作基础。因此，本课所选内容接近学生的生活，给学生设定情境，让学生在玩中渗进教学，这样学生的学习积极性和主动性就易实现。
四、教学方法与组织。
本课设计始终围绕学习目标，以小组学习的方式来组织教学。整节课都围绕投掷这一个学习中心，教学方法前后呼应。本课主要采用体验发现法、讲解示范法、合作探究法，游戏教学法、评价激励法等，营造和谐、生动、活泼的教学氛围，让学生学得活、练得活，能对本课的教学产生新鲜感，使学生在欢乐互助的氛围下掌握技术动作，达到“玩中学，学中乐”的有效学习效果。
五、教学过程：
根据人体机能活动能力的变化规律和注重发挥学生主体作用的因素，再结合课的任务和学生心理需求，把本课要学习的内容贯穿在游戏活动中，以此提高学生的学习兴趣，达到良好的效果。本节课分为四个部分，即激情引趣活跃身心、合作探究掌握技能、激活思维能力拓展、身心恢复陶冶情操。
（一）：激情引趣活跃身心（8分钟）。
1、导入主题，激发兴趣。教师语言引导,导入主题,学生仔细听讲,对教学内容初步了解,并产生兴趣。
2、热身活动:投纸飞机.拿出折好的飞机，老师提出问题：怎样才能使飞机飞得高飞得远，学生带着问题至各自“空域”尝试“飞行”，教师分别参与各组活动，引导学生相互比较、相互观察，寻找合理的投掷方法。
在这一部分，我根据活动规律，充分营造良好的气氛，调动学生的学习兴趣，让学生实现从静态到动态的转变，在身体和心理两方面为学习做好准备，同时为探索技能也做好准备。
（二）、合作探究掌握技能：（20分钟）。
这一部分是课的主体部分，是解决“教”与“学”的重点，本部分分为以下几个层次进行教学。
1、学生探索投掷动作：用小黑板出示投掷垒球的动作要领，老师简要讲解并示范动作。动作要领我把它编成口诀,使学生易于接受：（:身体侧对投方向,重心右移成弓步,肩上屈肘如满月，蹬地转体要快速,甩臂掷球似挥鞭。）利用儿歌组织学生边说边徒手模仿。模仿采用分解到完整的方法。
通过这部分的学习目的是让学生明确原地投掷垒球的动作要领。并能正确徒手模仿。
3、在练习3次后,把学生分成四列横队，玩“飞越长城”的游戏。两端的投，中间两队迎面跳跃拦截，间距五米，练习2到3次后再交换位置。
在练习中一部分学生会出现投掷角度偏底的问题,所以安排”飞越长城”的游戏,来调整学生最佳的投掷高度.
形式新颖、贴近学生生活实际和认识能力的练习，学生往往会情绪激昂，乐此不疲。这样在不知不觉中，学生的投掷能力得到了锻炼和提高。
4、原地侧向投掷垒球闯关的游戏；（在投掷区画好远度距离线，按及格、良好、优秀的标准分为三关插上标志线，闯过第一关获得一苹果，第二关菠萝，第三关西瓜，比一比哪组闯关多。
根据学生的认识规律，通过实践——认知——再实践的学习过程对学生实施垒球投远教学，前面学生已用纸球进行了尝试练习，再用真正的垒球进行练习，增加学生的感性认识，此段教学通过尝试体验、直观演示、游戏比赛等教学方法解决教学重难点。
（三）、激活思维能力拓展、（大约10分钟）。
在投远活动过后，为了进一步锻炼提升学生的投掷能力，培养学生的竞争合作意识，我又设计了一个“神投手”的拓展游戏。具体操作如下：
刚才同学们的表现非常好，但是，我们能不能将远距离的目标击中呢？
（此时学生的学习兴趣达到了最高峰，意犹未尽，跃跃欲试，教师适时利用，将课堂教学推向最高峰：拓展练习。）。
“好！看大家这么有兴趣，下面我们再做一个游戏《小小神投手》。”要求学生选择一种适合自己的投准方法，提高投掷的准确性。
方法与规则要求：
在投掷线前方放置四个筐，分成四小组，每人投一次，投进一球既得一分，以得分多少分胜负。在练习投远的基础上，加大难度，开始练习既远又准，目的是使学生控制投的力量和出手角度，从而提高投掷的准确性。
采用竞赛方式来组织课堂教学，更能激发学生练习兴趣，提高练习效果，以小组活动为基本形式，以团队成绩为评价标准的游戏，让学生体会到与他人一起完成体育活动任务的快乐，让每一个个体发挥出最大潜能。
四、身心恢复陶冶情操。
在音乐伴奏下师生一起跳兔子舞，从而达到恢复学生生理和心理状态的目的，
同时渗透美育，陶冶情操。
投掷轻物说课稿篇十八
新课标体育教学的基本理念是以“健康第一”为指导思想，采用灵活多样，合理有效的教学方法，激发学生运动兴趣。以学生为主体，使学生带着愉悦的心情和深厚的兴趣，积极主动地完成学习目标。培养学生敢于动脑，大胆实践的能力和创新精神。
