随着一段时间的过去,总结成为了我们了解自己成长和进步的有效工具。总结应该注重结合实践,结合自己的感悟和思考。最后希望大家在总结的过程中能够找到适合自己的方式和方法,写出优秀的总结成果。
分钟初二的国旗下讲话篇一
自我管理的成功六步骤:
一战胜自己,从自律开始。
二为自己设定目标,管理目标。
三选对自己擅长的战场。
四找出适合您的方法。
五做好时间管理。
六适当纾压、管理情绪。
自己是自己的敌人,自己也是成功的绊脚石。人生在世无论如何,都希望得到自我实现或自我发展,前叙迈向自我管理的成功六步骤很值得参考。从另一学习的角度,期望人人学习自我管理,而且从时间、情绪、学习、健康、道德等方面做管理,相信对每一个人都有很大的助益。
一、做好时间管理时间是上天公平的赋予个人的礼物,如无充分利用,虚度光阴实在可惜。时间的利用管理在于知道用在那里?是否花在有意义的事情?换句话说,所做的事情目标方向是否正确?如果答案是肯定,那成功只是迟早而己。其次学会授权及设定优先级,授权是分摊工作与责任,设定优先级则是强调轻重缓急与按部就班。另外得学习说「不」、「请勿打扰」等,可避免无谓的琐事惹上身,同时要保留「独处思考」的时间。好让自己有足够的时间做思考反省或沉淀消化的时机,然后又是新的一天开始。
二、做好情绪管理情绪指由某种刺激外在的剌激或内在的身体状况所引起的个体自觉的心理失衡状态。此失衡的心理状态涵有极为复杂的情感性反应:喜怒哀惧爱恶欲七情之说,可见情绪的复杂性。情绪状态下,除个体会有主观感受外,身体上亦随之会有生理变化如愤怒或恐惧时会心跳加速。情绪失控往往把事情搞杂,情绪低落万念俱灰、情绪失常精神错乱、情绪不稳喜怒无常、情绪成熟理性圆容等。《论语》中庸篇第一章:有喜怒哀乐之未发谓之中,发而皆中节谓之和,中也者,天下之大本也。和也者,天下之达道也。致中和,天下位焉,万物育焉。这是做好情绪管理的最高境界。
三、做好学习管理人并非生而知之,必需靠「学习」而得,而「学而时习之,不亦说乎」!同时「知也无涯」,如何在众多繁大的知识领域中,寻找自己喜爱而有用的「知识」。因而用六个w来反问:why为何而学学习的目的?what学什么学习的内容?when何时学学习的时间?where那里学学习的地点?who老师在那里指导者?how如何学用什么方法?在成人教育的领域中,非常强调「自我导向学习」,即成人知道自己该如何学习,去那里找资源,自己设定目标,安排时间地点,自我评鉴检讨,「学习:内在财富」一书亦告知我们:学会认知、学会做事、学会与他人相处、学会发展。学习让人知「道」,做好「学习管理」,是迈向成功的必经之道。
四、做好健康管理身体健康是一切事业成功的基础。身体健康的二大要素为运动与饮食。
适当的运动有助身心发展,选择适合自己的能力、方式和时间地点作有恒心的运动,如每日快步走三十分,让心跳达一百三十下,让身体保健保持在a的体位。至于饮食才是健康的主因,如何摄取均衡的营养,不偏食或暴饮暴食。吃要有营养,对身体有助益,不吃垃圾食品,否则多吃无益。世面上流传之养身之道可供参考。养身在动,养心在静,动静得宜;饮食有节,起居有时;物熟而食,水沸而饮;多吃果菜,少吃肉类;头部宜凉、脚部宜热;无求乃安,知足常乐。
分钟初二的国旗下讲话篇二
以身相许,何事不可为?岳飞如是说。
人生自古谁无死,留取丹心照汗青。文天祥如是说。
苟利国家生已死,其因祸福避趋之。林则徐如是说。
这就是祖国母亲生命的精髓,历史的赋予。
中国!一个响亮的名字,一个让世界震撼的名字,一个让无数中华儿女为之骄傲的名字。作为时代的青年,我们要用一种强大的精神力量,去描绘祖国未来的蓝图,将一片赤心献给祖国。祖国在我心中,祖国在你心中,祖国在中华儿女的心中!
分钟初二的国旗下讲话篇三
大家好!今天我演讲的题目是《从我做起做一个以热爱祖国为荣的人》。
我们都知道,八荣八耻的第一条就是“以热爱祖国为荣,以危害祖国为耻”。我想,八荣八耻中每一荣每一耻都是重要的,是每个中国人必须遵守的。而对祖国的热爱是最重要的。
热爱祖国,不单是一句口号,它是千千万万胸怀祖国的华夏儿女发出的呐喊;热爱祖国,也不单是一句台词,它是千千万万有志之士用生命和热血谱写的真理。
翻开历史的卷册,一个个鲜活的历史人物向我走来。我看到了黄继光、邱少云等英雄人物,以身殉国,视死如归。历史认可了他们,人们铭记祝他们;我还看到了汪精卫等人卖国求荣,衣冠楚楚却作恶多端。历史将他们扔进黑暗的地域,人们唾弃,鄙视他们。毋庸置疑,我们的英雄做到了热爱祖国,表现出为祖国风险自己的高尚情操。
热爱祖国,不一定要手举炸药包去炸暗堡,也不一定要用自己的胸膛去堵敌人的机枪眼;热爱祖国,其实很简单,它可能在你一句文明的话语里,可能在你一个正确的举动里;热爱祖国,其实就在我们生活小事里。
台湾著名校长高震东曾在国内演讲时说,爱国是一种责任,是一种“天下兴亡,匹夫有责”的责任。是啊,热爱祖国还是我们要尽到的一份责任。国家在哪里?我们常常找不到!那是“不识庐山真面目,只缘身在此山中”。因为你在国家里头,所以就不知道国家在哪里。当老师的,国家就是你面前的学生,你往讲台上一站,下边的学生就是你的国家;我们高中生,国家就在你的学习成长中,优秀的品德,优异的成绩,健康的体魄,良好的心态,就是你的祖国。
祖国光荣而强大,祖国永远在我们心中。最后请允许我用最深情的声音来表达我对祖国的挚爱:“以热爱祖国为荣,以危害祖国为耻。”积极行动起来,热爱祖国吧,我们的中国心永远为祖国而跳动,祖国永远在我们每个人的心中!热爱祖国使我们的光荣!
