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比喻是一种修辞手法，将两个或多个不同的事物进行类比，以便更好地表达某种意义。语言的简洁和准确是写好总结的关键，我们应该避免冗长和啰嗦的表达，用简练的语言来传达我们的思想。以下是小编为大家整理的优秀议论文摘录，希望能给您的写作带来一些启发和思考。
成功从心开始成功从心开始视频篇一
在当今信息发达的社会中，视频已经成为人们获取信息、传递信息的重要方式之一。然而，很多人都没有相关的制作经验，涉足视频制作尚且是一个陌生的领域。我也曾经是这样一位初学者，但是，有着对于视频制作的浓厚兴趣和探索精神，我决定从零开始学习制作视频。开始的时候，我并不知道这是一个怎样的旅程，但我相信，只要付出努力和持续学习，就能够收获丰厚的回报。
第二段：学习的曲折与成长。
在开始学习制作视频的过程中，我发现自己并不能一开始就轻松地掌握技术和技巧。最初，我打开编辑软件，却看到一个陌生的界面，不知道从哪里开始。于是，我选择观看一些入门教程，并依照教程一步一步地操作和练习。然而，在实际操作中，往往会遇到各种问题和困难，比如画面的清晰度不够、剪辑的转场效果不自然等等。面对这些困难，我并没有气馁，相反，我坚信只要坚持下去，便能够不断地改进和进步。通过观察和分析他人的作品，我渐渐掌握了一些制作视频的基本技巧，并且开始尝试各种创新和突破。
第三段：挑战和突破。
在掌握了基本的技术和技巧之后，我开始向着更高的目标努力。我决定做一个短片，通过故事和情感来表达我想传达的信息。然而，在创作的过程中，我遇到了新的挑战。首先，我需要构思一个有足够吸引力和连贯性的故事情节。这个过程中，我充分发挥想象力，从生活中汲取灵感，并与朋友一起头脑风暴。其次，我需要采集并编辑素材，选择合适的音乐和配乐，以及添加各种特效和转场。这些看似简单的步骤，却需要我不断地学习和尝试，经过反复推敲和调试，才能够达到我想要的效果。最后，我还要学会如何合理地安排时间和资源，确保整个创作的过程能够顺利进行。
第四段：乐趣与收获。
尽管我在学习的过程中遇到了许多困难和挑战，但是，我也因此享受到了创作带来的乐趣和成就感。每当我看到自己辛苦创作的视频在朋友、家人或者不认识的人中间传播开来，得到赞赏和认可的时候，我感到非常开心和骄傲。视频制作不仅是一种技能，更是一种表达自我的方式，通过视频，我可以分享自己的故事和见解，传递心中的思考和情感。在这个过程中，我不仅提高了自己的技术水平，更培养了自己的创造力和沟通能力。这些收获，将继续伴随着我，影响着我的生活和工作。
第五段：坚持与展望。
回顾整个视频制作的旅程，我深深地明白了一个道理：只要有梦想，就要勇敢地去尝试和探索。从零开始做视频，不仅帮助我掌握了技术和技巧，更给了我一个展示自己和实践梦想的平台。尽管在学习的过程中会遇到困难和挫折，但是只要坚持下去，克服难关，便能够不断地成长和超越自己。未来，无论是在个人生活还是职业发展中，我都会继续坚持制作视频，不断追求更高的创作境界和品质。我相信，只要有梦想和勇气，从零开始，任何人都可以创造出属于自己的精彩世界。
成功从心开始成功从心开始视频篇二
第一段：引言段（150字）。
减肥是许多人的共同心愿，而减肥的方式和方法也是多种多样。在现在越来越发达的网络时代，减肥者们纷纷将自己的减肥心得和经验制作成视频分享给大家。本文将围绕着“减肥成功心得体会视频”这一主题，分享其中的一些减肥心得和体会。
第二段：采取合理的饮食控制（200字）。
在减肥过程中，饮食控制是至关重要的一部分。在减肥成功的心得体会视频中，许多人提到了采取合理的饮食控制的重要性。他们通过对自己的饮食进行科学计量并控制热量的摄入量，达到了减肥的目的。他们建议尽量避免高热量、高脂肪的食物，选择低热量的健康食品，如蔬果、瘦肉等。同时，他们也强调了每天规律的饮食习惯对于减肥的重要性，比如规定每天三餐的时间和份量。
第三段：坚持科学的运动方式（200字）。
除了饮食控制，减肥的成功还需要配合科学的运动方式。在减肥成功心得体会视频中，很多人表示他们坚持每天有规律的运动，如慢跑、游泳等。他们表示运动不仅能够消耗大量的热量，还能够提高身体的代谢率，有助于减少脂肪的堆积。他们建议选择适合自己身体状况的运动方式，并根据自己的时间和需求制定合理的运动计划。同时，他们提醒减肥者们要掌握正确的运动姿势，避免因不正确的姿势导致运动损伤。
第四段：保持积极的心态与良好的生活习惯（250字）。
除了饮食控制和运动方式，保持积极的心态和良好的生活习惯也是减肥成功的关键。在减肥成功心得体会视频中，许多人提到他们在减肥过程中遇到了各种各样的困难和挑战，但他们都坚持了下来，充满了自信和乐观的态度。他们表示减肥是一个长期的过程，需要坚持和耐心。同时，他们也强调了培养良好的生活习惯的重要性，如保证充足的睡眠，限制吸烟饮酒等。良好的生活习惯能够提高人体的代谢率和免疫力，有助于减肥成功。
第五段：总结段（200字）。
