一键复制
心得体会可以帮助我们更好地记录和分享自己的成长经历。写心得体会时，我们可以借助一些辅助工具和方法，如思维导图、SWOT分析等，使文章更有深度和广度。以下是一些来自不同领域的心得体会范文，希望可以给大家带来一些灵感和思考。
青少年大接龙活动心得体会篇一
我想，我一辈子都不会忘记那一晚吧，生平第一次，与死亡如此接近，第一次，真正目睹一个小生命的离开，第一次，真正感受到死亡刺骨的冰凉。那一晚，所有的人都尽力了，可是，还是没能留住她幼小的生命。有人说：护士的胸怀像大海，能容纳千百万被病痛折磨的父老兄弟，能从容的面对死亡。我以为我也可以。没有时间悲伤，直到最后送孩子妈妈离开医院时她对我说，你们都是好人，她在天上都会感激你们的。这一刻，满心的惆怅终于化作眼泪，倾盆而出。那一晚，原本还闷热的天气，突然淅淅沥沥的下起了雨，好冷……那一夜，不管是我还是孩子的妈妈，都是一个不眠之夜吧。
我想，我真的还不够强大，一直以来，我都庆幸自己的选择，让我能如此贴近生命，去聆听生命，触摸生命，感悟生命，同时让我更加的热爱生命，尊重生命。可是我忘了，我的选择，除了可以感受到患者康复的喜悦，同时，我还要面对更多的绝望甚至死亡。悲欢离合，生离死别，往往在电视剧里才有的情节，因为我的选择，也会成立家常便饭。在这样一个环境里，生命随时可以诞生，也随时可以终止。
我想，我还需要变得更加强大，亲爱的小孩，在这个没有硝烟的战场上，让我们一起并肩作战，让我们一起变得坚强，战胜绝望，迎接生命的曙光!
青少年大接龙活动心得体会篇二
看到习近平总书记给全体“90后”党员的回信，心中万分感动，百感交集，不禁感叹习近平总书记为核心的党中央是一名优秀的领导人，更是我们全民族的信仰。信里对青年人的鼓励，肯定与支持让人倍受鼓舞，更是给予了厚望。
总书记在信中写着“希望你们努力在人民服务中茁壮成长、在艰苦奋斗中砥砺意志品质、在实践中增长工作本领，继续.....”。这三个“在”体现了习近平总书记为核心的党中央对青年人的期待和肯定。
从到，总书记着重推动青年人素质、能力、教育人才的发展。这七年来总书记提出主要的：青年兴则国家兴、青年强则国家强，青年最富有朝气、最富有梦想，青年将全过程参与实现“两个一百年”，青年是祖国的未来、民族的希望，高校学生是可爱、可信、可为的一代，青年有理想、国家就有前途，青年大有可为、大有作为，没有理想信念、就会导致精神上“缺钙”，增强对坚持党的领导的信念，人生的扣子从一开始就要扣好，青春是用来奋斗的，应该把学习作为首要任务，忌讳心浮气躁，朝三暮四，青年强是多方面的，同人民一起奋斗，青春才能亮丽，保持初生牛犊不怕虎的劲头，青年人最容易结下纯真的友谊，中美友好希望在青年，心心相印、共创未来，“民相亲”要从青年做起，用欣赏、互鉴、共享的观点看待世界，树立世界眼光、增强合作意识等23个内容从自身到国家全面贯通。
作为新青年的我们能够得到总书记如此宝贵的意见和支持，为此我们深感荣幸。
青少年大接龙活动心得体会篇三
意图：
接龙是中国的传统经典优秀，我们的童年或许都有它的伴随，也在和它的互动中朦胧的了解了数字，接受了数的对应，更为重要的是当时幼小的我们或许都没感觉学数是痛苦的、枯燥的，反而是乐此不疲。我认为这样一种蕴含数的概念、给予孩子快乐学数的游戏假如引入今天的幼儿园数学活动应该是适宜的，因为它符合了“生活中的数学”、“快乐学数学”……等等等等《纲要》新精神。因此我从接龙游戏入手，以接龙游戏特点为切入口，设计了这样一次数学活动，尝试通过了解接龙、走进接龙、设计接龙等环节帮助孩子初步感知中国传统游戏――接龙的排序规律，并在探索简单的推理方法中，学习制作接龙卡。
活动目标：
1.了解接龙游戏的规律，并能运用比较、对应的经验合作制作接龙卡。
2.尝试用简洁语言介绍和交流自己的'操作结果，能运用以往的数学经验表明意思。
活动过程：
第一环节：以“舞龙”引出课题。
幼儿自由讲述自己在哪里见过“龙”。
教师目标：为学习接龙游戏做自然的衔接与铺垫，潜意识中渗透对中国传统的颂扬。
第二环节：观察并寻找接龙卡规律。
这条“龙”是怎么接起来的？身上有哪些特点？
（四类不同难易的操作材料）。
教师目标：让不同能力孩子以不同的材料学习接龙游戏方法，体验游戏的乐趣，并能将规律活学活用于推理之中。第四环节：小组合作――数物接龙卡。
教师目标：提升接龙游戏的规律难度，促使幼儿的思维要多角度思考，多角度解决问题。
青少年大接龙活动心得体会篇四
为了进一步激发学生阅读的兴趣，丰富学生的词汇，提高学生的语文素养，根据学校教学工作计划及教研组学科竞赛计划，举行词语接龙比赛。
一、活动目的'：
通过词语接龙活动的开展，加深学生对词语的理解，提高学生语文综合素质。让学生从中感受到学习语文的乐趣，激发学生阅读和积累词语的兴趣。
二、参加对象：每班推荐5名学生参加。
三、活动时间：2xxx年4月3日（周五下午第一节）。
四、活动形式及要求说明：
1、学生根据赛前老师告知的词语进行接龙，在规定的时间内接多为胜。不能回接，如重复出现的词语只能算一个。要求书写认真端正。
2、比赛地点在一楼多媒体教室。
五、奖项设置：
成绩按高分到低分分年段选拔，各年段分设一、二、三等奖。（低年段：一等奖1名、二等奖2名、三等奖4名。中年段：一等奖1名、二等奖3名、三等奖5名。高年段：一等奖1名、二等奖2名、三等奖2名。）。
第二实验小学分校。
20xx年3月31日。
青少年大接龙活动心得体会篇五