国旗下讲话稿高中:新学期的规划。
伴着一场雪消逝了,的新学期又随着一场雪来临了,转眼,一个学年的进度已经加载了一半,高一的学弟学妹们将进入更广阔的天地,高二的同学也会迎来新的挑战,而高三的学长学姐将会步入真正的战场。蓄势待发,你有什么打算吗?在此,我有几条建议:
静下心。每天早上10点起床晚上必须熬夜,从早到晚盯着手机,这几乎是大部分同学在假期里的真实写照,这种生活状态自然是不可取的,既然已经开始了紧张的学习生活,就必须调整状态,收心学习,别迷恋浮夸的假期生活,学校生活才更充实有趣。
别守旧。感觉自己学习力不从心?感觉自己走神,万恶不赦,感觉自己成绩不尽人意?别感觉了,要敢动,敢去打破自己的旧习惯,勇敢迈出自己的第一步,接下来的步伐便顺理成章,坚实有力。期待你的改变,让人惊呼你加了特技。
要感恩。在过去的一年里,你收到了很多关怀,有老师的无私奉献,同学的贴心帮助,包括红马甲的默默付出,春节期间(国旗下讲话稿高中),也收到来自亲朋好友的祝福和期望。因此我们要学会感恩,用自己的成长和进步回报关注你的人们,有压力,也有动力。
勤规划。新的学期,自然有新的规划,达到了目标要设定新目标,未达到目标则要对其做适当调整,每一天的时间也要规划时间表是很好的方法,要严格执行并坚持贯彻下去,你也可以开始规划自己的未来,想去哪座城市,想从事什么职业,要有怎样的生活状态,都可以慢慢明晰,多想想未来会有无限动力,纵然中国如今雾霾暴表,物价飞涨暴恐频发,但也应看到反贪反腐,工资提高,高校增加,不管现状如何,仍应保持乐观、心态面对未来,规划现在。
时间走得很快,我们每个人都对今年夏天以后的生活心怀好奇与不安,它时远,时近,但总归是愈来愈近了。奔跑吧,同学们,撕下自己梦想的名牌,张贴在自己正热的青春里吧。
分钟初二的国旗下讲话篇四
同学们:你们一定都看过这样一则公益广告:电视画面上有一个水龙头,正在艰难的往外滴着水,滴水的速度越来越慢,最后水就枯竭了。然后画面上上出现了一双眼睛,从眼中流出了一滴泪水。随之出现的是这样一句话:“如果人类不珍惜水,那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”水是生命之源,假如地球上没有水,那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代。因为最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成,逐渐扩展到陆地上。所以说,水是生命的摇篮。人类的生存和发展也离不开水。因为我们每天要喝水,粮食的生长离不开水,工业生产离不开水。水还是大自然的“空调器”,炎热的夏天,正当人们感到酷暑难耐时,来一场雨该有多痛快呀!走在海边,海风习习,一扫酷热烦躁的情绪;当寒冷的冬季到来时,海水把储存的热量源源不断地送给它周围的陆地……这些都是水的作用。
水,真的不值线吗?节约用水真的不重要吗?全世界的水百分之九十三是咸水,不能喝。淡水只占有百分之七,而能喝的水只有百分之零点八。全世界五十亿人口,就靠饮用这只占百分之零点八的淡水,看,水多可贵呀!我们国家的水资源虽然非常丰富,但可以用的淡水资源却很少,并且随着工业的发展,水污染成了一个严重的问题,很多工业废水污染得臭不可闻,这是多么可怕的一件事啊!举例:野炊用水情况。3月22日是世界水日。每年的这一天,世界各国都会宣传:大家要爱惜水资源,保护生命之水。其实,不光在这一天,在我们生命中的每一天,都应该珍惜每一滴水,用实际行动珍爱生命之水!水,天上、地下、江湖海里都有。对于节约用水,同学们总觉得不如节约别的东西那么重要。有的同学开水龙头、洗脚、洗毛笔,有同学不喝开水,而是嘴对着水龙头喝自来水,水声哗哗,一点也不心疼。
虽然每人每天有三升水就能维持生活,但实际上城镇居民每人每天做饭、洗衣服、洗菜……样样离不开水,耗水多达几百升。除此之外,种地和工业生产离不开水。如:炼钢、轧刚需要水冷却;纺纱织布车间为了保持一定温度和湿度需要用水调节;建筑施工离不开水;造纸、发电……衣食住行,哪一样能离得开水呢?人几天不吃饭可以活下去而几天不喝水却不行。人类要生存就离不掉水,可见节约用水是何等的重要。
同学们,我们是国家的小主人,从小就要养成节约用水的好思想、好习惯。不管是在学校还是在校外,都要注意节约用水。我们要以实际行动做一个节约用水的好孩子。
分钟初二的国旗下讲话篇五
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
朱自清的《背影》让人感慨,让人感到心酸。在漫漫人生路中,有无数个背影,而那个背影,我不会忘记。那是一个平凡的背影,但在我心中,它确实伟大的。
小学毕业后,父亲固执地要让我到外面来读书,在他心中,只有学习才有出路。在他小时,当他只读到初中时便辍学了。因为那时没有更多的钱来让他读书,在我心中,父亲是伟大的人。他有四个兄弟姐妹,而他却是年龄最小的,在他十多岁时,我爷爷就去世了,而我爸妈为了让他的哥哥更好读书,他便放弃了学业,他开始用它小的身躯撑起这犹如巨石的家,他开始种田,但他发现这利益太小,于是他到了上海,广东等去打工,那时,他只有十多岁,正式因为他吃尽了人生的酸甜苦辣,他不要我再走他的那条路,她想让我读书,完成它的梦想。
当他将我送到火车站,我紧随在他后面,我发现,父亲的背不再像原来那样直;我发现,父亲走路不再像原来那样刚劲;我发现父亲的头上冒出了九根显眼的银丝;我明白,父亲老了,他肩膀不再像原来那样兼顾。他手上长满了很多老茧,他步伐已不再那样坚定。是的,父亲老了,在不知不觉中,父亲已经老了。他不再像以前那样有力,时间,你这可恶的东西,你无形的在别人额头上刻下皱纹,无形的将别人漆黑的头发染成银色。看着那背影,我鼻子酸了,眼中的泪水已经包不住了,可是,我忍,我不停的忍,因为我深知,父亲将负重担给了我,我不能让父亲失望。在我身上,有他多年未完成的梦想。父亲提着我的行李,他不再那么有力,他老了,我不会忘记这背影,我上前拿过这行李,父亲看了看我,他的眼神如此坚定,他的眼神告诉我不要放弃。我发现他额头上有了更多的皱纹。三年了,这个背影与眼神一直驱使我向前。
那平凡而伟大地背影,于我不离不弃,我们不妥协,直到终点。
分钟初二的国旗下讲话篇六
大家好!我是来自初二(9)班的吴佩臻,今天我国旗下的讲话题目为“告别童年走向成熟”
两天后,就是儿童节了,首先我在这里祝大家儿童节快乐。而对于我们初二的同学们来说,这是最后一个儿童节,也将标志着我们告别童年,带着早已沸腾在血液中的成熟,早已准备着跳动青春的气息,真正地成为一名青少年,去拥抱五岁的天空。
时光荏苒,蓦然回首,这十几年,我们在成长的道路上,印下了一个个或大或小或深或浅的足迹。十几年来,我们用天真烂漫的情怀,编织了一首人生中最难以忘怀的童年之歌。
还记得月光下和小伙伴在庭院里洒下的咯咯笑声吗?那是我们快乐的童年。还记得冲刺外校前奔波于各个培优点之间的匆匆身影吗?那是我们紧张忙碌的童年。还记得刚入校时我们无法适应新生活而挂在嘴边的声声抱怨吗?那是我们受挫的童年。
但是,从后天开始,我们的生活不仅仅只有这些…因为,我们迎来了一个新的阶段:青春!多了一个新的关键词:责任!
