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总结是一种思考未来的方式，通过总结过去的经验和教训，我们可以更好地预判未来可能遇到的问题，从而做出更明智的决策。怎样培养一颗感恩的心？以下是专家为大家整理的职场技能提升指南，欢迎大家阅读。
爸爸别抽烟建议书篇一
3.无烟校园，清新一片。
4.营造健康生活，创建无烟校园。
5.远离烟草，拒吸第一支烟。
6.青春，随烟而逝。
7.反毒防毒，净化社会，振兴民族!
8.手拉手远离新型毒品齐参与共筑防毒长城。
9.毒品一沾，悔恨终生。
10.金山银山，吸毒耗光，沾染恶习，家破人亡!
11.一切涉毒违法犯罪必将受到法律的严惩!
12.打击毒品犯罪，维护社会稳定!
13.吸毒害己害家害人!
14.贩毒无论数量多少，都要追究刑事责任。
15.一人吸毒，全家遭殃，社会受害。
16.加强毒品预防教育，保障人民身心健康!
17.远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生。
18.请不要让你的自私点燃我的大楼——请勿吸因(商场禁烟)。
19.还校园一片清新，请丢掉手中的香烟。为了你和家人的健康，请不要吸烟。
20.千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟(加油站禁烟)。
爸爸别抽烟建议书篇二
爸爸请您不要抽烟，因为我和妈妈一直在为您担心。
记得有一次，我们到游泳池里面游泳。您突然上岸，顺手就点了一支烟，抽了起来。我趴在水里的游泳圈上喊道：“您怎么又抽烟了呢？”“带你游了好半天，有点累，抽根烟休息休息。”爸爸答道。“你再抽，我可要告诉妈妈。”我故意生气的说。“别别别，我不抽行了吧。”爸爸连忙把烟灭了，装作什么都没发生的样子。要知道爸爸最怕妈妈的唠叨了。
回到家后，我还是把这件事如实告诉了妈妈。妈妈听后火冒三丈，对我说：“周文廷，来帮忙。”我帮妈妈把爸爸绑在了椅子上，双手别在椅背。妈妈拿出了羽毛来挠爸爸的脚板心。“唉哟唉哟，老婆，我错了，我错了，我下次再也不抽烟了，真的我保证。绝对不会骗你！”爸爸保证如果有下次就“竹笋炒肉”伺候后，妈妈这才放过他。
为什么爸爸喜欢抽烟呢？其实是有原因的。有一年，因为爷爷突然生了一场病。爸爸非常的着急和心疼，就开始借烟消愁。从此就一发不可收拾。
爸爸，我知道你很喜欢抽烟，您早上起来都咳嗽了，我还在网上查了一下，网上说抽烟对身体非常不好，而且二手烟对家里人也不好。为了我和妈妈的健康，爸爸，希望您别再抽烟了，尽快把烟戒掉吧！要知道有健康才有一切。爸爸，相信您一定行！
爸爸别抽烟建议书篇三
烟草危害是当今社会最为严重的公共卫生问题之一，是人类健康面临的最大危险因素，“吸烟有害健康”，已被世人所公认，既损害自身健康，也影响他人健康。
二、拒绝二手烟，及时劝阻和制止他人违规在公共场所吸烟的行为。
三、在办公、会议、接待等公务活动中不吸烟、不敬烟、不劝烟、不送烟，绝不使用或变相使用公款支付烟草消费。
四、积极开展无烟机关、无烟单位、无烟工作场所创建活动，在室内公共场所和工作场所张贴禁止吸烟标识或摆放禁烟标牌，不摆放烟灰缸等烟具，营造主动参与控烟、自觉远离烟草的氛围。
五、积极开展禁烟控烟宣传教育和引导工作，主动学习和传播吸烟危害健康知识，提高防控烟草危害意识和能力，帮助和鼓励吸烟者戒烟。
六、拒绝烟草广告、促销和赞助行为。主动接受群众监督和舆论监督。