看到习近平总书记给全体“90后”党员的回信，心中万分感动，百感交集，不禁感叹习总书记是一名优秀的领导人，更是我们全民族的信仰。信里对青年人的鼓励，肯定与支持让人倍受鼓舞，更是给予了厚望。
习总书记在信中写着“希望你们努力在人民服务中茁壮成长、在艰苦奋斗中砥砺意志品质、在实践中增长工作本领，继续.....”。这三个“在”体现了习总书记对青年人的期待和肯定。
从到，总书记着重推动青年人素质、能力、教育人才的发展。这七年来习总书记提出主要的：青年兴则国家兴、青年强则国家强，青年最富有朝气、最富有梦想，青年将全过程参与实现“两个一百年”，青年是祖国的未来、民族的希望，高校学生是可爱、可信、可为的一代，青年有理想、国家就有前途，青年大有可为、大有作为，没有理想信念、就会导致精神上“缺钙”，增强对坚持党的领导的信念，人生的扣子从一开始就要扣好，青春是用来奋斗的，应该把学习作为首要任务，忌讳心浮气躁，朝三暮四，青年强是多方面的，同人民一起奋斗，青春才能亮丽，保持初生牛犊不怕虎的劲头，青年人最容易结下纯真的友谊，中美友好希望在青年，心心相印、共创未来，“民相亲”要从青年做起，用欣赏、互鉴、共享的观点看待世界，树立世界眼光、增强合作意识等23个内容从自身到国家全面贯通。
作为新青年的我们能够得到习总书记如此宝贵的意见和支持，为此我们深感荣幸。
青少年大接龙活动心得体会篇六
青少年日是一个深受大家喜爱的节日，每年的青少年日都会举行各种各样的庆祝活动。今年，我参加了我学校的青少年日宣传活动。在这个活动中，我们向所有的参与者简明扼要地介绍了青少年的定义、青少年的权利和义务以及如何保障青少年权利的相关法律法规。在这个过程中，我不仅增长了见识，而且也激发了我对社会事务的关注。以下是我的心得体会。
青少年日宣传活动是一个让我们自发地认识到青少年的重要性和价值的机会。这个活动向社会传达了“关注青少年，发现青春”的信息，同时也提高了人们对青少年权利与义务的意识。此外，通过参加这个活动，我们还了解了如何保障青少年权利的相关法律法规，从而知道如何保护我们自己的权利和利益。
第二段：学习到的知识和技能。
在宣传活动中，我们收获了很多知识和技能。例如，我们学习了如何宣传，如何表达我们的想法和观点，以及如何引导他人关注社会问题。此外，我们还学会了如何阐述我们的观点和想法，这是一个很好的帮助我们提高我们的自我表达和交流技巧的机会。
第三段：认识到青少年的重要性。
参加这个活动使我认识到青少年是一个重要的人群。青少年不仅是社会的重要力量，而且还是国家的未来和希望。因此，社会必须充分关怀和保护我们的权利和利益。这种保护可以通过国家和其他社会机构来实现，也可以通过我们自己来实现。
第四段：社会责任感的提升。
参加这个活动使我拥有了更强的社会责任感。青少年是社会中最脆弱的群体之一。只有当我们关注和保障我们的自身权利和利益时，我们才能更好地去关心和爱护我们的家庭和社会。因此，我们必须不断提高我们自己的社会责任感，为自己和其他人的福利和利益做出贡献。
第五段：结论。
总之，参加青少年日宣传活动是一个非常有意义的体验。这个活动让我认识到了青少年的重要性和价值，同时也提高了我对社会的关注和责任感。我相信，在未来的日子里，我将会为自己和我们整个社会做出更多的贡献。
青少年大接龙活动心得体会篇七
20__年的4月4日将要到来，在日历上这一天标注着“清明节”的标识，但这一次的清明节将会被赋予更多的含义。因为新型冠状病毒的影响，在过去几个月的时间里我们失去了很多同胞以及英雄，为了向所有的英雄和逝世同胞献上他们所值得的哀悼，国家决定4月4日将会举行全国哀悼活动。
多家游戏停服一天为全国哀悼活动贡献一份力量。
这一次全国性的哀悼活动将会包含全国和驻外使领馆下半旗志哀，全国人民默哀三分钟，汽车火车舰船鸣笛以及防空警报鸣响，除此之外游戏领域也将会为全国哀悼活动贡献一份力量。在4月3日晚，腾讯游戏和网易游戏接连宣布了他们的决定——旗下所有产品将停服一天。
多家游戏停服一天为全国哀悼活动贡献一份力量。
作为国内两大游戏领域的领头羊企业，腾讯和网易的表态和行为将会影响到其他的小型游戏厂家去效仿，尽游戏行业之全部力量为全国哀悼活动贡献一份力量。
多家游戏停服一天为全国哀悼活动贡献一份力量。
这一决定将会影响到停服的游戏将会非常多，有部分网友认为英雄联盟属于美国riot游戏，是否会停服呢?答案是确定的，目前英雄联盟国服相关活动通知页面已经更新了停服通告，可以确定的是英雄联盟国服将会关闭一天。
多家游戏停服一天为全国哀悼活动贡献一份力量。
类似于王者荣耀，和平精英，阴阳师，炉石传说之类的游戏自然也不例外将会停服，希望所有玩家可以在4月4日清明节这一天共同为我们的英雄和逝去的同胞献上哀悼，他们值得我们这么做。
青少年大接龙活动心得体会篇八
刚刚过去的新中国成立70周年盛大庆典给人民群众上了一堂生动而深厚的历史课、教育课、思政课。随着第二批“不忘初心、牢记使命”主题教育的深入开展，各地纷纷把红色纪念馆、红色博物馆等作为开展革命传统、爱国主义和理想信念教育的“大课堂”，充分利用“红色教育”的感染力，激发党员干部担当作为奋进新时代。
