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在快节奏的生活中，写一份总结能让我们停下来思考，反思自己的表现。写总结时要注意阐明总结的意义和价值，使读者能够深刻领会到其中的重要性。小编精选了一些有关总结的范文，希望能为大家提供一些写作的思路和方法。
善读书可以医愚篇一
高尔基曾说过：“书是人类进步的阶梯。”也有人说：“书犹药也，善读可以医愚。”意思是，书就像药一样，多读可以医治愚笨。
我也爱看书，一天到晚书不离手：上厕所看，作业做完看，睡觉前也看，甚至连等公交车的时候也看。正是这样“疯狂”地看书，我学到了许多知识，懂得了许多道理，也让我有了一个伟大的梦想。
走进我的房间，发现最多的书就要数历史方面的书了。什么《中国上下五千年》啊，《穿越报》啊，《明朝那些事》啊，连我从图书馆里借的书也离不开历史：《唐太宗李世民》、《资治通鉴》、《史记》……因此，我也受益良多。一次，我和妹妹玩“猜人名”游戏时，妹妹出了一个“李”字，我立即按捺不住了，张口就叽里呱啦一大堆，口水星子满天飞，从家喻户晓的李广开始，唐太宗李世民，唐玄宗李隆基，又到名医李时珍，千古词帝李煜……滔滔不绝，连说了三十多个，妹妹吃惊地把嘴巴张得碗口那么大。
通过多读书，妈妈说我写的作文更有味道了。她说，如果读起来干巴巴的作文算一副骨架的话，那我写的作文算是一副已经开始长肉的骨架，而且正朝着“丰满”的方向发展。我开心极了，再加上我的三篇作文的发表，我立下了一个看似遥不可及的梦想：得诺贝尔文学奖，像莫言一样为国争光！
读书也让我懂得了许多道理。每个学期，我都要竞选班长，我次次竞选，也是次次努力，可是幸运之神却迟迟不肯在我身上降临，屡战屡败，屡败屡战，当我准备放弃时，我想起了宋朝的丞相赵普，他为了向皇帝推荐一个，曾三次上书。他百折不挠的精神让宋太祖感动，于是，就用了此人。我相信，我继续努力，一定能够成功！
善读书可以医愚篇二
古人云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书中自有千钟粟。”不管这句话于今天的意义是否积极，但我们必须承认它道出了读书的重要性。
仓颉造字，有鬼夜哭。我不知道历史上是否有这样一个人或一群人在自己的人生道路上持久跋涉，用他们的言行，用他们的壮举来造就一个民族的怀想与永恒。那该是别样的幸福与美好啊！
纵观古今中外可得知，读书让生活变得更美好，更加惬意。每每落寞时，我都会从书中寻找心灵的慰藉。以心灵温暖心灵，这是一种宽慰更是一种享受，读书可以让生活更美好。
翻开《骆驼祥子》,我看到祥子玩弄着手中的现大洋，嘴里念叨着自己的小九九，盘算着买一辆洋车……翻开《茶馆》，我看到王利发正擦着桌子，手里提着茶壶，用熟练的手法和嘹亮的嗓音招来客人……翻开《四世同堂》，我看到瑞宣在车水马龙的街巷中逛进逛出，身后是老北京的建筑......书中这些让世人感触至深、赞不绝口的情节，全都是老舍先生从京都平民生活中选取加工而成，浓郁的京味儿，让人难以忘怀。书中的每一个字里仿佛都住着一个灵魂，让你有无穷的想象，深入人心，久久难忘。
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善读书可以医愚篇三
名言。
2.三日不读，口生荆棘;三日不弹，手生荆棘。——清·朱舜水《答野节问》。
3.读书有三到：谓心到，眼到，口到。——朱熹。
4.自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
5.不勤于始，将悔于终。
6.勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
7.百倍其功，终必有成。——康有为。
8.好高骛远的一无所得，埋头苦干的获得知识。