通过对减肥成功心得体会视频的观看和分析，我们可以看到减肥者们的努力和坚持。他们通过科学的饮食控制，合理的运动方式以及良好的生活习惯成功减肥，实现了自己的减肥目标。减肥成功并不是一蹴而就的，需要我们付出持续的努力和坚持。通过学习他们的成功经验，我们可以在自己的减肥路上获得启发和帮助。通过制作和分享减肥成功心得体会视频，不仅能够帮助他人，也对自己的减肥过程进行总结和回顾，形成了正反馈的循环，促进了减肥的成功。
总结：通过减肥成功心得体会视频的分享，我们可以学习和汲取减肥的经验和教训，同时也能够鼓励和激励自己，在减肥路上保持信心和坚持。减肥成功不仅是为了美观的外貌，更是为了我们的健康和幸福。希望这些减肥成功心得体会视频能够给正在减肥的人们提供帮助和指导，让大家都能够成功地减下自己想要减下的那一份肥。
成功从心开始成功从心开始视频篇三
短视频正成为年轻人最喜欢的社交方式之一，各大社交平台上短视频也是越来越受欢迎。我最近也加入了短视频制作的队伍，跟着这个潮流学习短视频制作。在这个过程中，我体会到了很多的心得和体会，下面我来谈一谈我做短视频的心得。
第一段：认识短视频。
我对短视频有一定的接触，也看过很多不同的视频，但作为制作者，我要先了解什么是短视频，其特点和制作方式。短视频是指时长在1-5分钟之间的小视频，以短小精悍的节奏和内容吸引用户观看。在制作过程中，需要注意视频的主题和受众，总结出制作短视频的技巧和原则。
第二段：策划方案。
在刚开始做短视频时，我感觉很失落，因为我完全不知道从何处着手。随着学习的深入，我明白了一个阶段的准备非常关键，也就是策划方案。我认真思考，最终选定了一个话题，结合个人的经历，故事和情感来制作视频内容。在实际制作过程中，我认识到策划方案不仅对内容的规划、创意的形成和合理性的考虑都有着极大的意义，而且更可以为我们提供更为清晰的方向和更确定的思路。
第三段：制作短视频并提升技能。
我发现短视频制作的过程是一个相对独立的过程，我们在制作的过程中应该注意画面的运用，效果的表现，文字和音乐等方面的搭配，提高视频的观看体验。另外还要注意视频拍摄的质量，场景的处理，线条的选择，必要的剪辑和后期制作的技巧等方面都要掌握。于是我开始学习视频拍摄技巧，掌握剪辑技能并对后期制作有了进一步的理解和实践，充分提升自己的技能水平。
第四段：与他人交流。
相对自学这个领域的知识之外，与交流都有利于我们对于一些细节问题的考虑，也可以避免重复劳动和考虑，更为高效和经济方便，从而为创新和提升提供新的思路和平台。
第五段：总结。
经过一段时间的学习，我终于是做出了我的第一部短视频。虽然这个过程中，我遇到了很多的小问题，但是当我看到自己的作品被朋友们赞赏和分享时，我感到真正的开心和满足。刚开始做短视频是一种挑战，但也是一种学习和成长的过程。通过这个过程，我认识到了视频的制作不仅仅是要求技巧和效率，更重要的是要表达感情和价值，并让人们感到有趣和有价值。
成功从心开始成功从心开始视频篇四
有一种爱，它属于苍天之下的每个人，能力所及，可以去给予：确实需要，也可以坦然的接受。给予者不求什么回报，也不需要堂皇地把名字写在纸上，只希望被帮助的人，重新获得生命的阳光、实现梦想的翅膀。
有一种爱，它不是施舍，而是发自内心的善意，能带着心中的温暖，把微笑写在脸上，做着于需要的人有益的事情，这就是“善”。用善意的心去接纳这个纷繁的世界，用善意的眼去观察，用温暖的手去扶助，去温暖，去传递。传递心中的感动，传递那一份温暖。
有一种爱，它有朴实的名字――感恩。我们现在拥有的一切，并不完全因为我们的才能或勤奋，而是有各种因素和偶然在里面。我们应当时时记住：我们曾经得到过很多人的帮助！这种认识，会使我们对他人、对自然、对社会饱含一份感恩之心。
中华民族是一个热情仁爱、乐善好施的民族，中国的慈善思想源远流长。儒家的孟子主张“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”、“出入为友，守望相助，疾病相扶”；道家的`“劝善之书”中列举了“收街市弃儿、普济应验汤药、修桥铺路”等多种慈善方式；佛教传人中国后，更是提倡无边的慈爱和宽泛的悲悯。
点滴之水，可汇成江海，星星火光，终会照亮世界，慈善不在于捐赠了多少，善举也不在于先后，只要我们每个人都能有慈善的心，能行慈善之举，哪怕只是一枚硬币，一点所需，我们的爱心善举，一定能汇成爱的暖流。
因为慈善不是钱，是心。心有多大，慈善就能走多远。朋友们，让我们用爱守望，用心相助，用一颗慈善之心，在寒冷的冬日播撒春的希望，携手共创和谐幸福的家园！
（本文作者系陕西省渭南市实验初中学生）。
成功从心开始成功从心开始视频篇五
考虑对方的目标、兴趣和信念是一切关系的核心。如果希望得到其他人的配合，仅仅被任命为团队领导人是不够的——如果团队成员并非你的直接下属，那就更是如此。
布拉特说：“任何机构内任何级别的人都必须对别人施加，而被影响的人也会施加影响给其他人。你们必须一起创造出一个共同的目标，并为了共同的事业而努力，这是在学校里学不到的东西。”