是的,责任,迎接青春意味着背负责任!从后天开始,我们不再是无知的孩子,我们开始走向成熟,我们将肩负更多的责任。我们将背负家庭责任,懂得独立生活,自主学习;我们同样将担负起更多的社会责任。我们更要为自己的未来负责,你想过一个怎样的人生?这个问题的答案取决于我们怎样度过自己的宝贵的青春岁月。“责任”将成为我们每个人每一天都必须思考的关键词。
时光易逝,初一的学弟学妹们,请尽情享受你们宝贵的童年时光,让你们的童年充满了快乐与梦想。初三的学长们,你们即将迈着成熟的步伐,肩负起为母校争光的责任,向你们的梦想奋进吧!最后,让我们大家以最热烈的掌声预祝初三年级全体同学在本次的中考中取得优异的成绩!谢谢大家!
分钟初二的国旗下讲话篇七
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
“家”和“家人”,看到这两个词,脑子里会想到什么呢?温暖?爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、……?这些答案都是肯定的,但是还有一个特殊的存在在我心里。
20_年的8月29日,那是我第一次与他们相遇。当时的我,并不知道接下来的三年里,会发生哪些事。因为脱离父母的怀抱,成为完全独立的寄宿生,我只是默默地将真实的自己,那个乐观向上的我隐藏在一副敏感冷漠的外表下(酷酷的感觉),我从没想到我的未来会和这些人一起,向着共同的目标、相互扶持、相互关心、相互成为家人,一起奋斗。
20_年10月15日,我们学校举办了每年一度的秋季校运会。班上同学一个个都摩拳擦掌、跃跃欲试。我也不例外。男子100、女子100、男子1000、……这些项目我们都取得了优秀的成绩。最后一项是50米的迎面接力,特别重要,因为当时我们班距离第一名总分只差2分,若是这一项能拿下小组第一,便能瞬间反超、逆袭。全班同学脸色都十分凝重,没有一个人愿意这一次留下遗憾。我忍不住说:“大家把手叠在一起,喊个加油吧!”同学们的手叠在一起,就像我们的心也连在了一起。“砰”这是开跑的枪声,也是冲锋的号角,排头的同学如离弦之箭般快速冲了出去,跑着跑着,一旁观战的我们几乎已经认为第一是我们的囊中之物了,我们班接力的同学超过第二名得有十几米远呢。谁知道,异军突起,生活总是充满“惊喜”,我们班的一个女生在接力的过程中脚一扭,直挺挺地坐在了地上。我们吓懵了,下一秒就是响遍全场的“加油,别放弃”。她坚持着站了起来,可是第二名已经跑出去很远,第三名都快追上来了,结果可想而知,我们输了,那位女生哭得满脸泪水、泣不成声,不断地说着“对不起”。我们全班紧紧相依,脸上有泪,但是都还不忘不停安慰她。就在那一瞬我隐约明白了家人的含义,同甘而不能共苦的,那不是家人;只有能赢了一起笑,输了一起哭的那才是我们的家人。
三年里,我们的心情会随着每次考试成绩跌宕起伏;也会为了每一次的班级活动尽心尽力;有过争吵、有过面红耳赤却会很快握手言欢;八人小组不仅承担学习互助还是心灵沟通之桥;上下铺的兄弟吃喝睡一起、学习一起、打篮球一起,……。
时间总是在忙碌中流逝,20_年5月12日,距离中考仅有一个月的时间,同学们都自觉静心学习,班长买来了面包和饮料。
20_年6月1日,距离中考仅有16天,班上的气氛紧张压抑,老师逐一开导。
20_年6月12日,班级召开“中考决战会议”,我们对中考充满信心。
20_年6月17日,上午11:00,考试完毕。铃声响起,我知道,结束的并不只是考试而已,结束的还有我们的三年初中。我们正“青春”。或许我们还不成熟,但正如丰子恺所说:“无愧于天,无愧于地,无惧于鬼,这样,人生。”我认为这就是青春。青春对于生活,生活永远是赢家;青春是一种心态,我们应该让青春与生活共舞,这必然是生活中最美丽的篇章。
最后,于此纪念,那段回不去的青春岁月。致我“特别的”家和家人——那就是与我一起共度三年、共享悲喜的初中老师和同学们。
分钟初二的国旗下讲话篇八
各位敬爱的老师、亲爱的同学:
大家好!
我是__x,很高兴能参加“我身边的美德故事”演讲赛,我演讲的题目是《美德让世界变得更美丽》。
美德,是至善、至纯、至高人性的结晶;。
美德,要靠我们共同携手去传承和发扬!