9.忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。
10.大海中深邃难测，但精卫敢填海;陆地上群山起伏，但愚公可移山;天空里云谲波诡，但女娲能补天。
1.读书如吃饭，善吃者长精神，不善吃者长疾瘤。——袁牧。
2.努力不懈的人，会在人们失败的地方获得成功。
3.不读书的人，思想就会停止。——狄德罗。
4.读书而不思考，等于吃饭而不消化。——波尔克(英国作家)。
6.闲有余日，正可学问。——陈继儒。
8.敏而好学，不耻下问，——孔子。
9.知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——孔子。
10.学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子。
11.学而时习之，不亦说乎?——孔子。
12.温故而知新，可以为师矣。——孔子。
13.兴于《诗》，立于礼，成于乐。——孔子。
14.读书有三到，谓心到，眼到，口到。——朱熹。
15.读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。——朱熹。
16.百学须先立志。——朱熹。
17.读而未晓则思，思而未晓则读。——朱熹。
18.学固不在乎读书，然不读书则义理无由明。——朱熹。
20.立身以立学为先，立学以读书为本。——欧阳修。
21.读万卷书，行万里路。——刘彝。
23.读书不知味，不如束高阁;蠢鱼尔何如，终日食糟粕。——袁牧。
24.立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。——阮元。
25.读书勿求多，岁月既积，卷帙自富。——冯班。
26.聪明在于学习，天才在于积累。……所谓天才，实际上是依靠学习。——华罗庚。
28.学如逆水行舟，不进则退，不学则殆。——陈独秀。
30.书籍的使命是帮助人们认识生活，而不是代替思想对生活的认识。——科尔查克。
32.嗜书如嗜酒，细味乃笃好。——范大成。
33.学会学习的人，是非常幸福的人。——米南德。
35.书到用时方恨少，事非经过不知难。——陆游。
36.书痴者文必工，艺痴者技必良。——蒲松龄。
37.书读百遍，其义自见。——陈寿。
38.学习，永远不晚。——。
高尔基。
40.藜羹麦饭冷不尝，要足平生五车书。——陆游。
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善读书可以医愚篇四
案上不可多书，心中不可少书。dd金缨。
积财千万，无过读书。dd颜之推。
韬略终须建新国，奋飞还得读良书。dd郭沫若。
一个人可以无师自通，却不可无书自通。dd闻一多。
多读多抄，这二者是必须保证的。dd吴晗。
读书是学习，摘抄是整理，写作是创造。ddd吴晗。
我读书奉行九个字，就是“读书好，好读书，读好书”，
——冰心。
智者阅读群书，亦阅历人生。——林语堂。
善读书可以医愚篇五
2.努力不懈的人，会在人们失败的地方获得成功。
3.不读书的人，思想就会停止。——狄德罗。
4.读书而不思考，等于吃饭而不消化。——波尔克(英国作家)。
6.闲有余日，正可学问。——陈继儒。
7.三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。——孔子。
8.敏而好学，不耻下问，——孔子。
9.知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——孔子。
10.学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子。
11.学而时习之，不亦说乎?——孔子。