“中国革命史是最好的教科书”。习近平总书记指出“历史是最好的教科书”。这是一句至理名言。我们常说：实践是检验真理的唯一标准。历史可以说是前人实践的记录。中国共产党的历史就是我们党几十年来在实践中探索前进的真实写照。宛如一支支“精神火炬”散落在960多万平方公里土地上的红色教育基地，无不在用曾经波澜壮阔的革命历史，传颂着无数共产党人和革命先辈前仆后继用鲜血和生命写就的革命故事，这些既是共产党人“为人民谋幸福”和“为建立建设新中国”而书写的一个个彪炳史册的不朽传奇，更是激励新时代党员干部群众“为中华民族伟大复兴”而矢志不渝和不懈奋斗的强大精神动力。今天，我们走进红色教育基地接受“红色教育”，就是要深刻了解中国革命的“筚路蓝缕启山林，栉风沐雨砥砺行”，不断强化共产党人“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，真正于内心深处，提高实现中华民族伟大复兴的自觉和自信。
“中国革命史是最好的营养剂”。回望近代以来的国家积贫积弱和人民苦难深重，无数志士仁人和革命先烈为寻求民族独立和人民解放矢志不渝、奋斗不息，多少艰辛求索，多少浴血奋战，多少壮烈牺牲，多少闯关过隘……从打破旧世界到建设新中国，从开启新纪元到走进新时代，回首峥嵘岁月感悟正道沧桑，我们更加深刻认识到红色政权来之不易、新中国来之不易、中国特色社会主义来之不易。今天，我们走进红色教育基地接受“红色教育”，就是要永远铭记李大钊、、夏明瀚、刘胡兰……等无数革命先烈为民族独立和人民解放建立的不朽功勋，永远铭记王进喜、雷锋、焦裕禄、钱学森……等时代楷模为新中国建设做出的丰功伟绩，真正从革命英烈和时代楷模的事迹中汲取奋进力量，继续砥砺前行，无论我们走多远，都不能忘记来时的路。我们只有始终牢记红色政权从哪里来的、新中国怎么建立起来的，才能在纷繁复杂的挑战面前始终保持初心。
“中国革命史是最好的励志篇”。在中国革命近百年奋斗中，我们党始终不忘初心、牢记使命，带领广大人民群众为国家富强和人民幸福而奋斗，写下了感天动地的壮丽篇章。习近平总书记强调，人民是历史的创造者，人民是真正的英雄，波澜壮阔的中华民族发展史是中国人民书写的!历久弥新的中华民族精神是中国人民培育的!中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃是中国人民奋斗出来的!今天，我们站在新的时代起点上走进红色教育基地接受“红色教育”，就是要牢固树立“以人民为中心”的发展思想，坚持把人民对美好生活的向往作为奋斗目标，真心实意为中华民族谋复兴，为中国人民谋幸福。就是要把人民拥护不拥护、赞成不赞成、高兴不高兴、答应不答应作为衡量一切工作的根本标准，着力解决好人民最关心最直接最现实的利益问题，让全体中国人民和中华儿女在实现中华民族伟大复兴的历史进程中共享幸福和荣光!
“红色基地”是中国革命的浓缩升华，“红色教育”是中国革命的历史回放。党员干部在接受“红色教育”时要树起崇敬之心，胸怀敬仰之情，深刻追忆那些可歌可泣的红色往事，真正从中汲取党性营养“润心铸魂”，补足理想信念之“钙”，不忘初心，牢记使命，始终保持党同人民群众的血肉联系，在推动和实现中华民族伟大复兴中国梦的征程中行稳致远。
爱国主义教育心得体会范文。
大江东去，浪淘尽，千古风流人物。站在这里，望着滔滔的海水我不由得想起我们的英雄人物——林则徐。
虎门，是个具有很高的历史价值的地方;虎门，是个凝聚了崇高爱国主义的地方;虎门，是个显示了中国人坚强不屈的地方。
公元1839年6月3日下午两点，林则徐，邓延桢等大员登在虎门这里看硝烟壮举，礼炮声中，一群群工人站在木板上，向池内撒下盐，又把切成小块的鸦片扔进池里，在倒入石灰，顷刻间，虎门海滩升起了茫茫的烟雾，围观的人群沸腾起来!人们正是在欢呼中国人的胜利。
虎门硝烟，揭开了鸦片战争的序幕，写下了悲壮的中国近代史第一页，谱写出一曲曲爱国主义壮歌;虎门硝烟壮举，像海水冲刷烟膏那样，洗去了腐败无能的清政府强加给中华民族的耻辱，向全世界宣告了中华民族决不屈于侵略，坚决抵制鸦片的决心，谱写了中国人民反对外国侵略光辉篇章的第一页。
一百年来，中华民族所承受的种.种屈辱，一一呈现在我们眼前，特别是在林则徐陈列室，看到那些吸毒鸦片的照片，我的内心回响着这么一句话“落后就要挨打，腐败就要亡国”，这句话无论在哪个年代都是真理。而林则徐“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”让我们心血澎湃，于新久久不能忘怀，我们青年一代又该如何做呢?我们应有强烈的爱国情怀，更应该有为了民族复兴，为了祖国强大而作出卓越努力的行动。
而对我印象最深的还有几张现代人吸毒的照片，其中就有一个聪慧，美丽的女孩为了吸毒不惜出卖自己的身体。这样的悲剧不得不让我们去深思。不仅危害自己，危害社会，更严重的是在危害我们的祖国。
今天，我们重温虎门硝烟这段历史，并不是发“思古之幽情”，而是把过去作为镜子，更好地走向未来。通过这次的参观活动，我们认识到要继承祖国的优秀文化遗产，并使之发扬光大;还有，我们深深地体会到的危害，因此要坚决抵制。
我们要学会自觉地把爱国热情化作刻苦学习的动力，把个人成长进步融入民族复兴的伟大事业之中;要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实;要增强爱国的情感和振兴祖国的责任感;要树立民族自尊心与自信心;要弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜;要认真学习党的十七大精神，坚持跟着党走;要学会把爱国主义精神和“八荣八耻”的社会主义荣辱观结合起来;要关注生命，远离。
勿忘国耻，振兴中华。铭记历史，展望未来。以史为鉴，面向未来，就让我们做一个有理想，有道德，有文化，讲文明的社会主义新人而奋斗吧!