要了解对方的观点，最简单的方式是提问，然后仔细倾听对方的回答。你还可以阅读身体语言，也可以咨询同事。
面对上司的时候，换位思考尤其有效。如今，主管和经理们要承担更多的责任和压力——尤其是在资源更少的情况下。他们所做的相当于十年前两个人的工作。
克劳斯说：“你要主动帮助他们，让他们面上有光。你要想方设法帮助他们。要看到上司人性的一面，而不是只是一个概念化的老板。把他或她当成一个人来看待。同情、移情非常重要。”
通往成功的思维方式：
1、关注事物积极面positivethoughts。
你应该关注事物积极的一面。如果到现在为止，你一直关注的是生活中的消极面，比如讨人厌的邻居、剽窃你成果的同事，或者你过去犯下的一个错误，那么你无疑是在浪费自己宝贵的时间和精力，并白白丢失本应得的快乐。
而另一方面，如果你着眼当下、关注未来，一边为自己希望达成的事情做计划，一边由衷享受着当下，那么你的生活将变得更快乐、更成功。总之，所有一切都取决于你的心境——秉持积极的态度，你的生活中定会滋生并充盈着快乐。
“积思成言，积言成行，积行成习，积习成性，积性成命”，这一谚语很好地概括了心境的重要性：所有一切都源于你看待事物的态度，积极则兴，消极则怠。
2、不要一味归咎于自己don'tblameyourself。
认为“自己或许做错了”常常会让人感到很沮丧。自怨自艾或者把一切错误都归咎自己终归弊大于利。当事与愿违的时候，我们总是习惯自责，而这渐而使我们产生了一种罪恶感，从而常常使我们陷入忧郁。没错，万事皆有因，但这个责任却未必在你。
当人们对你表现出反常的行为时，没准只是因为他们自己内心灰暗，你何必要成为他们消极心态的受害者呢?所以说，如果你想让自己一直快乐的话，就不要让别人的言行再来扰乱你的情绪，毕竟那是他们的问题而不是你的。
3、别忘记心存感恩expressgratitude。
有些人说的不错，“快乐的人并不一定是懂得感恩的，但懂得感恩的人却一定是快乐的。”
因此，心存感恩应该变成我们的习惯。人们永远不会忘记你带给他们的感受。当你向那些对你友善的人表示感激时，你不仅可以让那些人感到愉快，自己也会变得更快乐。永远不要忽视你生命中的那些美好。
当你向人表达感念时，你便锻炼了自己维持乐观的能力，而这会使得你在低谷时更容易保持积极向上的心态。
而当你被解雇时，心存感恩也会使你明白：至少你还有健康，或者你至少还不至于骑个自行车跌成了重伤——而这样一来，你将对你的亲朋好友愈加心存感念。
4、不积威作势don'tactentitled。
我们总会做出选择：或者成为一个积威得势之辈，或者成为一个德高望重之人。后者得到的尊重本质上是永恒的，其实是靠着高尚的品行得来的;而前者却仅仅来自于所处的权势地位。
试想自己身居高位并由此受人推崇，这于你而言无疑堪称完美。但是，你需要铭记，实际上唯有与人尊重方可换得别人对你的尊重。请记住，那些不是由自己踏实挣来的东西总是难以恒久的，那些看似所谓的永恒实际只是一个相对概念。
因此，不要沉溺于那些由权势地位带来的所谓尊重中，你应该锚定的是因你为人而获得的尊重。
5、尽心为人，也盼认尽心give&demandfor100%。
如果你尽心为人，那么你也有权要求别人对你尽心。davidricho在《如何成为一个成年人》一书中提到，你首先需要知道你没有权力命令别人做事，在此基础上你可以直率地表达你的需求和希望，这样可以给你的生活省去不少不安与纠结。直言不讳地说出你想要什么以及那要怎么做吧，除非你的要求存有贬斥之意，不会为人接纳。同时，也做好被拒绝的准备，但这决不能影响你们之间的关系。如果一个人正因为你敢于向他说出你的要求而对你心存芥蒂的话，那相信我，未来总有比他更好的人将与你相与。
6、做好被拒绝准备preparedforrejection。
拒绝只会让你变得更好。正如chrisdixon诉说，“如果你没有每天被拒绝，那么这绝对是应为你的目标还不够远大。”习惯被拒绝只会让成功更显不易，因而更值得欢呼雀跃。在某种意义上，拒绝对我们而言正是一种福祉，它可以使我们能够重回正轨。
7、钱非万能moneyservesmanypurpose。
金钱除了能带给我们自由外，也能帮助解决我们的大多数问题。请不要清高地说，自己视金钱如粪土。如果你不能妥善理财的话，那么你终将陷入借贷欠债的恶性循环中，而这也就将让你永远无法企及自己的梦想。做一个预算案并按照其标准生活吧，记得清查自己的开销并有所存余——用小册子记账就不错。等你的财政状况秩序井然，而开销也都物有所值时，你将拥有一个愉快的心情。
8、别犹豫，学会讨价还价neverhesitate。
当我们想要和老板谈谈加薪的问题时，尽管我们干的不错理应获得更高的报酬，我们仍常常逡巡犹豫，不敢开口。
但是，请记住，即便是更小的一点薪资涨幅，都能增加你未来的收入;而收入越多，你也就越容易实现自己的目标。加薪可以让你的职业前景更广阔，可以让你置业成家，让你能够送你的孩子上大学或者去旅行。因此，为最好的福祉，尽力讨价还价去吧!