我记得在一个烟雨蒙蒙的星期天,飘飘洒洒的雨丝掀起了铺天盖地的珠帘,我背着书包去炎帝广场参加学习。上了一台拥挤的公交车,车箱内人头攒动、遍地湿滑。在我前面上车的是一位满头银丝的老奶奶,上车后左右张望,可是就是没人主动让座。这时,我在人缝中看见一位瘦小且有点佝偻的叔叔,站了起来给老奶奶让了座。街上车多人多,公交车也一路左摇右晃的,我看到那位叔叔两只手死死地抓住身边的座位,艰难地保持着身体平衡。
车到中心广场,当年迈的老奶奶下车时,那位让座的叔叔正好也要下车了,只见那个叔叔弯腰到凳子底下——拿出一对拐杖!周围的人和我一样惊呆了!那些没让座的人都不好意思地低下了头。这位叔叔看似正常,但没想到他竟然是一位残疾人!我透过这细纱般的烟雨珠帘,忽然感到那位瘦小的叔叔背影高大起来,原来昏暗车厢和街道也变得明亮,我居然在嘈杂难闻的车厢里闻到了街边香樟树叶和着雨水带来的清香——沁人心脾!
这就是美德带给我的温馨感受。美德演讲稿范文节选!
每一种美德都代表了一种美好高尚的力量;。
每一种美德都是美好世界一种不变的情怀!
同学们,美德故事让我们感动。
我们要铭记,但更要我们行动!
如果我们对美德仅仅是一份感悟,一个看客,那么我们明天将无法承担神圣祖国赋予我们的历史责任;如果我们对美德的传承,只是一时热情,一时冲动,那么我们的行动将载不起长辈们的祈盼!
因为我们是祖国的未来;。
因为我们是明天的主人!
“勿以善小而不为,勿以恶小而为之。”毕竟,传承美德就是要从小事做起,从我做起!
同学们,人因美德而变得更美丽;社会因美德而变得更和谐;世界因美德而变得更缤纷。美德之花因为有你我的努力而遍地开放!美德演讲稿范文节选!
我的演讲完了,谢谢大家!
分钟初二的国旗下讲话篇九
老师、同学们:早上好!
期末考试已经临近,各学科都已经进入到紧张的复习阶段。为了提高复习效果,使同学们能善始善终的完成本学期的学习任务,复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段,是学习过程中至关重要的环节。复习不单是机械的重复,而更应包含着对知识的理解和运用。平常学习好一些的同学应该利用复习之机提高,力所能及的由此及彼,由表及里、加大复习的力度,在知识的迁移、在训练能力上下功夫。做到触类旁通、举一反三,使自己在学习上再上新层次,进入更高的学习境界。原来基础较差的同学应充分利用期末复习的时机,狠抓基础,查漏补缺,做到复习到位,消化到位,宁可学少点,也要学好点。在复习中不但要听懂,更要会做,不但会做,更要做得规范,防止水过地皮湿,一问三不知。当然,我们在抓好期末复习的同时,每一位同学应一如既往的遵守好学校的常规,常规纪律是搞好学习的前提保证。常规更是育人的明确尺度。在这期末复习最紧张的时刻,需要提醒同学们的一点是:学习是以时间做保证的,但是学习成效和学习时间的长短不是成正比例的,我们不主张任意延长学习时间,搞马拉松式的疲劳战术。劳逸结合,注重提高复习效率是期末复习应该注意遵循的原则。下面,对同学们的期末复习提几点建议,希望能对大家有帮助。
1.抓紧时间,认真复习好每一门功课。期末考试是对一个学期来各科所学内容的全面考查,它所覆盖的知识点多,能力要求也更高更全面。这就需要我们花更多的时间来复习和记忆,还要及时做好查缺补漏的工作,现在的复习时间对我们是有限的,时间是紧迫的,所以我希望同学们抓紧时间,争分夺秒认真复习。
2.遵守纪律,创造良好的学习环境。纪律是学习的保证,没有一个好的学习环境,我们就不可能正常地进行复习,复习的效率就不会高。所以我希望同学们严格遵守学校纪律,特别是课堂纪律,否则课堂上吵哄哄的,想看书的同学也看不下去,尤其是这段时间因中考改卷等方面的原因,可能有些课老师不能下到班级,这可需要同学们的自觉遵守。同时,也希望老师和班干能加强管理,加强监督,为期考复习创造一个良好的环境。
3.沉着应战,以最佳心态对待期考。期考是一次重要的考试,适度的紧张是正常的也是必要的,但我们不能太紧张,否则过度的紧张会造成复习效率低下,考试时会出现教育焦虑综合症,比如有的同学一进入考场就紧张得什么都记不得了,手脚发抖,全身冒汗等。所以我希望同学们以一颗平常心对待期考。
4.严守考试纪律,以真实的成绩向老师家长汇报。期考我们需要好的成绩,但我们不需要假的好成绩,假的成绩一时能欺骗老师、同学、家长,但最终的结果只能骗自己、害自己。所以我希望同学要严守考试纪律,不交头接耳、不挟带、不传抄纸条等。违者学校将会作出严肃的处理。
勤奋出天才,这是一面永不褪色的旗帜,它永远激励我们不断地追求、不断地探索。有书好好读,有书赶快读。我们凭着刻苦拼搏、一心向上的精神,一定能取得令人满意的成绩。
最后,祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。
分钟初二的国旗下讲话篇十
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
我今天讲话的题目是《播种与耕耘》。
先给大家讲个小故事,故事的名字就叫《播种与耕耘》。