12.温故而知新，可以为师矣。——孔子。
13.兴于《诗》，立于礼，成于乐。——孔子。
14.读书有三到，谓心到，眼到，口到。——朱熹。
15.读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。——朱熹。
16.百学须先立志。——朱熹。
17.读而未晓则思，思而未晓则读。——朱熹。
18.学固不在乎读书，然不读书则义理无由明。——朱熹。
20.立身以立学为先，立学以读书为本。——欧阳修。
21.读万卷书，行万里路。——刘彝。
23.读书不知味，不如束高阁;蠢鱼尔何如，终日食糟粕。——袁牧。
24.立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。——阮元。
25.读书勿求多，岁月既积，卷帙自富。——冯班。
26.聪明在于学习，天才在于积累。……所谓天才，实际上是依靠学习。——华罗庚。
28.学如逆水行舟，不进则退，不学则殆。——陈独秀。
30.书籍的使命是帮助人们认识生活，而不是代替思想对生活的认识。——科尔查克。
32.嗜书如嗜酒，细味乃笃好。——范大成。
33.学会学习的人，是非常幸福的人。——米南德。
34.熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。——孙洙《唐诗三百首序》。
35.书到用时方恨少，事非经过不知难。——陆游。
36.书痴者文必工，艺痴者技必良。——蒲松龄。
37.书读百遍，其义自见。——陈寿。
38.学习，永远不晚。——高尔基。
40.藜羹麦饭冷不尝，要足平生五车书。——陆游。
善读书可以医愚篇六
闲暇之际，我读了许地山的《落花生》。这本书中写了很多发生在作者身边的小事。
其中一篇《暗途》让我印象最为深刻：吾威到朋友家吃晚饭。回家时，天已经黑了。两家的房子之间“隔着几重山，路途崎岖得很厉害”，朋友就让吾威带上灯。没想到吾威却怎么也不要。吾威的理由是：“满山都没有光，若是我提着灯光，也不过是照得两三步远；且要累得满山的昆虫都不安。若凑巧遇见长蛇也冲着火光走来，可又怎么办呢？”“不如我空着手走，初时虽觉得有些妨碍，不多一会，什么都可以在幽暗中辨别一点。”就这样，他在黑暗中穿过崎岖小路，安全回到家中。
吾威能安全回家靠的可不是运气，而是来源于生活的经验。原来，生活中只要肯细心观察、认真思考，能获得很多有用的知识。
看来，即使在生活中，细心观察、认真思考也是很有用的。“书犹药也，善读之可以医愚”，说的一点都没错，我的“愚”，获得了书的医治。
善读书可以医愚篇七
书就像药一样，可以医治愚笨，记得我第一次读书时，读的是《格林童话》，这本书深深的吸引了我，随一个个故事中的主人公的喜怒哀乐也跟着喜怒哀乐，我感受到了书的美妙、书的神奇、读书的快乐。在快乐中、在悲伤中、在愤怒中，我受到了无穷知识的`滋养。我看完这本书后，一头扎进了书籍的海洋，注音读本、童话世界、科技天地，都是我的最爱。
随着年龄的增长，我就更喜欢看青少年喜欢阅读的书籍了。我看的第一本青少年书是《绿野仙踪》，我刚看就被主人公那奇异的历险吸引住了。她所认识的铁樵夫、稻草人、南方好巫等人都很善良，看完后，我不禁被深深地吸引了。
感谢书籍，感谢名言，书籍带给我知识，他像药一样，医治了我的愚笨，他是我最好的朋友。
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善读书可以医愚篇八
8。0级的5。12四川大地震。毁坏了好多人的家园，我得不承认这次地震给我们带来了好大的灾难。但在，灾难面前，我们“万众一心，众志成诚”
在灾难中，我们的老师，我们的父母，我们的人民子弟兵，他们是最伟大的人。或许在这千钧一发的时候，我们才感受到我们民族的伟大，我为我是个中国人而自豪！