爱国就是对祖国的忠诚和热爱。历朝历代，许多仁人志士都具有强烈的忧国忧民思想，以国事为己任，前仆后继，临难不屈，保卫祖国，关怀民生，这种可贵的精神，使中华民族历经劫难而不衰。爱国的内容十分广泛，热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，在危难之时英勇战斗，为祖国捐躯，都是爱国主义的表现。在中华民族五千年的发展历程中，中华民族形成了以爱国主义为核心的伟大的民族精神。
捐躯赴国难，视死忽如归，正是由于对祖国的深切热爱，勤劳智慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的大好河山，积极维护祖国的主权独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被分裂侵占;要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。
今天，我国已步入新的历史时期，加入世贸组织使我国与世界各国的联系更加密切，机遇与挑战并存，我们将面临越来越多的新情况、新问题。推进我国改革开放的伟大事业，加快社会主义现代化建设的进程，更需要我们不断弘扬爱国主义的优良传统。只有这样，中华民族才能重振雄风，为人类文明与进步做出更大的贡献。
少年兴则国兴，小年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!
在五千多年的发展中，中华民族形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。民族精神是一个民族赖以生存和发展的精神支撑。一个民族，没有振奋的精神和高尚的品格，不可能自立于世界民族之林。而一种民族精神的先进与落后，要看它能不能适应时代潮流，能不能跟进历史潮流。古代世界曾经产生过20多个不同的文明，但大部分都湮灭在历史的长河中了。究其原因，就是这些文明或者说民族精神不能适应新的形势，不得不最终退出历史舞台。我们党领导人民在长期实践中不断结合时代和社会的发展要求，丰富着我们的民族精神。现阶段面对世界范围各种思想文化的相互激荡，必须把弘扬和培育以爱国主义为核心的民族精神作为文化建设极为重要的任务，纳入国民教育全过程，纳入精神文明建设全过程，使全体人民始终保持昂扬向上的精神状态。
爱国主义在不同时代有不同的，是一个历史范畴，在社会发展的不同阶段、不同时期有不同的具体内容。列宁说过：爱国主义是“千百年来巩固起来的对自己的祖国的一种最深厚的感情”。我们所讲的爱国主义，作为一种体现人民群众对自己祖国深厚感情的崇高精神，是同促进历史发展密切联系在一起的，是同维护国家独立和广大人民的根木利益密切联系在一起的。在新民-主主义革命时期，爱国主义主要表现为致力于推翻帝国主义、封建主义和官僚资本主义反动统治的斗争，把黑暗的旧中国改造成为光明的新中国。在现阶段，爱国主义主要表现为献身于建设和保卫社会主义现代化的事业，献身于促进视同统一的事业。邓小平同志指出：“中国人民有自己的民族自尊心和自豪感，以热爱祖国、贡献全部力量建设社会主义祖国为最大光荣，以损害社会主义祖国利益、尊严和荣誉为最大耻辱。”这是对我国现阶段爱国主义特征的精辟概括。
爱国主义是我们民族精神的核心，是实现中华民族伟大复兴永不枯竭的精神动力。“在长期历史发展中形成的爱国主义，是民族精神的一种集中体现。有没有高昂的民族精神，是衡量一个国家综合国力强弱的重要尺度。”一个人没有精神不行，一个民族没有精神更不行。一个民族，一个国家，如果没有自己的精神支柱，就等于没有灵魂，就会失去凝聚力和生命力。中华民族从鸦片战争开始一次次地面临着世界列强的欺辱，但我们从来都没有放弃抗争，并最终在中国共产党的领导下，实现民族的独立和国家的富强。回顾近现代中国的历史就会发现，我们之所以能最终战胜各种艰难险阻，能自信地挺起我们的脊梁，就是因为我们有伟大民族精神的坚强支撑。中华民族在自己的发展历程中，曾经历过许多大风大浪，遇到过无数艰难险阻。正是凭着对国家和民族的深厚感情，依靠在爱国主义旗帜下熔铸而成的凝聚力和向心力，中国人民和中华民族才得以经受住了各种难以想象的困难和风险的考验，一直保持坚强的团结和旺盛的生机。
爱国主义是我们中华民族的优良传统美德，是全国各族人民共同的精神支柱。在新的历史条件下，加强爱国主义教育，继承和发扬爱国主义传统，对于振奋民族精神，增强民族凝聚力，团结全国各族人民自力更生，艰苦创业，为建设有中国特色的社会主义宏伟事业而奋斗，具有重要的现实意义和深远的历史意义。
在我国历史上，爱国主义从来就是动员和鼓舞人民团结奋斗的一面旗帜，是各族人民共同的精神支柱，在维护祖国统一和民族团结、抵御外来侵略和推动社会进步中，发挥了重大作用。在爱国主义精神的激励下，我们的国家和民族俞强不息，具有伟大的凝聚力和生命力。从贾谊的“国而忘家，公而忘私”，到范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”;从顾炎武的“天下兴亡，匹夫有责”，到林则徐的“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”;从孙中山第一个喊出“振兴中华”，到邓小平的肺腑之言：“我是中国人民的儿子，我深情地爱着我的祖国和人民”，爱国主义是中华民族生生不息的不竭动力，是每一个中国人成就伟大人格的根本所在。
大学生爱国主义教育心得体会。
爱国就是对祖国的忠诚和热爱。历朝历代，许多仁人志士都具有强烈的忧国忧民思想，以国事为己任，前仆后继，临难不屈，保卫祖国，关怀民生，这种可贵的精神，使中华民族历经劫难而不衰。爱国的内容十分广泛，热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，在危难之时英勇战斗，为祖国捐躯，都是爱国主义的表现。在中华民族五千年的发展历程中，中华民族形成了以爱国主义为核心的伟大的民族精神。捐躯赴国难，视死忽如归，正是由于对祖国的深切热爱，勤劳智慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。
肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的大好河山，积极维护祖国的主权独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被分-裂侵占;要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。今天，我国已步入新的历史时期，加入世贸组织使我国与世界各国的联系更加密切，机遇与挑战并存，我们将面临越来越多的新情况、新问题。推进我国改革开放的伟大事业，加快社会主义现代化建设的进程，更需要我们不断弘扬爱国主义的优良传统。只有这样，中华民族才能重振雄风，为人类文明与进步做出更大的贡献。
少年兴则国兴，小年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!