9、尽早开源节流saving。
比起安逸的青年时期，难道你不更想要一个舒适的晚年生活吗?那么请你早早开始投资吧!尽早投资可以帮你省下更多储蓄。
“如果a从25岁开始，每年省下5000美元，到40岁时她总共省下了75,000美元，但此外她不再做任何其他投资;而b从40岁开始，每年省下5000美元，到65岁时他总共省下了125,000美元。
假设每年的利率是5%，那么a最后退休的时候就将得到超过400,000美元的储蓄，而b却只有256,000美元。而这所有的原因只在于a开始储蓄的时间比较早，所以即便她投入的少，最终获得的也更多。”因此，为了今后的好日子，你现在就得做打算了!
10、一次只做一件事onethingatatime。
当你一次做超过一件事时，你总会有失公允。一次只做一件事可以让你享受做事的这一过程：在步行中享受自然的宁静平和，在饮食间享受食物的滋味与质地。请谨记，一次不要做太多事。在这个充斥着网络与手机诱惑的时代，想办法专注于手头的事务变得更加重要。记得给自己使用设备设下一个时间限制。当你在工作甚至休息的时候，关掉你的手机。这些引人分心的事物会使你的大脑饱和，耗竭你所有的脑力，使你无法将之用在重要的事务之上。
11、安之若素enjoyyourposition。
没有任何事物是静止不变的，生活总是会变得更好或更坏。你要做的，是学习安之若素。如果你可以做到这一点，那么你的未来只会越来越明朗。正像一个苦于单身的人一直怏怏不乐，直到他围墙内的朋友告诉他自己颇怀念围墙外的日子才豁然开朗。生活的每一个面向都有其独特的魅力，因此安之若素，好好享受当下吧。
12、规律性地亲近自然lovenature。
自然常常巧妙地回答了我们的很多疑问，因此每天都抽些时间亲近自然吧。自然本身有一些内在的品质，它们帮助我们治愈焦虑，并且使我们的生活充满所必须的轻松愉悦。无论你的行程拍得有多紧张，你还是得抽时间去附近的公园逛逛。这样一来，你将能够得到所需的休息，由此焕发精神。
13、观察自我lookwithin。
如果想要找到自身问题的答案，那么就试着从自我开始寻找原因吧。如果有人冲你发难，那么你最好弄清楚自己在这个问题中扮演了一个怎样的角色。一旦你认清自己在其中所扮的角色，那么问题最主要的部分也就迎刃而解了。
14、别跟八卦的人凑堆avoidgossip。
那些能够对着你嚼别人舌根的人也可以很快在你身后大谈你的不是。和这样的人为伍只会让你将宝贵的时间浪费在无聊的群体中。因此，你最好和那些能够帮助你成长，使你快乐平和的人交朋友。
15、遗忘并宽恕forgetandforgive。
对一个实际毫无价值的人怀恨在心可谓既浪费时间又耗费精力。明智的做法，其实是完全无视那些给你造成困难与痛苦的人，而远非计较他们的错误。
要知道，这么做这会让你分心，从而无法达成目标，被别人甩在身后。
16、全身心投入每一件事giveyour100%。
你不应该让自己有余地考虑“如果当初...将会怎样。”我们常常由于没有尽心而错失良机。实际上，把你最想要的东西置于眼前，你必然将发挥出你真正的潜能，而远非半吊子的功夫。我们不能给自己留下任何后悔的机会。最终，由于你尽力了，你将心满意足。而即使你尽力而为仍不幸失手，那么你下次成功的机会也会由此翻了一番。
17、积跬步以至千里inculcatedailyhabits。
如果你心怀壮志，希望彻底改变自己，那这种改变绝对不是一夕间可以造就的。目存高远，但基于跬步;反复将一些优点培养成我们日常的习惯，从而最终实现自己长久的变化。
你现在就应该决定自己应该开始做些什么来达成改变了。开始将这些习惯融入自己的生活中吧，这些习惯与付出将渐渐带你达成你所渴望的高度。
18、审慎地运用你的思维planahead。
人们说，思维决定一切。一切都是由你自己决定的，你如何考虑，认为是对的还是错的，想要变得善良还是刻薄，希望去爱还是去恨，是洒脱还是计较，是机警还是麻木。
要知道，你选择前者的时候越多，你的生活中就越多地充满爱、善良、潇洒与警觉。
成功从心开始成功从心开始视频篇六
第一段：引言（大约200字）。
减肥几乎成了现代社会中大部分人的共同经历。尽管减肥可以得到更好的身体健康和外貌，但实际上，成功减肥并不容易。在人们不断寻找减肥灵丹妙药的同时，有一类特殊的视频开始在社交媒体上流行起来，那就是“减肥成功心得体会视频”。这些视频通常由成功减肥的人分享他们的经验和技巧，让更多的人能够从中受益。在这篇文章中，我们将探讨这些减肥成功心得体会视频的益处和效果。