烟草之害，害人害己。禁烟控烟，呵护健康，已成为以人为本、提升全民健康素质的必然要求，是现代文明社会的体现。让我们共同行动起来，从自身做起、从现在做起，带头远离烟草，共创洁净、文明、优美、和谐的工作环境，共创美好的健康生活。
亲爱的老师们、同学们：
烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，据科学研究表明，每吸一支烟会使生命缩短10分钟。根据我国与世界卫生组织签署的《烟草控制框架公约》，自20_年起，我国在所有室内公共场所和工作场所全面禁烟。20_年，教育部下发文件，要求严格限制在高等学校内吸烟，鼓励引导有吸烟习惯的师生戒烟。
为展现我院师生良好精神面貌，养成健康生活习惯，构建无烟美丽校园，我们在此向全院师生发出倡议：
3、遇到他人敬烟时，有礼貌地予以拒绝，并对他人吸烟进行友好的提醒和主动的劝阻；
4、树立责任感和使命感，积极参与到创建无烟校园的各项工作中，为建立清新美丽校园贡献自己的力量。
老师们、同学们，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，珍爱生命，拒绝烟草，让校园更美丽、更和谐！
爸爸别抽烟建议书篇四
爸爸，我很爱您，也十分关心您的身体健康，所以我想告诉您：请少抽烟，尽量不抽烟。
每当您看到同事时，总会拿出一根烟热情地递上去，当然也不会忘记给自己点上一根烟；无聊时也会抽上一根，解解闷；看书时还会点一根烟，我真怕您把书给烧了。爸爸，每当我提醒您时，您总会应付着说：“知道了，知道了，我不正改着的吗！”
还记得吗？那一次一位叔叔来到我们家，家中只有一条妍妍姐姐从广东带回来地烟了，这种烟只有您着出差开会时才肯拿出来让给领导的。今天您居然把自己的“宝贝”拿出来让给一位客人。这位叔叔只吸了一根烟，而您呢，竟然吸了三根。看看您那个俩儿巴掌大的烟灰缸里堆满了烟头，数都数不清。亲爱的爸爸，您知道吗？每抽一根烟就会减少生命五秒钟，一盒烟是十二根，也就是说您每吸一盒烟，就会减短您那宝贵的生命一分钟。听说吸二手烟的危害比吸一手烟的危害还要大。
当我们一家人在一起时，您想抽烟，就会走到窗边或到阳台上吸烟，这足可说明一点：您心里知道抽烟是有害健康的，您不让我们吸二手烟，其实我们更不想让您吸一手烟啊！
爸爸别抽烟建议书篇五
吸烟有害健康，这几乎是全人类都知道的常识，但是知道和戒不戒得掉又是另外一回事了。你的爸爸抽烟吗?你有什么想对他说的呢?下面是本站小编整理的爸爸别抽烟。
建议书。
欢迎阅读。
亲爱的爸爸：
要说对爸爸提建议，我的建议可是一大堆呢，请听我慢慢道来。
建议一：关于爸爸的吸烟问题。
建议指数：五颗星。
爸爸，要说你吸烟吸的真是太厉害了，您大约每天要吸5根烟，一个月就是150根(按30天计算)，一年就是1800根，十年就是18000根;每包烟5元钱，一包烟有20根。您一个月大约就要吸7包烟还不止，按这样算，您一个月光是吸烟大约就要花40多元钱，一年大约就要花480多元，十年大约就要花4800元钱，按这样算下去，您女儿的“大学梦”就要破灭了呢。
建议二：关于爸爸的喝酒问题。
建议指数：四颗星。
爸爸，您要是光喝酒，不吸烟的话，我也就不会有这麽大的建议了。可是，您既喝酒，又吸烟，这对您的身体是有很大的危害的，您没听说过嘛：吸一根烟就少活一分钟。时间就是生命，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
爸爸，我说的都是真的，希望你能改善以上这些坏毛病，给予我一个没有吸烟味道，也没有酒的味道的温馨家庭吧。
亲爱的爸爸：
在我的心目中，您一直是一个好爸爸，可是，有两点我建议您改正一下，这样，您就是个完美的爸爸啦!