青少年大接龙活动心得体会篇九
我曾参与过一次以“心得体会接龙活动”为主题的活动，这是我与许多陌生人共同思考和分享对生活的理解和感悟的机会。活动过程中，我的思维得到了开拓，对生活也有了更深刻的认识。通过参与接龙活动，我发现了友谊的力量，感受到了分享的快乐，也明白了积极心态的重要性。这次活动不仅帮助我更好地理解自己，还让我结交了许多有趣、富有智慧的朋友，我深深地感受到每个人都能在分享中获得成长。
在接龙活动中，我积极向其他参与者展示我的思考和理解，也主动倾听别人的经历和心得。我从他们那里学到了很多新鲜的见解和独特的观点。这样的交流不仅丰富了我的视野，也帮助我更加全面地思考问题。同时，我在和他人的对话中发现，我们彼此的经历和背景千差万别，但在人生的道路上，我们却面临着相似的困惑和迷茫。通过分享，我们相互鼓励，互相支持，激发彼此的灵感和活力。
在接龙活动的过程中，我也体会到了分享的快乐。当我将自己的心得和理解传达给他人时，我感到非常兴奋和满足。我的话语被倾听，我的思考被肯定，这种被理解和认同的感觉让我愈发深信自己的价值和能力。同时，我也发现，当我倾听别人的分享时，我不仅可以从中获得启发，还可以给予他人支持和帮助。分享是一种双向的流动，它不仅满足了自我表达的需求，也让我们感受到了人与人之间真挚的情感连接。
除了友谊和分享的快乐，接龙活动还让我更加明白了积极心态的重要性。在活动过程中，有时我会遇到和我想法不同的人，也会听到一些观点和见解的不同意见。然而，我选择保持开放的心态，去理解和接纳他们的观点，尊重他们的独特性。通过与他们的交流，我破除了一些固有的刻板印象，学会了更加宽容和包容的态度。我意识到，接纳多样性和不同声音的重要性，只有这样，我们才能更好地认识自己，丰富自己的思维方式。
通过参与心得体会接龙活动，我经历了一个灵感迸发的过程。每个人都像是一盏灯，在分享和交流的光芒中逐渐燃亮，彼此照亮。这个活动不仅让我更加深入地思考生活的意义，还让我结交了许多心灵相通的朋友。在这个过程中，我感受到了友情的力量、分享的快乐和积极心态的重要性。我深信，只有在相互扶持和共同成长的氛围中，我们才能更好地发现自己，实现自己的价值。因此，我将坚持参与这样的活动，用我的思考和分享去启发他人，同时也汲取他人的智慧和力量，不断丰富自己。
青少年大接龙活动心得体会篇十
青少年是我们国家未来的主人翁，他们在人生的旅途中为自己的成长奋斗，也为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。为了提高青少年的思想觉悟和道德素养，我们学校组织了一场主题为“青春心向党建功新时代”的日宣传活动。在这一过程中，我获得了很多启示和收获，这些经历将成为我人生道路上不断前行的动力。
在活动现场，我感受到了同学们的认真和热情，看到了他们关心时代前沿、了解国家政策的积极态度，也看到了他们从心里向党的事业倾注了深深的热爱。我们一起观看了用人们语言生动叙述的党史及其价值、新时代党的总路线、改革开放四十年的峥嵘岁月、神州大地新气象的视频，感悟到了党的发展及最新成就，以及如何点燃青年人的热情与认同，也切身领悟到了我们未来与国家未来息息相关的重要性。在活动的交流环节中，我们也积极讨论了社会现状和未来发展，并从中寻找属于我们的一份企盼与责任感。我们内心的自豪感和归属感在这种氛围中被激发出来，我们充满了自信和动力。
第三段：活动之观察感受。
在此次活动中，我也观察到了一些很有意思的现象。首先，与会青少年对于时事政治的关注度大大增加，从简单的社会热点到国家政策的原理性和思想体系的完整性，大家都发表了充实的看法。其次，学生自治性增强，日奋斗志增。我们注意到，不像以往，本次活动中多数学生都能自发组织公益活动，策划学生会文艺表演和志愿者团队，表达对未来的企盼与承诺，积极向上，乐观有序。我们也从中品味到了团练能力和社会能力的成熟程度，体现出了活动的阶段性发展。
第四段：活动之效果以及启示。
此次宣传活动的宗旨在于增强同学们的思想觉悟和道德素养，提高大家的学习自觉性和全面发展意识。活动达到了预期效果，同学们对时事政治的关注度有了大幅提高，同时大家也增强了集体意识和团结合作精神。其次，我们及时反思自我，以前犯的错误教训为鉴，寻找自我进步的方法和自我成长的潜能，将此次活动的收获进行总结归纳，并将之贯彻到日后的学习和生活中。
第五段：总结。
通过这次宣传活动，我们更加真实地感受到自己作为中华儿女所肩负的历史责任和重大使命。我们有信心、也有能力，在今后的人生道路上勇往直前，积极为家乡、为社会、为国家发展做出应有的贡献！我们相信，团结友爱、不畏困难、永攀高峰、勇创佳绩的主题，定会引发更多同学的共鸣。并且，在日后的学习和生活中，我们还应时时刻刻牢牢地把它印在心中，以它为动力，不断挑战自我、追求进步，共同创造更加光辉、更加美好的未来。
青少年大接龙活动心得体会篇十一
宪法规定，中华人民共和国公民有接受教育的权利和义务。国家培养青年、少年、儿童在品德、智力、体质等方面全面发展。儿童受国家的保护。1991年制定通过了未成年人保护法，对未成年人的健康成长的保障进行了完善。宪法的意义在于它是国家的根本大法，规定了国家的根本制度和根本任务，是治国安邦的总章程，是保持国家统一、民族团结、经济发展、社会进步和长治久安的法律基础，是中国共产党执政兴国、团结带领全国各族人民建设中国特色社会主义的法制保证。宪法集中反映了我国各族人民长期奋斗的成果，规定了国家的根本制度和根本任务、公民的基本权利和义务以及国家生活中最重要的原则，具有至高无上的权威和法律效力，在中国特色社会主义法律体系中居核心地位宪法是制定普通法律的依据，普通法律的内容都必须符合宪法的规定，与宪法内容相抵触的法律无效。宪法是规定公民基本权利和国家根本制度，具有最高法律效力的根本大法。宪法规定了公民的基本权利和义务，使我们的人格、人生、财产受到保护。