第二段：视频内容（大约250字）。
这些减肥成功心得体会视频多种多样，涵盖了各种减肥方法和技巧。有些视频分享者会谈论自己的饮食习惯，如采用低碳水化合物饮食、高蛋白饮食或素食。他们还会讲述如何运动和锻炼，如何制定合理的运动计划。此外，一些视频还包含了心理减肥的建议，如如何处理压力和控制食欲。
第三段：益处和效果（大约250字）。
这些减肥成功心得体会视频带来了一系列的益处和效果。首先，它们为那些正在尝试减肥的人提供了具体的指导和建议。人们可以从中学习到可行的减肥方法，避免不必要的尝试和错误。其次，这些视频还能够提供实际的激励和鼓舞。减肥是一个漫长而困难的过程，看到别人成功实现目标，能够激励自己坚持下去。此外，这些视频还可以建立社区感和归属感。通过与其他人分享自己的减肥心得，人们可以获得支持和理解，并与其他有着相似目标的人建立联系。
第四段：挑战和局限性（大约250字）。
尽管减肥成功心得体会视频具有许多益处和效果，但也面临一些挑战和局限性。首先，每个人的身体和情况都是不同的，适合他们的减肥方法也会有所不同，甚至在某些情况下可能会产生负面影响。此外，一些视频可能过于偏重于某种方法，导致观众对其他可能更适合自己的方式会视而不见。最后，虽然这些视频可以提供一定的指导和动力，但最终成功减肥还是需要个人的努力和坚持。视频只是一个工具，而不是唯一的解决方案。
第五段：总结（大约250字）。
综上所述，减肥成功心得体会视频在当今社会中具有重要的价值和作用。它们为减肥者提供了指导、动力和社区感，对于实现目标起到积极的作用。然而，我们也需要意识到这些视频的局限性和挑战，不应将其看作是唯一和绝对的减肥方法。每个人的情况不同，最终的成功还是要依赖于个人的努力和坚持。无论是通过视频还是其他方式，最重要的是找到适合自己的减肥方法，并坚定地向目标前进。
成功从心开始成功从心开始视频篇七
减肥，是很多人都渴望实现的目标。然而，在减肥的道路上，有太多的困难和挑战。一些减肥达人们，为了帮助更多的人实现减肥目标，纷纷制作了减肥成功心得体会视频。下面，我将通过观看这样一段视频，总结出几个成功减肥的关键点，帮助那些也想减肥的人迈出第一步。
第一点，树立正确的减肥观念。许多人在减肥过程中常常急功近利，希望通过极端节食或药物来快速减肥。然而，这种减肥方式只会对身体健康造成伤害，并无法保持长久的效果。所以，正确的减肥观念应该是：注重健康饮食，合理控制饮食中的热量；多运动，增加身体的代谢率；保持积极的心态和良好的睡眠质量。
第二点，制定实用的减肥计划。减肥是一个漫长的过程，需要耐心和毅力。制定一个合理的减肥计划是非常重要的。首先，要设定减肥目标，明确自己想要达到的体重或身材；然后，根据目标制定每日的饮食和运动计划；最后，要定期检查和调整计划，确保计划的有效性和可持续性。
第三点，饮食的控制和调整。饮食是减肥过程中最为关键的因素。要控制热量的摄入，选择低热量但富含营养的食物。如多吃蔬果、粗粮和白肉，少吃高糖和高脂的食物。此外，要注意合理搭配餐食，避免单一营养过剩或不足。当然，饮食的习惯的改变需要时间和耐心，要慢慢适应和调整。
第四点，坚持适当的运动。运动可以提高身体的代谢率，促进脂肪的燃烧，从而达到减肥的效果。参照减肥成功心得体会视频，我们可以选择适合自己的运动方式，如慢跑、游泳、瑜伽等。初期，可能会感到疲劳和不适，但只有坚持下去，才能真正享受到运动的乐趣和减肥带来的好处。
第五点，保持积极的心态。减肥不仅仅是一个身体的过程，也是一个心理的过程。保持积极的心态可以帮助我们坚持下去，战胜减肥过程中的困难和挑战。所以，我们要看到减肥的积极方面，不要因为一时的不顺利而灰心丧气。在减肥的道路上，我们应该相信自己的能力，相信只要坚持下去，一定能够实现自己的减肥目标。
通过观看减肥成功心得体会视频，我深刻地认识到减肥是一个需要耐心和努力的过程。只有树立正确的减肥观念，制定实用的减肥计划，控制和调整饮食，坚持适当的运动，并保持积极的心态，我们才能成功减肥。让我们一起迈出健康减肥的第一步，迎接更美好的自己！
成功从心开始成功从心开始视频篇八
暑假，我读了《好命不如好习惯》这本书，它告诉我们：人们每天高达90%的行为是出自习惯的支配。你每天所做的每件事，几乎是靠着习惯的指引。好习惯常常与坏习惯并存，有时候好习惯是天使，有时候坏习惯成了恶魔。坏习惯甚至常常可以使人手脚敏捷而头脑笨拙。
好习惯是成功的来源，它是你一生制胜的隐性法宝！好习惯是英雄，坏习惯是懦夫，也就是一念之间。只要你把每天的坏习惯，改成好习惯，你的人生将是光明的。