有兄弟二人共同耕种,就是想这样一个美好的春日,聪明的弟弟从买来的种子中选了上等的种在了自己的田里,之后就每天游手好闲、无所事事,他总是梦到天公作美让自己丰收的情景。老实而憨厚的哥哥并没有抱怨种子不好,他小心翼翼地埋下种子,每天天刚亮就到田里劳作,用心呵护着这些被弟弟淘汰的种子。等到秋收的时候,弟弟边哭边抱怨上帝不公给了哥哥一块肥沃的土地,这时哥哥说了一句耐人寻味的话:“你应该看看上帝是如何在这里耕耘的”。
有些人在播种之后就期盼收获而忽略了最重要的一个环节“耕耘”。就好比我们的学习,许多同学都是在开学的时候都会信心满满的给自己制定许多目标,可是却很少有人能那位哥哥用心去耕耘自己的希望。很多同学都曾抱怨过自己是一颗劣等的种子,却很少有人像那位哥哥一样只要有发芽的希望就会用心呵护梦想的种子。对于我们初三的同学而言,我相信有许多同学都将最后的希望寄托在上帝身上,请这些同学记住能救你的只有你自己。
最后,给大家拜个晚年。祝同学们在新的一年里通过播下属于自己的那颗种子,辛勤的耕耘会让它生根发芽成长开花,最终结出累累硕果。
分钟初二的国旗下讲话篇十一
对导演李安而言,他从不将拍电影视为自我的工作,而是借此挑战自我,经过层层剖析,实现对观众的交代,也对自我和世界进行探索。
我们每一个人都有一块未知的世界,李安能够直面心底最害怕的题材,才有了电影中的经典。因而,我们每一个人都应当拥有探索未知,挑战自我的勇气,才能够迎难而上。挑战自我实质上就是打破原有思维的束缚,摒弃畏难逃避的心理向自我的短板进军,经过这种探索,能够在短板上有了进一步的加高。
然而,挑战自我并非意味着“冲锋”式的探索,而是能够借助像剥洋葱般的谨慎细致,剥去洋葱无用的外衣,得到一个全新的洋葱。很难想象李安剥洋葱时流下的眼泪,必须抱有一种进取的心态应对这个艰难的过程,才能够到达一种飞跃。尽管过程是艰辛和漫长的,可是收获的必定是累累的硕果。在这种挑战中所呈现的勇气和毅力足以使人成长,这反而比结果更为重要。
对于电影界,缺少迎难而上或许只是文化少了一种表现的形式,但对于科学,亦或是治学,都将是灭顶之灾。科学因不断地挑战自我而得以发展,痛过层层地剖析,离真相越来越接近,换言之,挑战自我是科学提高强大的推动力;在治学方面,如果不能够戒除焦躁的内心,急于求成的心理,会使探索有了更多的障碍,以至于仅获得了流于表面的知识。
挑战自我,迎难而上,最关键的是不能带有功利心,始终带着最原始的初衷,只是把事情做到极致的念头全心全意投入其中,事半功倍;反之,将会背道而驰,一无所获。
人存在的意义就是为了挑战,不断地迎难而上,在过程中强化自身,实现走得更远的目标。
分钟初二的国旗下讲话篇十二
老师们,朋友们:
大家好!
今天我演讲的题目是《用爱播撒希望》。
多年以前,我就喜欢这样一首小诗:“有一首歌最为动人/那就是师德/有一种人生最为美丽/那就是教师/不要说我们一无所有/我们拥有同一颗火热的太阳/我们拥有同一片广博的天空/在同一片天空下/我们用爱播撒着希望……”当初为人师的我把它工工整整地抄在我日记本扉页上的时候,“用爱播撒希望”便成了我无言的承诺。于是,每天,我早早来到教室,迎接同学们的到来,一句句问候以后开始一天忙碌的教育生活,傍晚,在一声声叮咛中我目送每个孩子离校,这样日复一日,年复一年,力求使每位学生都能感受到老师的关爱。
冰心老人曾经说过这样一句话:“爱是教育的基础,是老师教育的源泉,有爱便有了一切。”对呀,爱是一个永恒的话题,教师对学生的爱更是一种把全部心灵和才智献给孩子的真诚。
记得13年前有一个瘦弱的女孩叫黄英,四年级时插入我班,刚开始,学落后于其他同学,而且失去了学习的兴趣。经过调查,才得知这是一个生在不幸家庭中的孩子。父母亲离婚了,她跟着妈妈一起生活,可偏偏妈妈又得了重病,她的生活仅靠亲戚、邻居的救济才得以生存。这种不幸的家庭遭遇使这个孩子幼小的心灵承受着难言的重创,自卑心理在周围淡漠的环境中日益严重。面对她,我知道她最需要的是什么,一种强烈的责任感让我下定决心:心灵的创伤要用“心药”医治。平日里,我利用课余时间跟她谈心,鼓励她“人穷志不能短”;没钱买文具,我把口袋中的钱递到她的手里;天冷了,看到她单薄的衣服,我悄悄地去服装店买了几件御寒的衣服,当我打包送给她时,她紧紧地把衣服贴在胸前,向我鞠了一躬,眼泪汪汪地说:“老师,我会努力的!”听着她动情的话语,我的心被震撼了,深切地感受到,一个老师只要以一颗真诚的爱心对待自己的学生,定会收到意想不到的教育效果。后来这个不爱学习的孩子振作了起来,学习成绩也突飞猛进,毕业时以较好成绩考上了初中。看到这个在阳光下振作起来的孩子,我怎能不眷恋我正在营造的这片“风景”呢?是啊,类似教育黄英这样的事例还有许多许多,他们常常在我平凡的人生中上演着,看着孩子们一拨一拨在涓涓细流的浇灌下健康成长,我由衷感受到为人师表的幸福,感受到真诚无价的甜蜜。
现代教育家陶行知先生一生以“爱满天下”为座右铭,他说:“你的教鞭下有瓦特,你的冷眼里有牛顿,你的讥笑里有爱迪生。”正是为了祖国未来无数的瓦特、牛顿、爱迪生,我将满腔的爱尽情赋予了我的学生。在付出的同时,我也拥有无数学生对我爱的回报。每个教师节,一封封热情洋溢的问候信,从四面八方纷至沓来,这就是最好的证明。
“甘为春蚕吐丝尽,愿化红烛照人寰。”作为21世纪教师中的一员,站在新世纪的起点上,我将努力向优秀的老师学习,继续用我全面发展的师魂塑造人,用无私奉献的师德陶冶人,用高风亮节的师表鼓舞人,用爱播撒希望吧!
分钟初二的国旗下讲话篇十三
各位老师、各位同学:
大家早上好!