学习贯彻实施宪法，要把握和深刻领会宪法的精神实质。我们学习宪法，要全面掌握宪法的基本内容，领会精神实质，准确把握我国的国体、政体和基本社会制度，准确把握国家的根本任务，准确把握公民享有的基本权利和应尽的基本义务，准确把握国家机构设置及其组织与原则等，并将宪法各项规定作为互相联系的有机整体，深刻认识宪法是从根本上保证人民当家作主的权力，是从根本上保证国家的社会主义本质属性，是从根本上保证我国改革开放和社会主义现代化建设的顺利进行，体现了中国共产党执政兴国的基本主张和人民的共同意志，是建设富强、民主、文明的社会主义国家的法律基础，从而增强贯彻实施宪法的自觉性和坚定性。
“国的家住在心里，家的国以和矗立。”我们的国家因为和平，因为和谐，所以能够屹立在世界民族之林，我们作为一位炎黄子孙，有责任去维护我们祖国的和谐，而作为一名教书育人的教师，更应该去了解、去遵守我们国家的根本大法《宪法》。
我们心中最神圣的法典是宪法,宪法在我心中,只因为我爱我的国家,而宪法是国家的根本大法。依法治国是社会主义法治的核心内容,宪法是社会和谐安定的法律保障,其核心价值在于实现并维护社会的公平正义。宪法的解释结果具有唯一性,这并不意味着宪法的内容是一成不变的;相反,宪法内容是会随着时代发展而变迁。宪法根植心中的方式不是机械的,而是出于内心的真正渴望,出于对宪法中公平、正义、自由、民主等精神内核的向往,出于对宪法权威性的敬仰,出于对个人民主权利的追求,出于对国家、社会制度的疑惑,出于对宪政的民主程度的期待。
让我们用宪法规范自己的行为，深入学习、宣传宪法，全面深刻理解宪法的基本原则和精神，充分认识社会主义制度的优越性，增强宪法意识、公民意识、爱国意识和民主法治意识，大力弘扬法治精神。不仅自己遵纪守法，还要把法制意识宣传给周围的人，真正做到宪法在我们的一言一行之中，宪法更在我们的心中。
5.宪法日学习宪法感想心得。
青少年大接龙活动心得体会篇十二
青少年时期，是人生中至为关键的一个时期，是人从幼稚儿童期向青年期的过渡阶段。处于这一特殊时期的人，无论从生理上还是心理上，都经历着一场巨变，从青少年的心理变化来看，主要表现为：
求知欲增强，交往需要增加，有虚荣心，喜欢刺激，富于幻想，易接受暗示，模仿力强，有好胜心，易于冲动，爱感情用事，有较强的独立意向，希望根据自己的想法、兴趣去行事，认识问题直观、片面，缺乏成年人具备的分析判断、辨别能力。
这种身心发展的不平衡，使青少年抵抗外部世界的干扰能力显得相当脆弱，一旦遇到外界不良因素的刺激，很容易作出越轨的举动，实施违法犯罪。
人的个性倾向性是个性中最主动，最积极的因素，它决定着人对现实的态度，决定着人的认识和活动的趋向与选择。个性倾向包括人的需要和动机、兴趣、信仰、观念体系等，不良个性倾向性是大多数青少年实施犯罪行为的`主观心理因素。青少年的不良个性倾向在需要方面主要表现为：具有强烈的物质欲，权力欲，报复欲;在观念体系上，概括地说，主要表现为五观不端正，以自我为中心，只想索取，不愿奉献的极端利己的价值观;过分追求金钱，享乐，名利，实惠，讲究吃喝的人生观;善恶、美丑、荣辱、爱憎、是非、苦乐，得失完全颠倒的道德观;哥们义气高于一切的封建行帮式的友谊观;放荡不羁，崇尚低级感官刺激的性爱观等。正是在这些强烈，畸形的欲望驱使和错误观念的支配下，一些青少年走上了犯罪的道路。
下面，我重点给同学们讲一下家庭不良因素的影响，希望同学们能引以为戒，拿起法律武器，把实际例子讲给父母听，纠正有些父母的不良家庭行为。
家庭是青少年个体生活、成长的第一空间，是青少年最早接触的小社会。也可以说是一个大染缸。这就要求有些同学，是莲花出淤泥而不染，家庭在青少年心目中的位置，应是最为重要的。父母代表社会对子女的教化也是最为深刻的，一些家教箴言、格言及家训会影响子女的一生，甚至有的还世代相传。调查与研究表明，青少年的身心在家庭这一环境中能否健康发展，与家长对家庭的责任感，态度，对子女的教育引导，与其自身性格和言行举止有着密切的联系，若父母对家庭具有强烈的社会责任感，对子女的态度适当，教育、引导得法，自身性格，言行举止良好，家庭的内聚力，亲和力增强，正面影响加大，子女实施不道德行为，违法犯罪的可能性就很小。反之，子女受到的负面影响大，实施违法犯罪行为的可能性就大，甚至直接导致犯罪。
其中影响青少年犯罪的不良因素主要有亲情过剩，疏于管教，家庭暴力，单亲家庭，不轨家庭五种。亲情过剩。目前，在我国城镇，18岁以下的青少年大多数是独生子女，这些在四二一家庭结构中长大的独生子女，从小就受到祖辈、父辈的百般宠爱，被过度的亲情所包围，在家中俨然是一个小皇帝、小公主，处于一种特殊的地位，他们中一些人因而养成了不良性格，形成了不良的意识和行为习惯，凡事总是先考虑自己，从个人角度出发，不达目的不罢休。因此为了达到个人目的，满足自身的需要，他们可以不择手段，不受任何约束，甚至以身试法，以致违法犯罪。