有的人失去了孩子，有的人失去了父母，有的人失去了腿，有的人失去了。。。。。。在这时，又有太多的人需要帮助，需要我们伸出援助之手。当我团结在一起的时候，我相信我们什么都不怕！因为我们是一家人，我们会心连心！不怕，什么都不怕。
我们因该努力，为对得起自己，而崛起！我们能行的，对吧？
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善读书可以医愚篇九
有句名言说的好：“书犹药也，善读之可以医愚。”我深以为然，因为我从书里了解到许多知识。是这句名言让我受益匪浅。
一年暑假。夏夜，老家的星空是那么美丽。点点繁星如钻石般，嵌到了墨色的夜空中。萤火虫泛着淡黄的光，欲与夜空比光辉。夜色神秘莫测，宛如一个暗黑的女神。我深知“书犹药也，善读之可以医愚。”所以，我在聚精会神地读书。隐隐听到了蝉括噪地叫喊。
这时，一个与我很要好的朋友突然惊慌失措地夺门而入。“不好了！”我头也不抬，只当是她的恶作剧。“小明家，小明家出现鬼火了！现在大家都躲在家里，害怕极了！”我笑了笑：“那叔叔，阿姨们呢？”她累得上气不接下气，喘了好一会儿才说道：“都去上班了，哪里有时间管我们这些野孩子啊！”朋友一把夺过我的书：“书呆子！快去看看吧！我们这里就你一个人不怕鬼了！”
我伴着月光，刚刚踏进采光良好的柴房，就见着了一簇小小的，柔柔的.，散发出幽蓝光芒的鬼火。鬼火阴森森的，宛如一个取人性命的死神。一个个骨头随意地摆在地上，宛如巫女摆下的阵法。朋友立刻躲到了我的身后，身躯在不断地颤抖着，宛如一只受惊的小鸟。我也有些害怕，看着朋友手中来不及放回的书，忽然，我的脑海里闪过一条书中的知识。我如释重负，无奈地耸了耸肩：“这是仙女（小明家的狗）搞的鬼。”
“仙女？”朋友一脸不可思议地看着我，说，“仙女很乖的！除了乱放骨头以外，什么事情也不会干！”我刚想解释，朋友忽然倒吸了口凉气：“难道说……仙女是巫师？”我没好气地敲了敲朋友的头：“想什么呢！你果然要多读书了。”朋友问我：“为什么？”我调皮地眨了眨右眼：“因为，书犹药也，善读之可以医愚啊！这么简单的问题，你都不知道？”朋友气得火冒三丈：“总要比你好，书呆子！别卖关子了！”我拍了拍朋友的肩膀：“所谓的鬼火就是磷火。是因为动物的骨头在阳光下暴晒而衍生的。磷在一定温度的空气里会自然。天色暗了下去，人们就自然看到“鬼火”喽！”
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善读书可以医愚篇十
读了《自觉可以练出来》，我的收获可真不少：怎样健康成长、怎样解决一些生活上的问题，还学会了交往，学会了很多学习方法。它是通过作者的一篇篇日记来告诉你很多道理的。
我印象最深刻的是：《说话之前要考虑别人的感受》这篇日记。故事讲有一天，作者和其他同学在聆听一个同学写的文章，这篇文章不算很精彩，不过下课后，作者还是过去指出这篇文章的优点，作者觉得这件事他是考虑到别人的感受。而且这种夸奖是真心的，有根据的，不是瞎蒙他的。还有一件事，作者想趁着午睡时间好好睡一觉，就趴在桌子上睡了。睡得正香的时候，有一个同学把他拍醒，问了他一道物理题，可是作者看都不看就说：“不知道！”事后，他觉得自己的态度不对，没有在别人需要的`时候帮助他。唉，为什么我以前说话做事时也常常没有换位思考呢？要想人际关系变得更好，非常重要的一点就是“换位思考，换心感受”。
我喜欢这本书，因为它告诉了我如何解决成长过程中遇到的多种问题，并且真实展现了一个青少年的成长过程。
善读书可以医愚篇十一
刚拿到《自觉可以练出来》这本书的时候，对它不太感冒，心想也没什么大不了的嘛，最多是妈妈希望我可以自觉写作业，自觉背课文之类的呗，但是当我读了前几页的时候，才发现原来练习自觉可以让人产生翻天覆地的变化。