今天,我演讲的主题是:交通安全牢记于心。
今天,是xxx月x日,是我国的第xxx个全国交通安全日。交通安全关系到我们每一个人的生命安全,关系到千家万户的幸福生活。现在全国交通安全形势不容乐观,每年由于交通事故死亡人数达近六万余人,其中有很多是中小学生。
今天,就交通安全工作,我想给同学们提以下几点要求:
1、骑自行车在公路及街道上行驶,必须靠道路右侧或慢车道行驶,不准并列行驶或争道抢行,在城市不准闯红灯,不准与机动车抢道、抢桥,要让机动车先行。
2、骑自行车不准撑伞,不准双手离把或一手扶把,不准做一人踏车的.游戏式骑车,不准互相追逐,扶肩并行,载头猛拐,曲绕行驶,不准攀扶其他车辆在人行道上行驶,转换时必须伸手示意,不准拖带其他车辆或一辆带一辆。
3、不管步行或骑车在公路街道上行走时,必须靠右行走或人行道上行走。
4、不管是步行或骑车,在横穿街道、公路或交叉路口时,要遵循一看,二慢,三通过的原则,应注意来往车辆,在无来往车辆时通过。
5、严禁在机动车临近时横穿公路、机耕路。
最后,祝同学们高高兴兴到校上学,平平安安回家团聚!
谢谢大家!
分钟初二的国旗下讲话篇十四
回顾上个学期,我们播种过希望、我们曾有过收获,但是也有些遗憾、或有些失落。怎样发扬成绩,弥补过去的不足?这是摆在我们每位同学面前并且需要用实际行动来回答的又一个问题。
同学们,新的学期开启新的希望,新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实,在这里,我代表老师给同学们提几点希望和要求:
1、在行为礼仪方面,要严格按照《中学生日常行为规范》来要求自己,争做文明向上的好学生。把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中。
2、在安全与纪律方面,一定要按学校的要求办,听从老师及管理人员指挥,上楼下楼、出操、课间活动都要把安全放在第一位,绝不开展危险性游戏。
以前留下了遗憾的同学,你们更要吸取教训,加倍努力,力争缩小与其他同学在学习效果上的差距。在成绩上,语文及格率要达85%,优秀率达到35%;数学及格率要达97%,优秀率达到90%,特优率达50%;英语及格率要达97%,优秀率达到95%,特优率达85%.
同学们,让我们发扬互帮互助、积极主动、探索创新的精神,用最饱满的热情去迎接新的学期.
我国古代医学家李时珍为创作《本草纲目》,整整花费了40年的心血;法国物理学家居里夫人为了研究镭,在实验室里度过了自己的一生;敬爱的周恩来之所以成为人民的好,也与他从小立志努力学习分不开。
周恩来在上小学的时候,书刊是最亲密的朋友,学校图书馆,他如饥似渴的学习热情深深地打动了图书管-理-员。只要来了新书,图书管-理-员就会首先告诉这个爱看书的少年。久而久之,图书馆每本新书上都留下了他读过的痕迹。由于周恩来从小博览群书,从书中获得了知识,树立了救国救民的伟大理想,长大后才成为杰出的革命家。
千里之行,始于足下。同学们,有理想才会有奋斗的目标,为了实现我们的奋斗目标,让我们从现在起,从开学的第一天开始,踏踏实实地学习,一步一步地前进,这才是迈向成功的惟一阶梯。
分钟初二的国旗下讲话篇十五
尊敬的各位领导、各位评委,老师、亲爱的同学们:
千百年来礼仪之风传承至今,我国素以文明古国、礼仪之邦着称于世。在当今的社会,上到国家元首互访,下至平民百姓的交往,从政坛巨匠的微笑到商界名家的'握手,更是闪耀着文明礼仪的光辉。
英国着名教育家约翰·洛克说:礼貌是儿童与青年所应该特别小心养成习惯的一种大事。我觉得这点应向周总理爷爷学习,周总理爷爷的文明谈吐、礼貌举止和他所具有的令人折服的气质和风度,正是他那高尚的品德、宽阔的胸襟、超群的智慧、美好高尚心灵的生动体现。
勿以恶小而为之,勿以善小而不为。记得小时候,我曾经经历过一个难忘的片断:有一天,我一手牵着爸爸的手,另一只手攥着刚刚买来的糖葫芦。特别高兴地递给爸爸,说:爸爸,您尝一口吧,真甜。爸爸笑了,高兴地说:我的宝贝,爸爸不吃,你吃吧。我开心地笑着。当我吃完这串糖葫芦时,随手就要把竹签扔到地上,爸爸那张笑脸收敛了,立刻严肃起来,好孩子,你不是爱干净吗?土地爷爷也爱干净,你要是把它扔在土地爷爷的脸上,那他不就很难受了吗?听了爸爸的话,再看着那张严肃的脸,我明白了,立刻把竹签扔到垃圾箱中,爸爸又满意的笑了。
每当回想起这个片断,我常常会觉得十分惭愧。我们从小就一直接受文明礼仪的教育,父母的教导,老师的苦口婆心,让很多同学都可以滔滔不绝地大谈文明礼仪。可是当我们看见校园中随处丢弃的饭盒,饮料瓶,听着某些同学口中吐出的脏话,怎能不教人痛心疾首呢!更何况我们生活在碧水蓝天的国际旅游岛上,难道我们就不能与文明礼仪同行吗?老师同学们,不随地吐痰,不乱扔果皮,不说脏话,难吗?不,不难!叔叔阿姨们,不攀折花木,不闯红灯,不随意穿越马路,难吗?不,不难!哥哥姐姐们,不在公众面前掏耳、挖鼻,甚至抠脚丫,难吗?不,不难!而且我们要大声宣布:我可以,我可以做到!当我们在匆忙中不小心撞到了同学时,我们要耐心的将他扶起,帮他掸掉身上的灰尘,并向他表示自己的歉意;当我们走在食堂门口,看到水龙头正哗啦啦的流水,我们要向前走几步,拧紧它再离去;当我们看到屋檐下茫然的望着大雨显得特别无助的同学,我们要将自己的花伞和他一起分享;当我们安坐于公交车上看到年迈的老人时,我们要主动让座,扶他们坐下。其实文明礼仪真的很简单,有时侯文明是一点儿耐心的等待和问候;有时候文明只是一个微笑和动作,有时侯文明只是多一点儿分享。我相信,相信我们大家一定能释放自己文明的热情!让文明引领着我们健康成长;让文明时刻激励我们做一个品德高尚、有素质的人。
20__年,是我们海南成为国际旅游岛的开局之年,游客朋友不仅会关注我们海南的自然风光,同时也会关注我们海南人的言行举止和接待服务水平。学做文明人,学做社会人,提高文明素养,更是势在必行。我希望自己能像太阳一样,把文明礼仪的光芒洒向身边的每一个人。也希望自己能像春雨一样,让文明礼仪的雨水滋润身边的`每一个人。矫健的苍鹰扇动着双翅,无畏的目光点亮前行的道路。老师、同学们,从我做起,从每一件小事做起,把文明新风带到学校,带回家庭,带进社会,让文明之花开遍海南的每一个角落,让文明新风吹遍海南的大街小巷、千家万户。让我们携起手来为国际旅游岛添上最亮丽的风景,让文明之风在国际旅游岛焕发出更加灿烂的光辉!