这让我想起了一个故事：一群狼在草丛中埋伏了几天后，可能连一只羊也捉不到。尽管狼群实际上处于饥饿状态，但狼群面对挫折，从来不会退缩。它们甚至没有一点沮丧，它们不像人类一样，在失败之后不停地抱怨，不停地为自己寻找各种各样的借口，它们做的只是默默地承受失败，忍受饥饿，然后从失败中教训，以便下一次捕猎时避免重蹈覆辙。
《好命不如好习惯》告诉我们：一个人是成功还是失败，关键看他是否经得起失败的考验。失败后如果没有坚强的意志和一贯的恒心，就只能是“失败”，不会孕育出成功来。
《好命不如好习惯》是本好书，一个人的成功与失败最大的区别就来自于他们不同的习惯。要战胜坏习惯的沉重锁链，就要把战胜的钥匙掌握在自己手中。
成功从心开始成功从心开始视频篇九
“好的开始是成功的一半”，这是一句警世名言，也是不变的真理。
一个好的开端，就是开始了对成功的展望。成功的路很长，但在开始就拥有一颗坚定的心，必然会令人拥有无穷的斗志!坚硬的石缝中之所以能长出充满生气的小草，是因为小草在一开始就汲取了日月之精华;骆驼之所以能穿越茫茫沙漠，是因为骆驼在开始时就在体内贮备了充足的营养。
开端源于自信和积累。它虽然不能定格，但只要你努力，自信奋斗就会让它变得更美好，更永恒。万事虽开头难，但你应该锁定一个目标，然后确立“开端”，这样你就能难中取益，让事情达到你预定的效果。在人生中的每一件事里，开端都是“始作蛹者”，如果你自信的面对它，它也会用成功来回报你。
人生往往如此，它就像一个高高的阶梯，我们现在还在最底层徘徊，当迈入第一个台阶的时候，一定要小心谨慎，一旦滑下来，你就与别人产生了距离，那时，后悔已为时过晚，到最后，你的努力只能化作一滴水，慢慢蒸发，所有的辛苦与奋斗都会半途而废!
同学们，好的开始就是成功的一半。成功是火，好的开端就是火种;成功是水，好的开端就是水的源头。一个好的开端，是一柄开山的斧，是一把开启智慧之门的钥匙，是为你迈向成功做准备的铺路石!好的开始是成功的一半，有个好开端，可以让你的人生充满喜悦阳光，可以让你的人生多姿多彩，可以让你的人生充满自信!
成功从心开始成功从心开始视频篇十
今天，天气晴朗，太阳高高地挂在空中。此时此刻，我的心情就像这天气一样，兴奋不已。因为今天是我校的运动会，我报名参加了好几个项目：50米短跑、50米接力棒、两圈长跑和跳高。
虽然此时此刻我的心情是既兴奋又激动，但我的心还是提着的。我也很有压力，这毕竟关系到班级荣誉，而且我在班里一直以“跑步健将”的形象著称，可不能破坏我的形象啊！于是我开始做赛前准备。
就要开始比赛了，没想到这四项竟然连着一起比。首先是50米短跑，当我看到和我一起比赛的人里居然有年级“跑步健将”时，我差点吓晕过去，虽然我俩的成绩不分高低，但是我见到她还是有很大压力啊！轮到我上场了，随着发令枪“嘭”的一声，比赛开始，我像个奶娃一样使出吃奶的劲儿，拼命向前奔跑，据我的同学后来描述，只是一眨眼的工夫，我就已经到了终点，只可惜……没错，我只拿了第二名。
泪水在我的眼眶里打转，回到休息地后，我告诉自己：“你不能灰心，你还有机会”。于是，我重新鼓起勇气，去参加两圈长跑和跳高。失败果然是成功的开始，我总结了50米短跑失利的经验并给自己打气后，我获得了两圈长跑和跳高的冠军，功夫不负有心人，之前的努力总算没白费，我带着喜悦的心情来和迎接我的同学们汇合了。
休息一会儿之后，我又要去参加50米接力赛了，这将是全场最后一项比赛，我和我们的同学们拿出了全部的力量。接力赛在于相互的配合，也就是团结友爱才有可能获得第一名，我因为跑得快，被安排跑最后一棒进行冲刺。我知道，最后一棒很重要，终于到我了，我开始玩儿命地跑，心中一直想着争取拿第一名，虽然我拼尽全力，但由于实力还是差那么一点点，我们只得到了第二名，但我们并没有灰心，而是鼓励自己下次继续努力。
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成功从心开始成功从心开始视频篇十一
夕阳落下的地方，红霞温暖。隔岸的绿野，染了一片又一片的金黄。我怀着一份失落的心情，独自慢悠悠地行走在回家的路上。转眼间，夕阳落去，替换一层浓浓的暮色。前方的路，开始模糊了，我的心更惆怅。
对于一个满怀信心的人来说，突然的失败来得让人有点措手不及。以前，一直生活在梦幻里，幻想童话王国的精彩，竟然忘记了贴近现实时还有那么多狠心的残忍。面对打击，心里很茫然，本来一片光明的路，突然间太阳落山，万籁俱静，只有一片漆黑。心里虚了，没有了方向，头脑也空白了，想不清到底因为什么！