这本书的小作者是吴牧天，从小就接受自我管理和方法学训练，在高三时作为优秀学生被选拔到美国中学交流，期间发生了被绑架巧妙脱险、被美国历史老师任命为助教等故事，现在在美国的重点大学，被誉为美国航空航天之母的普渡大学学习。
他每天用了10分钟到30分钟的时间写自我管理日记，结果一年时间就写下了30多万字，通过不断地自我要求、自我感悟和自我突破，他的学习效率得到了提高，而且还通过不断的总结当天的经验教训，对每天的计划执行情况进行回顾，从而使自己的智慧与能力都得到不断的提升，我真的是太佩服这位小哥哥了。
除了要学习他的毅力外，我还学习到了如何写好管理日记：一是要当“生活的有心人”，平时注意观察和体验，去寻找和总结，才能发现每天的生活也是多姿多彩；二是要以《读者文摘》的选稿三大标准要求自己，有一个让人记得住的故事、有一个给人启迪的观点、适合转述；三是要有真知灼见，更要勇敢创新。如果我们能时常从自己的日常生活中，总结出具有创新见解的“真知灼见”，我们的进步真是想不快都难呢！
看了小哥哥写的这么多日记，我终于明白优秀的学生是怎么练成了，虽然我平时也经常写一些小习作，但总是断断续续，时多时少。我多么希望自己也能养成写日记的好习惯，也能写出厚厚的几本书来。就从今天开始吧！我要坚持下去。
文/t蕊。
《管好自己就能飞》是一次我和蕊在逛书店的时候看到的，很想让她好好的读一读这本书，因为她缺乏的就是自我管理的能力。因为她兴致不高，我也只好作罢。这次看到《自觉可以练出来》的试读本，而且知道《自觉可以练出来》更加强调青少年自我管理的“实践”，书中用一篇篇可感、可悟、可学的自我管理日记，挖掘出了更多自我管理方法，突出实用性、可操作性，可谓《管好自己就能飞》的实战版。是吴牧天的又一力作，我是毫不犹豫就申请了试用，希望这本书能带给孩子一定的启发，让孩子做自己真正的小主人。
感谢绰韫益阅读给了我和孩子这样一次的试读机会，这样一本好书，我决定了要和孩子一起好好读，让孩子通过这本书能学会自我管理。当然了也是希望这本书能让孩子看到自己的闪光点，增强一点自信。
在吴牧天的自我管理日记中记录得最多的就是那种自我要求、自我管理和自我突破的经历。这也是对他的成长和学习的提高起到了至关重要的作用。看到这里，我们谁都希望自己的孩子做到，但是正如吴牧天所说，关键是：你是否能下决心，花这一点时间去“磨刀”。
从孩子的成长经历，我也发现了她能笑着面对成功，却不能坦然的接受失败。一次区级演讲比赛，主办方将初中和小学混编了在一起，以学校第一名参赛的她最终得了三等奖，她没有认识自己的不足，而是直呼这样的比赛不公平。不公平固然是存在的，后来我只能和她好好的分析总结，并且让她看到自己的不足，自己认识到自己还是有进步的空间的。也许是我说法有问题？今年又将接受同样挑战的她想去又怕失败。也许真正的总结就应该是孩子自己的总结，这样才能让她真正的认识到问题的存在，而我们只能是引导。
“不是因为生活精彩而写日记，而是因为写日记生活更精彩”，说得很有道理，就如现在，有时候我说希望宝贝能坚持写日记，她会问我：“妈妈，我今天都感觉没什么有趣的事情发生，写些什么呢？”我不止一次的说，哪怕是一件小事，也许你认为没什么大不了，但是你今天记录下来，等某一天你翻开来看也会觉得很有意思呢！现在看来，那是因为孩子总是抱着一副应付的心态去完成一项任务，试想，怎么可能写出精彩的日记呢？《自觉可以练出来》这本书看到这里，我更加体会到了，这本书，我一定要和孩子一起好好的读，让她能自己有所感悟。就如我一直陪伴着孩子让她坚持练小提琴，这件事我们坚持了四年，我首先就是想让她为一件事坚持，其次才是对小提琴方面的提高。同样的道理，我希望能让她延伸到她的自我管理，关键是坚持，而且是自觉的坚持。