爸爸，我一直想对您说，吸烟有害健康，您别以为吸烟时您非常高兴，每当我们全家人看见您吸烟时都要阻止您，其实，这都是为了您好，因为，烟里面有一种非常厉害的毒素，名字叫“烟毒”，不相信，您去网上查一查吸了十几年烟后人的肺完全不跟正常人的肺相比，正常人的肺干干净净的，没有一点儿被污染，可吸了十几年烟后的人呢?肺是又脏又黑，真是恶心极了，烟吸了几十年后甚至有可能得肺癌，那可就无药可救了，所以，我请您把烟戒掉吧!
爸爸，我一直想对您说，其实，经常生气、发火也不是一个好习惯，因为，容易伤身体，如果您垮了，那我们还怎么支撑的起这个家呀?所以，爸爸，真心希望您以后少生气，少发火，最好是永远不生气、不发火，这样不但您的身体受到了好处，我们全家人也才能在一起和和美美地生活，并且，我们家也才有一根健壮的顶梁柱。
爸爸，我想对你说的话太多太多，一时说不完，我也知道我对您说这么多您也一时改正不了，我以后再对您说，希望您先把这两个缺点改正了，在我的心目中做个十全十美的爸爸!
尊敬的爸爸：
21世纪是一个文明地社会，可是爸爸好像和时代脱节了，为了我们一家的生命安全与身体健康我提出了以下几点要求：
1、平时少喝点酒，伤了身，还乱发脾气。
2、要少抽烟，伤肺。还乱弹烟灰，有烟灰缸不用……。
3、要学会上网了，要学会玩电脑，不过不要沉浸在网络游戏中哦!
4、听不懂网络用语就不要和爱说网络用语的人在一起，还要我解释半天……。
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爸爸别抽烟建议书篇六
亲爱的爸爸：
要说对爸爸提建议，我的建议可是一大堆呢，请听我慢慢道来。
建议一：关于爸爸的吸烟问题。
建议指数：五颗星。
爸爸，要说你吸烟吸的真是太厉害了，您大约每天要吸5根烟，一个月就是150根(按30天计算)，一年就是1800根，十年就是18000根;每包烟5元钱，一包烟有20根。您一个月大约就要吸7包烟还不止，按这样算，您一个月光是吸烟大约就要花40多元钱，一年大约就要花480多元，十年大约就要花4800元钱，按这样算下去，您女儿的“大学梦”就要破灭了呢。
建议二：关于爸爸的喝酒问题。
建议指数：四颗星。
爸爸，您要是光喝酒，不吸烟的话，我也就不会有这麽大的建议了。可是，您既喝酒，又吸烟，这对您的身体是有很大的危害的，您没听说过嘛：吸一根烟就少活一分钟。时间就是生命，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
爸爸，我说的都是真的，希望你能改善以上这些坏毛病，给予我一个没有吸烟味道，也没有酒的味道的温馨家庭吧。
爸爸别抽烟建议书篇七
小兔子贝贝这几天特别烦恼，她心里总是在想：臭爸爸，每天都要抽烟，害得我和妈妈都被熏死了。
唉，说来话长。小兔子的爸爸这几来竟然迷上了抽烟，也不知怎的，这烟鬼便缠着爸爸不放了。每天早上到睡前，爸爸不知要抽多少支烟，贝贝也曾经劝过爸爸，可爸爸就把她当耳边风似的，跟本不理睬贝贝。这可让贝贝烦透了心！
贝贝曾经采用过多种控烟方案，可是都不管用。记得有一次，贝贝用彩笔在纸上写了四个大字：禁止吸烟！，外加画上了一幅“禁止吸烟”的图，最后，贝贝将这两张纸贴在了爸爸的我是里面，好让爸爸看到并做到。这哪管用，爸爸下班一回到家，就熟练地从口袋里拿出一包“利群”牌的烟，从里面拿出一根，用打火机点燃，“嗤嗤”地抽起来了。贝贝对爸爸说：“爸爸，你难道没看见你的卧室里贴了张东西吗？”“什么东西？”爸爸疑惑地问。贝贝神秘地说：“您自己去看看，对您有很大的帮助！”爸爸头也不回地走进卧室，看了一眼墙上的大字，生气地说：“别再卧室里乱涂乱画的，小孩子最重要的是管好自己的学习，大人的事情不需要你来插手！”“可是……可是……”贝贝委屈极了，她觉得爸爸太不讲道理了！