《沙包掷远》这个运动项目它符合水平三学生的认知特点，通过学习可以发展学生的上肢力量、爆发力。提高学生上下肢协调配合能力。培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进学生身心和谐发展。
1、有利因素：小学五年级的学生正处于身体生长发育的关键期，天性活波好动，且兴趣广泛，模仿能力及对新鲜事物的好奇心、求知欲极强，学习积极性高，勇与竞争，表现欲望极强等心理特点。
2、不利因素：由于小学生的身心发展的顺序性和不均衡性，以至于自控能力差，集体意识淡薄，身体素质差异大。另外因为小学生的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，以至于注意力集中的时间短，易受到外界的影响。
美国教育家布吕姆说“科学的确实学习目标是教学的首要环节”强调“有效的教学始于知道希望达到什么目的”根据教材内容和学情我制定了以下教学目标：
运动参与目标：使学生积极参与到学习中，大胆展示自己的动作。相信我能行，告别我不行。
运动技能目标：使学生掌握沙包掷远的动作要领。
身心健康目标：通过沙包掷远发展学生的身体素质，增强体能，体验到成功的喜悦。
社会适应目标：培养团结协作精神，提高适应外界环境的能力和自我保护能。
1、教学重点：肩上挥臂，鞭打出手，及出手角度。
2、教学难点：上下肢的协调配合。
3、教学重难点的突破方法：
示范，由分解动作到完整动作。
练习，由易到难、由简到繁遵循循序渐进的练习方法来突破教学重难点的。
教学有法，教无定法，贵在得法，重在创法，我本着“以教师为主导，学生为主体，以快乐为主线，以学练为宗旨”的主题思想，特采用以下教学方法：
1、语言、情境导入法：教师创造一定的情境氛围，来激发学生参与运动的欲望。
2、模仿练习法：学生自主模范，掌握动作要领。
3、讲解示范法：教师言简意赅、示范优美，让学生直观感受沙包掷远的动作要领。
4、表扬、鼓励法：教师给力、学生自信。
5、游戏比赛法：学生在玩中学、学中玩，体现了体育教学形散而神不散的教学特点。
本节课学生主要采用观察法、模仿练习法、自主学练法、小组互助法、游戏比赛法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探索创新的习惯。
本节课的教学过程分为三部分内容。
（一）准备部分。
1、课堂常规整队报数、师生问好、安排见习生、宣布教学内容及要求。
2、慢跑热身“跟我做”目的：充分活动身体各关节，防止学生意外受伤。
3、热身游戏“飞纸飞机”首先教师置疑，你们会飞纸飞机吗？然后和同学们一起制做自忆的纸飞机。最后尝试谁的飞机飞的最远。目的：让同学们在玩的过程中提高运动兴趣，在自觉与不自觉中学会了让纸飞机飞的更远的动作方法——那就是：超越器械、鞭打出手。
（二）基本部分。
这一部分是本课教学的重要组成部分，为较好完成本课运动技能目标，我依据循序渐进的教学原则将本阶段分为三个环节。
第一环节：自主尝试。
教师引导：“刚才我看到有位同学的飞机飞的很远，在空中飞行的时间也很长，你们知道是什么原因吗？”同学们的回答可能五花入门和抒己见。好！下面我们再把纸飞机揉成一个纸团，来看看谁能把纸团扔的更远，并思考你是怎么扔远的？于是同学们开始自主尝试练习扔纸球，每人5次通过这种自主尝试练习来进一步激发学生的学习欲望，培养了学生自主学习的能力。
第二环节：学练动作。
第三环节：巩固提高。
在这个环节我为了使学生掌握动作要领，使他们动作定型，并形成自动化。我设计了游戏“穿越雷区炸碉堡”首先把同学们分成人数、势力均等的6个小组每组的第一名同学听到信号后向前跑5米，跳过壕沟钻过铁丝网向25米远处的敌人的碉堡投掷手榴弹然后快速返回把接力棒交给第二名同学自己排到队尾。这样依次进行。最先完成的小组命名为；英雄连队此时的背景音乐为（枪声、炮声、爆炸声）同学们就在这样的课堂氛围中提高了运动技能。
三、结束部分。
1、欢庆胜利：敌人的碉堡被我们英勇的小战士炸毁了，为了欢庆胜利同学们载歌载舞，并跟随老师在《幸福你就拍拍手》的音乐下做放松活动这样设计的目的：让学生的心肺功能逐步恢复到常态也使同学们树立了爱国主义观念，使学生明白，中国的领土神圣不可侵犯。
2、小结本课优缺点，再次总结回顾沙包掷远的动作要领。
3、收拾器材。
4、宣布下课。
1、本节课所用的器材：沙包每人一个，a4白纸每人一张，小垫子6块，障碍圈6个，接力棒6个。
2、本节课学生的生理负荷指标：心率：90－－130次/分钟。
3、本节课学生的练习密度为40%－－60%。
4、运动生理负荷曲线图为“高山型”