近几年来，因不良家庭因素导致青少年违法犯罪的例子屡见不鲜。如：自上半年以来，佛山的一个少年暴力犯罪团伙共三十多人，最小的仅11岁，最大的17岁，在追求称霸一方，为所欲为的目标下，以由小到大，由近到远，吃干吐净为盟，排列座次，三人成伙，五人成群，穿插结合，交替作案，渐渐发展一个犯罪团伙。并于被公安部门依法逮捕。
我希望通过这次的法制学习，在在座的同学能认清违法、犯法的后果，坚决抵制不良的诱惑，与不良的行为作斗争，走正确的人生道路。
青少年大接龙活动心得体会篇十三
近日，我们班级组织了一场别开生面的接龙活动，让我收获满满。这个活动不仅锻炼了我们的思维能力，也增加了我们之间的沟通与合作。通过这次活动，我明白了团队协作的重要性，也提升了我个人的表达与沟通能力。
首先，这次接龙活动让我们深深体会到了团队合作的力量。在活动开始之前，我们要一个接一个地说出与上一个字开头相同的词语，这需要我们相互配合，协同努力。一开始，我感到很紧张，但是随着活动的进行，我发现只有全班共同合作，才能使接龙活动顺利开展。当每个人都能在短时间内找到一个新的词语接上，整个氛围就变得轻松活跃起来。每个人的参与都让我们感受到了团队的力量，这是我们在平时学习和生活中所不曾感受到的。
其次，这次活动提高了我们的表达与沟通能力。当我轮到我说出下一个词语时，我得迅速地思考，并且能够快速表达出我的想法。这需要我们具备较强的语言组织与表达能力。在活动中，我时常遇到自己想到了很多词语，但是由于紧张或其他原因，不能及时地表达出来，这让我对自己的表达能力有了更深刻的认识。通过这次活动，我下定决心要提高自己的语言表达能力，多参与到课堂上的讨论中，勇于表达自己的观点。
此外，这次活动也让我明白了字词的广度和深度的重要性。活动开始时，我们出的词语很容易，都是常用的词汇，但随着接龙的深入，我们逐渐遇到了难度较大的词汇。我发现自己的词汇量有限，有时找不到与上一个词语相符的词汇，因此更加意识到了扩大自己的词汇量的重要性。我开始主动记忆一些生僻词汇，并尝试多读一些书籍，通过阅读来提升自己的词汇水平。这次接龙活动推动了我的词汇积累，使我开始关注字词背后更加深入的含义，从而丰富了我的词汇和语言表达。
最后，这次接龙活动不仅仅是一个游戏，更是全班共同学习和合作的过程。我们在接龙的过程中，相互倾听，相互启发，相互学习。当有同学说出一个较难的词语时，他会解释一下，让我们大家了解这个词语的意义。这种集体学习的氛围让我感受到了班级的凝聚力和互助精神。通过这次活动，我们班级的集体凝聚力得到了进一步的加强，同学之间的关系更加融洽。
综上所述，这次接龙活动给我留下了深刻的印象。团队合作、表达能力、词汇广度和深度，以及班级的凝聚力，这些都是我从接龙活动中所得到的启示。我相信，在今后的学习和生活中，这些经验将对我产生积极的影响，使我在不断成长和进步的道路上更加坚实。
青少年大接龙活动心得体会篇十四
青少年是社会的未来，他们的心理活动对个人的发展和社会的进步都起着重要的作用。近年来，青少年的心理问题呈现出日益严重的趋势，因此，学校和社会各界都加大了对青少年心理活动的关注和培养。通过参与各类心理活动，我深刻认识到了心理活动的重要性，并从中获得了许多宝贵的体验和收获。
首先，参与心理活动让我从中了解到自己的内心世界。在心理活动中，心理测试是常见的一种方式。通过完成心理测试，我了解到了自己的性格特点、优点和不足之处。这让我对自己有了更全面的认识，并激发了我进一步去发展和提升自己的欲望。例如，我在一个团队合作的心理测试中发现了自己在沟通和合作方面的薄弱点，于是我积极参与社交活动并跟团队成员进行多次沟通，逐渐提升了自己的沟通能力。在这个过程中，我意识到如何适应不同的人群和环境，并学会了妥善处理冲突和解决问题。
其次，参与心理活动让我更好地理解他人并增进人际关系。在心理活动中，我与不同性格和背景的人接触，并通过交流和互动加深了对他人的了解。通过倾听他们的心声和分享彼此的经验，我学会了尊重和积极倾听他人的观点。这样，我在与人交往中更加关注他人的感受和需要，并努力营造和谐的人际关系。例如，在一个情感分享的心理活动中，我遇到了一个性格内向的同学。通过与他交流，我了解到了他的困扰和压力，并提供了一些建议和帮助。最终，他对我产生了信赖，我们建立了良好的友谊。通过这样的经历，我深刻体会到了倾听和关心对于维护人际关系的重要性。
第三，心理活动让我学会了管理情绪和调节心态。青少年时期，我们常常面临着各种挑战和压力。参与心理活动，我能够通过感受和表达自己的情绪来释放压力，并学会控制和管理情绪的技巧。例如，在一个情绪管理的心理活动中，我学习了正向心理的方法，并掌握了一些情绪调节的技巧，如深呼吸和积极思考。这让我能够更好地应对挫折和困难，保持积极向上的心态。同时，通过参与团队活动，我也学会了合理分配时间和资源，避免过度压力和疲劳。这些经验和技巧帮助我更好地应对生活中的各种情境，提升了我自己的心理素质。
第四，心理活动让我加深了对心理学知识的了解和兴趣。通过参与心理活动，我不仅仅是在实践中学习，也是在了解和探讨心理学的理论知识。例如，在一个心理讲座中，我了解了自尊心理学以及其对个人发展的重要作用。这让我对心理学产生了浓厚的兴趣，并进一步学习了很多相关的知识。这不仅拓宽了我的知识面，也帮助我更好地理解自己和他人的心理特点，提升了我的人际交往能力和解决问题的能力。