我的演讲完了,谢谢!
分钟初二的国旗下讲话篇十六
老师们,同学们:
大家好!今天我演讲的题目是“为青春点赞”。
喜庆祥和的新春佳节已经过去,我们又迎来了一个美好的春天。在这个万物复苏的季节,一个新的学期又开始了,迎着早晨的第一缕阳光,我们又重新回到了美丽的校园。
在这新的一学期内,高三的学长们,我们将会看到你们怎样的风采呢?你们挥洒的汗水又会灌溉出怎样灿烂的花朵呢?你们走过漫漫征途:课堂上条理的笔记,课后密密麻麻地演算,课间整齐的队列,慷慨激昂的口号......在这不足一百天的时间里,你们不应吐槽管理的严格,更不应吐槽学业的紧张。你们要更加努力,绝不能放弃一分一秒,迎接即将到来的高考,为青春点赞。
高一、高二的同学们,面对高三的学长,我们在对他们深深祝福的同时,也要清楚地认识自己,历史的接力棒已经传递到我们手中,面对没有走完的路,我们需要勇气,更需要坚持。
高一的同学们,你们在步步的累积中,学会了自立自强。你们见证了自己向一个合格忻中人接近的成长蜕变,从青涩走向持重,却依旧保持赤子的热忱。你们确确实实感受到了自己的付出和努力。这半年,你们收获了许多;这半年,你们懂得了许多。你们要不断奋斗,在高中的一年,点赞你们的青春。!
高二的'同学们,我们正处在重要的过渡期,这个学期的学习情况,将直接影响我们最后的冲刺结果。不要不以为然,高二在高中的地位就相当于初二在初中的地位,甚至尤有过之。在这里,我想告诉大家:只有注重过程,才有好的结果。在追梦的道路上,每一步都必须踏踏实实,不得有丝毫马虎。基础就如万丈高楼的地基,十分重要。虚心谨慎的态度、刻苦钻研的恒心、踏实恳干的毅力,以及坚定不移的信念,也是至关重要的。在这高中的关键时期,点赞我们的青春!
同学们,今天的我们又一次站在新起点上,无需张望,无需等待,即刻出发,让我们在奋斗的历程中点赞青春!点赞青春,从两操开始:我们的口号可以更加响亮,我们的动作可以更加整齐;点赞青春,从预习开始:我们的态度可以更加积极,我们的讨论可以更加激烈;点赞青春,从课堂开始:我们的注意力可以更加集中,我们的笔记可以更加条理;点赞青春,从考练开始:我们的字迹可以更加美观,我们的准确率可以越来越高;点赞青春,从细节开始:弯腰捡纸,举手之劳,我们能做的还有许多。
行动永远没有昨天与明天,只有我们正在经历的今天。过去无法更改,未来可以创造,我们要把今天把握在我们手中。点赞青春,为青春点赞,为我们的青春点赞,从自己开始,从现在开始!我的演讲完毕,谢谢大家。
488班全体同学。
20xx年3月9日。
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分钟初二的国旗下讲话篇十七
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!
在这里我先给大家讲一个童话故事。
有一头猪,一只绵羊和一头奶牛,被关在同一个圈里。有一次,主人捉住这头猪。这头猪大声号叫,猛烈地抗拒。绵羊和奶牛讨厌它的'号叫,嫌它太吵,便说:“主人常常捉住我们,我们并不大呼小叫。”猪听了回答道:“捉你们和捉我完全是两回事,他捉你们,只是要你们的毛和乳汁,但是捉住我,有可能要我的命啊!”从这个故事里,我们得到的启发是:立场不同、所处环境不同的人,很难了解对方的感受,因此对别人的失意、挫折、伤痛,不要幸灾乐祸,要学会关怀、同情,要有宽容心!所以今天我讲话的题目就是《学会宽容》。
宽容是一种修养,是一种品质,更是一种美德。宽容不是胆小无能,而是一种海纳百川的大度,做人要宽容,更要学会宽容。
我们敬爱的周总理就是一个宽容的人,有一次,总理去理发,理发过程中,周总理忽然咳嗽了一下,结果理发师不小心刮破了总理的耳朵。理发师很着急,也很害怕,连声说对不起。可周总理不但没责怪理发师,还声称是自己咳嗽没先说一声,是自己的错。周总理的宽容赢得了全国人民对他的敬重和爱戴。
再看那些心胸狭窄的人,遇到小的挫折和不满就喋喋不休,抱怨这抱怨那,纵有天大的本事也难有建树。东吴周瑜是个十分优秀的军事家,把宠大的东吴水师治理得井井有条,是位不可多得的将才。但他生性好嫉妒,面对诸葛亮的神算,虽自知不如却不甘落败,发出“既生瑜,何生亮”的哀叹,落个抱病吐血身亡的凄惨结局。
在我们的生活中常常会遇到这样的情况:朋友同学有意无意得罪了你,家人有意无意错怪了你,路人有意无意碰撞了你,那时你可能会委屈,可能会忍不住要发怒,但如果你懂得了宽容,不需辩解,一声“对不起”、“没关系”,那就会化干戈为玉帛。这就是对宽容的诠释。
同学们,在学校里,你是否曾为同学不小心踩脏了你的本子而大发雷霆,又是否曾为别人无意碰撞了你的身体而怨声载道,还是否曾为一个小小的误会而伤害了朋友间的友谊。同学们让我们用宽容的心化解生活的矛盾,让我们用博爱的情铸造人类友善的桥梁!