太阳落山后，夜渐渐静下，深了。我在马路上走，身边的车子狂奔而来，让我有些心惊胆颤。我一直在退让，但是他们一直在前进。我望着没有月亮的夜晚，心里突然觉悟，路在前方，你不去前进，就会有人走你的路，过你的精彩。
于是，我醒悟了！失败，其实真的就是成功的开始，有了失败意味着自己已经在梦想的路上行走，渐渐地向成功的终点靠拢。面对失败，我不该有时间去忧伤，去惆怅，而是应该打起十二分精神，全神贯注去针对失败找出口。失败不是因为我没有能力，也不是因为我不能成功，那只是一次对我认真的考验。失败了，让我更深刻地体会到自己仍需努力学习，仍需磨练自己那颗尚未成熟的心。前路茫茫，我更该积极去探索！
有了失败，成功近在咫尺。我只要在勇敢的跨出新的一步，我就能够碰到成功的双手了！
是的，不能伤感，不能气馁。从哪里跌倒就从哪里站起，在人生还没有走到最后关头，谁都有机会东山再起。不要沉溺于悲伤里无法抽身，也不要困惑在失败里无法清醒，未来的路还很长，今天的缺陷，今天补，明天就变成了优点。人生的路还有那么长，我不可能每次都失败，我相信下一次会是最好，会有出人意料的结果。
我真的相信，失败就是成功的开始。因为失败，所以有机会反省自己的不足；因为失败，所以才知道自己的未来还需要加油；因为失败，自己才知道成功有多么美好。自己的路，自己好好的走，相信有一天会成功，加油！
成功从心开始成功从心开始视频篇十二
一位智者和他的学生正在散步，他们谈论着探访新的地方、结识不同人群的重要性，说学问正是从这些经验中积累而来的。不知不觉间，他们走到一个贫穷落后的地区。他们路过一所破烂的房子，看见里面住着一对夫妇和他们的三个孩子。5个人皆是衣衫褴褛、光着脚板，连鞋都没有。屋里只有几件破家具，真可算是家徒四壁。
智者问这位父亲，你们为什么要在这样既无商业又没工作机会的贫困地区生存呢？男人回答，家里有一头小奶牛可以产一些牛奶，在附近城镇，我们用牛奶换一些其他的食品，余下的我们给自己制作一些奶酪和酸奶。我们就是以此为生的。智者感谢他的诚实，又在房子里四处看了几分钟，就上路了。
走着走着，智者告诉他的学生，我必须回去，找到那头奶牛，并把它扔下悬崖。学生很吃惊，试图说服老师那是一个错误。学生说，那一定会毁掉一个可怜的家庭！智者听后独自离去，把学生留在身后。作为老师的忠实学生，他不得不追上老师，并帮助老师完成了计划。但奶牛坠落悬崖的画面一直折磨着他，让他身心难安。
学生怎么也不能完全忘记这件事。几年后，他决定回去看一看。也许自己能帮助那家人做点什么，可以抵偿自己的一些过失。他刚走进那个地区，立刻发现那里已有了天翻地覆的变化，真是一派富裕起来的景象！他变得很沮丧，确信一定是那户人家在丢失奶牛后，被迫离开自己的家园去外地另谋生路了，这里一定早已易主！
他继续走，看见原来那户破房子所在的地方矗立着一座气派的楼房。他走进去，看见一个似曾相识的男人站在门口，他正是当年的那位父亲。学生很吃惊，问他们是怎么摆脱困境并变成今天这样成功的。
男人笑着告诉他，几年前，我们唯一的奶牛突然消失不见了，最初我们很震惊，但无奈之下也只好去发展新技能，谋求新的生存方法。
结果，我们就富起来了。男人承认，丢失那头奶牛是这个家天大的幸事啊！
有时，放弃计划好的生活，改变与奇迹才会出现，失去恰是成功的开始。
成功从心开始成功从心开始视频篇十三
走过了梅花桩，在教练的带领下，队员们来到了“天使之手”训练场。抬头一看，两边铁架在十多米高的地方拉起了一条钢丝绳，教练先向我们讲解了所有安全问题，再教我们穿上安全带。"天使之手实"际上是以两个人一组，手拉手走过高空钢丝绳，在约3米左右头顶有一条拉手的绳，但要拉住这条绳，必须要两个人互相配合，手拉着手才能过去，而保障在高空走钢丝绳队员的。
生命。
安全的安全绳就全部系在地下所有队员的手里。我亲自参加了这个活动，和金达公司的同事一起走过了这条钢丝绳，在刚站在钢丝绳上的时候，我俩都很害怕，很无助，当我们迈开第一步的时候，我往下看，下面一双双鼓励的目光，一双双紧握安全绳的手，啊！我心里一热，害怕没有了，信心充满了我的内心，我开始鼓励我的同伴，并用力握紧他的手，让他感到力量，感到安全，就这样我们互相鼓励，互相紧紧地握住对方的手，在下面队员的鼓励、帮助下，安全地到达了终点。在我们安全到达地面时，我俩都把内心的喜悦写于脸上，是全体队员纯洁的天使之手，友爱之手，信任之手鼓励我俩突破自我心里障碍，迈开了人生最有意义的一步，满怀信心走完了惊险的旅程。使我们终身难忘，感谢你，“天使之手”。