最后，参与心理活动让我获得了更多的快乐和满足感。通过心理活动，我更好地认识了自己、他人和世界，充实了自己的内心世界并提升了自己的心理素质。这些成长和收获让我感到快乐和满足，也增强了我对未来的信心和动力。因此，我愿意继续参与各种心理活动，并将这些经验和知识应用到我的生活中去。
心理活动是青少年成长中不可或缺的一部分，它不仅培养了我们的心理素质，也帮助我们更好地面对挑战和压力。通过参与各类心理活动，我认识到了自己的优点和不足，并通过交流和倾听增进了人际关系。同时，我也学会了管理情绪和调节心态，提升了自己的心理素质。这些宝贵的体验和收获让我更加坚定了参与心理活动的信心和决心。我相信，通过持续的努力和积极参与，我们青少年可以更好地发展和成长，为建设一个更美好的社会贡献自己的力量。
青少年大接龙活动心得体会篇十五
。
一、通过培训，使我进一步认识到法制培训的必要性和重要性。加强中小学法制教育，是教育行政部门、学校、教师的法定责任，是落实依法治国基本方略、加强公民意识教育的重要基础工作，是德育的重要组成部分。中共中央宣传部、教育部、司法部、全国普及法律常识办公室明确规定把学科教学渗透法制教育作为对学生实施法制教育的主要途径，要求“将法制教育与学科教学相结合，渗透到相关学科教学中”。这一要求，阐明了今后学校的法制教育实施方式和教学方法，对我们今后的教育工作具有很重要的指导性。
二、通过培训，使我进一步运用所学知识提高工作能力和方法。学科教学渗透法制教育应当遵循尊重教学、科学导入，分量适中、目标恰当，有机统一、一箭双雕的原则。渗透法制教育要创设适当的情景，要找准切入点，频率不要过高。从具体到一节课的时。
间占用来看，最简单的，只要求告知学生法律法规名称，最复杂的，占用时间也一般不会超过5分钟。其次，学科教学渗透法制教育，在方法上有明确的要求，即“贴近实际、贴近生活、贴近学生”，并作了相应设计。只要坚持这些原则，学生接受法制教育的过程，就是一个主动、快乐的学习过程，甚至于有时是在学生不知不觉中，即已完成法制教育的任务，既不会增加学生的学业负担，也不会增加学生的心理负担，更不会伤害学科本身，达到双赢目的。
三、通过这次的培训，让我深刻认识到当今法制教育在日常教学过程中渗透式教学刻不容缓，让我更明白教师“教书育人”的真正含义；让我认识到学生不仅知识水平的高低跟我们教师有关，他们的自身素质、道德观念在很大程度上都取决于我们教师对他们教育了多少。所以，现代的教师不仅要传授给他们文化知识，还要时时进行渗透法制教育，将教学与法制教育有机地结合，让我们一起共同努力，创建一个新型法制型社会，从学校开始。
总之，法制在学科教学中的渗透是一个大课题，有待于我们广大教师去探讨和研究。我们要切实按照这次培训所提出的要求去做，在法制渗透方面探索一些可行的途径，把传授科学知识同法制教育有机地结合起来，让学生全面发展，为社会主义教育培养合格人才。
青少年大接龙活动心得体会篇十六
青少年时期是一个充满变化和挑战的阶段，心理活动也更加复杂多样。近期，我参加了一期青少年心理活动课程，通过课程的学习和实践，我对青少年心理活动有了更深入的理解。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，探讨青少年心理活动在培养积极心态、提高自我认知和增强团队合作方面的作用。
首先，青少年心理活动课程对于培养积极心态起到了重要的作用。在课程中，我们学习了许多积极心理活动的技巧和方法。例如，我们通过学习正向心理学的原理，掌握了专注于积极事物的方法。在实践中，我发现，当我将注意力集中在积极的方面时，我的自信心和幸福感会明显增强。此外，我们还学习了控制情绪和应对压力的技巧。通过学习如何管理情绪，我能够更好地应对困难和挫折，从而保持积极向上的心态。
其次，青少年心理活动对于提高自我认知能力也具有重要作用。在课程中，我们进行了一系列关于自我认知的活动。比如，我通过心理测试了解了自己的性格特点和优势。这使我认识到自己的优点和潜力，增强了自我价值感。另外，课程还教授了一些自我反思和评估的方法。通过这些方法，我可以更深入地了解自己的需求、价值观和目标，进而更好地规划和探索未来的方向。通过这些活动，我对自己有了更全面和准确的认识，提高了自信和自我管理能力。
此外，青少年心理活动也重视团队合作能力的培养。在课程中，我们经常需要与其他同学合作完成任务。这些任务旨在锻炼我们的团队合作、沟通和协调能力。通过这些活动，我明白了团队合作的重要性，并学会了如何与他人密切合作。有趣的是，我们还通过一些游戏和活动来增强团队凝聚力和信任感。这些活动不仅加深了我们之间的联系，也提高了我们的集体效能。在团队合作的过程中，我学会了倾听他人的意见和尊重他人的贡献，这对于个人成长和团队的发展都至关重要。
除了学习具体的技巧和方法，青少年心理活动还号召我们关注他人的需求和情感。在课程中，我们进行了一些关爱行动，例如组织义卖、慰问老人院等。通过这些活动，我体会到了关爱他人的重要性，学会了分享和帮助他人。这不仅使我获得了成就感和幸福感，还培养了我的同理心和人际交往能力。通过支持和鼓励他人，我发现自己有着更强大的影响力，也获得了更多的满足感。
综上所述，青少年心理活动课程对于培养积极心态、提高自我认知和增强团队合作能力起到了重要的作用。通过这些活动的学习和实践，我不仅对自己和他人有了更深入的了解，也为个人的发展和社会的进步做出了贡献。我相信这些宝贵的经验和体会将在我的成长道路上起到重要的指导作用。青少年心理活动对于我们的成长和发展来说是至关重要且必不可少的。