两个人之间的相互宽容换来的是两个人之间的和谐;我们同学间的相互宽容换来的是学校的和谐;全社会人的相互宽容换来的是社会的和谐。人人都渴望生活的稳定,社会的和平。那么,就让我们多一份宽容吧!对别人无意中的过错和冒犯不要太在意,因为谁都有犯错的时候。
同学们就让我们打开宽容之心的大门,张开双臂去接纳这美好的生活,美丽的世界吧!
分钟初二的国旗下讲话篇十八
亲爱的老师同学们,今天我为大家演讲的主题是消防安全,永驻心中。
每每提到消防安全,同学们自然会想到令人毛骨悚然的火灾二字。是的,火,能带给人们光明,赋予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命,留下了累累伤痕。我们不会忘记,俄罗斯莫斯科人民友谊大学学生宿舍发生的那场火灾,近200名学生受伤,41名学生死亡,其中,中国留学生受伤46人,死亡11人。这场大火用血淋淋的数字和惨痛的代价,给我们敲响了安全防范的警钟,警醒我们火灾是威胁日常学习、生活安全的重要因素。
那同学们,我们的学校里又是不是存在安全隐患呢。
1、你在寝室里有没有使用大功率电器。
2、角落里是不是有你丢弃的烟头如果处理烟头、烟灰不当,或者将烟头随手一扔,没有彻底熄灭烟头,一旦碰到可燃物,在没人注意的状况下极易发生火灾。20__年,某学校计算机室内,一名学生下课抽完烟后,随手将烟头丢到旁边堆砌的杂物中,引燃了杂物里的易燃物,烧毁计算机若干台,机房内的线路也已烧断。
3、离开教室时电源有没有关掉。
4、实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品时,要在老师的指导下进行,并且严格按照操作要求去做,时刻留意谨慎,严防发生用火危险。
5、思考到学校供电线路的负荷问题,学生宿舍电源插座较少,学生由于缺少社会经验和鉴别潜力,很容易被说服购买劣质插板,私自乱拉、乱接电线,致使接线不牢,或者接错线路引起火灾。
6、有的学生喜欢用纸做灯罩,看上去比较有艺术感,但60w以上的灯泡,长时间烘烤纸张易起火。如果充电器长时间充电,而且被衣物覆盖,散热不良,也会容易引发火灾。某大学宿舍一名学生将台灯置于床边,靠近枕巾、被褥的地方,由于长时间使用台灯未关,引燃了床单、枕巾,由于及时扑灭,并未造成人员伤亡,但此同学的被褥已被烧毁。
这些只是我们身边的消防安全隐患中的一部分,甚至同学们都认为这些都只是小事情都对它不屑一顾,但是请同学们记住火灾猛于虎,你绝不可对它掉以轻心!
不可否认,随着社会的发展,我们的生活越来越进步,现代化的设施越来越多,我们每一天都要与火、电接触,在那里,我期望同学们不要玩火,安全用电。我们要建立"平安校园",保校园宁静,让同学和老师平安。期望全校师生都能把安全作为学习、工作和生活的第一准则,都能学习和掌握一些必要的安全知识,了解一些在紧急状态下的急救、自救方法。
例如:
1、火灾袭来时要迅速逃生,不要贪恋财物。
2、受到火势威胁时,要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。
3、身上着火时,千万不要奔跑,可就地打滚或用厚重的衣物来压灭火苗4、遇火灾不可乘坐电梯,要向安全出口方向逃生。
5、室外着火,门已发烫,千万不要开门,以防大火窜入室内,要用浸湿折被褥、衣物等堵塞门窗缝,并泼水降温。
6、被困时千万不能盲目跳窗,要透过呼救,挥舞衣物等方式来求救。
安全是师生幸福生活的保证,安全是学校健康发展的前提;安全不仅仅关系师生本人、关系学校、关系家庭,安全同时也关系到我们整个社会、整个国家和整个民族,所以我期望在所有人心中都能警钟长鸣,安全永驻。
同学们,我们热爱生活,我们在校园中演绎活力,憧憬明天;我们珍爱生命,我们在生活中处处留意,拒绝伤害。让安全的意识常驻我们心间,让生命的绚烂闪耀我们四周。
谢谢大家,我的演讲完毕!
分钟初二的国旗下讲话篇十九
亲爱的老师、同学们:
大家早上好!
我是来自高三8班的陈舒敏,我今天演讲的主题是:冲刺高考,让青春无怨无悔。
正当年少,我们仍稚嫩未脱,为赋新词强说愁;趁着年轻,我们也曾于亦乐山上指点江山,挥斥方遒;握有青春,我们更是怀抱理想,粪土当年万户侯。当六月的风习习吹来时,当六月的骄阳炙烤着大地时,青春的色彩似乎更加鲜艳明亮。回首十二年的求学之路,我们曾经无忧无虑地走过六年小学,在打闹中欢度童年;也曾相拥告别,在高歌酒杯中结束初中生活;还曾漫步操场,约定着文理分科后仍要在夜空下数星星。而如今,我们正站在年轻的战场上,即将为这十二年的求学之路划上重要的一笔。
仍然不得不重提,今天是5月27日,距离高考只剩下短短10天,所有的高三学子们到了最后的冲刺阶段。辛苦十二年,我们没有理由放弃;梦想就在前方,我们没有理由退缩。为父母,为老师,为朋友,为自己,不管为了什么,我们都应拼一把,也许我们会输,也许我们会失望,但正如汪国真先生所说,既然选择了远方,便只顾风雨兼程。无论结果如何,至少我们曾为梦想努力过,拼命过,那我们的青春就是无悔青春。
相信许多看过赵薇执导的《致我们终将逝去的青春》这部电影的同学都对这句台词印象深刻:青春,就是用来怀念的。是的,曾经为守护青春、追求梦想而挥洒汗水的我们,在未来的某一天,提起青春这点事时,一定百感交集,也一定能骄傲地说出无怨无悔!
今日奋笔疾书,并肩作战,来日定当觥筹交错,不醉不归;今日为高考不懈拼搏,勇往直前,明日定当为青春举杯,勇攀高峰!
在此,也谨代表全体高三学子,对学弟学妹们致以最真挚的祝福,愿你们在附中度过一段最快乐的青春时光,在未来,为附中的天空添上一笔亮丽的色彩!

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