有一天，爸爸气冲冲地回来，对妈妈大吼：“现在的社会真搞不懂，在公共场合竟然不给抽烟，还说什么现在在进行控烟行动，吸烟有还人体健康！最不可理喻的是，抽烟还要罚款！还给不给我们自由啊！”贝贝听了爸爸的话，一本正经地对爸爸说：“爸爸，这就是您的错了。现在早就在进行控烟行动了，您在公共场合抽烟了，自然得付出代价！所以，您以后要有自知之明，要戒烟了。烟是个有害物体，不但对您的身体有坏处，而且二手烟对我和妈妈的坏处还要多，我们的肺会变得黑黑的、粘粘的，以后不要再吸烟啦！”爸爸只是“嗯”了一声，好象有点听进去了。
果然，几天后，爸爸的烟瘾渐渐戒掉了，虽然偶然也抽几只，但是经过贝贝的劝说，有明显的好转。贝贝也很高兴，因为爸爸终于开始戒烟了！
爸爸别抽烟建议书篇八
1.请不要让你的自私点燃我的大楼——请勿吸因(商场禁烟)。
2.有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的。
3.人，请不要吸烟。
4.ifyousmoke,tomorrowisagooddaytodie。
5.不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。
6.明智的人，学会用金钱买健康，而不是用金钱买死亡。
7.在这里，香火不再延续。
8.摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。
9.烟火的火光，怎及你生命的绚烂。
10.一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟。
11.拒绝烟草，珍爱生命。
12.吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!
13.点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里!
14.吸烟危害多，青年紧又慎，慢性毒药，一染不戒。
15.为了你和周围人的健康着想，营造一个无烟的环境，请戒掉吸烟的恶习。
爸爸别抽烟建议书篇九
爸爸，你以前是不抽烟的，可是从一件事开始你就抽起了烟。
那天，你接到一个电话，不知是干什么的。后来，你很伤心，就点起火抽起了烟。你以前不会咳的，现在干什么都是咳啊咳！咳啊咳……唉！
一个星期六，外面下起了蒙蒙细雨。我想看一下你一天抽多少烟。
你起了床咳了好多下，抽了十几支香烟。
吃午饭前，你抽了几十支烟了。
吃饭时你又咳个没完，吃完饭你又抽起烟来。
下午雨停了，你去上班，我也和你一起去。在车上你抽着烟，还带着咳声。
睡觉前你又抽了几支烟，我听见你睡着了还在咳。
唉！一天下来，你一共抽了三包烟！真是吓人啊！
哥哥在外面上大学也打电话回来，叫你不要抽烟，对身体不好！妈妈每天叫你不要抽烟，对健康有影响！我也每天说你不要抽烟，对肺不好！可你呢？嘴上说好，行动上还是在抽烟。
我有一次勇敢地对你说：“爸爸，你可不可以不要抽烟！对身体不好，影响健康，还会让家里人一起和你抽烟。你抽的是头烟，家里人抽的是二手烟。你不要抽烟了！”你说好，好，但我知道，你只会回答我说好，就是不改，但是我还会一直对你说这些话的，直到你改。
最后，我想对你说：爸爸，请你不要再抽烟了，对自己，对大家，都不好！