不试哪知行不行？这也是我一直灌输给孩子的理念。小学第一次，老师在班上问谁愿意参加讲故事比赛，女儿第一个举手，回家就告诉了我她第一个报名，而且要我帮她准备故事，我能做的就是鼓励她相信自己一定行。没想到，她第一次登台就得了二等奖。虽然这一次她做到了，但是事实上平时遇到很多机会，她依然是有点不敢，依然是我一次次的鼓励，她才会站出来。所以，我也希望她能心中牢牢的记住“不试哪知行不行”，再次遇到问题能主动出击。
锻炼情商：先了解情况再表态。不论是我，还是我们周围的朋友，对女儿都有一个评价，智商不低，情商有待提高。很多时候说话都感觉没有更多的考虑就说出来了，往往说出来的话会让人哭笑不得。偶尔一次可以当做笑话，次数多了，就证明了她的言论欠考虑。一次次的引导，一次次的失败，希望宝贝能从这本书找到自己的问题。
学会生存：当自己人生的负责人；学会学习：搞笑的秘诀是什么；学会做事：做解决问题的高手；学会共同生活：良好的人际关系从哪儿来。我们都希望孩子学会这一些，而在孩子的成长路上，我们永远是最好的引路人。看了《自觉可以练出来》这本书，让我感触颇深，这对于孩子不仅是一本好书，也让从中懂得了如何去引导孩子，去鼓励孩子，去陪伴孩子成长。成长中的孩子需要这样一本好书的陪伴。
善读书可以医愚篇十二
我经常读书，遨游书海中，天南地北，四方八极都令我的心自由来往。我虽没有到过北国祁连，却有“祁连雪山在眼前”的感觉;虽没有成年，却也懂得贾宝玉与林黛玉的悱恻缠绵。我和徐志摩一起“作别西天的云彩”，和三毛—起去眺望大漠星空，和席慕容一起去欣赏那海滩上捡贝壳姑娘的身影，和戴望舒一起去雨巷中寻找那个丁香一样结着愁怨的女孩。
每每我与古今名贤一起来往游玩的时候，我就深深感到读书的乐趣。
闲暇时，独自一人伴着灯光，打开一本好书，阅读其中的锦言妙句，顿感余香满口。
读书，可以丰富我们的知识；读书，可以开阔我们的视野；读书，可以陶冶我们的情操；读书，可以让我们感到快乐。
每当我和同学们在一起谈论古今中外的人物时，我总是讲得头头是道，同学们都向我投来羡慕的目光。这源于我平时多读书的原因。每当同学们遇到困难的时候，我总是上前去帮助他们，因为书中告诉我很多帮助别人，快乐自己的道理，书也教会了我做人的道理。每当我读到一篇篇关于风土人情的文章时，我仿佛置身于其中，好像一个环球家，熟知那里的一切。
啊，读书真好！
善读书可以医愚篇十三
刚拿到《自觉能够练出来》这本书的时候，对它不太感冒，心想也没什么大不了的嘛，最多是妈妈期望我能够自觉写作业，自觉背课文之类的呗，但是当我读了前几页的时候，才发现原先练习自觉能够让人产生翻天覆地的变化。
这本书的小作者是吴牧天，从小就理解自我管理和方法学训练，在高三时作为优秀学生被选拔到美国中学交流，期间发生了被绑架巧妙脱险、被美国历史老师任命为助教等故事，此刻在美国的重点大学，被誉为美国航空航天之母的普渡大学学习。
他每一天用了10分钟到30分钟的时间写自我管理日记，结果一年时间就写下了30多万字，透过不断地自我要求、自我感悟和自我突破，他的学习效率得到了提高，而且还透过不断的总结当天的经验教训，对每一天的计划执行状况进行回顾，从而使自己的智慧与潜力都得到不断的提升，我真的是太佩服这位小哥哥了。
除了要学习他的毅力外，我还学习到了如何写好管理日记：一是要当“生活的有心人”，平时注意观察和体验，去寻找和总结，才能发现每一天的生活也是多姿多彩；二是要以《读者文摘》的选稿三大标准要求自己，有一个让人记得住的故事、有一个给人启迪的观点、适合转述；三是要有真知灼见，更要勇敢创新。如果我们能时常从自己的日常生活中，总结出具有创新见解的“真知灼见”，我们的进步真是想不快都难呢！
看了小哥哥写的这么多日记，我最后明白优秀的学生是怎样练成了，虽然我平时也经常写一些小习作，但总是断断续续，时多时少。我多么期望自己也能养成写日记的好习惯，也能写出厚厚的几本书来。就从这天开始吧！我要坚持下去。
善读书可以医愚篇十四