“生命之旅”
晚饭后，全体队员集中训练室，我们聆听着祥和的音乐稍作休息，全体队员分成了四行，面对面坐下，静静地凝望对方，感受一天以来与对方一起。
团结。
一致挑战困难的感受，然后教练给每人发一副眼罩，蒙上眼睛，拉着对方的手，静静地在等待我们的“生命之旅”。我们在一直等，一直等，忽然间，对方的手轻轻的拉了我一下，让我站起来，“生命之旅”正式开始，我是被人引领的一方，我并不知道她（他）要把我带向何方，眼前漆黑一片，什么也看不到，只感到旁边有人在走动，带领我的人小心翼翼地把我向前引。我既无助，又害怕，但我什么也做不到，只能默默的任人摆布。但是当我一步一步向前走的时候，我的信心亦一步一步增强，我觉得引领我的人十分负责任，我走起来很安稳，虽然道路十分崎岖，难行，但我感受到并没有多大危险，我的恐惧感慢慢的消失了。我们一路前行，有时爬高坡，有时钻地洞，在同伴的引领下我爬过了一段地洞，从洞中爬出来时，我已经完全信任我的同伴了，他（她）是多么的负责任，对我多么的爱护，没有让我受到任何一点伤害。我们一路走过峭壁，走过铁索桥，翻过高墙，终于到达了终点，一个大草坪。稍作休息后，我和同伴互换方位，这次由我引领对方回训练室，我在休息时才发现，刚才和我一起走的是一位我厂包装部的小女孩。这次是我引领蒙着眼睛的她走，当我引着她到一个高台跟前帮助她翻上这个1.5米的高台的时候，忽然间，我内心感到一种无形的压力，是以往前所未有的。当翻过高台后，一步一步的向前行，前面越来越多的障碍，道路越来越崎岖，困难险阻越来越多，我的内心那股无形的压力越来越大，我的心里想：“我一定要保护好她，一定要引领好她，不能让她受到一点伤害。”啊！我终于明白到，这是我的责任感，使命感，我必须要对我的同伴负责任，这就是我们企业的所需，社会的所需，人生的所需，“责任”就是强烈的责任感，促使我把我的同伴安全地送回了训练室。多么好的启示，活动结束后，我的心门打开了，我要对我的企业，员工，社会，负责任！这样我才能成为一个善良的人，正直的人，负责的人。
坚持。
就是胜利。
今天，我跟踪体验的是另一支队伍，“团结队”，他们先训练的是双人过“硫酸河”。要求是以两个人为一组，从河的一面从三个类似秋千一样的独木桥互相帮助走到对岸。当你站到独木桥上时既要自身平衡，亦要照顾同伴，并且要互相协调才能站到另一个秋千上，难度是相当大的，稍有不慎就会掉到河里。队员们都必须穿上水上救生衣，以防万一。这个过程给我感触最深的两组人，一组是金达公司一位叫“阿霞”的小姑娘，他的同伴两次掉到水里，她自己也掉了一次落水，但他们还是坚持到底，不言放弃。终于到达彼岸，脸上露出了胜利的笑容。而另一组是我厂的“潘天星”同事与皮具厂的“小玲”，“潘天星”为了保护同事，不惜；两次落水，但还是把同伴安全送到彼岸，衣服水珠都没有一滴，多么可贵的“舍己奉献”精神。我看到后，感受很深，这是我们企业所需的精神，如果他们都把这种精神带到企业中去，带到工作中去，那就是企业的希望，是企业的骄傲。坚持，坚持，顽强拼搏，舍己为人，互相帮助，这种精神，他们在此刻演绎得淋漓尽致，我为你们喝彩，为你们骄傲，努力吧，朋友！
目标，一切行动的准则。
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成功从心开始成功从心开始视频篇十四
南方的春天总来得早些，立春过后，人们便经受着春与残冬一轮轮的较量，直到惊蛰前后，才能更明显的看到春天的脚步离我们一步步的近了，虽然春风依然料峭，人们却迫不及待地随自然的变化而同万物一起下了冬装。
我们应该清楚的认识到春天是一种什么东西了吧，我认为春天是成功的开始，还记得在小时候，自己的父母都是菜农，我们一家人在通往地里的路上时，有说有笑，当经过别人家的地边时，等到了自己家的土里面，那一天我和父母来到土里面挖地和撒种。
还记得从挖土到撒种再到辛勤劳作最后获得收获的是五谷丰登呀，我想学习又何尝不是这样的呢、在现在报名的时候就偈在挖地，听讲，布置作业就像农民辛勤劳作一样，到了最后我们拿出好成绩听到了父母的赞叹声是那么的开心。当农民收玉米时看到了大包大包的玉米，开着拖拉机拉着货回家的时候，脸上露出了一丝丝笑容。
反之如果不辛勤劳，不挖地等类似的工作也像学习不学一样，只会混，这样地都放荒了的人是不会成功的，没有丰收，那么他也没有钱的时候怎么办？去学着羊去地里吃草。
所以我们应该认真的工作从而获得一个好结果，这是我们多么希望的结果啊！
成功开始于春天，所以我们应努力而奋斗。