爸爸别抽烟建议书篇十
我最敬佩的人就是爸爸了，他在生活中指引我怎样去做人，在学习中帮助我提高成绩，在玩耍中给我带来无比的快乐。
如此可亲可爱的爸爸却有一个很坏很坏的毛病——爱抽烟。
我爸爸抽烟上瘾了，他就像一条鱼，老是被烟钓上钩。这不，刚吃完饭，爸爸一手拿出手机玩游戏，一手麻利地拿出一支烟，迅速地拿出打火机点燃。瞬间整个房间都被烟味给包围了，我和妈妈立刻把窗户开了，要不然真的会被爸爸的香烟味给熏晕了。
还有一次，爸爸带我和弟弟一起去公园玩。到了公园，爸爸对我们说：“你们去玩吧，我在这看着你们。”我跟弟弟玩了一会，周围就变得乌烟瘴气的了，周围的花草都被这烟给熏得低下了头。这烟是从哪里来的，我立刻锁定了目标，原来是爸爸，我以迅雷不及掩耳之势地跑过去，抢走了爸爸的烟。
“好你个臭小子，竟然抢我东西。”爸爸生气地说：“快把烟还给我。”
“就不。”我一边朝着爸爸做鬼脸，一边把烟给踩灭了。谁知，爸爸又从口袋里拿出了一包烟，他笑着说：“没关系，我还有。”我不知道爸爸竟然还有烟，我又飞快地跑过去，把爸爸的那包烟抢了过来，扔进了垃圾桶里，爸爸被我气得说不出话来了。
这就是，“吸烟有害健康。”为了健康，真希望爸爸少抽点烟。
爸爸别抽烟建议书篇十一
我爸胖胖的，笑起来脸上堆满了肉，为人和善，中等身材，特点爱抽烟，是一名普通的上班族。
现在说说我爸吸烟的事吧。有一件事是听我妈说的，她在怀我的时候，妈妈就不让爸爸抽烟了，爸爸为了我的健康，只能烟戒。在戒烟的那段时间，他过着煎熬的生活。可是每次到了晚上，总是从床上跳起来，爸爸显得非常烦躁，像小猫在抓心一样难受，四处找烟，没有烟只好不停地喝茶，还把姐姐的糖果都吃光了。
后来，我出生了，爸爸认为可以抽烟了，但是，妈妈说：“孩子还这么小，怎么能抽烟呢？”爸爸只好把烟扔了，可一天之后，爸爸又把烟从垃圾桶里捡回来了，到阳台上去抽烟了。有一天，外面下起大雨，爸爸没办法在阳台抽烟了，但是又憋的难受，所以只能一边淋雨一边抽烟。忘了说了，我家的.阳台以前是敞开的，没有安装推拉窗。
有一次奶奶生病了，需要做手术，病房里不许抽烟，爸爸只好戒烟了，那样子认真极了，可是奶奶出院了以后爸爸又开始抽烟了，看来我的爸爸是很难戒烟了。
爸爸别抽烟建议书篇十二
你们的爸爸喜欢抽烟吗？我的爸爸是非常喜欢抽烟的。
家里的每一个角落每一个地方几乎都有他的烟味，每一次在他抽烟的时候我都会告诉他不要抽烟很臭，爸爸每次都告诉我好啦下次不抽了，结果下次他还在抽，妈妈有时候也经常说他抽烟对身体不好，爸爸总是嬉皮笑脸的说好啦下次不会啦，结果下次他又在抽，他说话就是这样从来都不算数。
有一次我把他的烟给藏起来了，结果他以为是妈妈干的，就一直说妈妈，妈妈却没有理会他，他就下楼重新买了一包，然后没办法我就把藏起来的烟还给了爸爸，爸爸才知道是他误会妈妈了。
特别是有一次因为爸爸抽烟，妈妈和他差点就吵架了，是因为那天我们一家要回老家，爸爸他说有些累让妈妈开车，妈妈就开车了，可是才开了没多久爸爸就在车里面抽烟，他开着窗，想让因为不那么浓，我捂着鼻子告诉爸爸很臭，爸爸就说很快就抽完了，妈妈白了他一眼没有说话，可是大概过了半个小时吧，爸爸又开始抽烟了，这次妈妈憋不住了，妈妈说在抽烟就自己来开车，然后爸爸说很快就抽完了，妈妈就一路上一直说爸爸。
爸爸别抽烟建议书篇十三
爸爸爱抽烟，除此之外就没有别的嗜好了，他的烟瘾可大呢，每天一有空，这部抽烟机器就开始运转了。不一会，烟灰缸里就有好几个烟头。他嗜烟如命，早晨起来第一件事：拿起一支烟，抽过了瘾才算一天正式开始，睡觉前还要抽，他真是卷烟场“忠实的用户。”