一种病，离自己有多远？我想没有人觉得自己会生病，可这不以人的意志为转移。
高中毕业的时候，我确定自己得了抑郁症，还有因抑郁久了冒出来的强迫症。幸运的是，病情都不算严重。不幸的是，因为这个病影响了我的高考成绩，我只考了个普通类的大学。
大学的课程不多，使我有更多的精力专注于自己的病情。我从网络上搜索了很多关于抑郁症治疗的方法，结果是没有方法可以治疗。我想想自己病情的发展过程，由失眠多梦，而至神经衰弱。神经衰弱的越严重，失眠越严重，晚上脑子里跟演电影似的，不由自主地一帧一帧地往外蹦，整个处于一个半睡半醒的状态中，白天睡不醒，哈欠连天。继而记忆力减退，整个人变得不自信，开始怀疑自己。再发张就是抑郁症、强迫症。我喝过“安神补脑液”来治疗，喝药期间状态还可以，停了药又成了一个晚上睡不着、白天睡不醒的“哈欠鬼”。
没有办法治疗，是指没有直接的药物去治疗。心病还需心药医，解开心结自然就好了。心事想不开，想方设法地让自己想通。思来想去，唯一可行的办法就是读书。一个人的经历毕竟是有限的，在遇到问题的时候，在后来读书的过程中，看到一句话，说读书可以解决一个人一生遇到的百分之八十的事情。看来我当初的选择是正确的。另一方面，我坚持每天早起跑步锻炼身体，增强体质来提高免疫力。
我首选人物传记来看，伟人之所以是伟人，是因为他们从不向困难低头，隐忍、坚韧，想方设法地去解决困难。我努力让自己静下来，一个字一个字，慢慢地去读，用心去读，把自己换成是书中的人物，如果是自己遇到这样的事情会怎么做？一个个人物，每个人的经历，都幻化成我的心路历程，担心、恐惧、期盼、失落、绝望、希望、喜悦等等的情绪，撞击着自己的心。当然了，其他方面的书我也读，开阔视野。诚所谓：百炼成钢。经过两年的苦读，我对人对事都有了自己的想法和判断，能够透过表象，无限地接近本质，在遇到问题的时候能够做到先想一想而后做，能够在得与失之间，让心情越来越平静。在我欣喜有所收获时，还收获了一个习惯---读书。
我曾经很羡慕那些一目十行、过目不忘的人，但随着阅读量的增加，在读到某一句话，或看到某一个故事时，脑子里会突然蹦出自己的想法。这想法的突然产生，也许就是所谓的“顿悟”吧。我突然明白，书读的再多，没有读懂书中的道理亦是无用。所以，从那以后，我看书不求速度，越是好的书，读的越慢，越是能领悟到更多的东西。
现实中一个人的经历是有限的，但在书中，我可以经历种种幸与不幸，生老病死，洞房花烛、金榜题名，天灾人祸等等，心在无数次的激动、兴奋、悲痛之后，会变得强大而自信，会处变不惊。
曾几何时，我以为自己看透了生死。俗话说：除生死无大事。连生死都看透了，还有什么看不透，经不起的。突然之间豁达了，就像突然撞进了“桃花源”，我的抑郁症好了。
想不明白，就暂时不去想，继续读我的书。突然有一天，又顿悟了。原来，读书不是让我冷漠，而是感情更加丰富，只是在面对问题的时候，即使内心如决堤之洪涛、裂地之岩浆，我依然能控制住自己，让自己保持一个冷静而清晰的头脑。
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善读书可以医愚篇十五
读书之前我们应该了解一下作者的背景。在了解了作者生平的经历之后，再去读书，就一定会对书中的内容有更深的理解。这样也有助于我们理解书的主旨，感受当时的社会。我们也会从中学到一些生活的智慧。
有自己的读后感。这个读后感不一定要写在纸上，但是一定是要自己好好地思考过的。在这个时候，我们最好不要去看别人的读后感是怎样的，因为再看了别人的读书感后，自己就会不想去思考了。所以一定要自己领悟。
读不懂的书不要厌恶。读书的时候我们也许会遇到一些读不懂的书，这时候不要厌恶这些书，因为读不懂的原因很有可能是因为我们的经历还不够。当我们慢慢变得更加成熟后再来读这些书的话，就会觉得很有感悟，并且对自己很有帮助。