他要是张开嘴巴，简直可以把人吓一跳，一口牙黄乎乎的。爸爸还有一个怪习惯，遇到难事想不出办法，便开始一支支不停的抽，他自以为这样可以帮助思考。
我和妈妈多次劝他戒烟，对他说吸烟有害健康，他总是不听。
还顽固的说：“有烟在口，精力充沛。你们不抽烟是不懂的。”
爸爸，我衷心希望，为了您的健康，请别抽烟了！
爸爸别抽烟建议书篇十四
我的爸爸一天最少抽一次烟。每天他对我说话的内容都不同，但我对他说话的内容却一样。有一次，我捂着鼻子大声吼道：“爸爸，不许抽烟。”爸爸装作没听见，我跑过去，正要抢他的烟，爸爸一转头跑走了。我跟着他，爸爸又抽了几口烟，然后自觉的把烟熄了。
有一次，我捂着鼻子大吼一声，说：“爸爸，不许抽烟。”爸爸捂上耳朵缓慢的说：“听不见，吵死了。”真没办法，我只好让他把那根烟抽完了。
还有一次，我还是捂着鼻子大吼：“爸爸，不许抽烟。”爸爸满脸堆笑地说：“怡怡，你也抽几口吧。”我说：“想引我误入歧途，没门。”爸爸说：“我再抽几口，就几口。”我连想也没想，就答应了。
爸爸别抽烟建议书篇十五
我的爸爸和大多数人一样热爱抽烟。甚至已经上瘾了。
他每天都要抽上半包香烟，而这是从十年前开始的。爸爸没得癌症的原因是因为他每天都会喝上一大杯浓浓的茶水。使体内的烟毒排出体外。每当我向他提出戒烟时，他总是会说：“没事，我每天都在喝茶，是不会得癌症的。而且，我每天都在不停的运动。”我知道爸爸这样说是为了安慰我，他不想让我担心。
虽然爸爸没得癌症，但接这次习作，我发自内心想对爸爸说：“爸爸，您不要再抽烟了，因为香烟中含有大量尼古丁和一氧化碳，而这些就是导致癌症的主要原因之一。是癌症病毒的`始发点。虽然现在您还没得癌症，但是，久而久之体内的烟毒就会开始堆积，到那时再戒烟就来不及了，因为癌症病毒已经开始在体内蔓延开了。最好的办法就是从现在开始，远离香烟！使体内不再有害人的烟毒出现、堆积。”
我一直都相信，我最敬仰的父亲，一定能戒掉香烟。因为您的耐力很好，这是从从您喜欢钓鱼中看出来的。到那时，您就不用担心自己会得癌症，就可以随心所欲去做自己想做的事了。而我的妈妈就再也不用吸二手烟了。我们也可以远离烟毒了。
我忠心祝愿我最敬仰的爸爸，一定能戒掉香烟，远离癌症！
爸爸别抽烟建议书篇十六
我的爸爸长着一双小小的眼睛，一张很大的嘴，牙齿越来越黄了，走起路来大摇大摆的。他有优点，也有缺点，优点几天几夜都说不完，可缺点我认为只有一个，那就是爱抽烟。我爸爸因为抽烟经常和妈妈吵架，可我爸爸就是不记性。
去年夏天的一天，我正在睡午觉，这时爸爸悄无声息地推开门走过来，声音虽然很小，但是我能听得到，我于是就假装睡了起来，他走过来兴奋地小声说：“真是天助我也啊！老婆没在，儿子睡觉，这不正是抽烟的大好时机吗？"我在被子里，暗暗发笑，“就你还想再有我的时候抽烟，没门。我昨天早已趁你不在的时候把烟扔了，我今天一定要把你给我妈妈说。”我想着想着便睡着了。
呀！不好怎么有股烟味，我被这烟味熏醒了，难道是着火了吗？不对，爸爸在怎么可能着火呢？难道爸爸又抽烟了。我二话不说拿起灭火器冲向爸爸的房间，不管三七二十一就乱喷了起来，最后听见有人喊：“是谁？”我才停下了手，一看爸爸全身都湿了，烟也灭了。no，这下我才知道爸爸抽的烟太多了，所以房子里才有这么浓的烟味。接下来的事情我想大家应该都知道了吧！我100%是被爸爸打了一顿。妈妈回来了，看了看房间，问：“房间怎么变成这样了呢？"我说了经过，这下把妈妈气得哭笑不得啊！
这就是我的老爸，他明明可以十全十美的，都是因为抽烟。让家里人很不舒服。
